Môžem hríby v 5-6 tt?
Ahojte, keďže sa blížia Vianoce a varenie kapustnice chcem sa spýtať, či sa v začiatkoch tehotenstva môžu jesť hríby. Neviem si bez nich kapustnicu predstaviť :( na nete číta, že sa môžu potom zas že nie, tak vôbec neviem teraz.
Ďakujem za pomoc 🙂
Stručné zhrnutie
- Jedlé pestované huby, vrátane šampiónov, sú v skorom tehotenstve považované za bezpečné pri konzumácii v malom množstve.
- Divé alebo domáce zbierané huby sa v tehotenstve neodporúčajú kvôli riziku otravy; uprednostnite huby z overeného zdroja alebo obchodu.
- Niektoré potraviny sa tehotným odporúčajú obmedziť alebo vyhnúť — v diskusii spomenuté sú surové mäso, nepasterizované mlieko, vnútornosti a niektoré byliny (napr. ibištek); otázka veľmi malého množstva alkoholu (napr. 1 dcl vína alebo jeden pohár šampanského) zostáva kontroverzná.
Q: Môžem jesť huby v prvom trimestri tehotenstva?
A: Áno, jedlé pestované huby v malom množstve sa považujú za bezpečné; odporúča sa nepreháňať množstvo a preferovať overené zdroje, napr. šampióny z obchodu.
Q: Sú šampióny bezpečné počas tehotenstva?
A: Šampióny boli konkrétne menované ako prípustné a považujú sa za bezpečné, ak sú pestované a konzumované v primeranom množstve.
Q: Môžem použiť sušené huby do kapustnice v tehotenstve?
A: Sušené huby z obchodu boli uvádzané ako použiteľné; odporúča sa jesť ich s mierou a zabezpečiť, že sú z kontrolovaného zdroja.
Q: Ktorým hubám sa mám vyhnúť počas tehotenstva?
A: Vyhnite sa divým a domácim zbieraným hubám kvôli riziku otravy; tiež sa odporúča nejesť huby vo veľkých množstvách.
Q: Môžem počas tehotenstva vypiť napríklad 1 dcl vína alebo jeden pohár šampanského?
A: Názory sa rozchádzajú; niektoré osoby uviedli, že si dali 1 dcl vína alebo jeden pohár šampanského bez následkov, zatiaľ čo iné hlásili, že alkohol môže mať neurovývojové účinky a že sa mu treba vyhnúť.
Q: Sú v ovocných čajoch bylinky, ktorým sa treba vyhnúť v prvom trimestri?
A: Ibištek (hibiscus) bol menovaný ako bylinka, ktorej sa podľa dostupných informácií v prvom trimestri odporúča vyhnúť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Jedlé pestované huby v malom množstve sú považované za bezpečné v skorom tehotenstve.
- Divé alebo domáce zbierané huby predstavujú vyššie riziko otravy a odporúča sa ich vyhnúť.
- Uprednostniť treba huby z overeného zdroja alebo obchodu (pestované, kontrolované).
- Všeobecne sa neodporúča surové mäso, nepasterizované mlieko a vnútornosti počas tehotenstva.
Sporné názory
- Niektoré osoby tvrdia, že občasný malý pohár vína (napr. 1 dcl) alebo jeden pohár šampanského počas tehotenstva neuškodí, zatiaľ čo iné trvajú na úplnom vyhýbaní sa alkoholu.
- Niektoré zdroje uvádzajú, že huby by sa mali výraznejšie obmedziť v prvom trimestri, zatiaľ čo iní tvrdia, že mierna konzumácia je v poriadku.
Otvorené otázky
- Aké je presné riziko pre plod pri veľmi malom množstve alkoholu (napr. 1 dcl vína alebo jeden pohár šampanského)?
- Je ibištek v ovocných čajoch jednoznačne kontraindikovaný v prvom trimestri, a v akom množstve?
- Aké konkrétne množstvo húb sa považuje za „bezpečnú mieru“ v prvom trimestri?
Spomenuté značky a firmy
Mamila, Google, MK
Spomenuté produkty a metódy
šampióni, sušené huby, kapustnica, ovocný čaj s ibištekom (hibiscus), surové mäso, nepasterizované mlieko, vnútornosti, tatarák, sushi, šampanské, 1 dcl vína, 1 pohár šampusu, dojčenie
Miesta a osoby
žiadne
@h_petra ja som na silvestra nevedela že som tehotná a dala som si alkohol... dojčím a dala som si na vianoce 1dcl vína s rodinou... čuduj sa svete moje dieťa je zdravé a lekárka mi ho vychvalila do nebies... počas tehotenstva mi môj snubenec spravil sushi... rybka bola tepelne spracovana... jedla som všetko čo som chcela a raz aj miniklobasky s milkshakom (tehotenske chute proste no)... sme tu obaja a radujeme sa zo života... neprehaňajme s opatrnosťou a nedržme deti v sterilných prostrediach... to škodí viac ako občasné jemné a decentné "prehrešky" nás mamičiek... aj matky sú len ľudia... a každá mi dá za pravdu že chce to najlepšie pre svoje dieťa...
@evittam nie všetky nemajú postihnuté deti . Preto som napísala - tak ako jednej neublíži 10 poharikov tak môže ublížiť druhej 1 pohárik . Neviem ako zrozumiteľnejšie sa to dá ešte napísať . Tiež plánujem na Silvestra dať si šampanské na prípitok lebo verím že ten jeden pohárik mi neuškodí ale tipujem že aj tak si ho nakoniec nedám . A prepac ale porovnávať Google s knihami . Fuu . Darmo sú doktori alergicky na to keď pacienti používajú dr Google . Predsa len knihy majú overené informácie od odborníkov , nie od nejakej redaktorky ktorá každý deň píše článok na úplne inú tému . Napr jedna nemenovaná stránka pre mamičky píše v jednom článku že treba jesť pomaranče a v druhom píše rovnaka stránka že treba sa im vyhýbať . Hmmm. Toto je ten vás Google . A keď už tak ja som ani na Google nikde nenašla ženy sa alkohol mal obmedziť respektivne že sa neodporúča. Všade som citala len to že sa mu treba vyhnúť