Môže ísť tehotná žena do wellness?
Môže ísť tehotná žena do wellness? Aby som to upresnil, chystám pre svoju privat wellness na jej narodeniny ako darček. Samozrejme, nejde ani tak o saunovanie a vírovku ako skôr o viete čo... :D
Ale keď už tam budeme, je to vhodné, aby šla do infra sauny a vírivky, alebo to môže byť skôr na škodu ako na úžitok?
Stručné zhrnutie
- Všeobecné odporúčanie v diskusii bolo nevystavovať tehotnú ženu saune a vírivke kvôli riziku prehriatia plodu a riziku infekcie.
- Privátny wellness bez spoločného napustenia vody a s miestnosťou/posteľou sa považoval za bezpečnejšiu alternatívu, ak tehotná vynechá saunu a vírivku a poradí sa s gynekológom.
- Niektoré tehotné ženy uviedli, že miernejšie procedúry ako plávanie v bazéne alebo solná „sauna“ pri 35 °C a krátke pobyty boli znesiteľné, zatiaľ čo iní v diskusii uviedli, že ich gynekológ bazény alebo virivky zakázal.
Najčastejšie otázky
Q: Môže tehotná žena chodiť do sauny?
A: Väčšina príspevkov v zdroji odporúčala nie; uvádzali riziko prehriatia plodu a zdravotné komplikácie; jedna skúsená matka napísala, že sauna môže byť prípustná len ak žena chodí do sauny pravidelne, napr. týždenne.
Q: Je vírivka bezpečná počas tehotenstva?
A: V diskusii sa vírivka vo všeobecnosti považovala za nevhodnú kvôli riziku infekcie a pôsobeniu horúcej vody; viaceré príspevky varovali pred verejnými vírivkami, kde voda nie je menená po každom návštevníkovi.
Q: Pomáha privátny wellness znížiť riziká v porovnaní s verejným wellnessom?
A: Áno, privátny wellness sa v diskusii označil za bezpečnejší, ak pár plánuje nevyužívať saunu ani vírivku; v jednej zmienke bola cena 35 € za dve hodiny privátneho wellnessu.
Q: Kedy sa mám poradiť s lekárom o návšteve wellness počas tehotenstva?
A: Mali by ste sa poradiť pred návštevou, pretože niektorí gynekológovia v diskusii priamo zakazovali bazény alebo vírivky v konkrétnych prípadoch, a lekár pozná individuálny zdravotný stav.
Q: Aké bezpečné alternatívy wellness procedúr sú pre tehotné ženy?
A: V diskusii sa spomínali plávanie v bazéne (ak povolené lekárom), solná „sauna“ pri ~35 °C, čítanie a odpočinok na lehátku, masáž nôh a masáže s masážnym olejom.
Q: Ako sa dá znížiť riziko infekcie pri vodných procedúrach?
A: Jedna rada v diskusii bola používanie vazelínového tampónu ako bariéry (odporúčanie z diskusie, nie lekárske stanovisko); všeobecným odporúčaním bolo vyhnúť sa verejným vírivkám a konzultovať riziko s gynekológom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sauna a vírivka sa v diskusii prevažne považovali za nevhodné počas tehotenstva kvôli riziku prehriatia plodu a infekcií.
- Odporúčalo sa konzultovať návštevu wellnessu s gynekológom, ktorý pozná individuálny zdravotný stav.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdili, že saunu môžu používať, ak sú do sauny zvyknuté pravidelne (týždenne), zatiaľ čo iné tvrdili, že sauna je v tehotenstve nevhodná za každých okolností.
- Niektorí považovali privátny wellness bez otváraných vodných procedúr za bezpečný priestor na relax (vrátane postele/ležadiel), iní upozorňovali na hygienické riziká a preferovali iné formy darčeka.
Otvorené otázky
- Aké konkrétne lekárske indikácie by mali viesť gynekológa k zákazu bazéna alebo vírivky u konkrétnej tehotnej pacientky?
- Do akej miery znižuje riziko infekcie použitie bariér ako vazelínového tampóna pri kontakte s vodou v tehotenstve?
- Je sex vo vírivke alebo v spoločnom bazéne počas tehotenstva bezpečný z hľadiska infekcií a termoregulačných rizík?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
vazelínový tampón, masážny olej, vírivka, sauna, parná sauna, solná "sauna" 35 °C, studený bazenik (sud), bazén, masáž, masážne techniky, 35 € za 2 hodiny
Miesta a osoby
Besenová, Maďarsko
Môže chodiť aj tehotná do sauny, ak chodí celý rok pravidelne, týždenne, čiže telo je zvyknuté. Ak chodí raz za pol roka, tak sauna nie, bazény áno, ak nebude sedieť hodinu v 40 stupňovej vode Nech si dá vazelínový tampón, kúpi v drogérii, ten zabraňuje, aby sa nejaká infekcia dostala dnu.
@thirstymonk nie, wellness nie je v tehotenstve odporucany. V saune hrozi prehriatie dietata a vo virivke hrozi infekcia a horuca voda tiez nie je v tehotenstve vhodna (ak nie je v poslednom tyzdni a nechce porodit 😀 )
Ja som bola.. vírivka pravidelne, sauny iba také kde bola nižšia teplota a bola som tam kratšie.
V žiadnom prípade. Na tom má upozornil už gynekolog hneď ako mi dal tehotensku knižku.
Sauna nie a virivka, kde sa chodi kazdy odmocit od potu a spiny, tiez nie. Je zazrak ked sa ludia pred vstupom do bazena osprchuju.... Urcite nie.
ak si to predstavujes tak, ze privat virivka, kde bude - ako ty pises - ved viete co - cize tipujem sex, tak urcite nie, hrozi infekcia.
Welness si šetri napotom. A neviem aké viete čo chceš robiť vo vírivke, na to slúžia izby.
@thirstymonk sauna určite nie, vírivka tiež nie je dobrý nápad. Toto nie sú vhodné "darčeky" pre tehotnú ženu, radšej na neskôr si to nechajte
zober ju radsej na nejaky pobyt, ludia vo virivkach sexuju a oni tu vodu po kazdom nemenia, cize uz pred vami tam niekto bol mozno s tvojim napadom, pre tehotnu urcite nie, brr
Kvoli tomu “viete co” ????…. Radsej jej kupit prsten alebo nausnice k narodeninam 😉
Sice mozno to beriem zo svojej pozicie kedy mi bolo zle zle zle. Ze som mala problem zajst k dr nieto na nejaky pobyt.
Boli sme na par dni v Besenovej ani len nohu som si nenamocila.
Nieeeeeeee a nie nesexuj s tehotnou ženou vo výrivke...... preboha rozmýšľaj s hlavou nie ko..otom......
@thirstymonk no ja som chodila na virivku normalne ale sauna mi prislo zle, od tepla sa mi rozbuchalo srdce, ale su vselijake zvasty az to spusti porod atd. ale nic sa neudialo 🙈🤷♀️
@thirstymonk radšej sa je opýtaj,či nie je aj ona v skupine tehotná nič nemôže lebo ak áno zbytočne pokaziš deň vám obom
@thirstymonk tieto veci su totalne individualne. ale za mna mne sa az dviha zaludok ked si predstavim kolko cudzich riti v tej virivke bolo. nie kazdy ma super hygienu. nevleziem tam ani netehotna. tehotna uz vobec. a sauna tiez nie je vhodna. tvoja zena to ma rada? chodite casto? je to nieco co potesi ju alebo si len myslis ze by ju to potesilo lebo welnes sa tak nejak tlaci a radi a je to take uplne klise.
@deedol Neraz sme boli v tom privat wellnese, ale nebola žena tehotna.
Samozrejme, že som nemal na mysli, že budeme pichať pod vodou, kde každy šika... ale vedľa na posteli.
Privat welnes som vybral preto, lebo potrebujeme príjemné, tiché a prehriate miesto, aby sme si oddychli a normalne sa pomilovali jak manželia, keďže doma túto možnosť nemáme.
@sisska96 Nie vo virivke pre pana. To sme raz skušali, a ani to nešlo. Jej voda vymyla všetky ženské šťavy a potom sa nemohla nastoknuť :D
Pod pojmom wellness som myslel celý priestor, kde je aj postel, aj ležadlá atď, Wellness nerovná sa vírivka.
@thirstymonk wellness pre tehotnu naozaj nie. Nqvyse je tam teplo a z toho ked jej pride zle tak je po darceku. Vezmi ju na veceru a do pekneho hotela
@thirstymonk aha tak to je fajn. Akoze mne napriklad by stacilo aj to ze si tam mozem lahnut na lehatko alebo postel a oddychnut si …tak ak je rovnako skromna tak chodte 😀
Nie.