Naposledy sme navštívili Viedeň tak nevšedne. Vybrali sme sa k Dunaju, výjazd Kaisermühlen a pokračovali sme po Am Kaisermühlendamm, zaparkovali sme v časti Neue Donau Mitte, a pešo popri Dunaji, sme sa vybrali k mostu Kaisermühlenbrücke.

Je to dlhá promenáda pripomínajúca Petržalskú hrádzu, kde stretnete na jednom mieste veľa cyklistov, korčuliarov, psíčkarov, či prechádzajúcich sa.

Prešli sme na druhú stranu mosta a po pravej strane od mosta, sme objavili priestranné detské ihrisko s dobrou „výbavou“.

Asi po 400 metroch nájdete Vodné detské ihrisko Danauinsel /Wasserspielplatz/.Neviem, či je to dobrá správa, ale ručím za to, že deti odtiaľ len tak ľahko nedostanete. 🙂

"Prečo plačeš?" spýta sa otecko vášho nenarodeného bábätka. "Ja neviem! Dajte mi už konečne všetci pokoj! Mám toho všetkého dosť! Kiež by sa to malé nikdy nenarodilo! A na čo sme vlastne chceli dieťa? Veď nemáme ani páru, ako sa o neho postarať? Chcem, aby bolo všetko ako predtým," nestíhate sa diviť, čo vychádza z vašich úst. Hlavu hore, nemusíte mať preto výčitky. Na vine je tehotenská depresia.

Tehotenstvo je obrovskou záťažou nielen z pohľadu fyzických zmien, ale najmä na psychiku. I keď sa vraví, že práve toto obdobie je najkrajším v živote ženy, často majú budúce mamičky pocit, že to tak nie je. Hormóny tehuľkou lomcujú a nech robí, čo robí, skrátka si s nimi nevie rady. Plač, hnev, krik, výčitky, pochmúrne a často až absurdné myšlienky sú na dennom poriadku a človek má pocit, akoby sedel na horskej dráhe. "Už dva dni mi je vkuse do plaču, neviem si predstaviť budúcnosť s priateľom, s ktorým sme bábo chceli, nemám chuť s ním tráviť čas, najradšej som sama! Občas mi je ľúto za starými časmi, za slobodou. Mám výčitky voči bábätku. Strašné stavy, no dúfam, že tie depresie pominú," opisuje svoje pocity jedna z mamičiek na fóre na Modrom koníkovi. Že s vami nevie nikto vydržať? O to horšie, že už ani vy. Dá sa s tým vôbec niečo urobiť?

Všetko raz prejde

Tehuľky sa zhodujú, že najväčšie hormonálne výkyvy mali v prvom trimestri tehotenstva, i keď prehnaná náladovosť sa sem tam objavila aj neskôr. "Mne šibalo z hormónov na začiatku oboch tehu. Až som sa doslovne nevedela zmestiť do kože, až fyzická nervozita. Do mesiaca to zmizlo. Po prvom trimestri si začneš užívať, hormóny sa ukľudnia," spomína na svoje tehotenstvá alyn. 

Máte na to nárok a každý milujúci chlap by to mal pochopiť, zaťať zuby a pomôcť vám toto obdobie preklenúť. Nie je im čo závidieť, ale ako budúci oteckovia musia aj oni priložiť ruku k dielu a čo to si so svojimi polovičkami vytrpieť. "Neboj sa, po pár týždňoch to prejde, prinajhoršom po pár mesiacoch. U mňa tie plačlivé, nervózne stavy našťastie netrvali dlho, ale bolo to o to horšie, že som mala problémy (špinenie a krvácanie) a veľmi som sa bála o bábätko. Už som 3 týždne na PN a neviem, či sa ešte vôbec vrátim do práce, ale kvôli bábätku čokoľvek. Buď rada, že je priateľ s tebou, že to chápe a stará sa o teba, spolu to zvládnete. A nehanbi sa ospravedlniť a vysvetliť situáciu tým, ktorí si tú tvoju zlosť odnesú - blízki to pochopia," radí ako na vzťahy s blízkymi jance333. Aj keď takéto výkyvy nálad dokážu obrátiť celú domácnosť hore nohami, môže to byť ešte omnoho horšie. Svoje o tom vie aj pantarhei: "Ja mám za sebou dve tehotenstvá. Pri oboch som bola náladová, plakala som, kričala... Pri prvom to okrem zväčšenia bruška boli jediné príznaky. Pri druhom sa k tomu pridali zdravotné komplikácie, nevoľnosti, hnačky, bolo mi zle a musela som spať posediačky, inak som noc strávila na WC. Keď som si ľahla, do dvoch hodín mi bolo zle. Takže si užite tieto "psychostavy". Je to normálne v tomto období a aj chvíľu po pôrode to takto bude, teda aspoň u mňa. Po pôrode sa toho veľa zmení, ale nebojte sa, nebudete plakať navždy."
Marosinecko dokonca skončila v nemocnici, no je príkladom toho, že všetko sa dá zládnuť: "Aj ja som mala také stavy, poplakala som si, nervózna som bola, do toho horúčavy... fuuu, ja som grcala a bola v nemocnici na infúzkach, čo som bola dehydrovaná. Už ma tehu vôbec nebavilo. Po čase sa to zlepšilo a bola som plná energie a elánu. A vďaka môjmu mužovi. Ten ma podporoval a podržal."

Nepoddávajte sa emóciám

Pri AE je liečba pokus / omyl, tú používajú aj lekári ak vám nezaberie jeden kortikoid skúsime druhý.Kortikoidy som striktne už odmietala, pretože syn začal byť na nich závislí už po dvoch rokoch, preto neviem čo by bolo postupne ako často by sme potierali?pomáhalo by mu to ešte? neviem no rozhodla som sa zakročiť. Produkty spoločnosti som poznala už dlhšie no neúživala som ich nakoľko som bola voči ním skeptická a ich cena má skôr odrádzala no rozhodla som sa skúsiť ako poslednú možnosť inak ostaneme na kortikoidoch. Na moje veľké prekvapenie zabrali a relatívne rýchlo, preto vznikla séria týchto článkov nakoľko mnohí moji známi sa ma pýtajú ako sa nám podarilo ekzém vyliečiť, pretože nás poznali aj pred tým a videli stav ekzému.

Stabilizovaný aloe vera gél (96% hmotnostných) + prírodné stabilizačné prísady.

Obsah živín v aloe vera

• Proteíny (jednoduché bielkoviny) sú nevyhnutné pre všetky živé bytosti. Sú využívané pri tvorbe tkanív a energie.
• Vitamíny: A, B1, B2, B6, cholín, v malom množstve B12, C, E, niacín (PP), kyselina listová.
• Minerálne látky: draslík, vápnik, horčík, sodík, mangán, meď, zinok, chróm, železo, a ďalšie stopové prvky.
• Aminokyseliny (stavebné zložky bielkovín): v géle sa nachádza 20 z celkového množstva 22 aminokyselín, ktoré sú nevyhnutné pre ľudský organizmus a 7 z celkového počtu ôsmich esenciálnych aminokyselín, ktoré si ľudský organizmus nevie vyrobiť, musíme ich dodávať potravou.
• Cukry – sacharidy: dôležitý je polysacharid acemannan, ktorý dokáže prenikať do krvi a má imunostimulačné účinky.
• Enzýmy: sú veľmi dôležitou súčasťou. V dnešnej potrave sa nám ich nedostáva, pretože je to termolabilná látka, ktorá sa ničí už pri 40 *C. Takže všetky pasterizované, konzervované a inak tepelne upravované potraviny už enzýmy neobsahujú. V aloe vera je veľa druhov enzýmov, ktoré pomáhajú štiepiť potravu, čím napomáhajú tráveniu. Všetky živiny v našej potrave sa môžu účinne absorbovať. Bez enzýmov nefunguje správne trávenie, to má za následok poruchy imunitného systému a s tým súvisiace rôzne ochorenia.
• Mastné kyseliny (3 hlavné typy): pôsobia ako silné protizápalové činidlá. Tri najznámejšie: cholesterol, campesterol a D-sitosterol.
• Saponíny: tvoria 3 % gélu, sú to látky, ktoré majú čistiace a antiseptické účinky.
• Lignín: drevitá látka, ktorá má obrovskú schopnosť prenikať (a keď má pri sebe iné účinné látky, zoberie ich so sebou) cez kožu pri krémoch, cez sliznice pri vnútornom používaní.
• Antrachinóny: vo vysokej koncentrácii majú preháňajúci účinok – vysoký obsah antrachinónov je v šupke listu, preto spolčnosť Forever používa iba čistý gél z vnútra listu! Antrachinóny majú vynikajúce analgetické (bolesť tlmiace), antibakteriálne, protiplesňové a virucídne účinky. Antrachinóny dodávajú šťave horkú chuť a žltú farbu.

Aloe vera

• Harmonizácia imunitného systému. Jeho úlohou je chrániť organizmus pred zmenami spôsobenými inváziou mikroorganizmov, ako sú baktérie, vírusy alebo pozmenenými bunkami, ako sú nádorové.
• Zníženie toxicity organizmu
• Dužina z aloe vera nepôsobí negatívne s ničím, s čím príde do styku. Či už je to akékoľvek jedlo alebo lieky. Naopak, podporí výrazne ich účinky. Eliminuje vedľajšie negatívne účinky rôznych iných prípravkov.
• Harmonizácia metabolických funkcií (látková výmena)
• Tráviaca sústava
• Protizápalový účinok – využitie pri zápalových ochoreniach, popáleninách, zápalových procesoch na koži...
• Protivírusový účinok
• Protiplesňový účinok
• Regenerácia buniek
• Antipyretický účinok (znižovanie horúčky)
• Zvýšenie prahu bolesti

Tak ako mnohí ľudia a deti v mojom okolí aj moje dieťa trpelo atopickým ekzémom od narodenia. Najprv sme mali lem občasné suché miesta na tele a preto prišli mastičky- Excipial,indulona, postupne sa nám však stav zhoršoval a my sme začali navštevovať kožnú lekárku. Pribudli nám nové mastičky, návrhy diét a nezabudnem na kortikoidy, ktoré každý veľmi dobre pozná. Doporučené mi boli s vetou: „nebojte sa veď mu dávate len malé množstvo, to mu uškodiť nemôže len pomôcť.“ Povedzme si pravdu kto si neprečítal príbalovú informáciu? Ja si myslím že každý jeden si o kortikoidoch naštudoval nielen z príbalových letákov, ale aj z „uja google“ ako aj od skúseností mamičiek. Kortikoidy sú relatívne modernou možnosťou liečby ochorení kožného typu, a testy nie sú veľmi 100% nakoľko ubehla krátka doba kedy sa zaradili do každodenného života, preto nie sú ani lekári schopný poskytnúť 100% informácie o škodlivosti prípadne prospechu kortikoidov pre naše telo.

Nám sa AE prejavil najprv na celom tele následne len na krku, kde to bolo suché a praskalo to pravidelne každé 2 týždne, pokiaľ mu to prasklo natrela som mu to kalciovou mastičkou a prelepila, aby sa nezaniesla žiadna infekcia do otvorenej rany. Následne som navštívila iného kožného lekára, ktorý samozrejme očiernil predchádzajúcu liečbu a jediné čo urobil bola zmena kortikoidov. No stále to boli kortikoidy. Problém nám nepomohla vyriešiť ani návšteva alergologickej ambulancie nakoľko mu odbery nepotvrdili žiadnu alergiu. Reakcia lekárky bola: „mrzí ma to no vaše dieťa nemá alergiu“-čo ju mrzí?ja som bola osobne rada že nie sme alergikom, avšak z pohľadu AE sa nám nevyriešil problém.

Začala som čítať. Veľa. Rôzne články o samotnom AE, prečo vzniká, príčiny, liečba. Dozvedela som sa že AE nie je problém kože, vnútorná nerovnováha tela sa prejavuje poškodením kože. Takže pokiaľ vyriešime vnútorné nerovnováhy tela docielime aj vyliečenie kože. Nakúpila som vonné lampy, nakoľko to bolo v oblasti krku a tam je podľa čínskej medicíny krčná čakra. Verila som už všetkému a dúfala že konečne nám niečo pomôže. Kortikoidy boli samozrejme ešte stále súčasťou nášho života. Keďže som nastupovala do práce, syn nemohol ísť v takomto stave do škôlky a začala som intenzívne riešiť zdravotný stav syna.

Nastúpila príroda, ktorá na nešťastie prichádza ako posledná možnosť riešenia a zlepšenia zdravotného stavu. Povedala som si že ak mu to nepomôže určite mu to neublíži. Na moje prekvapenie po dvoch týždňoch užívania sa nám stav rapídne zlepšil a prestalo nám to praskať po ekzéme sme maly na krku len červený fliačik, ktorý zmizol úplne po 2 mesiacoch užívania. Počas samoštúdia som sa dozvedela, že pokiaľ vylúčime z jedálnička akýkoľvek alergém trvá 3 mesiace kým sa prejaví na zdravotnom stave, pretože 3 mesiace trvá kým čokoľvek prejde celým telom. Preto som po troch mesiacoch liečbu prerušila. Momentálne užívame gél vnútorne dva krát ročne po dobu približne 2 mesiace a to na jar a jeseň, hlavne z dôvodu posilnenia imunity.

Prajem všetkým mamičkám bojujúcim s AE mnoho trpezlivosti a deťom rýchle vyriešenie problému a uzdravenie.

Alena

S letom sú prirodzene spojené dlhé slnečné dni, letné dovolenky, návštevy kúpalísk, hrátky v bazénoch či rovno na pláži. Jednoducho relax pri vode.

Pred niektorými deťmi stačí spomenúť slovo voda a už sú celé bez seba. Nevedia sa dočkať, až skočia do bazéna a budú sa v ňom čľapkať do zbláznenia. Iné zas z rôznych dôvodov majú pred vodou rešpekt či dokonca strach. Naučiť sa plávať je pre deti dôležité, no niektorým to môže trvať dlhšie než iným. Ako ich v prípade, že majú z vody strach, motivovať, aby svoje zábrany prekonali a naučiť ich plávať?

Rešpektujte strach a netlačte na dieťa

Základ je nevyčkávať zbytočne, kým bude dieťa staršie. Strach vekom nevymizne, ak sa o to nebudete spoločne usilovať. Panika z plávania môže byť skutočná, no v rannom veku sa dá správnymi technikami prekonať. Pamätajte na to! Aj keď nemáte pocit, že by malo mať vaše dieťa z nejakého dôvodu strach z vody, ak sa už objaví, treba ho riešiť. Mohlo sa stať, že už dávnejšie sa omylom napilo vody v bazéne a doteraz ho to podvedome prenasleduje alebo má jednoducho strach z nového a neznámeho prostredia. Bez ohľadu na to, čo jeho strach spôsobuje, dôležité je dieťaťu pomôcť tento strach prekonať, a to v prvom rade postupne. Na začiatok úplne postačí, ak bude mať dieťa čo najčastejší kontakt s vodou. Nemusí sa hneď učiť plávať, postačí sa vo vode hrať.

Krok po kroku

Na začiatok si sadnite na okraj bazéna a spoločne si namáčajte vo vode iba nohy. Neskôr vojdite do vody, ale takisto postupne. Namočte sa po pás, boky a postupne až po krk. Skúšajte zábavné fúkanie do vody. Na suchu si spoločne trénujte zadržiavanie dychu "pod vodou" a správne dýchanie. Dieťa musí prekonať myšlienky, že voda je niečo hrozivé, nebezpečné. Spoločne si striekajte vodu do tváre, do uší, aby si zvyklo na ten pocit a na fakt, že mu voda neublíži. Až sa na to váš drobec bude cítiť, vyskúšať môžete aj prvé ponorenie pod vodu. Nezabúdajte - najdôležitejšia je dôvera a sebavedomie vášho dieťaťa v tom, že voda nie je jeho nepriateľ.

Ako môže niekto v letných horúčavách nechať dieťa v aute? Takéto prípady sa stávajú každý rok a pochopiteľne sa nad nimi pohoršujeme, pretože ide o veľký hazard so zdravím a životom dieťaťa. Čosi podobné sa ale okolo nás deje denno-denne, len to mnohí z nás netušia. Poznáte mamičky, ktoré v dobrej viere, že chránia svoje bábätko pred slnkom, prekrývajú kočík plienkou? Alebo to robíte vy sama? Je načase s tým prestať. 

Teplota v kočíku nebezpečne stúpa

Je úplne jedno, či mamička cez kočík prehodí deku, plienku alebo akúkoľvek tenkú látku. Prekryje totiž jediný otvor, cez ktorý k dieťatku prúdi vzduch. V takto uzavretom kočíku začína teplota stúpať veľmi rýchlo. Počas letných horúčav sa môže na slnku vyšplhať až na 37 ° C. Teplotný rozdiel v kočíku a vonku môže byť aj 15 stupňov, čo je už pre dieťatko alarmujúce.

Čo bábätku v prekrytom kočíku hrozí? Vďaka vysokej teplote môže dôjsť až k prehriatiu alebo úpalu. Tým to ale nekončí. Bábätko môže prestať v dôsledku horúčavy dýchať a mamička to ani nezbadá, nakoľko na neho kvôli prekrytiu nevidí. Syndróm náhleho úmrtia dojčiat (SIDS) prichádza náhle a potichu, preto je dobré nespúšťať bábätko z očí ani počas letnej prechádzky.

5 pravidiel kočíkovania počas letných horúčav

• Kočík neprekrývajte - ak chcete bábätko ochrániť pred slniečkom, kúpte si radšej slnečník na kočík alebo špeciálne clony s UV faktorom, ktoré nebránia prúdeniu vzduchu do kočíka, ak čakáte letné bábätko môžete sa poobzerať po kočíku, ktorý bude mať na strieške možnosť vetrania
• Vyhýbajte sa slnku medzi 11. a 17. hodinou - pokiaľ už musíte ísť v tomto čase von, nezdržiavajte sa tam zbytočne dlho a vyhľadávajte radšej tieň
• Bábätko ľahko oblečte - v lete určite neplatí pravidlo, že by mal mať drobček o jednu vrstvu oblečenia navyše, počas horúcich letných dní mu postačí len bavlnené bodynko, nemusíte sa báť nechať ho ani nahé a prípadne ho len prekryť bavlnenou plienkou
• Nezabúdajte na opaľovacie krémy - predtým, než sa vyberiete na prechádzku, natrite bábätko detským opaľovacím krémom s vysokým UV faktorom, natrieť by ste ho mali celé, teda aj pod plienočkou a oblečením
• Dbajte na pitný režim - rovnako ako vy, aj bábätko potrebuje počas leta zvýšiť prísun tekutín, a to buď materského mliečka, ak dojčíte alebo čistej vody

Nájsť si čas na cvičenie pri bábätku je pre mnohé mamičky mission impossible. Vyrieši to strollering, teda cvičenie s kočíkom. Z obyčajnej prechádzky sa stane aktívny pohyb a vy sa budete vracať domov plná energie. 
Kočíkovať, to nie je len tak... Dá to zabrať, čo poviete?

        Keď som tu pred nejakým časom riešila, že by som potrebovala začať šoférovať, ozvalo sa tu zopár žienok, ktoré by potrebovali tiež, no nemajú odvahu začať... rovnako ako ja... “začínala“ som niekoľkokrát celých 15 rokov... až ma to donútilo tak naozaj... Možno sa vám bude zdať tento článok zbytočný, ale chcela by som povzbudiť aj ostatné “nešoférky“, ktorých je tu určite dosť...  

        Pekne od začiatku... tak som si našla prácu po 7 rokoch doma s deťmi... podmienkou bolo šoférovať... hm... vodičák mám 21 rokov, ale posledných cca 15 som “šoférovala“ asi 3x... ak sa to dá nazvať šoférovanie, keď som 2x pár metrov posunula auto... no a 1x som šla cca 2 km do práce...      

        Aby som bola motivovaná, manžel mi kúpil autíčko, malinké, 3-dverové, aby som sa všade zmestila a hlavne staršie a oťukané, aby mi ho nebolo ľúto, keď ho prípadne šuchnem tiež... môj malý zelenučký citroenik dostal meno Limetka... urobila som si dôkladný plán... najskôr kondičné jazdy v autoškole, potom učenie sa na ulici, trošku večer po meste a potom... potom naostro... škôlka a práca...    

        Autoškola... dohodla som si prvú jazdu a vôbec som nevedela, čo môžem čakať... prišlo auto s inštruktorom, nasadla som na miesto spolujazdca a šli sme na “cvičisko“... tam mi to šlo celkom fajn, až som bola prekvapená... dokonca sme šli aj do mesta a pomaličky prešli cez mesto... jupííí... bola som si vedomá, že ON má brzdu... inštruktor mi celý čas vysvetľoval, čo a ako... bolo to úplne odlišné, ako som si pamätala... a to bol kameň úrazu... všetko bolo inak... na druhú jazdu – dvojhodinovú – prišlo auto bez označenia autoškola... vodičák mám a aspoň budem vedieť, ako na mňa ostatní vodiči reagujú... ha ha (dvaja trúbili)... to už taká sranda nebola... na konci jazdy mi dal inštruktor zopár dobrých rád, povedal, že som na úrovni 9 jazdy z 15 v autoškole a smelo môžem na cesty. A nemám zabúdať na to, že POMALY a PRED SEBA... to bol totiž hlavný rozdiel v tom, čo nás kedysi učili a čo sa učí teraz... kedysi na nás inštruktor celú hodinu vrešťal: „Pridaj, pozeraj sa do spätného, za tebou sú autá, chcú ísť 60... oni majú právo ísť v meste 60... pridaj, pridaj...“ ... dnes to bolo o inom ... „Za tebou sa ti prispôsobia, keď budú chcieť, obehnú ťa, teba musí zaujímať iba situácia pre tebou, spomaľ, spomaľ...“ áno, mám zlozvyky zo starých čias... ale proste musím...                                                                 

        Tak sme jeden večer s manželom a Arturom šli na ulicu... je to taká štvorprúdovka, končí v poli (plánovaný obchvat mesta v roku nula-nula-hop-hop)... chodia tam často cvičiť ľudia aj autoškoly... a tak sme sa tam točili niekoľkí a z poľnej cesty medzi nás zrazu vybehol nejaký autiak, ktorý vôbec nebral ohľad na nás – vyplašencov... no... auto mi 2x poskočilo a skapalo... Artur zo zadného sedadla zdesene pípol: „Poďme už domov, alebo sa vymeňte.“ ... že díky, synu, nezabúdaj, že budeš so mnou chodiť do škôlky... tak som potom chodila asi 2 týždne po večeroch sama... mala som pocit, že je to fajn, hlavne rozbeh, jednotka bez plynu a podobné “vychytáfky“ potrebné do kolón v meste... no a po týždni som šla do škôlky... večer... na skúšku... 3 km... zaparkovala som pred ňou a celá šťastná (a spotená) by som najradšej tancovala na chodníku... ja som dala škôlku, hula-hula-hop!!!                                       

        A potom prišlo ráno - deň D... naložila som Artura a šli sme, bolo mi zle, mala som pocit, že budem vracať, že odpadnem, že neprídem ani ku škôlke... Šťastena asi stála pri nás... došli sme do škôlky, nikde žiaden zádrhel... a potom do práce... ďalších 27 km cez 2 mestá... 2 veľké svetelné križovatky, 6 kruháčov a jeden neprehľadný pripájací pruh v zákrute na kopci... uff... cesta tam bola ok... všade mi vyšla zelená, nikde mi to neskapalo, nič sa nestalo... nič sa nestalo??? ... bola som pyšná sama na seba... ja som to dala?... ja som to dala! ... cestou späť som sa tešila, cesta voľná, iba ja... zrazu v spätnom biela audina... nevadí, obehne ma... no... neobehla... vodič zbadal “Z“, tak sa rozhodol pobaviť... vyštartoval a dobrzdil tesne za mnou, spomalil a znovu... a znovu... pri piatom som to prestala počítať... potom vyštartoval, že ma ide obehnúť a zase zaliezol za mňa... držala som volant a opakovala som si „nevidím ťa, nevidím ťa, nie si tam, vôbec tam nie si“... nakoniec ma obehol tak, že som mala pocit, že mi späťákom urazí ten môj, ale necukla som... ešte som čakala, že dupne predo mnou na brzdu, no to už neurobil... myšičkou sa zaradil tesne predo mňa a vystrelil... že “boškam na holu ricinku, blbeček“... prežila som s dvomi deťmi obdobie vzdoru, “ja si trpezlivo počkám, kým sa vybúriš“...               Deň druhý, alebo všetko je inak... po prvom dni som bola samozrejme na seba pyšná... druhý deň začal “komplikáciou“, skapalo mi to pri odbočovaní do škôlky... v podstate sa nič nestalo, ale moje ťažko získané sebavedomie to naštrbilo... a ani Artur tomu nepomáhal otázkou: „Bola tam jama, alebo to nevieš???“ ... no ... niekde uprostred... cestou z práce som chytila traktor... trošku problém s odhadom ho obehnúť, ale nakoniec sa mi to podarilo... ďalšia skúsenosť, ďalšia čiarka vyššieho sebavedomia... no a kolóna cez mesto... uff ... 20 minút jednotka bez plynu-spojka-brzda ... och ... ako dobre, že na rovinke... ale skúsenosť to bola fajn... zase čiaročka ukazovateľa šoférskeho sebavedomia stúpla...                                                    

Caute zienky, ake mate skusenosti s olejmi alebo kremami na eleasticidu pokozky aby sa nevytvarali strie. co by ste odporucali

    Po tom, ako som ráno poslala do roboty muža bez raňajok a ja som zjedla suchý koniec chleba s vajcom, vybrala som sa s tým mojim kriklúňom do obchodu, aby sme neumreli hladom. Dáška síce posledný týždeň vyhlásila kočíkový štrajk, ale minule som si s nosičom pred sebou, dvomi taškami v každej ruke a veľkým balením toaleťáku

sľúbila, že na nákup už bez kočíka nejdem. Tak som ju prebalila, prezliekla, nakŕmila a ešte hodinu pekne nosila, aby jej po ceste kvôli refluxu nebolo zle. Pekne uspatú som ju opatrne naložila do kočíka, aby ani nevedela. Samozrejme v polke cesty do obchodu ma prekukla a spustila rev toho najtýranejšieho dieťaťa na svete. Má ho schovaný pre takéto prípady ako silný vyjednávací nástroj. Po vyčerpaní všetkých ostatných možností som povolila a vzala ju na ruky. Po chvíli vypla, tak som ju uložila do kočíka a išli sme ďalej. Asi 5 metrov.. Toto som opakovala ešte asi 100 krát, až kým sme sa po hodine dostali k obchodu inak vzdialenom asi 10 minút. Vravím si, no super, za pol hodinu bude hladná, ja som hladná už od 4. rána, teraz sa mám otočiť domov a zas obedovať pohár vody? Akože chudnem od pôrodu jedna radosť, ale odtial-potial.. Tak som sa nasrala a vravím si, aj mamy musia jesť.

    Dokonca aj tie, čo ich deti nenávidia kočík! Vošla som teda do obchodu s kamenným výrazom, akože ten žalostný nárek sa ozýva od salámov, nie z môjho kočíka. Niekde pri jogurtoch sa ukludnila, veď aj dýchať občas treba. Tak si vravím, super, funguje to, teraz určite konečne zaspí a ja budem môcť chodiť do obchodu ako iní normálni ľudia. Omyl, ešte pred pokladňami spustila zas. Pohľadom ma prebodlo zopár nakupujúcich a pomedzi rev som od pokladníčky zachytila niečo o tom, ako je moje dieta určite pocikané, pokakané a je mu teplo. Každopádne by sa mi doma zišla, aby mi mohol Dášku niekto tlmočiť a ja budem vždy vedieť kde robím chybu. Po ceste už bola malá celkom rozbehnutá a tak sa za nami pár ľudí aj otočilo, aby mi mohli do mojej pokoj predstierajúcej tváre chrstnúť nenávistný pohľad, nech viem, aká som na nič mama. Ale domov sme prišli za štandardných 10 minút. Teraz sedím na sedačke, malý pavián s prsom v puse vyzerá znova ako anjelik, vychutnavám si ticho a tlačím do hlavy koláč, čo som si prezieravo kúpila, pretože už viem, že obed bude večer. Omrvinky z hlavy jej oprášim neskôr..

Kvalita a zdravie – to sú jediné dôvody prečo som sa zapojila do testovania so značkou ALNAVIT a ALNATURA.

Snažím sa kupovať a vyberať potraviny, ktoré mne, mojim dvom chalanom v brušku a môjmu veľkému chlapovi doma doprajú nie len pocit sýtosti a naplnenia spokojnosti z dobrého jedla ale aj pridajú na hodnote a kvalite zdravíčka a života celkovo. Chceme žiť zdravo, preto treba aj potravu prispôsobiť životnému štýlu.

Ako prvé som testovala:

1. ALNAVIT BIO CELOZRNNÉ PENNE
Na rozdiel od iných celozrnných cestovín ma prekvapil fakt, že po vyvarení nepustili farbu do vody ako iné. Chuť bola jemná a i cez to výrazná. Penne so zeleninou vám poskytne možnosť vychutnať si chuť každej ingediencie, preto cestoviny môžem ohodnotiť ako samotné, tak aj s prílohou za veľmi dobré. Chutili aj priateľovi a to samé ženy vieme, že chlapi a bio nie vždy idú dokopy (dobrovoľne  ). Môj budúci manžel si rovnako ako ja, vychutnával cestoviny, nakoľko by ich jedol na kilá.

Naviac sú bez umelých farbív, aróm a konzervačných látok, neobsahujú glutén, laktózu, mlieko, arašidy, mandle orechy, sezam, vlčí bôb. Čo je výhoda aj pre alergikov. Mnohí z nás študujú zloženie výrobkov, preto bude pre Vás prínosná určite aj informácia, že na 100g výrobku je zo 73g sacharidov iba 1,1g cukru  z čoho som sa aj ja veľmi potešila, pri tom mojom zvýšenom cukre! Odporúčam tento výrobok 10-timi prstami! ;)


2. BIO KAŠA ALNAVIT SUPEROVOCIE CHIA KAKAO
Kaše na raňajky všeobecne obľubujeme doma, chia semiačka rovnako, kakao zas mám rada hlavne ja. Spojením týchto dobrých ingrediencií vám nemôže vyjsť nič iné len chutné jedlo. Keďže ja miešam všetky ingrediencie samostatne uľahčilo mi prácu, že to bolo už všetko pokope. Ako celok to chutilo jemne a ľahko ale podľa mňa málo výrazne. Zároveň na porciu aká je napísaná v návode na prípravu sa mi to zdá málo ale každý má ten svoj limit koľko čoho vládze zjesť. Takže ďalšie porcie tohto prípravku už boli trocha dochutené podľa nášho gusta a zväčšený objem surovín. 

3. BIO CHLIEB

Odporúčam. Chlebík je veľmi chutný, nie je suchý a dobre nasýti. Ja som si ho pripravovala ku všetkému. Je super so zeleninou, maslom, hummusom, paštétou, syrčekom. Naozaj, naozaj veľmi chutný produkt. Určite si ho budem kupovať vďaka tomuto testovaniu. 

Kedysi vymoženosť prímorských letovísk, dnes samozrejmosť v autách a čoraz častejšia súčasť moderných príbytkov. Pri prerábke domov a bytov ľudia začínajú zohľadňovať neustále sa zvyšujúce priemerné teploty a nezabúdajú na montáž klimatizácie.

Čo je to klimatizácia?

Klimatizáciou označujeme proces úpravy teploty, vlhkosti, čistoty a distribúcie vzduchu. 

Zariadenie nasáva vzduch, filtruje ho a podľa aktuálnej teploty v interiéry buď ohrieva alebo ochladzuje, poprípade zvlhčuje, vysušuje a rozvádza.  

Ak ju máte správen nastavenú, viete ju vhodne využívať a dbáte na pravidelnú údržbu, je v horúcich dňoch útočiskom pred rozpáleným okolitým svetom a pomáha zmierniť negatívne dopady vysokých teplôt na ľudské zdravie a vyhnúť sa tzv. úrazom z tepla.

>>Aké sú príčiny, príznaky a prvá pomoc pri úrazoch z tepla?

Pre vsetkych co nechcu vlasy pretazovat chemikaliami, silikonmi a vysusovat alkoholom obsiahnutym v klasickych geloch na vlasy, ale aj pre tych bio-eko sialencov, co maju radi vsetko prirodne, tu je recept na skvely gel na vlasy.

Ja ho pouzivam vyse mesiaca, je skvely, krasne hydratuje a dobre drzi. Ak by ste chceli zlepsit jeho kvalitu, primiesajte este do horuceho cajovu lyzicku medu.

Tu je recept

2hrnceky vody

1/2 hrnceku lanovych semiacok,

varime zhruba 5 minut, zacne sa na povrchu tvorit biela pena  a ked vytiahnete varesku pri miesani, vidite ako sa vam taha taky hnusny sliz. (Vtedy je hotovy).

Myslíte, že čaj a melón nejdu dokopy  ??? Presvedčím Vás o opaku ...

Budeme potrebovať:

Najskôr si zalejeme vriacou vodou jeden Popradský čaj HROZNO-POMARANČ.

Vnútro melónu si vydlabeme a hrozno umyjeme. 

Do vydlabaného melónu vylejeme vychladený čaj. 

Pridáme čerstvú mätu a ak chceme ľadové osvieženie, tak aj kocky ľadu. 

Na internete nájdete kopu článkov o tom, že mnohé zložky opaľovacích prípravkov sú nebezpečné a to hlavne pre malé deti. Prečo? Pretože niektoré chemické látky sa vstrebávajú do krvného obehu a môžu narušiť hormonálnu rovnováhu, spôsobiť alergickú reakciu alebo paradoxne na slnku môžu uvoľnovať voľné radikály, ktoré poškodzujú pokožku.  (Ktoré látky škodia nájdete nižšie)

Takže to, čo nás ma chrániť - škodí !? ( áno jasné, my "biomatky" - čo je asi nový druh nadávky, by sme ani vzduch nemali dýchať)... Preto som si začala vyrábať opaľovací krém sama, ktorý používal hlavne môj syn, pretože bolo ťažké nájsť nejaký vhodný.

Jedného dňa som ale zahliadla konkurz na  testovanie opaľovacích prípravkov značky Equilibria. V článku bolo spomenuté, že Equilibria používa ingrediencie z prírody, ktoré som využívala aj ja pri výrobe naozaj prírodného opaľovacieho krému.  Napríklad bambucké maslo, ktoré hydratuje a vitamín E ako antioxidant. Tak som sa  teda zapojila. A bola som vybraná na testovanie. A JEJE :D 

Testovací balíček obsahoval 7 kusov prípravkov a to:

• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 30 - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50 - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50+ - príjemný krém na opaľovanie s veľmi vysokým stupňom ochrany          
• EQUILIBRIA AFTER SUN - mlieko po opaľovaní                                                                                    
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 30 BABY - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50 BABY - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50+  BABY - príjemný krém na opaľovanie s veľmi vysokým stupňom ochrany

Moje kritéria pre opaľovací prípravok sú celkom mierne. Hlavne  aby bol bez škodlivých látok a aby chránil pred spálením. Čo sa týka konzistencie, vône a iných vlastností -  nie som náročná, keďže doma vyrobený krém bol dosť zle roztierateľný a ani vôňa nebola extra super.

Ahojte.

Volám sa Michaela, mám 22 rokov a na Koníku som asi 2,5 roka. Po prvý raz som dostala príležitosť niečo testovať a som veľmi rada že mi lekáreň DR.MAX poskytla práve tieto opaľovacie krémy z prírodných zložiek. 

Začali sme testovaním SPF 30 baby

Keďže máme doma ročného valibuka, ktorého je ťažké udržať v tieni, telo som mu natrela práve týmto krémom. Tvár  som mu natrela SPF 50 baby.  Musím povedať prvé plus na týchto výrobkoch je zatváranie ktoré je na "klik", keďže u mňa sa často stáva, že vrchnáky strácam alebo mi vždy spadnú na zem a nakrémovanými rukami dvíhať je obtiažne, keďže som hneď cela zalepená špinou zo zeme, takže toto je veľké +. Je jednoducho roztieratelný s príjemnou vôňou. Neostávali na pokožke ani  "fľaky" čo je super. Jediné mínus je zafarbenie oblečenia na žlto ale po vypraní to zišlo pekne dolu 🙂

Ja som skúšala výrobky SPF 30 na telo a SPF 50 na tvár. 

Kedže vždy po opálení sa mi nos šúpe, používam vyšší faktor. Musím povedať, že som bola veľmi spokojná. 🙂 Vôňa príjemná nevtieravá. Roztieral sa veľmi dobre, najskôr som sa bála, pretože sa sem-tam objavila hrudka, ale pekne sa dala rozotrieť, hneď sa krém vpil do pokožky, tak som sa nebála zafarbeného oblečenia. Dosiahla som rovnomerné opálenie a môj nos zostal bez fľakov a šúpania. 

Ahojte moje milé, ako ste sa mali? Verím, že dobre, že ste si užili krásne dni a dnes sa poďakovali svojím tatinkom, že sú super 🙂 Aby bol dnešný deň ešte aj trochu veselý, tak tu máte ešte aj krátky Týždeň:

• Robím marhuľový kompót a pribehol môj skoro trojročný:
  „Jéj, ja ti pomôžem.“
  „Ty si zlatý, budeš mi podávať poháriky?“
  „Nie!“
  „Chces dávať marhuľky do pohárov?“
  „Nie!“
  „Tak ako mi chceš pomôcť?“
  „Pomôžem spapať!“

• „Dianka, čo robíš na balkóne?“
  „Štipcujem, maminka, perinku.“
  A je to jasné:

• Navarila som. Spokojná, že ešte aj na miešaný šalát som sa hecla! Naložím krpatej, tá na to ani nepozrie – klasika, že mama ja nechcem. A ja, už naštvane, sa pýtam:
  „Načo ja ti vôbec varím?!“
  A ona na to: „Tiež neviem, keď my to nechceme!“

• Nezavreté dvere na WC a 5 minút ticha:

• Aktuálne u nás doma: Malá už od 19:30 spí. Ja už ležím vedľa nej a obzerám MK. Keď tu zrazu zo spánku moja malá spustí:
  „Mama, povedz ahoj!“
  Ja samozrejme hrám mŕtveho chrobáka a som ticho. Ona na to: „Počuješ?! Povedz ahoj!“
  Tak teda poviem: „Ahoooj!“
  A ona mi zadre: „No konečne. Ďakujem!“... a spí ďalej.

Na úvod by som sa veľmi pekne chcela poďakovať, že práve ja som sa mohla zúčastniť tohto super testovania. Volám sa Dominika a mám 22 rokov. Keď som mala 19 rokov, začali mi zdravotné problémy. Po rôznych vyšetreniach sa zistilo, že mám CELIAKIU. Som veľmi rada, že som mohla testovať  tieto produkty, keďže sú bezlepkové. ĎAKUJEM 🙂 

Dodanie balíčka bolo veľmi rýchle. Hneď sme sa so synovcom pustili do rozbaľovania. 

ALNATURA Malinové gumenné želatínky

Hneď ako prvé sme otvorili tieto cukríky. Vrhli sme sa na balíček a za 10 minút bolo po ňom 🙂 Výborná vôňa a chuť. Určite si ho ešte kúpime.

ALNAVIT BIO kaša chia a kakao

Doteraz som mala na raňajky stále len chlebík s masielkom, chlebík so šunkou, chlebík so syrom, párky a podobne. Stále dookola to isté. Veľmi som sa potešila tejto kaši, aj keď som nevedela, či mi bude chutiť. 

Doteraz som sa nezapojila do žiadneho testovania. Nie že by som sa tomu vyslovene bránila, ale žiadna kampaň ma neoslovila natoľko, aby som to chcela vyskúšať.

Až keď som zbadala ponuku lekárne Benu na testovanie výrobkov značky Alnatura a Alnavit, rozsvietili sa mi oči a s roztrasenými prstami som napísala do fóra, prečo by mali vybrať na testovanie práve mňa  

Ďalej som to nesledovala, myslela som, že tým moja aktivita na túto tému končí.

Keď mi o pár dní prišla správa, že ma vybrali, rozklepali sa mi prsty aj kolená druhý krát. Po piatich rokoch na materskej prvá "naozajstná" práca, dokonca hned pre celé koníkovske Slovensko. Pánečku, taká pocta, až som začala pochybovať, či som to so svojou aktivitou neprehnala  No ale prvotná tréma rýchlo prešla a spolu s rodinou sme sa tešili na testovací balíček. Môžete sa pozrieť, ako som svoju úlohu testera zvládla.

Značky Alnatura a Alnavit poznám a používam už dlho, vždy som bola s nimi veľmi spokojná a vôbec ma nepotešilo, keď ich začali sťahovať z obehu konkurenčnej predajne. Našťastie sa začali objavovať v lekárni Benu, verím, že postupne rozšíria ponuku na všetky výrobky Alnatura a Alnavit.

Napriek tomu mi balíček priniesol plno prekvapení, až na pohánkový chlieb som žiadny z testovaných produktov nepoznala, o to viac som sa tešila na ochutnávku. Takže poďme pozrieť na to, čo nám priniesol kuriér.

Alnatura malinové gumené želatinky

Snažíme sa žiť zdravo a tak sa vyhýbam bežným cukríkom plným cukru a rôznych chemických farbív a príchutí. V prvom momente ma trochu sklamalo, keď som v zložení týchto želatiniek našla glukózový sirup a cukor na prvých dvoch miestach, ale po ochutnaní som bola príjemne prekvapená. Výrazne ovocná chuť, veľmi jemne sladené, pevnejšia konzistencia, dá sa použiť aj ako žuvačka pre menšie deti  U nás určite neboli posledný krát. Poznámka pre vegetariánov - obsahujú bravčovú želatínu.

Alnatura ryžové vločky

Doteraz som ryžovým vločkám nevedela prísť na chuť. Myslela som, ze sa používajú podobne ako napr. ovsené vločky, ale keď som ich zaliala vriacou vodou, tak sa vôbec nedali jesť. O to viac ma potešilo, keď som na balíčku našla aj návod na použitie  Zrazu to bolo úplne jednoduché. Samotná príprava je rýchla a jednoduchá, konzistencia hotovej zmesi nie je úplne kašovitá, skôr pripomína kašu s vločkami, ale nevadilo to ani deťom. Na ochutenie som použila kokos, maslo, škoricu a kokosový cukor a výborná "krupicová kaša" pre bezlepkáčov je hotová.

Okrem kaše sa dajú vločky použiť na zahustenie cesta pri pečení alebo napr. pri príprave karbonátok.

Alnavit bio zmes múky

Ahojte,

som uz rok doma s dietatom a mozem to len odporucat vsetkym otcom, ktori o tom uvazuju. Ma to viacero vyhod:

- ziskate omnoho hlbsi vztah s Vasim dietatom,

- takisto dieta Vas zacne vnimat inak, ako len niekoho kto vecer prichadza a rano zase odchadza niekam prec,

- oddychnete si najma psychicky od prace, nastavite si inak svoj "biorytmus".

Je to super rano sa zobudit, nikam sa neponahlat, venovat sa dietatu - pozriet si s nim rozpravky, spravit papinku a naranajkovat sa spolocne - najskor samozrejme dietatko, rodic az nasledne, alebo popritom ak drobec dovoli.

Veľmi sa chceme poďakovať za ďalšiu možnosť testovať a tentokrát to boli zaujímave výrobky značky ALNAVIT a ALNATURA.

Príchod kuriéra nás veľmi potešil ako vždy, a tak sme sa na to dali (ja a všetky dievčatá, ocka sme na zdravé potraviny zatiaľ nepresvedčili 😀) 

1.  ALNATURA Malinové želatinky gumenné 

Samozrejme prvou obeťou testovania sa stali cukríky 😀 výborná vôňa a skvelá chuť urýchlili zmiznutie celého balíka skôr, než by som si stihla vychutnať aspoň dve malinky 🙂 Dievčatá sa balíčka hneď ujali a už delili: "jeden jeden jeden, dva dva dva, tri tri tri, ..." 😀 Foto som pre rýchlosť mojich detí nestihla spraviť.

2.  ALNAVIT BIO kaša chia a kakao

Odkedy som, takmer pred troma rokmi, prešla na zdravý životný štýl, zamilovala som si sladké raňajky. Ráno bez mojej kašičky si už ani neviem predstaviť. A tak ma tento, pre mňa, nový druh raňajkovej kaše veľmi zaujal a potešil.

Ako trojnásobná mamina a vo vekovej kategórii 30+, s nedostatkom spánku, pigmentovými škvrnami po tehotenstve a prvými vráskami už veru potrebujem zvyšovať nároky a na starostlivosť o svoju pleť, a tak som sa možnosti otestovať radu Vichy Slow Age potešila.

Slow Age krémy sú priam ideálne pre ženy, ktoré nemajú času nazvyš. Dnešná doba kladie na človeka vysoké nároky a čas je vzácnou veličinou, ktorý naháňame. Potrebujeme spomaliť, potrebujeme relaxovať. Filozofiou Slow Age je práve relaxácia a spomalenie starnutia v jednom. Príjemný krém stačí rýchlo naniesť na pleť a odmenou má byť celodenný príjemný pocit, hydratovaná a chránená pokožka. Krém obsahuje baikalín (čínska bylinka, ktorá odoláva vysokému UV žiareniu, náročným podmienkam a má mnoho antioxidantov), bifidus (chráni citlivú pleť a hydratuje) a termálnu vodu z vlastného prameňa Vichy (obsah minerálov). Tento mix účinných látok by mal našu pleť chrániť a poskytnúť jej prevenciu proti predčasnému starnutiu.

Uvidíme či to naozaj splní...

Obal: 

Oba krémy majú decentné a elegantné bielo/modrozelené obaly, ktoré evokujú relax a pokoj. Avšak vadí mi, že nemajú žiadne ochranné prvky ako viečko, alebo poistka. To vo mne vzbudzuje nutkavú predstavu, že si krém mohol pokojne niekto vytlačiť alebo doň siahnuť. U drahšieho krému je toto veľkým mínusom, predsa ide o hygienu aj trvanlivosť výrobku, tomuto dôvodu, prečo to tento produkt nemá, fakt nerozumiem.

Konzistencia: 

Sme taká skoro normálna rodinka. Ja - maminka, nanynka - moja mama, môj syn Tadeáško a psík Honeymoon. Môj život bol boj. Dlhé roky som bojovala so škaredou ženskou chorobou - endometriozou. Tie, ktoré si to zažili vedia, ako bolesti znemožňujú normálny život. Sprievodným javom je aj neplodnosť. Keď uz nezaberali žiadne lieky a chémiou som bola plná...

Rozhodla som sa svoj život zmeniť od základov. Zmena stravy, postoja voči životu, voči ľudskej hlúposti či závisti. K môjmu synovi mi okrem umelého oplodnenia dopomohol môj lekár ajurvédy a rovnako ako zmena môjho životného štýlu. Som si tým viac ako istá, keďže to nebol žiaľ prvý pokus. ALE BOL KONEČNE ÚSPEŠNÝ! A ja som sa po 7. rokoch konečne smela stať maminou.

Môj syn prišiel na svet za veľmi dramatických okolností a neustále ďakujem lekárom, ktorí nás zachránili. Žiaľ príchod na svet o 2 mesiace skôr si vypýtal svoju daň. Prežívala som peklo, ktoré si dokážu predstaviť len tie, čo si to prežili na vlastnej koži. Materské mlieko sa mi v podstate nikdy nespustilo a ja som sa pasovala s kritikou okolia. Vtedy som už však vedela, že keď som svojmu synovi nemohla dať to, čo mohli dávať iné maminy... Musím sa o jeho zdravie postarať inak.

Do dnešného dňa dávam pozor na to, čo nám príde na stôl a mám v pláne v tom pokračovať, kým budem môcť. Som nesmierne vďačná za možnosť otestovať zdravé produkty a vyskúšať všetko, čo sme dostali. Tieto produkty sa pre mňa spájajú iba a len s prírodou, preto su všetky fotky robené vonku a zväčša u nás na dvore. Milujeme prírodu, milujeme zdravé jedlo a kombinácia oboch je pre nás najlepšou kombináciou.

Test č.1 Alnatura malinové gumené želatinky

Piknik v tráve s malým malozubcom od teraz kľudne aj so želatinkami. Osobne som sa práve podobným sladkostiam dosť vyhýbala. Neobľubujem totiž gumené cukriky, ktoré sa ťažko žujú. Poznáte ten pocit, ked vás boli sánka z úporného prežuvania a na koniec s posledným vypätím síl pochutinu radšej vypľujete? Tak toto isto nie je ten prípad. Mäkká želatinka, príjemná a osviežujúca chuť. Úprimne mi teda veľa neostalo... No výborne sa v tieto horúce dni dopĺňajú s domácim mätovým sirupom.

Jednoduchou odpoveďou na otázku "Prečo by som práve ja mala testovať tieto výrobky", som bola vybratá na testovanie a 1. júna nám kuriér priniesol takýto veľký voňavý balíček. Radosť bola naozaj preveľká, hlavne u mojej maličkej (polystyrén som zbierala po celej obývačke).

Prvé testovanie máme za sebou... Obal to vydržal a tak nemusím zbierať aj jedlo 🙂 A tá vôňa, krabica môže poslúžiť ako osviežovač kým ju vyhodím 🙂

Produkty značky Alnavit sú vysokokvalitné a šetrné k prírodným zdrojom našej planéty. Jednou z oblastí, na ktoré sa produkty Alnavit špecializujú, je pomoc ľuďom s alergiami na potraviny alebo neznášanlivosť niektorých zložiek potravín. Pri vývoji týchto neobvyklých a starostlivo zvolených receptúr dôveruje spoločnosť Alnavit sile prírody a kombinuje vysoko kvalitné výživové zložky, superpotraviny a mnoho ďalších prísad, aby vytvorilavynikajúcu kombináciu chutí.

Premýšľala som, čo ochutnáme ako prvé, pretože všetko vyzeralo veľmi lákavo, a tak som začala čajíkom, keď tak krásne voňal už z krabice.

ALNATURA čaj fenikel aníz rasca - jemná korenistá chuť a vôňa čaju nielenže krásne prevonia miestnosť, ale pomôže tiež od bolestí bruška vašich detí. Jednotlivé suroviny čaju sú organické a starostlivo vyberané a spracované.

Tento čajík odporúčam všetkými desiatimi. Krásne vonia a je veľmi chutný. Keďže mám dve malé deti, feniklové čaje sme vyskúšali aj sáčkové aj granulované a musím skonštatovať, že granulované boli veľmi sladké a sáčkové nič moc. Čaj Alnatura bol naozaj veľmi dobrý a dcérkam chutil. Pridávala som iba trošililinku medu kvôli babám, ale mne chutil aj neouchutený... A ešte taký bonus, v krabičke je až 50 sáčkov!!! Ten nám vydrží dlho.

test č.10

Prvý pokus s chlebom žiaľ nevyšiel. Nedala som sa a zbuchla túto fantastickú bublaninu. Názor nemením, na môj chlieb teda nie je... Ale na koláče 10 palcov hore👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Jahodová bublanina

• 2 hr. Alnavit bio zmes múky
• 2 vajíčka
• 1 prášok do pečiva
• 1 hr. hnedého cukru
• 1 hr. mlieka
• 1 vanilkový cukor

Ovocie premiešame s polohrubou múkou, aby nepadalo na spodok koláčika.

Dobrú chuť