Používame cookies. Viac informácií tu. OK

Čomu sa vyhýbať v začiatkoch tehotenstva? A čo vám pomáha v strese?

Stres v tehotenstve
maybe_baby
26. júl 2019
Ahojte baby chcela by som sa vás opýtať,som tehotná no prvú návštevu gynekológa mám až o týždeň. Posledné dni mám stres a väčšinou vždy keď som mala stres mi pomáhali bylinkové čaje, je nejaký čaj ktorý v tehotenstve nemôžem piť? Nejaké rady ako sa upokojiť? A ešte sa chcem opýtať večer nemôžem spávať na boku mám bolesť v brušku,tlak a dosť má tlačia rebrá preto musím spať len na chrbte čo nieje veľmi pohodlne. Ďakujem za odpovede☺️
evittam
26. júl 2019
@maybe_baby V ktorom si tt? No poradím jedine-prestat sa stresovat a zacat si užívať tehotenstvo. Vyhybat sa nemusíš nicomu pokial si normalna zdrava zena. Ja som ci uz pocas tehotenstiev tak aj pocas dojčenia jedla, pila, robila vsetko co aj predtým. Si "len" tehotná. Co sa tyka spanku-no nájdi si polohu,ktora ti vyhovuje. Niektoré bylinky mozu spustat porod ale to az vo vyssich štádiách tehotenstva a myslim,ze taky bylinkovy caj ani doma nemáš.😉
snehulienka8
26. júl 2019
@maybe_baby bylinkove caje urcite NIE, skodu vedia narobit aj materina duska ci salvia, a to pocas celeho tehotenstva..pozri si:
https://www.fertility.sk/sk_SK/tehotenstvo/byli...
evkamotka
26. júl 2019
Bylinkove celkovo radsej nie. Pi roibos a ovocne
gabuliacik
26. júl 2019
Kamilkovy caj mozes
maybe_baby
autor
26. júl 2019
@snehulienka8 ďakujem 🙂
maybe_baby
autor
26. júl 2019
@evkamotka ďakujem pekne 🙂
maybe_baby
autor
26. júl 2019
@gabuliacik vyskúšam ďakujem 🙂
sapetka
26. júl 2019
Tiez sa vyvaruj nedopecenemu masu(medium/raw), tataraku, nepasterizovanym potravinam, plesnovym syrom,klobasam 👍
h_petra
26. júl 2019
kamilkový vraj nie.
Ja pijem repík a lipu, to sa môže.
Hlavne nie mätu a šalviu.
iwka1984
26. júl 2019
@h_petra ja som pila aj kamilkový a v pohode 😉
mareka49
26. júl 2019
Salviu nie
ladybug138
26. júl 2019
Ahoj, ja som pila kamilkovy s medom, matovy, medovkovy, myslim, ze mozes rozne s mierou, ale napriklad zeleny a cierny pomenej, ale ostatne normalne... Okrem salvie teda este... A co sa tyka jedla, nejedla som len tepelne neupravené maso, vajcia, hermelin som jedla normalne, grilovany, zapekany, nivu som nejedla, vsetko ostatne normalne, potom som si precitala, ze by sa nemali ani pastety, ale teda jeden cas som si riadne isla pastety a pochybujem, ze je na nich nieco zle... Davaj si, co ti chuti 🙂
evittam
26. júl 2019
@maybe_baby Cele tehu som pila bylinkové čaje. Nakolko ine neznesiem. Pila som repikovy, sipkovy, kamilkovy, žihľava, mata,...😉
evittam
26. júl 2019
@sapetka Vsetko co pises som jedla. 😀😀😀
sapetka
26. júl 2019
@evittam no vidis a ja nie.
maybe_baby
autor
26. júl 2019
@ladybug138 ďakujem pekne 🙂 no ja si momentálne idem na kyslej kapuste
ceresnovci
26. júl 2019
absecnii zdravého rozumu
evittam
26. júl 2019
@sapetka Ja som ani neriesila co mozem a co nie. Bola som len tehotna. Az tu som sa dočítala podobne veci. Našťastie. 😉 A to som samozrejme nezjedla kilo klobasyci tataraku. Ale dala som si. Nevidim dovod prečo nie ak viem povod masa. Klobasy domace,....Nivu zboznujem. Obe deti su zdrave a v poriadku.😉 Nic netreba prehanat. Staci zlata stredna cesta.
hnedoocko0909
26. júl 2019
@maybe_baby ...akup si tablety kyseliny listovej
sapetka
26. júl 2019
@evittam no ved v poriadku😊ja som nemala zase problem sa toho zriect na iste obdobie. Nebolo to pre mna nic take bez coho by som zomrela pocas 9m
evittam
26. júl 2019
@sapetka Ale ja ti to neberiem. Ja som zase nevidela dovod sa niecoho zriekat. To je cele. Kto chce nech je aj o vode a chlebe ak si myslí,ze mu to prospeje s ostatné ublíži.
evittam
26. júl 2019
@hnedoocko0909 Nic také som nebrala. Tiez som nemala dovod. Na co tablety? Staci zdravá vyvazena strava. Tablety tvoj organizmus vylúči z tela von ako odpad nakolko nevie efektívne spracovat umelé doplnky.😉
sapetka
26. júl 2019
@evittam no vsal jasne. Zase o chlebe a vode je este vacsia blbost(ale viem ze si to myslela obrazne) a tablety treba(ten prvy trimester) lebo tolko zeleniny kolko potrebujes denne nezjes👍
sapetka
26. júl 2019
@hnedoocko0909 ano ale radsej od gyn na predpis👍
evkamotka
26. júl 2019
Dobrá poznámka, Femibion 1 si pozri. Tehu doplnok. A ja aom tehu, tak ako pri prvom nejem plesnive syry kvoli plesniam, nedopecene/nedovarene vajcia ci maso kvoli listerioze. Caje nepijem lebo je 35 st, v zime radsej ovocne a roibos a nemusim si nic spatne vyčítať. Kavu 1 denne rano, s kofeinom by sa to nemalo prehanat. Akurat alkohol som uplne vylucila. Nemyslim ze drzim nejaku drasticku tehu dietu 🙂
maybe_baby
autor
26. júl 2019
@evkamotka kávu,syry,klobásy atd. som nejako nikdy nemala v láske takže mi to nevadí. Len má napadlo ohľadom toho čaju lebo moja kamarátka mi spomínala že pila prasličkový čaj a bolo jej z toho špatne,vracala. Tak som sa chcela len informovať. Ďakujem Vám za každú odpoveď 🙂
evittam
26. júl 2019
@sapetka Ako komu. A ako som napísala tablety nic neriešia. Ja som ich nepotrebovala a nie som sama. 😉
sapetka
26. júl 2019
@evittam praveze kyselinu listovu treba v prvom trimestri. Zato ze ty si sa rozhodla inak a mala stastie so zdravym dietatom nerad inym nieco nerobit co sa vseobecne odporuca dokonca odbornikmi
evittam
26. júl 2019
@sapetka Ja nikomu nic neradim. Pisem vlastný nazor a skúsenosti. Je zaujímavé ze poznám xy odbornikov a ziadny mi ju výslovne neodporúčal v umelej forme ak som zdravá tehotna zena. Odporúčam si pozrieť ako ľudský organizmus "dokaze" vyuzit tieto umeliny. 😉 Nemyslím to v zlom. Bol o tom aj pekny dokument len ho bohuzial stiahli lebo nehral do karát miliardovému biznisu.
sapetka
26. júl 2019
@evittam z potraviny kyselinu listovu neprijmes takmer vobec (pod 50😵. Z tabletiek takmer 100%🤷‍♀️Je to vitamnin ktory sa tazko ziskava tak aby ostal po uprave jedla. A nehovorim aka je dolezita pre spravny vyvoj plodu v prvych tyzdnoch.

Tu začni písať odpoveď...

Odošli