Ktoré vitamíny odporúčate v 3. trimestri?
11. nov 2025
Ahojte žienky, aké vitamíny ste brali v 3. trimestri a boli ste spokojné? Snažím sa o pestrú stravu, ale podľa mňa to nejde vždy tabuľkovo, tak si musím určite dopĺňať napr omega 3, ale aj kys. listovú.. hľadám nejaké komplexné vitamíny. Doteraz som brala PRENATAL aj s DHA. Vopred vďaka za rady. 🙂
Femibion za mna
Ja som celé prvé tehotenstvo užívala ten Jamieson Prenatal s DHA a všetko bolo super, dokonca som mala ukážkový hemoglobín počas tehotenstva aj po pôrode, čo má veľa žien nízky (a aj ja som mala pred tehotenstvom sklon k anémii).
Fembion, magnézium a taktiež probiotikum. To bohate stačí, väčšina si vystačí iba s Fembionom/inou variantou toho samého. 🙂
@lenk123 femibion u mna