Mám atopický ekzém v tehotenstve. Aké mastičky môžem používať?
Mamičky poradte mi prosím aké mastičky na ekzém používate vy počas tehotenstva? už som celá vyhádzaná a nedá sa mi urgentne dostaviť k mojej kožnej. Ktoré mastičky pomôžu no zároveň neškodia plodu? Ja si to natieram dočasne Bepanthenom a kokosovym olejom ale moc nezaberá.☹
Stručné zhrnutie
- Atopický ekzém v tehotenstve často sa zhorší a pacientky v diskusii uvádzali úľavu pri pravidelnom premasťovaní prípravkami ako Lipobase, Excipial, Avene XeraCalm, Atoderm Intensive (Bioderma) alebo Bepanthen, prípadne pri kúpeľoch v ovsenom kúpeli alebo soli z Mŕtveho mora.
- Dermatológovia v diskusii odporúčali krátkodobé použitie slabých topických kortikosteroidov namiesto dlhého škrabania, pričom jedna respondentka uviedla, že jej kožná lekárka povolila aplikáciu napr. 3× na večer a konštatovala, že to bábätku neškodí.
- V diskusii sa často spomínali ne-kortikové alternatívy a doplnky: Dermalex (bez kortizónu), probiotiká probio-fix pre tehotné, Hylak kvapky, roibos čaj a lokálne prípravky s konopným olejom (Cutishelp), pričom niektoré rady boli založené na osobnej skúsenosti, nie na klinických dôkazoch.
Najčastejšie otázky
Q: Aké lieky alebo masti sú v tehotenstve odporúčané dermatológmi pri atopickom ekzéme?
A: Dermatológovia v diskusii odporúčali krátkodobé použitie slabých topických kortikoidov podľa potreby (príklad: aplikácia len niekoľkokrát na krátke obdobie), pričom jedna respondentka uviedla, že jej kožná lekárka povolila natierať 3× na večer.
Q: Ktoré voľnopredajné krémy a emolienciá si v tehotenstve ľudia osvedčili?
A: V diskusii boli spomenuté Lipobase, Excipial (cena do ~6€), Avene XeraCalm, Atoderm Intensive (Bioderma), Bepanthen a A‑Derma ako bežne odporúčané a dostupné v lekárňach.
Q: Existujú ne-kortikové alternatívy, ktoré ľuďom pomohli?
A: Respondentky uviedli úspech s Dermalex (bez kortizónu), Cutishelp s konopným olejom a lokálne použitie tea tree krému alebo slezového mlieka; nie sú to randomizované dôkazy, ale osobné skúsenosti z fóra.
Q: Pomáha zmena stravy pri atopickom ekzéme v tehotenstve?
A: Viaceré príspevky odporúčali vylúčiť citrusy a mliečne výrobky a obmedziť sacharidy; niektorí odporúčali aj vynechanie lepku alebo nasadenie probiotík (probio‑fix) a Hylak kvapiek, pričom ide o anekdotické skúsenosti a názory sa líšili.
Q: Aké domáce metódy a kúry ľuďom pomohli pri svrbení a suchosti?
A: V diskusii pomohli ovsené kúpele (detské sáčky z lekárne), kúpele v soli z Mŕtveho mora, Balmandol olej po sprche, roibos čaj na pitie a pravidelné premasťovanie; kokosový olej niektorým pomohol a iným podľa príspevkov ešte vysúšal.
Q: Kde môžem získať vzorky krémov alebo poradiť sa o vhodnom prípravku?
A: Respondentky uviedli, že v lekárňach často dávajú vzorky krémov na vyžiadanie a že farmaceut môže pripraviť krém na mieru podľa odporúčania dermatológa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelné premasťovanie pokožky (emolienciami ako Lipobase, Excipial, Avene XeraCalm, Atoderm) je základná a častá prvá pomoc pri atopickom ekzéme v tehotenstve.
- Krátkodobé použitie slabých topických kortikosteroidov podľa odporúčania dermatológa bolo v diskusii považované za efektívne a relatívne bezpečné, pričom jedna respondentka uviedla povolenie aplikovať 3× na večer.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali striktne vylúčiť mliečne výrobky, citrusy a lepok z diéty ako kľúčové riešenie, zatiaľ čo iní pripisovali zhoršenie hlavne hormonálnym zmenám a tvrdili, že strava nemusela byť príčinou.
- Niektoré osoby odporúčali kokosový olej alebo koloidné striebro lokálne, zatiaľ čo iné upozornili, že kokosový olej môže pokožku ešte viac vysušovať.
Otvorené otázky
- Neexistuje jednoznačná odpoveď, ktorý konkrétny emoliencium alebo ne-kortikový krém bude efektívny u konkrétnej osoby.
- Nie je jasné, do akej miery dlhodobé diéty (bezmäsitá, bezmliečna, bezlepková) počas tehotenstva znižujú riziko ekzému u dieťaťa.
Spomenuté značky a firmy
Bepanthen,Dr.Max,A‑Derma,Fenistil,Cutishelp,Probio‑Fix,Lipobase,Avene XeraCalm,Dermalex,Hylak,Roibos,Balmandol,Sebamed,Vitella Ichtamo,Bioderma (Atoderm Intensive),La Roche‑Posay,Excipial,Modrykonik.cz,verazikova.cz,Motol
Spomenuté produkty a metódy
Bepanthen,kokosový olej,A‑Derma produkty,Fenistil gél,Cutishelp konopný olej,probio‑fix pre tehotné (trojbalenie),tekutý púder,Lipobase,Avene XeraCalm,tea tree krém,slezové mlieko,Dermalex (bez kortizónu),Hylak kvapky,roibos čaj,koloidné striebro,zinková masť,Excipial,Vitella Ichtamo (ichtamol so zinkom),ovsený kúpeľ (sáčky z lekárne),Balmandol olej,detský zásyp a ochranné rukavice,Sebamed telové mlieko s ureou,Atoderm Intensive (Bioderma),Zyrtec (antihistaminikum),krátkodobé lokálne slabé kortikoidy,výmena stravy (vylúčenie citrusov, mliečnych výrobkov, lepku),farmaceutický krém na mieru,kúpele v soli z Mŕtveho mora
Miesta a osoby
Dr.Max,verazikova.cz,Modrykonik.cz,Motol
@daeneris vitella ictamo je to biely ichtamol so zinkom v
hodny aj pre male deti. Pozri google kdesi je aj studia detskej nemocnice v cechach v motole tusim. Davali detickam, ktorych rodicia odmietali kortikoidy. Nezabera okamzite, ale vyskedky su krasne. Co sa tyka stravy mlieko mozes kluuudne vylucit. Ja mam bezmliecne dieta a mlieko je lahko nahraditelne. Napr. Polievkova lyzica maku ma tolko vapnika ako pohar mlieka. Citrusy tiez k zivotu nepotrebujes taka zelena paprika ma xkrat viac vit. C ako citron ci pomaranc. Troska posurfuj bezmliecnu dietu a tabulku potravin s vit. C. Uprav stravu o potraviny co ti skodia a budes v pohode.
Syn má tiež atopicky ekzém a dávam mu na to Atoderm Intensive od Bioderma. Je síce trochu drahší, ale keď kúpite dvojbalenie cez internet tak sa to celkom dá. A ma po ňom veľmi peknú pokožku. Samozrejme treba riešiť aj zvnútra. Syn bral ešte antihistaminiká zyrtec. A určite nejedzte citrusy keď vám škodia, dnes je milión iných možností ako doplniť vitamíny. Presne ako tu už písala jedna mamička paprika obsahuje omnoho viac vitamínu
C ako citrusy a takisto aj jablká a iné ovocie lokálne obsahujú tiež vitamíny a keby sa vám to stále zdalo málo tak kúpiť proste celaskon a hotovo.
Mam ten isty problem mam az zapalenu kozu brala mi lohna ster z oka a mam stafyla bacila 😞 pouzivam na kupanie biodermu detsku a vodicku mi dala ale som zufala uz to mam az v hlave 😞
Ja mam atopicky ekzem od narodenia hlavne na zahyboch,cele a na rukach. Som 14 tt a ked je velmi zle dam si kortikoidy. Inak sebamed telove mlieko s ureou (pomaha mi oba toto). Vyskusala som velmi vela kremov,liekov,diet,lieceni atd. Ale ten sebamed mi okrem kortikoidov najviac pomaha. Kozna mi povedala tak ze radsej si dat na chvilu kortikoidy ako byt nervozna a doslrabana do krvy. Babatku urcite nic nehrozi.