Naco si davaju mamicky tovar do bazara ked som uz dvom pisala videne to bolo a neunuvaju sa ani o den napisat.
Moje baby ❤ je medzi nimi 6 ročný rozdiel aj tí strašne vidno ,tá staršia sa vôbec nevie zahrať s ňou 😑 vôbec sa nechce prispôsobiť mladšiej😔 Staršia je taky veliteľ všetko musí byť podľa nej a tak sa len byju 😞 .Aj vy to máte také doma ,dúfam že keď budú staršie tak to bude lepšie 😜
Bolesti chrbta počas tehotenstva
Dnes jeden krátky, ale pre niektoré z vás možno užitočný tip. Počas tehotenstva sa v tele mení dosť vecí. Budúca mamička často priberie aj pár kíl a to zmení aj držanie tela. Niekedy potom stačí, ak pri upratovaní zdvihnete niečo ťažšie a odrazu z toho môže byť vyskočená platnička (hernia disku), ľudovo nazývaná aj seknutie.
Bolesti chrbta vedia byť pri týchto problémoch nepríjemné. A čo povie lekár budúcej mamičke? Žiadne lieky. Jediné čo ostane je možno tak úľavová poloha, ktorá znamená že chrbát bolí chvíľu menej.
Pokiaľ vás trápi chrbát, môžete problém zvládnuť bez liekov, iba vhodným cvičením.
Overené a bezpečné je cvičenie SM systém doktora Smíška. Tieto cviky majú schopnosť zhruba do týždňa spôsobiť, že chrbát vás prestane bolieť. Ak budete cvičiť ďalej, materiál z vyskočenej platničky, ktorý robil ťažkosti sa vstrebá. Podrobnosti o bolestiach chrbta. Ak sa vám nechce čítať, pozrite si video s doktorom Smíškom:
V tomto video zázname doktor Smíšek ukazuje prípad, kedy žena v 7. mesiaci tehotenstva mala také bolesti, že ju to donútilo ísť do rizika a podstúpila operáciu. Zakrátko bol však problém nazad. Potom začala cvičiť SM systém a tým sa jej podarilo bolesť chrbta vyriešiť tak, že už sa pravdepodobne nevráti. Prípad je prezentovaný na MRI snímkoch. (Začína o nej hovoriť v 3:30 minúte.) Samotné cvičenie SM systému vyzerá takto:
Naschvál som vybral video s najjednoduchším tréningom – ten sa hodí aj pri osteoporóze. Na úvod teda môžete pri cvičení sedieť, to zmierni bolesť. Neskôr, keď už bolesť nebude, môžete cvičiť aj postojačky. Odporúčam však, začnite aspoň úvodné cvičenia pod dohľadom fyzioterapeuta. Je to bezpečnejšie. Navyše rehabilitačný pracovník vie k cvičeniu pridať aj niekoľko uvoľňovacích techník, ktorými môže značne urýchliť proces hojenia a zníženie bolestivosti.
Babulky ahojte. Mozu nas nechat so zapalom stredneho ucha v nemocnici?
Toto je nejaká nová módna vlna, že sa má potrebu vyjadriť každá "nebio" verejne známa matka či ostatné matky alebo aj nematky k tým bio-eko-natural?
Facebook, modrý koník či fun page rádia...všade same "nakládačky" pre spomínané matky a plno trápnych výrazov od "bio strava" cez "bio plienky" až po extrém ako "bio hovno".
Baví Vás to? Veď ich nechajte. Platíte im ten bio život? Každý nech si do vlastného taniera hľadí.
Nejedna prvomatka by sa z toho aj zbláznila. Najprv sa dočíta o tom, aké je to pre jej potomka zdravé a prospešné. Potom takúto jej starostlivosť niekto na každom rohu zosmiešňuje.
Predtým než začnete odsudzovať kohokoľvek starostlivosť, vedzte, že jedno máme všetky spoločné - každá robíme tak, ako si myslíme že je to pre naše dieťa najlepšie.
Trošku som sa pohrala 😉
Maródujeme 🤒
Ahojte maminky, ak by ste mali chuť nám pomôcť pri zbieraní vrchnáčikov ( mlieko, olej, ocot, zubná pasta, kinderko, nesca káva, minerálne vody, malinovky, smotany na varenie, aviváž, tekuté prášky na pranie, z vitamínový doplnkov) budeme veľmi radi a vdační. Ďakujeme
Tak čo kočky, brali by ste takúto možnosť aby manželia nemali prehľad o našich nákupoch? 😉👍😉
Jediné čo mi v našej krásnej Dúbravke chýba je jazero.⛵ V lete na kúpanie, v zime na korčuľovanie, na prechádzky, na trávenie času s deťmi...Nevadí, o to sú nám takéto vychádzky vzácnejšie😀
Krásny začiatok týždňa, priatelia. Nech je úspešnejší, slnecnejsi a krajší ako tie predchádzajúce.
Prosim Vas mate niekto tento kocik concord? Velmi sa mi paci,len neviem ci ta vanicka nieje mala.Dakujem za kazdu odpoved
CURAPROX pripravuje pre vás testovanie. No nie hocijaké testovanie. Bude to niečo nevídané. Neslýchané. Schválne... uhádnete, v čom bude toto testovanie špeciálne?
Ako je zvykom, pošleme 3 srdiečka za každý tip.
http://www.dobrenoviny.sk/c/93233/rusky-chirurg... - moja dnešná prvá ranná rozcvička po tažkom víkende - možno tento článok a video pomôže aj niektorej z vás ktoré máte problémy s chrbticou ako ja 🙂
Dobré ráno všetkým,tak už sedím a čakám na onkologii...
Tak na toto som sa tesila cely tyzden, bez starosti uz je doma a musim napisat ze vyzera aj vonia uzasne
#valentinsky_odkaz
Ste mojím zázrakom, splneným snom, darčekom, ktorý túžim rozbaľovať do konca života, vďaka Vám viem, čo znamená láska. 1+1=3 Sme traja na lásku, na hodiny šťastia, na výhry i prehry.
Sme traja na všetko...
Ty Jozef,náš krásny pokladík Luciánko a ja, vaša mamina.
Veľmi Vás milujem!
Drahý Chrobáčik, máme šťastie, pretože máme s Lukáškom Teba. Je ťažké nájsť dôveru, porozumenie, lásku, nájsť niekoho, s kým je každý deň rovnako krásny a plný života ako rozkvitnutá kvetina. Ešte ťažšie je nájsť toto všetko v jednej osobe. Nám dvom + 1 sa to podarilo.
#valentinsky_odkaz
Na niečom sa po nociach pracuje... na rozprávke.
Kupali sme nasho E.T.:joy:.
Mame doma uz roky LEGO-maniaka, takze novy Batman bol idealna volba🙂.
#valentinsky_odkaz
💕❤️ Vi amo amori miei ❤️💕
💕❤️ Voi due siete la mia vita ❤️💕
