Čo mi pomôže na pálenie záhy v 28. týždni tehotenstva?
skusila som uz asi vsetko..od jogurtov, citronovej stavy ,a ine... aj pirule od lekarky, ktore mi nezaberaju... uz ani spavat nemozem koli tomu.. je to pre mna velmi neznesitelne a neviem co mam robit.. som v 28 tyzdni a je to cim viac horsie a horsie... dakujem za rady
Stručné zhrnutie
- Pálenie záhy v tehotenstve často pretrváva a mnohým ženám ustúpi až po pôrode.
- Rýchlu, dočasnú úľavu hlásili najčastejšie domáce prostriedky: studené alebo teplé mlieko, minerálna voda Fatra, suchý chlieb, pukance a nesolené mandle.
- Ak domáce prostriedky nestačia, v diskusii boli spomenuté voľnopredajné antacidy (Talcid, Rennie, TUMS, Gaviscon, Maalox), sirupy Gastrotuss/Gastrotus a v niektorých prípadoch aj inhibitory protónovej pumpy (omeprazol, pantoprazol), pričom názory na ich používanie v tehotenstve sa líšili.
Najčastejšie otázky
Q: Čo okamžite pomáha proti páleniu záhy v tehotenstve?
A: Najčastejšie spomínané riešenia sú pohár studeného alebo teplého mlieka, minerálka Fatra, suchý chlieb, pukance a nesolené mandle.
Q: Ktoré voľnopredajné lieky proti páleniu záhy sú v diskusii odporúčané?
A: V diskusii boli odporúčané Talcid, Rennie (vrátane Rennie Ice), TUMS, Gaviscon a Maalox; jeden komentár uviedol skúsenosť s Rennie Ice až do 11 tbl denne ako anekdotickú skúsenosť.
Q: Môžem počas tehotenstva brať omeprazol alebo pantoprazol?
A: Niektorí prispievatelia uviedli, že gynekológ im predpisal omeprazol alebo pantoprazol, iní písali, že na Slovensku im v lekárni odporučili opatrnosť alebo predaj obmedzili; v diskusii nebola jednotná medicínska zhoda.
Q: Aké prírodné alebo domáce metódy zoženú úľavu bez liekov?
A: Spomínané metódy zahŕňajú mlieko, minerálku Fatra, nesolené mandle, pukance, BE-BE sušienky, tortové oblatky, suchý chlieb, zázvorový čaj, lyžičku horčice alebo žuvaciu gumu ako krátkodobú pomoc.
Q: Ktoré sirupy alebo špecifické produkty boli spomenuté?
A: Uvedené produkty sú sirup Gastrotuss (uvádzaný tiež ako Gastrotus), domácne „bystrinka/šumienka“, homeopatický Gastrocynesine a sirupy odporúčané gynekológom v individuálnych prípadoch.
Q: Ako zvládnuť pálenie záhy v noci, keď bráni spánku?
A: Odporúčané opatrenia sú spať na vyvýšenej polohe (pridať 1–2 vankúše alebo spať polosedavo), mať pri posteli pohár mlieka na rýchlu úľavu a jesť menšie porcie aspoň 2–3 hodiny pred spaním.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy hlásili, že domáce prostriedky (mlieko, minerálka Fatra, mandle, suchý chlieb, pukance) poskytujú len dočasnú úľavu.
- Pálenie záhy sa u viacerých osôb zhoršovalo ku koncu tehotenstva a často ustúpilo až po pôrode.
Sporné názory
- Niektoré prispievateľky považujú Rennie alebo Rennie Ice za účinné, iné písali, že Rennie je „tragedia“; oba postoje sú v diskusii zastúpené.
- Soda bikarbóna bola opisovaná ako rýchla pomoc, ale aj ako riziko „bludného kruhu“ zvýšenia kyseliny; oba pohľady sú v diskusii uvedené.
- Používanie inhibitorov protónovej pumpy (omeprazol, pantoprazol) v tehotenstve má v diskusii protichodné skúsenosti: niektorí lekári ich predpisujú, iné ženy cítili obmedzenia pri výdaji v lekárni.
Otvorené otázky
- Aké sú presné bezpečnostné a dávkovacie odporúčania pre omeprazol/pantoprazol v rôznych štádiách tehotenstva?
- Aké dlhodobé účinky má časté užívanie antacidových tabliet (napr. Rennie, TUMS, Talcid) počas celého tehotenstva?
- Ako presne porovnať účinnosť minerálnej vody Fatra oproti iným minerálkam pri pálení záhy?
Spomenuté značky a firmy
Fatra,Talcid,Anacid,TUMS,Rennie,Gaviscon,Gastrotuss,Gastrotus,Gastrocynesine,Maalox,Helicid,Omeprazol,Pantoprazol,Pantozol,Sulinka,Bystrinka,Iskra,MACES,Tesco,Jednota,mamulo.com,DHANYAKA
Spomenuté produkty a metódy
mlieko,minerálna voda Fatra,nesolené mandle,pukance,suchý chlieb,BE-BE sušienky,piškóty,tortové oblatky,MACES,studeny/teplý zázvorový čaj,lyžička horčice,lyžička sódy bikarbóny,žuvacia guma,nealkoholické pivo,Gastrotuss,Gastrotus,Gastrocynesine,Talcid,Rennie,Rennie Ice,TUMS,Gaviscon,Maalox,Helicid,omeprazol,pantoprazol,piskoty,krupica surová,magneziová voda,malé časté porcie,spánok na vyvýšenej polohe,zásaditá strava
Miesta a osoby
UK,Slovensko
Spolahnut sa mozes jedine na porod 🙂 A dovtedy sem-tam hlt fatry extra liecivej 🙂
asi ta sklamem, ale mna zaha palievala pernamentne tak, ze mi nepomohlo nic 😅 az porod 😅 😀 skusala som homeo, fatru, mandle, mlieko a nic nic nic..
Ahoj, mne zabralo jedine studené mlieko priamo z chladničky a pila som to po dúškoch nie veľa naraz🙂
Tiež pomáhalo iba mliečko, či už bolo za studena z chladničky alebo trošku odstaté vonku. Po dúškoch alebo naraz deci, vždy to zabralo 🙂 aspoň jedna istota. A netráp sa, to je normálne, majú to mnohé maminky. Mňa napríklad raz páli celý deň aj týždeň a inokedy zase nič aj viac dní za sebou. Držkaj sa a pi mliečko 🙂
Ja som vyskúšala všetko možné (čo tu baby uviedli), ale ku koncu už nepomáhalo nič. Aby som vôbec mohla zaspať dala som si sódu bicarbónu, kým ma nezobudilo ďalšie pálenie záhy a tak dokola - až do pôrodu 😉
Ahoj, mne pomáhali aj pelendrekové cukríky, tie podlhovasté🙂)Hoci ich nemám rada vtedy som ich pojedla🙂)
presne viem ako sa citits ,mna v tehot.velmi palila zaha cez den aj v noci 😒 mne nepomohlo nic okrem cmulacich tAbletiek RENNIE spomarancovou prichutou dostanes ich vlekarni mozu ich kludne tehotne zeny. 😵 hned to prejde ked vycmulas jednu tabletku a spis pokojne 😉
mňa občas páli záha aj teraz a som v 23tt pálila ma asi týžden aj na začiatku tehu...mne pomáha mlieko tak skús možno pomôže 🙂
mne lieky,Fatra a mlieko zaberali tak na chvíľu,a tak som skúsila mandle a zabrali-2-4 jadierka rozhrýsť na kašu.Nosím ich už aj v kabelke🙂 ,zobkám ich aj keď nemám záhu. Konečne zmizli moje kyslé dni 🙂
pomoze ti ak sa napijes mlieka a spat treba vo vyvysenej polohe.Tiez sa vyhybat jedlam,ktore palenie zahy sposobuju 🙂 drzim palce,je to nechutne,ale prejde to 🙂
mna palila cele tehu, nepomahalo vobec nic, zajedala som buchty na pare s treskou, atd... strasne pocity a kedy to prestalo? asi tak dvanast hodin pre narodenim mojho krasneho syna a chlpaty nebol 🙂 vydrz to!
Jednoznačne MANDLE nesolené,nepražené,obyčajné ošúpané MANDLE 😉 Mne to poradila doktorka už na konci tehu ked som si celé tehu odkrútila s tou záhou ale aspon na konci sa mi uľavilo....Takže šup do tesca kúpiť pol kilový balík mandlí a za hrsť schrúmať 😉
Mne pomahalo mlieko,lyzicka obycajnej horcice,kukuricne chrumky,a dr. mi poradil gastrotus tabletky...
Mne pomáhala Fatra minerálka, nelúpané mandle, mlieko a homeopatiká Gastrocynesine ( neviem či si ten názov dobre pamätám). A ešte mi pomáhalo jesť po malých dávkach a často. Každú chvíľku som niečo chrúmala. V noci som si pridala ešte jeden vankúš, aby kyselina nestúpala hore - to trochu pomáhalo. Ešte mi jedna známa radila zjesť kávovú lyžičku horčice, ale len horčicu bez chleba alebo niečoho iného. A ešte zázvorový čaj. To som už nestihla vyskúšať, lebo asi v polovici 5.mesiaca to postupne prešlo, ale ten hnusný pocit si dobre pamätám. Držím palce nech ti niečo zaberie.
mne nepomohlo vobec niiiiic 🙄 . a to som pocas dvoch tehotenstiev vyskusala vsetkoooo... a v poslednych minutach porodu to bolo do slova a do pismena najhorsie 🙄 .
Jednoznacne bezkvasove pecivo MACES! VRELOodporucam,ale to klasicke balenie take co sa v tekej velke krabici predava alebo v takom vacsom bielom sacku.
urob si pukance v mikrovlnke...okamžite sťahujú kyselinu - overené a neškodné 😉
ja si davam sirup gastrotuss a spim na dvoch vankusoch. Pisete, ze Fatra pomaha,vyskusam aj to. 🙂