Som v 26. týždni a páli ma záha. Ako sa mám stravovať?

Ja som mala rovnaky problem.. malox som si kupila ale internistka mi predpisala nieco ine a teda pomahali hned, ale nazov si nepamatam.. ale malox som pouzila po tehu ked mi dosli tie predpisane a bol fajn 🙂

Mne pomahala sumienka Mineral. Je lacna a da sa kupit v kazdom obchode Fresh. Do vody nasypes a ihned poriadne sumiace na jeden hlt vypijes. Hned sa ti poriadne odgrgne a uz je lepsie. Kamoske som poradila ...uz len na tom fici.
Niekomu pomahaju jablka, mandle, burizony, mlieko, soda bikarbona ( nesmie sa casto)...
Z liekov Gaviscon, dalsi nazov si nepamatem su to take sacky.
V tehotenstve sa nesmie Maalox,a vsetky lieky obsahujuce hlinik=aluminium

mne pomáhalo jedine mlieko

Gaviscon je super, ak bolo najhoršie tak zantac (myslím), ale ten je na predpis v UK. Inak dávala som si pozor aby som posledné väčšie jedlo zjedla najneskôr o 5 podvečer.Treba to vydržať, prejde to až po porode....

Maalox a mlieko NEPI!
Citujem: "V mlieku sa nachádzajú tuky, bielkoviny a vápnik, ktoré stimulujú vylučovanie žalúdočných štiav. Aj keď mlieko sa všeobecne odporúča ako liek proti páleniu záhy, naráža sa tu na jeden problém. Mlieko pôsobí upokojujúco, kým preteká pažerákom, ale v žalúdku podporuje vylučovanie kyselín."

Mne nepomohlo nic.

Mňa toto trápilo tiež keď som bola tehu, a zhodou okolností sa v tej dobe sestra liečila na žalúdok tak sa lekára spýtala čo je najlepšie pre tehulky, odkaz znel: šťava zo surového zemiaku alebo ak s tým nemá niekto problém, tak ako ja, tak sa môže schrúpať aj celý zemiak. A mne to veru pomáhalo 🙂

Ja som jedla mandle.

mne pocas tehotenstva pomahali kesu oriesky zo zaciatku, soda bikarbona ale nakolko sa nesmie casto potom som ficala na mlieku, aj 2 litre denne som vypila a potom uz maalox aj 2-3x denne...lekarovi som vravela ze vypijem vela mlieka aj ze beriem maalox a nic mi nezakazal, takze asi to az tak velmi neskodi...a v lekarni tehotnej bez predpisu ani nic ine nedaju, este anacid, ale pred tym som ja mala respekt...

mne lekár radil mandle a minerálnu vodu fatra, ale tú s bielym vrchnáčikom, je viac mineralizovaná. A ešte som si dávala nejaké cmúľacie tablety-talcid.

Ja som mala cmulacie tabletky Rennie vsade, v kazdej miestnosti, v kazdej kabelke, taske, ruksaku, vo vrecku nohavic...
Lebo bolo uplne jedno, co som jedla, zaha ma palila 24 hodin denne. Tak som na to kaslala, jedla som vsetko a podla potreby som si dala Rennie. Toe iba neutralizuju kyselinu, podla letaku sa moze brat az 16 kusov za den. K tomu cislu som sa ale nikdy nepriblizila...
Aj v lekarni aj moja gynekologicka mi povedali, ze ked mi tie Rennie robia dobre, mozem ich brat. Posledny krat ma palila zaha po porode vecer. To asi moje telo este "nevedelo", ze som porodila 😉 😀

Mne veľmi pomáhali mandle, klasické nepražené nesolené mandle. Bez nich som nedokázala fungovať. 🙂 Vždy som zjedla cca 10 kúskov a bolo po záhe. 😉 😉 Iné mi nepomáhalo nič... takže za mňa odporúčam mandle. 🙂

neboj, bude este horsie🙂 mne uz nepomaha nic, s tym mliekom to neprehanaj lebo sice prvotny efekt je taky, ze ti to pomoze, ale mlieko podporuje vylucovanie kyselin, cize v konecnom dosledku je to este horsie... Zo zaciatku pomahala Fatra, mandle v supe...a aj to len na chvilu. Asi to treba len pretrpiet....Ozaj, ked nejem mucne jedla, chleba a tak, tak je to znesitelnejsie a kyselina sa dokonca niekedy ani neobjavi🙂 S tabletkami kamoska nie som, lebo skoro vsetky obsahuju umele sladidla a to si nedam do tela ani ja, teda nebudem tym dopovat svoje dieta.

lyzica maku..nemleteho klasickeho bez cukru odskusane na duo tehu

mne pomáha horčica - na chlebe, do omáčky, dressingu, ... pri akútnom stave lyžička rovno do úst 🙂
pri prekyslení organizmu pomáhajú napríklad aj Schindeleho minerály - dlhodobé užívanie a ešte dlhší účinok.

@lenus79 treba sa vyhybat tomu co ti robi zle (i ked u mna tie veci casom pribudali a ku koncu ma palila snad zo vsetkeho), jest v mensich mnozstvach, hlavne pred spanim/lezanim sa nenajest vela. prinajhorsom pomaha fatra alebo sumienka samaritan
najviac ma palila z pizze dr. oetker .. to bol des 😒 odvtedy sa jej vyhybam

Dru tycinky, bananovy koktail/ 0,5l mlieka, 1 banan, 1 vanilkovy cukor/ to ked som cakala syna, pri ml.dcere len tepla voda🙂

Fatra a mandle

kukuricne chrumky,obycajna horcica ,mandle...u mna top 🙂

kôrka z chleba a citrónová voda- je to paradox, ale v tele sa stáva zásaditou🙂 😉

Ja som vždy zjedla zopár mandlí, klasických nelúpaných a bolo po pálení. Vždy mi pomohli. Mala som dokonca doma aj nejaký sirup z lekárne, už sa nepamätám, ako sa volal, ale nikdy som ho nemusela použiť, mandle vždy zabrali 🙂 .

Mne pomohla jedine soda bikarbona. Tortove oblatky boli este horsie aj som zvracala a lieky nezaberali vôbec.

urcite nie mlieko a tiez nie lepok, bordel na kvadrat. Jest skor neutralne veci, ktore zahu nevyvolavaju a mensie mnozstva. U mna zaberala varena zelenina v rozumnom mnozstve,ryza atd. Tiez velky pozor na orechy a rajciny,pre mna to bol vzdy uporny nepriatel. Lieky som brala, celkovo ja mam so zaludkom toho viac a nepomohlo nic, teda vzdy to malo vedlajsie ucinky. Mozno nejaka chlorella,ci by nezabrala, ked to ludia beru dokonca aj na helicobaktera myslim...

Veeeela ovocia a zeleniny. Znizuju mnozstvo kyseliny v zaludku, cize prekysleny orgnizmus.

mne ako tak pomáha gaviscon /žuvacie tablety/, mandle surové a fatra, nie je to však dlhodobé a definitívne, ale aspoň to zmierňuje, nuž a zbytok je len veľká trpezlivosť a tešenie na drobca 🙂

Soda bicarbona kupovana v lekarni, nie v potravinách (ta z potravin obsahuje protihrudkujucu latku hlinik). Kazde rano NALACNO si dat pol cajovej lyzicky sody bicarbony do deci vody a potom asi pol hodiny nejest nic (v prázdnom zaludku sa vytvara ina chemicka reakcia so zaludocnou kyselinou, ako ked sa clovek naje ). A ak by sa to opakovalo aj pocas dna, tak zopakovat, ale vzdy nalacno. Ja som v 36-tom tyzdni a ziadny problem som vdaka tomu so záhou nemala.

a inak ak ju máš v noci a nemôžeš spať...mne raz niekto poradil spať na ľavom boku a prespala som tak pol tehotenstva a fakt to pomáhalo

@lenus79 mne najlepsie zaberala kavova lyzicka sody bicarbony a tu potom zapit vodou.

mne najlepsie pomaha pivo. ANO pohar piva. Nastastie to nemavam kazdy den,
takze to ani nemoze uskodit.