Modrykonik je partnerom tanečnej súťaže pre materské, základné a stredné školy SCHOOLDANCE. Informacie o tejto súťaži vám budeme prinášať cez fotoblog schooldance.

Modrykonik je garantom kategórie materské školy. V súvislosti s tým chceme pre vás pripraviť zaujimavé súťaže a v rámci finálového dňa konikovský program pre deti. Dozviete sa o tom na fotoblogu schooldance.

Časový harmonogram súťaže:

Marec, Apríl - Registrácia škôl
Apríl - Nahrávanie tanečných vystúpení a Glogu na stránku
Máj - Internetové hlasovanie
Jún (18.6.) - Finále súťaže v Slovenskom národnom divadle

Oficiálna stránka schooldance - www.schooldance.sk

Aj Asmira Team sa pripravuje

Ako sa jeden obyčajný nápad stretol s neobyčajným ohlasom

"Mamííí, ja sa nudíííím. Čo mám robiť?"

Ruku na srdce priatelia, koľkokrát ste z detskej izby vašich ratolestí započuli túto otázku? A ruku na srdce, koľkokrát ste na ňu vedeli aj odpovedať? Ak práve nie je čas na šantenie po vonku a doma máte chorú alebo len znudenú ratolesť, možno aj dve, tri, štyri, skúste si nájsť chvíľu a začnite tvoriť! Že neviete kde a ako začať? Tak sa na chvíľu začítajte a nechajte sa inšpirovať.

Využite prázdne rolky z kuchynských utierok a toaletného papiera a "postavte si" napríklad rozprávkový hrad

autor: @siouxsie

Úsmev na tvári vašim najmenším vyčarte bielym mrakom z filcu s dúhovými kvapkami (na zavesenie kvapiek vám výborne poslúži aj zubná niť alebo rybársky vlásec)

Nie, naozaj nebudem tútorovať o výchove, na to mám pramálo skúseností. Vyhradzujem si právo označiť toto ako súhrn doterajších pozorovaní.

Som celkom komplikovaná osobnosť, v pozitívnom aj negatívnom zmysle, a dosť premýšľam, tak si viete predstaviť ten nápor ideí, keď som zistila, že sa o 9 mesiacov pravdepodobne stanem mamou. Hneď som si spomenula na vlastné detstvo, hry, krásne spomienky, aj to, čoho som sa bála, na rozmanité zákutia a vône, príjemné aj nepríjemné. Premýšlala som, aká som a akou mamou asi budem.

Každý deň uvažujem, aký bude môj syn.

Seba teda ako - tak poznáme. Keby sme si mohli pustiť živoť otcov našich detí ako film, aby sme ich ešte lepšie pochopili a  videli aj ich ako deti, bolo by to ešte jednoduchšie. (S možnosťou prekročiť niektoré pasáže. 🙂 Ale aj bez toho sa denno denne vidíme v deťoch. V ich pohľade, gestách, náladách. Sú našou súčasťou a dávame im všetko zo seba. Napriek tomu, čas sa nedá zastaviť a začnú sa z nich formovať samostatné osobnosti, vykročia do života a my tu budeme na to, aby sme im ukázali správnu cestu. Lebo oni sú našou vizitkou, našim pokračovaním.

Viete, vždy, keď počujem o niečom strašnom, čo vykonal psychicky zdravý a v rodine socializovaný jedinec, poviem si, veď toto je niekoho syn, niekoho dcéra. Kde sú ich rodičia - kde boli, keď ich potrebovali k vytvoreniu vlastnej morálky. (?) Prečo sa rodičia hovoria učiteľom: môj syn/dcéra by toto nepovedal,neurobil, nikdy a nikdy.... Urobil. Povedal. A s najväčšou pravdepodobnosťou to počul/videl doma. Ak robí manželka manželovi doma slúžku,  a syn sa na to pozerá, myslíte, že otvorí starenke dvere? Ak žena trávi nekonečné hodiny v kúpeľni, lebo je posadnutá vlastným výzorom, myslíte, že jej dcéra bude vybavená vedomosťou, že výzor nemôže byť alfou omegou jej vlastného manželstva, lebo raz sa zmení? Alebo - že násile plodí len násilie?

A teda, ak môj syn bude vykazovať fragmenty negatívnej časti povahy svojich rodičov, budem s tým zmierená. Ale ak z neho nebude slušný človek, ak nebude vedieť prejaviť emócie alebo nimi bude plytvať, ak nebude zodpovedný za svoje činy, ide len a len o moje - naše zlyhanie.

Ako prežiť obdobie vzdoru?

Poslušné a milé dieťa je snom všetkých rodičov. No rodičovstvo nie je prechádzka ružovou záhradou a deti nám vedia pripraviť aj veľmi horúce chvíľky. V čase približne medzi druhým a tretím rokom života sa objavuje u dieťaťa tzv. obdobie vzdoru.

Vtedy si dieťa začína uvedomovať svoju samostatnosť a pokúša sa presadzovať svoju vôľu a svoje požiadavky. A robí to často (pre rodičov) veľmi nepríjemnými spôsobmi.

Hádzanie sa o zem, záchvaty hnevu, vzdorovité odmietanie všetkého, vytrvalé „nie“ na všetky vaše požiadavky či návrhy, to všetko sú znaky tejto nie veľmi príjemnej fázy vývoja. V tomto období väčšina rodičov prežíva pocity zúfalstva a bezradnosti. Ako vlastne záchvaty vzdoru a hnevu u svojho dieťaťa riešiť? A ako toto obdobie prežiť?

Bitka nič nerieši
Napriek tomu, že pri takýchto záchvatoch hnevu a vzdoru by ste možno najradšej pristúpili k nejakej tej „výchovnej“ facke, nerobte to. Bitka nie je príliš užitočným pomocníkom pri výchove, rovnako ako krik. Dieťa v tejto fáze vývoja zisťuje, kde sú jeho hranice a skúša, čo všetko môže dosiahnuť. Vašou úlohou je určovať mu tieto hranice a ukázať mu, že hnevom a nevhodným správaním nedosiahne všetko, čo chce.

Ak sa uchýlite k bitke, vaše dieťa to môže viesť k agresívnym prejavom a bitiu iných. 
Je mnoho spôsobov, ako riešiť krízové situácie, keď sa vaše dieťa nachádza v období vzdoru. 
Pokiaľ však budete všetko zakazovať a k dieťaťu pristupovať príliš autoritatívne, potom sa môže búriť ešte intenzívnejšie. Nenapomínajte a nekarhajte ho za každú maličkosť, snažte sa nad niektorými nie veľmi vážnymi vecami radšej povzniesť.

Pokiaľ ide o čižmy vyrobené z prírodných materiálov, ako je koža, tak tie potrebujú špeciálnu starostlivosť – špeciálne krémy, peny a čistiace roztoky. Na čistenie čižiem vyrobených zo syntetiky môžeme použiť obyčajne aj bežné čistiace výrobky, ktoré nájdeme doma. Udržať svoje čižmy čisté tak, aby vyzerali ako keď ste si ich kúpili, nie je vôbec náročné a hneď aj prezradíme ako na to :

Hrubá špina :

Častým problémom v jesennom a zimnom období je bahno. Zaschnuté bahno odstránime veľmi jednoducho. Vezmeme si obe topánky do ruky a obúchame ich o seba, následne ich ešte dočistíme starou kefkou na zuby. Pri tomto procese ak topánky majú šnúrky, tak ich najprv vyberte a dajte do misy s vlažnou vodou, kde pridajte 1, príp. 2 lyžice jemne čistiaceho prostriedku. Nechajte ich chvíľu máčat a potom ich opláchnite a nechajte vyschnúť.

Čistenie :

Vynikajúcim spôsobom ako dôkladne a šetrne vyčistiť čižmy zo syntetického mareriálu je použitie tzv. „sóda bikarbóny“. Čižmy stačí utrieť vlhkou špongiou alebo handričkou, a následne potom posypať trošku so sóda bikarbónou. Pri väčšom znečistení sa môže použiť aj jemná kefa. Na záver čižmy opäť utrieme mokrou handričkou, alebo hubkou a necháme voľne vyschnúť.

Sušenie, prevencia :

Čižmy pred obutím, alebo použitím akýchkoľvek ďalších prípravkov treba nechať dôkladne vyschnúť. Po vyschnutí je dobré použiť na prevenciu prípravky ako napr. impregnačné spreje, ktoré po nastriekaní čižmy obalia ochrannou vrstvou a tak pôsobia odpudivo na nečistoty, čižmy sa tiež stanú odolnejšími proti vode, premoknutiu.

Varíme zdravo a chutne-časť 4.

 Zobudíte sa aj vy každé ráno s tým, že rozmýšľate, aké dobré raňajky svojmu drobcovi opäť pripravíte?

Dojčatá sú na tom najlepšie, mama pristaví zásobáreň mliečka alebo fľašku s materským/umelým mliekom a raňajky sú na svete 🙂

Čo však s krpčekmi a staršími deťmi, ktoré už majú nejaký ten zúbok a ktorým už iba mliečko nestačí? Raňajky sú základom celého dňa. Na to, aby taký človiečik dokázal plnohodnotne, vnímavo a čulo spoznávať svet či sa sústrediť pri hrách alebo učení, potrebuje telo správne nakopnúť. A o to sa postarajú práve raňajky. „Ukradnem“ si zopár dôležitých faktov od jednej výživovej poradkyne.

Máte pochybnosti o tom, či sú raňajky vôbec potrebné k naštartovaniu do nového dňa?

Ak raňajky vynecháte, nedodáte telu potrebné stavebné látky a energiu. Zároveň tým znížite hladinu cukru v krvi, čo je príčinou túžby organizmu po jednoduchých karbohydrátoch. Takže neváhajte a začnite čo najskôr raňajkovať! Nemusíte hneď v prvý deň skonzumovať kompletné raňajky. Začnite postupne. Napríklad jedným prírodným jogurtom, neskôr si k nemu pridajte kúsok ovocia, potom aj trošku ovsených vločiek... a ani sa nenazdáte, budete pravidelne a zdravo raňajkovať.

Vedecké výskumy dokazujú, že 200 rôznych ochorení je spojených s nedostatkom vápnika (napr. artritída, srdcové choroby, osteoporóza (rednutie kostí, ekzémy), Alzheimerova choroba, vysoká hladina cholesterolu, obličkové kamene (väčšina z kameňov obsahuje vápnik a tu je skôr škodlivý), žlčové kamene, dna, zlé trávenie, chronický únavový syndróm, zvýšený krvný tlak, časté bolesti hlavy, atď.).
Vápnik nie je určený, len pre zdravé kosti a zuby, ale je zapojený doslova do stoviek zásadných telesných funkcií. Pokiaľ má telo nedostatok vápniku, potom si ho vezme z kostí, čím dochádza k ich „rednutiu“. Jednou z najdôležitejších funkcií vápnika je neutralizovať kyslosť a pomáhať tak dosiahnuť fyziologické pH rovnováhy v tele. Mierne alkalické prostredie je základné pre život, zdravie, rast a vitalitu. Nižšie úrovne pH v tele, ako pH 7, sú považované za kyslé a pre zdravie nevyhovujúce. Napr. kým si uvedomíme význam udržiavania neutrálnej alkalickej úrovne, tak sa pozrime na tieto príklady: pri pH 6 bunky zomrú, losos zomrie pri pH 4 a všetky ryby zomierajú pri pH 3.

Štúdie ukázali, že prirodzený morský korálový vápnik je lepšie vstrebateľný a následne využitý ľudským telom, ako všetky ďalšie produkty obsahujúce vápnik a to so vstrebateľnosťou (biologickou dostupnosťou) väčšou ako 98%. Táto fenomenálne vysoká vstrebateľnosť je pripisovaná perfektnej rovnováhe organického vápnika, horčíka a pre viac, ako 70 základných morských stopových minerálov. 

Jarné inšpirácie

Cítite to aj Vy? Teplé slnečné lúče, ktoré Vás skoro ráno prebúdzajú z postele, voňu novej trávy a bzukot nesmelých včielok? Áno, hádate dobre, za dverami je konečne Jar 🙂 Že ste práve začali rozmýšľať ako sa vyhnúť jarnému upratovaniu či jarnej únave? Máme pre vás niekoľko výborných nápadov, pohodlne sa usaďte a nechajte sa inšpirovať.

Urobte si radosť kytičkou z obalov na vajíčka

Potrebujete: kartónový obal na vajíčka, nožnice, farby

autor: @siouxsie

Hanblivé jarné  slniečko isto zvládnu vyrobiť aj tí najmenší pomocníci

Vážení, niektorých to čaká, niektorí to už poznajú  !!!!

Chov puberťáka

Puberťák je domáce zviera, ktoré je veľmi náročné na chov. Ak sa rozhodnete
chovať doma puberťáka, budete mu musieť vyčleniť dostatočný priestor.

Rozpínavosť týchto živočíchov, pokiaľ ide o teritórium, totiž spolu s vekom
stúpa. Chovateľ sa sám musí rozhodnúť (podľa úrovne vycvičenosti svojho
zvieraťa), ktorej možnosti dá prednosť.

Kŕmenie

Puberťák je všežravec, ktorý občas prechádza do fázy monožravca. Podľa
vedeckých výskumov strávi puberťák, hoci má na rozdiel od kravy iba jeden
žalúdok, akúkoľvek potravu, ktorá je momentálne v dosahu. Spásanie potravy
prebieha celodenne, prakticky neprerušovane. V monožravej fáze sa však môže
stať, že sa puberťák dlhodobo živí len jedným druhom potravy, napríklad
čipsami alebo hamburgermi. Všetka snaha chovateľa o prikrmovanie zdravou
výživou vyjde nazmar a treba sa s touto skutočnosťou zmieriť. Väčšina
puberťákov má počas celého obdobia chovu obzvlášť vysokú spotrebu
prémiového krmiva, a preto je nutné, aby puberťákov chovali jedine
chovatelia, ktorí si to môžu finančne dovoliť, prípadne majú možnosť úveru
či pôžičky.

Celková starostlivosť

Puberťák je zviera náchylné k depresiám. Liečba a predchádzanie depresiám
spočíva v kupovaní značkového oblečenia a obuvi, želatínových medvedíkov
Haribo a počítačových hier, aby sa váš puberťák nenudil.

Komunikácia s puberťákom je závislá od úrovne dosiahnutej pri výcviku
(pozri nižšie, bod Denný režim). Chovateľ sa musí naučiť reč tela, aby bol
schopný z trhavých pohybov hlavou (prípadne plecami) vyčítať nesúhlasnú
reakciu. Pozitívne reakcie nedáva chovaný puberťák v žiadnom prípade
najavo. Z našich skúseností však vieme, že po cca 200. trhnutí ramenným
kĺbom už väčšina chovateľov vie, na čom je.

Denný režim

Puberťáka je nutné podrobiť komplexnému výcviku. Od prírody je to tvor
lenivý, ktorý je schopný všetku svoju energiu vynaložiť na správne
oddychovanie pri spánku, resp. na zmenu polohy na gauči z ľavého boku na
pravý a naopak.

Výcvik pozostáva z výučby jednoduchých príkazov, ako napríklad "Choď do
školy", "Umy si tie zuby", prípadne "Umy riad". Niektorí puberťáci reagujú
na výcvik priaznivo a po pár rokoch sú schopní reagovať na cca 4 príkazy z
dvadsiatich. Iní puberťáci výcviku odolávajú a osvoja si príkaz iba jeden.
Väčšinou ide o povel "Poď sa najesť", v menšej miere "Choď spať".

Komerčné využitie a návratnosť investícií

Puberťák je domáce zviera chované výlučne na ozdobu a nemožno očakávať, že
z neho vydolujete akúkoľvek činnosť smerujúcu k prínosu pre rodinu.
Návratnosť investícií je dlhodobá, niekedy trvá i desať rokov, kým zistíte,
či chovaný jedinec bude schopný samostatného života. Niektorí jedinci
zostávajú u svojich chovateľov do neskorého veku a znamenajú pre neho
nemalé náklady. Preto by si každý chovateľ mal poriadne rozmyslieť, kým sa
do chovu vôbec pustí. V prípade, že si nie je istý, mal by si radšej
zaobstarať iné domáce zviera.

Pred chovom puberťákov sú varovaní najmä kardiaci a ďalšie osoby, ktoré
slabo odolávajú stresu.

Na druhej strane treba povedať, že žiadne iné domáce zviera vám tak
neprirastie k srdcu. V tom sú puberťáci úplne nenahraditeľní.

Ak si chcete príspevky v skupinách zatriediť tak, aby ste rýchlo našli tie, ktoré vás práve zaujimajú, začnite s ich označovaním.

Čo znamená označovať príspevky?

Označiť príspevok znamená priradiť k nemu kľúčové slovo, ktoré vystihuje jeho kontext (to, o čom je). Predstavte si to ako zásuvky, kde si ukladáte veci podľa toho, že sú v niečom rovnaké. Tu sú bodičká, tam sú košielky, hentam svetríky.

Pozrite sa na príklad zo skupiny Varíme zdravo a chutne nielen pre detičky (trošku ju pri tej príležitosti spropagujeme)

Toto sú príspevky o polievkach - #polievka
Toto sú príspevky o nátierkach - #natierka
Toto sú príspevky, kde je špenát - #spenat

Ako to vyzerá naživo si musíte pozrieť priamo v skupine.

Istá zúfalá žena prišla ku gynekológovi a povedala: Doktor, musíte mi pomôcť, mám problém: môj syn nemá ešte ani rok a už som znovu tehotná. Nechcem ďalšie dieťa v takom krátkom čase, možno neskôr... teraz očakávam vašu pomoc, chcem prerušiť tehotenstvo.
Doktor po dlhšom tichu odpovie: Myslím, že som našiel spôsob, ako vyriešiť problém menej nebezpečným spôsobom...
Žena, mysliac si, že doktor prijal jej žiadosť, sa usmeje.
Doktor pokračuje: Takže milá pani, aby sme vyriešili problém a nezostali ste s dvomi malými deťmi v takom krátkom časovom rozhraní, zabijeme toto, ktoré držíte práve na rukách. Tak si budete môcť deväť mesiacov oddýchnuť, kým sa narodí ďalšie. Ak máme zabíjať, neexistuje rozdiel medzi týmto dieťaťom a tým druhým a dokonca obetovať toto dieťa na vašich rukách prinesie menej rizík pre vás.
Žena odpovie ešte zúfalejšie: Nieeee, zabiť dieťa je zločin!
A doktor odpovie: Presne to isté si myslím aj ja, ale vy ste boli taká rozhodnutá, že vám mám pomôcť... Doktor pochopil, že jeho lekcia vyvolala svoj efekt. Usmial sa a povedal: „Uvidíme sa o týždeň na prvé vyšetrenie a vypočujeme si srdiečko súrodenca...“

Rozhodla som sa napísať tento článok na pomoc rodičom, ktorí neberú bezpečnosť svojich detí na ľahkú váhu a chcú autosedačku vybrať zodpovedne.

Kritéria pre postup detí do väčších autosedačiek nie sú mnohým známe, a tak sa zvyknú riadiť len hmotnostnou kategóriou. Tá však nie je jediná smerodatná.

Takisto vám v tomto članku poradím aj konkrétne druhy najbezpečnejších autosedačiek na základe vyhodnotenia nemeckých ADAC testov bezpečnosti. Hodnotí sa bezpečnosť autosedačky pri priamom a bočnom náraze, bezpečnosť použitých materiálov a v neposlednom rade aj manipulácia s autosedačkou, keďže správne pripútanie je pri náraze podstatné. Preto sa autosedačky s isofixom všeobecne odporúčajú ako najbezpečnejsie.

Pri kúpe autosedačky z bazáru treba brať do úvahy, že nepoznáte minulosť autosedačky. Bezpečnosť autosedačky je podstatne znížená po havárií, aj v prípade, že navonok nie je poznať žiadne poškodenie. Stačí pád z výšky viac ako jeden meter, aby bola autosedačka znehodnotená. Ďalším dôležitým faktorom je aj vek autosedačky. Plasty starnú a krehnú, preto sa neodporúča používať autosedačky staršie ako 5 rokov. Takisto by som nekupovala autosedačku, ktorá bola dlhodobo vystavená vo výklade a svietilo na ňu slnko.

Ešte jedna dôležitá rada na záver: je vždy dobré pred kúpou autosedačky odskúšať ako sa v nej bude dieťaťu sedieť, a takisto ju skúšobne namontovať v aute pod dohľadom predajcu - aby ste mali istotu, že to robíte správne a aby ste videli, či je dĺžka pásov vo vašom aute dostačujúca.

Kategória 0-13 kg, tzv. vajíčko

1. Kým som v náručí nedržala našu prvú dcérku, rozprávanie iných mamičiek o svojich deťoch v prvej osobe množného čísla som nechápala. My sme kakali, my sme papali, my sme pribrali... Nikdy som si nemyslela, že akonáhla sa dcéra narodí, už nebude JA ale MY.

2. Zaspávanie mojej neterky pri zatiahnutých žalúziách a v absolútnom tichu, pri mobiloch nastavených na tiché zvonenie a dorozumievaní sa posunkami (!) mi prišlo smiešne. Nikdy som si nemyslela, že pri spánku našej dcérky budeme chodiť po špičkách a sedieť pri kope neumytého riadu, len aby ju zvuk tečúcej vody náhodou nezobudil.

3. Prihováranie sa bábätkám šušľavým, maznavým hlasom som pokladala za trápne. Nikdy som si nemyslela, že budem rovnako šušľavo rozprávať na svoju dcérku a bude to manžel,  ktorý mi pripomenie, že by som pre zmenu mohla rozprávať normálne.

4. Vychádzky mamičiek s detičkami v kočíkoch som pokladala za milé a ... ľahké. Nikdy som si nemyslela, že vychystať sa s bábätkom na prechádzku je také náročné, najmä ak samotná prechádzka trvá kratšie ako prípravy, ktoré jej predchádzali.

5. Bola som presvedčená, že svojej dcérke doprajem výlučne domácu stravu. Už som sa videla pri sporáku ako vyváram zdravé a chutné jedlá. Keď začala chodiť a ja jej za pätami, nestíhala som. Nikdy som si nemyslela, že občas siahnem po kupovanej výžive a nebudem mať pri tom výčitky svedomia.

6. Štyri mesiace po narodení som dala nášmu dievčatku nastreliť náušničky. Druhýkrát tú chybu nespravím. Nastrelenie prebehlo bez problémov a ja som sa vytešovala akú parádnicu budeme doma mať. V tej chvíli mi nedochádzalo, že dočasné náušničky sa časom vymenia za zlaté. A že nikto iný to za mňa nespraví. Zložiť z ušiek nastreľovacie náušničky ma stálo pol života. A nasadiť do tých mini dierok zlaté náušničky všetky moje sivé vlasy. Plakala som ja aj malá. Vrcholom bolo, keď sa jej pravé uško nechcelo zahojiť a po dlhých týždňoch trápenia nakoniec pomohol obyčajný repík. Na náušnice som nezanevrela. Ale nikdy som si nemyslela, že nastrelenie náušničiek môže byť v konečnom dôsledku dlhý a komplikovaný proces.

Pred nejakým časom som riešila otázku ako a v čom nosiť moje rastúce dieťa. Tak vám prinášam moje subjektívne postrehy z nosenia batoľaťa a krátky prehľad nosičov, ktoré sú vhodné aj pre väčšie deti a dostupné u nás. Snáď sa niektoré inspirujete. 🙂

1. Babyšatky

Batoľa sa dá nosiť pohodlne v pevnej šatke. Mne pri tažšom dietati viac vyhovovala hrubšia a nosnejšia šatka, ale to je zrejme aj vec vkusu a zvyku. 

Moje obľúbené úväzy pri vačšom dietati:

vpredu:

- klokan - na dlhšie nosenie je vhodnejší ako KsK lebo lepšie rozkladá váhu a dieťa sa nemôže tak zaklánať.

Dnešný výber krátkych správ je plný lásky a pekných slov. Netreba písať viac, najviac to vystihne toto: ♥

• Je to potvrdené! Prechod, menopauza, klikaktérium alebo čo ja viem ešte aké názvy to má, je tu! Včerajšia návšteva lekára mi to nadobro odklepla! Môj plodný život takto, trval presne 30 rokov. Prežila a odrodila som si svoje - 9x tehotná, z toho len 6 krásnych potomkov, pokračovateľov rodu, pre tento svet. 3 sa zapáčili Bohu skôr ako sa mi narodili. Takže, milé dievčatá, žienky, mamičky, odovzdávam vám štafetový kolík v reprodukcii ľudstva 🙂 Prajem vám krásne chvíle s vašimi bábätkami. Snažilkám prajem veľa šťastia a modlím sa za všetky, čo túžia po dieťatku, aby im Boh požehnal a zadarilo sa. A tým nerozhodným prajem, aby našli v sebe silu prijať dar od Boha - dieťatko, aj keď je to mnohokrát ťažké a život sa s nikým nemazná. A viem, o čom hovorím. Pretože držať dieťa v náručí je ten najkrajší a najľúbeznejší okamih v živote ženy - bez ohľadu na to, čo ju čaká. A ja idem trpezlivo prečkať toto obdobie a naplno a zrelo sa venovať všetkému, čo mi život ešte ponúka. A verte mi - je toho dosť :-*

• 25.tt+5,3kg. Prejedanie sa vyplatilo. Len nech naše maličké pekne priberá a rastie. Max si dnes pri obúvaní topánočiek sadol na druhý schodík, po tom, čo videl, že na prvom sa už k nemu neviem zohnúť a pohladkal bruško a povedal: "Mami, nerozpučiť bračeka."

• Včera som sa rozprávala s mamušou. Akosi som pozabudla, že keď sú doma malí, aj steny majú uši. Hovorím jej: "Mamik, neviem, či mi tá zátka neodchádza postupne, môže takto skoro?" Po chvíli idem hore do izby a z detskej počujem rozhovor naších malých: "Lukáš, vieš čo? Janke odchádza zátoka." "To čo je?" pýta sa Lukáš. "Neviem." "Tak sa choď spýtať Janky." "Niee, je podráždená." "Tak choď za maminou." A z obývačky hneď na to počujem" "Mamina, čo je to zátoka?" Mamina hovorí: "To je v mori alebo v jazere, kus zeme chránený skalami a stromami pred vetrom." Matúš sa vráti a Lukáš hneď vyzvedé: "Čo hovorila mamina?" A Matúš: "Neviem, spomínala skaly a vietor, nerozumiem tomu."

• Skackajúc pribehol, nahatý ako stále, ale na krku kravata a že: "Mamkaaaa, ja sa idem vydať, čaaau," a odskackal preč. Po chvíľke sa vrátil: "Mamkaaa, nejdem sa vydať, ty si moja žena," sadol za stôl a zakričal: "Dal by som si pudiiiing." Ach, jo, chlap. Ale, kľudne sa mohol aj "vydať", nebranila by som mu.

• Bola som nešťastná z toho, že som kvôli rodine stratila kopec starých priateľov. No to bol obrovský omyl. Vďaka nej som konečne spoznala tých pravých!

Ked je vonku skaredo, alebo sme chori, je tazke "vybehat" trojrocne dieta v malom byte🙂 Vymysleli sme si preto kopu hier a aktivit, ktore su strasna SRANDA a nevieme sa ich nabazit🙂

1. DOBRODRUZSTVO

Kazdy dobrodruh potrebuje svoju vystroj- mec (varechu), brnenie (vankus pod tricko) a ochranny stit (sitko). Dobrodruzstvo sa zacina tym, ze indiani uniesli babatko (hracka) a my ho musime zachranit. Musime sa preplavit cez divoku rieku krokodylov (sadneme si na XXL husenicu a padlujeme varechami), vyhneme sa vodopadom az vypadneme z nasho kajaku. Krokodyly (zelene kolky) na nas utocia a my musime skakat z kamena na kamen (farebne papiere/ satky) aby nam neodkusli nohy a branime sa mecom (varechou). Ked sme na pevnine (v izbicke), musime sa vystverat na najvyssi kopec (postel), aby sme videli, kde je babatko schovane. Pod kopcom je dzungla plna hadov (satky/ na varechu priviazem stuzku a hybem s nou, akoby sa plazil had) cez ktoru musime prebehnut za babtkom (behame po izbicke, okolo postele a pistime). Nakoniec vyslobodime babatko a caka nas dlha a nebezpecna cesta spat aj s babatkom;)

Bojove ulohy sa mozu menit, obcas musime zahnat obrov (zhadzujeme kolky), alebo utekat oproti vetru (ked mate velke satky, tak s nimi mozete lietat nad hlavou), schovavat sa pred divochmi v bunkri (prehodime cez seba deku) atd... 🙂 Je to velka sranda a zabavite sa tak aj niekolko hodin🙂

2. RYBACKA

Potrebujeme: zelenu plienku/satku, modru satku/opasok, varechu/inu palicu, snurku, farebne stipce na pradlo, kosicek/nadobka

Varíme zdravo a chutne-časť 3.

Keď sme zadávali anketovú otázku o stravovaní, netušila som, že pomazánky sa budú radiť na prvé miesto záujmov rodičov z veľkého množstva rôznych druhov pokrmov. Človek by si myslel, že v dnešnej dobe zapadli prachom 🙂 Osobne ma teší fakt, že opak je pravdou. Dávno sme sa presvedčili, že dobrú pomazánku aj pre našich malých krpčekov je dnes možné urobiť takmer z čohokoľvek. Stačí zmiešať tie správne ingrediencie a skvelá pomazánka je na svete. Ale stále sa tradujú aj tie klasické, tie od našich starých mám. 

Chutná, zdravá pomazánka, alebo čo chladnička dala

Neviem, čím to je, že sa ľudia pomazánok tak "boja". Alebo im neprikladajú dôležitosť v našom stravovaní? Alebo je to strachom, že sa niečo pri ich príprave pokazí, či "fakt", že to dieťatu proste nezachutí?!

Pomazánky a nátierky majú svoje čaro a podľa mňa aj dôležité miesto v jedalničku. Nehovoriac o tom, že sú nám veľmi nápomocné, pretože z "holého" kúska chleba či pečiva razom dokážu vykúzliť malého Armaniho 😉

Nech je dôvod akýkoľvek, prinášame vám zopár inšpiratívnych a zdravých receptov. A nemusíte sa báť, vaše deti si ich obľúbia 🙂 Otvorte svoje chladničky, špajze a pustite uzdu svojej fantázii a vôní.

Vlasovce, alebo mikrofilárie sú parazity krvného a lymfatického systému. Do nášho organizmu sa dostanú po poštípaní bodavým hmyzom, napr. ovadmi, komármi, pakomármi, strečkami...

Sú to parazitické hlístovce z rodu Dracunculoidea a Filaroidea. Žijú v spojive a v cievnej sústave stavovcov. Ich tenké, vlasovité formy sa nazývajú filárie. Samice sú živorodé, larvy (mikrofilárie) žijú v krvi, ktorú nasaje medzihostiteľ (kliešte, hmyz). V jeho tele sa larvy ďalej vyvíjajú. Pri ďalšom nasatí krvi zo stavovcov prechádzajú do ich organizmu.Vlasovce žijú v lymfatických cievach a uzlinách bránia prietoku lymfy. Tu sa združujú do klbiek, upchávajú miazgové cievy alebo uzliny a dráždia okolité tkanivo. Výsledkom sú nádory a neskôr zapuzdrené miesta.

Prenášačmi sú rôzne druhy komárov. Vlasovec očný (Loa Loa) sa vyskytuje v západnej Afrike a prenášajú ho ovady. Žije v podkožnom väzive človeka, kde vyvoláva vznik hrčovitých nádorov. U Európanov napáda aj očné spojivo.Mikrofilárie, hlavne dospelé jedince, si nájdu bezpečný úkryt v čelných dutinách a vo vedľajších nosných dutinách. Živorodé samičky, raz oplodnené, produkujú denne desiatky lariev. Larvy potom s hlienmi stekajú nosnou sliznicou. Žijú niekoľko rokov.

Oko je spojené s nosnými slznými kanálikmi, čo je pre niekoľko milimetrov veľké larvičky hotová autostráda. Alergikom vtedy slzia, pália, režú oči a oční lekári nie sú schopní vystopovať tak nepatrnú záťaž, iba vidia, že je oko trvale zapálené.

Vlasovce tiež zvyšujú vnútroočný tlak, pretože upchávajú očné cievy. Lekár si červené oči alebo svŕbenie vysvetľuje premrštenou reakciou tela na bezvýznamné podnety ako je prach a peľ, zatiaľ čo alergik bojuje svoj zbytočný boj so skutočnými „votrelcami." 

Infikovaného hmyzu je stále viac a je tu nekonečná šanca sa každé leto reinfikovať. Nosná dutina je spojená cez nosohltan a Eustachovu trubicu so stredným a vnútorným uchom, kde majú vlasovce božský pokoj. Dostanú sa tam v období, kedy by ste ich nevideli ani pod lupou a stále ticho rastú. Jedného dňa už pohyb larvičiek okolo ušného nervu začne spôsobovať šum, pískanie alebo dokonca burácanie v uchu. A tinitus je na svete.

Môj dom-môj hrad očami detí.

Všimli ste si niekedy rozdiel medzi bezdetnou domácnosťou a domácnosťou, kde žijú deti? Áno? Tak Vám určite neušlo, že okrem mini párov topánok a množstva detských capačiek, býva takáto domácnosť vyzdobená pestrofarebnými kresbami a maľbam (občas aj na stenách 🙂, papierovými výtvormi a skladačkami a tiež samozrejme, hŕbou (ne)užitočných hračiek.

Tento týždeň sme pre vás pripravili výber z tvorby detských hand-made dekoratívnych výrobkov, ktoré skrášlia možno práve Vašu domácnosť. Inšpirujte sa našou tvorbou a o zábavu máte postarané!

Vytvorte si farebné tulipány

Potrebujete: výkres, nožnice, lepidlo, farebný krepový papier, špajdle, črepník alebo vázičku a trocha fantázie

Na okná si zaveste veselé lietajúce motýle

Púšťame "to" našim deťom a dúfame, že z nich raz vyrastú slušní ľuďia. Zázračné slovíčka, ktoré aj nám od malička rodičia alebo učitelia vštepovali a neustále trpezlivo opakovali, či pripomínali. Zázračné slovíčka "prosím a ďakujem".

Neraz som sa pri nákupe alebo predaji na tejto stránke stretla s dosť pre mňa zvláštnym prístupom. Netvrdím, že som bezchybná alebo dokonalá, ale snažím sa s každým, či už známym alebo neznámym, baviť slušne a férovo.

Slušne pre mňa v prvom rade znamená:

-pozdraviť, napísať, že mám o daný tovar záujem

-v prípade ak mám nejaké otázky, tak poprosiť (o dodatočné rozmery, atď. )

-v závere poďakovať, napísať aspoň krstné meno, prípadne zaželať pekný deň

Na základe rozširujúceho sa výskumu založeného na prírodnej liečivej sile organických prísad vyprodukovaných samotnou prírodou, bol objavený drevný a bambusový octový extrakt, ktorý má jedinečné účinky pohlcovať škodlivé toxíny nachádzajúce sa v organizme. Vedci veľmi skoro

objavili, že kombináciou niekoľkých materských prírodných liečivých prvkov, je možné vytvoriť 100 % - ný organický detoxikačný recept, ktorý robí skutočné zázraky. Vysoká kvalita prísad ponúka najväčšie zastúpenie čistého Turmalínu (30 % = 1,5 g z 5 gramov), ktorý môže vytvárať negatívne ióny a infračervenú energiu. Účinok pravidelného používania detoxikačných náplastí pomáha zabraňovať akumulácii toxínov v organizme a tým podstatne znižuje pravdepodobnosť vzniku rôznych ochorení a ponúka mnohé výhody z odstránenia škodlivých toxínov z organizmu: pocit získania energie, uľahčenie a zlepšenie alergií, úprava krvného tlaku, úľava pri artitíde a bolesti kĺbov, zníženie zadržiavania vody

Návod na používanie:
Priložte detoxikačnú náplasť (vrecúško) na lepiacu časť papiera s označenou stranou (popísaná strana sa nalepí na lepiacu časť papiera) a prilepte ich na chodidlá. Nechajte pôsobiť detoxikačné náplaste počas celej noci (8 – 10 hodín) na obidvoch chodidlách, aby ste dosiahli maximálny efekt z absorbcie toxínov náplasťami. Po použití sa prášok obsiahnutý v náplastiach často zmení na bledožltú až hnedo šedú farbu, v závislosti od množstva toxínov v organizme, a zostane stuhnutý s miernym zápachom. Zmena farby a konzistencie znamená, že toxíny boli odstránené a vstrebané do náplastí.

Pripravte sa na príchod jari

Čistá ako kryštálová voda, príjemná ako jarný vánok a osviežujúca ako lúče vychádzajúceho slnka. Presne taká je kozmetika prestížnej značky ETANI. Pohladí a rozžiari unavenú pleť každej ženy prirodzene túžiacej po kráse a zdravej pleti.

 Tajomstvo tejto skvelej kozmetickej značky spočíva v dokonalom spojení starovekej liečiteľskej múdrosti východných kultúr s poznatkami najnovších farmaceutických výskumov. Precíznou a vyváženou kombináciou zložiek ako sú kolagén, vzácny perlový prášok a ďalšie dôležité prvky dokáže efektívne vyhladzovať vrásky, vyživovať či hydratovať pleť a spomaľovať tak jej starnutie.

Samozrejmosťou je absolútne prírodné zloženie bez akýchkoľvek chemických prísad, parabénov či parfumov, šetrné aj voči citlivej pleti a pleti alergikov.

 Každá žena môže byť príťažlivá, žiadaná a krásna.

 Trápia Vás vrásky? Intenzívny protivráskový krém ETANI Vám spoľahlivo pomôže. Výsledky klinických testov preukázateľne dokázali, že je schopný v krátkom čase vyhladzovať vrásky, hydratovať pleť a prinavrátiť jej prirodzenú pružnosť. Účinky krému ešte viac zvýrazňuje použitie hydratačného kolagénového séra proti vráskam ETANI pred jeho samotnou aplikáciou. Sérum je výnimočné svojím obsahom špeciálneho rybieho kolagénu Collagen Malitol Fiber a ďalších nemenej dôležitých zložiek. Viditeľne krajšia pleť už za 14 dní.

Materské mlieko je ...

· najideálnejšou stravou v prvom polroku života

· „očkovacou látkou“ chrániacou pred nákazlivými chorobami

· „liekom“ chrániacim pred vznikom alergií

· „liekom“ chrániacim pred rozvojom civilizačných ochorení v neskoršom veku

· „elixírom múdrosti“ podporujúcim rozvoj mozgu dieťaťa

http://www.cez-okno.net/clanok/veda/mrtvi-lekari-nelzou

Zaujímavé čítanie.......

Ubehol ďalší týždeň zo života mamičiek, čas uverejniť 5 milých a vtipných zážitkov. Nalaďte sa pred víkendom 🙂

• Sledovala som z vedlľajšej izby ako tata vypol hokej (jeho milovaný) a sledoval Sofi ako mu ukazuje celé Spievankovo, tancuje a spieva, naspamäť. Sledovala by som ich takto celý život, aký je na ňu hrdý a ona akú ma radosť, že sa mu to páči.

• Zbožnujem spoločné spanie! Keď spíme pod jedným paplónom a má na mne vyloženú nohu. A tie krásne rána, keď sa na mňa usmieva vedľa mňa a dáva mi pusu, aby ma zobudila! A potom ešte leňošíme a smejeme sa. Na toto raz budem s láskou spomínať, keď už bude veľká. Zatiaľ si užívam 🙂

• "Mamíí, prečo má tatino velkú cikulu?" "Neviem Maximko, skús sa opýtať tatina." "Tatíí, prečo máš veľkú cikulu?" "Ked budeš veľký, aj ty budeš mať veľkú." Uteká so slzami v očiach za mnou: "Mamíí, ja nechcem mať veľkú cikulu! To je fuj!"  😀

• Stojíme v kuchyni. Príde Matúš smutný a pýta sa maminy: "Mamina, voľačo sa ťa chcem spýtať, ale povedz pravdu. Je ocino chory?" Hovorí mu: "Nie, nie je. Prečo?" "Lebo má nejaké lieky v šuflíku v spálni. Počkaj, donesiem ti ich." O chvíľu docupká a otrčí škatuľku kondómov. Len nám tak kútiky trhalo 😀 A mama hovorí: "Daj to naspäť, to nie sú ocinove lieky, ale moje." 😀

• Zbožňujem uspávať svojho syna. Čo na tom, že má dva roky a nezaspáva sám? Vysprchovaný, vyvoňaný, v pyžamku s umytými zúbkami ma už vyčkáva na posteli a čaká, kedy budeme spolu čítať dvojstrannu z knižky, ktorú sám vyberie. Potom knižku odložíme, zhasne lampičku, napije sa vody, dá mi božtek, pritúli sa a hladká ma po vlasoch, kým nezaspí ♥ A vtedy sa môžem potichu vykradnúť z izby von.