Koľko ste pribrali počas tehotenstva?
kolko ste pribrali pocas tehotenstva?
Stručné zhrnutie
- V tejto diskusii ženy hlásili prírastky hmotnosti počas tehotenstva v rozsahu od 0 kg do +30 kg, pričom bežné hodnoty sa pohybovali približne medzi +7 kg a +25 kg.
- Náhly prírastok hmotnosti v 2. trimestri a dýchavičnosť sú v diskusii spojené s rastúcou maternicou; jeden z komentárov znel: "maternica rastie - tlaci, tazsie sa dycha".
- Viaceré ženy uviedli, že veľká časť nadbytočnej hmotnosti odišla po pôrode; konkrétne príklady zahŕňali návrat na pôvodnú váhu do 3 mesiacov a do 1 roka, a v niektorých prípadoch úbytok hmotnosti už počas tehotenstva.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko sa bežne priberie počas tehotenstva podľa skúseností iných žien?
A: V tejto diskusii ženy uvádzali prírastky od 0 kg (18tt) cez +2 kg (20tt), +3,5 kg (23tt), +7 kg (24tt) až po extrémne +30 kg pri jednom prípade; časté finálne hodnoty boli okolo +15–+25 kg.
Q: Je náhly prírastok v 2. trimestri bežný a môže spôsobovať dýchavičnosť?
A: Áno; v diskusii ženy v okolí 24. tt hlásili rýchly prírastok (napr. +4 až +7 kg) a dýchavičnosť s vysvetlením "maternica rastie - tlaci, tazsie sa dycha".
Q: Kedy sa po pôrode dá očakávať návrat k predtehotenskej váhe podľa skúseností účastníčok?
A: Účastníčky uviedli rôzne termíny: jedna napísala návrat na pôvodnú váhu do 3 mesiacov, iná uviedla, že do roka bola opäť na pôvodnej váhe, a jedna uviedla výrazný úbytok už pri pôrode (o 3 kg menej ako pred tehotenstvom).
Q: Aké sú konkrétne príklady prírastkov v rôznych týždňoch tehotenstva?
A: Príklady z diskusie: 24 tt +7 kg, 24 tt +2 kg, 23 tt +3,5 kg, 29 tt +11 kg, 39 tt +15 kg, a 18 tt 0 kg.
Q: Môže sa stať, že žena počas tehotenstva schudne?
A: Áno; jedna účastníčka uviedla, že pri druhom tehotenstve schudla a pri pôrode mala o 3 kg menej ako pred tehotenstvom, a po pôrode o 16 kg menej.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prírastok hmotnosti počas tehotenstva veľmi kolíše medzi ženami, rozmedzie v diskusii bolo 0–30 kg.
- Rastúca maternica môže tlačiť na hrudník a spôsobovať dýchavičnosť v druhom trimestri.
- Veľká časť nadbytočnej hmotnosti sa často znižuje po pôrode; niektoré ženy sa vrátili na pôvodnú váhu už do 3 mesiacov alebo do roka.
Sporné názory
- Niektoré ženy považujú prírastok 20–30 kg za bežný a "normálny", zatiaľ čo iné hlásia len malé prírastky (+0–+8 kg) alebo dokonca úbytok hmotnosti počas tehotenstva.
Otvorené otázky
- Koľko kilogramov je optimálne pribrať pre konkrétnu ženu vzhľadom na výšku, vstupnú váhu a zdravotný stav?
- Ako najbezpečnejšie riešiť dýchavičnosť spôsobenú rastúcou maternicou počas tehotenstva?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
žiadne
Miesta a osoby
žiadne
@hennyinnsbruck pocas celeho tehotenstva? Ja som od 5.12. do dnes +4kg. a preto sa mi zda tak vela, lebo prislo to tak rychlo. Brucho vyrazne vyskocilo, ja nemozem dychat, zadycham sa aj pri obliekani.
@comika hej... Pocas celeho... To je normal, babo rastie, maternica rastie - tlaci, tazsie sa dycha. Po porode to prejde 😉😉
S prvým synom 18 kg a s druhým nič...naopak som schudla...pri pôrode som mala o 3 kg menej ako pred tehu a po pôrode o 16 kg menej ako pred tehu
U mna pri prvej 16 kg, z toho 5 medzi 21 a 24 tyzdnom. A teraz som 22 tyzden, mam plus sest kil z toho 4 za posledny mesiac.
Pri prvom som išla rodiť s plus 12kg a teraz som 34tt a mám plus 8 z čoho som nešťastná lebo pred Vianocami som mala plus 4 a teraz to tak nabehlo a popritom málo jem stále trpím nechutenstvom
ja som pribrala 14 kg pri obidvoch tehotenstvach...no velmi skoro isli po porode dole same od seba..a to som si priala si ich nechat 🙂
My sme v 39.tyzdni a mame +15kg....ale potešujúce je že za posledný týždeň som nepribrala😊
Z 52 na 72 v den pôrodu...malý má 8 mesiacov mám rovných 50 kg, po 3 mesiacochsom bola na pôvodnej váhe 😉
@dzulli1980 potom to zišlo samo? Tiež som toľko pribrala a som ako sloník... Niekedy mám z toho až depky...
@denie111 Áno, išlo to dole ... do roka som bola na svojej pôvodnej váhe ... len ja som bola na dcéru aj domácnosť sama, muž bol celé dni v robote, nemal kto pomôcť, takže som ani fitko nepotrebovala 🙂
ja som v 24 tt a pribrala som 7 kg. Uz teraz sa citim velka :(