Spomínate si na denník plný zážitkov a pocitov, na príbeh o tom, ako sa dočkať dieťaťa a pritom sa nezblázniť?

Prinášam druhé pokračovanie tejto mojej malej ságy. A či bude tentokrát happyend? Uvidíme.... 

deň KET-u (kryoembryotransfer)

Zas som tu, na koze rozčapená horeznačky, aspoň že ma prikryli, bo mi nohy oziabalo. A čakám. Rybenka si už asi 3 minúty pláva v mojich útrobách a hľadá pelech, kde sa usalaší. Ešte mám 7 minút na túto nemilú polohu, tak premýšľam. Dumem nad tým, prečo je koza vlastne koza. Fakt. Akože to lehátko. Nevyzerá ako koza, nesmrdí ako koza, mlieko nedáva, na lúke sa nepasie, ani capa jej netreba. Akurát, že je biele ako koza. Dosť málo spoločných čŕt na to, aby sa zdravotnícka pomôcka volala ako domáce zviera v chlievci. Z myšlienok ma vytrhne chytľavá melódia, ktorú mi pustili na spríjemnenie polihovania, podvedome si klepkám prstami do rytmu. Aj riťou by som vrtela, ale sa mi zacvakla medzi držiaky na nohy, bojím sa aj pohnúť, aby Rybenka nevypadla do plechovej misky podo mnou. Na boku ma niečo škrie, hmatám, že čo to. Sakra. Nové tričko a zabudla som odstrihnúť štítok. Ha! Že štítok! Však má pomaly viac strán ako telefónny zoznam. Snažím sa na to nemyslieť, hoci už cítim, ako mi vyvrtáva dieru do boku - Rybenka bude mať kukátko. Vchádza sestra, moja spása a skladá ma dole z kozenky, hupnem na zmeravené nohy a s holým zadkom hrdo kráčam do šatne, tvárim sa, že tých milión mravcov v lýtkach necítim. Čaká nás 3-hodinový tankodrom domov, tam to zapijeme detským malinovým šampusom, nech sa Rybenke dobre pláva a potom začne zábava.

1. deň po KET

Zbohom gaučing, zbohom teplo domova, vitaj práca, vitajte pozostalí! Idem do práce, nie na pohreb. Klientela je zložená z prevažne smútiacich a rozvášnených dedičov bažiacich po majetku, občas je to pakáreň, ale inak sa mi práca stala zábavou. Tentokrát nebudem hniť na gauči, ani polihovať, vhupnem do zabehaného kolotoča všedných dní a vezmem Rybenku do práce, nech vidí, že maminka sa nestíha nudiť. Prichádzajú dvaja lazníci a presviedčajú ma, že jeden z nich je vlastníkom tuctu hektárov miestnych lesov. Hovadina. S pokojom anglického džentlmena ich vypočujem, prikyvujem, kreslím si rodostrom a v závere ich schladím vyhlásením, že klamú. Gazdíčko sa rozhorčí, je to on, rozhodne je to on a fakt je to on. "Veď, aha, pani zlatá, on je to, aj občianku má", oháňa sa smradľavou červenou knižkou z minulého tisícročia. Rozhodnem sa toto teátro ukončiť. Dotyčného súdruha pochválim, že na 107 rokov vyzerá vynikajúco, akoby mal len 75 (nech mi je retro občianka svedkom) a ukazujem im dvere. S úsmevom, milo a s pozdravom, nech prídu zas. Šepkám Rybenke, že aj na klamárov slnko svieti, ale inak je svet úžasný.

Na baby teste dve "paličky" a v brušku dve detičky. Dve sú viac ako žiadne, povedala som si dívajúc sa na dva červíky na obrazovke počas ultrazvuku, keď som ich prvýkrát videla. Od toho dňa sa číslovka dva stala mojou súčasťou. Často skloňovanou. To som ešte netušila, čo to znamená byť "dvojmama. Pýšila som sa rastúcim bruškom a odtlačkami štyroch malých rozkošných nožičiek na tričku, ktoré ho obopínalo. Skrine s vecami pre bábätká sa rýchlo napĺňali, veď všetko bolo dvojmo. 

Postupne som naberala rozmery veľryby. Na návšteve u známych mi vtedy asi 6-ročné dievčatko povedalo: „Teta aj moja mamka bude mať bábätko, ale ona nemá také veľké bruško. Nič v zlom, neberte to osobne, ale to je ale tučnota.“ A to som mala ešte ďaleko do termínu.

Mnohí si povedia, že dvojičkovské tehuľky si to odkrútia, majú jeden pôrod a dve deti. Ja svoje tehotenstvo rátam určite minimálne ako jeden a pol tehotenstva, na ktorého konci som sa nevedela už takmer ani pohnúť a poriadne nadýchnuť, lebo ma tá dvojka v bruchu tlačila úplne všade.

BEZ NÁVODU NA POUŽITIE

V krásny júlový deň ich z bruška vybrali a do náruče mi ich dali. Mne, ktorá dovtedy nemala žiadne dieťa, odrazu ani žiadnu voľnú ruku, zabalili na cestu dva uzlíčky, bez návodu na použitie. A začal sa neustály kolobeh kŕmenia, prebaľovania, prezliekania, kúpania. Skončíte s jedným, pokračujete druhým, aby ste sa mohli opäť vrátiť k prvému. Zabijacké tempo na bežiacom páse.

Byť mamou dvojičiek, to nie je len prechádzať sa s dvojičkovským kočiarom, ktorý púta pohľady (často zvedavé, ale i súcitné až ľútostivé, či plné uznania), s dvomi roztomilými bábätkami v rovnakých šatočkách. Byť dvojmamou je úžasné a zároveň aj vyčerpávajúce,  z časti až k zblázneniu. Je to kolotoč hysterického plaču, neobsiahnuteľne veľkej lásky na druhú, strašného vyčerpania do špiku kostí, zúfalstva, ale aj dojatia a opäť raz obrovskej lásky. Mať jedno dieťa je náročné, ale zároveň má "monomama" čas sa na chvíľu zastaviť a vychutnať si to. Takého luxusu som si ja užila pramálo. Často to bolo také náročné, že som na nič iné nemala čas, energiu ani priestor.

V dnešnej dobe mnoho ľudí trápia rôzne tráviace a žalúdočné neduhy. Najčastejšie sa jedná o problémy spojené s nesprávnym trávením, hnačkami, bolesťami a kŕčami žalúdka, nadúvaním či pálením záhy. V tomto článku by som rád rozobral dôvody týchto žalúdočných komplikácií a alternatívne spôsoby ozdravenia svojho organizmu. 

Prečo mám tráviace ťažkosti?

Stres, nezdravá strava, rýchly životný štýl... to sú najčastejšie faktory, ktorým dávajú ľudia za vinu svoje žalúdočné ťažkosti. Dôležité však je si uvedomiť, že toto všetko sú len faktory vplývajúce na zhoršenie stavu nášho tráviaceho traktu. Takéto faktory vplývajú na oslabenie nášho imunitného systému, čo môže zapríčiniť, že sa nedokáže dostatočne ubrániť vonkajším vplyvom a nástrahám ako napríklad žalúdočnej baktérii helikobakter pylori. 

Helikobakter pylori - úhlavný nepriateľ žalúdka!

Baktéria helikobakter pylori je v dnešnej dobe jednou z najrozšírenejších baktérií vôbec. Trpí ňou cca 40% svetovej populácie. Radí sa k tzv. chorobám špinavých rúk, takže pred nákazou sa treba vystríhať dôkladnou osobnou hygienou (obzvlášť pred jedlom). Do organizmu sa helikobakter dostáva cez začiatok tráviaceho traktu t.j. ústnu dutinu. Ak sa táto baktéria už prepracuje do žalúdka, usadí sa v sliznici žalúdočnej steny. Dlho nespôsobuje nijaké problémy a človek prakticky ani nevie, že ju má. Avšak helikobakter sa potajme v žalúdku množí! Keď sa objavia prvé žalúdočné ťažkosti ako napríklad hnačka alebo bolesť brucha po jedle, helikobakter už o sebe dáva vedieť, že je dostatočne premnožený. Problémom však je, že mnoho ľudí takéto príznaky ignoruje, lebo ich považuje za následok "jedla, ktoré im nesadlo". A čo robí helikobakter ďalej? Množí sa ešte viac!

Dlhotrvajúce žalúdočné ťažkosti bijú na poplach

Pred pol rokom som prišla na trhanie zubov do Ružinovskej nemocnice kde som čakala vyše troch hodín, keď konečne prišla na mňa rada, sadnem do kresla sestrička sa mi pozrie do úst a povie že toto oni nebudú robiť nech idem na operáciu. (mimochodom doktor aspoň myslím, že to bol doktor tam sedel s vyloženými nohami a ťukal si do mobilu) Nádych, vydých prežijem to, snažím sa nenervačiť že som tam nadarmo išla a zabila tolko hodín času. Bola som rada že som si vybavila stráženie malej Lili a nemusela tam somnou čakať, neviem čo by som tam s ňou tolké hodiny robila. To že som pre nič za nič platila za parkovné a prejazdila 30km len tak ani nehovorím. 
No ale bohužial volný termín majú až o pol roka v strede novembra. To akože mám vydržal pol roka s odrozbitými zubami ??  Tak mi vypísala lístok. Vedela som že to nevydržím, veď to hoci kedy poriadne bolelo. No ale veď som žena vydržala som. 

Šla som na OPG teda röntgen zubov. Skúsila som v stredu najprv v Stupave no bohužial odtial už odišla, tak som šla do Malaciek no v zlý deň. Len utorok a štvrtok.

A dnes som šla do Karlovky no bohužial mali dovolenku...nevadí idem teda do Ružinova. Prídem do budovy č.1 tam mi povedali že tam to nerobia nech idem do budovy č.2, idem tam čakám na "recepcií" či čo to je a vravia že na ten lístok čo mám mi to neurobia, že potrebujem od mojej zubárky výmenný lístok. Vravím že ale tento lístok mi dali tu vo vedlajšej budove že s tým mám ísť. No nie, oni chcú len od mojej zubárky. Už som nervózna. Okey, tak letím 30km naspäť k mojej zubárke a dúfala som že tam ešte bude alebo že nemá dovolenku. Našťastie tam bola a hneď mi to vypísala. Tak letím znovu do Ružinova, prídem na miesto odkial ma poslali preč s tým zlým lístkom. Tak dávam dobrý lístok. No zase som nepochodila. Že tam nie je ich razítko (Ružinovskej nemocnice). Myslela som že ma tam prekotí. Tak jej vravím že som tu bola pred hodinou a že ma poslala po tento lístok. No nechcela ani ten. Že nech idem o dákych 100m ďalej a tam majú ďalšiu budovu kde mi to urobia aj na tento. Už zúfalá a nasratá tam idem. Samozrejme ďalšia "recepcia" pýtam sa tetušiek čo tam stoja v rade že či sa tam idú registrovať na röntgen zubov. Každá že áno. Okey, bolo mi to divné že tolko starších babiek zrazu ide na röntgen no nechala som tak...no po chvýli som si prešla chodbu a pred dverami na ten röntgen sedel jeden jediný chalan tak sa ho pýtam či sa tam tiež registroval na začiatku chodby. On že nie. Tak som si teda prisadla a čakala tiež...zachvýlu prišla sestrička (konečne jeden milý človek) zobrala ho dnu a zachvýlu išiel už von a išla som ja. Bolo to hneď. Bože staré babky ani nevedia kam idú alebo čo ?? Žiadna tam ani nedošla, všetky išli tuším na mamograf.

Tak kým som získala jedno CD s OPG mojich zubov som prejazdila 120km kedže ma prehnali naspäť k mojej zubárke a strávila som s tým 5h. Ráno o 8:00 som vyrazila a o 13h som sa vrátila domov. Kam smeruje toto zdravotníctvo ?? A to chcú lepšie platy ?? Za toto čo človeku robia ?? Ja som mladá a ešte to zvládnem ale čo zo staršími ludmi alebo s postihnutými luďmi ?? Hrozné. Nemám pekného slova. Som zvedavá ako dopadnem s tou operáciou a či mi ju budú naozaj robiť a nepošlú ma zase niekam inam. 

Ženy ktoré nemáte auto, alebo niekoho na stráženie detí tak vás velmi ale naozaj velmi obdivujem. Keby sa mám trepať autobusom nestihnem ani svoju zubárku a nie to ešte aby Lili tak dlho vydržala po nemocniciach chodiť.

Ak sa zdravému páru niekoľko mesiacov po vysadení hormonálnej antikoncepcie nepodarí splodiť dieťa, môže byť na príčine toxický homocysteín a zloženie jedálneho lístka.

Stáva sa, že aj mladé a zdravé páry, u ktorých neexistuje nijaká prekážka brániaca splodeniu dieťaťa, si musia na tehotenstvo partnerky počkať celé mesiace. Zvlášť, ak žena dlhodobejšie užívala hormonálnu antikoncepciu, alebo jej jedálny lístok (ako aj jedálny lístok partnera) nie je dostatočne rozmanitý a chýbajú v ňom niektoré dôležité látky.

Výskumy preukázali, že v takýchto prípadoch môžu zohrávať dôležitú úlohu vitamíny B6, B12 a kyselina listová. Tieto látky významným spôsobom zasahujú do metabolizmu aminokyselín, presnejšie aminokyseliny methioninu, meniacej sa na toxickú látku homocysteín. Bez kyseliny listovej nemôže prebehnúť premena homocysteinu na neškodnú látku, pričom vitamíny B6 a B12 sú kofaktormi enzýmov, ktoré túto premenu zabezpečujú.

Homocysteín je predmetom mnohých vedeckých diskusií. Existuje dokonca názor, podľa ktorého 90 percent všetkých ochorení vrátane neplodnosti má len jednu príčinu, a tou je homocysteín. Nikto však neodporuje názoru, že kvalitná výživa a dostatok všetkých látok, ktoré sú dôležité pre hladké fungovanie organizmu, významne ovplyvňujú plodnosť. A to platí nielen pre ženskú, ale aj mužskú plodnosť.

V jedálnom lístku budúcich rodičov by určite nemali chýbať:

-čerstvé ovocie a zelenina

Ahojte maminy, aj vy ste riešili svadbu s bruškom? Teraz sa to netýka osobne mňa, ale mojej veľmi dobrej kamarátky a krstnej mojej maličkej. Včera boli u nás na návšteve, konečne po 7rokoch budú mať svadbu a to celkom rýchlo, pretože zistili, že budú mať mimi. Konečne!

Sú krásny pár, vidno na nich, že sa majú veľmi radi a sedem rokov je už predsa len dlhá doba. Keďže chcú mať všetko na poriadku, rozhodli sa pre svadbu ešte kým nenarastie toľko bruško.

Keďže mám dlhoročné skúsenosti so svadbami ako takými, rozhodli sa požiadať ma o pomoc. Nielen mňa, ale aj manžela, ktorý je fotograf. Tým pádom máme svadobný dar vybavený. Dostanú dvojdňové fotenie, druhého fotografa, aby sme sa my mohli baviť.

Ani si už nepamätám aké to bolo, keď sme sa brali my. Tiež som mala bruško, ale svadbu som si tak či tak užila.

Prvé čo sme riešili bola sála. Odškrknuté, majú vybavenú.

Dj - nemajú, vybavila som 🙂 No nemajú, vraj známy vybavil kamaráta za 150€, len si vraj majú zohnať aparatúru a hudbu, že on chodí po svadbách. Tak dobre som sa dlho nezasmiala. Videli ste niekedy dj, aby došiel s prázdnymi rukami? No ja teda ešte nie, max tak na diskotéku, ale na svadbu!? Hm, chcela by som ho vidieť...

...asi dva roky dozadu ma začala bolieť pravá strana brucha...ani sa ho dotknúť...všetci lekári si mysleli, že ide o zápal slepého čreva ... až kým som nešla na sono..

..5cm cysta si tam veselo rástla akoby nič a spôsobovala mi veľké bolesti...po čase a po užívaní liekov sa stratila a chvíľku bol pokoj..

...tešila som sa na svoju svadbu...organizovala som, chodila do práce, piekla torty, vyberala som šaty, kvety, doplnky...každá nastávajúca nevesta to pozná...a zároveň sme sa s mojím nastávajúcim asi 5mesiacov snažili o bábätko, nakoľko sme usúdili, že už je čas a naše rozhodnutie mať dieťa nám urýchlila práve spomínaná cysta...jednoducho zľakli sme sa...

...týždeň pred svadbou som dostala zápal vaječníkov...takú ukrutnú bolesť som dovtedy nikdy nezažila...čakali ma antibiotiká, ktoré som brala asi dva týždne... 

...po tomto všetkom som myslela, že všetko zlé je za nami a k splodeniu vytúženého bábätka nám nič nebráni ..dokonca som odišla z práce, aby som sa nestresovala a začala som sa plne venovať svojmu koníčku, ktorý sa stal mojím povolaním ...pečenie tort...no nastali ďaľšie problémy ...

...začali ma trápiť ukrutné kŕče v maternici...tieto kŕče ma dokázali paralizovať aj na dve hodiny...nedokázala som sa vôbec pohnúť...čo na to lekár??? "To nič nie je. Dajte si niečo od bolesti a užívajte magnézium." Na ďalšej prehliadke mi povedal: " No vidím tam na ľavo nejakú dvojcentimetrovú cystu, no nie je to nič strašné a zmizne to..." a čo robil s tým, že sa na stále nedarilo splodiť dieťa???? "Veď sa snažíte len slabý rok. Mnohé páry sa snažia dlhšie." Ale poslal nás na nejaký smiešny spermiogram, kde doktor drzo povedal: "No... nie je to žiadna sláva ale splodiť dieťa môže..."

Tou najzákladnejšou ochranou, ktorú svojim účtom poskytujeme je heslo. Pre tvorbu hesiel platí niekoľko osvedčených pravidiel:

- malo by sa skladať z aspoň 8 znakov,

- malo by obsahovať špeciálne znaky, čísla, malé aj veľké písmená,

- neodporúča sa použiť znaky s mäkčeňom alebo dĺžnom,

- nemalo by mať význam a nachádzať sa v bežnom jazyku.

Ak si už vytvoríte dostatočne silné heslo podľa týchto pravidiel, rozhodne ho nepoužívajte pre každý účet. Práve to je najčastejšia chyba, ktorej sa dopúšťame.  Čím zložitejšie je heslo, tým ťažšie sa zapamätá. S tým vám môžu pomôcť mobilné aplikácie - správcovia hesiel, ktoré sú dostupné za finančný poplatok, ale aj zdarma pre všetky operačné systémy.

prosím pozrite si video, možno zaujme a možno aj trošku pobaví:https://www.archinfo.sk/video/video-materska-skola-guliver-banska-stiavnica.html

Microlife. Dva výrobky, jedna značka. Jeden starší, druhý mladší. Prvý Microlife100 (modrý teplomer) sme si zaobstarali, keď sa nám narodila druhá dcérka. Za tie roky používania sme ani raz nemuseli meniť batériu a pritom deti boli stále choré. Pred nedávnom k nám do rodiny pribudol aj mladší brat Microlife150, vďaka zapojeniu do súťaže. Po dnešnom krátkom výlete nám ochorela staršia dcérka, tak som ich porovnávala. Aj výzorovo.        

Veľká výhoda bieleho je, že zaznamenáva 30meraní s dátumom a časom a nielen to. Zvukovú signalizáciu je možné vypnúť, keď ohlasuje teplotu. Super, už sa dieťa nezobudí na pípanie teplomera. Výhodu som našla aj v tom, že po opakovanom meraní netreba vypnúť a zapnúť teplomer ako pri modrom. Praktické uzatváracie púzdro hneď aj so stojančekom. Som rada, že vychytali menšie nedostatky na staršom, ale nedala by som preč ani jeden. 

Prístroj sa dá použiť aj na meranie povrchovej teploty predmetov, ako:

• povrchová teplota mlieka v detskej fľaši
• povrchová teplota vody na kúpanie
• teplota okolia

Rozsah merania:

•  telesnej teploty: 34,0 až 42,2 °C
•  teploty predmetov: 0 až 100,0 °C 

Naša planéta nám nestíha. Každý rok spotrebujeme viac z jej prírodných zdrojov, ako si dokáže obnoviť a čoraz väčšiu časť roka žijeme na ekologický dlh. Jedným problémom je to, že naša spotreba energie vyčerpáva prírodné zdroje, ktorých obnovenie trvá niekedy až milióny rokov, no ďalším vážnym problémom ostáva, že naša činnosť naštartovala nebezpečné klimatické zmeny, vrátane skleníkového efektu.

Prispieť k obnove a udržateľnosti našej planéty však môžeme všetci.

Ponúkam vám 5 tipov, ako sa to dá:

1. Mäso

Živočíšna výroba patrí k najväčším záťažiam planéty. Výroba jedného kilogramu hovädzieho mäsa napríklad spotrebuje až 16-tisíc litrov vody a rozsiahle plochy na pastviny, pre ktoré často vyrubujú lesy. Vegánstvo síce môže pôsobiť ako móda, ale je veľmi ekologické. Človek môže výrazne znížiť svoju záťaž planéty, iba tým, že mäso čiastočne obmedzí. Ak by sa k takémuto kroku odhodlali ľudia po celom svete, mohli by výrazne spomaliť otepľovanie planéty. Myslite na to, keď si najbližšie budete dávať rezne 😉

2. Nákupy

Števko je ten vyvolený. "Prvá láska, to je to kúzlo dokonalé, prvá láska, to je celý vesmír v malom. Prvá láska je ten najkrajší gýč, úsmev na tričku a pod tričkom nič." Veď na čo aj, keď máme leto a vonku teplo. "Letná láska je vždy kratučká, len vietor si ju pamätá, letná láska nikdy nepočká, s púpavami odlieta." Verím, že Klárina láska prežije leto a v septembri jej neostanú len oči pre plač.

Števko, lámač škôlkarských srdiečok. Záletník. Keď som ho videla prvýkrát, tak som Kláru presviedčala, že taký svetlovlasý, modrooký typ k nej ani nepasuje. No neda­la si povedať. Párkrát potom na mňa potmehúdsky pozrel, donjuanovsky sa usmial a mal moje sympatie. Držanie sa za ruku a sem tam i za kolienko prerástlo vraj k pusinkova­niu. Pani učiteľky žalovali. A že keď sa ich pýtali, prečo sa pusinkujú, tak vraj oni sa za­milovali. A budú mať svadbu. Očami som nestačila gúľať a pot ma oblieval nie z tých 30 stupňov Celziových čo bolo vonku. Števkovi tiež nebolo všetko jedno, a tak, keď ma pani učiteľky informovali o počte zákuskov, ktoré im na svadbu napečú, radšej odbehol k neďalekému stromu. Išiel akože variť. Pečenú kačku, červenú kapustu a knedľu. V tom momente mal moje po­žehnanie.

RONILA SLZY

Krátko nato prišla Klára do­mov s plačom, že svadba ne­bude. Že Števko sa s ňou už nebaví, ani ju neľúbi a vyme­nil ju za Soňku. Skúsila som ju utešiť, že on to isto bude ľu­tovať, veď v celej škôlke isto niet krajšej a šikovnejšej ako je moja dcéra. A dodala som, že ja s tým Števom zatočím. Aby moja Klárka kvôli nemu horké slzy ronila. Klára sa mi ešte zdôverila, že ju Števko vyme­nil preto, lebo Soňka má kraj­šie vlasy a nosí ich rozpustené, nie ako ona, v cope. No uznaj­te, nenechám kvôli nejakému záletníkovi dcére rozpustené husté dlhé vlasy v tých horúča­vách, aby sa jej paril krk a chr­bát. A keď sme ráno nato prišli do škôlky, tak sa ma nezabudla opýtať, či fakt s tým Števom zatočím. A či zatočiť znamená zbiť. Tak som jej vysvetlila, že ja cudzie deti biť nemôžem, že to som nemyslela vážne, ale to sa len tak hovorí.

NOVÚ SI NENAŠIEL

Števko s našou Klárou asi týž­deň, v ich reči- "nebavil". Už ho i oplakala, i zabudla. Po týždni došla naša Klárka naradostená domov, že Števko jej pošepkal, že ju už opäť chce, nechal Soň­ku a predsa len ľúbi ju a bude svadba. Lebo ona má crocsy a Soňa nie.

Predčasne narodené deti sú tie, ktoré prídu na svet pred ukončeným 37. týždňom tehotentstva. Ročne sa takto narodí až 15 miliónov maličkých ľudí, na Slovensku je to približne 8 % z celkového počtu novorodencov.

Od prvých sekúnd sa musia popasovať s množstvom problémov. Nedostatočne vyvinuté pľúca majú problém s dýchaním, slabý imunitný systém dostatočne nechráni pred infekciami, s udržiavaním telesnej teploty musí pomáhať inkubátor a výživa im kvapká cez ihlu do žily. 

Nie je to ľahké ani pre bábätko, ani pre jeho rodičov, ani pre lekárov a sestričky. Našťastie dnes už majú veľkú šancu na prežitie aj tí najmenší a najslabší, a to vďaka perinatologickým centrám, kde dostanú adekvátnu starostlivosť od prvého nadýchnutia.

Svetový deň predčasne narodených detí sa každoročne oslavuje 17. novembra. Jeho symbolom je purpurová farba. 

Zo svojich pocitov sa vyznal aj raper ŠILO, ktorému sa v 32. týždni narodil synovec Peťko. Na počesť všetkých predčasniatok zložil skladbu Zázrak.

Prečítajte si skúsenosti mamičiek predčasniatok >>

Zažila to zrejme každá budúca mamina. Pichľavé konštatovania na svoju adresu. Rozhodla som sa preto zostaviť zoznam najotravnejších poznámok, s ktorými som sa počas tehotenstva stretla ja, alebo moje kamarátky. Bohužiaľ, musím skonštatovať, že väčšinu z týchto zlomyseľností hovoria ženám iné ženy.

Ja som s takým bruchom už išla k pôrodu. Fakt si iba v šiestom mesiaci?

Táto poznámka má ešte niekoľko podôb (napr. Čakáš dvojičky? Ale ťa je! a pod.). Dotyčná vám chce povedať, že ste riadne pribrali a ona, keď bola tehotná, zaručene vyzerala (a aj bola) chudšia ako vy. Lenže nemá gule to povedať takto priamo. Nuž, ženy v tehotenstve priberajú. Niektoré viac, niektoré menej, niektoré majú brucho väčšie, niektoré menšie, nemá zmysel sa pre to stresovať. Skúste to ale vysvetliť hormónmi zmietanej tehotnej žene, ktorá pri každom pohľade na váhu zažíva malý šok z toho, koľko zase stihla za týždeň pribrať! Keby takúto poznámku vypustil z úst muž, poviem si, nevedomosť. Muži však tehotným skôr závidia, že môžu priberať, prejedať sa a vyhovárať sa pritom na tehotenstvo. Keď to ale spraví žena, nič iné ako zlomyseľnosť za tým nemožno vidieť.  

Vidno, že čakáš dievča. Uberá ti z krásy.

Kedysi veľmi dávno, keď nebol ultrazvuk, veštili baby pohlavie bábätka podľa toho, ako vyzerá nastávajúca mamička. Niekto rozhodol, že pokiaľ žena čaká chlapca, bude opeknievať a keď dievča, tak oškaredie. A hoci sa dnes spoliehame na modernú techniku, tento spôsob veštenia sa udržal aj v týchto časoch. Asi nemá zmysel vypisovať opäť niečo o hormónoch. Normálne to zhrniem zistením, že som videla baby, ktoré čakali chlapca a na kráse im to nepridalo. Ženám, ktoré sa rady venujú odhadu pohlavia dieťaťa by som chcela povedať iba jedno: tehotná má doma zrkadlo a jasne vidí, či opeknela alebo nie. Nie je potrebné jej to oplieskavať o hlavu.

Ty toto ješ?/piješ? (k otázke si domyslite aj zdvihnuté obočie a udivený výraz).

„Ahoj,“ zareagovala Leona naoko pokojne.

„Leona, čo tu robíš?“ prekvapene na ňu hľadel.

„Išla som okolo a chcela som sa s tebou o niečom porozprávať.“

„Čo sa deje?“ spýtal sa Daniel nedočkavo.

„Bola som včera za Samom a všetko sa to komplikuje. Daniel, my o ten obchod asi prídeme.“

„O aký obchod?“ zmätene na ňu pozeral Daniel. Pri tom všetkom úplne zabúdal na okolitý svet, v ktorom žil predtým.

Moje deti sú pre mňa úplne všetko. Ako každá mamka chcem pre nich len to najlepšie. Najprv k nám pribudol Ochranný krém do vetra a nečasu, potom k nemu pribudli cez MK aj ďalšie výrobky na skúšanie. Jupí.

Najmenšia Zuzanka má od narodenia citlivú pokožku. Prvýkrát kožného lekára sme navštívili keď mala len 5týždňov. Najprv sme riešili vyrážky na tvári, neskôr sa jej spravili aj na zadku. S výberom krému som  bola veľmi opatrná kvôli jemnej citlivej pleti. Tento krém sa u nás osvedčil ešte minulý rok a keď sa nám minul, kúpili sme ďalšie balenie. Používam ho aj ja, najmä v tomto počasí. Obsahuje bambucké maslo, pantenol a čo je pre nás priaznivé - neobsahuje konzervačné látky, minerálne oleje ani farbivá.

Moje deti sa veľmi radi kúpu. Máme taký rituál - ja povyzliekam deti a manžel im pripraví vodu. Ak sú už okúpané zavolá na mňa a spoločne ich oblečieme. Zuzanke pozerám na zadok a tam červené škvrny. Bianku obzerám, nemá nič. Beriem prípravok do ruky a čítam: Baby kúpeľ s harmančekom a pšeničnými proteínmi. Hneď mi to bolo jasné. Malá má alergiu na harmanček a nepostrehol, čo výrobok obsahuje. Nevadí, nabudúce už dáme pozor.

Po kúpeli na rad prišla Calendula nechtíkové telové mlieko. Jemné zloženie, krásna žltá farba, ľahko sa rozotiera. Super. Dokonca chráni suchú detskú pokožku, s BIO-Calendulou. Krásny pocit jemnosti hneď po nanesení, pokožka hneď ožila.

Na druhý večer deti opäť v kúpeľni. Tentokrát prišiel na rad Umývací a sprchový krém Classic s obsahom 1/3 detského telového mlieka a s mandľovým olejom. Bohatá pena sa spravila, ale nevydržala veľmi dlho.

Na tento výrobok som sa tešila najviac. Ošetrujúci kozmetický krém s mandľovým olejom a bambuckým maslom. Zuzanka ho stihla aj ochutnať.

Doprajte si niečo, čo zvýrazní vašu krásu a bude sa o vás rozmaznávajúco starať. Nechajte sa okúzliť pleťovou kozmetikou NUANCE, ktorá sa zrodila vo Francúzsku v spolupráci s poprednými odborníkmi z kozmetického sveta.

Aktualizácia: Recenzie žien na kozmetiku NUanCE rad ANTI-AGEING COMPLEX a rad SUPREME LIFTING si môžete prečítať v tomto fóre.

Recenzie žien na kozmetiku NUANCE rad MAGICAL RADIANCE CONTROL a MAGICAL HYDROBALANCE CONTROL si môžete prečítať v tomto fóre.

NUANCE je jedinečná kozmetika pre jedinečné ženy. Spája vysokú účinnosť a luxus vo forme množstva unikátnych ingrediencií a individuálneho prístupu.

Vitajte pri ďalšom testovaní.

Čo testujeme:

Každý rodič z času na čas zapochybuje, či je jeho výchova správna. Či nie je zbytočne tvrdý, prehnane úzkostlivý, benevolentný... Základné princípy dobrej výchovy spísal Janusz Korczak a hoci sú z minulého storočia, platia dodnes.

Janusz Korczak, vlastným menom Henryk Goldszmit (1878 – 1942) bol uznávaný detský lekár, psychológ a pedagóg poľsko-židovského pôvodu. Bol autorom mnohých prác o detskej osobnosti, vytvoril systém internátnej výchovy a vo Varšave založil detský domov pre židovské siroty. 

                                                                      Janusz Korczak 

Po príchode nacistov do Poľska boli jeho malí zverenci a aj Korczak v nebezpečenstve. Korczak dostal ponuku odísť do Palestíny. Odmietol ju so slovami: „Ty by si opustil svoje dieťa v nebezpečenstve? Istotne nie. Ako by som ja mohol opustiť mojich dvesto detí?“ Druhýkrát mal možnosť uniknúť z varšavského geta, kam ho presťahovali nacisti, no on nechcel. Do tretice mal príležitosť na záchranu, keď viedol svojich malých zverencov do transportu. Esesák, ktorý dohliadal na celú akciu, v ňom spoznal autora svojej obľúbenej detskej knihy „Bankrot malého Jacka“ a ponúkol mu možnosť odísť. „A čo deti?,“ spýtal sa Korczak. „Deti pôjdu. Ale môžete si nechať auto,“ odpoveda esesák. „Mýliš sa. Nemôžem. Nie všetci muži sú bastardi,“ znelo Korczakovo rozhodnutie. S deťmi dobrovoľne nastúpil do vlaku, ktorý všetkých odviezol do vyhladzovacieho tábora Treblinka. Tu sa jeho zmysluplný život skončil.

Tento obetavý muž, bojovník za detské práva, spísal „rodičovské desatoro“ – zásadné princípy vo výchove detí. Ich aktuálnosť sa nezmenila ani po vyše sedemdesiatich rokoch.

10 PRIKÁZANÍ PRE RODIČOV od Janusza Korczaka
1. Neočakávajte od svojho dieťaťa, že bude napĺňať vaše ambície. Pomôžte mu stať sa tým, kým je ono samé a nie tým, kým ste chceli byť alebo ste vy.

2. Neočakávajte od dieťaťa, že vám vráti, čo ste doň investovali. Dali ste mu jeho vlastný život - ako by vám ho mohlo splatiť? Ono dá život ďalšiemu človeku a to je nevratný čin vďačnosti.

Už ste si povedali - s istou dávkou irónie stojac pred preplnenou skriňou - "Ach, nemám čo na seba"? Áno? 🙂 ADRA Slovensko, medzinárodná humanitárna a rozvojová mimovládka, organizuje zbierku s rovnakým názvom - http://www.adra.sk/nemamconaseba/ -, no kampaň je pre tých, ktorí naozaj nemajú nič na seba.

Ako to funguje?

Princíp je jednoduchý. Môžete darovať vlnu alebo látku utečencom z troch gréckych utečeneckých táborov. Sýrske rodiny si z nich uštrikujú a ušijú veci na zimu. Okrem toho, že si takto vyrábajú oblečenie na zimu, je to pre nich najmä terapia, spôsob, ako prísť na iné myšlienky. 

Tak ak máte doma zbytočné látky na šitie alebo vlnu na štrikovanie, môžete ich poslať alebo doniesť do organizácie ADRA Slovensko. Po ukončení zbierky (15. novembra) pracovníci zavezú vyzbierané látky a klbká vlny do táborov a rozdajú ich sýrskym rodinám.

Všetky detaily nájdete na ich stránke.

Som rád, že môžem v mene Modrého koníka zdieľať túto výzvu. Dúfam, že bude mať na našom koníku krásnu odozvu.

Zbožňujem ich. Myšlienkové postupy v ich malých hlávkach, vedúce k pre nich vyplývajúcim záverom. Dvomi slovami - detská logika.

Mám kamošku, matku štyroch detí, piate na ceste. Kým dočítate túto „fanystorku“ možno už aj na svete. Jej prvorodený nerád chodil do škôlky. Každé ráno milión dôvodov, prečo by tam nemal ísť a kamoška ako správna mama našla milión prvý, prečo tam nakluše. Každé ráno boj, krik, plač, slzy. Až to v jedno krásne letné vyriešil po svojom.

Kamarátka si synátora do škôlky vyprevadila, na dverách zamávala a so zvyšnými, v tom čase dvomi deťmi, tretím pod srdcom, sa vybrala na nákup.

Nákup to bol väčší ako obvykle, a tak aj čas strávený v obchode tomu prináležal. Zdolávajúc posledné metre vedúce k domovu, ku ktorému viedol mierny kopček, pre tehotnú ženu tlačiacu kočiar naložený dieťaťom a slušným nákupom hotový výstup na Lomničák, jej zazvonil mobil. Volala suseda, že pred dverami ich bytu stojí Matej - prvorodený.

SÁM CEZ ŠTVORPRÚDOVKU

 Chôdza s rýchlosťou postreleného slimáka sa razom zmenila na štart rakety. Fučiac od behu po schodoch na tretie poschodie s taškami a všetkými deťmi zavolala pani učiteľkám do škôlky, že ak by im chýbal do počtu Matej, tak nech nerobia paniku, že on je už doma. Prečo dôvod na paniku? Lebo 4-ročný chlapec, sám cez 4-prúdovku, utekajúci zo škôlky môže znamenať celkom slušné nešťastie. Našťastie sa nešťastie nekonalo. Podotknúť treba závažný fakt, a teda, že dvere na škôlke boli zamknuté a Matej si to strihol cez okno.

Ocitla som sa vo víre šiat. Teším sa. Sú to síce jednoduché šaty, ale predsa len šaty.

Nebola by som tomu uverila, že u nás nastane taký zvrat v obliekaní sa mojej dcérky, teraz už 5 ročnej. Doslova do svojich 3 rokov nenávidela šaty. Pamätám sa na obdobia, keď sme ju do jasličiek nosili v pyžamke a tam sme ju prezliekali. Už ako ročná nenávidela overaly, museli sme prejsť na klasické pyžamká. Vôbec som nechápala ako môže také ročné dieťa toto všetko vnímať. NAJLEPŠIE SA CÍTILA V TOM, V ČOM AKTUÁLNE BOLA.

Aj Vaše deti sa neradi obliekali, keď mali jeden rôčik?

Zatriasla so mnou moja psychika poriadne, bola som z toho strašne zarmútená.              

S obliekaním sme doslova bojovali. No a vlásky, jej očká sršali, nedotýkať sa !!!!!! Strihanie to bola poriadna fuška.

Máme perfektnú škôlku, skôr kolektív, v ktorom sa zrazu ocitla a to urobili svoje, zrazu sme sa stali vnímavejšie. Teraz chce mať dlhé vlásky, chce sa páčiť.

Máte často aj vy problém s opakovaným zápalom močových ciest?

Ja osobne prekonám ročne 3 až 4 zápaly a takmer vždy skončím na antibiotikách… Po 2 rokoch trápenia som si konečne povedala dosť a rozhodla som sa s tým niečo robiť a nielen jesť brusnice... . 

Áno, brusnice sú osvedčená prevencia, lenže tiež sa nedajú jesť stále. Po dlhom „googlovaní“, babských radách, poradách u lekára som dospela k tomuto:

• Zásadne si obliekam bavlnené spodné prádlo. BIO bavlna mne osobne nevyhovovala, takže ju nemôžem odporúčiť.
• Obliekam sa teplo, ale nie tak, aby som sa v problémových partiách potila. Dbám hlavne na to, aby bola schovaná spodná časť chrbta.
• Pijem veľa tekutín, minimálne 2 litre denne. Pomáha to veľmi, veľmi … pretože sa vám vyplavujú baktérie z močovej rúry, čo býva najväčší problém pri zápaloch.
• Nesadám si na studené lavičky a podobne, hlavne na jeseň, pretože sa pri chlade množia  baktérie.
• Cvičím na chrbát. Možno tomu neveríte, ale nesprávne držanie tela má na to tiež vplyv.
• Cvičím cviky na posilnenie panvového dna. Nájdete ich aj na internete, odporúčam pozerať lekárske stránky.
• Robím si bylinkové kúpele napr. z prasličky roľnej, alchemilky lekárskej (2 – 3 krát do týždňa), prípadne s morskou soľou. Prospieva to správnemu pH.
• Do kúpeľa si pridám niekoľko lyžíc octu, verte či nie, pomáha to. Používali to už naše staré mamy a nemýlili sa. Napomáha to správnemu pH.
• NEJESŤ SLADKÉ, obmedziť cukor na minimum, pretože ovplyvňuje celkové pH vášho tela, teda aj močového ústrojenstva. 
• Keď už cítite, že zápal na Vás „ide“... netreba stresovať, treba si urobiť dobrý kúpeľ a veriť že to prejde. Hlavne pozitívne myslieť.  Verím, že si niečo z týchto rád vezmete, ale hlavne že vám pomôže. 

Využiteľnosť tohto oleja je nekonečná. Tento univerzálny zázrak vás pri niektorých tipoch určite prekvapí. Dá sa totiž využiť v kuchyni, v domácnosti, ale aj ako telová či vlasová kozmetika. Zaujímavé je, že hovoríme stále o tom istom kokosovom oleji.

Domácnosť

1. Odstráni etiketu aj lepidlo zo skla, plastu, dreva ako aj iných povrchov.

2. Z vlasov odstráni zachlpenú gumičku.

3. Vyleští drevený nábytok.

4. Odstráni pastelky/ceruzky zo steny.

Túto nedeľu sme sa vybrali do centra Bratislavy za dobrodružstvom a spoznávaním. Mali sme to šťastie zúčastniť sa modelovej hodiny s Kozmixom.

Malého a milého mimozemšťana sme spoznali pred pár týždňami v škole, keď pani učiteľka prihlásila triedu nášho syna (prváčika) do súťaže. Ale aj napriek tomu, sme boli plní očakávaní a zvedavosti ako to celé bude prebiehať.

Bola veľká zima vonku a my sme dorazili o niečo skôr. O to viac sme boli milo prekvapení, keď sa dvere otvorili a zvítali nás pracovníci Edulabu. Atmosféra bola veľmi priateľská a to pomáhalo aj nám aj deťom prelomiť ľady. Pre malých zvedavcov prichystali zábavu kým sme čakali na ostatné deti - Xbox s veľmi poučnou hrou, kde dievčatá excelovali.

Po zoznámení sa sme sa dozvedeli troška viac o vzdelávacom portále Kozmix a aj o Edulabe. O význame a potrebe vzdelávať deti touto formou ale aj výhody, ktoré prináša.

V krátkosti Kozmix otvára dvere deťom do sveta digitálneho vzdelávania, hravou a zaujímavou formou, prostredníctvom viac ako 520 lekcii z 11 predmetov, a to jednoducho cez pc, tablet alebo telefón -  z domu či v škole.

Hodina prebiehala veľmi hlučne (aspoň na začiatku) - myslím tým len jediné - deti boli nadšené z úloh, predbiehali sa v hlásení  a tešili sa z každej správnej odpovedi.  Ich spoločným cieľom bolo poskladať rozbitú vesmirnú loď Kozmixa, aby milý kamarát mohol odletieť domov. Hodinu si užívali prváci ale aj štvrtáci - i keď výnimka sa našla 🙂