• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Cvičenia pre tehotné v Košiciach - viete kde?

17. júna 2017 
@katka888 ahoj, no ja by som uz aj chcela zacat, doteraz som nemala cas nejak tam skocit ale vies chystam sa :D:D:D musim sa nejak dokopat, aj som si nasla na nete cviky na fit lopte pre tehotne ale zase to je o tom, ze sama. tento tyzden sa tam skusim ist opytat a dam ti vediet co mi povedia
25. okt 2010 o 17:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@vcielkanelka
oki, diky velmi pekne
25. okt 2010 o 17:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, mate niektora kontakt na to cvicenie na strojarenskej? kde mozem zistit viac? neviem to vygooglit
@viliatko
@vcielkanelka
@katka_
22. nov 2010 o 10:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@katka888 Iveta Štefanová, Bc.
yves@atlas.sk
0907 762 979
Košice

ona mi vravela, ze ma aj nejaku stranku, ale za frasa ju ani ja neviem najst:slight_smile:
22. nov 2010 o 13:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@viliatko
diky, ja planujem zacat cvicit od januara, nie kvoli novorocnym predsavzatiam :grinning: ale v decembri mi "konci" 1. trimester pocas ktoreho nechcem riskovat :wink:
22. nov 2010 o 15:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@katka888 jasne, lepsie zacat az v druhom:slight_smile: a nie je za co. Inak u Ivetky sa cvici pol hodinku, potom ona pol hodinku rozprava o vselicom, tehotenstve, porode, dojceni, starostlivost o mimi a tak.. mozes sa pripojit hocikedy, nie je to nejaka uzavreta skupina, ked dokonci cely cyklus rozpravania, tak zacne odznova, takze o nic neprides, a mas to akoby aj s predporodnym kurzom. Cvici pondelky a stvrtky. a stoji to 2E, A ja chodim v pondelky do delfinika ku Janke Ivaneckej, tam len na zaciatku nieco popytas ked chces, ale vacsinou sa 90 min cvico-tancuje pri sviecke intimco:slight_smile: za 3E. Mne sa tam velmi paci. Ona robi aj predporodny kurz, ale to zvlast, az po tom cviceni vola sa to bruskovanie.
22. nov 2010 o 16:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte tehuľky, velmi som sa potesila,ze tak blizko prace je nejake cvicenie pre tehotne. Rada by som sa k vam pripojila a zacala cvicit,kedze uz mi to doktor dovolil. Som v 16tt. Chcela by som sa spytat od do ktorej sa cvici? o aky druh cvicenia ide?(fit lopta,tanec s bruskom,alebo joga?) Dakujem
25. nov 2010 o 12:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Fórum nie je pre firmy".
25. nov 2010 o 12:57 • vejkasmejka8
@kleo26 ahoj, neviem, ktore teraz myslis cvicenie
ja viem o metropole, tam som bola len raz a nepacilo sa mi, to bolo aj na loptach okrem ineho
http://www.ahafit.sk/taxonomy/term/8
no a ako som pisala v prispevku vyssie, na strojarenskej v pondelky a stvrtky 17.30-18.30, pol hod cvicenie, pol hodina "prednaska", cvicenia rozne aj rychlejsie aj pomalsie ako kedy
a v delfinikovi pri galerii pondelky 17.00-18.30, tam su tance, joga a tak.. taka pokojna mila atmoska
25. nov 2010 o 21:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@viliatko ahojky...kde to chodíš cvičiť? ja by som chcela začať cvičiť, bojím že ma chrbtica bude bolieť jedna radosť, mám síce doma fit loptu ale ešte neviem ako na nej....
4. dec 2010 o 20:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mandy29 ahoj,
ja chodim v pondelky do MC delfinik, vyhladaj na nete, najdes a vo stvrtky na strojarensku, v geriatrickom centre pri starej radnici, par prispevkov vyssie je tel. cislo na cvicitelku, to tak lahko nevygooglis:slight_smile:)
6. dec 2010 o 23:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte žienky, cvičiť môžete aj gravidjogu na KVP v centre rozvoja Jeran na Bauerovej 1 .... :wink: v utorok o 14.00 .... pekné dníčky :slight_smile:
15. mar 2011 o 09:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ghaneska A ako sa tam da nahlasit? Ci len staci vygooglit cislo a dohodnut sa? Akurat uz par dni hladam,kde sa mozem trosku pohybat.... :slight_smile:
16. mar 2011 o 22:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby, skúsim oživiť túto tému :slight_smile:
Od kedy by sa malo začať cvičiť? a chystáte sa niekto začať teraz? máte nejaký aktuálny typ?
2. máj 2011 o 14:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Prajem pekný deň maminky,

kto má záujem o kurzy pre tehotné na Furči, v CVC TEchnik na Jegorovovom námestí.
organizované sú aj podporne skupiny pre dojciace maminky ;)

kontakt:
Viki Levicka (poradkyňa v dojčení, nosenie detí v šatke), 0904 40 80 80

18. máj 2011 o 07:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@grevab na Furči? to som ešte nepočula... je to blízko, keďže ja som Tahanovce a priateľ Furča, tak sa mi to hodí... skúsim vygoogliť, príp. zavolať...
Dííík za info :slight_smile:
23. máj 2011 o 19:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@grevab fakt sa tam cvici?
18. sep 2011 o 20:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kurzy pre tehotné na Furči, v CVC TEchnik na Jegorovovom námestí
o podrobnejšie treba vytočiť číslo:
kontakt:
Viki Levicka (poradkyňa v dojčení, nosenie detí v šatke), 0904 40 80 80
:slight_smile:
10. okt 2011 o 11:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
zdravim vas kosicanky. Obcianske zdruzenie organizuje 14.1.2012 v KE velmi zaujimavy seminar o Zdravom materstve s licencovanymi porodnymi asistentkami pre samostatnu prax. Bude sa preberat vela zaujimavych veci o tehotenstve, porode a sestonedeli. Je to pre kazdu zienku, ktora by chcela vediet trosku viac o fyziologii tehotenstva, porodu a chcela by sa o svojom tehotenstve a porode rozhodovat informovane. Budu sa preberat u nas pouzivane praktiky v ramci starostlivosti o tehotnu zenu, aj pocas porodu- ich vplyv na priebeh tehotenstva a porodu, ich rizika a benefity pre dieta, sluzby poskytovane zo strany porodnej asistentky. Zacina to o 10:00 v materskom centre stonozka na Hviezdoslavovej 7. Predpokadany zaver o 17:00. Vstupne 3,5€ na cely den.
2. jan 2012 o 13:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Cvičenia pre tehuľky robí aj diplomovaná fyzioterapeutka Mária Bérešová s viac ako 30-ročnou praxou. Hodinu sa cvičí na žinienkach (nie karimatky) a fit loptach, FNLP L.PASTEURA, Rastislavova 43, Košice (stará nemocnica) - 28. pavilón , každý pondelok od 16.00 do 17:00, 055/6152098 (v pracovnom čase)
6. feb 2012 o 22:02  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahoj žienky, tak som našla túto tému, lebo práve uvažujem nad nejakým druhom pohybu. Som síce akčný typ, ale aj keď som len na začiatku tehotenstva, už teraz pociťujem únavu a povedzme si pravdu- lenivosť :grinning: A preto neviete náhodou, budú sa niekde v KE precvičovať brušné tance alebo čosi podobné pre tehotné? Chcem si zohnať čo najviac info.
18. feb 2012 o 16:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Kočky ja by som tiež rada niekam na cvičenia v Ke šla... v tehu sa teraz rozťahujem kozmickou rýchlosťou a keďže som maličká a chudučká plus mám prácu kde od rána do večera sedím na zadku, všetko ma tak bolí že plačem... :unamused: Neviete o niečom takom alebo ešte fungujú tie vaše príspevky o KVP, Furči a pod.?
20. jún 2012 o 22:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@slecnalu ja som chodila do metropolu www.ahafit.sk, cvicenie pre tehotne robi aj mc stonozka (oproti starej sportovej hale) a mc delfinik (na terase)...
20. jún 2012 o 22:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@grevab dobry den,este plati vasa ponuka.nicol
8. júl 2012 o 16:04  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@slecnalu ahoj ak mas este zaujem, cvici stonozka hviezdoslavova 7, budova radnice, v utorky, teda zajtra 17:30. je nas tam 7 zien,
16. júl 2012 o 17:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@tehulkake jasné, vieš mi napísať k tomu aj nejaké bližšie info do správy? :slight_smile:
16. júl 2012 o 18:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@tehulkake ahoj. Ja akurát hľadám nejaké cvičenia pre tehulky v košiciach a narazila som aj na stonožku a aj na delfinika. Ide v stonožke len o cvičenie alebo aj o preberanie nejakých tých tém a podobne?

kočky, ktoré je lepšie, delfinik alebo stonožka? :slight_smile:
22. júl 2012 o 20:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@govinda www.mcstonozka.sk, cvicenie je tam super aj ten kurz je super,
22. júl 2012 o 21:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@viliatko @katka888 Ku Ivetke som chodila cvicit aj ja tusim od 11tyzdna a tiez sa mi tam velmi pacilo.
22. júl 2012 o 21:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@govinda ja som chodila do delfinika, je to cvicenie s pokecom, cviky sa vyberaju podla aktualnej potreby, na zaciatku sme sa vzdy rozpravali, kto ma ake aktualne potiaze a podla toho sme cvicili ... da sa tam chodit aj na samostatne prednasky (bruskovanie - 8 stretnuti tusim) ... ja som bola velmi spokojna, zacala som tam teraz chodit aj s malickou na cvicenie s detickami :sweat_smile:
22. júl 2012 o 21:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Tvoj príspevok