Bolesti hlavy po obedňajšom spánku v tehotenstve

Aj mna obcas rozboli hlava po dennom spanku, trochu pomaha ako prevencia poriadne sa napit pred spanim. Pre teba ako tehotnu mozno radsej cez den nespat a ist skor spat vecer.

tak ja sa pridavam, neexistuje aby som si poobede ci podvecer na hodinku zdriemla.. po prebudeni mi prudko klesne tlak, rozbusi srdce a vysoky tep a hlava mi ide explodovat.... 😖 😖 😖 😖

@matikeks
skus si dat kusok niecoho sladkeho, ci to na chvilu neprejde ... mne sa tak prajavuje pokles cukru, nemozem si poobede zdriemnut, ale dost mi pomoze ked po zobudeni nieco rychlo zjem

To je prudkým znížením tlaku. Skús si dať hneď po vyspatí čierny čaj a niečo sladké.

@belasy_motylik ja som citala niekde ze cierny caj v tehu by sa nemal tak ako teraz? .

@matikeks záleží od toho, či máš problémy s vysokým tlakom. Čierny čaj /zelený tiež/ obsahuje kofeín, tak pravdepodobne preto, pravdaže kto problémy s tlakom nemá, príp. ho vypije po nárazovitom klesnutí tlaku a pod by problémy s ním podľa mňa nemal mať. Záleží tiež od doby vylúhovania a pod.

Ahoj..ak môžem poradiť,pridám sa k názoru,že pohár čistej vody pomáha..niekedy tá bolesť môže vyrážať kvôli záťaži chrbtice,takže ako prevencia je dobrá masáž v tehotenstve..pomáha to aj na bolesti medzi lopatkami a v krížovej časti..