Priznám sa, keď koník vyhlásil testovanie na chladničky, len som sa zasmiala a povedala nášmu tata-tovi, že to by bola sranda zapojiť sa a dostať ju. Chladničku sme novú zvažovali už dlho. Naša doterajšia bola už v byte, keď sme sa nasťahovali a odhadovali sme jej cca 15 rokov. Jasné, fungovala, len občas vydávala divné zvuky, chýbala jej polička a dole bola prasknutá. Inak sme si spolu celkom úspešne nažívali. A tak som v prvom momente ozaj neverila, že sa nám to naozaj podarilo. Ale vraj hej a po nejakej dobe a pár dohadovačkách, som doma čakala na "predčasné Vianoce". 

A o tom, ako sme jej dali "zabrať", už sa rozpíšem nižšie. 

Do posledného momentu som vlastne nevedela, ktorá z troch chladničiek k nám príde. Úlohou v prihlasovaní síce bolo, že si mám jednu vybrať, ale však to poznáte, ukecaná ja, tak som spomenula možné, aj nemožné. A tak, keď prišli páni so sťahovákom, nič som neriešila. Spýtali sa na meno, omrkli kadiaľ pôjdu, zistili to, čo ja už vravím dávno: že výťah do polposchodia je na dve veci a  začali vynášať. Chvíľu som mala menšie obavy, pretože zabalená sa chladnička cez vchodové dvere mestila presne na milimeter. Zložili ju na chodbe, odbalili a vtedy prišiel pán technik zo Samsungu. Obul si  návleky, pozrel na mňa, na chladničku, do papierov a chlapom oznámil, že vyniesli nesprávnu. 😱 A tak ju zasa zbalili, na milimeter presne šupli von a zniesli a o chvíľu (kecám, bolo to viac) už bola na chodbe tá správna chladnička, ktorú som dodatočne pomenovala Frosty. 

Starú chladničku sme predvídavo vyjedli, a tak sme ju rovno mohli vypojiť a nahradila ju nová mašina. Pán technik mi poukazoval čo a ako, ale vlastne nebolo veľmi čo ukazovať, chladnička má vpredu jednoduchý displej, na ktorom sme nastavili teplotu pre mrazák aj chladiacu časť, ukázal mi, ako sa posúvajú poličky a teoreticky predviedol, ako sa dá prehodiť otváranie dverí. 

Večer som namiesto knihy čítala užívateľskú príručku, kde sú okrem iného pekne popísané riešenia rôznych závad (Pevne verím, že nás žiadna z nich nečaká, ale istota je istota). A všetko dôležité je prehľadne spísané aj na oficiálnej Samsung stránke:

http://www.samsung.com/sk/refrigerators/bottom-mount-freezer-rb37j5329ss/

Nie je veľa kozmetiky, ktorá ma očarí natoľko, že sa k nej vraciam znova a znova... Áno, som v tomto smere konzervatívna a mám rada overené značky. Preto som bola veľmi rada, keď si ma vybrali na testovanie Bi-Oil. Tehotná nie som a ako hovorí môj muž, už ani nebudem 😊 takže sama by som si ho asi nekúpila. Načo? Veď nemám tehotenské bruško... Ale...

Som mama troch detí, 5-ročných trojičiek. A zažívam s nimi neskutočnú radosť a srandu. Tak to bolo aj v čase doručenia balíka s olejmi značky Bi-Oil. Boli tri a za tri mesiace každodenného používania nám z nich stále ostalo. Vráťme sa ale k tej „srande“ s mojimi deťmi 😊

Bi-Oil ako liek

Balík nám prišiel tesne pred odchodom na našu vysnívanú dovolenku v Turecku. Testovanie teda muselo počkať. To som ešte netušila čo nás čaká... Pred nami bolo jedenásť dní v rajskom prostredí. Príchod na miesto nášho pobytu ma utvrdil v tom, že sme vybrali dobrú destináciu. Aj prvé tri dni dovolenky tomu nasvedčovali. Večer však začala byť jedna dcérka malátna a vyskočila jej teplota. Hrdlo červené, tak som si myslela, že jej začína angína. V noci sa k nej pridal syn. Ráno boli obaja v poriadku a tak som to považovala za vyčerpanie z tepla. Mýlila som sa. Teplota sa im k večeru znova vrátila a najbližšiu noc som strávila škrabkaním štyroch dlaní a štyroch chodidiel mojich ratolestí. Na ďalší deň sa k ním už pridala aj tretia trojička. Diagnóza – vysoko infekčné ochorenie Ruky-nohy-ústa. Pravdepodobne sme to chytili v bazéne. Až neskôr sme sa dozvedeli že je to tam BEŽNÉ ochorenie. Nám to však kompletne pokazilo dovolenku – ďalšie dni sme už strávili na izbe.

Ale vráťme sa k testovaniu.

V dôsledku choroby sa deťom na dlaniach a chodidlách „vyhodili“ škaredé vyrážky, ktoré najprv svrbeli a neskôr boleli. Po ich odznení mali kožu suchú a nepeknú. Medzičasom sme už boli doma a ja som sa rozhodla vyskúšať takýmto netradičným spôsobom Bi-Oil. Veď prečo nie? A čuduj sa svete – nôžky im za pár dní opekneli a mám pocit, že do pôvodného stavu sa dostali omnoho rýchlejšie... Veď posúďte sami. Rozdiel 7 dní.

Vďaka Lenke Mančíkovej zo stránky Zdravé pečenie už teraz vieme, ako sa časom môžeme doma dopracovať z múky a vody k nádhernému chrumkavému kváskovému chlebu ako od skutočného pekára (pozri sem).

Lenka Ti teraz v úplne novej časti seriálu Pečieme z kvásku na príklade receptu na makovú babku vysvetlí, ako funguje pečenie sladkého kváskového koláča. 

Okrem iného sa dozvieš:

- v čom sa líši príprava chleba od prípravy sladkého koláča,

- ako prebieha kysnutie a prečo cesto prekladať,

- kedy je cesto pripravené na pečenie,

Nikdy som nemala menej energie ako teraz a úprimne už nechápem, ako môže bezdetný človek byť unavený. Nie, že by na to nemali nárok, ale tá sloboda ísť spať, kedy chcú, cez víkend spať dokedy chcú, môcť odísť na výlet, do sauny alebo dať si teplú vaňu len tak... To im trošku závidím.

Deti sú takí malí upíri, ktorí vám vysajú všetku energiu. To je dvojnásobne zlé, lebo oni potom tú energiu majú a niekedy sa nám aj zdá, že ju berú zo vzduchu. Po desaťminútovom spánku sú schopné naštartovať sa na ďalší heroický výkon v podobe skákania, behania, lozenia, vyliezania na tie najneobyčajnejšie miesta. Naše deti by sme isto nikto nevymenili za predošlý život, ale tehotenstvo, pôrod, prebdené noci a akútny nedostatok času pre seba sa veru podpíšu na každej mame.

Ako teda tú energiu získať naspäť?

Príčiny chronickej únavy môžu byť rôzne. Medzi najčastejšie patrí deficit vitamínov, minerálov a stopových prvkov, psychické príčiny, ale aj autoimunitné alebo vnútorné ochorenia. Príčinou môže byť aj zlé stravovanie sa, nahrádzanie zeleniny a ovocia priemyselnými potravinami s vysokým príjmom sacharidov a nízkym obsahom dôležitých živín.

Každá dlhotrvajúca únava by preto mala byť vyšetrená u lekára. Ten obvykle vezme krv a zistí, čo vám v tele chýba a čo treba doplniť. Najčastejšie je to magnézium, kalcium, železo a vitamíny.

U mám dojčiacich a krátko po pôrode je práve anémia zo strát krvi a z nedostatku železa často na príčine. Teda ak nerátame to trojkilové klbko, ktoré nás nenechá vyspať sa. Ak sa k únave pridajú aj závraty, dýchavičnosť a bolesti hlavy, diagnóza je takmer jasná. Často je nám už v tehotenstve odporúčané brať železo v tabletkách, aby sme predišli anémii. A často to železo nie je vôbec dobré. Spôsobuje nám zápchu, bolí nás z neho žalúdok. Ak dojčíte, z tabletkového železa môže bruško bolieť aj bábätko, preto ak má vaše dieťa bolesti bruška, stavte na železo v prírodnej forme. Prírodné železo je často aj účinnejšie ako tabletkové, pretože sa ľahšie vstrebáva. Ak hľadáte spôsoby, ako doplniť prírodné železo, najviac ho nájdete v morských plodoch, tekvicových jadierkach, bobuľovom ovocí, pohánke ale aj cviklovej šťave Prírodné železo obsahuje aj BlueIron od spoločnosti Avita, ktoré okrem únavy pomôže aj s lámavými nechtami a vypadávaním vlasov, ale hlavne nezaťažuje žalúdok. Je vhodné aj pre tehotné a dojčiace ženy a nespôsobuje zápchu ani bolesti brucha. A aj vaše deti môžu BlueIron užívať. Výrobok je totiž vhodný pre deti už od 3 rokov!

Dobrý den,

jsem šťastná mama 4leté Simonky a 18měsíčního Deniska, pro které ráda vařím a peču,

proto mě velmi potěšilo, že jsem byla vybraná na toto vánoční testování a mohla jsem si vyzkoušet nějaké nové dmBio produkty.

V mojí recenzi najdete hlavně zdravější varianty vánočních koláčků pro menší i větší děti, tak jestli nevíte, co dětem upéct, můžete nakouknout 🙂 

Všechny recepty budou uveřejněné i na mém fcb blogu "Recepty od Katriony".

Na testování jsem dostala krásně zabalený balíček a na pomoc s vybalováním jsem si vzala nejmladšího syna, který je velký zvědavec a svého úkolu se zhostil víc, než dobře 🙂

Dobré ránko!

Posledný týždeň sme mali nie len v znamení súťaže o hovoriacich psíkov, ale najmä v znamení spomienok. Spomienok na naše detstvo a Vianoce.

Pod hashtagom #vianocna_sutaz_fisherprice sa zrodila krásna galéria spomienok na Vianočné darčeky! Za zdieľanie vašich spomienok, zážitkov a emócii vám všetkým srdečne ďakujem.

A aby sme prešli k veci na, ktorú tu všetci čakáme, nebudem zdržiavať. Náhodným žrebovaním na internetovej stránke mi vyšli dve výherkyne. Mená si môžete pozrieť nižšie!

Výherkyniam https://www.modrykonik.sk/blog/taziona/ a https://www.modrykonik.sk/blog/miriskaz/ gratulujem! V priebehu dňa vás budem kontaktovať cez IP, aby sme vám mohli, čo najskôr zaslať hovoriaceho psíka a jeho sestričku!

Všetkým ostatným ďakujem ešte raz za zapojenie do súťaže a prajem krásny zvyšok Adventu!

Na úvod, by som veľmi chcela poďakovať za možnosť, testovania olejčekov od Bi-Oil. Veľmi som sa tešila, keď som si našla správu, že na testovanie bola vybratá práve moja rodinka. Domov nám dorazili tri olejčeky v rôznych veľkostiach. Veľmi sme si Bi-Oil u nás doma obľúbili a stal sa našim každodenným večerným rituálom. Naše deti dokonca k nám pribehli samé od seba, ak som náhodou zabudla naolejovať telíčko. Produkt sme testovali na celé telo, ale aj pleť. Používali sme ho od najmladších členov rodiny, našich dvojičiek /dva a pol roka, dcéry /sedem rokov, ja s manželom /30, 34/ a jeden olej sme posunuli našej babke /51 rokov/, ktorá má už pleť a samozrejme telo zrelšie. Čiže naše testovanie prebehlo od detičiek cez dospelých až po našu babku. Teraz by som vám popísala jednotlivo ako na každého člena pôsobil a ako kto bol spokojný.

Čo vlastne Bi-Oil je a na čo je určený?

Takže, už z názvu je jasné, že nejde o krém ale o olej. Výrobca odporúča svoj výrobok na jazvy, strie, zjednotenie odtieňa pokožky a na starnúcu a dehydrovanú pokožku.

Mňa osobne veľmi prekvapila krásna levanduľová vôňa, bez ktorej si naozaj neviem predstaviť zaspavánie. Aj napriek tomu, že je to olej bola som prekvapená s jeho vsetrebávania sa do pokožky. Nebolo treba dlho čakať ako pri iných olejčekoch a mohla som si cca do 15-20 minút ísť ľahnúť do postele, bez toho aby som sa bála, že ho poutieram do vankúša, alebo teda pyžama.

Moja a manželova skúsenosť

Ako som spomenula vyššie moje prvé dojmy, ale aj môjho manžela boli také, že hneď sme si obľúbili krásnu vôňu levandule. My sme olejček používali denne počas testovania a samozrejme naďalej mu aj verní zostaneme. Nanášali sme si ho vždy večer, keďže ide o olej ráno by som ho neodporúčala /iba v prípade, že nejdete nikam, alebo sa neponáhľate do práce/. My sme si ho nanášali po kúpeli nie tesne pred spánkom, ale tak aby sa stihol olejček vstrebať do pokožky. Samozrejme, aby sme ho nevyutierali do posteľného prádla.

Myslím, že každá mamička mi dá za pravdu, keď poviem, že za svoje dieťa by dala aj život. Pre deti sme veľakrát ochotné obetovať čokoľvek. Už v tehotenstve mnohé z mamičiek priberú, koža na brušku, bokoch a zadku sa nestihne prispôsobiť a praská. Vznikajú strie, ktoré mnohé z mamičiek berú ako samozrejmosť. Ja som to tak tiež brala, keď som bola prvýkrát tehotná. To, že mi popraskala koža na bruchu som brala ako normálny jav, aj napriek dennému natieraniu.

Vtedy som nevedela o existencii Bi-Oil, ktorý výrazne pomáha predchádzať vzniku strií a existujúce strie dokáže krásne zosvetliť. Keď som sa dozvedela, že na Modrom koníku, je možnosť testovať Bi-Oil, veľmi rýchlo som sa ozvala ako záujemca. V tom čase som bola v 26tt. tehotenstva, za sebou som už mala jednu jazvu po sekcii spred 5 rokov a ešte k tomu aj moja sestra bola tehotná v 25tt. Podmienkou testovania bolo, že má testovať celá rodina, čo tiež nebol problém. Pár dní potom ako som prejavila záujem o testovanie som dostala správu z Modrého koníka, že ma na testovanie Bi-oil vybrali.

Kuriér mi doniesol tri Bi-oil 200ml, potom 125ml a 60ml. Keďže testovať mala celá rodina, dala som najmenší olej mojej svokre, najväčší som si nechala ja a posledný som dala mojej sestre a mamine.

A ako prebiehalo testovanie u mňa a mojej rodiny?

Moje testovanie začalo vtedy, keď bruško bolo pekne vykuknuté, strie na bruchu som mala už z predošlého tehotenstva a chcela som sa vyvarovať vzniku ďalších. Tak som poctivo mazala bruško, každé ráno aj každý večer. Môžem povedať, že teda žiadne nové strie sa mi nespravili a ešte aj tie čo som mala po prvom synovi zbledli.

Mne osobne je vôňa Bi-Oilu veľmi príjemná. Konzistencia taká akurát, na to že to je olej. Trochu mi vadilo to, že olej dlhšie vsakoval do pokožky a nemohla som si hneď obliecť oblečenie, inak som zostala mastná.

Jeden septembrový deň sa na mňa usmialo šťastie a bola som oslovená na testovanie BI-OIL-u. Rukavica bola hodená, už len vyskúšať ho na vlastnej koži. Nebolo to ľahké, ale prezradím vám, ako to u nás prebiehalo.

KRÁTKE ZOZNÁMENIE

Ahojte, volám sa Martina, mám 41 rokov, som mamou troch úžasných detí a manželkou neporiadneho, ale milujúceho manžela. Taká normálna rodinka. Som veľmi zvedavá a preto si myslím, že je úžasnou príležitosťou spolupráca MK a domácich, či svetoznámych značiek.

Modrý koník testuje a BI- OIL

Mám rada, keď MK testuje a hlavne, keď je moja zvedavosť a chýr o produkte väčšia ako lenivosť ihneď sa do výzvy zapájam. Bi-Oil jedným z týchto produktov bol. Výzva dopadla v môj prospech a už len čakať na balíček.

ZOZNÁMENIE SA S BI-OIL - om

Ahojte, vitajte pri mojom dalšom článku. Prajem vám príjemné čítanie.

Poďme pekne po poriadku.

Čo je Bi-Oil?

(Tieto informácie si samozrejme môžte nájsť aj sami na internete alebo hocikde inde no chcela som to tu napísať pre možno lepšie "pochopenie"tohto môjho článku a aby sa teda vedelo o akú značku ide🙂

Kozmetika Bi-Oil je účinným pomocníkom v boji so striami a jazvami. Produkty Bi-Oil v sebe kombinujú účinky rastlinných extraktov a vitamínov spoločne so špeciálnym olejom, ktorý sa dôkladne vstrebáva do pokožky bez zanechania mastného filmu. Pravidelným používaním kozmetiky Bi-Oil môžete veľmi ľahko a hlavne čoskoro docieliť krásnu, hydratovanú a omladenú pokožku bez nežiaducich jaziev, strií a nerovnakého odtieňa pokožky. Kozmetika Bi-Oil získala už 224 ocenení v oblasti starostlivosti o pokožku. Na trh bola prvýkrát uvedená v roku 2002 a veľmi rýchlo sa stala najpredávanejšímproduktom na jazvy a strie v 18 krajinách.

Všetky produkty Bi-Oil sú dermatologicky testované a schválené. Firma dbá tiež na ekologickú stránku. Pri výrobe kozmetiky Bi-Oil nevznikajú žiadne škodlivé emisie, nebezpečný odpad alebo odpadové vody. Všetky obaly kozmetiky Bi-Oil sú recyklovateľné a teda nezaťažujú životné prostredie. A ešte v skratke jeho vlastnosti a použitie:

Spolu ako rodinka, sme sa zapojili do testovania oleja Bi-Oil. Keď som na začiatku zbadala, že sa bude testovať tento olejček, nič som o ňom nevedela. Na internete som si preto pozrela aký produkt to vlastne je a povedala som si, že prečo nie? Však ak nám nebude robiť dobre, prestaneme sa natierať a ak pomôže, bude to fajn. Prvý dojem z nášho zoznámenia bol super. Hneď sa mi zapáčila jeho príjemná nevtieravá vôňa.

11. 9. 2018 sme začali s testovaním. Po pár dňoch natierania zatiaľ nevidieť žiadne výraznejšie zmeny, ale natierame poctivo a pokožka je pri mojom natieraní super, nie je dlho mastná pekne sa olej vpije do pokožky a je taká hydratovaná, ani na druhý deň nie je suchá. Trochu nevýhoda pri oleji je, jeho dávkovanie. Dospelý, keď vyskúša raz a vidí, že sa leje dosť rýchlo, tak si dá pri ďalšom používaní pozor. Pubertálna dcéra, ktorá ma už k sebe nepustí, mi kúpeľňu pekne pri natieraní označkovala. Stále po nej ostávali mastné fľaky na poličke pod olejom a aj celá fľaštička bola potom mastná a ona hocikedy ako keby bola pripravená rovno na pekáč 🙂 .

Medzi výhody patrí aj to, že je dostupný v rôznych veľkostiach, tak kým jeden olej môže mať miesto v kúpeľni, menšie balenie sa zmestí do batožiny a nezaberie veľa miesta.

Bi-Oil nakoniec nesklamal , ja sama na sebe som pozorovala zosvetlenie fľakov na rukách a  aj po popáleninách od oleja, určite to mnohé poznáte. Najviac pomohol práve mojej dcérke, pri tom ako rastie , jej akosi prirýchlo narástli prsia a koža sa nestíhala prispôsobiť a škaredo popraskala. Po mesiaci natierania bolo vidieť malú zmenu. Teraz na konci natierania je výsledok perfektný, strie už skoro nevidieť. Normálne sa jej to posťahovalo. Takže, ak nám dôjde aj ten kúsoček oleja, čo ešte ostal tak za mňa môžem vyhlásiť, že si ho ešte zaobstaráme a budeme pokračovať v ďalšom natieraní. Bi-Oil je vhodný naozaj pre všetky vekové kategórie aj starší ľudia si určite prídu na svoje. Krajší, napnutejší, pekne hydratovaný dekolt bez farebných fľakov určite stojí za to.

Pred dvoma týždňami nám pribudla do rodiny jedna nová jazva,  :(  na brade mladšej dcérky. Tak po oficiálnom ukončení testovania, u nás s testovaní určite nekončíme a tešíme sa na nové pekné výsledky s týmto olejom.

 #test_bioil2 a #recenzia

Hľadáte rýchly a jednoduchý spôsob, ako získať potrebné informácie o svojom zdraví? Výsledky laboratórnych vyšetrení vám pomôžu zorientovať sa v niektorých základných diagnózach. Práve tieto výsledky vás možno ľahšie usmernia k návšteve potrebného špecialistu, a tak zaručia včasnú diagnostiku ochorenia. Priamo v laboratóriách Medirex môžete absolvovať širokú škálu vyšetrení na vlastnú žiadosť. Ak presne viete, aké laboratórne vyšetrenie potrebujete, stačí sa naň objednať na stránke  www.laboratornadiagnostika.sk. Vyberiete si dátum, čas a miesto odberu, ktoré vám najviac vyhovuje a zarezervujte si ho. Na odbery príďte vždy v dohodnutom čase a nalačno.

V laboratóriu sa vykonáva odber krvi, moču a ďalšieho biologického materiálu. Priamo na odbere si dohodnete spôsob, ako sa k vám výsledky dostanú, a to buď zaslaním na e-mail, alebo ďalšou návštevou v laboratóriu. Výsledky u väčšiny vyšetrení sú k dispozícii do 2 – 5 pracovných dní. Výnimkou sú vyšetrenia potravinových intolerancií. Tu je potrebné počítať s dlhším časom na dodanie výsledkov. Obvykle do 2 až 3 týždňov od odberu. O vyšetrenia na vlastnú žiadosť môžete požiadať aj vtedy, ak vám vyšetrenie mimo indikačných obmedzení zdravotnej poisťovne odporučí váš lekár. Vtedy prinesiete do laboratória odobratú vzorku biologického materiálu spolu s vyplnenou žiadankou od vášho lekára. Na takéto vyšetrenie si nepotrebujete zarezervovať termín.

U detí mladších ako 15 rokov sa v laboratóriách Medirex odbery nevykonávajú. V takom prípade je potrebné požiadať ošetrujúceho lekára dieťaťa o súčinnosť. Na vyšetrenie do laboratória môže prísť mladistvý od 15. roku života do dovŕšenia dospelosti, a to v sprievode zákonného zástupcu, ktorý personálu laboratória udelí súhlas na odber biologického materiálu svojho dieťaťa.

Vyšetrenia na vlastnú žiadosť pacienta nie sú hradené z verejného zdravotného poistenia, ale pacient si hradí cenu vyšetrenia sám. V súčasnosti je možné objednať sa na vyšetrenie do odberových miest v centrálnych laboratóriách v Bratislave a v Košiciach alebo v bratislavskej poliklinike Mýtna.

Zdroj: http://www.zenskeveci.com/nove-odberove-centra-pre-verejnost/?utm_source=Modry-Konik&utm_medium=post

www.laboratornadiagnostika.sk

Mám rada toto obdobie, keď je vonku nasnežené a ja sa môžem prechádzať ozdobenými ulicami nášho mesta. Vo vzduchu už cítiť vianočnú atmosféru. Blížiace sa sviatky mi pripomínajú aj otvorené okienka na čokoládovom adventnom kalendári. Každým dňom je ich viac a viac. A ja ešte NEMÁM darček pre svojho drahého manžela.

Vymyslieť darčeky pre deti je oveľa jednoduchšie, stačí spolu s nimi písať list Ježiškovi a už viem, aké sú ich tajné sny. Lenže svojho muža nedonútim, aby mi nakreslil, čo by si prial. Možno by som to aj skúsila, ale ak by to dopadlo, ako keď prednedávnom kreslil dcérke koníka, ktorý nakoniec vyzeral, ako by ho prešiel parný valec, vôbec by som si tým nepomohla. A tak som prišla na dokonalý plán. Večer, keď pôjde manžel do práce na nočnú a ja uložím deti do postele, sadnem si s pohárom vína k počítaču a určite niečo vhodné nájdem.

A tak som začala uvažovať. Futbal s kamarátmi síce hráva, ale dať mu loptu, ktorú využije až o pol roka asi nie je to pravé. Froté ponožky a teplý sveter pravidelne dostáva od svojej mamy, má ich plnú skriňu a aj tak ich nenosí. No a kozmetikou by som ho tiež neoslovila, stačí mu jeden krém na všetko, typický chlap. V tom začala v televízii hrať reklama na nový telefón a mňa osvietilo. To je predsa to, na čo sa zvykne sťažovať. Veď ten, ktorý má už dlho, pomaly prestáva fungovať. Z materskej som si niečo ušetrila, ale veľa peňazí to nie je. Začala som teda do vyhľadávača písať lacny iPhone a ostala som prekvapená, koľko zaujímavých ponúk som našla.

Lenže manžel často kontroluje telefón, surfuje na internete a pozerá rôzne videá, na to by bol lepší telefón s väčším displejom a tak som opäť skúsila, či sa mi niečo podarí nájsť. Kamoška má iPhone 6S a veľmi ho chváli, vyskúšala som to a našla som jeden ideálny pre svojho manžela. Šup s ním do košíka.

Dokonca mi z môjho rozpočtu ešte niečo ostalo. Super, môžem mu teda dokúpiť k nemu aj príslušenstvo. Napríklad tie štýlové Apple AirPods, vďaka ktorým by mohol pohodlne počúvať hudbu kedykoľvek. Našla som ich, ale tá cena! Sú síce v akcii, ale toľko peňazí mi v darčekovom rozpočte neostalo. Nevzdala som sa však. Slúchadlá predsa nemusia byť značkové a tak som znova začala vyhľadávať bezdrôtové slúchadlá Airpod štýl a našla som ich, na nerozoznanie od originálu. Manžel sa určite poteší a ešte viac sa teším ja na to, ako si pod stromčekom rozbalí darček odo mňa. Také prekvapenie istotne nečaká.

Povedzme si úprimne, Vianoce nie sú len o materiálnych veciach. Mali by byť predovšetkým o tých vnútorných hodnotách, rodine a spoločných chvíľach. O tom všetkom budú aj naše sviatky, ale predsa aj vhodným darčekom môžeme ukázať, že toho obdarovávané počúvame, vnímame jeho priania a potreby. A na to všetko nemusíme mať ani neobmedzené rozpočty, stačí len hľadať prijateľnejšiu možnosť a ona sa určite objaví.

Kde bolo, tam bolo, tam bol Štedrý deň

Je Štedrý deň, v bruchu cítim motýliky. Absolútna nervozita, tak dnes to príde. Ako budú reagovať? Dnes sa to dozvedia. Priberiem zas 20 kg? Opäť celá dopraskám? Ako zvládnem 3 deti? A tých úrazov, hlavne, nech je zdravé. 

Pred rokom na Štedrý deň sme celej rodine oznámili, že sa v auguste rozrastieme. A naozaj, rozrástli sme sa. A predstavte si nielen o Šimonka, ale ja o nové kilogrami, nové strie, a s čím som nerátala aj o novú jazvu. Po pôrode som na internete hľadala informácie, ako sa dá dať jazva čo najrýchlejšie do poriadku. A na akej stránke sa nájde najviac mamičiek, ktoré poradia? No jasné! Na našom koníku! A tak som hľadala, hľadala, až som našla. A dokonca sa ukázalo, že môžem dostať najlepší produkt na trhu zadarmo, ak ma vyberú na testovanie olejčeka Bi-Oil. A oni mňa a moju rodinku naozaj vybrali. To bolo radosti, keď som Eliške povedala, že budeme mať olej, čo pomôže zmenšiť jej jazvu🙂 Podmienkou bolo generačné testovanie. Oslovili sme babku, keďže má roky problémy so suchou pleťou. Súhlasila a mohli sme začať. S balíčkom prišiel milý list od #konik_testuje Tri rôzne veľké olejčeky sme si rozdelili. Babke sme dali stredný, my sme si nechali zvyšné dva. Eliška mala za úlohu si natierať jazvu nad perou, ja strie a jazvu po sekcii a babka tvár a ruky. A zaujímavé je, že sa ujal aj u môjho manžela. Náš ocko, sťaby ľadový medveď, chodí denne na ponor (čupne do Oravy - rieky, namočí sa po krk, po 5 min. vylieza). Po takto ľadových ponoroch ho vždy príšerne svrbeli nohy. Po mojom nenápadnom podsúvaní (veď chlapi také nemusia používať :D) fľaštičku pochytil, vyskúšal, už sa neškriabe a už olejček odporúča ďalším "medveďom". Jeho suché nohy sú zrazu jemné, hydratované a nesvrbia. 

S čím sme sa to natierali?

Bi-Oil ® je  výrobok na starostlivosť o pokožku. Obsahuje PurCellin Oil a vitamínov A a E, prírodných rastlinných olejov z nechtíka, levandule, rozmarínu a harmančeka.

• odporúčaný pre zlepšenie vzhľadu jaziev, strií a nerovnakého odtieňa pokožky,
• vhodný pre starnúcu a dehydrovanú pokožku,
• je hypoalergénny a vhodný pre citlivú pokožku.

Raz na MK som zbadala, že sa hľadajú rodinky na testovanie oleja Bi-Oil. Zo zvedavosti som si link otvorila a zistila nové informácie o ňom. Vedeli ste o tom, že Bi-Oil môžu využívať nielen tehotné a ženy po pôrode na strie, ale že sa dá použiť na jazvy, vrásky a zrelšiu, či suchú pleť?

Ja nie, a preto som ho používala prvé tehu len na bruško a vtedy sa mi naozaj overil. Napriek vraj veľkému brušku som nemala ani jednu striu  (otázky sestričiek v nemocnici: "Keeeej vy čakáte dvojčatá?” Nie našťastie to bolo len jedno.) a keďže mi počas testu Bi-Oilu akurát začalo bruško znova rásť, mám muža, ktorý tie strie má namiesto mňa, ale zo cvičenia a malú šinterku, na ktorej ho môžem tiež vyskúšať, sme sa prihlásili do testovania.

Začíname testovať 🙂 

To, že Bi-oil každému z nás z rodiny vonia asi nemusím ani písať. Má takú príjemnú nevtieravú vôňu, ktorá ani mne ako tehulke neprekáža 🙂 

Bi-oil a ja

Bola som mu verná aj prvé tehotenstvo a budem určite aj toto ďalšie. Natieranie Bi-oilom je pre mňa už taký maznací rituál s bábätkom v brušku po druhýkrát. Stretávam sa s názormi, že ho ženy používali a aj tak strie mali. No ja osobne sa s týmto ich názorom nejak nestotožňujem. Ako viete, že keby ste ho nepoužívali, nemáte ich viac? Ja som prve tehu bola bez strii a naozaj dúfam, že aj toto tehu tak dopadne aj vďaka Bi-oilu. Ak nie, nehádžem flintu do žita a natieram sa naďalej, kedže už viem, že ich Bi-Oil dokáže naozaj zjemniť. 

Ahojte, dnes je tu druhá adventná nedeľa. Ako to len všetko uteká! Keď mi na začiatku decembra zazvonil kuriér s balíčkom dmBio a po otvorení ma ovanula vôňa badiánu a škorice 🙂, až vtedy mi došlo, že áno, už zanedlho sú tu ! 

Pre mňa budú tentoraz Vianoce špeciálne, keďže budeme prvýkrát ako rodina sj s našou polročnou dcérkou.

Ako som už spomenula vyššie, balík bol krásne zabalený a voňavý.

Obsahoval 10 výrobkov, ktoré si postupne predstavíme. 

V prvý večer som neodolala a kedže som bola vianočne naladená, urobili sme si Nealko vianočný punč, kde som hneď využila dmBio agávový sirup, ktorý sa stal jedným z mojich favoritov. Ale taktiež aj hrozienka dmBio. 

Na môj Nealko vianočný punč prikladám aj recept. 

Keby sme tak len všetci vedeli....

že na tento 🌏 sme neprišli urobiť špeci kariéru👨‍🎓👩‍🎓👨‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚖️👨‍🏫👩‍🍳👨‍🔧👩‍🔧👨‍🏭👨‍🔬👩‍🚒💂‍♂️👷‍♀️🕵️‍♂️👮‍♀️🤴👸🎅👩‍🚀, ani vyhrať 💵💰💲💶, ani postaviť 🏘️🏢🏰, zdolať 🏔️⛰️, zdokonaliť naše 💋💅👀💪🐐🐐. Keby tak všetci ľudia vedeli, že na túto 🌏 sme boli poslaní rásť ➡ na duši a že všetko čo sa nám zdá byť príťažou je len stupienok 🔝. Že nikdy nie sme natom tak zle, pretože na svete behá milióny ľudí, ktorí sa majú ešte horšie🤷‍♀️. Najefektívnejším a najúčinnejším spôsobom ako sa mať lepšie v neľahkých časoch je ➡ byť vďačný.

A začo ❔🤷‍♀️

Za to všetko čo už máme🙆‍♀️. Pretože spúšťačom nedobrých časov býva často práve ten pocit, že niečo nemáme, nemôžeme mať či dosiahnuť. ⚠ Preto ak príde ten čas, kedy si poviete, že už ďalej nevládzem🙆‍♀️, nemôžem🙅‍♀️, nechcem🙍‍♀️, nedarí sa mi🙎‍♀️, mám veľké nešťastie🤷‍♀️, prečo práve JA?🤦‍♀️, toľko smoly nemá asi nikto na svete🧟‍♀️, keď príde ten čas a vy nebudete nachádzať riešenia na problémy🤷‍♀️, keď bude chuť nežiť silnejšia než chuť žiť🙇‍♀️, vtedy je čas spomaliť a zamyslieť sa💁‍♀️.

Byť vďačný💜.

Lebo najlepší spôsob ako nemyslieť nato, čo všetko nemáme ➡ je uvedomiť si, čo všetko máme. Jednoduchý návod ako si uvedomiť čo všetko máme, je spísať si to. Nič vás nenapadá? Čo tak byť vďačný za úžasnú 👨‍👩‍👧‍👦, zdravé 🙌👀💋👂👃👣🧠💝, lásku💏, strechu nad hlavou 🏡 , teplú posteľ🛌, pitnú 🥤, rovnako bláznivých kamošov🤸‍♂️🤸‍♀️🤹‍♂️🤹‍♀️, aj za vášho 🐶 či 🙀, zato že máte plnú chladničku🍴 🍇🍉🍌🍏🥐🥗🥪 a aj zato, že nemusíte rozmýšľať, či budete mať vaším deťom dať čo jesť.
Byť vďačný aj zato, že ste šikovný😊, múdry☺️, empatický🙃, dobrosrdečný, odvážny😛, šarmantný a charizmatický 😃 😉😎😍.

Zdá sa, že videá CleanMySpace s Melisou Maker majú úspech. Teda minimálne minulotýždňové 3-minútové čistenie záchoda rozhodne zabodovalo 🙂

Tentoraz som si prichystala video o tom, čo všetko dokáže sóda bikarbóna. Sama som bola prekvapená 🙂

Link na video + návod ako si nastaviť slovenské titulky nájdete pod fotkou.

Chcete sa posunúť na video? Kliknite sem.

A ako si pustiť slovenské titulky? Mali by ísť automaticky, ale ak nie: spustite video, vpravo dole kliknite na znak ozubeného kolieska. Spomedzi možností vyberte Subtitles/CC, čo vás posunie na výber rôznych jazykov. Potom už len stačí kliknúť na slovenčinu.

Pred dvoma týždňami u nás zazvonil ujo kuriér. Privítala som ho krásna, s uterákom na hlave a s maskou na tvári, ale hrdo som si balík prevzala.

Po jeho otvorení som ostala prekvapená, aký voňavý dopis sa v krabici spolu s dobrotami na testovanie ukrýval.

Vôňa škorice mi pripomenula Vianoce a ja som sa na chvíľu zastavila a zamyslela sa, ako čas neskutočne letí. Ideme určitým rituálom práca, škôlka, domácnosť. Veď to určite mnohé poznáte.

Po prezretí balíčka mi hneď prebehlo hlavou, čo všetko budeme piecť. Toľko možností. A tak aj vďaka testovaniu sa u nás začalo zvianočnievať o kúsok skôr, ako po iné roky.

V dnešnej dobe asi ťažko hľadať človeka, ktorý by nepoznal, alebo aspoň nepočul o BIO produktoch. 

Ja som za zdravšie verzie, ale zas, priznám sa, naša rodina nie je 100 % Bio. Ale po testovaní percento u mňa stúpa.

Milé žienky, maminky, babinky,

mala som to šťastie a vybrali ma na testovanie dm produktov. Balík ma veľmi potešil, bol krásne a milo zabalený, taký celý na spapanie.

U nás je pečenie na dennom poriadku, tak som sa veľmi potešila, že vyskúšam nové produkty. Do dm drogérie chodím každý týžden a isto siahnem po viacerých testovaných veciach opäť.

V balíčku bolo kakao, agáve sirup, špaldová múka, hrozienka, jahôdkový lekvár, kokosové chipsy, kokosový olej, ghee maslo, kypriaci prášok do pečiva.

Ako prvé som uvarila mliečny kuskus, ten zbožňujú aj kolegovia v práci. Použila som kuskus, mandlové mlieko dm, agáve sirup, dm bio jablkovú výživu.

Potom som spravila jahodové mini cheescaky. Boli famózne. Stavila som na zdravšiu verziu a použila som pomleté vločky, ghee maslo a agáve na mini korpusy do košíčkov. Plnka bola mascarpone, tvaroh, hnedý cukor a jahody. Na vrch som zahriala jahodovy dzem, krásne sa leskol.

Na Mikuláša sme na našom portále pre deti pripravili omaľovánky s hospodárskymi zvieratkami. Možno sa budú páčiť aj vašim deťom:

https://www.chovamedoma.sk/chovatelstvo-farmarcenie/780-vytlacte-si-omalovanky

Testovanie dm produktov ma veľmi, ale veľmi potešilo, keďže tie potraviny nakupujem už dlho a sú súčasťou našej kuchyne pravidelne.

Najviac z toho všetkého ma potešilo masielko GHEE.

Môj ďalší recept boli palacinky. Tie moje som spravila z dvoch vajíčok, agáve sirupu, celozrnnej múky, troška kokosáča, mandľového mlieka a ideme na to. Poviem vám, bála som sa, či sa mi cesto nebude lepiť, ale nelepilo sa a palacinky boli úplne ľahučké. Osladili sme si ich potom agáve a džemom a ledva som ich stihla pofotiť, hneď boli fuč. Džem je u nás doma pravidelne, využívam ho stále. Je veľmi dobrý chuťou, nie je extrémne presladený a skvele sa rozotiera, čo môžete vidieť aj na jednej fotke, kde som ho využila na koláč pre manžela do práce.

Ďalší recept bol raw datľový koláčik. Do tohto koláča som zakomponovala kakao z dm, agáve sirup, rozmixované hrozienka a ďatle. Druhá vrstva bola arašidové maslo a duchutila som ho roztopenou čokoládu s malinami, ktorá je presne podľa môjho gusta - nie je sladká, čo ja milujem. Akurát nie je určená na roztápanie, lebo sa veľmi lámala, ale ja som presne takto potrebovala vyvážiť chuť koláča. Manželovi som mala napiecť sladký a šťavnatý koláčik, keďže mal narodeniny a je u nich zvykom, že vždy niekto niečo donesie. Ja som zvolila piškótové cesto, ktoré bolo s použitím kypriaceho prášku z dm lahodné a ľahučké. Použila som taktiež múku, ktorú som dostala na testovanie, a je veľmi jemná, čo mi vyhovuje, lebo viaceré múky na trhu z tohto druhu sú veľmi ťažké a nemám s nimi veľmi dobrú skúsenosť. Táto bola najlepšia, ktorá sa mi dostala pod ruky. Koláčik som potom natrela dm džemíkom. 

Posledný recept boli moje netradičné medovníčky.

A tu je ich recept:

Ako som avizovala, tu je môj prvý článok o jahňacom mäse.

Aj keď je jahňacie a ovčie mäso veľmi zdravé, my Slováci ho jeme len veľmi málo. Len 0,13 kg na osobu ročne, čo je päťnásobne menej ako je odporúčané odborníkmi na zdravú výživu. Pritom ovčie a jahňacie mäso má vysokú dietetickú hodnotu. Obzvlášť sa odporúča deťom, diabetikom, starším ľuďom a v období rekonvalescencie. Je ľahko stráviteľné, má vysoký obsah esenciálnych aminokyselín, s priaznivou skladbou nenasýtených mastných kyselín. Je bohaté na bielkoviny a minerály. Konzumáciou jahňaciny sa predchádza výskytu arteriosklerotických zmien, ktoré spôsobujú infarkt a cievne mozgové príhody. Pri výkrme oviec sa nepoužívajú hormóny na stimuláciu rastu, čo je ďalšie pozitívum.

Viac o tom sme napísali na našom webovom portále:

https://www.chovamedoma.sk/chovatelstvo-farmarcenie/799-produkcia-ovcieho-alebo-jahnacieho-masa

Naša dcérka je jahňacinu od malička. Jej špecifická chuť a vôňa ju vôbec neodrádzajú. Myslím, že to je práve tým, že jej jahňacinu dávame už od takého skorého veku. Dokonca ju dokáže jesť, aj keď je už vychladnutá. Čo teda už nie je až taká delikatesa🙂

Dnešný zápis do svojho denníka by som nechcela venovať sebe a svojim problémom, ale jednej veci, ktorú som si uvedomila včera a týka sa našich partnerov, druhov, manželov.

Tento čias vianoc býva v poslednej dobe veľmi hektický a stresový, aby sme stihli nakúpiť darčeky za Ježiška, aby nezabudli na ozdody a stromček a vianočné menu.

A samozrejme koláčiky, veľa koláčikov. 

A celom tomto zhone zabúdame na to najdôležitejšie a to radostný čas trávený s rodinou.

Mamičky sa už viac menej naučili že si vyčlenia cesto na medovníčky a čas aby so svojimi deťmi napiekli pár nepodarkov 🙂 a urobili im radosť. Možno ich zapajate aj do výzdob bytu.

Ale zapajate aj svojich mužov?

Keď to už vyzerá, že to zvládam vždy sa niečo pokazí. S manželom sme spravili pár kompromisov a ako vždy on ich začal dodržiavať a ja som to zvládla jeden deň a dnes som opäť vybuchla. Čo je najhoršie som stále viac nervóznejšie a už malý vníma že mama stále kričí. 

A áno ja kričím, som nervózna a zvyšujeme hlas.

Pritom možno čo sa deje je to najlepšie čo sa môže, stať pretože máme možnosť získať odstup, spoznať seba samých a opäť toho druhého.

Dohodli sme sa že v prvom rade zakopeme vojnovú sekeru a budeme kamaráti a pomáhať si. A ja dnes jak najväčšia piiip po nich začnem kričať keď sa hrajú lebo som nervózna a mňa to ruší a namiesto toho že by som sa uvedomila útočím ďalej.

Začínam mať so seba strach. Moje problémy sú väčšia ako ja a neviem či ich zvládnem.

Neviem či dokážem svoj hnev, svoje ego dostať pod kontrolu.