Mali ste počas tehotenstva nezvyčajné chute?
Trošku zvláštna otázka, ale ja ked som bola malá, a myslím, že ako každé dieťa som jedla piesok, ale tiež obhrýzala steny 😀 a teraz počas tehotenstva sa mi tie chúťky nejako vrátili, akože nejem to, ale mám na to nepredstaviteľnú chuť, že sa musím ovládať, tak isto mi vonia aj zem po daždi alebo štrk 😀 niekde som čítala, že to môže znamenať, že mi chýba vápnik alebo nejaké minerálne látky.
Stručné zhrnutie
- V diskusii ženy opisovali nezvyčajné tehotenské chute vrátane pica — chuť na kriedu, omietku, piesok, mokrú zeminu, hlinu a vône farieb či odlakovačov — a silné túžby po konkrétnych potravinách (mandarinky, pomaranče, zmrzlina, olivy, kečup).
- Riešenia odporúčané v diskusii zahŕňali odber krvi a vyšetrenie hladiny železa, doplnenie vápnika alebo železa, a konzultáciu s lekárom pred užívaním doplnkov.
- Praktické opatrenia, ktoré ženy spomínali ako užitočné, sú potravinové zdroje vápnika (mak, syry), doplnky (sumivé tablety, magnéziové tabletky) a dočasné nahradenie nežiaducich látok bezpečnými potravinami alebo sladkosťami (Salko, PIKNIK, nanuky, Coca‑Cola/Kofola).
Q: Prečo sa objavujú chute na kriedu, omietku, piesok alebo zem počas tehotenstva?
A: V diskusii tieto chute označovali ako "pika" a účastníčky pripájajú hypotézu o nedostatku stopových prvkov (železo, vápnik); viaceré ženy odporúčali zobrať krv a vyšetriť hladinu železa.
Q: Ako zistiť, či sú tieto chute spôsobené nedostatkom železa alebo vápnika?
A: Diskusia odporúčala absolvovať odber krvi a špecificky "vyšetriť hladinu železa"; v praxi to znamená požiadať gynekológa alebo praktického lekára o krvné testy na feritín a hemoglobín.
Q: Čo odporúčajú ženy, keď majú chuť jesť kriedu alebo omietku?
A: V diskusii ženy uvádzali doplniť vápnik potravinami (surový mak, syry) alebo doplnkami (sumivé tablety, doplnok stravy s vápnikom, magnéziové tabletky) a poradiť sa s lekárom namiesto konzumácie nejedlých predmetov.
Q: Ktoré potraviny sa v diskusii najčastejšie uvádzali ako tehotenské chute?
A: Najčastejšie spomínané boli mandarinky a pomaranče, zmrzlina (punčová, nanuky), olivy, kečup s kyslými uhorkami, treska, parížsky šalát, horčica (kremžská), Salko/PIKNIK, Nutella, Coca‑Cola a Kofola.
Q: Pomohli nejaké bežné doplnky z diskusie zmierniť tieto chute?
A: Áno; ženy udávali zlepšenie po nasadení doplnkov vápnika alebo železa, po užívaní magnéziových tabliet alebo sumivých tabliet a po zvýšení príjmu vápnikových potravín (mak, syry); odporúčali však konzultáciu s lekárom.
Q: Ako dlho zvyčajne trvajú tehotenské chute podľa skúseností v diskusii?
A: Skúsenosti sa líšia: niektoré ženy mali chute len prvé 3 mesiace, iné prežívali intenzívne chute cez 2.–3. trimester až do pôrodu; jedna žena uviedla zlepšenie po približne 14. týždni.
Závery z diskusie
Zhoda
- V diskusii sa opakovane uvádzali both bežné potravinové chute (citrusy, zmrzlina, slané) a chute na nejedlé látky (krieda, omietka, piesok, zem).
- Odporúčané prvé kroky sú odber krvi a vyšetrenie hladiny železa a následná konzultácia s lekárom.
- Ako dočasné riešenia ženy používali potravinové zdroje vápnika (mak, syry) a doplnky (sumivé tablety, magnéziové tabletky).
Sporné názory
- Pôvod chutí: môže ísť o prejav nedostatku železa alebo vápnika, alebo to môže byť len hormonálna/zmenená chuť bez patologickej príčiny.
- Prístup k riešeniu: niektoré ženy považujú pica za prechodné a neškodné, iné upozorňujú na možné zdravotné dôsledky a odporúčajú vyšetrenie a suplementáciu.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne laboratórne hodnoty a hranice (feritín, hemoglobín) by sa mali sledovať pri pica a kedy začať suplementáciu?
- Aké dávky vápnika alebo železa sú bezpečné a účinné pri zmierňovaní chutí na nejedlé látky počas tehotenstva?
Spomenuté značky a firmy
Coca‑Cola, Kofola, Marlenka, Nutella, Salko, PIKNIK, Rumba, Študentská pečať, Nivea, Cif, Alpa, Lenor, Billa, Tesco, Východoslovenské pekárne, Vifon, Majka, MILA, Horalky
Spomenuté produkty a metódy
krieda, omietka, piesok, zem, hlinu, surový nepomletý mak, spodok zaliatej kávy ("grund"), Salko, PIKNIK, Nutella, Coca‑Cola, Kofola, Marlenka, Študentská pečať, Rumba čokoládka, kremžská horčica, parížsky šalát, treska, sumivé tablety, magnéziové tabletky, doplnok stravy s vápnikom, "pika" (termín pre túžbu po nejedlých látkach), odber krvi, vyšetrenie hladiny železa
Miesta a osoby
Slovensko, Billa, Tesco, Východoslovenské pekárne, Bolek Polívka
Pri svojich dvoch predchádzajúcich tehotenstvách som nemala žiadne extra alebo nezvyčajné chute... Teraz to tiež nie je nič extra, jeden deň mám chuť na kebab, ďaľší deň na punčový rez, inokedy hrozno, jahody alebo rezeň 🙂
Ja som zase kazdy den musela mat lyzicku cukru s troskou alpy a samozrejme stenu.To som len oblizovala prsty,aby sa mi nane prilepila co najviac omietky🙂)))A na alpu s cukrom si pamatam hlavne z detsva,ked mi ju davala mama akonprvu pomoc pri bolestiach zaludka,alebo zubov.Myslim si,ze mne chybal vapniku viac nez dost,lebo ma neskutocne boleli zuby.A ta cukroalpa mi neskutocne pomahala.Chvalabohu idem uz zajtra rodit;takze steny si odomna oddychnu a alpu si kupim uz az ked ju niekto bude potrebovat🙂))))
Ja som dostala chut na pivo! A to mi bolo predtym odporne!!! erikaolahova vela stastia a rychly porod prajem 🙂
Teraz ma az strasie ked pomyslim, ale pol kila masla som zjedla len tak na posedenie 😀 a ku koncu som musela mat rano, poobede vecer zmrzlinu.
mne pri prvom teho, strasne smrdeli kvety, napinalo ma... a naopak, cestou v mhd mi vonali ciganski spolucestujuci🙂)))
ani nie tak nezvycajne, pri dcerke som stale jedla sladke, jogurty a td, pri synovi mi chutilo maso-najma kebab, a to ja maso vobec nemusim... pri decrke mi dokonca tak smrdelo, ze som varila aj o dve hody viacej, co som medzitym vracala... a celkovo nie som masova...ale nejake sladkokysle kombinacie to nie..
@ludka140281 tak to su presne moje chute, všetko mäsové, už len ked vojdem do mäsiarstva, všetko mi tam neskutočne vonia. A to som nikdy nebola mäsová, vždy som bola naopak na sladké, ktoré mi zozačiatku prestalo chutiť, no teraz cítim, že zase sa mi chuť na sladké vracia 🙂 Tak som zvedavá, čo to bude.
@sampo moj prípad. Párky samotné mi ani tak nechutia, ale to že si ich možem namočiť do tej horčice. Mnam.
@ejuska79 hehe, kebab mi tiež chutí a to som ho nikdy predtým nemusela.
Okrem toho všetkého som zatial postrehla, že sa mi zhnusila káva, nemožem na nu ani pomyslieť a to som ju milovala a biele rožky, či bagety, ktoré som síce pred tehu takmer nejedla, no teraz sa mi to uplne hnusi.
Moja kamarátka keď bola tehotná tak si dala na krajec chleba kremžskú horčicu ale dosť vela a na to si dala zavarané broskyne..🙂 🙂 🙂 fujky fujky... 😀 😀 😀 😀
Babuly u mna ide chren 😄 natriem na rozkok a som schopna zjest aj 5 rozkov natretych chrenom ... a este mozarela
Dievčatá ja mám už dospelé deti, dcera má 20 a syn 13 a chuť na kriedu mám stále. Alebo ked idem okolo rozostavaného domu, hneď by som si z neho odkusla .
Ja mam velku chut na rukolu, surovy kalerab, kapustu surovu aj kyslu. Ale rukolu jem na kila a idem sa s nou normalne zadusit :D a tiez ked vidim kriedu alebo citim cerstvu hlinu. Aj teraz ked o tom pisem sa mi zbiehaju slinky :D Ale surova zelenina a este aj redkovka. Mnaam. A raz som mala taku strasnu chut na zmrzlinu, ze som isla vecer do obchodu a plnu tasku nanukov a zmrzliny som si kupila :D manzel sa len smial..
Ja nemam ziadne chute.akurat raz som asi 2hodiny myslela na tresku v majoneze.nemala som na nu nejaku obrovsku chut,ako mam ju rada ale obrovsku chut som necitila,len som na nu musela mysliet.po tom co som zjedla kelinok tak ma to preslo.inak nic. A este jedna vec,moja mama mi hovorila,ze ked ma cakala mala neodolatelne chute na trescie pecene.nahoda? 🙂
Mne je neuveriteľne zle z chleba :D idem sa z toho povracat akú mám hnusnú pachuť v ústach ble 😖
AHOJTE BABULE... ja som asi ina ako vzdy... musims aniecim lisit a mat problemy... ja na kazde jedno jedlo ,ktore sa pozrem z kazdeho jedneho ma ani nieze napina ale s takou nechutou uz len pozeram na to... proste nechut... ale ked uz to jem tak mi to nevadi... lenze fakt napriklad co som milovala gumenne cukriky a pelendreky teraz to nemozem ani citit. a mam stale chut na tekute polievocky a take veci ale kedze byvam s priatelom a s jeho rodicmi a vari jeho mamina pre 4 chlapov tak stale maso co ja nemozem (fuj) ,.. a potom priberam strasne som len v 3 mesiaci aleeee fakt skoro nic ine ako chleba nezjem... chleba s maslom a racinou ... uz aj z toho mi zacina byt zle :( neviem co mam papat.. a este jeden problem ked som hladna je mi zle ked sa najem je mi este horsie ... ked akurat nic nezujem je mi taktiez zle... iba ked praaaaaave jem je mi fajn ale snad nemozem jest kazdu sekundu dna.. nikdy smo nezvracala a to je to najhorsie najradsej by som to zo seba dostala ... ale takto sa to len drzi vo ne a je mi stale zle citim sa ako chora :((((