Som prvýkrát tehotná a mám strašné depky
Ahojte mam 27 rokov som prvy krat tehotna. Snazili sme sa o to a ja som bola vzdy sklamana ked tehotensky test bol negativny. Teraz sa nam zadarilo a ja nic nerobim len placem, som nervozna na kazdeho kricim, v noci nemozem spat, nechcem jest... presny opak toho co som bola.
Myslim si,ze som psychopat.🙂Tie moje terajsie stavy ma este viac deprimuju ja neviem co mam robit.Mam uzasneho priatela,ktory sa o mna aj ma vzdy mojka aby som neplakala ale poviem vam takto som si tehotenstvo nepredstavovala a bojim sa,ze tieto stavy mi navzdy ostanu.
Ma niekto pobne skusenosti?:(
Stručné zhrnutie
- Náladovosť, plačlivosť, úzkosť a zhoršený spánok v ranom tehotenstve sú v diskusii pripisované hlavne hormonálnym zmenám a veľká časť žien ich považuje za bežný prejav tehotenstva.
- Riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú konzultáciu s gynekológom, vyhľadanie psychológa, doplnky ako Mg (magnézium) a vitamíny, oddych, udržiavanie aktivity a PN, ak to predpíše lekárka.
- Existujú screeningové a diagnostické testy na vrodené vývojové vady (napr. testy na Downov syndróm), pričom niektoré ženy sa im vyhýbajú kvôli stresu, dlhému čakaniu na výsledky a bolestivému zákroku.
Najčastejšie otázky
Q: Čo spôsobuje plačlivosť a výkyvy nálad v tehotenstve?
A: Diskutujúce uviedli, že ide predovšetkým o hormonálne zmeny; niektoré ženy pociťovali najhoršie 1. trimester a zlepšenie po približne 12. týždni tehotenstva alebo do jedného mesiaca.
Q: Ako si môžem pomôcť doma pri tehotenských depkách?
A: Odporúčané konkrétne opatrenia zahŕňajú užívanie vitamínov a Mg (magnézium), pitie teplého čaju pred spaním, zamestnať sa aktivitami, hľadať podporu partnera a zamerať sa na odpočinok.
Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc (gynekológ/psychológ)?
A: Ak sa psychické ťažkosti zhoršujú alebo neustupujú, v diskusii sa odporúča kontaktovať svojho gynekológa alebo vyhľadať psychológa; jedna z účastníčok uviedla, že vážnejšie psychické stavy treba nahlásiť gynekológovi.
Q: Sú dostupné testy na vrodené vývojové vady a oplatí sa ich robiť?
A: V diskusii sa spomína „test na vrodené vývojové vady (Down syndróm, ...)“; niektoré ženy sa rozhodli test nerobiť kvôli stresu, jedna uviedla, že čakanie na výsledky trvalo asi 3 týždne a zákrok bol bolestivý.
Q: Môžem počas tehotenstva zostať doma na PN (pracovná neschopnosť)?
A: Áno, lekárka môže vystaviť PN; jedna diskutujúca uviedla, že je už 3 týždne na PN po odporučení lekárky.
Q: Môže sa objaviť popôrodná depresia aj keď som sa tehotenstva tešila?
A: Diskusia uvádza, že niektoré ženy mali po pôrode psychické problémy napriek očakávaniu dieťaťa, a preto sa odporúča sledovať stav a vyhľadať odbornú pomoc pri pretrvávajúcich ťažkostiach.
Závery z diskusie
Zhoda
- Náladovosť a plačlivosť v tehotenstve sú často pripisované hormónom a mnohé ženy ich považujú za normálne.
- Väčšina príspevkov uvádza zlepšenie po prvom trimestri, často okolo 12. týždňa tehotenstva.
- Pomocou pri symptómoch sú podpora partnera, odpočinok, vitamíny a Mg (magnézium); pri vážnejších ťažkostiach sa odporúča kontaktovať gynekológa alebo psychológa.
Sporné názory
- Urobiť test na vrodené vývojové vady versus vyhnúť sa testu kvôli stresu a čakaniu (niektoré ženy test vykonali, iné ho odmietli).
- Po pôrode bude radosť z dieťaťa a úľava versus obava, že popôrodné depresívne stavy môžu pretrvávať.
Otvorené otázky
- Kedy presne a ktoré vyšetrenia na vrodené vývojové vady vykonať, aby sa minimalizoval psychický stres.
- Kedy je optimálny moment na vyhľadanie psychológa alebo psychiatra pri pretrvávajúcich tehotenských depresiách.
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test, digi test, test na vrodené vývojové vady, vitamíny, Mg (magnézium), teplý čaj pred spaním, PN (pracovná neschopnosť), infúzky, konzultácia s gynekológom, vyhľadanie psychológa
Miesta a osoby
UK, Nemecko, Slovensko
@brunet89 preživala som to iste ako keby ste mna opisovala , ale to všetko prejde, držim prsty.
Ja mam za sebou tehotenstva dvakrát... Pri oboch som bola náladová, plakala som, kričala.... Pri prvom to okrem zväčšenia bruška boli jedine príznaky. Pri druhom sa k tomu pridali zdravotné komplikácie, nevoľnosti, hnačky, bolo mi zle a musela som spať posediacky, inak som noc strávila na WC. Keď som si ľahla, do dvoch hodín mi bolo zle... Takže si užite tieto "psychostavy" 😉 Je to normálne v tomto období a aj chvíľu po pôrode to takto bude 🙂 teda aspoň u mňa. Po pôrode sa toho veľa zmení ale nebojte sa, nebudete plakať navždy 😀
neboj sa, po pár týždňoch to prejde. prinajhoršom pár mesiacoch. u mňa tie plačlivé nervózne stavy našťastie netrvali dlho, ale bolo to o to horšie, že som mala problémy (špinenie a krvácanie) a veľmi som sa bála o bábätko. už som 3 týždne na PN a neviem, či sa ešte vôbec vrátim do práce, ale kvôli bábätku čokoľvek. buď rada, že je priateľ s tebou, že to chápe a stará sa o teba, spolu to zvládnete 🙂 (a nehanbi sa ospravedlniť a vysvetliť situáciu tým, ktorí si tú tvoju zlosť odnesú - blízki to pochopia ;) )
Ja som otehotnela hned ako sme si povedali ze chceme babo,cize planovane...a ked tehotensky ukazal ze tehu som a doktor to potvrdil,tak moja reakcia po bola plac a otazka co budeme robit :D takze uplna normalka asi kazdej normalnej zeny ;)
Boze ani neviete aka som rada, ze nie som ziadna vynimka😄ze som v ramci normy 🙂nie som skodoradostna ale je pekne ze nie som v tom "bahne" sama😅
brunet89, práveže mám pocit, že práve toto je pravý tehotenský stav (myslím duševný). kamošova žena bola pri prvom tehotenstve neznesiteľná a teraz, pri druhom, že to je na zbláznenie (ona je dosť ťažká povaha i netehotná, tak teraz majú doma šialenstvo :D )
tiež som sa tešila, ako si to užijem, no doteraz toho užívania veľa nebolo :D ale už sa začína črtať bruško, tak a vytešujem aspoň z neho :D
@eliska13 noo ved to bojim sa aby som nezasla este dalej s tymi depkami.Som v zahranici priatel chodi do prace,prestahovala som sa do ineho mesta, nikoho tu nepoznam, do prace chodit nemusim uz ma vypisala doktorecka na marodku ale z toho nicnerobenia mi doslova j***e😄.nemam tu svoju rodinu mozno to vsetko aj s tymi suvisi.Ale verim ze bude lepsie. Aj ked aj ked som brala antikoncepciu hormony so mnou burcovali😄
Je to uplne normalne...ked som bola prvykrat tehotna, nechcelo sa mi zit...a tiez to boli vymodlene...mala som pocit, ze mi nikto nerozumie, vsetko ma rozculovalo, stale som plakala...myslela som si, ze mi skoncil zivot a ze sa zblaznim...ked som porodila, bol to najstastnejsi den mojho zivota...vsetko sa uplne zmenilo, zase vyslo slnko, prvykrat som sa po 9 mesiacoch s chutou najedla. Teraz som znova tehotna a zase mi je nanic...ale je to ovela lepsie, lebo uz viem, ze to vsetko prejde, akoby to nikdy nebolo a znova budem stastna...najhorsich je prvych 12 tt, potom sa to zlepsuje a po porode sa moze stat, ze este budu nejake depky, ale len chvilkuba bude vsetko ok. Len sa nepoddavaj, premoz sa, zamestnaj sa niecim, hovor s ludmi a drz sa. A ked ti bude nanic, napis IP 😉
Všetko s mierou 😊 ale aj ja som mala take stavy,poplakala som si,nervozna som bola,do toho horucavy ....fuuu...ja som grcala a bola v nemocnici na infuskach co som bola dehydrovana. Uz ma tehu vobec nebavilo. Po case sa to zlepsilo a bola som plna energie a elanu. A vdaka mojmu muzovi. Ten ma podporoval a podrzal. 😉
@brunet89
@marosinecko noo este ze su ti nasi muzi taki laskavi.ja sa tomu svojmu teda fakt cudujem ako to so mnou zvlada😄
@laura1804 noo tak ja budem tuzobne ocakavat ten 12 tt😄ale ja som smoliar tak aby sa to az do konca netahalo 😅minuly tyzden sa niesol v znameni smutku,tento zas hasterivosti,protivnosti som zvedava aky tyzden ma nabuduce caka 😄noo a co sa tyka toho jedla tak na druhej strane ma tesi ze nebudem velka buchta po porode ale zas aby to nemalo vplyv na dieta tak sa krmim ako ked hus nadzgavaju 😅
@brunet89 nie kazdy muz by bol taky tolerantny a ohladuplny. Treba si to vazit. 😉
Áno, mne sibalo z hormónov na zaciatkuoboch tehu. Az sm sa doslovne nevedela zmestit do koze, az fyzicka nervozita. Do mesiaca to zmizlo. Po prvom trimestri si zacnes užívať, hormony sa ukludnia.
Prosim vas davali ste si robit ten test na vrodene vyvojove vady ( downsyndrom,...) ? Najprv som to urcite chcela ale neviem ked mi povedia nejake zle spravy ci to nie je viac na skodu ako uzitok. Ved tie ich hypotezy pravdive byt nemusia ci?

@brunet89 ja ked som zistila, ze som tehotna, tak tiez som sa oplakala a strachovala. Teraz som na konci 16tt a uz je to v pohode. To vsetko su iba hormony. Neboj bude dobre 😉