Stŕpnuté ruky a nehybné prsty - karpálny tunel
Ahojte, som v 34.tom tyzdni s dvojickami a z nicoho nic mi cela lava ruka od ramena strpla tak, ze si necitim prsty na ruke, alebo len neprijemne mravcenie. Prava ruka je na tom podobne... volala som neurologovi, vraj je to syndrom karpalneho tunela a v tehotenstve sa s tym nic neda. Skusila som vsetko, co mi radil - ladove obklady, octan hlinity, cvicit s rukami, ale absolutne to nepomaha. Mam pocit, ze sa do konca tehu zblaznim... uz neudrzim v ruke ani knizku...poradte prosim ak viete!!! 😝
Stručné zhrnutie
- Syndróm karpálneho tunela v tehotenstve sa často prejavuje tŕpnutím a mravčením prstov a používajú sa konzervatívne opatrenia: dlahy na zápästie, vitamíny skupiny B (Milgamma, Neurovit, thiamín 50 mg), magnézium, octanové obklady a rehabilitácia (ultrazvuk, elektrické terapie, masáže, cviky).
- Diagnostika zahŕňa EMG (elektrické vyšetrenie nervov), ktoré vie určiť závažnosť poškodenia, a liečba sa pohybuje od konzervatívnych postupov a obstrekov po chirurgické uvoľnenie karpálneho tunela vykonávané v lokálnej anestézii.
- V diskusii sú rozšírené skúsenosti, že u niektorých žien sa symptómy zlepšia po pôrode alebo po ukončení dojčenia, ale u iných pretrvávajú a vyžadujú EMG, obstrek alebo operáciu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa diagnostikuje karpálny tunel?
A: Diagnóza sa potvrdzuje neurologickým vyšetrením vrátane EMG, ktoré pacienti opisujú ako meravé elektrické výboje do rúk; EMG vie určiť stupeň poškodenia nervov a indikovať potrebu operácie.
Q: Aké lieky a doplnky sa v praxi odporúčajú pri trpnutí rúk v tehotenstve?
A: V diskusii ženy spomínali Milgamma (derivát vitamínov B1/B12, možné dávkovanie až 4× denne podľa príbalového letáku), Neurovit, thiamín 50 mg, magnézium (Magne, Magné šumivé) a kalcium; jedna používateľka uviedla úspech po dvoch tabletách thiamínu 50 mg.
Q: Pomáhajú dlahy a ortézy na noc pri karpálnom tuneli?
A: Viaceré ženy uviedli, že dlahy na mieru alebo komerčné zápästné ortézy výrazne zlepšili spánok a znížili nočné bolesti; produktový príklad z diskusie: "WRIST SUPPORT BRACE SPLINT FOR CARPAL TUNNEL" z eBay.
Q: Čo je to obstrek a pomáha pri karpálnom tuneli?
A: Obstrek (injekcia do zápästia), ktorú podáva ortopéd, niektorým pacientkam pomohol krátkodobo; jedna užívateľka hlásila bolesť v mieste vpichu po druhom obstreku, iná uviedla, že prvý obstrek bol v poriadku.
Q: Kedy je potrebná operácia a ako prebieha rekonvalescencia?
A: Operácia je indikovaná pri ťažkom stupni podľa EMG; z diskusie: zákrok sa vykonal v lokálnej anestézii, trval približne 20 minút, pacientka šla domov v ten istý deň, stehy sa pohybovali od 4 do 7 kusov a výrazné zlepšenie hlásili už po 2 týždňoch v niektorých prípadoch.
Q: Môže sa karpálny tunel liečiť počas tehotenstva alebo dojčenia?
A: Názory sa líšia: jedna zmienka uvádza, že operácia sa dá robiť aj v tehotenstve podľa špecialistu (citované odporúčanie doc. Kostala), iné ženy a lekári radia častejšie čakať do po pôrode alebo po ukončení dojčenia, keď sa upraví hormonálny stav a zavodnenie.
Q: Aké rehabilitačné metódy sú účinné?
A: Rehabilitácie v diskusii zahŕňali ultrazvuk, elektroterapiu, reflexné masáže, cvičenia ukazované na rehabilitácii a magnetoterapiu; niektoré ženy hlásili výraznú úľavu po kombinácii rehabilitácie a masáží.
Q: Môže porucha štítnej žľazy súvisieť s karpálnym tunelom?
A: Diskutujúce uviedli skúsenosti, že u niektorých žien sa trpnutie zlepšilo po liečbe štítnej žľazy, ale nie je jednotný konsenzus a časť lekárov túto súvislosť odmietla; odporúčala sa kontrola hormónov a konzultácia s endokrinológom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Syndróm karpálneho tunela sa v tehotenstve často spája s hormonálnymi zmenami a zadržiavaním tekutín, a u niektorých žien sa symptómy zlepšia po pôrode alebo po ukončení dojčenia.
- EMG je používané na určenie závažnosti poškodenia nervu a pomáha pri rozhodovaní o operácii.
- Konzervatívne prístupy v praxi zahŕňajú dlahy na zápästie, vitamíny skupiny B (Milgamma, Neurovit), magnézium, rehabilitáciu (ultrazvuk, elektrická terapia, masáže) a lokálne obklady.
Sporné názory
- Niektoré zdroje v diskusii tvrdia, že operácia sa môže vykonať aj v tehotenstve (uvádzané odporúčanie doc. Kostala), zatiaľ čo iní odporúčajú vyčkať do po pôrode alebo po ukončení dojčenia a riešiť konzervatívne postupy; oba prístupy sa v diskusii uviedli ako reálne možnosti.
- Niektoré komentáre pripisujú príčinu karpálneho tunela štítnej žľaze a uvádzajú zlepšenie po liečbe štítnej žľazy, zatiaľ čo niektorí lekári podľa diskusie túto súvislosť odmietli.
Otvorené otázky
- Ako výrazne zlepšuje dlhodobo symptómy obstrek (injekcia) v porovnaní s operáciou u pacientiek tehotných alebo dojčiacich?
- U ktorých pacientiek je bezpečné indikovať operačný zákrok počas tehotenstva a aké sú konkrétne riziká pre matku a plod?
- Aký je presný pomer pacientok, ktorým symptómy po pôrode úplne vymizli, oproti tým, ktoré potrebovali chirurgický zákrok?
Spomenuté značky a firmy
Milgamma, Neurovit, Thiamin (docsimon.sk), Euthyrox, Bioptron, eBay, Modrýkoník, NEDU (nedu.sk), Roosveltka (Banská Bystrica), Oddelenie plastickej a rekonštrukčnej chirurgie (Banská Bystrica)
Spomenuté produkty a metódy
syndróm karpálneho tunela, EMG (elektroneurografia), WRIST SUPPORT BRACE SPLINT FOR CARPAL TUNNEL, dlahy na mieru (zápästné ortézy), Milgamma, Neurovit, thiamin 50 mg, magnézium (Magne, Magné šumivé), kalcium, octanové obklady / octan hlinitý, ultrazvuková terapia, elektroterapia (elektrické výboje), reflexné masáže, masáže, magnetoterapia, Bioptron (bioptronová lampa), powerball, čínske gule, obstrek (injekcia do zápästia), operácia karpálneho tunela v lokálnej anestézii, rehabilitácia, Aulin, Dorsiflex
Miesta a osoby
Banská Bystrica, Roosveltka, Levice (Levičianske spomenutie "Leviciach"), doc. Kostala, dr. Moška, Modrýkoník
@bianka1 - neboj, nie ihly, ale také elektrické výboje... a nebudem ti klamať - nič príjemné to nie je, ale záleží akú intenzitu ti dajú...! mne dali raz takú strednú a potom neskôr silnejšiu, tak pri tej som už ujúkala... 😀 ale to sú iba momenty a fakt sa to dá vydržať!! oproti tomu čo denne zažívaš aké máš bolesti rúk, tak to je čistá brnkačka... 🙂 takže vôbec z toho nemusíš mať obavy... a hlavne budeš vedieť na čom si! mne sídce povedali že výrazné poškodenie nervov a asi ma operácia neminie, ale... odzneli tehot. hormóny, a ja som úplne v pohode - už si ani na to nespomeniem.... tak hrôzostrašný scenár sa našťastie nenaplnil!!! 😝 🙂 tak prajem to isté - nech to máš čo najskôr za sebou a natrvalo dobre!
to robili aj mne toto vysetrenie,akurat kvoli niecomu inemu,je to v pohode,da sa to zniest,zase nie su to ziadne elektrosoky,len to cloveku lezie na nervy po chvilke.
Ahojte baby, tiez mi zistili na EMG syndrom karpalneho tunela zatial chodim na rehabilitacie a bola som uz u ortopeda ktory mi pichol obstrek uz druhy krat. Prvy krat pred vianocami a druhy vcera . Ten prvy bol v pohode, ale po vcerajsom obstreku ma stale dost boli miesto vpichu a nemozem s tou rukou nic poriadne robit, ake mate skusenosti je to normalne, prejde to po case alebo mi tam mohol doky poskodit nejaky nerv?
Ahojte,
nie som tehu, ale mna boli vrchna strana zapastia uz asi 2 tyzdne a obcas mi trpne cely malicek a to trpnutie prechadza az na prstenik.
Podla opisu karpalneho tunela by ma to malo boliet uplne inde. A navyse ma boli lava ruka, ktoru pouzivam minimalne. Neviete, co to moze byt ?
@amelia17 Nechcem strašiť, ale ak ťasžko vstávaš z postele, choď na krv, ja mám diagnostikovanú artritídu a začala mi v tehotenstve, tiež takto isto ako Tebe. Po troch mesiacoch som skoro prestala chodiť. Mám krásnu dcérku, ale som zatiaľ na liekoch, no viem a verím, že to nebude navždy. Držím palce. Určite sa nechaj vyšetriť - krv- CRP a RF / reumatický faktor / . Poznám asi 5 žienok, ktorým toto isté začalo tiež v tehotenstve alebo krátko po pôrode. Pa
chcem poprosiť tie z vás ktoré boli na operácii aby mi prosím tu do diskusie napisali, že či bolesti prestali hneď po zákroku, moja mamka bola na nom včera a zatiaľ ich má stále stŕpnuté a vraví že pri určitých úkonoch ju to zápästie bolí.
@aicha15 ahoj, aj ty s tym mas problem? pozeram, ze mas termin v novembri... som na tom podobne...
@andreaa1983 na zakroku bola moja mamka nie ja, a stale to ma strpnute aj ked jej dali dole stehy... :( teraz si objednala nejake lieky z internetu
Ahoj,chcem sa spytat kde najlepsie dat operovat karpalny tunel,mate skusenisti? a hlavne kde sa zato neplati.dakujem
Má niekto skúsenosti s operáciou karpálneho tunela v BB na neurochirurgii?Ďakujem
ahojte mne dnes zistili tiez syndtom karpalneho tunela pravej ruky sice este nemam vysledky ale dr mi to povedal ze na pravej ruke to je isto co mam teraz ocakavat? k dr idem az o dva tyzdne tak aby som sa vedela pripravit ako to prebieha liecba a tak? dakujem
Ahojte, ja sa chcem podeliť o radu: keďže trpím na karpálny tunel už od tehotenstva, hľadala som viaceré alternatívy liečby (operáciu zatial vylučujem). Keďže sa zaoberám bylinkami, zaoberám sa sčasti aj aromaterapiou. No a kúpila som si práve knihy od francúzskeho aromaterapeuta D. Baudouxa a podľa neho som si namiešala zmes silíc, ktorú si potieram na zápästia (ide o 5 silíc plus jeden vzácny olej, všetko si kupujem vo Francúzsku). Mám pocit, že sa bolesť zmierňuje. Ak by ste niektorá chceli vyskúšať, som ochotná vám z tých silíc namiešať takúto zmes za náklady a poštovné. Prípadne sa mi ozvite do správy.
Ahojte. Tak aj ja uz k vam patrim. Dr mi dala aulin a dorsiflex a o tyzden ma posle ortopedovi na obstreky. Snad to nebude take vazne a aspon nieco zaberie. Len mne strpaju hlavne malicek prstenik a stale mam pocit ako keby neprekrvenej ruky, ze si ju musim rozcvicit a mavam ju studenu. Moze to byt aj nieco ine karpalny tunel?
@amelia17 ja to tiez mám asi od 4 mesiaca a takou intenzitou ako ty. Vôbec som netušila ze to môže byt z tehotenstva myslela som si ze to mám z roboty kedže som robila dlho čašníčku a nemám na to školu myslela som ze to som zle tie tažké plata nosila😪 Najnovšie mi to začína aj na pravej ruke ale skôr ramená časť. V pôrodnici sa chcem vypýtať na neurologické vyšetrenie ci myslíš ze to je zbytočne ze to prejde?
@daniellka5 urcite to neprejde. Urob si dva krat do roka 2 mesacnu kuru a kup si Milgamma tabletky. Zmierni sa to. Nenosit tazke veci.
Mám taky brnění prstú hlavně v noci.Mám se rozhodnout jít na operaci karpalního tunelu múže mi někdo poradit jestli mám jít nebo jestli se to da jestě zlepšit cvičením nebo stravou.Ať se neunáhlím s operací.Začla jsem se léčit na štítnou žlázu asi necelý rok,tak nevim jestli to nemám z toho.Jsem švadlena a ruce mě živí.Moc děkuji za rady a informace.
Ahojte,aj ja mam problem s karp.tunelom od 2 tehotenstva. Lieky ani rehabilitacie nepomohli,predvcerom som bola na obstreku. Chcela by som sa spytat,kto to tiez absolvoval kedy vas to prestalo po obstreku boliet a ci to vobec pomohlo.
peknu nedelu prajem vsetkym moze mi niekto poradit preco ma boli lava ruka us vise 3 roki chodil som aj u lekara a nezistily mi vobec nic som zahranici anglicku a nemam castro tu bolest pouzival som panadol slovenska tabletka a pomohla mi ale us ju nemam porate co to moze bit dakujem
@mima77 ahoj čítam že si bola na EMG vyšetrení prosím napíš ake je to vyšetrenie či je bolestivé ..musim aj ja isť a čo o tom viem je iba že ihly budu pichať so svalov 😕 dakujem