Som tehotná a nemám chuť do jedla. Je to normálne?
chcela by som sa spitat..Ja som uz skoro 9 tyzdni tehotenstva a nemam chut do jedla.Cely den je mi zle a nemam chut ani len mysliet na jedlo,ked aj jem tak to je ovocie.Je to normalne 😒 Nie je to zle pre babätko?
Stručné zhrnutie
- Strata chuti do jedla a nevoľnosti sú bežné v prvom trimestri; v diskusii sa ako zmierňujúce prostriedky uvádzajú zázvorový čaj, zázvorové lízatka (Gravipop), suché sušienky (Marína), suchý chlieb a časté malé porcie.
- Väčšina žien hlási zlepšenie medzi 11. až 13. týždňom, ale niektoré uvádzajú trvanie nevoľností až do 5. mesiaca alebo počas celého tehotenstva.
- Pri výraznom úbytku hmotnosti alebo neschopnosti udržať tekutiny niekoľko rodičiek spomína hospitalizáciu a podanie infúzií; ako doplnky sú v diskusii uvedené Femibion 800, železo a vápnik.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zmierniť rannú nevoľnosť a nechutenstvo v tehotenstve?
A: V diskusii ženy odporúčajú zázvorový čaj, zázvorové lízatka Gravipop, suché keksíky Marína pred vstávaním, malé časté porcie (polievky, ryža, zemiakové pyré), pitie veľa tekutín a ovocie ako pomaranče alebo banány.
Q: Kedy sa zvyčajne vracia chuť do jedla počas tehotenstva?
A: Viaceré ženy uviedli zlepšenie okolo 11.–13. týždňa; niektoré hlásili ústup nevoľností až do 20.–24. týždňa alebo vôbec až po pôrode.
Q: Kedy vyhľadať lekára a aká liečba sa môže poskytnúť pri výraznej strate hmotnosti?
A: Diskutujúce ženy spomínali, že pri značnom úbytku hmotnosti alebo trvalom zvracaní lekár môže odporučiť hospitalizáciu a podanie infúzií (infúzie) na doplnenie tekutín a živín.
Q: Ktoré výživové doplnky sú v diskusii odporúčané pre tehotné ženy s nechutenstvom?
A: V diskusii sa uvádza Femibion 800 ako prenatálny doplnok, ďalej spomínané železo a kalcium; ženy tiež radili jesť potraviny bohaté na fruktózu/glukózu (ovocie, med) pre stabilizáciu energie.
Q: Sú domáce prostriedky ako cola alebo Pepsi použiteľné pri nevoľnostiach?
A: Niektoré ženy uviedli, že im pomohla Pepsi alebo malé množstvo cola pri pocite hladu a nevoľnosti, pričom iné uprednostňovali sladené minerálne vody Rajec alebo džúsy.
Q: Je bábätku pri nechutenstve mamy niečo hrozí?
A: Rodičky v diskusii tvrdili, že „bábätko si zoberie, čo potrebuje“, čo je laické tvrdenie; v prípadoch výrazného chudnutia alebo vynechávania tekutín sa v diskusii spomína lekárske sledovanie a možné infúzie.
Q: Aké potraviny bežne tolerujú ženy s tehotenskými nevoľnosťami?
A: Spomínané tolerované potraviny sú ovocie (pomaranče, banány), jogurty, vývary/polievky, suché pečivo (suchý rožok, Marína), zemiakové pyré, ryža a občas kuracie mäso.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stratou chuti do jedla a nevoľnosťami v 1. trimestri prechádza veľa žien a bežnými odporúčaniami sú zázvor (čaj, lízatka), suché pečivo, malé časté porcie a dostatok tekutín.
- Pri ťažkom priebehu s výrazným chudnutím alebo neudržaním tekutín lekári v diskusii odporúčali hospitalizáciu a podanie infúzií.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že bábätku nič nehrozí, lebo telo prioritne vyživuje plod; iné zároveň uvádzajú prípady, keď kvôli nepriberaniu lekár zvažoval hospitalizáciu a infúzie, čo poukazuje na rozdiel v hodnotení rizika.
Otvorené otázky
- Presné kritériá, kedy sa bežné nevoľnosti stávajú dôvodom na hospitalizáciu a infúzie, zostávajú nejasné v tomto diskusnom súbore.
- Ktoré konkrétne lieky proti nevoľnosti sú bezpečné a účinné v tehotenstve, ak zázvor a domáce prostriedky nestačia.
Spomenuté značky a firmy
Gravipop,Femibion 800,Marína,Rajec,Pepsi,Fanta,Granka
Spomenuté produkty a metódy
zázvorový čaj,zázvorové lízatka (Gravipop),suché keksíky (Marína),suchý rožok/suchý chlieb,polievky,ryža,zemiakové pyré,ovocie (pomaranče, banány),jogurty,detická výživa s piškótikmi,Pepsi,cola,sladené minerálne vody Rajec,Femibion 800,železo,kalcium,kyselina listová,infúzie,hospitalizácia,jesť malé časté porcie,pitie veľa tekutín
Miesta a osoby
Afrika
ja uz nepamatam kedy som sa poriadne najedla 😅 bud mi vobec nechuti, alebo sa najem a do hodinky je to prec. Bábatká su v poriadku, ja som schudla takmer 8kg už,čo už.hlavne že sú bábetka ok-
Ahoj, proti nevolnostiam pomaha zazvor...male kusocky si mozes nakrajat do vody a po troskach pit. Dostanes kupit aj zazvorove lizatka v lekarni. U mna nevolnosti trvali asi 7 tyzdnov - bola som len na sladenych Rajec vodach, dzusoch a suchych rozkoch. Ale to prejde. Nic sa neboj. Niekde som citala, ze ak je maminke zle v prvych mesiacoch, je to v poriadku a znamema to, ze sa vsetko ubera ako ma 🙂 Ale to je individualne. Su maminky, ktorym vobec nie je zle a maju tiez bezproblemove tehotenstvo....Drzim palce.
mne tak isto nic nechuti,ale musim nieco do seba dostat,lebo potom ma boli este viac zaludok od hladu,staci ak zjem aspon kusok sucheho chleba a hned je mi lepsie... zaludok ma boli,no vdaka Bohu nevraciam... vsetko,ale doslova vsetko mi smrdi...vsade citam,ze je potrebne pit viac tekutin,lenze aj to do seba tlacim nasilu,cistu vodu pijem len horko-tazko,este tak zeleny caj a riedim si pomarancovy dzus... ked ma prilis boli zaludok,lebo stale mam pocit,akoby som tam mala kamen,tak si dam trosku cola-coly...
jem len zemiaky hlavne na pyre,ryzu a zeleninove polievky no a sladke... maso neprichadza do uvahy... beriem radsej vitaminy femibion 800.......... zjem sotva tretinu z toho,co predtym...
ja som praveze idem us do siedmeho mesiaca a nechuty mi teras jest moc je to normalne tak ja neviem co si myslite vi?
mne bolo velmi zle prve tehotenstvo stale som vracala az do pohybov vlastne az potom sa nieco vo mne zmenilo ...ale nakoniec sme pribrali 17 kg 😉 no a teraz pri druhom to je to iste len menej nastastie vracam a nechut do jedla mam furt len na silu do seba nieco dam a ovocie mi absolutne nerobi dobre po tych stavach furt je mi hrozne zle....takze tak dufam ze mi to coskoro prestane uz by som chcela aby to bolo.... 😒
ja som v 12 a tiez mi je ešte stale zle a chut nemam na nič stale sa musim premahat ale hadam to prejde 🙂 a premôz sa aspon na niečo predsa len babo potrebuje papať 🙂
Ja som v siedmom týždni,a tak isto nemám hlad,ked pomyslim na jedlo,už mi je zle.Chodím do roboty denne pracujem 9hodin,na linke,a nemôžem ani jest,banán a vodu si dám za celu tu pracovnu dobu.Po robote si dám aj nieco teple,aj keď nasilu.Ak to je v norme,teda som sa ukludnila.Keď to neubliži vyvoj dieťaťu,tak sa aj trošku tešim,že ešte aj schudnem,kým neprejdu tie mesiace,potom budem priberat.
Ja som v 9 tyzdni a tiez je mi velmi zle, nevraciam, ale mam take nieco ako "morsku nemoc" stale zaludok na vode. Ale su lepsie ale aj horsie dni, nic nam neostava len vydrzat 😒
Ja koncim 12 t. a uz je to vcelku ok, predtym ani citit sladke a cokoladu. chut bola na malo jedal, dali sa polievky, ovocie, ryza 😲
Uz je to fajn asi 2 tyzdne a zjem takmer vsetko 🙂 drzte sa, zvladneme ...
Ahoj Sandrita, presne viem jako sa cítíš. Ja som prve mesiace schudla cca 2 kg lebo som nemohla na jedlo ani pomysliet a uz som bezala... cca od 11.tyzdna som si zacala uvedmovat ze sa to zlepsuje. Například som uz sem tam mohla nejay druh peciva so syrom alebo keksik ci pohar granka. Rano este stále trpim nevolnostou nech som na nu skusala cokolvek. Niekedy kde som pocitovala hlad a zaroven nevolnost, dala som si pohar pepsi (nie colu - obsahuje viacej skodlivych latok pre plod) a potom som skusila zjest nieco nedrazdive, například piskoty alebo polomacane chlebíčky (také tie papierove poliate cokoladou). Drzim palce a vydrz, ono to cca po 11.-12. tyzdni zacne ustupovat.
Kde mi bolo najhorsie a objímala som zachod stále som si v duchu hovořila ze som silna a ze to zvladnem pre to moje male. Nech uz budem musiet pretrpiet cokolvek nech je hlavne male v poriadku a zdrave. 🙂
Dobry deň prajem som v 6tt je mi zle nie len z jedla ale aj vody..bojím sa je to normálne? Neublizim vývoju plodu? Bojím sa preto lebo tehotenskú knižku som nedostala kôli tomu že nemá ešte centimeter je to normálne? Ďakujem
Ahoj je to normálne .. nemaj žiadne obavy, len sa pokús viac tekutín piť a ked sa dá tak niečo daj do seba .. nemusíš vo veľkých dávkach, ani mne nebere .. po menej a viackrát .. pamätaj !!!! veľa ovocia, zeleniny..