Som v 17. týždni a nemám ani kilo navyše
Ahojte baby chcem sa s vami poradiť či je normálne že som v 17 tt a zatial nemám ani kilo navyše dokonca mám o kilo a pol menej.... :( keď mi doktor zistil graviditu vážila som 74 kg mala som trochu nevoľnosti ale také v norme žiaden extrém tak sa mi to zdá čudné. Včera som sa stretla s kamarátkou tá je v 20 tt ale na tej je to teda už riadne vidieť tak som zostala trošku zľaknúta. .. aké máte vy skúsenosti mám sa obávať či je to u každého individuálne
Stručné zhrnutie
- V 17. týždni tehotenstva je bežné, že žena ešte nepribrala alebo dokonca schudla; v diskusii mnohé ženy uviedli, že priberanie sa začalo až po 20.–23. týždni.
- Rozsah prírastku hmotnosti v tehotenstve je veľmi široký; v príkladoch sa objavili hodnoty od straty niekoľkých kilogramov v prvom trimestri po konečné prírastky +6 kg, +10 kg, +12 kg až extrémne +34 kg.
- Ak plod rastie a vyvíja sa v norme, lekári často neprikladajú menšiemu prírastku váhy bezprostredný význam; mnohé ženy uviedli, že im postačuje vyvážená strava a občas užívanie kyseliny listovej.
Najčastejšie otázky
Q: Je normálne nepriberať v 17. týždni tehotenstva?
A: Áno; v diskusii viaceré ženy hlásili nepriberanie alebo úbytok do ~3–4 kg v prvom trimestri a priberanie nastúpilo až po 20.–23. týždni.
Q: Kedy zvyčajne začne byť bruško viditeľné a začne výraznejšie priberanie?
A: Väčšina skúseností v diskusii uviedla začiatok viditeľného bruška a priberania približne od 20. týždňa, niektoré ženy spomenuli náhly prírastok 3–4 kg medzi ~21. a 23. tt.
Q: Potrebujem počas tehotenstva výživové doplnky alebo vitamíny?
A: Mnohé ženy v diskusii považovali výživové doplnky za zbytočné pri vyváženej strave; niektoré ženy užívali len kyselinu listovú (kys. listová) ako jediné doplnkové odporúčanie.
Q: Kedy mám vyhľadať lekára, ak počas tehotenstva chudnem alebo pociťujem bolesti?
A: Ak bolesti pretrvávajú alebo sú výrazné, diskusia odporúča ísť na vyšetrenie; v diskusii boli spomenuté kontrola pri podozrení na slepé črevo alebo cystu na vaječníku.
Q: Ovplyvňuje východisková váha, kedy a koľko žena priberie v tehotenstve?
A: Diskusia ukazuje rozdielne skúsenosti: niektoré ženy s vyššou východiskovou váhou začali priberať neskôr, zatiaľ čo iné s nízkou východiskovou váhou pribrali len málo; neexistuje v diskusii jednotné pravidlo.
Q: Aký je reálny rozsah prírastku hmotnosti počas tehotenstva podľa skúseností?
A: V príkladoch sa vyskytli straty do ~3–6 kg v 1. trimestri, bežné konečné prírastky +6–12 kg, konkrétne prípady +10 kg a +12 kg, a jeden extrémny príklad +34 kg.
Závery z diskusie
Zhoda
- Priberanie počas tehotenstva je veľmi individuálne a načasovanie prírastku sa líši medzi ženami.
- Ak plod rastie a vyvíja sa v norme, menší alebo oneskorený prírastok váhy obvykle nie je dôvodom na obavy.
- Mnohé ženy uviedli, že pri vyváženej strave nie sú potrebné široké spektrum doplnkov a niektoré užívajú len kyselinu listovú.
- Veľká časť skúseností ukazuje, že výrazné priberanie často začína až po 20. týždni.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že výživové doplnky sú zbytočné pri dobrej strave, iní preferujú aspoň kyselinu listovú ako bezpečné doplnenie výživy.
- Niektoré názory pripisujú oneskorené priberanie východiskovej váhe a tukovým zásobám matky, zatiaľ čo iné skúsenosti ukazujú, že aj štíhle ženy môžu pribrať málo.
Otvorené otázky
- Koľko presne kilogramov by mala pribrať žena s konkrétnou východiskovou váhou (napr. 74 kg) pre optimálny priebeh tehotenstva?
- Kedy presne by mal nepríjemný úbytok váhy alebo bolesti viesť k bezodkladnému kontaktu s lekárom?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
výživové doplnky,kyselina listová (kys. listová, kys.listovu),vitamíny,ultrazvuk,beh,plávanie,slepé črevo,cysta na vaječníku
Miesta a osoby
žiadne
Ja som zacala priberat az po 20 tt. V prvom trimestri som dokonca schudla 3kg
@karpan ja som za prvé tri mesiace dokonca schudla skoro 4kg z nevoľností a to som pred tehu vážila len 51kg.. teraz som v 15 tt a pribrala som asi pol kila, čiže stále som v mínuse o také 3kg, bruško mi nie je takmer vôbec vidno, ale pokiaľ drobček rastie tak, ako má, tak sa tým netrápim.. a tiež neberiem žiadne vitamíny, snažím sa jesť ovocie, zeleninku
ahoj, tiez som v 17tt a pribrala som 2kg..lenze jem tak 10x denne 😀 som proste stale hladna, ked sa hned nenajem, je mi zle az ma napina...ale pri prvom dietatku som zacala priberat az po 20tt, a to potom uz islo tak ze 3-4kg za mesiac...takze mas len vyhodu, lebo cim budes dalej tym lahsie priberies..a brusko tiez v prvom tehu bolo pekne vidno az po 20tt, v tomto druhom by som ho uz 15tt neschovala, ale neboj, aj tebe zrazu vykukne 🙂
Ja som v 15 tyzdni , a sice som trosku pri sebe , kvoli tehotenstvu jem striedmejsie a pozeram na to co zjem 🙂 a pribrala som uz 2,5 kg a popritom som 14 tt nejedla skoro nic lebo som vracala kazdodenne a aj tak priberam 🙂 bohvie ako to je :D je to individualne a nejde o postavu a zasoby maminky 🙂
@karpan ahoj ja som bola postavou takmer ako ty. Za celé tehotenstvo som pribrala 6,5 kg, pričom naša Hanka mala pri narodení 4190 gr a 51 cm. Už z pôrodnice som odchádzala ľahšia ako pred pôrodom.
... hovorila som, že som mala v brušku "malého príživníka". Lekár to však neriešil, keďže dcérka rástla a vyvíjala sa správne.
Vôbec sa nestresuj, naozaj ešte môžeš pribrať, A keď nie, buď rada, prialo by si to viacero mamičiek 😉
@karpan ja som v 17.tt a asi by si tiez bola zlaknuta 😅 no kazdy to ma ainak...ak sa plod vyvija v ramci normy a ty zamerne nehladujes, nemas sa coho bat...bud rada 😉
@samasa si mala bolesti ako pri slepom creve ?ja som 17tt a dnes osm pocitila take bolesti
@juzanka151 ano 🙂 bolo to skor asi cystou, čo mám na pravom vaječníku - mimochodom tej som pripisovala slabu menštruáciu 🙂 😉 ale každopádne ak bolesti trvajú dlhšie radšej sa zájdi dat skontrolovat 🙂
Baby, ja som akurát 17. týždeň a tiež nemám ani kilečko naviac, ešte som aj schudla, pred tehu som mala o nejaké 2-3 kilá viac a teraz mám 61 pri svojej výške 171 cm. Uvidíme kedy príde ten čas naberania 😀
je to jednoznacne u kazdeho ine. ja som pribrala 20kg, pred tehu som mala 51kg ale som musela pribrat troska lebo nie a nie otehotniet, som tehotenstvo zacala c 53kilami, ked bola mala polrocna som schudla az vtedy ale som vyzerala ako anorekticka. znama pribrala pocas tehu cca 4kg, pocas celeho tehotenstva vracala. su co priberu 25, 30 ale aj 35kg. ale ako pises, je to uplne individualne.
Nebojsa keby nieco nie je v poriadku lekar ti pivie. ja som do 26tt mala plus tribkila a fo koncs tehu plus 14
ja som tiez v 17 tt a schudla som dve a pol kila od zaciatku tehu. nevolnosti som mala len take ze zaludok ako na vode ale nezvracala som a zmenili sa mi chute ze za polievku - hocijaku by som dala pol kralovstva :D a jem vela ovocia - melony miznu v obchode pri mne ako prve. doktorka povedala ze je to normalne no brusko sa mi uz urobilo (nechapem teda z coho ) :D - asi to bude ten melon
@betus21
@jaju_ska ja aj v normalnom stave v lete zijem len na cervenom melone. Teraz v tehu (8. mesiac) jem melony celu zimu. V zime nekrestansky drahe ale aspon ich dostat kupit a su fajneeeee.
Inak k teme, ja som tiez do ca. 25tt nepribrala nic. Potom naraz 4+4 kg a teraz uz zase nepriberam. Zaujimave, pretoze babo za posledne 4 tyzdne svoju vahu takmer zdvojnasobilo. Brusko mi trosku vyskocilo v nejakom 22-23tt ale fakt nepatrne, bolo ho vidiet len ked som bola hola. Teraz jasne, ze uz vidiet dost, mne sa to uklada vsetko do bokov a zadku, hore nic, podprdy nosim stale moje povodne, ani o cislo väcsie 😕
Uz nemam vela dokonca, tak dufam, ze uz vela nepriberiem, som stale dost aktivna, aj ked uz teraz prvy tyzden nechodim do prace. Ale aj tak popehuvam ako vevericka. A jedla si fakt doprajem ale zase nejem viac, ako obvykle.
Takze velmi sa porovnavat neda, kazde telo inak reaguje a aj kazde tehotenstvo je ine. Ale fakt vela robi aj genetika, pohyb a prepchavanie sa.
To je OK...Ja mam 168kg a sla som rodit ako 58-59kilova....pribrala som za tehu 6-7 kg....a to mi vobec nebolo zle...z porodnice som odchadzala s 51kg...mala sa narodila a mala 3,2kg....takze taka akurat 🙂...ale je pravda, ze ma doktor radsej viac sledoval a rozne reci typu problem so stitnou zlazou viedol... 😠
Ja som zostala tehotná pri váhe 85 kg. Prvé 4 mesiace mi bývalo tak zle, že som schudla na 81 kg. Teraz som v 23 +3 a do pôvodnej váhy mi chýba ešte 1,5 kg. Bruško mi vykuklo až teraz, na začiatku 23. týždňa. Všetci si mysleli, že si z nich robím srandu, keď som im hovorila, že čakáme bábo🙂 buď rada. Moja segra má 5 detí a pri druhom synovi pri váhe 63 kg za celé tehotenstvo pribrala len 2 kg a malý mal cca 3 kg. Po pôrode mala ešte menej kíl než pred tým, než otehotnela...to je fakt veľmi individuálne...