Ako zvládať tehotenskú cukrovku a jej riziká?
Dnes - v 24. tt - mi zistili gestacny diabetes, tehotensku cukrovku - hladina glukozy po dvoch hodinach od vypitia glukozy - 9,27 mmol/l. (maximalna pripustna hodnota je 7,8). 😒
Moc som mala cistu. Ketolatky negativne.
Musim zacat s dietou (znizit musim dokonca aj prijam ovocia, jedla som aj kilo nektariniek denne), a hlavne si sedem krat za den merat glukozu v krvi. Kazdych 14 dni budem chodit na kontrolu ku diabetologicke. ☹
Musim sa snazit znizit hodnoty glukozy na cca. 3,4 mmol/l. 😒 Inak hrozi: velke dieta (zatial ma normalnu velkost) rizikovy (predcasny) porod, pripadne hypoglykemia u mojho dietatka: znizene svalove napatie, drazdive alebo apaticke spravanie, novorodenecka zltacka az po nepravidelne dychanie a krce. ☹
Chcela by som sa opytat zien, ktore mali tehotensku cukrovku (pripadne ak poznate niekoho, kto mal tehotensku curovku)... ake mali problemy pocas tehotenstv, pri porode a ako su na tom ich deti. Dakujem
Stručné zhrnutie
- Gestacný diabetes sa v diskusii screenoval najčastejšie OGTT v 24.–28. tt; vo viacerých príspevkoch bol za patologický považovaný 2‑hodinový výsledok nad približne 7,8 mmol/l po vypití glukózy.
- Prvou liečbou je diéta s vylúčením voľných cukrov a pravidelným monitorovaním glykémie doma; v jednom odbornom príspevku MUDr. Dagmar Bartášková odporučila 250–275 g polysacharidov denne s rozdelením porcií (príklad 50‑20‑60‑20‑50‑20 g).
- Ak diéta nestačí, indikujú niektoré diabetologické tímy inzulín; popri tom diskusia spomenula u novorodencov riziká ako makrosomia, novorodenecká hypoglykémia, svalová hypotónia, žltačka a respiračné ťažkosti.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy sa obyčajne robí OGTT v tehotenstve?
A: Väčšina príspevkov uvádza screening v 24.–28. týždni tehotenstva; niektoré pracoviská posielajú pacientky skôr pri rizikových faktoroch podľa schémy CSKB (pozitívna rodinná anamnéza, porod plodu >4000 g, BMI >25, vek >30 r., glykosúria, predch. mrtvý plod, hypertenzia/preeklampsia, opakované potratenia, DM v predch. tehotenstve).
Q: Ako prebieha vyšetrenie OGTT technicky?
A: Pacientka príde na lačno, odoberie sa krv, vypije sa glukózový roztok (v diskusii uvádzané 75 g glukózy v 0,25–0,5 l; arietiska uviedla vypiť 0,5 l do ~7 minút), potom sa meria krv po 1 a/alebo 2 hodinách; niektoré pracoviská používajú aj 3‑hodinový 100 g protokol.
Q: Aká diéta sa odporúča pri gestačnom diabete podľa diskusie?
A: Prísne vylúčenie voľných cukrov; MUDr. Dagmar Bartášková (Fakultní nemocnice Motol) v príspevku spomenula 250–275 g polysacharidov denne s príkladným rozpisom porcií (napr. 2 ks pečiva + jogurt na raňajky, obedy s 4–5 strednými zemiakmi alebo 60 g ryže); v praxi účastníčky uvádzali aj povolené menšie porcie ovocia (napr. 1 jablko denne).
Q: Kedy je potrebné nasadiť inzulín?
A: Inzulín sa spomína, ak diéta a samokontrola glykémie nezvládajú hodnoty (v diskusii klinické hodnoty po OGTT cez 11 mmol/l alebo opakované vysoké domáce merania viedli ku zváženiu inzulínu); jeden používateľ uviedol režim inzulínu začínajúci 3‑2‑2 a neskôr 23‑20‑20 (užívateľská skúsenosť, nie jednotný protokol).
Q: Ako a kedy sa sleduje matka a dieťa po pôrode?
A: V diskusii bolo uvedené, že novorodencovi sa často kontroluje glykémia a sledovala sa žltačka (u jedného dieťaťa sa žltačka objavila už 2. deň a liečili ju 3 dni na fototerapii); matky bývajú v SR kontrolované približne po 6 mesiacoch (niektoré pracoviská robia aj skoršie kontroly), po pôrode sa často robí opakovaný OGTT na vylúčenie trvalej poruchy glukózovej tolerancie.
Q: Aké vyšetrenia a monitorovanie som si ako tehotná mala osvojiť doma?
A: Pacientky v diskusii používali glukomery a merali si glykémiu 3× denne (pred a 2 h po jedle) alebo až 7‑krát/denne podľa odporúčania; niektoré ambulancie požadovali týždenné profily alebo záznamy z meraní.
Závery z diskusie
Zhoda
- OGTT sa najčastejšie vykonáva medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva ako screening gestačného diabetu.
- Prvou liečbou je diétny režim s obmedzením voľných cukrov, pravidelným rozdelením sacharidov a domácom monitorovaní glykémie.
- Novorodenci tehotných s gestačným diabetom sa bežne monitorujú na hladinu glukózy a na rozvoj žltačky.
Sporné názory
- Niektorí lekári a účastníčky uvádzali 2‑hodinovú hranicu 7,8 mmol/l ako patologickú, iní v diskusii uvádzali referenčnú hodnotu 5,5 mmol/l (rôzne interpretácie diagnostických kritérií).
- Postup pri OGTT sa líši: niektoré pracoviská vyžadujú úplné hladovanie od 18:00 predchádzajúceho dňa, iné majú miernejšie pokyny alebo používajú alternatívne protokoly (napr. 1‑h vs 2‑h vs 3‑h odbery).
- Prístup k inzulínu sa líši: niektoré diabetologické tímy ho považujú za rýchlo indikovaný pri vyšších hodnotách, iné uprednostňujú dôslednú diétu pred jeho nasadením.
Otvorené otázky
- Aká je presná prevalencia pretrvávajúcej poruchy glukózovej tolerancie po pôrode u žien s gestačným diabetom v lokálnych podmienkach?
- Ktorý OGTT protokol (75 g 2‑hod vs 100 g 3‑hod) by mal byť štandardom pre jednotné diagnostické kritériá v praxi?
- Aké konkrétne diéty a porcie sacharidov sú optimálne pre rôzne skupiny tehotných (napr. s nízkou vs vysokou telesnou hmotnosťou)?
Spomenuté značky a firmy
Fakultní nemocnice Motol, CSKB (cskb.cz), Toma Svěží, Glukopur, dieta.sk, babetko.sk, emimino.cz, rodina.cz, diabetes.pcfonty.cz, Antolská, Klokočina
Spomenuté produkty a metódy
OGTT (oGTT), 75 g glukózy, 100 g 3‑hodinový test, glukomer, glukózový roztok (0,25–0,5 l), diéta 250–275 g sacharidov/deň, rozpis porcií 50‑20‑60‑20‑50‑20 g, glykemické profily (meranie pred a 2 h po jedle), inzulínová terapia, monitoring 3× až 7× denne, novorodenecká fototerapia, diagnostika narušenej glukózovej tolerancie, makrosómia, novorodenecká hypoglykémia
Miesta a osoby
MUDr. Dagmar Bartášková, Porubská, Novotná, Dr. Rázus, Drotárová, Fakultní nemocnice Motol, Antolská, Klokočina, Nitra, Bratislava, Brno, Banská Bystrica, Dunajská Streda
svačina...3 knackebroty se šunkou a zeleninou...9,4, zatím nejhorší výsledek. pomalu to vzdávám:O(
@jpetraa Trochu som si tu počítala čím všetkým sa trápiš a myslím, že práve tá psychická nepohoda ti nerobí dobre. A možno si práve ten typ, ktorý jednoducho potrebuje inzulín. Viem, že to možno znie strašne, ale pri troche šťastia by to bolo len dočasne a ver mi, že sa to dá zvládnuť. Skutočne, ja som s cukrovkou a inzulínom úspěsne prešla dvoma tehotenstvami.
@vulka děkuju...asi to zn divně, ale já se modlím,aby mi ten inzulin na další kontrole už dali...a jak tak vidím ty stoupající hodnoty, myslím, že dají,aspoň budu v klidu, že je malá v pohodě, to je na tom to nejhorší. a v psychické pohodě rozhodně nejsem, jenže si neumím poručit:o(
@jpetraa No asi Ťa sklamem, ja mám cukrovku už 26 rokov, takže tam je to trochu iné. Ale samozrejme výsledky by sme mali mať rovnaké, čiže ako zdravý človek. My DIA ľudia mávame aj 20mmol i viac. Samozrejme je to zlé pre to nenarodené dieťa, ale niekedy sa človek veľmi snaží a houby z toho. Glykovaný hemoglobín som počas tehu mala 5,3 - 5,8 podľa starého sposobu merania.
@jpetraa jj jsem Verča 🙂 já jsem snědla mléčnou čokoládu se stévií a nijak mi to cukr nezvedlo ta tyčinka měla asi 35 g http://www.chocoexclusive.cz/balance-mlecna-cok... tak si myslím že sem tam taková čokoláda nevadí 🙂
Ahoj holky, tak se přidávám mezi těhulky s cukrovkou, ve čtvrtek jsem objednaná do dia poradny, jsem z toho nějaká smutná....ale budu to muset zvládnout
@caboonek Držím palce! Vzpomínám na sebe, jak jsem byla vykolejená, smutná a když mi řekli, že je možné vyvolání porodu, rozbrečela jsem se přímo u doktorky. Ale jakmile zjistíš víc a budeš poctivě držet dietku, hýbat se, bude to dobrý, uvidíš! Já ji držím přes dva týdny a už v tom tak nějak umím chodit. Bohužel se to může zhoršovat, tak nemáme vyhráno.
@jpetraa Moc Ti držím palce! Ještě mě napadlo, snažíš se mít po jídle pohyb?
Dnes mi to teprve volali z těhu poradny, zítra si jdu pro výsledky a žádanku do diabetologické, kam už jsem se objednala.
Díky moc za podporu, já vím, že nejsem jediná.... Jen mám sotva 2 kilča nahoře, tak doufám, že tou dietou to nepůjde dolů. No ve čtvrtek se uvidí u diabetoložky co se mnou vymyslí 😖

@llluckaaa Já byla včera u své homeopatičky a prý ty moje výsledky jsou zatím fajn. Dostala jsem teda něco na svědění kůže a pak pár pilulí, co si mám dát před porodem.
@jpetraa Teda, nemáš to lehké, ale chce to jen vychytat prostě co nebude tu hladinu tak zvedat. Lucka to pěkně popisuje s tou vlákninou a celozrnnými výrobky. Na zeleninu určitě olej, už kvůli uvolnění vitaminů.
Včera k véči jsem měla opět hermelín se dvěma vajíčky, k tomu plátek chleba a zeleninu - okurku, salát, cibuli a česnek a měla jsem jen 5,2.
A na odpoledne jsem si koupila nějaké zdravé sušenky, je tam teda kukuřičný sirup, ale tak výjimečně, když mám ty hodnoty dobré, mě to snad nezabije.