Tehotenstvo a aloe vera

Stručné zhrnutie

• Bežné komerčné aloe vera drinky v potravinách často obsahujú približne 12% dužiny a majú pridané sladidlá alebo chémiu, preto sa odporúča kontrolovať zloženie fľaše pred konzumáciou.
• Celistvý list aloe (šupka) obsahuje aloin, ktorý má silné laxatívne účinky a podľa diskusie môže stimulovať maternicu, čo zvyšuje riziko potratu alebo predčasného pôrodu.
• Viacerí diskutujúci odporúčajú nezačínať užívať aloe počas tehotenstva kvôli riziku detoxikácie, ale pokračovanie v užívaní špecializovaných 100% produktov (napr. Forever / ForeverLP) je podľa niektorých prijateľné, ak žena užívala tieto produkty pred tehotenstvom a v nízkych dávkach.

Najčastejšie otázky

Q: Môžem počas tehotenstva piť bežné aloe vera nápoje z obchodu?
A: Diskusia uvádza, že bežné aloe nápoje obsahujú v priemere okolo 12% dužiny; ak má nápoj čisté zloženie bez aspartamu a pijete ho len ako osvieženie v malom množstve, podľa účastníkov by to nemalo spustiť detoxikáciu.

Q: Je bezpečné užívať aloe vera gél vnútorně počas tehotenstva?
A: Viaceré príspevky varujú, že vnútorné užívanie aloe (najmä ak sa začína počas tehotenstva) môže viesť k detoxikácii a niektorí účastníci považujú vnútorné užívanie za toxické v tehotenstve; zároveň niektorí tvrdia, že 100% gély od Forever možno pokračovať užívať, ak boli užívané pred graviditou.

Q: Aké riziká sú spojené s užívaním aloe počas tehotenstva?
A: Diskutované riziká zahŕňajú laxatívny účinok aloinu zo šupky aloe, stimuláciu maternice, potenciál spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod a riziko detoxikácie pri začatí užívania počas tehotenstva.

Q: Ktoré konkrétne produkty sú v diskusii spomenuté ako možnosti alebo alternatívy?
A: Spomenuté produkty zahŕňajú Forever / ForeverLP (Aloe vera gel, Aloe First, Berry), 100% AktivAloe od Barny's, Fields of greens (Green of Fields), Artic Sea / Artics Sea, B12, Royal Jelly, Pomestin, probiotiká a prenatálne vitamíny označené ako "ladee vita".

Q: Môžem začať užívať aloe, ak som v siedmom mesiaci tehotenstva?
A: Podľa diskusie sa neodporúča začínať užívať aloe počas tehotenstva kvôli riziku detoxikácie; ak žena užívala špecializované 100% aloe produkty pred graviditou, odporúča sa pokračovať len v malých dávkach.

Q: Čo môže pomôcť na zápchu a zhoršený krvný obraz v tehotenstve namiesto začínania s aloe?
A: Diskutované alternatívy zahŕňajú Fields of greens (mladý jačmeň, pšenica, lucerna) kvôli vláknine na zápchu, probiotiká a lekármi predpísané prenatálne vitamíny/železo ako "ladee vita".

Závery z diskusie

Zhoda

• Celistvý list aloe obsahuje aloin, ktorý je silne laxatívny.
• Bežné komerčné aloe nápoje majú nízky podiel dužiny (okolo 12%) a je potrebné kontrolovať zloženie fľaše.
• Zahájenie vnútorného užívania aloe počas tehotenstva nie je všeobecne odporúčané kvôli riziku detoxikácie.

Sporné názory

• Niektorí tvrdia, že 100% gély od Forever/ForeverLP možno bezpečne pokračovať užívať počas tehotenstva, ak sa užívali pred graviditou, / iní tvrdia, že vnútorné užívanie aloe počas tehotenstva je toxické a treba ho vynechať.
• Niektorí považujú komerčné aloe nápoje za bezpečné v malom množstve ako nápoj proti smädu, / iní upozorňujú na pridanú chémiu a aspartám v týchto produktoch.

Otvorené otázky

• Aké sú presné bezpečné dávky jednotlivých aloe produktov (napr. Forever Aloe gel, Aloe First) v rôznych trimestrách tehotenstva?
• Existujú robustné klinické štúdie potvrdzujúce bezpečnosť alebo riziká vnútorného užívania aloe počas tehotenstva?

Spomenuté značky a firmy

Forever, ForeverLP, FLP, Barny's, Fields of greens, Green of Fields, Just, Modrykonik.sk, Najmama.aktuality.sk

Spomenuté produkty a metódy

aloe vera gel, Aloe First, 100% AktivAloe, aloe vera drinky (cca 12% dužiny), Fields of greens (mladý jačmeň, pšenica, lucerna), Artic Sea, Artics Sea, B12, Royal Jelly, Pomestin, probiotiká, ladee vita (prenatálne vitamíny/železo), aloin, detoxikácia, laxativum, certifikáty kvality

Miesta a osoby

žiadne