Vitamíny v prvom trimestri

@hogen91 ak chces tabletky na 4 krce ..akobporodis dieta?

Moj lekar mi tiez jedny dal, ale nemam to brat stale. A povedal, ze po tych vitaminoch sa rodia velke deti. A hlavne mam mat vyvazenu stravu. Ja som v 15tt, nepribrala som ani gram, ale babatko rastie v poriadku

@stanislavicenka tak tak to som aj ja pocula od kamaratky...ja som brala a mala mala vyse 4kg.. takze v druhom brat nebudem..iba zelezo

@lavieenrose ja cakam druhe babatko. pri prvom tehotenstve som mala femibion 1. trimester. inak nic. Ale celkovo to bolo ine, bola som tehotna cez leto, kedy bolo dostatok sezonneho ovocia a zeleniny. Pribrala som 12 kil, Babatko malo necele 3 kila. Teraz som tehotna cez zimu a pocitujem naozaj nedostatok ovocia a zeleniny, jedine, co si davm kazdy den je jablko, a zvysok podla dostuponosti.

@stanislavicenka teda ja nepocitujem nedostatok ovocia zeleniny...bukovsky minule vravel ze aj ked su jablka postrekovane najviac chemie sa usadA v jadrovniku...ten nejem...a ani nejem supky z citrusov..rajciny slovenske...v dnesnej dobe nie je mozne vyhybat sa bordelu...ja som pribrala 30kg a 10 som nehala v nemocnici...

@stanislavicenka
Ako vit C vrelo odporucam rakytnikovu stavu od firmy Tvrdosovske zlato, uzivam aj pocas tehotenstva, ak treba.
Inak jablko je skvele ovocie, daj si aj viac ako jedno denne. V pripade nedostatku zeleza si.mozes kupit stavu Rabenhorst. Zelezo je inak.dobre uzivat spolu s vit C, kedze sa v nom vstrebava. Podla tvojich krvnych testov sa da najst prirodna nahrada za takmer vsetky umele vitaminy.

ak chceš doplniť vitamíny čo si myslím že je rozumne tak ti doporučujem Čučoriedkový narosan od Justu a kyselinu listovú.. sú na prírodné báze a vždy je lepšie doplniť ako keby mali chýbať .V narosane máš všetky dôležité vitamíny ktoré ty a bábo potrebujete + železo ktoré v tehotenstve často chýba spôsobuje únavu a taktiež je dôležité pri krvotvorbe a zároveň polňuje imunitu...ja ho beriem celé tehu a nemala som ani nevolnosti aj všetky výsledky mám ok...

@alexandra1995 aj ja ich užívam, užívala som ich cca 40 dní ako sme sa rozhodli pre bábätko a potom som prešla na femibion 1 do ukončeného 12 tt a opäť som na jamieson 🙂
@hogen91 ja trpím momentálne nechutenstvom, tri týždne som vracala, takže som uprednostnila vitamíny vo forme tabletiek. Schudla som žiaľ 5 kg a váha sa hore nešplhá, zdraví sme obaja 😍

Pri prvom som brala femibion pri druhom nic a teraz A-Z mama z dm-ky a lacne a nerobile zle

🙂 ja jem vela ovocia a zeleniny od malicka...zelenina na nasom stole nemoze chybat...paradajky,uhorky,cesnak,cibula,...a aj ovocie...a zeby mi to pomahalo ze som menej chora alebo moje deti tak to som si nevsimla 🙂 a tuto zimnu zeleninu achh cele zle. Ja uzivam vitaminy Ladeevita. Nikomu este neuskodili 😉 mohla ti aj doktorka poradit 😉 a gratulujem k tehotenstvu. Krce na zaciatku a na konci tehotenstva su normalna vec. Maternica sa roztahuje tak mas pocit pichania...raz dva to pominie. Potom ta zacnu pobolievat prsia,.. po prvom trimestri ti bude lepsie. 😉

@lindusss2016 prilis vysoke davky vitaminu C sa v tehotenstve neodporucaju. Sposobuje to detom zdravotnr problemy

@stanislavicenka
Ja teda nvm o tom, ze by som niekde pisala o uzivani prilis vysokych davok vit C ci uz v tehotenstve, alebo mimo neho 😲
Ja uzivam rakytnik len v pripade, ze citim, ze potrebujem podporit imunitu, ak na mna nieco lezie alebo tak. Kazda znacka ma svoje odporucane davkovanie, takze mi pride ten koment zbytocny, nikde som.nepisala, ze je dobre kupit si stavu a naraz ju exnut. Uzivanie rakytnikovej stavy v tehu mam odkonzultovane aj s mojou obvodackou aj s gynekologickou, obe sa zhodli na tom, ze to je lepsia volba ako Celaskon. Naozaj dom nepochopila zmysel toho komentu, ale ok.

Ahojte ja beriem femibion 1 no uz mi končí za chvíľku 12tt a neviem co dalej,príde mi moc drahy a zbytočný pri synovi som užívala calibrum no pri dcérke už nič ani mi lekár nic nevravel že si mám kúpiť no zmenila som doktora a ten mi odporučil femibion,ale ze len ten nič iné aj keď mi budú v lekárni odporúčať niečo iné nemám brať nič iné ako femibion príde mi to také akoby nútené že inú alternatívu nemôžem a pritom je veľa vitamínov pre tehotné a aj cenovo dostupnejšie

@2zuzanka2 ako som pisala vyssie - cisty biznis vsetky tieto synteticke vitaminy...
dostatok vitaminov sa da v pohode prijat zdravou a vyvazenou stravou, aj v zime.... ja som napr. v zivote nebola chora, ked neratam asi 4 prechladnutia za cely zivot a ovcie kiahne, ktorymi sme si v detstve presli asi vsetci.... odmalicka sme nauceni na ovocie, zeleninu a nikdy som do seba neladovala ani tabletky, ani kvoli tehu a drobec ma vynikajuce vysledky, ja tiez

Urcite je dobre uzivat rybí olej, najmä teraz v zime, ja som si kupila obyc v kapsuliach, ale zvladla by som aj na lyzicku, potom obcas hodim do seba chlorelu , kyselinu listovu som si kupila v tabletach a treba jest vela potravin s chlorofilom, takze sa chystam si spravit mungo klicky, zinok a selen tak isto potrebujes, takze mak a sezam , tahiny je vyborne, vsetko vies ziskat zo stravy, podla mna treba urcite doplnat vitaminy a mineraly jednak je zima a jednak nasa bezna strava az na par vynimiek vegab a raw nadšencov , je chudobna na vitaminy a mineraly. ta