Čaute dievčatá.. začala som robiť na niečom, čo sa mi fakt páči... neviem ako to skončí, neviem ako sa to celé bude vyvíjať, ale baví ma to..  :D 

Chcem vás trošku potešiť a navnadiť. Pôvodne som mala iný plán. už dlhšie pracujem na príbehoch, ktoré súvisia s príbehom Až na dno, ktorý som už dávnejšie pridávala. Konkrétne ide o časť PRED a PO. Príbeh o Tesse a jej chlapčekovi bol stredový príbeh. Chcela som postupne začať pridávať prvý diel, potom by som prešla do druhého a tak do tretieho. 

Ale to, čo pridávam dnes je celkom niečo iné. Mám toho viac napísaného ručne ako v notebooku, takže mi to aj dlhšie bude trvať kým to sem pridám, ale s vašou odozvou a podporou to isto hravo zvládnem. Tak nech sa páči...začíname.. 🙂

Jedna noc nestačí

1. Kapitola 

So slnkom za chrbtom som prechádzala po chodníku, ktorý viedol okolo celého hotela. Pod chvíľou som skláňala hlavu, aby som sa ubránila napadnutiu konára pokrytého ihličím, ktorý by sa neštítil vypichnúť mi v sebaobrane oči. 

Trúdie mlieko alebo tiež trúdí homogenát či homogenát trúdích lariev je jedným z najcennejších produktov apikultúry. Je to lepkavá tekutina žltkastej farby a príjemnej vône, ktorá bola pôvodne úplným obsahom včelej bunky, kde žila trúdia larva do siedmeho dňa, pred zakuklením. Obsahuje tak i tradičnú larválnu stravu zloženú z peľu, pergy, vody a medu. Informácia o siedmom dni nie je náhodná, vtedy má trúdia larva najvyšší počet pohlavných buniek, a tým i najväčšie množstvo energie a informácií.

Bohatstvo vďaka náhodnému objavu

I keď dnes už vieme, že v trúďom mlieku nájdeme veľa zdraviu prospešných látok, akými sú vitamíny (A, beta-karotén, xantofyly B1, B2, B6, PP a Cholín - B8),lipidy, mikroelementy (vápnik, magnézium, fosfor, železo, mangán, meď, zinok, sodík, draslík),aminokyseliny (obsahuje až 7 zo všetkých 8 základných),proteíny, fermenty a dokonca hormóny, prírodný progesterón a testosterón, za príčinou odhaľovania jeho zloženia a vlastností stojí kuriózna príhoda. Rumunský včelár Nicolae V. Iliescu sa zbavoval prebytočných trúdích buniek vo svojich úľoch tak, že ich jednoducho vyhadzoval do susedovej záhrady plnej kačíc. Samozrejme, potajomky, s tým, že ich kačice rýchlo zjedia. Keď si však po nejakom čase všimol, že susedove kačice naberajú nevídané rozmery, začal sa o produkt, ktorý až dosiaľ len tak vyhadzoval, zaujímať viac. Napokon dal Iljescu, v spolupráci s lekármi, biochemikmi a farmaceutmi ako prvý na svete trúdiemu mlieku podobu výživového doplnku a nazval ho Apilarnil (Api-včela, lar-larva, n-Nicholae, il-Iljescu). Písal sa rok 1980...

Odvtedy je https://www.apipraktik.sk/sk/menu/trudie-mlieko vďaka svojmu unikátnemu zloženiu používané ako podporná liečba rôznych ochorení. Niektoré zdroje dokonca hovoria o viac ako 25 farmakologicky významných vlastnostiach tohto, na mužské hormóny bohatého včelieho produktu. Najúčinnejším sa však zdá byť pri liečbe endokrinného a kardiovaskulárneho systému, sexuálnych porúch a sterility. Ako našepkáva názov tohto článku, dnes sa zameriame na jeho účinky na mužský organizmus.

Vivat, (nielen) mužský hormón

I keď, ako sme už spomínali, trúdie mlieko obsahuje okrem iných výživných látok i testosterón, teda najdôležitejší mužský hormón, ktorý primárne ovplyvňuje rast pohlavných orgánov, sekundárne mužské proporcie, svalstvo, zarastanie, ochlpenie, mutáciu a riadi aj mužskú pohlavnú aktivitu, pravdou je, že za jeho pozitívne účinky na mužský organizmus zodpovedá celé spektrum uvedených látok. Vďaka priamemu vplyvu na endokrinný systém odbúrava nepriaznivé účinky stresu, hlavnej príčiny mnohých „mužských dysfunkcií“. Keď k tomu pridáme schopnosť trúdieho mlieka aktivovať omladzovacie procesy v prostate a semenníkoch, zistíme, že navyše podporuje zvýšenú produkciu mužských pohlavných hormónov. Štatistiky vedené v Rumunsku, kde je Apilarnil uznaný ako liečivo v onom roku 1980 ukazujú, že približne 50% párov nie je schopných mať deti kvôli mužským zdravotným problémom. A trúdie mlieko si vie poradiť s väčšinou z nich.

Ahojte, o tom, čo som zistila ako mamička dvoch rozdielnych synčekov, som chcela napísať už dlhšiu dobu. Skúsim vám teda priblížiť môj pohľad na to, ako u nás prebiehalo „kolikovanie“ a čo sa u mojich chlapcov opakovalo a čo bolo rozdielne.

Moji synovia sa volajú Samko (3,5 roka) a Lenny (1 rok). Obaja sa narodili sekciou, Samko akútnou a Leon plánovanou. S citovým naviazaním som nemala problém ani pri jednom, milovala som ich oboch od prvého momentu.

Kolika u Samka

Samka bruško trápilo veľmi. Aspoň som si to myslela. Nebolo to tak od začiatku – prvý mesiac bol veľmi spavé, pokojné bábätko, ktoré ani nebolo počuť plakať. Ako sme sa však prehupli do 2. mesiaca, začali večerné plače. Babuliatko plakalo aj 2 – 3 hodiny vkuse, nech sme sa snažili akokoľvek. Skákali sme hodiny na fitlopte, no len čo zavrel oči a prišiel pokus o odloženie, mohli sme s plačom (všetkých troch) začať odznova.

Kolika u Leona

Lenny bol pokojné bábätko a priznám sa, aj ja som bola pokojnejšía a vyrovnanejšia mama. Netrápila ma (až taká) popôrodná trauma ako u prvého, kedy akútna sekcia naozaj nebola čakaná a vôbec nie vítaná. U Lennyho zmena po mesiaci ani po dvoch neprišla. Spával dobre, dá sa povedať výdatne, a ešte výdatnejšie si nechal záležať na plnom brušku. Používala som rovnaké plienky a rovnako vrúcne som ho ľúbila, i keď toho kontaktu bolo menej – jednak nevyžadoval byť nonstop so mnou a pekne sa dokázal pozerať z hniezda či z hracej podložky a jednak som mala už aj staršieho výmyselníka na starosti.

Čo dať deťom na raňajky a desiatu, aby ste mali istotu, že dostávajú serióznu výživu pre ich mozog? Tak, aby im nielen chutilo, ale aj poriadne pálilo a vedeli sa sústrediť? Ak chceme naozaj na Slovensku zmeniť výživu rodiny k lepšiemu, myslím, že je najlepšie začať od raňajok. Nemusí sa hneď jednať o radikálnu zmenu, stačí začať od dôležitých princípov a postupne na nich pracovať.

Zmeňte prístup a začnite od mozgu

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že väčšina ľudí rieši jedlo len z pohľadu kalórií ako energie pre svaly a telo? Ako často hovoríme deťom, najedz sa, aby si vládal!? Veľa detí je tak potom priam závislých na cukre a rôznych komerčných produktoch založených na prefíkaných sladidlách a dochucovadlách. V zásade na výrazne sladkej chuti. Alebo potom na raňajkových cereáliách, chrumkavých guličkách a mušličkách ktoré rodičia rýchlo zalejú mliekom.

Prečo však od malička neprogramujeme deťom dôležitejšie presvedčenia? Prečo nekomunikujeme v zmysle najedz sa, aby ti to pálilo, aby si sa vedel sústrediť a aby ťa nezlomil vlčí hlad z prepadu hladiny cukru v krvi?

Totiž práve mozog rozhoduje o tom, kedy bude dieťa hladné, nervózne, podráždené, nesústredené či mentálne oslabené. Často pritom stačí len poznať a pridať do jedla pre mozog dôležité a chutné potraviny.

Nielen kalórie, ale vôbec správnu informáciu. Informáciu o sýtosti či aktivácii vybraných neurotransmiterov v mozgu ako je acetylcholín, serotonín či adekvátne množstvo dopamínu.

Tento rok oslavujeme s #fisherprice krásnych 90 rokov! A Keďže sa jedná o parádnu udalosť musíme ju osláviť. Ako inak - ako súťažou 🙂 

Súťažiť budeme tento krát v skupinke Zahrajme sa s Fisher-Price 🙂 Vyhrať môžete hneď niekoľko cien, veľmi obľúbené krúžky na tyči vo vylepšenej obrej verzii 😀 zvieratká na kolieskach alebo kocky pre rozvoj zmyslov 🙂 

Pravidlá sú nasledovné:

V skupinke Zahrajme sa s Fisher-Price je obrázok troch hračiek o ktoré súťažíme, pod ten obrázok vložte komentár so správnou odpoveďou na otázku:

V ktorom roku vznikla spoločnosť Fisher-Price s ktorou tento rok slávime 90 rokov? 😉 K svojej odpovedi napíšte aj akú hračku by ste chceli vyhrať.

Súťaž trvá od dnes do 30 júna a po jej skončení vyžrebujem 3 víťazov v skupine!

O zraneniach, úrazoch a nehodách počúvate neustále od svojho okolia. Klopete na drevo pre šťastie, aby sa to neprihodilo vám, rodičom, manželovi, nebodaj vašim ratolestiam. Namiesto toho však stačí pár minút preventívnej prípravy. Tou najúčinnejšou poistkou je v prvom rade včasná a dôkladná reakcia v podobe prvej pomoci. Poznáte tiesňové číslo? Ako dať prvú pomoc dusiacemu sa dieťaťu? Prečo je dôležité dezinfikovať rany? Pri menších rankách, ale i pri život ohrozujúcich momentoch, buďte pripravení:

1. Kontakty na jednom mieste - na určité miesto (napríklad priamo do lekárničky) si pripravte papier so základnými kontaktmi tiesňových liniek. Vypätie v krízovej situácii nemá obdobu, váš mozog vtedy funguje inak a tak je možné, že si na 112-tku ani nespomeniete. Spolu s dôležitými číslami si spíšte „ťahák“ - manuál základnej prvej pomoci v rôznych situáciách. Ideálne majte tieto informácie uložené v telefóne offline, ak nie je po ruke lekárnička. Niektoré verejné priestory sú vybavené automatickými externými defibrilátormi, tzv. AED, pre laikov, ktoré presne hlasovo navádzajú zachraňujúceho, čo má robiť. Nebojte sa ich použiť. Odborníci radia si aspoň raz za čas poskytovanie prvej pomoci zopakovať.

2. Vybavená lekárnička - noste ju so sebou všade, kde je to možné. Menšia sa vojde aj do ruksaku. Pri príprave obsahu svojej lekárničky by ste okrem vyššie spomínaných kontaktov nemali zabúdať napríklad na:

• dezinfekciu Betadine® (pred použitím si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľa, Betadine® obsahuje jódovaný povidón, o správnom použití lieku a prípadných nežiaducich účinkoch sa poraďte s lekárom), pretože neštípe a zničí 99,5% vírusov, baktérií, väčších plesní a húb; sterilnú gázu; sterilný obväz; gumový škrtiaci obväz; trojrohú šatku; náplaste; tampóny; vatu; prúžky na stiahnutie rany; utierky; resuscitačné rúško; gumové jednorazové rukavice; nehrdzavejúce nožnice; digitálny teplomer v puzdre; pinzetu.

„Pri dôkladnej príprave na nepriaznivé zdravie či život ohrozujúce situácie myslite zvlášť na dospelého, tehotné ženy, ako aj na deti – iné pravidlá pre ne platia pri prvej pomoci (napríklad pri dusení), rovnako ako pri používaní jednotlivých komponentov lekárničky (napríklad dezinfekcie). Rovnako berte do úvahy prípadné ochorenia zraneného,“ upozorňuje lekárka MUDr. Svetlana Šefčiková.

3. Poistenie – spávať môžete kľudnejšie, aj keď ste pred úrazom mysleli na poistku. Ak ju ešte nemáte, nikdy nie je neskoro, no berte do úvahy, že na jej uzatvorenie majú vplyv individuálne okolnosti ako je napríklad váš vek, či zdravotný stav. „Pre prípad neočakávaných udalostí a nepriaznivej životnej situácie vám životné poistenie zmierni ich následky. Najväčšie percento poistných udalostí poisťovne vykazujú pri dopravných nehodách, častokrát aj s trvalými následkami,“ vysvetľuje Ján Oláh, špecialista na poistenie.

Značku MANUFAKTURA veľmi dobre poznám,no s detskou kozmetikou som zatiaľ skúsenosť nemala a preto ma veľmi potešilo,že vďaka Modrému koníku sme  ju mohli začať spolu s mojimi láskami testovať.

Ako prvé,určite každú z nás zaujme práve zloženie,ktoré neobsahuje parabeny,parfumy,sulfáty,či ropné oleje.

Zloženie je obohatené o prírodné oleje,vďaka čomu je táto kozmetika vhodná aj pre najcitlivejšiu,jemnú a atopickú detskú pokožku.

Mne veľmi "ulahodila" neskutočne príjemná vôňa a očká mojej Emily zaujal obal.

Roztomilé obrázky na balení nám pomohli pri rozoznávaní produktov.

Prejdime k jednotlivým produktom:

Keďže mi článok nechcelo pridať v jednom, tak toto je pokračovanie #recenzia výrobkov z #test_dm26 .

10. Profissimo - Viacúčelové utierky

Tieto utierky určite u viacerých mamičiek niesú žiadna novinka, ktorú nepoznajú. Veru častokrát ich aj ja kupujem. V balení za super cenu 0,89€ nájdete 6ks utierok, ktoré ja bežne využívam na utieranie či už kuchynskej linky, jedálenskej detskej stoličky, prachu. Proste kde ma napadne. Nasucho, namokro. Tomuto výrobku nie je čo vytknúť a je to výrobok, ktorý je proste súčasťou našej domácnosti a aj dlho ostane. Určite odporúčam skúsiť, nakoľko naozaj veľa značiek ich vyrába, no tieto sa mne najviac osvedčili sacou schopnosťou.

HODNOTENIE: 10/10

11. Denkmit - Čistiaci prostriedok na okná 

Toto bol jeden z výrobkov na ktorý som bola veľmi zvedavá. Dlhé roky mám svoj osvedčený, lenže opäť podstatne drahší výrobok, ktorý je super, nezanecháva šmuhy. Preto som sa tešila, že ten 1l prostriedok za super cenu 1,19€ ak dokáže to, čo ten môj, tak určite zmením značku - veď peniažky šetriť treba 🙂 Naozaj čistiaci prostriedok milo prekvapil, vôňa ničím nevadiaca, okná krásne lesklé bez šmúh. Jediné negatívum je, že za mňa až moc pení (čo ale je negatívum pre mňa a niekomu vadiť nemusí) a ja som zvyknutá práve na čistič ktorý nepení vôbec. Ale určite tento pomocník bude mať tiež svoje čestné zastúpenie u nás doma - na penu si proste zvyknem časom určite 🙂

Prišla stuhou previazaná škatuľka, a v nej bola, a v nej bola - jedná skvelá "drogérka" 🙂

Presne na Medzinárodný deň detí 1.6.2020 moje srdce zaplesalo, keď mi kuriér na terase nechal balíček od dm drogérie ako testovačku z #konik_testuje, a tak som sa ako jedna z 10 vybratých žienok mohla zúčastniť veľkej testovačky #test_dm26 🙂

Ani si neviete predstaviť, ako veľmi som sa potešila. A ako vidíte, aj moje deťúrence boli zvedavé, z čoho sa tak maminka teší, a museli všetko podrobne preskúmať. No čo Vám poviem - maniačku na čistotu a drogériu takýto balíček poteší viac, ako keby vyhrala hádam samotné loto 😀

Tak si poďme predstaviť jednotlivé produkty a moju recenziu k nim. Niektoré som tu už prezentovala na mojom profile, no po dlhšom testovaní budú určite aj iné postrehy odo mňa - a podotknem - na drogériu som ja naozaj náročná, a tak napíšem naozaj skutočnosť, ako produkt vnímam ja a ako ho porovnám s podobným produktom, ktorý bežne používam.

1. Profissimo - Vonný set Kúzlo sviežosti 

Na testovanie sme dostali vôňu “Kúzlo sviežosti”. Keďže vône ja v domácnosti naozaj môžem a s týmto setom som nemala žiadnu skúsenosť, tak som sa mu veľmi potešila.
V prvom rade vyzdvihnem dizajn, ktorý je naozaj jemný a hodí sa do úplne každého interiéru. Vôňa je krásna, svieža, ničím mi nevadí, aj keď ja som skôr na tropické vône a určite z ponuky by som si pri kúpe vybrala vôňu tropické ovocie. Keďže máme spojenú obývačku s kuchyňou, tak som vonný set umiestnila tam, ale teda, za mňa prišlo sklamanie. Vôňu som necítila ani ja, a ani manžel, keď prišiel z práce, jedine, ak sme si k nej pričuchli. Nechcela som hneď písať negatívnu recenziu, a tak, ako vidíte na foto, dala som vonnému setu ešte šancu a umiestnila ho večer pred spaním na WC - a aké bolo moje ranné prekvapenie, keď som tam vstúpila a zaplavila ma krásna príjemná vôňa, ktorá bola intenzívna, no nie taká, ako ja hovorím “bolehlavová”. Aj manžel vravel, že ráno keď vstával do práce a išiel na WC, tak ho veľmi milo prekvapila tá vôňa.

Náušničky bývajú prvým šperkom, ktorý ozdobí vašu malú princeznú. Okrem toho, že samotný akt darovania má určitý symbolický význam, tento šperk bude s vaším dieťaťom rásť, a nakoniec sa stane cennou pamiatkou a možno aj investíciou. Hoci prepichovanie detských ušiek má bohatú históriu, ktorá siaha až k dávnym civilizáciám, trendy sa stále vyvíjajú, a dnešní novopečení rodičia či prarodičia majú na výber z celej škály rôznych motívov a dizajnov. Aké parametre by detské náušnice mali spĺňať a ako vybrať tie najkrajšie pre vaše dievčatko?

Investícia do materiálu sa oplatí

V ateliéri KLENOTA sme presvedčení, že si detské náušnice zaslúžia ten najkvalitnejší materiál, a tak ich vyrábame výhradne zo 14k zlata. Zlato z módy nikdy nevyjde a platí to aj u detských šperkov. Voľba takto ušľachtilého kovu má ale ešte iný rozmer, a to zdravotný. Alergia na šperky či podráždenia pokožky je u šperkov zo zlata minimálna. Ďalšia výhoda zlata je jeho trvanlivosť a pevnosť. Vaša dievčatko bude s náušnicami vstávať i zaspávať a nemožno očakávať, že ich bude strážiť ako oko v hlave. Žlté, biele aj ružové zlato má podobné vlastnosti a určite bude bábätku svedčať, takže je len na vás, akú farbu zvolíte.

Design by mal prinášať radosť a optimizmus

Hoci náušnice pre bábätko vyberáte vy, myslite aj na to, aby neskôr lahodili oku malej slečny. Design detských náušníc by mal byť hravý aj vkusný zároveň. Určitý balans medzi roztomilosťou a nadčasovosťou bude kľúčom k tomu, aby si tento prvý šperk udržal svoju pozíciu medzi obľúbenými ozdobami vašej malej parádnice po dlhé roky.

Prírodné motívy

Čo budete robiť v lete? Cestovať alebo zostávate doma? Každopádne znalosť jazykov sa hodí vždy, no nie? Možno sa naučíte aj ten, ktorý budeme hľadať tento týždeň.

P.S. cez leto si dáme pauzičku od súťaží, toto je nateraz posledná, v septembri pokračujeme.

1. indícia: Jedná sa o živý jazyk (tzn. na svete je aspoň jeden človek, pre ktorého je tento jazyk rodným jazykom).

2. indícia: Rodný jazyk ca. 5 miliónov, druhý jazyk pre ca. 10 miliónov ľudí. To už sa oplatí naučiť 🙂

3. indícia: Syntaktická typológia tohto jazyka je SOV (subject-object-verb).

4. indícia: Tento jazyk sa považuje za lingua franca a patrí do jazykovej skupiny Niger-Congo.

Znenie článku

Šťastie praje odvážnym a tak som sa aj ja odvážila zapojiť do testovania #konik_testuje s drogériou DM #test_dm26 . Testovať sa mali prostriedky Denkmit a Profissimo .Ani vo sne mi nenapadlo,že by som sa tam mohla dostať. Až keď mi na telefón prišlo upozornenie a správa o tom,že ma zaraďujú do testovania a príde mi balík. 

Prišla stuhou previazaná škatuľka a ja som sa najviac potešila a bola plná očakávaní. Na testovanie som dostala 14 produktov. Tu je moja recenzia na pár z nich. 🙂Ako prvé mi do oko padlo Profissimo vonný set kúzlo sviežosti,ktorý som už doma pred tým mala. Len inú vôňu. Táto sklenená fľaštička je veľmi pekná a dizajnovo praktický kúsok ,ktorý sa hodí do každej domácnosti. Jemne prevonia byt a sami si regulujete intezitu vône s tým koľko ratanových paličiek použijete.Ja som na začiatku použila všetky a nechala to v otvorenom priestore kuchyňa,obývačka a chodba a naozaj to príjemne a sviežo prevoňalo. 90ml-2,99€ je prijateľná cena pre všetkých. Túto malú radosť budem aj naďalej používať u nás doma a určite ju odporúčam aj Vám.💕

Ďalší som otestovala Denkmint čistiaci prípravok na vodný kameň . Jeho konzistencia je redšia na aké som zvyknutá,ale príjemne prekvapil a všetko naozaj vyčistil. Cena je 500ml - 0,99€ . Je bez zápachu a neutrálne vonia. Povrch ostal čistý a žiarivý.Tento produkt určite budem používať v našej domácnosti aj naďalej.Na jeho zotretie som použila Profissimo univerzálne utierky ,ktoré sú tiež vo výhodnej cene 6ks - 0,89€ 

Vaňu mi pohol vyčistiť Denkmit nature čistiaci prostriedok na kúpelne 750ml - 1,29€ . S usadeninami si poradil jedna radosť a môj nos skoro neprežil 🙂 Naozaj prvý krát som si bola dobrovoľne nasadiť rúško. Má silnú prenikavú až štipľavú vôňu. Musela som poriadne prevetrať byt. Môžte ho použiť na nánosy vodného kameňa a mydla z vane, sprchy, umývadla, kachličiek a armatúr.Je vhodný aj na čistenie citlivých plôch ako akryl alebo umelá hmota . Obsahuje látku Bitrex,ktorá chráni naše deti a aj domáce zvieratká pred ich prehltnutím,po vložení do úst je hneď vypľuvnutý a to preto,lebo je to najhorkejšia látka na svete.

Ďalší pán na holenie bol Denkmit čistiaci prostriedok na okná 1000ml -1,19€  . Parádne vyleštil okná,ale aj zafrkané sklo v kúpelni a aj zrkadlo na chodbe.Jeho široké použitie v domácnosti určite využije každá gazdinká. Má príjemú vôňu a použila som ho s Profissimo mikrofázovou leštiacou utierkou na sklá 1,69€ Utierku som požila už viac krát a určite ju odporúčam,môže sa použiť iba s teplou vodou bez prípravkou a naozaj skvele vyleštila čmuhy. A mamičky teda poviem Vám,čo mňa naozaj prekvapilo bola Mikrofázová utierka na dlážku 1,99€  Použila som iba horúcu vodu a umyla plávajúcu podlahu v obývačke a v izbách a nikde ani jediná čmuha.Za mňa úplne svelý pomocník,odporúčam všetkými desiatimi. Všetko krásne hneď vyschlo a nezanechalo na podlahe žiadne stopy.  Tieto produkty budú aj u nás naďalej moji kamaráti pri upratovaní!

Zatiaľ som sa tu so žiadnym otcom nestretol. Ale keď som sa rozprával s kamarátmi z Modrého koníka, ktorí pomáhajú nášmu projektu, prezradili mi, že sa ich tu niekoľko naozaj motá. Na svojom profile som už stihol pozdraviť deti, mamy... a keďže je dnes Deň otcov, patrilo by si teda zavinšovať niečo aj nám.

Byť otcom považujem za tú najdôležitejšiu a súčasne aj najťažšiu vec na svete. To nie je ako prichystať si super prezentáciu do práce, zvládnuť na prvú lekciu španielčiny, alebo naučiť sa variť dobrý segedín. To je niečo, čo musíte neustále ladiť, zdokonaľovať a posúvať ďalej. Nič vás nepripraví na slzy, neľútostné súboje o územie, straty a nálezy, pochybnosti alebo bolestné prehry. Na druhej strane - nič na svete sa nevyrovná tomu, keď sa vám podarí prvý spoločný koláč, zvládnete sa jeden deň základy lyžovania, úspešne spolu prečítate prvú knihu alebo dostanete pochvalu za pirátsku loď postavenú uprostred obývačky. Nehovoriac o tom, že nič nádhernejšie ako hlboko spiacu dcérku alebo syna som ešte nikdy v živote nezažil - dokážem sa na nich pozerať desiatky minút.

Odkedy som súčasťou života Nadácie šťastné srdcia, spoznal som aj iný pohľad na detský svet. Je trochu bolestnejší, ale vďaka šikovným rukám detských kardiochirurgov má väčšina príbehov šťastný koniec. O to väčšmi si vážim to, aké obrovské šťastie je môcť vychovávať zdravé deti. 

NIekedy koncom februára som pri odchode zo stretnutia našej nadácie na Kramároch na parkovisku míňal otecka. Korona ešte u nás vtedy nebola, ale on išiel oproti mne v rúšku. Práve si ho dával dole a strašne plakal. Ramená sa mu triasli, nahlas vzlykal a svet navôkol vôbec nevnímal. Stislo mi hrdlo - tak, ako teraz, keď píšem tieto riadky - a presne som vedel, čomu asi musel pred chvíľou čeliť. Dole v podzemí detskej nemocnice je jedno oddelenie, kde musia návštevy nosiť rúška kvôli veľmi chorým deťom s oslabenou imunitou. Raz som tam už bol. Nič vás na to nepripraví a nikdy si na ten pohľad nezvyknete. Rovnako, ako som si nezvykol na trasúci sa hlas a slzy otcov, ktorí mi rozprávajú o tom, čo prežívali počas operácie srdiečka ich dieťatka týždeň po jeho narodení.

Otcom "srdiečkových detí" prajem najmä to, aby ich deťom bilo srdiečko ako zvon. Všetkým otcom bez výnimky prajem najviac to, aby sa dokázali radovať z každého dňa so svojimi deťmi, aby si s nimi užívali do poslednej kvapky všetký spoločné chvíle. Aby po návrate domov z práce našli dosť síl prevziať od mamy večernú službu a dokázali vstať pri nočnom plači. Aby nezúfali pri roztrhanej knihe, rozliatom kompóte, rozbitom mobile, tretej stratenom čiapke za dva týždne (však Miško:0) a aby si vážili dar, ktorí sme v podobe našich detí dostali. 

To všetko som si začal oveľa viac vážiť po všetkých mojich zážitkoch so "srdiečovými deťmi" a po jednom nečakanom zážitku na nemocničnom parkovisku.

 #recenzia #test_dm26 ♥ 

Áno, čítate dobre. Naozaj som dala nadpis, keď je upratovanie radosť. Neviem ako pre Vás, ale pre mňa je to vyslovene koníček. Čo sa upratovania týka, som tak trošku "na hlavu" -podedila som to po svojej mamine, ktorá je tiež upratovacia maniačka.
Keď som sa dozvedela, že dostanem možnosť testovať výrobky od DM na upratko, neskutočne som sa potešila. Naozaj ma to potešilo viac, akoby som vyhrala trebars kabelku (čestné pionierske :D ).
Doma mi po celý čas asistoval môj asistent Teddy, ktorého ste mohli vidieť pri príspevkoch a s asistenciou začal hneď pri príchode balíčka, keď mi pomáhal vybaľovať.

Poďme sa teda spoločne pozrieť a zhrnúť si, čo sa v tomto parádnom balíčku nachádzalo.

1. Vonný set Kúzlo sviežosti, 90 ml (2,99)

Ó ako veľmi milujem všetky možné voňačky a difúzeríky a krásnotky, ktoré prevoňajú a okrášlia izbu.  V balíčku sa nachádzal práve difuzér, ktorý ma na prvý pohľad očaril minimalistickým designom, ale zato štedrým objemom. Je ho naozaj veľa, čiže Vám dlho vydrží. Vôňa je krásna, jemná, nevtieravá a musím prehlásiť, že skutočne prevonia izbu. Často sa mi stane, že sedím, pozerám telku a zrazu sa začuchám, že čo to tu tak príjemne vonia a to práve tento náš voňačko! Keď sa mi minie, určite si ho zaobstarám znova.
Dávam 10/10

2. Gélový osviežovač vzduchu Fruit Sensation, 150 g (0,79e) 

Čauky - ahojky všetci koníkovci. 🙂

Bola som jednou z tých šťastných, ktoré boli vybrané, aby otestovali skvelú radu štrnástich super-skvele-úžasných produktov od DM na vypucovanie a udržanie čistej  a voňavej domácnosti. Tak tu ich máme: 

Tramtadadááááá 

Počas dvoch týždňov som prala, leštila, umývala a prevoňala celý byt. Veď s týmito výrobkami to išlo hravo. 🙂

Keďže je opakovanie matka múdrosti a mnohé z nás si dajú poradiť na základe skúseností iných, postupne vám ešte opíšem jednotlivé produkty a poviem, čo som o nich zistila.

Začnem napríklad utierkami/handričkami. Každá z nás ich používa, či ide o jednorázové, papierové, alebo také, čo si skrátka operieme a fungujú ďalej. 

Poznáte tajomstvo krásy? My áno! Stačí sa cítiť dobre a príjemne vo svojej vlastnej koži. Tak prosté a jednoduché. Aby sme sa však cítili spokojne a sebavedomo v každej situácii, je potrebné mať ten správny antiperspirant. Čo si budeme klamať, my, ženy, o mamičkách nehovoriac, sme dennodenne skúšané situáciami, v ktorých sa skutočne zapotíme. Testujte s nami antiperspirant Dove Original, vďaka ktorému zdoláte všetky situácie, ktoré vám nový deň prinesie.

Čo budeme testovať

Dove vám predstavovať nemusíme. Ide o značku, ktorá podporuje prirodzenú krásu. Ukazuje ženy v reálnom svetle a snaží sa vyzdvihnúť ich autentické črty, ktoré sú veľakrát nesprávne vnímané ako nedostatky. No práve tieto nedokonalosti robia ženy jedinečnými. Dove inšpiruje a motivuje ženy, aby sa cítili krásne také, aké sú. Pretože iba skutočné ženy môžu odrážať skutočnú krásu. 

Aby ste sa však cítili samy sebou, je potrebné mať ten správny antiperspirant, na ktorý sa viete spoľahnúť v každej situácii. A presne takým antiperspirantom je aj ikona krásy Dove Original. Okrem toho, že poskytuje až 48 hodín ochrany pred potením, obsahuje aj ¼ hydratačného krému pre jemnú a hladkú pokožku v podpazuší. Taktiež regeneruje pokožku podpazušia podráždenú holením. A čerešničkou na torte je jeho jemná vôňa, ktorá sa postará o pocit sviežosti a čistoty po celý deň.

Keďže Dove podporuje skutočné ženy, zakladá si aj na skutočných hodnoteniach. Viac ako 2 500 žien z rôznych krajín otestovalo antiperspirant Dove Original. A ako dopadol tento test? Až 91 % žien by po tomto teste prešlo práve na antiperspirant Dove. 

Svojmu telu by sme mali dopriať iba tú najlepšiu starostlivosť. Pretože pokiaľ ide o telo, majte rady to, ktoré máte. Pamätajte si, že je jedinečné a krásne so všetkým, čo k nemu patrí. 

Rozvod je ťažké obdobie, sama som si tým prešla. Miestami to môže vyzerať, že nie je žiadna budúcnosť, ale nie je to tak. Pamätám si keď mi vtedy kolegyňa povedala, "aj po rozvode je život".  Plakala som a ťažko som si to vtedy vedela predstaviť. 

Na fantastické dobrodružstvá vo Familyparku sa dospelí i deti znova môžu tešiť od 30. mája! 

Na ploche 145.000 m² s celkovo 29 jazdnými atrakciami ponúka Familypark zábavu pre celú rodinu. Naše atrakcie si už tradične získavajú srdcia malých i veľkých dobrodruhov – v štyroch starostlivo udržiavaných tematických svetoch s množstvom zaujímavých detailov si príde na svoje skrátka každý. Zážitkový hrad, Rozprávkový les, Gazdovský dvor a Dobrodružný ostrov sú zdrojom rozmanitých zážitkov a vzrušujúcich objavov. Pri troche šťastia môžete navyše stretnúť maskota parku, kocúra Filippa, a vyfotiť sa s ním.

Zážitky, kam len oko dovidí

Od roku 2019 je zárukou riadnej dávky adrenalínu naše Bláznivé tornádo, ktoré riadne zatočí s každým, kto sa odváži vyplávať na jazero. Plavba preto nie je nič pre slabé žalúdky, ale iba pre odvážnych moreplavcov!

Kto sa nebojí, môže absolvovať rýchlu jazdu ponad koruny dubového lesa na rodinnej horskej dráhe Potkaní mlyn alebo jedinečný okružný let na Leonardovom lietajúcom stroji až vo výške 20 metrov. O niečo pokojnejšia jazda vás čaká na vás na Jablkovom kolotoči na Gazdovskom dvore a z Rímskej veže sa môžete kochať úchvatným 360 ° panoramatickým výhľadom na okolité kopce a Neziderské jazero.

Pestrú ponuku sme si pripravili aj pre najmenšie deti, ktoré sa spolu s rodičmi či starými rodičmi môžu vybrať do Rozprávkového lesa. Ak vás začnú od dlhého chodenia bolieť nohy, stačí nasadnúť na náš Lesný expres alebo traktor, ktorý vás prevezie cez idylickú krajinku a vy sa môžete pohodlne oprieť a užiť si pohodovú jazdu.

Pre niekoho je upratovanie otravné a berie to ako povinnosť. Ale ja som presný opak a tak trochu maniačka na čistotu 😆. Zbožňujem, keď v sobotu ráno pošlem manžela s dcérou von a ja sa s chuťou pustím do drhnutia celého domu. Istým spôsobom je to pre mňa relax a psychohygiena po celom náročnom týždni v práci. Preto som sa veľmi potešila, keď si ma vybrali na testovanie práve čistiacich výrobkov. S malou sme netrpezlivo čakali na kuriéra, ktorý na deň detí potešil nielen ju ale aj mňa. Prišiel nám veľký balík so 14 úžasnými produktami, ktoré sme počas 2 týždňov otestovali.

1.Čistiaci prostriedok na vodný kameň, 500 ml (0,99e)

Čistiaci prostriedok na vodný kameň zn. Denkmit účinne odstraňuje vodný kameň ako aj zostatky mydla na vodovodných kohútikoch, vaniach, sprchách, umývadlách ako aj kachličkách. Povrchom dodáva sviežu čistotu a žiarivý lesk. Zároveň je vhodný aj na citlivé povrchy z akrylu, plastu a nerezu. Tento výrobok som otestovala ako prvý, pretože už dlhšie som chcela kúpiť prostriedok na vyčistenie sprchovej hlavice. Myslím že z časti sa to podarilo, ale na ďalší krát ho skúsim nechať pôsobiť dlhšie. Má trochu silnejšiu, nie veľmi príjemnú vôňu a škoda že nie je vhodný na spotrebiče hneď by som ho využila na vyčistenie rýchlovarnej kanvice. Ale inak som spokojná a budem ho využívať naďalej. 

2. Čistiaci prostriedok na kúpeľne Nature, 750 ml, (1,29e)

Čistiaci prostriedok na kúpeľne zn. Denkmit Nature účinne odstraňuje nánosy vodného kameňa a mydla z vane, sprchy, umývadla, kachličiek a armatúr. Vhodný aj pre citlivé plochy ako akryl alebo umelú hmotu. S praktickým rozprašovačom pre jednoduché a rýchle čistenie. Obsahuje zložku Bitrex® - pre viac bezpečnosti pre naše deti. Tento ekologický prostriedok používam už dlhšie a som s ním spokojná. Pekne kúpeľňu vyčistí, batérie sú lesklé a hlavne má prírodnú octovú,, vôňu '', čo je vždy lepšie ako čistá chémia. Za mňa super výrobok za super cenu. 

3.Gélový WC čistič Nature, 750 ml, (0,99e)

Správa o tom, že ma vybrali na testovanie Dm vyrobkov, veľmi potešila i prekvapila, keďže som sa prihlásila doslova a do písmena o 5minut 12.

Po dvojtýždňovom testovacom maratóne, nadišiel čas, aby som sa o svoje skúsenosti so značkou Denkmit a Profissimo podelila i s vami.

Každý výrobok Denkmit je jedinečný, ale všetky majú čosi spoločné: pomerne vysokú kvalitu, nízku cenu a ohľaduplnosť voči životnému prostrediu. Väčšina mnou testovaných produktov obsahovala látku Bitrex. Jej veľmi horká chuť môže zabrániť náhodnému ochutnaniu prostriedkov detičkami.

Nedočkavo som vyzerala uja kuriéra s balíčkom, ktorý keď dorazil obsahoval 14ks starostlivo zabalených produktov. Tak sa na ne poďme spolu pozrieť a ja vám prezradím či sa v našej domácnosti osvedčili.

Produkt č.1: Denkmit Čistiaci prostriedok na mastnotu Multi-Power 4, 750ml – 1,79eur

Je vysoko účinný proti mastnotám, špine, oleju a pripáleninám. Odporúča sa najmä na kuchynské linky, kuchynské spotrebiče, obkladačky, umývadlá, sporáky, plechy na pečenie, sklo keramické povrchy, záhradný nábytok, žalúzie. Balený v praktickej fľaši so sprejom.

Ak vám počas vašich dní v hlave napadne táto myslienka, mali by ste vedieť, že je čas začať pravidelne vykonávať STREČING 🙂

Hneď prvou vetou v tomto článku som vás odradila? Skúste mi dať šancu a pokračujte v čítaní.

Čo to vlastne strečing je?

Na začiatok trošku teórie🙂 Strečing je forma fyzickej aktivity, pri ktorej úmyselne naťahujeme svalstvo na jeho maximum. Vďaka tomu sa zlepšuje jeho elasticita a miznú bolesti, pretože sval sa cíti pohodlne, bezbolestne. Zároveň je prevenciou a účinným prostriedkom ako predchádzať zraneniam pri športe, a bolesti zo sedavého spôsobu života.

Väčšina pacientov, ktorí ku mne do ordinácie chodili, mali problém práve so skrátenými svalmi. Keď som sa ich opýtala, či sa naťahujú a teda robia strečing aspoň občas, povedali že nie. Takmer všetci z nich mali sedavé zamestnanie, a tí, ktorí nie boli naopak aktívni športovci, avšak strečing zanedbávali. Poznám to, manžel posilňuje 15 rokov a strečing "veškerý žádny."  Ako sa to hovorí? Že obuvníkov syn chodí bosý? Presné prirovnanie.

Vedeli ste, že strečing slúži aj k odstráneniu psychického napätia? V dnešnej dobe je ho zrejme viac, ako toho fyzického. Určite ste to už niekde počuli, alebo čítali, avšak my ľudia máme tendenciu neriešiť, kým sa nás problém priamo netýka. Potom je však často krát neskoro a bolesti, a obmedzenému pohybu sa nevyhnete. No a následne vyhľadávate nás 🙂

Aká je to exotická taška? Čo môže vzniknúť spojením slov našej krásnej slovenčiny? Ako vyzerá peračník malého školáka, ktorý je pripravený do školy? Čítajte ďalej, všetko sa dozviete 🙂

* * * * *

Išli sme si spraviť šalát. Dcéra hľadá v chladničke a pýta sa: „Mamaaa? Kde si dala rukolu?“
Ja zaujatá ešte ďalšími dvoma deťmi, vravím: „Už som ju dala von...“ – a popri hrách s deťmi počujem, že sa zavreli vchodové dvere, ale nejak na to nereagujem. Dcéra sa vráti z vonku a hovorí: „Všade som hľadala, aj pred dverami, aj pri aute, ja ju nikde nevidím!“
... sme sa zle pochopili, ja som ho vybrala len von z chladničky na kuchynskú linku...

* * * * *

Kráčali sme s malým cez park. Bol smädný, tak som vytiahla fľašku, podám mu ju a sadneme si na lavičku. Na vedľajšej lavičke sedeli tri postaršie dámy. Malý mi po chvíľke podáva fľašu späť.
Už tam bolo iba trocha vody, tak mu hovorím: „Dopi, či už nechceš?“
Na vedľajšej lavičke nastalo hrobové ticho a jedna z babičiek hovorí: „No to už je len slovník, že hanby nemá!“
Chvíľu premýšľam, čo som také povedala. Dokonca premýšľam, či to bolo myslené na mňa. Kráčame preč a ja stále rozmýšľam... a zrazu mi to trkne! Otočím sa na päte smerom k babkám a nahlas zopakujem vetu, tentokrát s dlhými medzerami medzi slovami. Na konci vety sa spýtam: „Môže byť?“

* * * * *

Ahojte milí rodičia. Prečítal som si tu veselé aj smutné príbehy. Každý máme nejaký osud a nie vždy je k nám naklonený pozitívne. Ja, teda za KIDO centrum som sa rozhodol osloviť rodičov a ich detičky s trošku horším osudom, ale o to veselším koncom. KIDO centrum pomáha detičkám s telesným postihnutím prekonať rôzne zábrany a sťažené podmienky všemožnými ortopedickými a kompenzačnými pomôckami a zariadeniami. Pristupujeme veľmi individuálne a ponúkame veľmi dobre nadstavený servis pre všetkých, ktorý sa ocitli v takejto neľahkej životnej situácii. Pomôcky Vám vieme priviezť až domov, vieme Vám ich tam predviesť a naučíme Vás ich obsluhovať a poradíme Vám aj s ich financovaním. Pomôcky predpisuje zväčša lekár a sú preplácané poisťovňou, alebo Vám radi pomôžu aj rôzne občianske združenie so zbierkami z 2% daní, prípadne rôzne nadácie. Spolupracujeme s veľa rehabilitačnými centrami po slovensku ako je Svetielko Trenčín, Bratislava, Prešov, ale aj s rôznymi špeciálnymi školami.

Naše pomôcky si ľahko nájdete na stránke: https://www.kidocentrum.sk/ 

Váš Rasťo.

Znenie článku

Nie je to pribeh o ziadnom bio eko ani minimalistickom style. Je to pribeh, ako sa niekedy zivot zvrtne a z nudze sa stane cnoct. Stava sa, mozno aj v lepsich rodinnach a mozno ani nie. No za posledny rok sme sa sa stahovali 6x! S dvomi detmi, jednym skolopovinnym. Zmena skoly na zaciatku sk.roku sa da vybavit aj za 2 dni, keby ste nevedeli. 😁 Teraz nemyslim zmenit skolu vramci mesta ci okresu. Myslim inu krajinu, iny jazyk. Esteze kultura je podobna. Aspon tento sok nas obisiel 🙈

Vacsinu casu sme stravili v hotelovych apartmanoch. Maju totiz jednu obrovsku vyhodu. Su zariadene! Clovek oceni, ze ma ako tak vybavenu kuchynu, chladnicku, sporak a take tie male drobnosti k tomu. Potom staci uz len "par" veci, ktore sa zmestia do auta - radsej s poriadne velkym kufrom.

Ked sme sa konecne ustalili a nakonci februara si mysleli, ze sme nabrali aky-taky smer, aspon pre par dalsich mesiacov, a nas zivot uz nebude ako na husenkovej drahe, nasli sme si dlhodobejsi podnajom. Co sa moze stat, ked sa clovek tesi, ze par tyzdnov bude kludnejsich? Jasne, ze sa to cele obrati naruby. Staci jedno slovo KORONA.Zaciatok marca.Mame kde byvat. Prestahovat sme sa stihli prvy marcovy den. Zariadit uz nie. Hranice zavrete. Obchody zavrete. A tu prichadzame k minimalizmu.Do auta sa nam totiz zmestila len sedacka, nafukovacia postel a par drobnosti ako detska penova podlozka ( fakt skvela vec, ked sa kazdu chvilu stahujete), dievcensky karavan s babikami a tusim periny s oblieckami. Na stastie sme nasli podnajom aj s kuchynskou linkou. Vsak sa da zit s 2 hrncami, s 2 panvicami, 4 poharmi a 4ks priboru. No komu sa to chce stale umyvat? 
Da sa to vydrzat mesiac, aj dva, treti to uz zacina ist mierne na nervy, ze si clovek nema kam sadnut, kam veci polozit. K tomu chlap na home-office, dieta na domacom vzdelavani. Ulohy pise doslova na kolene.... stol je prilis velky (luxus), do auta sa nevosiel.  Tak opat prisla z nudze cnost. Cirkularna ekonomika alebo obehove hospodarstvo. Poznate? Ked pouzite veci nevyhodite, ale vdychnete im novy zivot, alebo posuniete dalej. Tak sme cirkulovali, ale z opacnej strany. Hura nakupovat z bazarov. Co? Vsetko 🙈 od skrin, polic, postele, stola, pracky, az po dvdcka pre deti a bicykle (nech sa v tom uzavretom priestore nezblaznime).Mame zariadeny byt a k tomu este aj dobry pocit, ze sme aspon trosku prispeli k udrzaniu zivotneho prostredia 🌍 Po tom vsetkom prisla aj ceresnicka na torte, otvorili nam hranice! Ten pocit, ze po mesiacoch mozete prekrocit "onu ciaru" 🤩 uz len dufat, aby nas zas nezavreli... aj ked manevre uz mame celkom slusne nacvicene 😁