Koľko ste pribrali do 19. týždňa?
kolko ste pribrali do 19tt.
Stručné zhrnutie
- Prírastok hmotnosti do 19. týždňa tehotenstva je veľmi individuálny; v diskusii boli uvádzané príklady od -11 kg po +11 kg.
- Mnohé ženy hlásili mierny prírastok okolo +1–4 kg do 19. tt, iné uviedli +6–10 kg alebo viac, pričom niektoré zaznamenali prudký nárast po 20. týždni.
- V diskusii sa odporúčalo sledovanie váhy u gynekológa, používanie online kalkulačky (http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calcul...) a pri nadmernom priberaní poslanie do špecializovanej poradňe.
Q: Aký je bežný rozsah prírastku hmotnosti do 19. týždňa tehotenstva?
A: V diskusii sa vyskytli extrémy od -11 kg po +11 kg; najčastejšie uvádzané hodnoty boli približne +1 až +4 kg do 19. tt, s viacerými ženami hlásiacimi +2–3 kg.
Q: Kedy sa zvyčajne zrýchľuje priberanie počas tehotenstva?
A: Viaceré ženy uviedli, že priberanie sa často zrýchli po 20. týždni alebo od 7. mesiaca; niektoré ženy zaznamenali nárast už po 3.–4. mesiaci.
Q: Ako ovplyvňujú hormóny alebo ochorenia prírastok hmotnosti?
A: V diskusii ženy uviedli, že liečba štítnej žľazy a hormonálna liečba môžu zvýšiť priberanie; jedna žena napísala, že pri liečbe štítnej žľazy nabrala 21 kg počas tehotenstva.
Q: Koľko by sa malo pribratť celkovo podľa bežných odporúčaní?
A: Jeden príspevok v diskusii uviedol odporúčanie pribrať do konca tehotenstva 12–13 kg.
Q: Čo robiť pri nadmernom priberaní počas tehotenstva?
A: Gynekologička v diskusii sledovala prírastok váhy a pri prudkom náraste môže odporučiť vyšetrenie v špecializovanej poradni alebo ďalšie vyšetrenia internistom.
Q: Ako zistiť, či je prírastok v norme?
A: V diskusii odporúčali online kalkulačku na http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calcul... používateľka poznamenala, že do formulára treba zadať kilogramy a metre a pri vstupe použiť bodku namiesto čiarky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prírastok hmotnosti v prvej polovici tehotenstva je veľmi individuálny a môže sa výrazne líšiť medzi ženami.
- Mnohé ženy zaznamenali zrýchlenie priberania po 20. týždni alebo v treťom trimestri.
- Gynekologické sledovanie váhy je bežné a pri rýchlom pribratí sa môže aktivovať špecializovaná starostlivosť.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú celkový prírastok 12–13 kg, zatiaľ čo iné uvádzajú prípady prírastku 25+ kg alebo iba pár kilogramov; oba pohľady sú v diskusii prezentované ako možné výsledky.
Otvorené otázky
- Koľko by mali pribrať veľmi štíhle ženy v prvej polovici tehotenstva, aby to bolo optimálne pre matku a plod?
- Aké konkrétne zásahy (strava, pohyb, vyšetrenia) sú najefektívnejšie pri náhlom prudkom prírastku bez ohrozenia plodu?
Spomenuté značky a firmy
baby2see.com/pregnancy_weight_calculator.html, mamulo.com, Google
Spomenuté produkty a metódy
baby2see.com/pregnancy_weight_calculator.html, štítna žľaza, hormonálna liečba, špecializovaná poradňa, ležanie (odporúčanie ležať), cukrovka, pleeklampsiu
Miesta a osoby
žiadne
ja som v 18tt+3d a zatial som nepribrala nic, som na povodnej vahe...ale predpokladam,ze uz to pojde hore 🙂
Ja som v 18tt a pribrala som 1,3 kg, ale zle mi bývalo minimálne a neschudla som...
Do toho 19 asi 4 kg,teraz to uz ide rychlejsie,ale sa aj napapkam do syta 🙂 uzime si to aspon teraz 😉
ja som v 19tt a pribrala som 10 kg, ale usta sa mi nezavru, mlatim vsetko co vidim. poradte co s tym?
Ja som v 20tt mala +10kg....teraz som 22 tt a dalsie +1,5 kg .....aby som sa radsej nevazila ak nechcem pokazit den 😀
Tusim len +1,5 kilecka rodila som az v 42 tt poriadne zavodnena +13 kg .. Za tyzden po porode som vycikala 15 kileciek.. 😀
Šak si daj do google a vyhodí ti jednotlivé etapy gravidity, aj koľko by si mala optimálne pribrať. Do konca tehu by bolo najlepšie pribrať 12-13 kg, zvyšok je vraj už len prejedanie. Známa pribrala 25 kg a ťažko sa jej to zhadzovalo, ale to už som asi odbocila od témy :D
Ahojte ja som doteraz schudla 1 kg a nič nepribrala zato bruško mám už fajné 🙂 v ktorom tt som vidíte 😉
ja som 16tt a mam o 3kg viac a stale mi beha hore dole ta vaha raz o kilo viac raz o kilo menej...a pritom staleeeee jem pizzu aj 3 krat do tyzdna :D sladkosti, tiramisu vsetko proste vobec sa neobmedzujem... ale ja mam taku pevnu postavu po tatkovi tak si myslim , ze okolo 7 mesiaca naberem a dost... to je individualne ako som pocula niektore naberu prvu polovicu tehotenstva aj 14kg a potom do konca skoro vobec nepriberaju a druhe naopak .. tak som zvedava 🙂
končím 18. týžden a zatial 7-8 kilo, moje druhé babatko... 🙂 pri prvom mi zistili štítnu žľazu bola som na liekoch a za celé tehu som nabrala 21 kil, teraz som bez liekov v druhom tehu, tak velmi dufam ze tolko nepriberiem...
Ja som v 21tt a doteraz vlastne nic.na zaciatku som vyvracala 5kg a z nic mam doteraz naspat tusim 2kg.cakame dvojicky🙂🙂🙂
1. tehu do 19tt mínus 11 kil - rodiť som šla mínus 6 kíl
2. tehu do 19 tt mínus 6 kíl - rodiť som šla +0 kg
3. tehu - som v 17tt - zatial mínus 6kg
Ja som pribrala 4kg do 19 týždňa. Mám 165cm a teraz 59kg. Aj keď sa mi nezdá že som tučnejšia. Mam už veľké bruško a zväčšili sa mi aj o 2 čísla prsia.
ahojte ja som v 18,tt a mam dole 2 kg 🙂