Strava môže mať pozitívny prínos pre náš fyzický a duševný blahobyt, rovnako ako aj na množstvo našej energie. No môže mať aj negatívny vplyv na naše zdravie. Výskum ukázal, že určité potraviny, dokonca aj tie, ktoré sú považované za zdravé, môžu hrať úlohu pri syndróme dráždivého čreva, bolesti svalov, pri bolestiach kĺbov, úzkosti a depresii, či spôsobovať bolesti hlavy. Niektorí ľudia majú skúsenosti
s priberaním a ťažkosťami pri chudnutí hoci sa stravujú zdravo a jedia iba nízkokalorické jedlá.
Existuje stále viac dôkazov o tom, že potravinová intolerancia môže byť zodpovedná za mnohé z týchto príznakov spôsobených zápalovými procesmi vyvolanými protilátkami IgG.

MECHANIZMUS POTRAVINOVEJ INTOLERANCIE (SPROSTREDKOVANEJ IgG)

Za normálnych okolností sa jedlo v tráviacom trakte rozkladá na aminokyseliny, glukózu a mastné kyseliny. Niektoré častice natrávenej potraviny môžu prejsť cez epiteliálnu vrstvu zažívacieho traktu
do krvného riečiska.
• Je normálne, že imunitný systém reaguje na takéto potraviny tvorbou špecifických protilátok IgG, keďže natrávená častica potravy bola rozpoznaná ako neznáma a potenciálne škodlivá (tzv.antigén).

• Komplexy tvorené IgG protilátkou a potravinovým antigénom sú zvyčajne úplne odstránené
imunitným systémom.

• Zvýšená priepustnosť črevnej výstelky a prebytok komplexov antigén/protilátka môže mať za následok väčšie alergénne zaťaženie.

• Imunitný systém sa stáva preťaženým a komplexy antigén/protilátka sa hromadia v kĺboch a tkanivách.

Ahojte, dámy,

mám dobrú správu, Samsung sa vracia na koníka. Alebo presnejšie povedané Barbora bude znova pôsobiť ako Ambasádorka Samsungu. Oficiálna skupina Samsungu bude teda znova aktívna a plná súťaží, kvízov a rôznych aktivít.

Môžete sa tešiť, lebo Samsung stále pripravuje nejaké novinky. Stále napredujú a @vivian27 bude tu, aby nám všetko prezentovala a vysvetľovala. Barbora, teším sa, že si tu späť medzi nami!

Ja osobne mám jasného favorita spomedzi noviniek, ktoré má Samsung v šuflíku. Ale nič zatiaľ neprezradím 🙂 Iba to, že som toho favorita videl pracovať a že sa bude páčiť mnohým z vás...

Dúfam, že máte príjemný pondelok, a prajem vám, aby aj zvyšok týždňa bol príjemný.

Váš Vivi

Ahojte, mamičky koníkovské,

tak som tu opäť medzi Vami - aj keď som tu po mojom ambasádorovaní prispievala menej, ale stále som tu bola a sliedila čo nové 😀 😀 😀

Už je to pomaly rok, čo skončilo moje ambasádorovanie pre firmu Samsung a v čase, keď som sa často v myšlienkách vracala k obdobiu strávenom na Modrom koníku, prišla lákavá ponuka a to, aby som sa stala opäť Samsungáckou ambasádorkou. Veľmi som sa potešila a popravde, bez premýšľania som ponuku prijala, a tak som tu znova pripravená Vás sprevádzať a zoznamovať s úžasnými výrobkami tejto spoločnosti.

Na začiatok sa budeme venovať mojim obľúbeným Samsung Addwash práčkam. Medzičasom som sa stala hrdou majiteľkou tejto parádnice, a tak Vám reálne popíšem všetky jej vychytávky a spravíme s ňou množstvo testov. Časom nás čakajú aj prezentácie chladničiek a úplných noviniek, ktoré pre Vás Samsung pripravuje - ale o tom zatiaľ pśśśśt - nič viac neprezradím ale až keď príde vhodná chvíľa 🙂

Určite na Vás čaká aj množstvo kvízov a ankiet o srdiečka, taktiež zaujímavé súťaže o rôzne ceny.

Teším sa na Vás u mňa na mojom blogu a taktiež v mojej skupine Samsung https://www.modrykonik.sk/group/7360/ do ktorej Vás všetkých pozývam.

... „a sľubujem pred všemohúcim Bohom, že ti budem vernou manželkou, a že ťa nikdy neopustím, ani v šťastí, ani v nešťastí, ani v zdraví, ani v chorobe, a že ťa budem milovať a ctiť po všetky dni svojho života“ .....

     Dovoľ mi to... Dovoľ mi milovať ťa nekonečnou láskou, menšou ako včera a väčšou ako zajtra, dovoľ mi stáť pri každom tvojom rozhodnutí, dovoľ mi to.... Dovoľ mi vidieť tvoje smutné oči, dovoľ mi pohladiť tvoju ustarostenú tvár, dovoľ mi pobozkať tvoje vrásky, dovoľ mi to. Dovoľ mi stáť pri tebe v dňoch, keď sa ti všetko darí, keď si šťastný a spokojný, no hlavne mi dovoľ zdieľať tvoj ťažký deň, dovoľ mi byť mrzutou s tebou, dovoľ mi byť pri tebe, keď budeš zúriť a hnevať sa na celý svet, dovoľ mi to. Prosím, daj mi povolenie stáť pri tebe, keď sa budeš báť, ja viem, že ten deň príde, ja viem, že raz určite. Dovoľ mi vtedy prežiť každý jeden okamih s tebou. Chcem byť pri tebe, prosím, tak veľmi ťa prosím, dovoľ mi to.

       Budem rada, ak mi dovolíš obklopovať ťa takou radosťou, takou láskou, nehou, bozkami, že nikdy nebudeš chcieť, aby som prestala. Dovoľ mi to. Beriem si od teba dovolenie žiť s tebou po tvojom boku vždy, navždy, a naveky. Iba s tebou. Dovoľ mi precítiť tvoju úzkosť, dovoľ mi nahliadnuť do tvojho vnútra, prosím, neskrývaj nič predo mnou.  Dovoľ mi báť sa s tebou, dovoľ mi vidieť ťa zraniteľného, tak veľmi zraniteľného, dovoľ mi to. Dovoľ mi urobiť ťa šťastným. Tak naozaj šťastným, tak detsky šťastným. Tak šťastným, že budeš od dojatia skákať ako dieťa, tak šťastným, že tvoj úsmev bude hriať moje srdce. Tak veľmi po tom túžim. Tak veľmi chcem, aby si sa stal mnou, a ja tebou. Buď mojím druhým ja, dovoľ mi byť tvojím druhým ja. Prosím, dovoľ.

       Dovoľ mi starať sa o teba. Chcem byť vždy pri tom, keď nebudeš vládať, keď ťa zastihne chrípka, chcem byť pri tom a starať sa. Len tak, z čistej lásky. Z tej veľkej, nehasnúcej lásky. Dovoľ . Dovoľ mi prekvapovať ťa. Chcem sa starať o tvoj úsmev. Chcem, aby každý aj ten najmenší dar ti vyčaroval úsmev, chcem, aby si bol pri tom šťastný. Nech sa tak stane. Dovoľ mi to. Chcem ťa načúvať. Buď si istý, že tu budem vždy, prosím, ver mi, zdôver sa mi, bude ti ľahšie. Tak veľmi ti chcem rozumieť, tak veľmi si chcem vypočuť tvoj názor, tvoju myšlienku, tak veľmi. Som tu, aby som načúvala, budem len ticho sedieť, ty vrav. Ak mi to dovolíš, budem šťastná.

       Sľúbila som ti to všetko pred oltárom, a verím, že mi to dovolíš. Milujem tvoj hnev, aj tvoj smiech, tvoje trápenie, aj tvoju radosť, tvoj zármutok, ale aj potešenie, tvoju zlosť, ale aj prímerie, milujem, keď sa šantíš ako malý, ale aj keď si rozhodný ako dospelý. Milujem, keď mi hľadíš do očí, ale aj keď máš zrak odvrátený. Milujem..... Preto ťa prosím, dovoľ mi....

         Raz som sľúbila, raz som prisahala. Keď mi to dovolíš, moja cesta bude naplnená, preto dovoľ...

Bola som vybraná z mnohých žien z Modrého koníka aby som testovala zubnú pastu Zendium Complet Protection. Bola som velmi šťastná, pretože je to prvýkrát, čo som bola vybraná testovať produkt.

Pred testovaním som mala veľké problémy s citlivosťou zubov, najmä jedného mŕtveho, ktorý musel absolvovať koreňovú výplň. Zubárka mi povedala, ze je to pri mŕtvych zuboch bežné. Odporučila my vyskúšať vzorku zubnej pasty Elmex. To bola chyba. Nielenže zub mi ostal citlivý, ale ostali citlivé aj ostatné zuby.

Hľadala som na internete nejaký spôsob ako sa zbaviť toho precitlivenia, a našla som jednu známu koreninu.

Kurkumu pozná asi každý kuchár, ale o jej liečivých účinkoch vie málokto. Denno-denné umývanie kurkumou sa moje zuby vybielili, a prestali byt tak citlivé. Ale spomínaný zub bol citlivý stál,e no už nie tak. Kleslo to na 80%. Potom mi prišla do cesty táto možnosť a tak som ju chcela vyskúšať, i keď s obavami, či aj táto pasta nebude mať podobné účinky ako Elmex.

V piatok mi kuriér doručil balíček a s veľkou zvedavosťou som ho otvárala. Bola tam zubná pasta a odkaz z Modrého koníka.

• Obal je z pevného materiálu matného vzhľadu s lesklými prvkami. 
• Uzáver nie je na bežné šrobovanie, ale na pootočenie o pol obrátky so zvukom „klik".
• Pasta je bielej farby a mierne mentolovej chuti, ktorá krátko po umytí vymizne.
• Neobsahuje peniacu zložku, takže nemusíte 10-krát počas umývania zubov vyplúvať penu.

                                                  Ahojte 🙂 to som zase ja Pepa,

Áno ta otrava, čo sem stále vycapuje svojho synčeka :D. Teraz som tu s mojou recenziou na zubnú pastu Zendium Complete Protection, ktorá dúfam bude aj pre Vás prínosom. Snáď nebudem iba 1 z 10 mamičiek z Modrého koníka, ktorá dostala možnosť testovať niečo zadarmíčko, tak nám tu ide teraz balamutiť hlávky, začo každopádne veľké ĎAKUJEM @konik_testuje. Takže vecne-stručne-zrozumiteľne idem na to.

Čítaniu zdar!

Keď mi prišla správa, že som bola vybratá do testovania zubnej pasty neverila som vlastným očiam, asi dva dni predtým mi kuriér priniesol inú pastu ako dm skautke, tak si vravím a to bude znamenie, že jedna z nich bude isto pre mňa TOP. Od mala som hrozný zubofil. Biele, čisté zuby a svieži dych, boli premňa základ, ak sa dalo 3x denne som umývala. HAHA pekná spomienka, do doby než sa narodil prcek, odvtedy som rada, že sa mi podarí umyť zuby pred prvým jedlom, pri prezliekaní pyžama-na obed :D. Toto som brala ako výzvu, nájsť si čas na svoje, tak milované zuby. 

O pár dní neskôr prišiel ráno kuriér „strašne milý pán“. Podľa mňa, robia svoju prácu za trest, alebo ich minimálne za to neodmieňajú výplatou, ale fyzickým trestom. Ak ma raz začnú vzrušovať tresty, isto im pošlem svoje CV. Pozerala som ako puk, čo mi to priniesol za krabicu a neverila som, že vnútri môže byť pasta :D. Bola.

Pasta v jednoduchom menšom obale, s tvarom ľahko padnuteľným do ruky. Dizajn krásny, nedivím sa veď vznikla na konci 60. rokov v Škandinávii. Aplikácia potrebného množštva na kefku je naozaj jednoduchá a nestane sa Vám nehoda, že silnejším stlačením, by Vám vyšlo viacej pasty a nevedeli by ste ju dostať dnu a vyšla by navnivoč. Tu je dávkovanie vyšpekulované, keďže jedným stlačením vyjde množstvo presne na kefku 🙂

Do Veľkej noci nám zostáva ešte pár týždňov, preto je najvyšší čas, začať chystať nejakú peknú výzdobu. My sme si vyskúšali vypestovať trávu v košíku a tak sa už niekoľko dní doma tešíme pravej jarnej atmosfére. Na takúto dekoráciu potrebujete iba pár drobností. Ozvláštniť ju potom môžete napríklad maľovanými vajíčkami. Ako na to sa dozviete v mojom videu. 

Čo budeme potrebovať

prútený košík

podložku pod košík

papierové obrúsky

mačaciu trávu (alebo psiu, alebo žito) asi 2 vrecúška

Ani sme sa nenazdali a ubehlo pol roka od  uvedenia perinky Mimi originál na trh. A ideme stále dopredu. Je to všetko vďaka vám, milé mamičky, ktoré ste si perinku zakúpili a písali ste nám ako pomohla upokojiť vaše bábätko. Veď oddýchnutá a spokojná mamička je pre dieťatko to najlepšie. 

Posielate nám vaše postrehy, recenzie, čo nás stále posúva ďalej a perinku vylepšujeme. Preto máme pred sebou novú letnú kolekciu s úplne novými jedinečnými perinkami Mimi Summer. 

Košické mamičky,

HĽADÁME malinkého modela/ modelku na fotenie  novej kolekcie Modernej perinky MIMI originál.

Príď s nami zažiť zaujímavý deň pri fotení novej letnej kolekcie. Ak má bábätko od 3týždňov do 3mesiacov, môže sa stať tvárou našej Modernej perinky MIMI 2017.  

Je to slovenský výrobok s chráneným dizajnom v Európskej únii. 

Prešiel týždeň testovania, do ktorého som sa zapojila s pocitom, že toto budem testovať, a tak sa aj stalo. Bola som medzi 10-timi oslovenými a tak vám prinášam moje postrehy a dojmy z tejto zubnej pasty. Prosím zoznámte sa. Zubná pasta Zendium Complete Protection – moja nová priateľka.

Ako už bolo spomenuté pri výzve, testujem pastu, ktorá používa enzýmy a proteíny, ktoré vaša ústna dutina potrebuje pre boj proti baktériám. Neobsahuje antibakteriálne zložky na reguláciu zubného povlaku. Zendium Complete Protection chráni ústnu dutinu podporovaním jej prirodzenej obranyschopnosti. Pri čistení zubov zvyšujú enzýmy a proteíny nachádzajúce sa v zubnej paste obranný účinok slín proti baktériám spôsobujúcich problémy so zubami. Zendium Complete Protection navyše neobsahuje SLS  (Sodium Lauryl Sulphate), peniacu zložku, ktorá môže dráždiť citlivé ústa. Vďaka tomu sa vám nezmení vnímanie chuti jedla, a tak si ho vychutnáte aj bezprostredne po čistení zubov.

Tak pri prečítaní tohto som bola veľmi zvedavá, pretože mávam problémy s citlivými ďasnami, predovšetkým z jedla a tým pádom sa ozývajú aj niektoré zuby. A hlavne moja budúca ex osmička mi vie často komplikovať pohodu v ústach. Takže počas testovania som od nej mala mierne podráždenú vnútornú stranu líca, ktorú som inak neošetrovala. Po týždni testovania musím povedať, že ho stále cítim, ale nerozvinulo sa mi to do niečoho horšieho, ako to má občas vo zvyku. Veľa zázrakov som za jediný týždeň testovania neočakávala, ale postrehla som mierne zlepšenie citlivosti problematických zubov a ďasien. Chce to však dlhodobejšie používanie.

Čo nám prináša výrobca?

Pozrime sa na pastu zvonka. Keď pastu dostanete do rúk, zistíte, že obal je z matného, v ruke poddajného plastu, ktorý pri stlačení nezostáva na mieste. Oceňujem predovšetkým „klik“ zatváranie, lebo ho netreba dlho otáčať a dokážem pastu zavrieť aj jednou rukou veľmi rýchlo. Výrobca však mohol využiť potenciál naplnenia. Aj tu mi príde, rovnako ako pri iných pastách, zbytočné mrhanie prázdneho miesta.

Ideme na to

Prostredníctvom @konik_testuje som dostala možnosť zapojiť sa do testovania ZendiumComplete Protection. Veľmi som sa tomu potešila a nedočkavo som čakala na neznámu skúsenosť.

Už po rozbalení obrovského balíka ma zaujala malá nenápadná krabička s názvom Zendium Complete Protection. Nemala silene výrazné farby ako väčšina zubných pást len aby lákali zákazníkov na regáloch.

Krabička pôsobí decentne a vznešene. Vo vnútri sa nachádza tuba s objemom 75 ml. Po odkrútení vrchnáka prišlo prvé prekvapenie. Vrchnák sa otvára ako keby klik-klak systémom. Vôbec ňou netreba krútiť ako pri iných zubných pastách.

Tu vidieť rozdiel medzi zubnou pastou Zendium a inou zubnou pastou.

Pasta je konzistenciou ako každá iná. Farba biela -  na prvý pohlad nič výnimočné. Čo ma ale prekvapilo, že pení len veľmi mierne a nemá žiadnu príchuť.

Pri starej paste som bola zvyknutá na mentolovú príchuť. Ak sa mám priznať pri mojej zaužívanej paste práve to mi vadilo. Krátko po umytí mentolová príchuť vyprchala a v ústach zostala len zvláštna a nepríjemná pachuť. Zvyčajne idem hneď po umytí zubov raňajkovať a práve tá pachuť mi kazila chuť do jedla.

Pred časom som napísala o mojej kamarátke, s ktorou mám vzťah asi ako so sestrou. To, že sme sa nevideli dva roky, bolo zapríčinené tým, že som mala prácu v zahraničí. Celý čas sme boli v kontakte, ale to, že tak strašne pribrala som netušila. Nehovorím o baculke, ktorá má pár kíl navyše. Viem, že skoro každá žena po pôrode pár kíl priberie, ale toto už je obezita a chcem jej s tým pomôcť. Žiadala som na fóre o radu ako na to. To, že nesmie jesť sladkosti, je dúfam každému jasné a odo mňa ich ani nedostane, aj keď sa to mnohým nepáčilo, ako som reagovala, keď sa začala napchávať, akoby týždeň nejedla. Tým ktorí to pochopili, ďakujem. Tu totiž ide o zdravie a ak má niekto skúsenosti v tejto záležitosti, budem rada, ak sa ozvete bez zbytočných nadávok na moju adresu. Myslím to s ňou dobre, ale to nestačí, lebo vidím že sa tým trápi, ale nevie ako na to. Mám dojem, že si tým jedením niečo kompenzuje, ale zatiaľ sme sa na túto tému nestihli rozprávať. Renatuška

Irena

Keby Milan predsa len čítal knihy, ľahšie by si vypočítal, že na zneškodnenie osemdesiat kilovej ženy potrebuje vyvinúť oveľa väčšiu silu, než tú, ktorou sa na mňa zahnal. Ani on nebol žiadnou mušou váhou, no pár glgov borovičky mu urobilo škrt cez rozpočet. Priblížil sa ku mne odzadu, práve keď som pozerala Kriminoviny, avšak nerátal s tým, že ho uvidím v obrazovke televízora. Na tú nenávisť, ktorá mu na tvári priemerného štyridsiatnika vykresala výraz netvora, do smrti nezabudnem. Niežeby mi ostávalo veľa času. Už o pár minút mi vyprší exspirácia.

„Šibe ti?“ vyhŕkla som. Neviem, či som zo seba vôbec vytlačila tie dve slová, už mi po krku stekal prvý krvavý pramienok. Schytalo to ucho. S tým sa dá predsa fungovať. Rýchlo som sa vymrštila z vysedeného kresla, kedysi farby vanilkovej zmrzliny, z ktorej už nezaostala ani spomienka. Strach o vlastný život je ten najlepší motivačný prostriedok.

Inštinktívne som mu strelila zaucho. Skôr ho však zakymácalo z vypitého alkoholu, než z môjho chabého fyzického útoku. Iba čo ho to viac rozzúrilo. Možno keby som sa načiahla po popolníku z tvrdeného skla, ktorý dostal od kolegov k narodeninám, mala by som šancu prežiť. A proroctvo Na poslednú cigaretku, ktorý bol vygravírovaný na popolníku, by nemal kto naplniť. Ono sa ťažko fajčí s rozmliaždenou kotrbou. Milan do mňa začal búšiť tĺčikom hlava-nehlava. Spomenula som si na Toma a Jerryho, rozprávku, ktorú pozerali chalani, keď boli malí. Postavičky sa otĺkali kladivom a ani sa nezdalo, že ich to bolelo. Narozdiel od rozprávky som pocítila každý úder. Buchol ma po hánkach prstov, keď som si ukrývala tvár a tie mi v momente opuchli. Začala som sa báť. Asi sa na konci každá živá hmota usiluje o prežitie. Aj ten záchodový pavúk, ktorého som pripučila papučou. Viem, mala by som narýchlo zrekapitulovať svoj život, zamýšľať sa nad večnosťou a nemrhať vzácny čas malichernými spomienkami. Ešte som sa aj škodoradostne usmiala nad tým, že ten blbec poriadne nevie ani vybrať peniaze z bankomatu, netuší, ako sa varí lečo a triedenie špinavej bielizne je preňho španielskou dedinou. Bezo mňa bude úplne stratený.

„Skap už konečne!“ zúfalo zakričal. Vtedy som už ležala schúlená na koberci v embryonálnej polohe, v ktorej sa všetko končí, aj začína. Okolo mňa sa tvorila mláčka krvi a zvierače zodpovedné za to, že som bola schopná včas dobehnúť na záchod, akosi prestali fungovať.

„Aké príznačné,“ zasmial sa pološialene, „hovnom si bola, hovnom ostaneš,“ dopovedal a zahnal sa neviem koľkýkrát. Zvláštne, v živote mi nenadával. Mlčanlivo žil vedľa mňa a súvetie zo seba dostal len pri zmienke o počasí. Unikala zo mňa životná sila. Snažila som sa predstaviť si mladého Milana, ktorému nikto nepovedal inak ako Milo. Cez leto ho čaká maturita na elektrotechnickej, ten sa bude vedieť o seba postarať. Možno aj otcovi trochu pomôže.

Na začiatku ďakujem, že som mohla vyskúšať a testovať pastu Zendium. ♥ Tak ako som už v predchádzajúcom článku napísala, moje zuby sú pre mňa všetko, a preto som veľký kritik. 😇

Po tom, ako mi oznámili, že ma vybrali na testovanie pasty, mi o pár dní volal kuriér a priniesol mi veľký balík.🎁 Najprv som bola prekvapená, lebo nič iné okrem testovacieho balíčka som nečakala a na pastu sa mi zdal balík veľký, ale po otvorení balíka som bola milo prekvapená ako bola pasta zabalená + tam bola modrá obálka. 

A tak som sa pustila do testovania. 

Veľmi sa mi na prvý pohľad a dotyk páčil obal pasty, hlavne kvôli tomu, že nič neostane v paste a ľahko sa tlačí na zubnú kefku. 

Pasta veľmi nepení, čo je super lebo nie je všade, haha, iba v ústach 🙊 , Nemá nejakú špeciálnu chuť,  preto si myslím, že si u každého nájde svoje miesto. Zuby sú po nej hladké, čisté, hlavne pasta zanecháva svieži dych čo je veľké plus +++ a neštípe +++

V závere by som chcela pastu odporučiť ľudom, ktorí majú problém so zubami, hlavne kvôli tomu, že pasta je šetrná k zubom a perfektne sa s ňou umývajú zúbky. Veď kto by nechcel mať krásne, zdravé zuby 🙂 

Najpr vám poviem jeden názorný príklad.

Ste čerstvo zaľúbená a so svojou láskou trávite veľa času. Vlastne každý jeden deň. Voláte si, píšete správy. Trvá to pár mesiacov, keď vám váš drahý oznámi, že je načase začať spolu žiť. Nasťahujete sa k nemu s nadšením, že budete spolu trávit ešte viac času, a budete si bližší. Ale tu vám váš priateľ vytýči mantinely. A oznámi: odteraz ti už nebudem dvíhať telefón vždy keď zavoláš,ani odpisovať na všetky sms-ky - to aby si si príliš nezvykla. Keď ma budeš volať z druhej izby, nie vždy odpoviem - to aby si si nezvykla priliš. A zaspávať tiež nebudeme stále spolu, lebo už teraz vidím, že bezo mňa nevieš zaspať, len pricucnutá na mne.

Absurdné? Ako by ste sa cítili po takomto oznámení?

A ako sa cítia bábätká keď ich necháme vyplakať samé - len aby si príliš nezvykli..

9 mesiacov trávili každú jednu minútu s nami, cítili náš tlkot srdca. Naše bábätko nám dôverovalo a cítilo,že sme tu pre neho 24hodín denne. Ono si už na nás zvyklo predsa. 

A teraz sa narodí a chceme aby si príliš nezvykalo, chceme aby samé zaspalo, samé sa utíšilo. Nechceme ho príliš nosiť na rukách, aby si nezvyklo.

Myslím, že každý z mojich známych vie, aké ťažké je dostať dieťa v centre Mníchova do jaslí alebo do škôlky. Nie, že by mali prehľad vďaka rôznym konšpirátorským stránkam, zdieľaných na Facebooku.. Skôr sa len ocitli na nesprávnom mieste v nesprávny čas a ja som si z chuti zanadávala, poľutovala svoje úbohé Moi, ktoré si asi nikdy v živote neoddýchne a keď raz spustím, neviem prestať. Dodatočne, sorry! 

ALE! Osud bol ku mne veľmi milostivý a nakoniec nás - a áno, píšem v množnom čísle a dokonca naschvál, prijali do Spielgruppe. Skoro som sa pototo od šťastia a buchla šampus!! To bolo ešte vo februári, šli sme si aj obzrieť "vocogou", vyplnila som prihlášku, súhlasila že sa stanem členom spolku a budem mať dáku *parádnu* úlohu ako napr. písanie zoznamov a počítala dni, kedy tam dzecko začnem odkladať. Áno, odkladať v tom zmysle, ako ste pochopili. Zlá zlá egoistická mater, fuuj! 😀 Tak zlá egoistická mater bude mať tri razy do týždňa po cca. tri hodiny frei a bude môcť robiť, čo len chce. Teda ak odrátam cestu, ostávajú mi tak dve hodiny, ale na bicykli to možno navýšim o 15 minút. Wueeey!

Tak v pondelok bol ten veľký deň D. Prvý deň. Dzecko akoby sa nevedelo dočkať vstalo pred piatou ráno a ani za ten svet zasa zaspať. O ôsmej už ležal vo svojom tulivaku, tváriac sa, že každú chvíľu odpadne. Keby mohli deti kofeín alebo energy drink, to by bol ten správny čas. Ale tak to teda nie je (vraj) vhodné, tak som ho skrátka obliekla a vyrazili sme. Dúfajúc, že vydrží aspoň do tej dvanástej a cestou odtiaľ mi zaspí v kočíku. To vííííííííš, všakže! 

"Naša" (si fandím) Spielgruppe je teda spolok, ktorý si prenajíma priestory a kus záhrady domu pre seniorky a na deti tam sú dve vychovávateľky. Mamičky prinesú deti na deviatu (plus mínus hodina, nie všetky sú Nemky..) a idú si užívať život, a o dvanástej si ich vyzdvihnú. Vychovávateľky sú fajn, jedna je taká obroská staršia Fínka a druhá taká priemerná Nemka, obe milé a deti ich žerú. Teda tie, čo už sú zvyknuté. Moje dzecko teda ešte zvyknuté nie je a ešte sa ho ani veľmi nesmú dotýkať.

Tak teda došli sme v pondelok a započali sme "zvykanie si" či ako by som to preložila do ľúbozvučnej slovenčiny. Dzecko sa najskôr všetkého bálo, detí, vychovávatelie, hračiek, detí... Ale po chvíli sa teda šiel hrať do pieskoviska, lebo tam bola kopa hračiek a najmä "brrrm".Prvý deň sme vydržali hodinu, potom som s vreštiacim a bytostne unaveným dzeckom odišla, lebo už začínal kaziť morálku a empatické deti sa pomaly pridávali. A 12 plačúcich detí je na 2 vychovávateľky celkom zaberák.

V deň druhý sme tam pobudli 1,5h z rovnakého dôvodu. ALE! Po príchode ma malo dzecko cca. hodinu strašne na háku, tak som sa pomaly vzdialila na lavičku cca. 15 metrov od pieskoviska a užívala si slniečko. Dokonca som sa zvečnila na Instagrame, ak by som si večer hovorila, že to bola určite len fatamorgána.

   Ahojte 🙂 Rada by som vám predstavila Boženku @ederka1 mamičku štyroch krásnych detí: Sárky, Dávidka, Beátky a Ľuboška. 

   Počas tehotenstva v roku 2011 mamičke vyšli zlé genetické testy. Nasledovalo ďalšie vyšetrenie, ktoré odhalilo chybu 18.chromozómu. Prognóza bola zlá, dieťatko mohlo zomrieť v tele matky, alebo po narodení. Boženka s manželom verili, že sa synček narodí zdraví. Nasledovali najhoršie mesiace tehotenstva, plné obáv, ale zvládla to. V marci 2012 sa narodil Dávidko, ktorému bohužiaľ našli cystu na mozgu. Namiesto radostí ich čakali ďalšie vyšetrenia na neurológii. Cysta sa našťastie začala postupne vstrebávať, keď mal sedem mesiacov. V decembri 2013 mu pri hospitalizácii náhodne zistili zvyšené pečeňové testy. Ďalšie problémy začali v lete 2014, kedy prestaval jesť a nevládal chodiť. Na gastro vyšetrení mu našli zväčšenú pečeň a o mesiac neskôr aj zvýšene svalové enzýmy. Konečná diagnóza znela: SVALOVÁ DYSTROFIA. Genetické testy odhalili, že nosičkou tohto génu je práve Boženka. Najhoršie na tom celom je to, že je to mutacia DMD ktorej priebeh stále nieje známy. Mutáciu ma aj najstarší syn Ľuboš, ktorému sa zdravotné problémy zatiaľ nevyskytli a dúfame, že ani nevyskytnú.

                                                        Dávidko                  

   V januári zistila že čakajú štvrté bábätko a veľmi sa obávala, aby nezdedilo tiež tento gén. Narodilo sa dievčatko Sárka, ktorú od narodenia bolieva bruško. Niekoľkokrát už bola v nemocnici a stále prechádza rôznymi vyšetreniami, aby zistili jej presnú diagnózu. 

                                                                           Sárka

   Počas vianočnej výzvy mi napísala Boženkina kamarátka niečo o ich situácii a zdravotných problémoch s deťmi. Firma HiPP sa rozhodla tejto rodine pomôcť darom v hodnote 400€ vo forme výrobkov podľa vlastného výberu.  

   Pár slov od mamičky: 

,,Neviem slovami vyjadrit tú vdačnost, je to neskutočneeee miléééé... Z výrobkov HiPP  našim chutia najviac asi ovocné štavy, Sárke a Davidkovi príkrmy, ovocné keksíky a ryžové jablkové oblátky.´´

,,Som neskutočne vdačnaaa mamičke-kamarátkeee, ktorá ma navrhla a nič mi neprezradila-bol to pre mna šok, keď som si našla správu od ambasádorky HiPP.

Milan.

Už viem, ako sa cíti Boh. Senzačne. Inak sa ani cítiť nemôže, keď má v rukách pocit absolútnej moci. Mesiace som v sebe zdokonaľoval plán. Bol by som bláznom, keby som ho prezradil papieru. Už len tá predstava slobody, ktorú získam, ma napĺňala rozkošou.

Hej, pred dvadsiatimi rokmi som Irene sľuboval lásku, vernosť a ďalšie ingrediencie v jednom balení, ale čo mi aj ostávalo, keď sa mi ju podarilo nabúchať na prvý raz. Prekliata chmeľová brigáda. Cez deň mi slnko a pohľad do Ireninho výstrihu spiekol mozgové závity a večer som sa dorážal pivom v českej hospode.

Nikdy som nečítal knihy, tie sú len pre tých, čo nevedia žiť, ale verím vo fatálnosť. Všetko malo dospieť k tomu momentu. Jediný presne mierený úder tĺčikom na mäso, ktorým len včera náruživo klepala rezne, ju mal odprevadiť na druhý svet. Ale niečo sa pokazilo.

V sobotu som bola v Yeme, kde som sa stretla so spolumajiteľom potravín, pánom Kuťkom. Porozprávali sme sa o novej predajni Yeme, ktorá by sa mala otvoriť 30. marca na Búdkovej ulici pri Horskom parku, a všeobecne aj o tom, čo je dôležité pre Yeme. 🙂

Yeme, známe ako aj plnochutné potraviny, dostane nejedného z nás. Ich priestory sú dych vyrážajúce, ako aj spôsob umiestenia tovaru, reklamné bannery, oblečenie personálu, celková vizualizácia je dokonalá. Nie je tomu tak dávno, kedy otvorili brány svojej prvej prevádzky v bratislavskom Ružinove, na ktorej otvorenie čakali davy ľudí, dokonca aj my. 🙂

Očakávania boli obrovské, kvalitné potraviny, moderný dizajn, nadštandardné služby, podpora domáceho trhu, vlastná pekáreň jednoducho všetko, čo by vám napadlo pri predstave dokonalých potravín. Dnes si dovolím tvrdiť, že mnohé očakávania aj naplnili, ale čo je dôležitejšie stále aj napĺňajú, zlepšujú služby, rozširujú ponuku a čo sa mne veľmi páči, že sa snažia byť aj eco-friendly, dokonca potraviny s končiacou zárukou posielajú pre ľudí, ktorí to potrebujú, a pečivo na konci dňa tiež putuje ďalej, nekončí teda v kontajneroch.

Je takmer isté, ak sa dieťa niekde cíti dobre, tam vedú kroky aj nás rodičov. Ja a moja rodina nakupujeme v Yeme čoraz viac a viac, dokonca sme upustili od nákupov v bežných reťazcoch a náš trojročný syn si vyžiada nakupovanie vždy „pri polišoch“, pretože predajňa sa nachádza pri klientskom centre a voziť sa chce zásadne v červenom vozíku. Zbožňuje ich ponuku sladkých pečív, vianočku, my zase chlieb, ak si mám dopriať biely rožok, tak tam je ten najlepší, aký som jedla, a spolu s ich domácimi nátierkami je to nebíčko v papuľke, v mojej novej práci som síce krátko, ale už som stihla nakaziť kolegov závislosťou na ich nátierkach - určite odporúčam rybaciu, je famózna.

Ako jediná predajňa svojho druhu sa rozhodli nezaostávať, koncom marca sa narodí nová predajňa v Bratislave na Búdkovej ulici. Priestorovo bude menšia, ale najdôležitejšie je, že súčasťou bude opäť vlastná pekáreň, z ktorej pochádzajú vynikajúce chlebíky, pečivá, ktoré sú vyrábané z kvásku, ktorý má okolo 11 rokov, skutočných vajec a nie rôznych práškov a nepotrebných prísad. V novej predajni na nás bude čakať pár prekvapení, „Moje malé Yeme“ znamená, že predajňa bude o niečo menšia, ale bude ráno otvorená o 6:30, aby sme stihli deťom pokúpiť čerstvé raňajky, ktoré budú zaradené do novej ponuky. Môžeme sa tešiť na zdravé raňajky, desiaty, obložené pečivá, smoothies, šťavy, ovocie, jednoducho všetko, čo by sme dopriali nám, ale hlavne našim najmenším a to vždy čerstvé - a v špičkovej kvalite.

Yeme si zákazníci vyberajú najmä kvôli kvalite a rôznorodosti produktov, ich koncept je založený na kvalite, čerstvosti, ale vo veľkom rozsahu sa snažia zaradiť do ponuky slovenské výrobky. Ich ideou bolo založiť supermarket so štýlom, aký fungoval kedysi. Najlepší mäsiar, najlepší pekár, a to všetko pod jednou strechou. Okrem iného predávajú aj prírodnú kozmetiku, eko čistiace prostriedky, bio produkty, alebo si kľudne môžete zakúpiť aj letecký ananás.

Ahojte.

Pred pár dňami som dostala možnosť testovať zubnú pastu Zendium Complete Protection. Nikdy som recenziu o zubnej paste na mojom blogu nerobila, ale som rada, že som sa o ústnej dutine a jej starostlivosti dozvedela viac. Nikdy mi nejak nenapadlo zaoberať sa zložením pást, no teraz keď viem aké je napríklad penenie nepriaznivé som rada, že som pastu Zendium spoznala. 

Prišla hneď ráno kuriérom v celkom veľkej krabici, ktorá bola ale hrozne ľahká. A tak som bola zvedavá či tam vôbec niečo je, 🙂

Obal

Obal bolo to prvé čo ma zaujalo. Samozrejme dôležité je vnútro ale musím uznať, že Zendium pasta je zo všetkých pást najväčšia fešanda :D Možno kvôli svojej škandinávskej jednoduchosti. 

Konzistencia

 V úvode sa chcem velmi pekne poďakovať za možnosť odskúšať zubnú pastu. Velmi som sa potešila že, sa už aj na mna štastie usmialo 🙂 ❤

Na prvý dojem som bola prekvapená aj z toho velkého balíka, krabica ako svet a v nej sa ukrývala zubná pasta Zendium a prekrásna obálka od modrého koníka ktorú som si odložila.

Ale teraz prejdem konkrétne k paste.  Prvý dojem zo vzhľadu pasty bol ukážkový. Skvelý materiál a podobne. Po prvom umytí zubov som bola velmi nadšená z vôňe a chuti pasty. Mala som pocit sviežosti a čistoty v ústach.

Momentálne som v požehnanom stave a mám pocit bolavých a citlivých zubov. A väčšií sklon ku kazivosti zubnej skloviny. Po pár dňoch používania pasty Zendium som mala menej bolestivé krčky to je pre mňa velké pozitívum. Ako každý bežný človek, sompastu testovala 2x denne.

Čo by som vytkla, že pasta nepení ako sme zvyknutí ale pasta ani nemá peniť, však to nie je šampón 🙂. Ale zvyk je zvyk. Ďalej ma prekvapilo, že pasta neeliminuje zápachy z úst ten pocit sviežosti čo som mala na začiatku ako by sa rozplynul.

S úsmevom na perách ale môžem povedať, že som si umývala zuby 5min v kuse bez toho aby ma napínalo. Z iných pást ma momentálne v tehotenstve napína. Veľké plus je aj to, že neštípe a, že hneď po umytí zúbkov sa môžete pustiť do raňajok. 🙂 

Aktualizácia: Zaujímavé recenzie mamičiek z Modrého koníka, ktoré sa zúčastnili na seminári Víkend s CURAPROX nájdete v tomto fóre. 

----

Dopriať si relax v príjemnom prostredí a zároveň sa naučiť, ako udržiavať sebe aj drobcom zdravé zúbky a ďasná? CURAPROX vám prináša šancu spojiť príjemné s užitočným a zažiť nezabudnuteľný víkend v hoteli Družba v Jasnej, z ktorého môžete čerpať do konca života.

CURAPROX je švajčiarska značka produktov ústnej hygieny, ktorej hlavným poslaním je, aby bola starostlivosť o zuby účinná, jemná a atraktívna. Preto vyrábajú pomôcky, ktoré sú efektívne, ale zároveň aj šetrné k zubom aj celej ústnej dutine. Zubné kefky CURAPROX majú mimoriadne veľký počet vlákien, vďaka čomu dokážu účinne odstraňovať zubný povlak. A kde nie je zubný povlak, tam nie sú ani zubné kazy či krvácajúce ďasná. Vďaka ich medzizubným kefkám s extra tenkým drôtikom si zas môžu ľudia aj tie najužšie medzery čistiť bezpečne a bezbolestne. Je to obzvlášť dôležité, veď až 8 z 10 kazov vzniká práve v dôsledku nedostatočne vyčistených priestorov medzi zubami. Rovnako aj zubné pasty CURAPROX sú oslobodené od všetkého, čo by mohlo dráždiť citlivú ústnu sliznicu.

Správne pomôcky sú však len polovica úspechu – nevyhnutné je aj vedieť ich správne používať. Preto sa CURAPROX dlhodobo venuje aj šíreniu osvety prostredníctvom vzdelávania odborníkov aj inštruovania bežných ľudí. Značka sa riadi heslom „zdravé zúbky začínajú odmalička“, aj preto sa rozhodla priniesť vám niečo, čo tu ešte nebolo. „Mamičkovský“ víkend plný relaxu a neoceniteľných poznatkov!

Mnohé z vás dôverne poznajú, akou veľkou výzvou sú prvé pokusy v umývaní detských zubov. So správnymi pomôckami a správnym prístupom však ani toto nemusia byť uplakané a dramatické chvíle. Čo by ste povedali na to, keby vám skúsení odborníci v príjemnom prostredí ukázali ako na to? A čo tak spojiť to rovno s wellnessom?

je na case zacat.... zacat aspon pisat o vsetkom moznom, no hlavne o pokusoch priblizit sa k dokonalosti existencie. Aspon tak veli doba, v ktorej zijeme. Denno denne citam rozne informacie. Poviete si, budem ako Sokrates a budem sa drzat hesla: viem, ze nic neviem... A tak si clovek zacne rozsirovat vedomosti, takzvane svetielko poznania, ako odznelo vo filme 🙂 Tu sa dozviete, aky je skodlivy lepok, ze nemate struhat ovocie na kovovych struhadlach, lebo obera ovocko o vitaminy,. Ak robite detom dzusiky, tak jedine s odstavnovacmi so studenymi nozmi, lebo im skodi aj zahrievanie. Pre male deti nie je vhodne celozrnne nic, och alebo ano? Nedavajte im preboha sladkosti. Kojite do styroch? nerobte to. Davate umele mlieko? chudak deti budu alergici... uf co tam este pisali? Nedavate detom zeleninu alebo ju nechcu deti jest? och velky problem. Davate detom zeleninu? samy dusicnan - fuj... Masko davate? boze to je nezdrave z obchodov. Ked nechovate doma kravu, dietatu davate zasadne antibiotikami napchate maso Masko nedavate? Vase dieta bude anemicke, neduzive a chorlave, lebo rastlinny povod nenahradi zivocisny........ a dokolecka, stale dokola to iste. Sedite na zadku, trhate si vlasy, co je vlastne to spravne a priberate... Lebo povedzme si, pri tych nervoch potrebujete energiu na obalenie nervov, cize cokoladu, oriesky a ine zobkania🙂

Prestalo ma to bavit. Uplne som zabudla, ze moje dieta to vsetko prezije. Ale hlavne, ked budem  ja NORMALNA - ak to tak skromne mozem nazvat.

Ved pri tych vsetkych mesiacoch nerezimu, zvykania si na babatko, zvykania si na kojenie a s tym spojeny neustaly hlad - som to cele vylepsila vysedavanim pri pc a hladanim vsemoznych informacii co je zdrave a co nie. A kilecka sa zacali nabalovat. 

Ked tu zrazu som sa pozrela do zrkadla. Prebliklo mi z dennej rutiny, kde moja dcera zahlcuje kazdu bunku mojho mozgu. Zbadala som sa, posuchala si kruzky pod ocami, a povedala si dost... 

Skusila som zmenit stravu. Prepacte ale v tom dennom rytme toto neslo.... hlavne ked milujete dojedat vsetko, co ostane po malej. a ze toho bolo :D.. viem viem, presne toto je brana do kilogramoveho pekla... co uz.. :D tak som sa zacala hybat. napriklad som sedela na stolicke pri pc a zacala som triast nohou :D ako ked startujete motorku. Ale nie, zartujem, zacala som s chodzou. Dokonca som si do mobilu nainstalovala krokomer, velmi chytra vecicka. Denne som mala motivaciu, dosiahnut 10tisic krokov. Nastastie mala milovala spat v kociku, takze to slo o to lahsie - ked doprialo pocasie. A div sa svete, vaha sa ustalila. Pridala som zopar brusakov, ked mala spala doma. Prvoplanovo som pouzila ako jednorucky flase s vodou, dcerkinu skatulu s hrackami ako cinku - ale moc to hrkalo, tak som na Mikulasa nasla od manzela skutocne jednorucky - aj na nohy. Zlaty chlapec, vie co zena potrebuje :D.. 

Nie nezhodila som 20 ani 15 ani 10 kg, dokonca ani 5 kg. Ale vaha nestupa, to je dolezite🙂 Mam dni, kedy som sialene perfektna, napcham sa salatom, pijem hektolitre vody a s usmevom na tvari zvladam vsetko... No a su dni, kedy som ako neschopna ropucha na slnku, kedy bezcielne hladam energiu vstat, hybat sa a jedine co mi pomaha je spomenuta cokolada. Vrcholom blazenosti je riadna misa cestovin alebo rezen so salatom... Nastastie, takych dni je cim dalej menej 🙂 

Je to tak trochu paradox. Ja lemra lemravá na všetky kozmetické úpravy, hlavne večerné, aj tie najjednoduchšie ako je čistenie tváre alebo zubov, sa dostanem k testovaniu zubnej pasty. Ach, prišlo mi to naozaj vtipné, ale dobre dala som sa na boj, treba bojovať. 

A jedného dňa to naozaj prišlo. Prišla malá škatulka a v nej bola ešte menšia škatulka a v nej... Bola táto, hneď na prvý pohľad, príjemná zubná pasta. Pre niekoho možno hlúposť, ale áno, som z tých, ktorí dajú aj na pekný obal. Vzbudzuje vo mne dôverihodnosť a naozaj príjemný pocit, že táto zubná pasta sa mi bude páčiť.

Zenduim je škandinávska značka, možno preto tá jednoduchosť.

A prečo som použila titulok "zdravé" zuby ? Podľa zloženia je zrejmé, že Zendium obsahuje zložky príbuzné našim ústam a zubom. Sú to proteíny a enzýmy, ktoré zvyšujú prirodzenú obranischopnosť v ústach.

Nie je tam žiadna "špeciálna" zložka, ktorá vám zaručí biele zuby a žiarivý úsmev. To máte aj tak zručené len ak sa vzdáte kávy, čaju, vína... A pravidelne navštívite dentálnu hygienu a bielenie zubov. ;)

Tieto proteíny a enzýmy vám pomôžu obmedziť tvorbu zubného kazu, zlepšia citlivosť a problémy s ďasnami. Na to, aby som mohla tvrdiť, že zaručene pomáha pri odstránení citlivosti, s ktorou mám problém, by som potrebovala asi viac ako týždeň. No môžem povedať, že na podráždené ďasná pomáha, zatiaľ to je nie úplne odstránené, ale keď som si umyla zuby, cítila som to menej. 🙂

Akú známku dostal Miško z toho diktátu? Lepšiu či horšiu ako ty? Kedy si to chceš opraviť? Tento príklad si mal mať už dávno vypočítaný! Žiadne hračky, dnes sa budeme učiť do večera... Zdajú sa vám tieto slová povedomé?

Už od kolísky sa každý človek učí novým veciam, spoznáva, vzdeláva sa, napreduje, a ak má vhodné podmienky, tak aj rozvíja svoje schopnosti. Tie, ktoré sú mu dané do vienka.

Podpora rodičov v tomto smere je veľmi dôležitá. Často však očakávame od detí veľmi veľa. Učitelia hodnotia školáka v triede známkami, no prečo tak posudzujeme naše dieťa my - mamy a otcovia?

Neporovnávajte a neočakávajte! 

„Učenie, skúšanie, známky, množstvo domácich úloh, monitor, stres, strachy detí, ale aj rodičov sa stali centrom života mnohých rodín. Prečo je nárast detí s poruchami učenia, sústredenia, detí s poruchami čítania a písania?

Prečo sa stratila u detí radosť z učenia? Čo oslabilo tú najzákladnejšiu schopnosť mozgu - učiť sa? Prečo chodia deti poza školu? Prečo nerešpektujú autoritu učiteľa? Prečo musia deti tráviť toľko času na domácimi úlohami?

Patrí mužom alebo ženám?
Náš svet je svetom polarít. Zlo a dobro, múdrosť a hlúposť.....
A tak je to aj so svetom mužov a svetom žien. Svet mužov má svoju múdrosť a aj svet žien má svoju špecifickú múdrosť. Nemôžeme miešať jablká s hruškami.
- Poslanec Europského parlamentu povedal, že ženy sú hlúpe....
- Žena po niekoľkých rokoch na materskej dovolenke mi povie - " ja neviem čo mám ďalej robiť. Mám pocit, že som hlúpa".
- Správa: "Španielsky vedci" zistili, že ženám v tehotenstve ubúda šedá mozgová hmota... 
A prečo je to tak?
Zariadila to múdra príroda.
Otehotnieť, vynosiť dieťa, prejsť bolesťou pôrodu, kojiť a vyživovať dieťa, je dané hlbokou inštinktívnou múdrosťou prírody, ktorá sa vyvíjala milióny rokov. A aby toto žena dokázala musí opustiť svet rozumu. Rozum, ktorý je ešte v plienkach, by jej v tomto nepomohol. Ak majú niektorí muži pocit, že patrí im, nechajme im ho. Múdrosť, rozum, inteligencia a vzdelanosť nie sú totožné, odlišujú sa od seba.
Buďme hrdé na "svoju hlbokú múdrosť", ktorá nám bola daná ako dar. Netlačme sa do sveta mužov a neporovnávajme sa s nimi. Archetypálnym svetom ženy je rodina, domov a deti. Iba v rodine sa môžeme stať "múdrou kráľovnou" a ak pôjdeme do sveta mužov "loviť mamutov", musíme to urobiť svojim spôsobom a predovšetkým s hrdosťou.
Život na tejto planéte potrebuje pokračovať a preto sú deti dôležité. Ak nebudú deti, firmy nebudú mať zamestnancov a štát nebude mať obyvateľov. Žiadna firma, nie je tak dôležitá ako je dôležitá rodina, ktorú vie tvoriť žena. 
.. a ešte MÚDROSŤ najlepšie vynikne a najlepšie je pochopená v protiklade s HLÚPOSŤOU.
Preto poďakujme poslancovi Európskeho parlamentu, že túto tému otvoril a umožnil nám pochopiť svoju ženskú múdrosť a vážiť si múdrych mužov!!!

Adamcova Lydia

http://vychovavkocke.sk/