Doplnky stravy na začiatku tehotenstva
Ahojte, som tu nova, tak neviem este presne ako to funguje, ale skusim 🙂 Tak som zatial v 5-tom tyzdni tehotenstva, takze zistujem co a ako 🙂 Hned na zaciatok by som sa rada poradila s Vami, ci mozem uzivat lanovy olej uz teraz, dalej uzivat chlorellu a kremelinu. Taktiez otazka, ci mate niekto skusenost s uzivanim konopneho oleja CBD. Dakujem krasne za pripadne odpovede !
@adrianna82 Ahoj. Na zaciatku ti treba hlavne kyselinu listovu, to je zaklad. Ja som brala od zaciatku Femibion 1, potom som presla na Femibion 2, momentalne som v 32tt. Citim sa super cele tehotenstvo, nemala som doteraz ziadne chute, jem cely cas normalne davky jedla (ziadne prejedanie sa), len jem viac ovocia, ale doprajem si aj sladkosti. A babo rastie uplne normalne podla tabuliek. Cize ja by som do ziadnych "bylinkovych" pokusov nesla, toto nie je obdobie na experimenty, lebo "jedna baba povedala".
Ja brala kyselinu listovú, a vitamíny Ladeevita. Potom asi od 4 mesiaca magnézium. Plus klasika vitamíny z ovocia a zeleniny.Bábätko rastie ako z čítanky😃Teraz by som kadejaké mixy byliniek neskusala
@adrianna82 idealne poradit sa so svojim lekarom, ten ta pozna urcite lepsie ako my... kazdopadne aj ja beriem od zaciatku kyselinu listovu + zelezo, pretoze mam problem s krvotvorbou a od 5. mesiaca som zacala uzivat magnerot... ak sa stravujes zdravo, no doprajes si aj to na co mas chut - sladke, slane v rozumnej miere, tak prijmas vsetko co mas prijmat a podla mna nic viac zena v tehotenstve nepotrebuje... vsetky doplnky vyzivy su len marketingovym tahom
Ten olej podla mna ano, vsak to je len olej ama kopu omega, ale ak si niesi ista soxtaj sa lekara alebo aspon v lekarni
@adrianna82 ahoj, beries prosím ten cbd olej? Ja som v 4tt, brala som ho predtym a planujem aj nadalej
Ahoj. Mne môj Dr. dal na začiatku hneď doplnok LadeeVita, ktorý obsahuje komplet látok potrebné pre správny vývin, dokonca sa užíva aj počas kojenia. Ďalej beriem Magnerot - ten asi od 12.tt kvôli kŕčom v nohách a častým migrénam - pomohlo to a vápnik - Calcii Carbonas od Galvexu. Magnerot a vápnik užívam 1tabl. ráno a jednu večer, Ladeevita stačí jedna ráno. Užívam to celé tehotentvo a výsledky mám ok.