Informácia o ochrane osobných údajov a používaní cookies.

Prečítaj

Migréna 6 skúseností

Migréna je záchvatové ochorenie mozgu, ktoré sa vyznačuje pulzujúcou bolesťou hlavy len na jednej polovici lebky a tiahne sa od spánku okolo ucha až do záhlavia. Táto choroba trápi 20% žien a približne 6% mužov. Prvé záchvaty sa objavujú v pubertálnom období. 90% ľudí trpiacich v dospelosti migrénami sa stretne so svojou prvou migrénou do 20 rokov veku.

Migréna dosahuje maximum okolo 30 rokov veku a okolo 50 rokov veku človeka je na ústupe. Migrénové záchvaty sú u mladých ľudí intenzívne. S narastajúcim vekom klesá ich intenzita, ale zvyšuje sa ich trvanie. Záchvaty sa objavujú jeden alebo dvakrát do mesiaca a ich dĺžka sa pohybuje od 3 do 72 hodín.

Ľudia trpiaci migrénami majú problémy so sústredením sa, majú poruchy učenia a problémy s pracovnou výkonnosťou. Častý problém je tiež v sexuálnom živote chorého.

Video: Migréna




Typy migrény


Existujú dva typy migrény:
  • Migréna s aurou (klasická)
  • Migréna bez aury (prostá)

Aura je akási predzvesť, ktorá predchádza migrénovému záchvatu a trvá v dĺžke sekúnd a minút. Maximálna dĺžka aury je 30 minút bez zhoršujúcich sa príznakov. U migrény s aurou sa u pacienta pred záchvatom objavia poruchy zorného poľa, poruchy zraku (rozmazané videnie, blikajúce svetlá, čierne škvrny), poruchy čuchu a sluchu, mravčenie v končatinách a problémy s rečou. Pri nástupe bolesti hlavy aura spravidla vymizne.

Príznaky migrény


  • aura,
  • depresie1 skúsenosť (popr. podráždenosť, vzrušenie),
  • príznaky prechladnutia - upchatý nos, slzenie očí,
  • túžba po jedle - často na čokoládu,
  • časté močenie,
  • zívanie - objavuje sa čo pár minút a jeho intenzita sa stupňuje,
  • otupenosť alebo brnenie,
  • žalúdočná nevoľnosť alebo vracanie,
  • problémy s rozprávaním - nemožnosť prehovoriť, nesprávne vyjadrovanie,
  • závraty, dvojité videnie - napr problémy s rovnováhou.

Rizikové faktory


  • Kontrolovateľné - je možné sa im vyhnúť:
    • stres,
    • nedostatok spánku,
    • pasívne fajčenie,
    • niektoré druhy jedál,
    • silné svetlo,
    • hlasné zvuky,
    • výrazné pachy,
    • užívanie hormonálnej antikoncepcie4.

  • Nekontrolovateľné - sú tie, ktoré pacient nemôže vlastnou vôľou ovplyvňovať, napr:

Migréna sa zaraďuje medzi dedičné choroby. Ak teda trpí migrénou jeden rodič, je pravdepodobnosť prenosu na dieťa 50%. Ak trpia migrénou obaja, je možnosť výskytu migrény u dieťaťa až 85%.

Ľudia s migrénou si vedú tzv. migrénový kalendár, do ktorého si zapisujú všetky stresové situácie a jedálniček, ktorý nasledoval 24 hodín pred záchvatom.

4 fázy migrény



  1. Prodrom - prodrómy sú príznaky, ktoré sú charakteristické rôznou dĺžkou trvania (hodiny až dni). Pacient v tejto fáze cíti náhlu únavu, depresiu, ospalosť alebo zívanie. Objavuje sa podráždenosť, napätie vo svaloch, alebo naopak veľmi veselá a priateľská nálada. U pacienta sa objavuje zmena chute a chuť na určitú potravinu. Veľmi časté je tiež pitie tekutín bez pocitu smädu.
  2. Aura
  3. Bolesť hlavy - môže prísť aj bez akéhokoľvek predchádzajúceho "varovania." Súčasťou bolestí môže byť zvracanie, nevoľnosť alebo hnačka. Pacient v tejto fáze vyhľadáva súkromie, ticho, tmu, vyvetranie miestnosti a čaká, až záchvat odznie.
  4. Postdrom - bolesť postupne ustupuje a dostavuje sa únava a nechutenstvo. Trvania poslednej fázy migrény môže byť v rádoch hodín až dní.

Liečba migrény


Ochorenie migrénou diagnostikuje lekár na základe anamnézy. Neexistujú žiadne testy, ktoré by určili ochorenie migrénou. Lekár sa väčšinou pýta na situáciu, ktorá migrénu vyvolala, na jej frekvenciu a intenzitu, či bola súčasťou tiež aura a ako dlho trvala a aký charakter mali bolesti hlavy (pulzujúce, jednostranné).

Migrénu možno liečiť bez liekov odstránením spúšťacích faktorov, úpravou jedálnička a životného štýlu. Pacientovi je na čelo pokladaný studený obklad.

Lieky


Pacienti by mali užívať len tie lieky, ktoré ju predpíše doktor. Pri liečbe migrény bežne dostupnými liekmi, ako sú Brufen, Ibalgin, Aspirín, Paralen sa dostaví iba prechodná úľavová fáza. Tieto lieky nepomáhajú k tlmeniu migrény, naopak spôsobujú závislosť alebo vznik každodenných bolestí hlavy.

Delia sa na dve skupiny:
  • Na liečbu akútneho záchvatu (analgetiká, triptány):
    • Kyselina acetylsalicilová, Paracetamol - počas záchvatu majú dobrý analgetický účinok
    • Dihydroergotamín
    • Ergotamín
    • Sumatriptan
    • AULIN - u niektorých pacientov zmierňuje priebeh záchvatu

  • Bežné užívanie (profylaktická liečba) - znižuje počet záchvatov a ich frekvenciu. Tieto lieky sú predpisované na základe denníčka, ktorý si ľudia s migrénou vedú:
    • Blokátory kalciových kanálov: flunarizín, nifedipín, verapamil
    • Betablokátory: propranolol, metipranol, metoprolol
    • Tricyklické antidepresíva: amitriptylín
    • Antagonisti 5-HT2 receptorov: pizotifén, methysergidu, pipethiaden, oxetoron
    • Kyselina valproová

Súvisiace články



Viac o migréne na modrykonik.sk



Použité zdroje


  1. http://cs.wikipedia.org/wiki/Migr%C3%A9na
  2. http://nemoci.vitalion.cz/migrena/
  3. # Ona.idnes.cz - Deset příznaků, které Vám napoví, že se blíží migréna 
Pomohol ti tento článok?
Áno
 / 
Nie

Skúsenosti s migrénou

Máš skúsenosť s migrénou?
Podeľ sa o ňu a pomôž tak ostatným mamičkám.
Napíš svoju skúsenosť
fkata
27. feb 2018

Neznesiteľná migréna

Himalájska soľ mne nepomohla ani raz. Vyskúšala som kopec "zaručených" rád, ale zatiaľ nič.
Čo kus dokáže uvoľniť bolesť je kúpeľ a eukalyptová esencia.
vera519
26. feb 2018

Migréna

Ahojte, tak ja mávam často migrénu a pri malých deťoch je to niekedy utrpenie. Nakoľko dojčím, nemôžem žiadne lieky. Prednedávnom som bola u svojho lekára a som sa so sestričkou zakecala a poradila mi, že pomáhajú algifenové kvapky, ževraj to viacero mamičiek používa. Zatiaľ som to skúsila 2x a pomohlo.
montemotherone
26. feb 2018

Čo pomáha mne

U mňa sa to začalo po 30-tke. Cca týždeň pred menzesom, niekedy v prvé dni to príde :-/ Postupným štúdiom a skúšaním som zistila, že pomáha vysadenie alebo aspoň minimalizovanie mlieka a výrobkov zo stravy. Dopĺňanie magnézia, aspoň týždeň pred menzesom a ak to predsa len príde, pomáha mi klasika studené obklady :-) Raz som sa niekde dočítala, že chlad na zátylok a ruky v teple. Takže som si dala studený obklad na krk, a ruky / dlane som si vyhrievala nad sviečkou. Fakt to zabralo, akoby šibnutím prútika. Keďže u mňa sa to často spája so stresom a napätím krčnej chrbtice, nedávno som objavila Guaracujan, ktorý mi zaberá lepšie ako lieky proti bolesti. Najlepšie je počas toho, samozrejme, ľahnúť do tmy a ticha 😔
emma_932
14. feb 2018

Mne soľ pomohla

Ale teda radšej migréna. Bolo to odporné, našťastie už môžem Triptany.
anapolis
9. feb 2018

Nepomohlo

Teda mne to ,, kúzlo '' so soľou nepomohlo ani raz.
lindusss176
7. okt 2015

BIO himalájska soľ

Na migrénu pomáha BIO himalájska soľ.

Pol odšťaveného citrónu do pohára odšťaviť a čajovú lyžičku BIO himalájskej soli zamiešať. Vypiť a je po migréne :-))