Krém na strie v tehotentve

Stručné zhrnutie

• Strie v tehotenstve sú primárne ovplyvnené elasticitou pokožky a genetikou, preto krémy a oleje nezaručia 100% prevenciu.
• V diskusii boli najčastejšie odporúčané prípravky Bi oil, ElastiQ/Elastique, kokosový olej, mandľový olej, olivový olej z DM, Neutrogeny telové mlieko a modrá Nivea.
• Praktické odporúčania zahŕňajú natieranie hneď po zistení tehotenstva, pravidelné natieranie ráno a večer alebo po sprche, masáže a dostatočný pitný režim; niektoré ženy hlásili úspech, iné nie.

Q: Aké krémy alebo oleje sú v tehotenstve odporúčané proti striám?
A: V diskusii sa spomínali Bi oil (dostupný v lekárni), prípravky od Bepanthen (v lekárňach), ElastiQ/Elastique, kokosový olej, mandľový olej, olivový olej z DM (Balea), Neutrogeny telové mlieko a modrá Nivea.

Q: Pomôžu krémy alebo oleje vždy predísť striám?
A: Názory sa líšia: niektoré ženy uviedli, že pravidelné natieranie im zabránilo vzniku nových strií, iné uviedli, že natieranie nepomohlo; diskusia dokumentuje protichodné skúsenosti bez jednotného záveru.

Q: Kedy začať natierať bruško v tehotenstve?
A: Viaceré užívateľky píšu, že začali "hneď od zistenia tehotenstva" alebo čo najskôr; jedna spomína začiatok v 4. mesiaci ako darčeková situácia.

Q: Ako často sa odporúča natierať pokožku proti striám?
A: Odporúčania v diskusii sú variabilné: bežne ráno a večer (2x denne), niektoré ženy natierali ráno, poobede a večer (3x denne) alebo po sprche.

Q: Sú prírodné oleje bezpečné a účinné?
A: Prírodné oleje spomínané ako kokosový, mandľový a olivový olej boli považované za bezpečné; niekoľko žien hlásilo zlepšenie pri kokosovom alebo mandľovom oleji, iné hlásili, že to nepomohlo.

Q: Ktoré produkty sú vhodné ako darček pre tehotnú ženu?
A: V diskusii odporúčali ako darček Bi oil, ElastiQ/Elastique alebo masážnu kocku od PONiO (predáva sa na sashe a na vlastnom eshope).

Závery z diskusie

Zhoda

• Natieranie v tehotenstve síce neškodí a mnohé ženy ho považujú za prospešné.
• Genetika a elasticita pokožky výrazne ovplyvňujú riziko vzniku strií.
• Pravidelná hydratácia pokožky a pitný režim sú opakovane odporúčané.

Sporné názory

• Niektoré ženy tvrdia, že pravidelné natieranie (Bi oil, ElastiQ, oleje) zabránilo vzniku strií, iné ženy tvrdia, že natieranie nemalo žiadny efekt.

Otvorené otázky

• Ktorý presne produkt alebo zloženie je najúčinnejšie pri prevencii strií zostáva nejasné.
• Aký je presný pomer vplyvu genetiky oproti účinku lokálnej starostlivosti o pokožku?

Spomenuté značky a firmy

DM, Baleas, Bi oil, bepanthenu, Neutrogeny, ElastiQ, Elastique, Nivea, Bonela, Elastinal, PONiO, sashe

Spomenuté produkty a metódy

kokosový olej, mandľový olej, olivový olej na jedenie, Bi oil, ElastiQ krém, Elastique krém, Neutrogeny telové mlieko, modrá Nivea, Bepanthen, masážna kocka od PONiO, mix Bi-oil + kokosový olej + olivový olej, natieranie ráno a večer, natieranie po sprche, masáž od partnera, zvýšený pitný režim

Miesta a osoby

DM, sashe