Bezpečné polohy pre milovanie v tehotenstve

Stručné zhrnutie

• Sex v tehotenstve je podľa odkazu na primar.sk a vyjadrení v diskusii zvyčajne bezpečný, ak tehotenstvo nie je komplikované alebo rizikové.
• Odporúčané polohy sú tie, kde má žena kontrolu nad hĺbkou vniknutia, konkrétne „žena hore“, poloha na boku alebo opatrne zozadu, aby sa nevyvíjal tlak na bruško.
• Sex treba vynechať pri rizikovom tehotenstve, pri krvácaní, pri skracovaní krčka maternice, pri nízko položenom plode/placente alebo vždy na základe jednoznačného odporúčania lekára (v diskusii sa spomínal zákaz do 12. tt v niektorých prípadoch).

Q: Aké polohy sú pri tehotenstve považované za bezpečné?
A: V diskusii sa ako bezpečné uvádzali polohy, kde žena kontroluje hĺbku vniknutia: „žena hore“, poloha na boku a opatrné zozadu; používať treba polohy bez tlaku na bruško, najmä ak je plod už dolu hlavou.

Q: Môže orgazmus alebo pohlavný styk spustiť pôrod?
A: V diskusii viaceré ženy tvrdili, že spermie obsahujú látku podobnú tej v injekciách na vyvolanie pôrodu, expertka v diskusii však uviedla, že orgazmus je iný druh sťahov a pohlavný styk dieťaťu priamo neublíži; účinnosť spermií na spustenie pôrodu je v diskusii spochybnená.

Q: Kedy by sa sex počas tehotenstva mal vynechať?
A: Sex by sa mal vynechať pri pretrvávajúcom krvácaní alebo špinení po sexe, pri anamnéze spontánnych potratov, pri skracovaní krčka, pri nízko položenom plode/placente, po niektorých invazívnych výkonoch (napr. amniocentéza) a vždy ak to odporučí lekár (v diskusii niektorým ženám zakázali sex do 12. tt).

Q: Treba v tehotenstve používať kondóm alebo inú ochranu?
A: V diskusii sa odporúčala zvýšená hygiena a v niektorých prípadoch použitie kondómu kvôli zníženiu rizika zavlečenia infekcie; odporúčali osprchovať sa po pohlavnom styku.

Q: Je normálne zníženie alebo zvýšenie libida v tehotenstve?
A: Áno, v diskusii mnohé ženy opisovali stratu chuti v 1. trimestri a zvýšenie libida v 2. trimestri; iné ženy mali zvýšené alebo znížené libido počas celého tehotenstva, takže ide o individuálny priebeh.

Q: Čo robiť pri krvácaní alebo špinení po sexe?
A: V diskusii niektoré ženy uviedli špinenie a jedna napísala potrat po sexe v 5. tt; odporúčalo sa okamžite kontaktovať svojho lekára a riadiť sa jeho pokynmi.

Závery z diskusie

Zhoda

• Sex v tehotenstve je bežne považovaný za bezpečný pri normálnom priebehu tehotenstva.
• Preferujú sa polohy, kde žena môže regulovať hĺbku vniknutia (žena hore, poloha na boku).
• Lekár môže sex výslovne zakázať pri rizikovom tehotenstve (krvácanie, skracovanie krčka, nízke uloženie plodu/placenty).

Sporné názory

• Niektorí diskutujúci tvrdia, že spermie obsahujú látku (uvádzané: oxytocín alebo iné zložky) ktorá môže vyvolať alebo urýchliť pôrod; iní a expertka v diskusii to považujú za nepresvedčivé alebo nepostačujúce na spustenie pôrodu.
• Niektoré ženy sa obávajú, že orgazmus a s ním spojené sťahy maternice môžu poškodiť plod; expertka v diskusii uviedla, že sťahy pri orgazme sú iného druhu a priamo dieťaťu neublížia.

Otvorené otázky

• Do akej miery dokáže sex alebo kontakt so spermiami spoľahlivo a bezpečne indukovať pôrod pri donosenej tehotnosti?
• Aké konkrétne klinické kritériá (dĺžka krčka, špinenie, umiestnenie placenty) jednoznačne určujú zákaz pohlavného styku?
• Ktoré protokoly prevencie infekcie pri sexuálnych praktikách v tehotenstve sú rutinne odporúčané lékařmi?

Spomenuté značky a firmy

primar.sk,modrykonik.sk,wanda.atlas.sk,rodina.cz,mamaaja

Spomenuté produkty a metódy

oxytocín,vyvolávanie pôrodu (indukcia),lubrikantný gél (lubrik.gél),kondóm/ochrana pri sexe,HAK,Magne B6,amniocentéza,skrátený krček (cervikálna insuficiencia),prolaktín,selen

Miesta a osoby

žiadne