Koľko ste pribrali za 9. mesiac?
Ahojte, otázka hlavne pre druho a viacrodičky: Koľko ste pribrali konkrétne za 9. mesiac?
Stručné zhrnutie
- Prírastok hmotnosti v 9. mesiaci tehotenstva sa výrazne líši; v diskusii boli hodnoty od schudnutia 3 kg po prírastok až približne 8 kg v poslednom mesiaci.
- Niektoré ženy hlásili rýchle týždenné prírastky 1–2 kg v 9. mesiaci, iné uviedli, že stratili 1–3 kg tesne pred pôrodom.
- Po pôrode ženy v diskusii uviedli okamžitú stratu 6–10 kg, pričom zostávajúce kilogramy často pretrvali dlhšie (príklad: +15 kg po 2 rokoch u jednej rodičky).
Najčastejšie otázky
Q: Koľko sa bežne priberie v 9. mesiaci tehotenstva?
A: V diskusii sa uvádzali veľmi rozdielne hodnoty: niektoré ženy hlásili +1–2 kg týždenne v 9. mesiaci, iné uviedli len +1 kg za mesiac alebo dokonca -1 až -3 kg; jedna rodička odhadla, že za posledný mesiac mohla pribrať až cca 8 kg.
Q: Je bežné schudnúť tesne pred pôrodom?
A: Áno; viaceré ženy v diskusii hlásili úbytok hmotnosti pred pôrodom, príklady zahŕňajú -2 kg a -3 kg v poslednom mesiaci alebo -2 kg v poslednom týždni.
Q: Prečo sa môže v poslednom mesiaci objaviť náhly prírastok hmotnosti?
A: Diskutujúce uviedli zadržiavanie vody a opuch ako príčinu náhleho prírastku; jedna uviedla, že posledný mesiac jej išli hore 4 kg práve kvôli zadržiavaniu vody.
Q: Koľko váhy sa stratí okamžite po pôrode?
A: Podľa skúseností v diskusii ženy stratili ihneď pri pôrode približne 6–10 kg; jedna uviedla, že po pôrode zostala hneď ľahšia o 10 kg, iná, že jej v porodnici odišlo iba 6 kg.
Q: Ako rýchlo sa vracia hmotnosť späť po pôrode dlhodobo?
A: Z diskusie vyplýva, že zvyšné kilogramy môžu pretrvať dlhodobo; jeden príklad uvádza +15 kg dva roky po pôrode, iná hovorí, že sa za pol roka vrátila na o 6 kg menej ako pred tehotenstvom.
Q: Kedy sa najčastejšie priberá počas tehotenstva?
A: Viaceré ženy poznamenali, že najviac pribrali v posledných 2–3 mesiacoch tehotenstva; niektoré uviedli, že do 7. mesiaca mali len malé prírastky a zvyšok prišiel v závere.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prírastok hmotnosti v 9. mesiaci je veľmi variabilný medzi ženami.
- Mnohé ženy najviac priberú v posledných 2–3 mesiacoch tehotenstva.
- Po pôrode odíde okamžite približne 6–10 kg, zvyšok váhy často zostáva.
Sporné názory
- Niektoré názory považujú veľké mesačné prírastky (napr. 24 kg) za nepravdepodobné, iné pripomínajú prípady žien, ktoré pribrali 30 kg a viac počas celého tehotenstva.
- Jedna skupina hlási rýchlú stratu hmotnosti po pôrode (okolo 10 kg), druhá skupina uvádza, že väčšina kilogramov zostala dlhodobo.
Otvorené otázky
- Prečo konkrétne niektoré ženy schudnú v 9. mesiaci a iné výrazne priberú bez jasnej príčiny?
- Koľko z posledného mesačného prírastku tvorí plod a plodové tekutiny versus zadržiavaná voda?
- Aké faktory (BMI pred tehotenstvom, výživa, pohyb) najviac určujú rozdielne prírastky v 9. mesiaci?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
kojenie, cisárak, zadržiavanie vody, váženie v poradni, PNka
Miesta a osoby
žiadne
ona to nemyslí celkovo za celé tehotenstvo ale čisto len ten posledný 9 ty mesiac. Ja neviem už si nepamatám 😀
V 9tom mesiaci islo 1-2 kila tyzdenne hore.scitavat to nebudem,lebo sa to blbo pise.ale posledne tyzdne boli najhorsie.mala som pocit,ze som pribrala uz len tym,ze som vosla do obchodu😁.
ja mam zatial +10,5-11kg, tak som zvedava kolko sa na mna este nalepi za posledny mesiac 🙂
ja som momentálne v 9.mesiaci a schudla som 2kg 😀 ale vraj je to normálne pred pôrodom 🙂
@simonkabianka hej, citala som aj ja ze je to normalka..sranda ze niektore zeny v 9.priberu najviacs niektore este aj schudnu 😃
Ja som pribrala za cele tehotenstvo 26 kg ale som vysoka tak mi to nejak neprislo tragicke az na to brucho, kazdy sa ma pytal ci cakam dvojicky 😀 . Tragicke mi to pride teraz ked vsetky zeny tvrdili ze po porode to das dolu.... ALE prd. Desat kilo islo dolu a tomu ostatku sa u mna zapacilo. Inak doktor ma uz napominal v piatom mesiaci ze vela priberam. Neviem mne to fakt nepripadalo ze vela jem,ostatnym vraj ano ;)
@lynn333 Vikinka mala 3kila...Ja som odchadzala z porodnice z 51,5kg...Asi som mala stastie, lebo kym niekto ma extra zvlastne chute pocas tehotenstva na nezdrave, ja som prave naopak ficala na zelenine a ovoci.....Bola som pomerne rychlo OK aj ked som mala cisarak... ale mozno paradoxne mi nejake to kilo naviac chybalo, lebo som bola stale unavena a nevladala som...
Ja som sa uz v 9tom mesiaci nechcela vazit, niekedy v 8mom to bolo +22 kg a v tom 9tom urcite viac vyzerala som ako nafuknuty slon 😀
ja za celé tehu +34 😳 a priberať som zaclaka až od nejakého 5 mesiaca, takže u mňa to za ten posledný mohlo byť tak 8kg, no som vysoká a bola som naozaj štíhla... takže až taká katastrofa to nebola, už to budú 2roky a stále mám + 15kg a mám takú úplne "normálnu" postavu, ani śtíhla, ani tučná 😉
24kg