Výsledky vyhľadávania pre slovo “#riofresh”
Nové konce
Tak ako som začínala s "ambasádorovaním" článkom Nové začiatky, chcela by som ho skončiť článkom s podobným názvom. Tento článok je teda bilancovaním všetkého, čo mi pozícia ambasádorky dala (aj vzala, aby sme boli objektívne).
A začnime rovno tými negatívami. Nikdy som si nemyslela, že mi to vezme toľko času. Vlastne mám pocit, že za posledný rok a pol som strávila gro času písaním, fotením, vymýšľaním súťaží, odpovedaním na otázky a rozdávaním srdiečok. Okrem toho, aj vymýšľaním vlastného obsahu, aby sa vám to až tak úplne nezunovalo a nezjedli ma za tú reklamu 😉 Vzalo mi to aj veľa pohody a pokoja. Lebo povedzme si úprimne, byť stále usmiata a neposlať niektoré z vás do teplých krajov, to dá zabrať aj mne.
No a to je z negatív všetko. Myslela som si, že toho bude viac popravde, ale nie. Táto skúsenosť sa mi veľmi páčila, lebo:
Naučila som sa ovládať nejaké grafické programy a kúpila si lepší foťák
Naučila som sa mnoho o produktoch a značka, ktorú som zastupovala, ma presvedčila, že aj na Slovensku sa dajú vyrábať kvalitné veci s pridanou hodnotou.
Spoznala som kolektív Modrého Koníka a našla v ňom perfektných ľudí.
Keď sa šťastie občas pristaví aj inde ako v láske ♥♥♥♥♥ Ďakujem krásne Riofresh (ten už je aj vybumbaný, prišiel kúsok dávnejšie) aj Bupi (ten práve dorazil)!!!! Mám neskonalú radosť ♥ #bupi #riofresh Zapájať sa oplatí! 😍 #zapajat_sa_oplati
Mlieka ešte na trhu nie sú, ale už povyhrávali ceny za inovácie 🙂
Gratulujem a teším sa, že môžem byť súčasťou tímu, ktorý nespí na vavrínoch a stále vymýšľa niečo nové. ❤
#riofresh
Inak na tento výrobok sa teším. Rozhodla som sa totiž, že konzumáciu kravského mlieka výrazne obmedzím. Nezdá sa mi celkom fér, akým spôsobom sa mlieko získava a ako sa pri tom zachádza so zvieratami. O to viac sa teším, že sú aj alternatívy ku kravskému mlieku. Problém je, že napríklad do kávy si zatiaľ neviem predstaviť niečo iné, ale verím, že sa tam dopracujem 🙂
Tak, a teraz súťaž! Prvé tri z vás, ktoré tieto výrobky nájdu a odfotia v obchode, alebo seba ako pijú novinky od #riofresh, získajú celé balenie jednej podľa vlastného výberu 🙂
Takže nezabudnite, fotky označiť #hlada_sa_novinka Pátraniu zdar 😉
#doskoly #riofresh
Môj Lubenko ide v septembri prvý krát do škôlky. Myslím, že zatiaľ nie je stastnejsieho dieťaťa 😀 Teší sa na nové hračky, deti, pani učiteľky, on sa dokonca teší, že tam bude aj papať a spat ☺️. Dúfam, že to celé naskolkovanie bude tak úspešne, ako sa to zatiaľ vyvíja a tu škôlku bude naozaj tak ľúbiť. Spokojne dieťa, spokojná mama 😘
#vyletnici #riofresh očami mojej dcérky Lianky a mamky, ktorá to troška všetko priblíži ...
Dovolenka úspešne za nami. Destinácia - SLOVENSKÝ RAJ - HOTEL ČINGOV, pri dvoch malých deťoch nám to veľmi vyhovuje (jedno 2 ročné, druhé 6 ročné) a pri našich neveľkých nárokoch už po druhý krát a aj tentoraz spokojní. Nesmierne krásna príroda, nížiny, nádherné hory. Hotel ponúka vyhriaty bazén, kde sa deti môžu dosýtosti vyčľapkať vo vnútry a v prípade nepriaznivého počasia, ktoré je nepredvídateľné, pre nás rodičov s dvoma deťmi ako stvorené. Počasie nás nesklamalo. Dokonca sme vystihli aj Spišské trhy - v poradí už 62 - (google mi poradil). A toľko kolotočov, skákacích hradov, nevynechali sme ani ZOO - toto všetko v Spišskej Novej Vsi. A nakoniec Spišský hrad - mamička má strach z výšky, ale staršia dcérka si užívala každú chvíľku, nemala problém ani s výstupom na vežu, len mamičke pri tom pohľade búšilo srdce ....
Ako sa stať ambasádorkou?
Tento článok je aj prudko reklamný, takže tie, ktorým to vadí - nečítať. 😉
Dlho som uvažovala, či sa prihlásiť do výberu na miesto ambasádorky pre RioFresh. Napriek tomu, že sa to zdá, nie je to úplne ľahká práca. Niektoré týždne vôbec nemám nápady ani inšpiráciu, vymýšľať stále nové súťaže tiež nie je med lízať. Napriek tomu som vďaka ambasádorovaniu spoznala veľa z vás, úžasných mám, rozdala veľa radosti v podobe výhier a tak trochu posunula aj samu seba v oblasti PR a marketingu. Uvažujete aj vy, že sa na takýto post prihlásite? Ak áno, tieto veci by ste mali zvážiť vopred:
- Firme, ktorú chcete zastupovať, musíte bezpodmienečne veriť. Musíte byť presvedčení o tom, že to čo robia, robia najlepšie ako vedia. Oklamať nikoho neoklamete a bez nadšenia a presvedčenia sa žiadne promo robiť nedá. Firma McCarter vyrába poctivé veci, v super kvalite a okrem toho podporuje slovenských pestovateľov. Takže sympatické? Áno.
- Dostatok času. S tým bojujeme všetky dennodenne. Nejde len o čas strávený na modrom koníku, ale aj o čas, ktorý strávite vymýšľaním, fotením, prípravou postov, odpovedaním na otázky, vyhodnocovaním súťaží. Ideálny čas je tak dve-tri hodinky denne. Máte to? Neváhajte.
- Štýl písania a gramatika. Bez základov gramatiky vás nikto čítať nebude. Váš štýl musí byť jedinečný, aby si vás firma mala prečo vybrať. Nemusíte mať veľa "lajkov" na blogu, ale musíte tvoriť aj vlastný obsah. Nikto nechce z dvadsiatich vašich postov čítať 18 reklamných. Gramatické chyby nemajú mať u vás miesto. Už to nie je len váš blog, na to nezabúdajte. Takisto vaše názory a životný štýl by sa mal zhodovať so zásadami firmy, ktorú reprezentujete.
- Miera súkromia. Tú máme nastavenú každá inak. Mne nevadí, že o mne viete všetko a ani pridávať fotky mojich dievčat. Niektoré iné ambasádorky však fotografie detí nepridávajú a súkromie nezverejňujú, každá sme iná. Ako ste na tom vy?
- Kreativita. Dobre, priznávam, v tejto oblasti mám troška problém. A vlastne asi každá z nás. Odfotiť tisícikrát produkt z každého uhla tak, aby to stále malo nejaký zmysel, je ťažké! Pridávať recepty, súťaže, recenzie a fotografie pravideľne, je tiež sakra ťažké.
Stále som vás neodradila? Tak sa určite prihláste do najbližších konkurzov 🙂
PS: Uvítam doplnenie od mojich najlepších kolegýň v komentároch. Na čo som ešte zabudla?
@1mirka1, @tinka.binka, @barbs24, @katarinka26, @kapokapo, @tessina87,@zumik27, @minimidimaxi, @vivian27, @jajkakk, @tinka_14, @minuskad, @xarra246, @lilivka,@apacheee, @zuzmenda, @katkamario, @imartie, @kami1984, @mgfox, @5draci, @mickazebra,@dominika_c, @zenulkaaa, @foxylady13, @elmelpel, @zoizoi, @pipetulaa, @dankaa78, @acernas,@astarte123, @ivakalinova, @babatko88, @gradan, @lili007, @nugat, @janyshka, @mummy88,@mirka907
#sportovy_tyzden #riofresh
Emka športuje stále , neobsedí 🙂 Tak isto aj ja s nov či už behanie za nov 🙂 dvíhanie tak isto prechádzky a behanie po dvore 🙂
Detox
Milé moje detoxové spolubojovníčky, tento článok som sa rozhodla napísať, ako rekapituláciu a návod pre tie, ktoré chcete s nami a s #riofresh pravidelne detoxovať.
Detox síce nie je úplne správny výraz, skôr by som to nazvala pôstom. Jeho podstatou je prečistiť tráviaci trakt a zbaviť ho nestrávenej potravy a cukru. Často sa stravujeme nesprávne, vo fastfoodoch, jeme jedlá z nízkym obsahom vlákniny a v našom jedálničku chýba surová zelenina a ovocie. Lebo povedzme si úprimne, komu by sa chcelo ju pravidelne šúpať, však?
Cieľom detoxu je preto aj dostať do tela vlákninu a dostatok vody a tekutín, ktoré pomôžu udržať hydratáciu organizmu. Tiež dôležité minerály a vitamíny obsiahnuté v zelenine a ovocí. Cieľom detoxu v žiadnom prípade nie je hladovať.
Na detox sme vyhradili deň dvakrát do mesiaca a to vždy pri splne a pri nove.
Veľa z vás sa ma pýta, či detoxovať s nami môžu aj tehotné a dojčiace ženy. Odpoveď je áno, ale s istými obmedzeniami. Tehotné a dojčiace ženy nesmú byť nikdy hladné, preto je pre ne vhodné okrem zeleninových a ovocných štiav, čajov a vody zaradiť do jedálnička aj surovú zeleninu a ovocie a nesolené nepražené orechy, prípadne sušené ovocie.
Ako teda na to?
