OCD, úzkosť v tehotenstve a predčasný pôrod

Ahoj, bohužiaľ 1 ženu zo 100 postihne obsedantno kompulzivna porucha v tehotenstve. Som to ja. Mimo tehotenstva tym netrpím. Mala som to aj v prvom tehu, ale len posledne 2 mesiace. Tento druhykrat kvázi od začiatku (kontaminacne ocd). V 24tt mi psychiater dal sertralin, ale rozhodla som sa ho nebrat, čo teraz považujem za veľkú chybu nakoľko som v 8 mesiaci a stále sa to zhoršuje, resp zhoršuje ani nie, len ja som z toho unavená, mam chuť stále revat, mam strach, som smutná, nervózna. Na minulej poradni mi lekár povedal ze sa otváram, ale zase nijak nestresoval ani mi nemeral krcok zvnútra, takže také vážne to asi nebude keď len 1 prst i keď v papieroch je riziko predcas porodu. Bohužiaľ kľudový režim nedokážem dodržiavať kvôli dietatu plus ak by som naozaj mala mat prísny kľudový režim ako píše asi sa zbláznim potrebujem byt co najviac mimo domu s dietatom. Zaujíma ma ci je tu mamička ktorá mala zlý psychicky stav v tehotenstve o malo to vplyv na to, že naozaj skôr porodila...ci to ma vplyv na otváranie krčku, počula som práveže, že evolucne praveze takéto ženy prenášajú lebo dieta cíti nepokoj, stres a ohrozenie... Mozno ak sa nájde mamička, ktorá trpela podobne, môže mi napísať. Rada pokecam. Dakujem.