V dnešnej digitálnej dobe už dávno nestačí naučiť deti iba jednoduché pravidlo bezpečnosti - nerozprávaj sa s cudzími ľuďmi. Musíme im vysvetliť na čo nekliklať, čo nezdieľať a aké informácie nezverejňovať.

Ak chceme naše deti ochrániť pred nástrahami internetu, riešením určite nie je odpojiť ich. Zostať offline pri ich školských povinnostiach je častokrát nereálne. Je však čas, ktorý trávia deti na internete ešte "v poriadku"? Podľa prieskumov trávia slovenské deti online priemerne 4,5 hodiny denne. Z toho asi 1,5 trávia plnením školských povinností.

Tak ako v minulosti trávili pred televízorom ľudia väčšinu svojho voľného času, sú dnes lákavé mobilné zariadenia. Nepovažujte čas strávený na internete za jediný ukazovateľ duševnej poruchy.

Zbystrite pozornosť ak:

- vaše dieťa podriaďuje všetko svoje konanie uspokojeniu potreby byť na internete

- nerešpektuje pravidlá a rodinné rituály

     Sem tam sa stáva, že mi hlavou prebehne nejaká tá myšlienka a teraz tomu nebolo vôbec inak. Samozrejme to nebolo len tak, ale tento myšlienkový pochod bol spustený sériou udalostí tu na stránke MK za posledné obdobie. A keďže som mal za posledné obdobie trocha viac voľného času ako inokedy, trávil som ho samozrejme aj s vami tu na MK. Ale o čo vlastne ide?

     Nejaký ten čas je na stránkach modrého koníka zakázané prezentovať vlastnú tvorbu v blogu a teda na verejnej ploche.

Túto zmenu určite postrehli všetci, ale hlavne mamičky, ktoré sa takto pochválili svojou šikovnosťou a možno aj nejaké to euríčko zarobili. Pochybujem, že by sa jednalo o stovky či tisíce eur, ale pravidlá sú pravidlá a treba ich dodržiavať. No a v tejto fáze som si u mamičiek aj NEmamičiek všimol jeden fenomén, ktorý sa objavuje hlavne u detí okolo tretieho až piateho veku života. Tento fenomén azda pozná takmer každá mamička i otecko pod trefným názvom "PREČO".

Áno tie otázky typu prečo toto, prečo hento, prečo tamto, a prečo, a prečo a prečo? Samozrejme najpálčivejšie otázky prečo sú špecifické "Prečo on môže a ja nemôžem?, Prečo má ona to čo by som tiež chcela a ja to nemám?, Prečo nemôžem mať tiež to, tamto?" a tu sa ukazuje ako tento fenomén ide s človekom (hlavne ženského typa) cez dospievanie a nevytráca sa ani v starobe.  

     Postupom času sa tieto otázky trocha menia, no pointa je stále tá istá. Áno uvediem špecifický príklad, možno dva.. "Prečo nemôžem mať aj ja takú peknú postavu?, Prečo nemám aj ja také pekné, pevné a príťažlivé prsia či zadok?, Prečo aj ten môj muž nie je taký super a prečo mi nepomáha s domácnosťou?, a v neposlednom rade Prečo bol môj príspevok pozastavený a hen tam tej si nikto nevšíma?

     Tu sa samozrejme objavujú ďalšie otázky a nedorozumenia ohľadom..., no nazveme to spravodlivosti.

Prosím Vás kto pečie tu v Novom Meste torty?ďakujem

Halloween sa v Amerike teší takej veľkej obľube, že je po Vianociach druhým najkomerčnejším sviatkom.  Nie je to však žiaden moderný, a dokonca ani pôvodný americký výmysel. Jeho korene siahajú až ku starým Keltom. Ako vlastne Halloween vznikol?

Či sa nám to páči, alebo nie, Halloween sa už stal súčasťou aj našej kultúry. Zatiaľ nám ešte nezvonia pri dverách malé strašidlá, pýtajúce sladkosti, ale možno už na budúci rok tomu bude inak. Veď deti využijú každú príležitosť, ako si osladiť život!

Pozrime sa ale do histórie, aby sme neostali len pri strašení a vyrezávaní tekvíc. Tradícia osláv noci z 31. októbra na 1. novembra sa viaže na keltský sviatok Samhain. Kelti, alebo aj Galovia, žili pred dvetisíc rokmi v južných častiach strednej a západnej Európy. Ľudia, úzko spätí s prírodou verili, že v noci, ktorou sa začínal ich nový rok, miznú hranice medzi svetom živých a mŕtvych, duchovia sa vracajú na zem a živí môžu nazrieť do podsvetia. Keltskí kňazi Druidi stavali obrovské vatry, v ktorých ľudia pálili plodiny a zvieratá ako obete keltským bohom. Počas osláv nosili kostýmy zo zvieracích koží a hláv a pokúšali sa predpovedať si budúcnosť. Ohne zapaľovali aj vo svojich príbytkoch, aby ukázali cestu mŕtvym dušiam svojich blízkych, ktorí ich v tom čase mohli navštíviť. Odtiaľ pochádza tradícia zapaľovania sviečok.

Európska tradícia

V 1.storočí p. n. l. si väčšinu keltského územia podmanila Rímska ríša a keltské tradície sa začali miešať s rímskymi. Trinásteho mája roku 609 pápež Bonifác IV zasvätil rímsky pohanský chrám Pantheon Panne Márii a všetkým kresťanským mučeníkom a oslávil tak sviatok všetkých svätých. O sto rokov neskôr pápež Gregor III rozšíril zmenil slávenie tohto sviatku na 1. novembra, keď posvätil kaplnku v Bazilike sv. Petra k úcte všetkých svätých. Vplyvom kresťanstva sa tento sviatok dostal aj do keltských krajín, kde splynul s tamojšími tradíciami.  Zostalo pálenie ohňov, prezliekanie sa za svätých, anjelov a čertov. Sviatok všetkých svätých bol tiež nazývaný All-Hallows a noc pred ním sa začala nazývať All-Hallows Evening, z čoho vznikol názov Halloween.

Americká verzia

Už ste spoznali malého zvedavého mimozemšťana Kozmixa a jeho kamarátov? Táto veselá partička sprevádza žiakov prvého stupňa pri učení už na 1.300 školách po celom Slovensku.

Vzdelávací portál Kozmix.sk obsahuje stovky digitálnych lekcií, vďaka ktorým si vaše deti precvičia učivo z matematiky, slovenského jazyka, prírodovedy a iných predmetov. Takýto prístup využívajúci digitálne technológie prináša žiadané obohatenie klasickej výučby, lebo deti veľmi baví a hlavne rozvíja.

Chcete zistiť, ako také moderné vyučovanie so vzdelávacím portálom Kozmix.sk prebieha?

Zúčastnite sa so svojím školákom jedinečnej modelovej hodiny dňa 13.11.2016 o 14:00 hod. v moderných priestoroch neziskovej organizácie EDULAB v Bratislave.

Výzva pre vás, mamičky a deti, stále prebieha. Kliknite, prečítajte si viac o tomto úžasnom projekte a zapojte sa. Tešíme sa na vás pri zábavnom učení 🙂

Minule som tak rozmýšľala nad dobou, v ktorej žijeme. Pijeme hnusné zafarbené vody, stravujeme sa čo najrýchlejšie nekvalitnými potravinami s minimálnou nutričnou hodnotou a nechávame si vymývať mozog reklamami na drahšie a väčšie telefóny, autá, byty a handry. Žijeme rýchlo a nekvalitne, hľadáme kvantitu a na kvalitu kašleme. Najhoršie na tom je, že naše deti to vidia. Myslíme si, že sú hlúpe, že nevnímajú naše neustále ťukanie do displejov a nedostatok času na hry.

A potom som sa zrazu rozhodla. Začínam znova. Pomaly, kvalitne, zdravo. Ale hlavne pomaly. Nechcem sa už naháňať a stále niekam behať. Stáť v rade pred obchodom, aby som dostala tie isté detské overaly, na ktoré čaká celé Slovensko, a ktoré tam nájdem s prehľadom ešte aj o dva týždne. Nechcem už jesť vyprážané veci, cpať sa chlebom a zeleninu a ovocie vidieť raz za týždeň (prinajlepšom).

Dala som si niekoľko predsavzatí:

• Začnem variť kvalitné veci z kvalitných surovín.
• Obmedzím čas strávený na internete (áno, platí aj pre telefón a modrého koníka) ;).
• Budem sa viac venovať svojim deťom, fyzicky, ale hlavne psychicky, svojou prítomnosťou.
• Zaradím do svojho jedálnička každý deň ovocie a zeleninu.
• Trikrát do týždňa si doprajem fyzickú aktivitu (ako aj doteraz).

Viem, že som lenivá, času mám málo a určite príde pár zlyhaní. Preto ma v tom nenechajte samu! Hľadám parťáčky, všetky úžasné mamy, ktoré do toho pôjdu so mnou a budú sa snažiť žiť kvalitnejšie, zdravšie, plnohodnotnejšie.  A jednu pomoc som už našla 🙂 Mojím nástrojom, kamošom a spolubojovníkom budú džúsy od RioFresh, ktoré spĺňajú všetky moje požiadavky na kvalitu a zdravie. Veľmi sa na to teším, poďte do toho so mnou!

Zuzka @zumik27 bola tou najlepšou ambasádorkou akú sme mohli mať a budem to mať po nej veľmi veľmi ťažké. Dúfam, že budem aspoň s polovice taká dobrá  Ďakujeme Ti Zuzka za zaujímavé postrehy, súťaže, informácie a za všetku tú prácu, ktorá je za tým.

Kedysi dávno, žil raz jeden spravodlivý kráľ, ktorý mal múdru kráľovnú.

Kráľ mal veľmi rád svoju kráľovnú a kráľovná svojho milého kráľa.

Bývali na zámku pri ne ďalekom lese.Les bol veľký ,plný drobnej zveri.

Ten tajuplný les chránila jedna prekrásna víla Casandra.

Víla Casandra poznala každý šum lístia, každý povzdych vetra,každý štebot vtáčika.

Čas letel a víla Casandra začala strácať svoju čarovnú ochrannú moc nad lesom.

BiMbi je slovenský ručne šitý nosič, ktorý vyrába Bronislava Froncová pod záštitou babysatky.sk – vyrába sa v dvoch verziách, Bimbi Mini (od dvoch mesiacov do troch rokov) a Bimbi Maxi (od 8 mesiacov do 4 rokov). Ja som testovala verziu MINI. Je to šatkový nosič, čiže šije sa zo šatiek, model, ktorý som testovala ja, bol v kombinácii s látkovou nášivkou na tele nosiča, čo je jedna z možností ako si môžete dať nosič ušiť či okrášliť.

Tu musím podotknúť jednu vec – je dobré zobrať na vedomie, že pri látkovej nášivke nosič trochu stráca flexibilitu šatky, teda je dobré s týmto vopred počítať (to isté sme nedávno riešili so sestrou pri verzii Lenka nosítka ktorá je podšitá, niekomu to vyhovuje menej, keďže nosítko už nie je také flexibilné ako pri celošatkovej verzii). Tým pádom sa nosič správa viac ako látkový (napr. Liliputi, Manduca, Boba, atď) a teda niekomu, kto vyslovene preferuje šatkové nosiče (z rôznych dôvodov) to môže prekážať. Táto informácia je teda pre tých, ktorí ste zaťažení na šatkové nosiče ;)

Doma som mala (momentálne je požičaný) aj staršiu verziu Bimbi a je treba podotknúť, že kvalitatívne je tento novší model neporovnateľne lepšie spracovaný – aj čo sa týka kvality šitia či nastavenia. Recenzia na tento model od Lucky tu:https://www.modrykonik.sk/blog/lulu939075/article/recenzia-ergonosicov-bimbi-04-2016-1stxec/

Poďme najprv k negatívam, nech to mám z krku – bedrový pás. Ten sa oproti predošlej verzii tiež zlepšil, ale stále patrí k najslabším článkom celého nosiča. Je členitý (čo mi nevadilo), ale vnútro (teda výplň) a šitie by si zaslúžili kvalitnejšie spracovanie – v tej cenovej relácii v akej sa Bimbi nosiče pohybujú určite. Je mäkký a prispôsobivý, čo ja osobne na nosičoch preferujem a mám rada, kto preferuje pevné a tvrdé bedrové pásy, toto by nebolo nič pre vás.

Čo sa týka vhodnosti podľa veku – súhlasím so spodnou hranicou dvoch mesiacov, vrchná hranica troch rokov jedine pri veľmi drobných a ľahkých deťoch – Evička s ktorou som nosič testovala má rok a dva mesiace, konfekčnú veľkosť 80/86 a bol jej v jeho najširšej verzii akurát od kolienka po kolienko, čiže ja by som reálne hornú hranicu ergo nosenia pre tento nosič posunula na 1,5 maximálne 2 roky. Skúšala si ho aj mamina s väčším a ťažším dieťaťom a bedrový pás už jej nebol pohodlný. Pre väčšie deti by som teda odporúčala ísť do Bimbi Maxi (kde dúfam že je bedrový pás o niečo pevnejší).

Ramenné popruhy sú veľmi kvalitne polstrované a príjemné, nikde nič netlačí, nosenie mi bolo pohodlné aj po dvoch hodinách (Evka váži cez 9 kíl) bez prekríženia ramenných popruhov (aj táto možnosť je súčasťou nosiča, ja som ju nevyužila lebo na to nebol dôvod).

My ženy, my sme také naivné a romantické stvorenia. Máme rady vzťahy, rady sa rozprávame, rady počúvame, máme rady spoločnosť a túžime po dobrej kamarátke. Každá to pozná, vyliať si srdce, posťažovať sa, zasmiať sa spolu i poplakať. Môže to byť kolegyňa, suseda, spolužiačka z detstva, sestra, ale pozor dajte, keď by tou osobou mala byť svokra. 

Svokra, aké nesympatické slovo. Možno by mi to malo byť nabudúce výstrahou. 

Mnohé to zažili, najprv len také rozhovory o počasí, ale postupne si Vás tá druhá mamička získa. Máte ju radi, rešpektujete ju a návštevy u mužových rodičov máte naozaj rada a udivené kolegyne v práci sa nestačia čudovať. "Naozaj? máš takú dobrú svokru?"

Áno, naozaj, ale potom príde prvé dieťa a s jeho narodením aj tá osudná chyba: Dovolíte, aby prišla k Vám pomôcť. Však je to prirodzené. Staršia generácia pomáha tej mladšej. A však to všetky svokry chodia pomáhať.

Aj u mňa to tak bolo. Fajn svokra, fajn svokor a aj problém s "pohlavím dieťaťa" sa už vyriešil, akosi si zvykli, že to nebol chlapec a svokra priletela (na lietadle, metlou nedisponuje). Priletela pomôcť. Ale vyskytol sa problém: vôbec nepomáhala.
Jeden, dva, tri dni, to by človek odpustil, veď nech sa aklimatizuje. Zistí, kde je obchod, kde nakúpi, však asi chce vlastné ingrediencie, keď bude variť. Pokuká po byte a nájde metlu, vysávač, handru... Ale ona našla gauč. Gauč a fajný výhľad cez naše francúzske okno na ulicu. A ona sedí a sedí a díva sa. A po desiatich dňoch, hajde domov. Ale som si dobre oddýchla, pochvaľuje si.
Odvtedy prešli dva roky a tých návštev bolo viac a ja už nedúfam, že sa raz chytí do roboty tak, ako svokry mojich kamarátok, ktoré im vypekajú a vyvárajú. Teraz mi je požehnaním, ak sa aspoň nepletie pod nohy. Ale vrátim sa k téme priateľstva. Tak už som sa jej otvorila, snažím sa s ňou mať dobrý vzťah, rozprávam o hocičom a rozumieme si celkom dobre. Lenže svokre je u nás tááák dobre. nejde domov vo štvrtok ako plánovala, odloží to na sobotu a ja už nevládzem. Druhému bábu rastú zuby a je v noci hore každú chvíľku a ráno vstáva zavčasu a ja s ním. 6:00 a ja hore, rozmýšľam, prečo drahá svokra, ktorá deň čo deň sa vraj budí okolo piatej nevylezie z postele a nedaruje mi hodinku spánku navyše. Tento týždeň spím najhoršie, odkedy sa druhé narodilo. Som tolerantná, ako nikdy predtým, ale napätie sa stupňuje. Svokra je moje tretie dieťa, ktoré mi hrá na nervové zakončenia intenzívne celý týždeň a ja si dovolujem povzdychnúť a utrúsiť, že mala strážiť dieťa a ono počarbalo fixou po stene za tú jednu minútu, čo som bola preč. A už je oheň na streche. Nie, už je celý dom v plameňoch!

Môj muž sa ozval. Môj muž sa ozval!!! Ten muž, čo mi sľuboval vernosť v dobrom aj zlom sa ozval brániť svoju milú, no spomalenú mamičku. 

Cítim, ako mi pribúdajú nové vrásky. Počujem, ako šediviem. Je krátko po polnoci, čas, keď za normálnych okolností spím, ale dnes v noci nejde o normálne okolnosti. Dnes v noci je moja najkrajšia dcérenka vonku. Prvýkrát. 

Prišli za ňou kamaráti až z ďalekého východu. Z Bardejóva. Bola tam pred vyše mesiacom, teraz chcú oni spoznať kúsok hlavného mesta. Hlavne nejakého clubu. Poznám ich zopár, ale predstava, že by mala niektorý z nich navštíviť, ma vôbec neteší. Podobne dilema, či ju pustiť s dvoma neznámymi teenagermi, mi zobrala kus predchádzajúcej noci. Čiastočne ma upokojilo, keď s nimi prišla ešte aj ich spolužiačka.

"Dobrý deň, teta," slušne pozdravili. Teta!!! No nič. Vyhladovaní boli, aj keď sa hrdinsky tvárili, že tá osušená bageta vo vlaku im stačila. Chlapci zhltli za plný tanier, radosť pozerať! Zdupľovaná faktom, že ich nemusím živiť denne. Vyzerajú na slušných ľudí, gymnazisti, s plánmi do budúcna - VŠMU, žurnalistika a environmentalistika, hlavne to posledné mi do žíl vlieva nádej, že to s tými dnešnými mladými nebude až také zlé a planéta Zem bude zachránená. 

Kde budú spať, ešte nevedia, mysleli, že nájdu ubytovňu, ale všetko je plné alebo drahé, no veď môžu byť aj do rána vonku, Blava (Blava!!!) je predsa taká zaujímavá... Predstava, ako sa moje dievčatko túla po tmavých chladných bratislavských uliciach a doma ju čaká teplá posteľ, mi drása materinské srdce. Veď kamaráti môžu prespať u nás.  snáď to moja kožená sedačka v obývačke prežije bez ujmy. 

S plnými bruchami sa poberú smer UFO, Hrad a potomsauvidí. V duchu si vravím, že do polnoci sú doma, vonku je zima, cestovali v noci, a vlastne čo už by robili tak dlho vonku? Veď tam nie je nič, čo by za tú nepohodu stálo.

Je 00:35 a počet ľudí v našej domácnosti sa nezmenil. Vrásčitiem a šediviem. Za normálnych okolností by som už spala. No dnes sa o spánok ani nepokúšam. Hlavu mám totál naspeedovanú, mohla by som ožehliť tú kopu, čo ju už tri dni ignorujem, alebo by som mohla upiecť nejaký dobrý koláčik na raňajky, alebo by som si mohla upratať v skrini. Možností je veľa, no telo s hlavou nespolupracuje a je v hybernácii. A tak sa hlava zamestnáva vlastným programom a ponúka nespočetne veľa katastrofických scenárov. Sú v nich davy násilníkov, únoscov, nehody, havárie, drogy namiešané v zatvorenej fľaške coly, plač, zúfalstvo, beznádej, polícia, hluché telefóny... Hotový americký film. 

Keď si na to spomeniem, rada by som si to zopakovala. Toľko príprav, radosti, ale i starosti a to všetko pre jeden jediný deň v mojom živote! A aj ked je to už vyše pol roka, veľmi živo si pamätám, ako to bolo.

Všetky prípravy sa začali v novembri. Nákup papiera na pozvánky, kupovanie čipiek, stúh, lepidiel, vybavovanie kostola a hladanie sály na hostinu. Joj! Tak som sa tešila.

Začala som dávať dohromady zoznam hostí. No to vám bolo roboty. Všetkých obvolať, napísať mail o všetkých informáciách - kde bude hostina,kedy a ubytovanie.

No a potom začali tie nervy. Hovorila som si: ,,Ešte neodpísali! Ešte nedali vedieť!,, To som pekne nervačila. Dátum svadby sa pomaly blížil a ja som sa tešila stále viac a viac.

V utorok, 4 dni pred svadbou, sme prišli do Kežmarku. Ešte nás čakal kopec roboty.

Dovybavovanie sály, kostola, zákuskov, výzdoby, torty, začepčenia, ...

Nedávno som vás informovala o podvodnej mailovej správe, ktorá obsahovala link na falošnú kópiu stránky Paypalu. Na tejto stránke od vás potom podvodníci požadovali nielen prihlasovacie údaje na konto na Paypal, ale aj údaje o vašej platobnej karte, bankovom účte, osobné údaje a dokonca aj prihlasovacie údaje do internet bankingu. Aj tento pokus o získanie vašich údajov zaraďujeme k phishingu.

Čo to vlastne phising je?

Slovo phishing pochádza z angličtiny a je zložené zo slov password fishing, čo v preklade znamená lovenie hesiel. Ide teda o zisťovanie vašich prístupových údajom prostredníctvom podvodných stránok alebo mailových správ. Phisheri (podvodníci využívajúci phishing) sú naozaj kreatívni - heslá od vás môžu lákať rôznymi naoko výhodnými ponukami alebo varovaniami. Môže ísť o bonusy do online hier, varovanie pred zmenou hesla, či upozornenie o nespracovanej platbe.

Ako spoznám phishing?

Ako prvé si skontrolujte mailovú adresu odosielateľa. Podvodné mailové účty si vytvorené na iných doménach a názov spoločnosti sa nachádza väčšinou pred zavináčom (napríklad paypal@yahoo.com). Prezrite si aj text správy. Bývajú písané s nesprávnou gramatikou, alebo môžu byť preložené cez online prekladač, takže sa v texte nachádza množstvo chýb.  Najpozornejší buďte pri klikaní na odkazy, ktoré sa v správe nachádzajú. Vždy skontrolujte adresu, na ktorú odkazujú. Adresa phisherov nie je zhodná so skutočnou stránkou, na ktorú sa odvolávajú.

Ako sa chrániť proti phishingu?

Kto už raz okúsil slobodu, ktorú môže dať človeku podnikanie, len ťažko by sa tohto statusu vzdal. A to aj napriek tvrdej drine, neistote a rizikám, ktoré so sebou prináša. No ak sa darí dobre, tú nezávislosť na „systéme“ by asi nemenil.

A preto, často aj mnohým z nás – rodičov, vŕta v hlave, ako vychovať zo svojho dieťaťa úspešného a nezávislého podnikateľa.

V skutočnosti nám samozrejme ide o to, aby bolo úspešné a šťastné.

Už bolo popísaných mnoho múdrych slov i celých kníh o vodcoch a následovníkoch. Určite sú mnohé inšpiratívne. Niet pochýb, že je skvelé poznať a ovládať vodcovské schopnosti a manažérske zručnosti.

No je jedna vec, bez ktorej to pravdepodobne jednoducho nejde. A tá rozhoduje o tom, či z niekoho bude líder, alebo ten, kto bude „musieť“ lídra nasledovať.

A nie je to doba, v ktorej žijeme.

    Naša identita je daná prostrediami, ktoré si nemôžeme vybrať a ani zmeniť. 

Príroda, národ, rod a rodina sú však prostredia bohaté na možnosti, s ktorými sa môžeme identifikovať.

Sú to prostredia, ktoré tvoria rámec nášho "JA som".

Sú to prostredia bohaté na výchovné aktivity, ktorými môžete dosiahnuť, aby vyvíjajúce sa "JA som" vášho dieťaťa malo svoju silu, hĺbku a bohatosť.

http://vychovavkocke.sk/obchod

Zapálime sviečky, chvíľu postojíme, pomodlíme sa za ich duše.

Je chvíľa uvedomiť si nekonečnosť bytia. Bytia, ktoré nás presahuje, ktoré plynie cez nás ďalej. Od nich ku nám, od nás k deťom, vnukom …
Strácame iba možnosť fyzicky sa dotýkať, ale nikdy, pokiaľ sme tu, nestrácame možnosť byť s nimi. V pokojnom tichu s nimi môžeme hovoriť a deliť sa s nimi o všetko pekné, čo tu na tejto zemi zažívame, čo máme vďaka ním.
Pýtajte sa, počúvajte, čo hovoria, čo by Vám chceli pripomenúť, čo by ste nemali zabudnúť, čo ešte stihnúť, čo vytvoriť ..
Zostávajú s nami v našich spomienkach, ale predovšetkým v našich srdciach.

Keď Lee vošiel do chatky, kde mu na chrbát dýchal Ismael, uvidel Jonáša, ktorý sústredene hľadel do nejakej knihy.

„Snažíš sa tam nájsť nejaké odpovede?“ vyrušil ho Lee a Ismael na neho chladne zazrel.

Jonáš na neho pozrel unaveným pohľadom a priateľsky sa na neho usmial.

„Vitaj priateľu, rád ťa vidím.“

„Tiež by som chcel povedať to isté, keby ma tuto Ismael nevyrušil vo chvíľke mne veľmi vzácnej.“

Jonáš na Ismaela pozrel trošku prísne a potom sa postavil k Leemu a naznačil mu, aby ho nasledoval do miestnosti, kde sa môžu v pokoji spolu porozprávať. Ismael ich nasledoval tiež.

Deťom chceme len to najlepšie… Hlavne však dávame pozor na biely cukor, múku. V prípade intolerancií, alergií alebo z preventívneho presvedčenia so zreteľom na lepok, laktózu, či caseín.

Je teda mandľové maslo bezpečné?

Výborná otázka, keďže bežné produkty na trhu ako arašidové maslá spôsobujú viacero gastro problémov s trávením. Nájdete v nich rôzne emulgátory, cukor, nechcené prídavky a podobne.

To bol aj dôvod, prečo sme vyvinuli vlastné vylepšené mandľové maslo, kde používame iba mandle v BIO kvalite, pražíme ich čerstvo a jemne, pre zachovanie maximálneho výživového potenciálu, ale na druhej strane pre elimináciu antinutrientov.

Z tohto pohľadu vám vieme garantovať, že mandľové maslo môžete smelo konzumovať nie len vy, ale aj vaše deti. Navyše, mandle sú najbezpečnejšími orechmi. Nehovoriac o nutričnej hodnote, kde v mandliach dostávate ideálne zloženie mastných kyselín, peknú dávku proteínu a vlákniny.

Mandle sú tak pre nás jednoducho Power jedlom na každý deň.

Vysoký krvný tlak je ochorenie, ktorým trpí veľké množstvo populácie a stále v nižšom veku. Je to ochorenie, ktoré spôsobuje vysoký tlak krvi na steny tepien, ktorý môže spôsobiť život-ohrozujúce ochorenia ako srdcový infarkt, mozgová porážka atď.

Vysoký tlak je stanovený množstvom krvi, ktoré srdce pumpuje a množstvom odolnosti ku krvnému toku v tepnách. Čím viacej krvi srdce pumpuje, a čím sú tepny užšie, tým je krvný tlak vyšší.

Príznaky vysokého krvného tlaku

Mnohí trpia na vysoký krvný tlak roky bez toho, aby to postrehli. Dokonca bez symptómov a príznakov vznikajú poškodenia ciev, alebo srdca. Niektorí majú bolesti hlavy, zadýchavanie, krvácanie z nosa, avšak tieto symptómy už prichádzajú v neskôrších štádiách hypertenzie.

Príčiny vysokého krvného tlaku

Príčin je niekoľko, ale väčšinou je spôsobená nezdravým životným štýlom.

Ukážka z knihy:

Michael je dobrá partia. Skvele vyzerá, značkovo sa oblieka a je príjemný spoločník. Má iba jednu chybu, teda presnejšie dve: ženu a dvojročného syna. No čo už, nikto nie je dokonalý. Ona vlastne ani nie je jeho žena, nestihli sa zosobášiť, pretože najskôr bola tehotná, potom rodila a potom dojčila. Vlastne dojčí stále. Ich syn sa volá rovnako ako otec, Michael. Pravdepodobne bude dojčený, až kým nepôjde na základnú školu.

Izabela – tak sa volá jeho skoro žena – je veľmi svedomitá matka. O tom, aká je manželka, nikto nevie, Michael totiž o nej zásadne rozpráva jedine v súvislosti so synom. Ja ju tajne volám Jezabel. Táto prezývka vznikla kombináciou dvoch slov: jej krstného mena a hlavnej postavy z rozprávky O perníkovej chalúpke.

Chcem Michaela získať pre seba. Možno by ma za to viacerí odsúdili, ale on je vlastne stále slobodný. Má síce syna, ale v dnešnej dobe je bežné mať deti z predošlých vzťahov. Ja sa s deťmi veľmi neponáhľam, som mladá, mám iba dvadsať. Keď budeme...

Recenzia:

Nová, ambiciózna autorka, píšuca pod pseudonymom Lena Lemonová, v knihe Sokyne, predostiera svieži a zaujímavý príbeh s témou milostného trojuholníka. Kniha s počtom 244 strán, si rýchlo vtiahne čitateľa do príbehu, pretože text sa ľahko číta, dobre „odsýpa“, má spád a štylisticky je taktiež slušne spracovaný, aj keď popracovať na tejto veci je vždy behom na dlhú trať. Myšlienka, postaviť knihu do dvoch polôh, respektíve rozdeliť ju na dva diely, je skvelá. Prvý diel z pohľadu mladej atraktívnej Kataríny, je z pohľadu recepčnej, ktorá pochádza zo slabších sociálnych pomerov, v hlavnom meste študuje informatiku a súčasne pracuje v istej IT firme. Ako to tak občas býva, a v tomto príbehu to nie je inak, zaľúbi sa do riaditeľa marketingu v rovnakej firme a snaží sa ho očariť všemožnými ženskými zbraňami. Katarína vôbec nepôsobí placho a utiahnuto, rozhodne nie naivne, skôr sa vrhá do vecí po hlave, čo jej však v konečnej fáze málokedy vyjde. Druhá časť opisuje pocity jej náprotivnej strany – Izabely, skoro manželky riaditeľa, ktorá „avantúru“ svojho budúceho manžela (minimálne ona si to tak predsavzala), vidí v úplne inom svetle. Je to svedomitá žena a najmä svedomitá a milujúca matka syna muža, o ktorého zvádza boj s mladou sokyňou.
Kniha Sokyne je v prvom rade oddychové a príjemné čítanie, zaujme totálnou autentickosťou rozprávania, svojráznym humorom, sebairóniou a najmä svojim nadhľadom a milovníčkam krásnych ženských románov by iste nemala chýbať v zbierke. Treba brať na zreteľ, že toto je debutový román autorky a ďaľšou tvorbou sa jej tvorivosť a štýl v písaní bude posúvať dopredu a som presvedčený, že onedlho sa zaradí medzi renomované spisovateľky romantických románov. Pravdou je, že niekoľko mladých dievčat by sa v knihe mohlo spoznať, pretože tak to už vo svete chodí. A nikdy to nebude inak.

🙂 🙂 🙂

Nájdete v teste svoju autosedačku?

Nemecký autoklub ADAC v spolupráci s rakúskymi kolegami z ÖAMTC testujú detské autosedačky .Všetky sedačky hodnotili v kategóriách bezpečnosť, manipulácia, ergonómia a obsah zdraviu škodlivých látok. Keďže v prechodnom období platia dve európske normy, z ktorých jedna rozdeľuje sedačky podľa hmotnosti dieťaťa a druhá podľa telesnej výšky, zoradil ADAC sedačky podľa vekového rozpätia. To zjednoduší orientáciu a prehľadnosť rebríčka.

Nech sa páči, výsledky.

Zdroj : ADAC

Tohto roku oslávil Google 18. narodeniny. Pre väčšinu z nás je znamená Google predovšetkým internetový vyhľadávač, ktorý pozná odpoveď na všetko. Už dávno sa pod týmto názvom neskrýva len vyhľadávač. Medzi produkty spoločnosti patrí internetový prehliadač, mailová schránka, mapy, sociálna sieť, prekladač, úložisko a mnohé ďalšie. Google taktiež pracuje na vývoji rôznych technológií uľahčujúcich nielen bežný život, ale aj fungovanie firiem a spoločnosti ako takej.

Práve preto, že Google sa stal súčasťou nášho každodenného internetového života, je naším dôverníkom a vie toho o nás viac než dosť. Dnes vám prezradím pár zaujímavých linkov, ktoré vám ukážu o aké informácie sa s Googlom delíte.

1. Reklamy

Aby ste sledovali vždy len tie správne reklamy na produkty, ktoré by vás mohli zaujímať, zhromažďuje Google informácie o stránkach, ktoré ste navštívili. Dokumentuje taktiež množstvo času, ktorý ste na nich strávili, koľkokrát ste sa tam vrátili a podobne. Tieto svoje aktivity a zobrazovanie reklám si môžete skontrolovať tu - reklamy, štatistiky.

2. Kde ste sa nachádzali

Pokiaľ používate zariadenia s operačným systémom Android, môže tento systém odosielať Google informácie o miestach, kde sa nachádzate. Či Google eviduje aj tieto informácie, zistíte tu - lokácia.

Ahoj

Veľmi sme sa potešili,keď nás Modrý koník vybral na testovanie školských potrieb Pepco.Najviac sa testovaniu tešila samozrejme naša prváčka🙂.

V balíčku, ktorý nám kuriér doniesol obratom sa nachádzali tieto školské potreby

vrecko na prezúvky

desiatový box

gélové perá

Ahojte,

volám sa Alena, mám 30 rokov, na Modrom koníku som ako babatko88 od decembra 2007 a mám tri úžasné detičky.

Oddnes som ambasádorkou pre značku Nutrilon. Prečo som sa ňou stala? Značka Nutrilon je v mojom živote už skoro 9 rokov, samozrejme s prestávkami. Značke Nutrilon verím a nemala som s ňou nikdy žiadne problémy. Môj prvorodený synček Nikolas bol na Nutrilone od 6.mesiaca. V tej dobe som musela ísť akútne na operáciu a hneď ako som sa prebrala z narkózy som o mliečko prišla, takže nebolo na výber. Nutrilon mi vtedy odporučil náš pediater, vôbec som nepremýšľala nad inou značkou a kúpila som ho. Synček si ho hneď obľúbil, nemal problém prijať fľašu, aj keď som si zo začiatku poplakala. Bolo mi to ľúto, ale inej voľby nebolo. A musím si zaklopať, nemal koliky, ani žiadne iné problémy s bruškom, takže som o zmene neuvažovala.

Po narodení druhého synčeka  Tomasa som znova dojčila, mliečka som mala dosť, tešila som sa. No začali rásť prvé zúbky a tu prišiel kameň úrazu. Moje malé zubadlo hryzalo ako besné a mne nezostávalo nič iné ako ho zo zdravotných dôvodov naučiť na fľašu. Keďže Nutrilon sme mali odskúšaný, nerozmýšľala som a kúpila som ho znova. To mal môj drobec vtedy niečo cez 7 mesiacov. Bol vysmiaty, fľašu prijal, keďže už v lete pil čajík, bol zvyknutý. Takže tak ako on aj ja som bola spokojná.

Po narodení mojej dcérky Nelky, vytúženej princeznej, som zase spokojne dojčila, no keďže čím viac detí, tým viac stresu a starostí, postupne som prichádzala o mliečko a nastal čas kúpiť aj jej dojčenské mliečko. Vybrala som si Nutrilon, moja prvá voľba. Lenže tu prišiel kameň úrazu. Môj drobec ani za svet nechce fľašu. Zúfalá skúšam deň čo deň, chvíľku si spokojne pije a potom ziape, mliečko je všade, na nej, na mne, všade okolo. Bojujeme stále, ale hádam sa to časom upraví a už sa ukľudní a príjme fľašu a v kľude sa napapá. Nevzdávam to, tak ako som to nevzdávala ani pri dojčení, pila som rôzne čaje a nápoje, skúšala všetko možné aj nemožné, ale nepomohlo. Tak bojujeme teraz s fľašou. Mliečko jej evidentne chutí, ale ten cumeľ sa jej nepáči J už mám doma kopec rôznych fliaš a cumlíkov, mením, skúšam, tak držte palce, nech to čoskoro dáme.

Značke Nutrilon sme verní, preto som sa rozhodla skúsiť to a stať sa ambasadorkou pre túto nami overenú a odskúšanú značku. Pripojte sa k nám do skupiny a zdieľajte svoje skúsenosti s ostatnými mamičkami. Budem rada, ak nás bude čo najviac a budeme si môcť radiť a pomáhať.

Myslím, že Neposlušníka Mira Jaroša vám predstavovať nemusím. Kto by ho nepoznal? Žltá košeľa, červený motýlik, modré nohavice, úsmev na perách, hŕba jasajúcich detí a chytľavé pesničky, ktoré deti nielen pobavia, ale čo je hlavné, aj poučia. Nebudeme si klamať, na pesničkách neulietavajú iba deti, ale aj mnohí rodičia ;)
Ktorá z vás sa už radí k vyššiemu levelu a spieva si pri umývaní rúk „ruky, ruky, čo ste robili?“, pri kŕmení a jedení „všetko čo mám na tanieri s vami zjem, keď mám bruško plné, poviem ďakujem“ alebo budí ráno svoje potomstvo slovami „dobré ráno, dobré ráno, otvoríme oči, dobré ráno, každé ráno z postele vyskočím!“?
Ja veru áno. Občas použijem pri denných činnostiach takmer celý repertoár Neposlušníka. Samozrejme, je to ešte akceptovateľné, ak ste v sprievode dieťaťa. No ja už som sa zaradila aj do toho najvyššieho levelu. Pri prechádzaní cez cestu, sama, bez dieťaťa, som neznámym chodcom zaspievala: „Na ceste si dávaj pozor, cesta nie je park, vždy sa pozri vľavo vpravo a nie naopak.“
Ok, myslím, že si zaslúžim ocenenie skalný fanúšik.

Neviem, ako vy, ale ja radím Mira do môjho skromného zoznamu kamarátov. Nepoznám ho síce osobne, ale to nič nemení na veci, že vďaka nemu si navarím, upracem

a vychutnám svoju dennú dávku kávy. Lebo určite mi dáte za pravdu, že denná dávka kofeínu je pre nás, mamy, a pre správny chod domácnosti priam nevyhnutná ;)  

Ťuki počúval pochvalné ódy na Neposlušníka tak dlho, až sa rozhodol vybrať za ním

a spraviť rozhovor exkluzívne pre nás, „modrokoníkovské“ maminy, žienky a možno aj tatinov ;) Nech sa páči, spravte si kávu, vyložte si nohy a prečítajte si, čo vysnoril Ťuki aj na základe vašich otázok :P

- Objaví sa niekedy v Neposlušníkovi aj Dominika Mirgová?

M: Tretia séria Neposlušníka by sa mala nakrúcať budúci rok a pravdepodobne pôjdeme pozrieť deti do škôlok, aby sme zistili, čo všetko sa z predošlých sérií naučili.
Dominika, a hlavne jej malý syn Peťko, sú fanúšikovia Neposlušníka, tak uvidíme. Možno si s nami Peťko zahrá v nejakom klipe.

- Čo je najťažšie pri natáčaní?

M: Mať správne deti. Niekedy prídu deti na nakrúcanie a po 15 minútach už nechcú sedieť pred kamerou a chcú sa ísť hrať. Stáva sa, že rodičia chcú mať svoje deti v telke, no ich nakrúcanie nebaví. Neuvedomujú si, že jeden neposlušník na nakrúcaní môže narušiť celý priebeh a ťažko sa to rodičom vysvetľuje. Našťastie sa to nestáva často. Inak je to zábava.

- Čo ťa inšpiruje pri tvorbe pesničiek?

M: Moje detstvo. Spomienky. To, aký som bol a čo na mňa zaberalo. Nemal som rád, keď sa mi stále niečo pripomínalo. Umývanie rúk bola otrava, lebo som sa chcel

Ahojte, dámy,

dnes vítam na koníku novú Ambasádorku. Volá sa Alena a bude zastupovať značku Nutrilon od spoločnosti Nutricia. Spoločnosť Nutricia sa stará o budúcnosť detí už 120 rokov. Od roku 1946 má dokonca vlastné výskumné stredisko, na ktorom vedci vyvíjajú najpokročilejšie receptúry. Chcete zistiť viac o pokročilom výskume, ktorý stojí za ich produktmi? Pozrite sa tu.

Nutrilon mlieka sú vyvinuté na základe 40-ročného výskumu materského mlieka s preukázanými klinickými štúdiami a dopadom na zdravie detí. Vďaka širokému portfóliu ponúka Nutrilon riešenie pre podporu imunity všetkých detí.

Ambasádorka Nutrilonu je Alena

Alena je veľmi šikovná mamička troch krásnych detí. Poznáte ju pod nickom @babatko88 🙂 Nutrilon dlho pozná a má plno nápadov, ako vám priblížiť pekný svet tejto značky. Som si istý, že sa rovnako tešíte ako ja.

Môžete sa hneď pridať do oficiálnej skupiny Nutrilon - expert na imunitu a začať sledovať jej blog! Určite to neoľutujete.