Testovanie domácich testov Veroval  známej značky Hartmann skončilo a radi by sme vám predstavili zaujímavé postrehy mamičiek, ktoré si testy vyskúšali na vlastnej koži a s vlastnou krvou ;) Nebolo to nič strašidelné ani nepríjemné, tak čítajte ďalej.

Vyskúšali sme testy na na zistenie alergií (spoľahlivosť 94%), neznášanlivosti lepku (spoľahlivosť 98%), CRP (spoľahlivosť 95%), nedostatku železa (spoľahlivosť 95%) a boreliózy (spoľahlivosť 95%). Testy sú veľmi jednoducho prevedené, aby úplne každý zvládol ich použitie v pohodlí domova.

Prečo sa mamičky zapojili?

Používateľka @bendinko nám napísala, že má podozrenie na neznášanlivosť lepku. Často zneli dôvody rôznych alergií a obáv z nedostatku železa v krvi.

Mamička @angieska vyzdvihla pohodlnosť testovania doma takto: „Ja som alergik od puberty.“ Svoj problém riešila na viacerých oddeleniach. „Čakacie doby u lekárov sú otrasné, čoraz viac sa musí človek spoliehať na seba a možnosti, ktoré môže urobiť ešte doma, aby nemusel obehať veľa špecialistov, niektorých zbytočne a strácať tak čas čakaním.“ 

Čo Veroval vlastne je?

Vopred sa ospravedlňujem za chyby

Úvod
Nechcem to zbytočne naťahovať a robiť kolo toho zbytočnu omáčku.Sama nemam rada zdlhave uvody,potrebujem podstatu,pointu niečo ako trailer..
Už od cca 16stich ma fascinujú (neviem či je to to správne pomenovanie) rozdiely v zmýšľaní medzi mužom a ženou. Vždy som si viac rozumela s chlapcami,neskôr mužmi (ich nadlad,vtip,zachrana rôznych situácii,zmysel pre zabavu,neohovaranie sa,teda!nie až take časté) ale na druhej strane,mala som súcit voči nám dievčatám,neskôr ženám,v konečnom dôsledku(sama som žena, sama som zažila zlomené nepochopene srdce a v neposlednom rade!vedela som,čo sa medzi chalanmi a v ich mysli odohráva)
Nechcela som napísať prvoplanovy román, kde niekto s niekým niekde... Preto som sa rozhodla,nazbierať rôzne poznatky,info,myslenie(nahliadnutie do myslenia) muža,samozrejme aj žien,ale priorita boli hlavne muži.Ako to vidia,citia,myslia.Príbeh je základaný na faktoch a reále, i ked niektoré situacie a mena su samozrejme vymyslené...Dlho som rozmýšľala aj nad názvom, ten prvotný bol,, Vzťahy a iné zbytočnosti.Preto zbytočnosti, pretože podstata je hlavne vzťah ako taký. Ostatné je omáčkou.neskôr som si ale povedala,že vela ľudí, teda hlavne žien by sa to mohlo dotknúť, že,, zbytočnosti,,... Preto názov,, Predtým, než odídeš,, pretože o tomto,to celé bude...

 2 odmerkySUPERGREENS zelena zmes v 100% bio kvalite od blendea,jahodky,jablcko a voda

    Ráno je 10°C, na obed 25 a večer zas 15. V stredu máme horúčavy a potom celý víkend leje. Realita dnešných dní, ktorá dáva veľmi zabrať nášmu organizmu, či organizmu naších detí. 

    V škôlkách a školách plno detí, ktorých rodičia si neôžu dovoliť ísť na maródku či OČR-ku a preto aj keď vidia, že ich dieťa nie je práve najzdravšie, musia ho ráno odviezť do kolektívu, kde sa nachádza aj Vaše dieťa. Ak patríte medzi rodičov, ktorí nie sú práve nadšení, keď musia navštíviť čakáreň u obvodného lekára a radšej dbáte na prevenciu určite poznáte zázračné prírodné "posilňovače" imunity.

1.COLOSTRUM

Colostrum čiže mledzivo je prvé materské mlieko, ktoré je produkované mliečnymi žľazami každého cicavca. Colostrum je dôležitým zdrojom imunoglobulínov, rastových faktorov, vitamínov, minerálov a proteínov. Mledzivo taktiež obsahuje biologicky aktívne molekuly, ktoré sú nevyhnutné pre imunitu a rast. Colostrum je čisto prírodná látka, ktorá poskytuje kombináciu životne dôležitých zložiek, ktoré napomáhajú nášmu telu v boji proti parazitom, baktériám a vírusom.

Faktory, ktoré obsahujú mledzivo, zaručujú celkovú imunitu a ochranu pred infekciami, baktériami a vírusmi nielen u novorodencov. Imunoglobulíny (IgG), známe ako protilátky, sú využívané imunitným systémom, aby identifikovali, bojovali a neutralizovali neznáme objekty, ako sú predovšetkým baktérie a vírusy. Absorpcia imunoglobulínov je nevyhnutná pre pasívnu imunitu novo narodených cicavcov.

2.HLIVA USTRICOVÁ

Ahojte maminky ako ste boli spokojne s pôrodom v skalici? Som druhorodička a mam veľky strach ako to zvladnem, bojim bojim ....

prevzate y webu https://branik.blog.sme.sk/c/484445/ked-na-bitie-deti-potrebujete-dve-ruky.html

Keď na bitie detí potrebujete Dve Ruky 24.5.2018 o 14:00 | (upravené 25.5.2018 o 10:15) Karma článku: 10,21 | Prečítané:  16080x

V roku 2016 preletela bulvárom ťažko uveriteľná správa o tom, že riaditeľ banskobystrickej súkromnej základnej školy Fantázia - neskôr premenovanej na Dve ruky - Aleš Štesko brutálne zbil 14 ročného žiaka.

Už jeho prvé vysvetlenie pre médiá bolo mimoriadne šokujúce, keď z vlastného fatálneho zlyhania v skutočnosti obvinil systém, ktorý pedagógom nedáva dostatočnú možnosť riešiť konfliktné situácie s problémovými deťmi a zodpovednosť tiež preniesol na samotného žiaka, ktorý vraj trpel bližšie neurčenou nezvládnuteľnou poruchou. Pomenovať ju však už odmietol náhle si spomenúc na ochranu práv dieťaťa, ktoré však svojim konaním vystavil primárnej aj sekundárnej traumatizácii spojenej so samotným násilným incidentom a s následným enormným záujmom médií. Štesko sám seba štylizoval do polohy obete ospravedlňujúc sa matke, že nedokázal jej dieťa zvládnuť a ochrániť tak iné deti a kolegov. Autor článku je v kontakte s psychologičkou, ktorá poskytuje napadnutému dieťaťu dlhodobú posttraumatickú starostlivosť. Tá Šteskovo vysvetlenie považuje za nepravdivé a podlé, k skutočnej diagnóze žiaka sa eticky správne nevyjadruje, údajnú nezvládnuteľnosť však vylučuje. Pri prijímaní žiaka do školy bolo vedenie o špecifikách jeho prípadu podrobne informované a problémy s nedostatočne efektívnym prístupom a (ne)stanovovaním hraníc niektorých pedagógov trvali niekoľko mesiacov.

Čo sa to teda vtedy vlastne stalo? Štesko po chlapcovom údajne nevhodnom správaní ho v amoku odvliekol z vyučovania do miestnosti Cukrík, kde s ním zostal sám. Zvalil ho na zem, sadol si na neho obkročmo a bil ho využívajúc svoju fyzickú prevahu. Podľa obžaloby mu udieral hlavu o podlahu, škrtil ho, vulgárne mu nadával a vyhrážal sa mu zabitím. Chlapec utrpel mnohopočetné pomliaždenie hlavy, ramien, chrbta a ľavej ruky, ako i zranenie hrudníka a skončil v starostlivosti lekárov. Psychické následky tejto udalosti si nesie dodnes. Čo po počiatočnom šoku médií a verejnosti takmer úplne zaniklo bol pritom Šteskov svojský spôsob obrany na neskoršom súdnom pojednávaní: údajne si na okolnosti incidentu od istej chvíle spomína iba zahmlene a už vôbec si nepamätá, kde a ako chlapca udieral. 

Ešte raz a pomaly: Štesko sa preukázateľne minimálne raz pri výkone učiteľského povolania ocitol v psychickom stave, v ktorom sa podľa vlastných slov nedokázal ovládať, stratil súdnosť, brutálne zaútočil na dieťa a dokonca si na niektoré okolnosti útoku pamätá zahmlene, alebo vôbec nie (!). Tento zvláštny jav by si rozhodne zaslúžil oveľa väčšiu odbornú pozornosť, než sa mu svojho času dostalo. Šteskovi totiž zrejme zlyháva pamäť pri násilnom konaní voči deťom opakovane. Toto je zrejme jediné možné vysvetlenie zdanlivo nevysvetliteľného rozporu: verejne známy je totiž iba tento jediný incident, v skutočnosti ich však bolo mnohonásobne viac.

Raz mi jeden známy povedal: „Radšej budem žiť o pár rokov menej, ale život si vychutnám. Budem jesť čo mi chutí, budem spať a leňošiť, koľko sa mi bude chcieť.“

A ja sa zamýšľam sama nad sebou: Prečo sa snažím zdravšie žiť, stravovať, hýbať sa, tešiť sa z maličkostí, myslieť pozitívne?

Možno aj tak odídem z tohto sveta skôr a možno práve vďaka zdravému životnému štýlu budem žiť dlhšie a budem vidieť deti rásť, dospievať, maturovať, promovať, budem prežívať ich prvé lásky, budem plakať od dojatia na ich svadbe a od šťastia pri narodení mojich vnúčat.  S manželom si budeme užívať šťastný dôchodok a cestovať. A tieto predstavy ma neustále presviedčajú o tom, že žiť zdravšie za to stojí. A vôbec to nemusí byť trápenie. Práve naopak, je dôležité si to užívať.

Ja osobne som si vzala k srdcu zopár rád, ktoré sa snažím vo svojom živote zlepšiť a ktoré podporia moje zdravie a zdravie mojej rodiny.

• Zdravšie stravovanie – „Si tým, čo ješ!“ ... Zdravé stravovanie neznamená nejesť alebo nevychutnať si jedlo...dovolím si tvrdiť, že takmer každé jedlo sa dá vylepšiť na zdravšiu formu a pritom chutí výborne.  Nie som Biomama, no záleží mi na tom, aby sme sa stravovali kvalitne a zdravo. A to množstvo receptov na jedlá a dezerty v zdravej verzii...keby som mala všetky vyskúšať, tak ani za rok to nestihnem.
• Pravidelný pohyb – „Tam kde je pohyb, víťazí zdravie“ – pravidelný pohyb a cvičenie je jedna z najúčinnejších foriem prevencie pred chorobami, prostriedok na reguláciu telesnej hmotnosti a tiež nastavenia mysle. Cvičenie nemusí byť povinnosť, spravte si z neho zábavu, majte z neho radosť, zapojte aj rodinu a priateľov. Som inštruktorkou niekoľkých cvičení, no nie som Fitness profesionálka a nie je to moje povolanie. Baví ma to, vďaka skupinovým cvičeniam čerpám  energiu od iných a odovzdávam ju iným...vtedy to má zmysel.
• Dostatok spánku a relax - nemenej dôležitý je oddych a spánok, ktorý zabezpečuje regeneráciu organizmu a jeho nedostatok môže spôsobiť množstvo zdravotných komplikácií .  No v tomto bode mám ja osobne najväčšie rezervy – “ale keď ja by som potrebovala, aby mal deň aspoň 48 hodín 😀 “ ... I keď som akčná manželka a matka, viem si nájsť čas na relax, niekedy na úkor poriadku v domácnosti, ale však ma to počká 😀
• Pozitívne myslenie - nastavenie mysle zohráva obrovskú úlohu v oblasti zdravia. Myšlienky majú neuveriteľnú silu a od nich závisí ako sa cítime. Stačí jediná pozitívna myšlienka, po ktorej prídu ďalšie a ďalšie ... Raz mi jedna pani doktorka povedala na otázku liečby rakoviny: „Všetko je o hlave a strave!“ Nie som psychológ, no niečo na tom bude, nie raz sa mi to v živote potvrdilo ☺.
• No a netreba zabúdať ani na prevenciu - ide o dôležitý nástroj na udržanie a posilnenie zdravia, pre mňa veľmi dôležité pravidelné absolvovanie preventívnych prehliadok, vďaka ktorým môžem  včas odhaliť rizikové faktory a choroby v počiatočnej fáze. Rýchla a včasná liečba dokáže zachrániť a predĺžiť život. 

Nič z týchto bodov pre mňa neznamená trápenie alebo odopieranie si. Práve naopak, ak sa ich nedržím, necítim sa v pohode a šťastná. A aj keď si občas doprajem parádne sladkú a nezdravú čokoládu, nemám výčitky, pretože to nerobím denne ☺. V celkovom dôsledku si ja a moja rodina zdravý životný štýl užívame a vychutnávame 👌.

Aktualizácia: zaujíma vás, ako sa perie s pracím gélom Savo Bez chlóru? Skúsenosti reálnych žien si môžete prečítať v načich diskusiách. 

---

Mamičky, tí vaši nezbedníci sú večne vonku a potom domov prídu od hlavy po päty od blata, trávy a prachu? To môžete naozaj každý deň prať. A čo vaši domáci maznáčikovia? Prosia o pohladenie a ako poďakovanie, máte od nich chlpatý sveter, ktorý hodíte rovno do práčky?

Nevadí, práčka vyperie... A s úplnou novinkou SAVO Bez chlóru na pranie vyperie vašu bielizeň navyše hygienicky čisto, aby baktérie a alergény nedostali u vás doma šancu.

Vitajte pri novom testovaní.

Čo testujeme

Bazový sirup robím každý rok. Začínala som s obrovskými dávkami, pokojne aj 5 litrov. Liter sme vypili, zvyšné 4 fľaše zapadli prachom a keď sme si na ne spomenuli, nikto sa neodvážil ich otvoriť, aby mu štupeľ nevybil oko 🙂

Každý ďalší rok som urobila menej a menej, až nakoniec zostávam pri dávke maximálne liter. Radšej pripravím sirup z viacerých druhov byliniek v menších množstvách. Tento rok už máme za sebou orgovánový a bazový, čakajú ma mätový, levanduľový, bazalkový a malinový. A potom si dáme zas polročnú limonánovú pauzu.

Kým ho ale ešte máme, skúšam z neho aj piecť. S touto bábovkou som veľmi spokojná. Je vláčna, tak akurát šťavnatá, aj na tretí deň sa nedrobí a hoci v nej nie je maslo, dala sa krásne vyklopiť z tejto formy (čo teda každá naozaj nezvládne). U mňa spokojnosť, ale čo na ňu poviete vy? 🙂

Na cesto budete potrebovať:

• 3 vajcia
• 100g kryštálového cukru od #korunny
• 180ml oleja
• 45ml bazového sirupu
• 225 g hladkej múky
• 2 lyžičky prášku do pečiva
• šťava z polovice citrónu
• štipka soli

A keď už bazová, tak poriadne. Polejte ju citrónovo-bazovou polevou 🙂

Uplynulý týždeň často ovešaná foťákom, googliac recepty na internete, skúmajúc  zloženie testovaných potravín, a pobehujúc pri hrncoch v kuchyni. Skoro ráno, kým som nešla do práce a potom zas večer niekedy až do polnoci. Paradoxne málo spánku, veľa podnetov, a ja som mala ešte viac energie. Vyskúšať som chcela čo najviac možností a priniesť nám aj vám úplne nové chute do našich domovov. Niektoré testované suroviny ma vážne prekvapili, chuťou aj svojím zložením. Svet nám ponúka veľa ingrediencií a ľudia zas veľa kombinácií. Inšpirujme sa navzájom, skúšajme nové spojenia surovín, a výsledok nás niekedy veľmi milo prekvapí.

Ja so synom milujeme zdravšie, ľahšie stráviteľné jedlá, manžel s dcérou naopak majú radi jedlá tradičné - viac mäska,  takže u nás v kuchyni vládne pestrosť. Som zástancom, že telu treba dať všetko, ale s mierou. Takže u nás nájdete šalát aj klobásku. Napriek tomu, že som bola vybraná na testovanie bio DM produktov, nie som úplný BIO fanatik. Z potravín bio kvalitu preferujem najmä pri mäse, zelenine, ovocí, vajciach a pečení. Pri nakupovaní sa riadim zdravým rozumom aj peňaženkou, rada však svojej rodine doprajem kvalitné suroviny, skúšam nové a samozrejme, niekedy sa aj nechám strhnúť nálepkou BIO. "Déemku" nemáme priamo v meste, kde žijem, takže, keď sa tam vyberiem, kupujem aj do zásoby. Priznám sa, prevažne nakupujem drogériu. V regáloch s bio potravinami si však vždy vyberiem niečo nové. Po tomto testovaní, toho bude určite viac aj z potravín. Niektoré z testovaných som si viac ako obľúbila.

BIO som si sama pre seba nazvala aj "doma pripravenú stravu". Pretože, keď jedlo pripravujeme doma, vieme, čo doň dáme (okrem všetkého jedlého, aj LÁSKU). Nedá sa to STÁLE, najmä pracujúcim, ale OBČAS áno. Dobrá spoločná večera, alebo cez víkend raňajky či obed, dobre padne rodičom, aj deťom. Je v tom na jednej strane rituál, a na strane druhej môžeme ovplyvniť naše deti, čo dajú do úst. Nech majú dobré návyky z domu. Čo bude ďalej, rozhodnú sami.

Z testovaných dmBio potravín mám niektoré vyskúšané, ale od iných výrobcov. Niektoré som naopak, v kuchyni ešte nepoužila, napríklad kokosové mlieko. Rozhodla som sa o nich čo-to zistiť. Možno sa zídu tieto informácie aj vám, keď sa budete rozhodovať, či ich vyskúšať. A samozrejme, recepty. Nech sa vám páči:

dmBio Červená šošovica

Zaraďujem ju na prvé miesto, ako skvelý "objav" v mojej kuchyni. Už predtým som ju samozrejme párkrát použila, ale vždy padla do zabudnutia. Pri testovaní som chcela hľadala jej širšie uplatnenie, a podarilo sa. 

1. dmBio Maková čokoláda

    Keď milujete bielu čokoládu a mak tak ako ja, ani si ju nekupujte, lebo nie len, že sa po nej zapráši v momente ako sa otvorí, ale vďaka jej prudkojedlej vlastnosti je aj vysokonávyková, takže každý ďalší nákup v DMke je o čosi ťažšie prejsť až k pokladni len s tým “čo treba” 

2. dmBio Sušené banány

    Osobne sa neradím medzi fanúšikov sušeného ovocia, s výnimkou sušených jabĺk, ale minimálne jedného fanúšika si u nás našli, a môjmu synovi, ktorý sa do jedenia dva razy nehrnie, ich určite ako cestovný pamlsok ešte niekedy kúpim

3. dmBio Kokosové mlieko

    U nás doma sú smoothies a milkshaky na dennom poriadku, a pre testovanie sme skúsili z 1/2 - domáce Piňacoladové smoothie a z ½ tradičný banánový milkshake. V oboch prípadoch, to bola skvelá voľba ako si spríjemniť deň niečím chutným a výživným zároveň.

Aktualizácia: recenzie žien na Vichy Minéral 89 Hyaluron-Booster si môžete prečítať v našich diskusiách. Doprajta svojej pleti dávku hydratácie aj vy! 

---

Pripravili sme pre vás špeciálne a jedinečné testovanie! Užívať si bude vaša pleť, ktorá potrebuje hydratáciu, posilnenie a vyplnenie. Veď tá deň čo deň bojuje s externými aj internými faktormi, ktoré sa na nej nepekne podpisujú.

Pridajte ako prvý krok do svojej každodennej starostlivosti o pleť Vichy Minéral 89 Hyaluron-Booster vďaka testovaniu aj vy.

Čo testujeme

Vichy Minéral 89 Hyaluron-Booster je novinka od dermokozmetickej značky Vichy pre hydratáciu, posilnenie a vyplnenie pleti. Posilňuje funkciu kožnej bariéry a pôsobí tak proti vonkajším i vnútorným agresorom ako je znečistenie, stres alebo únava. Obsahuje 89 % koncentráciu mineralizujúcej vody Vichy pre posilnenie, regeneráciu a obnovu pH. Spolu s vysokou dávkou kyseliny hyalurónovej zaisťujú hydratáciu a vyplnenie pleti.

Léčivé šestinedělí

Tyhle ryzí a surové fotky "nahé pravdy" o šestinedělí v lidech silně rezonují. Jsme zvyklí na přikrášlenou skutečnost, která v nás probouzí nerealistická očekávání. Jaké rozčarování pak zažíváme, když šestinedělí vypadá právě takhle! 

Jsme celé bolavé, rozkocané, nadšení střídá strach a všechno se to v nás mele, jak hormonální smršť otevírá naši třináctou komnatu a bere s sebou všechno, co jí přijde do cesty.

Je dobře, že se zase učíme dívat pravdě do očí.

Není vůbec snadné snažit se nacpat do představy o tom, jaké by šestinedělí /těhotenství, porod, výchova.../ mělo být. Každá žena je jedinečná a tak, co je pro jednu procházka růžovou zahradou, je pro druhou noční můra.

Hodně často se v šestinedělí nejvíc trápí ženy, které měly ve své původní rodině roli malé holčičky, která musela být za všech okolností líbezná, roztomilá a plně k dispozici své narcistní matce. Očekává se od nich, že tou holčičkou zůstanou dál, jinak by totiž zradily svou rodinu a hrozilo by jim, že je rodina úplně odvrhne. 

Ahojte,

pamatám si deň kedy, som zazrela na koníkovi možnosť zapojiť sa do súťaže o testovanie dmBio výrobkov a neváhala som ani chvíľu, pretože do dm chodím často aj po ich výrobky potravín a to hlavne odvtedy, kedy začala dcérka s prvými príkrmami, a poviem vám, už je to skoro rok a pol. Niečo z ich produktov som si kupovala doteraz, ale tie čo mi prišli domov boli pre mňa novinkou okrem 2 surovín.

Ako som spomínala, dcérka bude mať o mesiac 2 roky a ako začala s príkrmami, snažila som sa jej dať to najlepšie čo náš trh s potravinami prináša aby som jej mohla dať v jej začiatkoch s ochutnávaním nových vecí to najlepšie a tak som popri nakupovaní drogérie, navštívila aj oddelenie potravín.

*dmBio ľanové semiačka

Keďže sme po 6. dňoch u rodičov vrátili domov a v chladnicke žiadne uvarené jedlo nečakalo ani nič, čo by som na rýchlo mohla spraviť, aby sme si zaplnili žalúdky, tak som siahla po ešte nevyskúšaných ľanových semiačkach a vymyslela si svoj vlastný recept s nazvom: "Čo dom dal v hlavnej úlohe s ľanovými semiačkami"... Túto "pamlsku", ktorej príprava netrva dlhsie ako 30 min som mala v hlave už dlhšie ale nebol čas na ňu... Až dnes a tu je recept: 

Zeleninové muffiny s ľanovými semiačkami:

Srdečne vám želám krásne nedelné ránko ♥ 

Moje sa začína kávičkou a písanim článku, aby som vám bližšie priblížila vynikajúce produkty z dm 🙂 Jedného pekného dňa u nás zazvonil kurier a priviezol mi balíček. Samé dobroty, ani som nevedela, s ktorým skôr začať. Ale keďže sme večer grilovali ani som nemusela dlho rozmýšlať 🙂

dmBio Passata s bylinkami

- zdravé a chutné mimi pizze 

Recept úplne jednoduchý 

- baklažán 

- cuketa 

Ahojte,

chcela by som sa s vami podeliť o moje testovanie a recepty s potravinami dmBIO, ktoré mali tiež zásluhu na ceste k môjmu zdravšiemu JA a som im zato veľmi vďačná.

Moje prvé stretnutie s dm potravinami v skratke:

Po pôrodoch som sa cítila veľmi zle s kilami navyše. Hneď z rána som bola unavená a bez energie a to sa odzrkadlilo aj na mojom zdraví. Hanbila som sa za seba, že v takom mladom veku som sa dopracovala k váhe 85 kilogramov pri výške 171 cm. Predtým som skúšala rôzne diéty a detoxy, no nič trvalo účinné. Uvedomila som si, že musím prestať hľadať skratky a zmenila som od základu môj doterajší štýl života. Zaviedla som pravidelné a zdravšie stravovanie a vtedy som začala viac nakupovať aj dm  potraviny. Odvtedy majú verné miesto v našej domácnosti. Žiadna hladovka ani extrémne zmeny jedálnička, iba pravidelné stravovacie návyky, motivácia, cvičenie, spánok, pozitívnejšie myslenie a podpora rodiny. Internet je zaplavený zdravšími receptami, preto je z čoho vyberať a môžeme si nájsť to svoje, čo nám chutí. V súčatnosti som nielen o 20 kg ľahšia, ale hlavne zdravšia a mám viac energie pre moju krásnu rodinu.

Modrému koníku a dm ďakujem za možnosť testovať nasledujúce výrobky:

    •dmBio biela basmati ryža
    •dmBio červená šošovica
    •dmBio Passata s bylinkami
    •dmBio ovocná raňajková kaša
    •dmBio slnečnicová múka
    •dmBio kokosové mlieko
    •dmBio ryžový sirup
    •dmBio banánové chipsy
    •dmBio čokoláda s makom

Dať si ako olovrant alebo ľahkú večeru čerstvý zeleninový šalát? Super nápad. Vedeli ste však, že keď si do neho pridáte bežný dresing z obchodu, ktorý obsahuje skryté cukry, alebo zálievku s nivou či iným tučným syrom a ešte prihodíte vyprážané krutóny z bieleho pečiva, o diétnom jedle môžete iba snívať?

Nielen v rámci diétneho plánu proteínovej diéty si každý deň doprajete veľkú porciu zeleniny. A ak nie, teraz sa to určite zmení. Spestrite si svoj zdravý jedálny lístok tak, že si pripravíte šalát, na ktorom si naozaj pochutnáte. Tu je pre vás hneď 6 tipov na jednoduché diétne zálievky, vďaka ktorým sa vaše zdravé zeleninové šaláty stanú gurmánskym zážitkom.

Šalátové zálievky od 1. kroku diétneho plánu 

Balzamová

• 1 čajová lyžička červeného alebo bieleho balzamového octu alebo ďalšej príchuti (na etikete si však postrážte, aby neobsahoval žiadny pridaný cukor)
• 1 polievková lyžica olivového alebo tekvicového oleja (nemusíte pridávať)
• soľ a korenie podľa chuti

Zázvorová

Aj vy máte občas pocit, že na úkor moderností sa vytrácajú veci, ktoré majú pre nás tradíciu? Lajkujeme, meetingujeme, stajlujeme, shootujeme...

A inak to nie je ani pri jedle. Čučoriedky sa istý čas snažilo vystriedať acai, lúpačky nahrádzajú croissanty a všetci si pochutnávame na makrónkach, hoci máme veľmi podobnú verziu v starých kuchárkach.

Laskonka patrí medzi posledné dezerty, ktoré by som si v cukrárni dala, ale je to chyba. Sú fakt dobré, hlavne keď ich nenaplníte margarínom a mandle nenahradíte inou surovinou. Proste, niekedy je klasika naozaj fajn 🙂

Na škrupinky budete potrebovať:

• 3bielky
• 70+140g kryštálového cukru od #korunny
• 45ml vody
• 140g mandľovej múky
• 60g práškového cukru od #korunny

Na náplň:

... Aby bola detská pokožka jemnučká.

Keď som sa dozvedela, že sa na nás usmialo šťastie teda v prvom rade na môjho Riška, mladého šarmantného hlavného hrdinu, ktorý bol v čase testovania na prelome 2 a 3 mesiaca, s testovaním BABY DOVE bola som nadšená nakoľko mám s DOVE len a len dobré skúsenosti už od mala. Používa ho moja mama, taktiež i ja. Tak prečo nesiahnúť opäť po overenej značke? Mali sme možnosť testovať 7 výrobkov (6 z rady Rich moisture a 1 z rady Sensitive moisture). Ale ak mám pravdu povedať, prišli sme si na svoje všetci, nakoľko sú tieto výrobky vhodné na citlivejšiu detskú pokožku a drobec bol úplne bez reakcie, tak nám dospelým nerobila žiaden problém 🙂 Keď by som to mohla tak vopred zhrnúť bola som nadmieru spokojná, až na pár obalových chybičiek. Ale to už je len vplyvom luxusu a čo najrýchlejšej starostlivosti, pretože hlavný protagonista, nie vždy spolupracuje ale to pozná isto každá mamina. Ale aby som nezachádzala už moc dopredu, poďme si tak zbežne pozrieť moje postrehy získané testovaním. Takže nech sa páči...

• Vlhčené obrúsky

V balení sa nachádza 50ks servítkov. Hneď na začiatku musím spomenúť ako veľké plus a tým je, že som ich pred použitím nemusela žmýkať, pretože boli tak akurát mokré. Utreli čo mali, ale zároveň nezanechávali lepkavý pocit no i zároveň boli príjemne mäkké a tá vôňa... och, u mňa priam dokonalá, ktorá pohladila moje čuchové vnímanie. Nevtieravá jemná vôňa. Takmer typická pre dove no i zároveň niečo nové, stvorené priamo pre deti. Krásna, dlho vydrží (občas dobre padne prekryť tu nie zrovna príjemnú vôňu okakaného detského zadočku). Jediné mínus by som dala problém s lepením otvoru, nakoľko sa po čase už obchytal zle držal a tým pádom vedeli trocha obschnúť vrchné obrúsky. Ale i navzdory všetkého na cesty jednoznačne dobrý spoločník.

• Krém na zapareniny

Výborná krémová konzistencia, ľahko sa rozotieral, takže nebol najmenší problém rozotrieť aj na vrtiacu sa ritku. Vďaka menšiemu a šikovnému baleniu je super pomocník aj na cesty. A viete čo? Po zapareninách nebolo ani stopy. A aj mame z prstov išiel veľmi ľahko dolu.

Na začiatok by som Vám chcela predstaviť moje testujúce slečny, 9 mesačné, Sašku a Karinku. Áno sú to dvojičky, ale každá je úplne iná a tak isto aj pokožky majú rôzne. Saška znesie všetko,teda jej pokožka, no Karin, tá má od narodenia problémy s kožičkou. Novorodenecké akné, suché škvrny, atopický ekzém, nevyhovujúce plienky... Trošku sme sa natrápili, kým sme prišli na to ,,naše” vhodné. 

A tu prišla možnosť testovať babyDove! A tu je naša skúsenosť!

Začnem wipes sensitiv moisture, vlhčenými obrúskami, keďže tie sme minuli raz dva (viete pri dvoch riťkách, sa všetko rýchlo míňa). Sú také hebké, ako bavlnka, niesu moc mokré ale ani suché, také primerane, akurát. Sú určené na citlivú pokožku bábätka, a nám teda sadli, aj tej  našej citlivejšej riťke.

Krém proti zapareninám nappy cream rich moisture:  tento kremík krásne vonia, tak príjemná jemná vôňa, nieje taký hutný ako iné krémy na zadočky, čo sa mi celkom pozdávalo, ale však pri Karinke som ho musela prestavať používať, pretože zadoček nám zostal velmi červený asi po 2 dňoch používania, tak sme si dali pauzu a o dva týždne sme skúšali zase, nepotvrdila sa nám reakcia na kremík takže zrejme za tu prvú reakciu mohli naše zúbky práve prerezávajúce sa.

Lotion sensitive moisture : toto telové mliečko má prekvapilo svojou konzistenciou, hydratuje, jemne vonia a hlavne hneď sa vstrebáva, pokožka nezostáva po nanesení ,,lepkavá” a ani mastná. Ale hebučká a hydratovaná.  Akurát balenie sa mi zdá dosť malé, možno práve kvôli tej našej väčšej spotrebe, takže chystám sa ho zakúpiť len by má potešilo keby bolo vo väčšom balení, v takom rodinnom, keďže aj manželovi sa veľmi páčilo toto telové mlieko ;)

Prejdem k tomu mydielku baby bar rich moisture, a tu prichádzam na rad ja ;) netajím sa tým že som všetko vyskúšala na sebe, robím to úplne s každou kozmetikou, moja citlivá pleť je akýsi senzor, všetko čo idem dávať svojim deťom najprv pekne otestujeme na svojej pleti ;) či má to neštípe, nepáli, nevysúša a až keď je to u mňa Okej tak to aplikujem svojim deťom. No a poviem Vám že som si to mydielko znárodnila ja 🙂 skúsila som sa s ním odlíčiť a teda na moje prekvapenie, bola som nadšená ! Tvár som mala jemnučkú ako ,,detskú prdelku”. Takže za mna úplna paráda, a už som si kúpila ďalšie do zásoby.

Ahojte mamičky. Chcela by som Vám v skratke opísať a ukázať ako sme prežili tento mesiac plný fotenia, testovania, zábavy v sprche a vône, o ktoré sa nám postaral Modrý koník a DOVE s úžasnými produktami BABY DOVE. 

V balíčku som našla celý rad. Alžbetke celý rad BABY DOVE rich moisture sadla. Po celý čas testovania sa nevyhádzala, nemala žiadnu kožnú reakciu, ba práve naopak, suché miesta, ktoré mala na ručičkách a stehienkach sa stratili, čomu sa veľmi teším. 

Teraz by som Vám veľmi rada predstavila produkty.

❤ Baby Dove vlhčené obrúsky Rich Moisture ❤

Popravde zo začiatku som sa týmto obrúskom vyhýbala. Sú dosť voňavé a ja som sa bála, že Alžbetkina pokožka na to zareaguje zle. Mýlila som sa. Všetko bolo v poriadku vďaka jemnému zloženiu obrúsku, ktorý je navyše hypoalergénny, primerane mokrý a zanecháva pokožku jemnú, vláčnu, voňavú a hydratovanú som s obrúskami nemala žiadny problém.

Asi len jeden, že sme ich strašne rýchlo minuli, pretože som ich naozaj veľmi často využívala. 

Potrebovala som ju... zmeniť vzduch, priestor, prostredie, oddýchnuť si...po niekoľkých mesiacoch prišla vytúžená mini-dovolenka. Predĺžený víkend v Tatrách, kde sa nadýchame čerstvého vzduchu, posilníme telo túrami, vyvetráme hlavu a odreagujeme myseľ.

Čas iba pre seba a rodinu. Teda, ak dovolíte, upresním to na "čas iba pre rodinu" 😉. Tu by som sa trošku pozastavila a uviedla slovo dovolenka na pravú mieru. Aspoň v mojom ponímaní, odkedy som mamou dvoch malých detičiek. 

DOVOLENKA s deťmi sa nerovná ODDYCH 😬.

Už len balenie štyroch členov rodiny vôbec nie je relax. Hlavne ak najmladší člen potrebuje VŠETKO a to doslova ... 

A samozrejme, nemôžeme porušiť tradíciu, keď deň pred odchodom niektoré z detí ochorie. Ani tentokrát to nebolo inak, no ihneď som vyrazila do útoku voči bacilom. Našťastie lieky zabrali a Hanka cestovala viac-menej zdravá. A ako inak, počasie sa rozhodlo štrajkovať a prvú polovicu pobytu pršalo a mračilo sa 🌧️☔. To sa v horách oplatí 😬. No namotivovanú matku to neodradilo. Namiesto suvenírov sme nakúpili pršiplášte pre celú rodinu a vybrali sa na prechádzku okolím. Prechádzku v pravom zmysle slova, keďže kočík niesol vak s povinnou výbavou a ročná Ninka cupitala pri ňom, zásadne však iným smerom ako sme mali v pláne my. Kým my dospelí sme sa kochali pohľadom na hory, deti objavovali čaro trávnatého porastu. No dlho nám to nevydržalo, s deťmi na rukách sme sa ponáhľali do hotela ukryť pred dažďom. Pred spaním ešte stihla Ninka otestovať tvrdosť hotelového stolíka a Hanka v noci výšku postele. Doteraz netuším ako sa jej podarilo spadnúť z postele na zem, keď tam bola iba 15 cm medzera.

Na druhý deň sme napriek nepriaznivému počasiu vyrazili za krásami Štrbského plesa, kde sme dovideli iba na 10 metrov (žiadny výhľad a  foto sa nekonali). Popoludní sme dopriali deťom zážitok z jazdy zubačkou na Hrebienok. Menšia túra na Studené vodopády bola super a užili sme si ju aj s deťmi 😉👌.

Ahojte dievčence. Poznáte obdobie „prečo?“ Dnes sa dočítate aj o jeho vyššom leveli – „kedy?“ Uvidíte tiež krásnu kresbu mamičky, dozviete sa ako sa vyjednáva o hračkách a... nemôžem všetko prezradiť 🙂

• Dnes som mala svokrušu celý deň u nás doma, chlap so svokrom robili na záhrade a my dve sme sa zabávali s malým. Môj drahý, keď je zabratý do roboty, tak nemá čas ani jesť, čo som pred jeho mamou okomentovala, že zase poriadne nejedol... Potom som šla dať mačkám žrať, jeden z kocúrov je po zrážke s autom a ešte mu úplne nechuti a všetko mu zožral jeho brat. Po hodine som šla von a kocúr mraučal, prídem dnu a vravím:
  „Ten retardovaný Rišo teraz mraučí, že chce žrať!“
  Svokra na mňa vypleští oči, zhrozená, že však tam je mäso, tak čo neje. Prosím pekne, môj drahý sa vola Mišo a ona zle rozumela...
  Pre vysvetlenie - my sa doma takýmto spôsobom naozaj nerozprávame a chvíľu mi trvalo, kým mi doplo, čo ona rozumela.

• Pracujem ako čašníčka v kaviarni, ktorej súčasťou je aj auto umyváreň. Ako všetko super, najsamlepšie, no prišiel zákazník, ktorý sa prišiel objednať na interiér a ja pekne, že poprosím vás kontakt a meno a on, že počkaj. Ja reku mu hovorím, v pohodičke, veď ja mám času dosť, ja som tu do večera.
  On pozrie na mňa a s úsmevom: „Počkaj - je moje meno.“

• Hádam mu tento jeho rituál po zobudení nevydrží až do dospelosti... Neviem, ktorá žena by mala pre to pochopenie:

• „Eliška vysmrkaj si nos.“
  „Ešte nie.“
  „A prečo?“
  „Lebo ešte budem plakať.“

• „Mamina, kúp mi hračku.“
  „Nekúpim, pretože nosíš domov zo školy poznámky!“
  „A keď ich budem nechávať v škole, tak mi kúpiš?“

 2 odmerkySUPERGREENS zelena zmes v 100% bio kvalite od blendea,banan,broskyna,hruska a voda...

U mna vyuzitie do napojov uplny top

Dobrý den,

minulý  týden se u nás doma testovaly dmBio výrobky a jak už napovídá nadpis, vařilo a peklo se hlavně pro malé děti, které mám doma hned dvě, 4-letou dceru a 11-měsíčního syna 🙂

výrobků na testování jsem dostala dohromady 10, takže z nich vzniklo plno krásných a zajímavých receptů s kterými bych se ráda podělila v této recenzi a později i na svém fcb blogu, kde se věnuji právě receptům pro malé děti.

Jako první jsem testovala dmBio Passatu s bylinkami, která má konzistenci jemného pyré a chuťově je celkem příjemná, ne velmi kyselá a jelikož jsou rajčata vhodná pro děti od toho 11-12 měsíce rozhodla jsem se uvařit něco dobrého jak pro starší dceru, tak i pro mladšího syna.

Krůtí závitek, plněný chřestem a mrkví s bramborovou kaší a omáčkou z dmBio passaty /vhodnost od 11-12 měsíců/

 • 60g. krutích prsou