Môžem drepovať, keď som tehotná?

Ak si drepovala aj pred tehotenstvom, tak pokojne pokracuj. Ak nie, vseobence by si nemala zacinat s nejakym novym cvicenim prave v tehotenstve (ak, tak vyslovene tehotenskym cvicenim) 🙂

Kľudne môžeš, samozrejme nič nesil. Nezadychaj sa veľmi. A ak ti bude niečo nepríjemné radšej prestaň. Z mojej skúsenosti ti neskôr budú viac vyhovovať" takzvané sumo drepy" (neviem presne ako sa volajú)

Mozes. Cvicim silove treningy a cvicim i teraz počas tehotenstva.