Strach z pôrodu, z rastu bruška a z priberania
Ahojte baby vcera som zistila ze som tehotna teda potvrdil mi to treti test,kde boli krasne dve palicky..chcem sa len opytat,velmi som vdacna, ze budem matkou,velmi si zelam mat zdrave dietatko no mam velky strach z procesu tehotenstva,doslova z rastu bruska nie ze budem tucna alebo nieco,skor z prvych pohybov dietatka, a velmi velmi velky strach mam z porodu, z toho ked mi odtecie plodova voda a pojdem rodit ja asi skolabujem..nechcem vyzniet nejako hlupo,ale velmi mam strach z celeho tehotenstva zatial sa ani neviem tesit ..idem volat na gyn aby mi to potvrdil a bojim sa ze sa nebudem tesit ale cim dalej tym.viac sa budem bat..nic som nespala neviem sa zbavit strachu ..su tu aj baby co to mali podobne?nie so strachom ako sa postarat o babatko,ale procesu celeho tehotenstva a samotneho porodu...dakujem za pozitivne spravy🙂..
Stručné zhrnutie
- Strach z tehotenstva, z rastúceho brucha, z prvých pohybov plodu a zo samotného pôrodu je bežný problém, pri ktorom sa ako riešenia odporúčajú kontakt s gynekológom, psychologická podpora, predpôrodné prípravy a dula.
- V diskusii sa konkrétne odporúčalo prihlásiť sa na predpôrodné prípravy približne v 20. týždni tehotenstva ako praktický nástroj na zníženie úzkosti a získanie informácií.
- V diskusii bol spomenutý termín "tokofobia" a odporúčanie vyhľadať dulu alebo odbornú pomoc; tvrdenie, že tokofóbia v anglickom prostredí oprávňuje automaticky k cisárskemu rezu, bolo v diskusii uvedené a nie je overené.
Najčastejšie otázky
Q: Ako oznámiť gynekológovi, že mám silný strach z tehotenstva a pôrodu?
A: Zavolajte alebo povedzte to priamo na kontrole u gynekológa ("gyn"), ktorý môže poskytnúť informácie, odporučiť predpôrodné kurzy alebo poslať na odbornú pomoc.
Q: Kedy sa mám prihlásiť na predpôrodné prípravy?
A: V diskusii bolo konkrétne odporúčané prihlásiť sa na predpôrodné prípravy okolo 20. týždňa tehotenstva.
Q: Čo môže pomôcť pri silnom strachu z pôrodu (tokofóbii)?
A: V diskusii odporúčali vyhľadať dulu, absolvovať predpôrodné kurzy a v prípade potreby konzultovať psychológa alebo iného odborníka.
Q: Môžem požiadať o cisársky rez kvôli strachu z pôrodu?
A: V diskusii niekto uviedol, že v anglickom prostredí majú ženy s tokofóbiou "nárok" na cisársky rez; toto tvrdenie bolo spomenuté v diskusii a nie je overené ako všeobecné pravidlo.
Q: Kedy žena obvykle cíti prvé pohyby plodu?
A: V diskusii jedna používateľka uviedla, že pocítila prvé kopance v 23. týždni, a ďalšie príspevky opisovali, že pohyby môžu byť spočiatku "čudné" alebo slabé a neskôr príjemné.
Q: Musí odtečenie plodovej vody vždy znamenať veľký prúd vody?
A: V diskusii bolo spomenuté, že niektoré ženy zažili náhly prúd, iné opisovali postupné úniky alebo len "trochu" tekutiny; teda odtečenie vody môže mať rôzne formy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Strach z tehotenstva a pôrodu je bežný a prirodzený jav.
- Odporúča sa hovoriť o strachu s gynekológom, absolvovať predpôrodné prípravy a vyhľadať podporu partnera alebo odborníka.
- Dula je v diskusii odporúčaný možný doplnok k lekárskej a psychologickej pomoci.
Sporné názory
- Niektorí uvádzali, že tokofobia môže oprávňovať žiadosť o cisársky rez; iní zdôrazňovali, že prirodzený pôrod je zvládnuteľný a cisársky rez nie je automatické riešenie strachu.
Otvorené otázky
- Aké sú presné medicínske alebo právne kritériá pre plánovaný cisársky rez z dôvodu tokofóbie v konkrétnej krajine?
- Aký je najefektívnejší postup liečby alebo terapie pre ženy so silnou tokofóbiou?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
tokofobia,dula,predpôrodné prípravy,cisársky rez
Miesta a osoby
žiadne
@xtina1711 vieš čo, nezačala som panikáriť lebo ja som panikarila už týždeň pred pôrodom lebo som mala silných poslickov “falošné kontrakcie” tak som bežala do pôrodnice že rodim 😱 vtedy som tam veru panikarila a keď som zistila že som urobila paniku z falošných kontrakcii🙈 no pustili má domov že sa mám vrátiť keď už to bude naozaj ... cely týždeň som sa sledovala, stopovala som si kontrakcie, kontrolovala zbalene kufre 🙄 a keď to prišlo o 4 v noci som zistila že hmm asi mi tečie voda ... tak to som ušla s takým vnútorným pokojom až mi to bolo samej divne :D tešila som sa že už je to naozaj a že zas odtiaľ neodídem bez bábätka 😅
Ale prosim Ta, je to jediny cas kedy si mozes sadnut a jest s uvolnenym bruskom 😂 neni sa coho bat, je to super obdobie, Tak ako aj to po tom . Ja som pribrala 20kg , ono z toho bolo 15kg len voda. Cize to islo dole rychlo a bez namahy. Tych poslednych cca 5-6kg uz boli cvicenim. V tehu som nejedla sladke ( ale to radsej skrz preventivne opatrenie voci cukrovke, hoci som ju nemala a moc mi to nechutilo) . Mne bolo z vela veci nevolno a tak by som tehu nazvala skor dietou. Ale ziadna tragedia. Ku koncu som si to uzivala najviac a krmila sa ceresnami, jablkami, melonom. Teraz mam postavu, ze by som nepovedala , ze som rodila . Ziadne brusko, prave muz hovori, ze teraz vyzeram o dost lepsie. Cvicim ,jem zdravo. Tehu nie je nejaky koniec dokonalej postavy a je to prirodzena sucast zivota zeny. Sme na to stavane. Tiez som sa bala a teraz si tukam na celo, ze coho .
@xtina1711 tak niekto tomu zmenil nadpis. Ja som mala mega brusko a je to v poho. Vobec sa toho neboj. Na zaciatku som mala podobne stavy ako Ty a ku koncu uplne oki. Lebo ten porod je taky, ze uz chcem to dieta vonku a vies, ze sa tomu nevyhnes a hlavne Ti pojde o to dieta. Ver tomu, ja som po nich hucala, ze podla mna to ide pomaly a nech maleho dostanu von ziveho aj keby mna rozkrajaju. No som tu cela ja aj mlady pan.
Baby dakujem mohli by ste byt vsetky so mnou oocas tehu aj ked budem rodit?😀smejem sa ale som zufala
@mamuch321 vies co na to ze prisiel den D som bola dost v klude lebo mna proste nepustil rozum vyvadzat medzi ludmi a ani ma to nenanpadlo vkuse som sa s dakym rozpravala a fakt kazdy kto ma pozna nechapal o co mi cele tehotenstvo slo ake som so robila nervy a bola somkludna 😃to E ti napisem neboj sa nejdem ani riesit lebo mne to vraveli seci😃ale ja keby viem ake to cele bude som fakt o dost kludnejsia..mne pomohlo to ze sa tam vkuse dakto motal a proste som sa rozpravala ..fakt keby som sama asi ziapem ale dost mi to pomohlo🙂 ak budes potrebovat kludne mi pis 😊

@xtina1711 Budeme tu viaceré, neboj.💪💪