Snažilkovanie od apríla/dubna 2009

Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie x-)
pata31autor
5. jún 2009
Ahoj, Miska...takze ovulka este nebola? =-)
Zusika, saunu netusim, ci sa moze...ale to je asi moc teplo, tak by som neriskovala... :-N
evulik6
5. jún 2009
ahoj miska, ako sa mate?
zusika
5. jún 2009
aaaa..nasla som nieco co sa mi paci... http://www.klafs.sk/vas_zdravotny_stav/wellness...
pata31autor
5. jún 2009
no super, tak aspon do sauny sa da ist 😉 😃 😃
michalag
5. jún 2009
patka, ja som si myslela ze vcera bols ovu, lebo krcok, hlien 3 dni predtym a aj vcera, ovu test pozitivny (teda aspon myslim) a dnes mi oci skoro vyskocili ked som videla tu teplotu
michalag
5. jún 2009
evi, my sa mame dobre 🙂 .... Samiho som rano zaniesla ku starkej a o 17:15 idem prenho 🙂 .... a vy???
pata31autor
5. jún 2009
tak mozno je dnes ovu a zajtra ti uz bude stupat teplotka, ked si mala aj test pozitivny... 😉
evulik6
5. jún 2009
aj my v pohode... ale uz musim ist od vas...mm uz frfle ze si ho nevsimam...och ti chlapi...tak sa majte pekne... ahojte 🙂
michalag
5. jún 2009
pati, asi hej ... este dnes skusim draheho znasilnit :-N :-p 😃 😃 😃
evi, tak ahoj 🙂
evulik6
5. jún 2009
znasilni miska 😃

papa
flyangel
5. jún 2009
zusika na tej stranke asi nevedia že výživa sa nepíše s i 😃
pata31autor
5. jún 2009
fly, ani som si to nevšimla...tak som šla kuk ešte raz a ozaaaj...hruuuza 😃
pata31autor
5. jún 2009
joj, ma zacala hlava boliet 8-( chcem spat |-| a to som dnes este dohodnuta, ze idem s kamoskou von... :-N
zusika
5. jún 2009
no uz...dolezity je obsah... este hladam nieco o virivke...lebo mozno pojdem predsa na dovo...Casta Papiernicka..na tyzden...s kamaratkou...a nech sa nechat rozmaznavat... 😃
zusika
5. jún 2009
Lázně a těhotné ženy - relaxace
Každé lázně mají jiné zaměření a nabízejí odlišný program (např. se zaměřením na srdce, dýchací cesty, páteř).
Nastávající maminka by se měla zaměřit na lázně, které mají rehabilitační a odpočinkový charakter a jsou zaměřené univerzálně.
Těhotná žena se nemusí bát ani masáží, které uvolní bolesti pohybového aparátu.

Mnoho lázeňských pobytů nabízí odpočinek v sauně, ale ta se v těhotenství nedoporučuje.

Naopak vhodný je pobyt ve vířivce, plavání.

http://www.mineralfit.cz/rodina-clanek/lazne-a-...
zusika
5. jún 2009
"Plávanie je veľmi dobrý, šetriaci a efektívny šport pre tehotné. Treba sa však vyhýbať rôznym Whirpool masážnym vaniam a teplej vode, veľmi teplá voda je pre dieťa škodlivá a v teple sa množia baktérie je tu nebezpečenstvo vaginálnej hubovej infekcie. Ďalším veľmi efektívnym športom pre tehotné sú prechádzky alebo aj jazda na bicykli. Netreba zabúdať však na pokoj aj 2 x denne si treba ľahnúť a nôžky vyložiť tá kombinácia ľahkého športu a relaxácie je výborná a hlavne veľa, veľa piť. V 2. a 3. trimestri je potrebné zo športových aktivít uberať."
zusika
5. jún 2009
a uz na dnes koncim.. 🙂 budem vas citat pocas nedele..... tesim sa na vas a zelam pekny vikend!! pa! ja pomalicky balim a idem domkov... vyzera mi to na prijemny vikend 🙂
donna11
5. jún 2009
..ahoooooojte..veelmi sa vam vsetkym ospravedlinujem za natahovanie, ale ozaj mam toho teraz strasne vela...finsko je uz na dosah.. 🙂 .....tak vybavujem........
..no ale co sa testov tyka...tak som volala a je to negativne, takze mimi teraz nebude..(neviem, co potom zachytil test, ale ved neva).. mrcha stale nikde, ani to moc nevyzera, zeby sa blizila, no uvidime..inak uz ma zacali boliet cele prsia - mozno to je znamenie, ze uz ide... :-p ..
..ale k vam...nestiham ani nejako citat..aj ja vitam novu clenku.. 😉 ...teu moooc gratulujem, sikulka..evulik tak to vam muselo byt uzasne, aj ja chceeeeeem.. 😉 ..zusika ty ako??...ako sa malicke vyvija, zacalo uz trosku "vystrkovat rozky"??...pati ty si tusim to tehu moc nevychutnas v pohodicke..
pata31autor
5. jún 2009
no takze podla tohto nie je vhodna ani sauna, ani virivka s teplou vodou..
ale na bicykel by som si nesadla...resp. viem, ze nasi stale kricali po sestre, ked tehotna chodila na tom bicykli...mam to odvtedy zafixovane, ze bicykel nieee... 😉 😃
zusika
5. jún 2009
donaaaaa zijeeeeeeeeeee!!! 🙂 no ale skoda..som dufala aj za teba...ale zase ved nic nie je stratene...
ja idem v pondelok na krv, este chcem zajtra rano v klude urobit poslednmy test co mam doma...a mozno v utorok uz podem mat oficialne potvrdene... 🙂 ale uz fakt musim ist...ja si vas tu pocitam..inak v nedelu od 10.-do 15. som tu urcite... uzite si pekne vikend
pa!
donna11
5. jún 2009
..zusi nevadiii, ved to bolo aj tak len 1. krat, takze nic sa nedeje...
..a ty pekne neodkladaj navstevu u lekara, ved aj tak sa uz vysledok nezmeni!!..isto nie!!...tak si pekne uzi vik a este v ned sa vidime.... 😉
pata31autor
5. jún 2009
no ahoj, Donna...tak skoda, ze sa ti to nepotvrdilo :-| hmm...no ale potom v tom je nieco ine, nie? a aj tak dlho ti nechodi mrcha.. =-)
no hadam si vychutnam tehu, len musim davat pozor, aby ma nezapieklo :-N a aby som sa nemusela pucit na wecku 8-(
donna11
5. jún 2009
..no pati lekarka mi povedala, ze to moze byt len cyklus z HAK rozhadzany..no neviem......pocula som, ze vraj aj cysty nieco podobne sposobuju, ale ja cysty nemam urcite, tak neviem...
...fuuuu, tak papaj hlavne vela ovocia a zeleniny..
pata31autor
5. jún 2009
ale to si mala aj pred hak rozhadzany cyklus?
donna11
5. jún 2009
...no mala som ho rozhadzany len na jar, inak to bolo v poriadku..inak aj na to som myslela, no ale neviem, tolko dni..??
pata31autor
5. jún 2009
a co ti povedal dr? co mas teraz robit? len cakat na mrchu?
donna11
5. jún 2009
...povedala, ze mi da inekciu, no ale teraz idem do toho finska, tak si ju urcite nedam pichnut a tam umrem od bolesti, nie??....tak ked sa vratim, pojdem na vyvolavacku....
..inak este to som sa chcela spytat, ze ci je mozne, ze sa dalo aj v tomto case, co som zatial nedostala otehotniet??..neviem, ci sa to da al nie??
michalag
5. jún 2009
donna to ma mrzi ze sa nepotvrdilo tehu 😞 :-| , na kazdeho sa raz usmeje slniecko 😉 🙂
donna11
5. jún 2009
..diky misi....je to v pohode.....ved casu dost a nikam sa neponahlame... 😉 ..ty si ako na tom??
jaruska8
5. jún 2009
Ahojte, no aj my sa od aprila snazime. 🙂)))