Koľko ste pribrali do 19. týždňa?
kolko ste pribrali do 19tt.
Stručné zhrnutie
- Prírastok hmotnosti do 19. týždňa tehotenstva je veľmi individuálny; v diskusii boli uvádzané príklady od -11 kg po +11 kg.
- Mnohé ženy hlásili mierny prírastok okolo +1–4 kg do 19. tt, iné uviedli +6–10 kg alebo viac, pričom niektoré zaznamenali prudký nárast po 20. týždni.
- V diskusii sa odporúčalo sledovanie váhy u gynekológa, používanie online kalkulačky (http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calcul...) a pri nadmernom priberaní poslanie do špecializovanej poradňe.
Q: Aký je bežný rozsah prírastku hmotnosti do 19. týždňa tehotenstva?
A: V diskusii sa vyskytli extrémy od -11 kg po +11 kg; najčastejšie uvádzané hodnoty boli približne +1 až +4 kg do 19. tt, s viacerými ženami hlásiacimi +2–3 kg.
Q: Kedy sa zvyčajne zrýchľuje priberanie počas tehotenstva?
A: Viaceré ženy uviedli, že priberanie sa často zrýchli po 20. týždni alebo od 7. mesiaca; niektoré ženy zaznamenali nárast už po 3.–4. mesiaci.
Q: Ako ovplyvňujú hormóny alebo ochorenia prírastok hmotnosti?
A: V diskusii ženy uviedli, že liečba štítnej žľazy a hormonálna liečba môžu zvýšiť priberanie; jedna žena napísala, že pri liečbe štítnej žľazy nabrala 21 kg počas tehotenstva.
Q: Koľko by sa malo pribratť celkovo podľa bežných odporúčaní?
A: Jeden príspevok v diskusii uviedol odporúčanie pribrať do konca tehotenstva 12–13 kg.
Q: Čo robiť pri nadmernom priberaní počas tehotenstva?
A: Gynekologička v diskusii sledovala prírastok váhy a pri prudkom náraste môže odporučiť vyšetrenie v špecializovanej poradni alebo ďalšie vyšetrenia internistom.
Q: Ako zistiť, či je prírastok v norme?
A: V diskusii odporúčali online kalkulačku na http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calcul... používateľka poznamenala, že do formulára treba zadať kilogramy a metre a pri vstupe použiť bodku namiesto čiarky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prírastok hmotnosti v prvej polovici tehotenstva je veľmi individuálny a môže sa výrazne líšiť medzi ženami.
- Mnohé ženy zaznamenali zrýchlenie priberania po 20. týždni alebo v treťom trimestri.
- Gynekologické sledovanie váhy je bežné a pri rýchlom pribratí sa môže aktivovať špecializovaná starostlivosť.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú celkový prírastok 12–13 kg, zatiaľ čo iné uvádzajú prípady prírastku 25+ kg alebo iba pár kilogramov; oba pohľady sú v diskusii prezentované ako možné výsledky.
Otvorené otázky
- Koľko by mali pribrať veľmi štíhle ženy v prvej polovici tehotenstva, aby to bolo optimálne pre matku a plod?
- Aké konkrétne zásahy (strava, pohyb, vyšetrenia) sú najefektívnejšie pri náhlom prudkom prírastku bez ohrozenia plodu?
Spomenuté značky a firmy
baby2see.com/pregnancy_weight_calculator.html, mamulo.com, Google
Spomenuté produkty a metódy
baby2see.com/pregnancy_weight_calculator.html, štítna žľaza, hormonálna liečba, špecializovaná poradňa, ležanie (odporúčanie ležať), cukrovka, pleeklampsiu
Miesta a osoby
žiadne
ja som v 19tyzdni a este ani kilo.....brusko mi pekne raste inak som schudla v nohach a v chrbate....pri prvych dvoch detoch som bola ako hroch 🙂
@barbara088 aj ja som pri treťom začala priberať až po 4 mes.a predtým ako ty ,pri dvoch hneď ako hroch..len sa neboj dobehneš 🙂
do 19 tt asi kilo pri oboch a celokovo pri oboch som pribrala 10 kg, len pri dcerke som ani brusko nemala, take mini a pri synovi brucho jak velryba 🙂
ja som v 18 tt a zatial mam + 1kg,, ale manzel mi vravel ze mam chudsie nohy a celkovo ze som chudsia, brusko mam len take mimi, ked sa najem tak je to lepsie
zajtra mi zacina 19. a zatial som pribrala nieco do kila..ale myslim si, že to pojde casoom oovela vyssie :D
Na mňa nemáte tušim ani jedna. Plus 11kg... Neviem čo som komu urobila. Vôbec vela nejem. Miestami je mi do plaču, inokedy mám v paži,veď to evidentne neviem ovplyvniť...
ja som za prve 2 mesiace najskor schudla ca 1,5kg a v tretom to slo nazad a este +0,5 🙂 teraz som zazila sok lebo som za 3 tyzdne pribrala 2kg :D cize celkovo do 18 tyzdna cca + 2,5kg k povodnej vahe - ale celkovo skoro +4kg
nedalo mi a hladala som a zistila som ze som asi v norme 🙂 nasla som fajn kalkulacku co je cca priemer - len si prehodte kg a m a miesto ciarky oddelujucej cm treba dat bodku http://www.baby2see.com/pregnancy_weight_calcul... kto je mimo prieme nech si z toho nic nerobi kazdy sme original kus :D
ja som za prve 3 mesiace schudla 6 kil a zatial som pribrala asi pol kila a brusko aj babo rastie ale vraj som schudla z noh a tak 😀
@usacek79 aj ja.. ale ako tu čítam tak to je asi najviac.. a to sa ešte obmedzujem a mám 3 ročného syna za ktorým stále behám.. a som učiteľka a učím aj telesné a tak.. ja neviem .. no chutí mi.. najmä sladkosti.. mňam..
do 10tt som schudla 3,5kg ale od 10tt som pribrala 2,80 kg ☹ aspon nieco,neviem ci je to normalne kedze papam same sladkost 🙂
Pri prvom som do 20tt nepribrala ani gram. A pri druhom do 20tt 10 kg. Ale to som bola na hormonoch.
do 19tt asi len 2kg, potom som si dlho drzala len 6 kil navyse, a napokon som v posledny mesiac tehotenstva + 9 dni prenasania dala este 4 kg - spolu som pribrala 10kg 😉 ale mam kamosku, ktora pribrala iba v prvej polke tehu asi 15 kil, a do konca dala uz len nejake dve... takze individualne...
Ahojte,ja som v 20 tt a mám 4 kg+,pri prvom synovi som do konca pribrala 7 kg,ale rodila som v 35 tt.
do 19 tt?? 🙂 asi len kilo..po 20 tt sa to rozbehlo, teraz som 34 tt a mam 9 kg navyse