
Stala som sa najlepšou mamou ♥
Konečne je tu víkend. Čas kedy môžeme vypnúť telefóny, počítače, vyvetrať hlavu od pracovných povinností a byť tu pre našich drobcov na 100%. Tí sú tiež radi, že školské povinnosti či krúžky na chvíľu idú bokom a môžu si nadiktovať čo by radi robili.
Popravde im stačilo naznačiť, že v Bory Mall je podujatie pre deti a o programe bolo rozhodnuté.
BORCI, tak sa toto pravidelné podujatie pre deti v Bory Mall volá, je aktivitou, ktorú robia deti spoločne s rodičmi a vždy má inú nosnú tému. Tentokrát je ňou zima a radovánky s ňou spojené. Mňa teší, že radovánky s deťmi zase spojím s nákupom potrebných vecí na víkend a vlk je sýty aj ovca celá, respektíve deti šťastné a mama dokonalá, tak by som túto mamičkovskú disciplínu nazvala🙂
Ak by ste mali pochybnosti o tom, či je cesta do nákupného centra s deťmi vhodnou voľbou víkendového programu, dovoľte aby som Vás bližšie zoznámila s našimi dojmami. Podujatie Borci si nás získalo už v minulosti, kedy sme vďaka nemu napríklad spoznali také osobnosti ako Tomiho KIDA Kovácsa, majstra sveta v boxe, s ktorým si náš Andrejko zaboxoval. Filip Polc, majster Slovenska v horskej cyklistike zase učil naše deti bicyklovať. Okrem zaujímavých aktivít či osobností sa počas absolvovania stanovíšť s úlohami dozviete všeličo zaujímavé. A to nielen deti ale i rodičia. Opakovanie je predsa matkou múdrosti a veru rozpoznať stromy podľa listov mi už robilo trochu problémy.
V tento víkend sa Borci zahrajú nielen vnútri ale aj vonku na klzisku. Do parády nás na klzisku zobrala čarovná krasokorčuliarka, ktorá poskytla poskužitočné rady a predviedla čo všetko sa na korčuliach dá naučiť. Vyskúšali sme si stavbu ľadových sôch či guľovačku na presnosť. Naučili sme sa dva základné horolezecké uzle čo bolo vždy mojim snom. Spoznávanie stôp zvierat v snehu zanechalo na našich borcoch taký dojem, že pri najbližšej prechádzke lesom už viem, že nás čaká skúška pamäte a pozornosti. Pre nás je vždy bonusom disciplína v Mestečku povolaní, kde sa malí stávajú veľkými a skúšajú si povolania dospelých. Tu zabúdame na čas a pri odchode vždy protestujeme. Aby ste však drobcov dostali aj domov, Bory Mall pripravilo pre každého kto absolvuje všetky disciplíny darček. Týmto sa oficiálne stanete rodičom, ktorý urobil svojim deťom ten najlepší program na víkend. Už teraz sa tešíme na ďalších Borcov s novou témou.
Program nájdete v Bory Mall počas víkendu 21.-22.1.2017 od 10.-18.hod
Všetky potrebné informácie polu s mapami získate na infopulte uprostred centra.
#borymall #borci #kamsdetmi #tipnavikend #blogujem #mk_blog_academy

Ako moja rodinka testovala balíček z dm
Ahojte mamičky, babičky, žienky, čakateľky.
Volám sa Daniela. Na koníku som skoro každý deň. Rada sledujem životy ľudí ale málokedy sa do diskusií zapojím. Zaujala ma výzva, že sa môžem zúčastniť výberu mamičiek ktoré budú testovať výrobky značky dm. Túto drogériu navštevujem pravidelne, či už dopĺňam veci ktoré mi v domácnosti dôjdu, alebo tam nakupujem darčeky pre rodinu, v každom prípade mám rada ich výrobky. 2. januára som dostala správu že budem medzi 20 mamičkami, ktoré budú testovať balíček. Keďže 3. januára mám meniny, tak to bol krásny meninový darček, za čo veľmi pekne ĎAKUJEM 🙂
Myslím si že drogéria dm je naozaj štedrá, lebo 9.1.2017 mi neprišiel balíček ale BALÍČISKO a v ňom bolo:
- Babylove ovocný čaj pre bábätká a (6-ročné slečny)
V ten deň som si dala rande s mojou dcérou Danielkou a spoločne sme testovali čajíčky. Ona aj napriek tomu že to bol čaj pre bábätká a ona je už veľká 6-ročná slečna, usúdila že čajík je výborný a malému bábätku by určite tiež chutil. Farba krásna tmavočervená, a vôňa taká zvláštna, veľmi jemná. Necítila som tam nič výrazné. V balení je 20 vrecúšok je vhodný pre deti od 4 mesiaca, moja dcérka určite odporúča ochutnať tento čajíček 🙂
- dmBio žihľavový čaj s citrónovou trávou

Vaše skúsenosti s ALLERGIKA
Ako sme spomenuli minulý týždeň, spúšťame pre vás možnosť testovať kvalitnú nemeckú medicínsku kozmetiku ALLERGIKA, ktorá je stále zdokonaľovaná farmaceutmi, dermatológmi a alergickými pacientmi.
Jedinečnosť tejto kozmetiky je postavená na piatich pilieroch, ktoré tvoria filozofiu samotnej spoločnosti. Sú to - Výrobná receptúra bez kompromisov, použitie overených účinných látok, galenické formulácie prispôsobené pokožke, porfólio produktov “od hlavy po päty”, certifikovaná kvalita výroby a surovín.
Ak vás trápi suchá, citlivá, atopická pokožka alebo ekzém, čítajte ďalej, toto je presne pre vás.
Čo testujeme:
ALLERGIKA - SENSITIVE DUO - telové mlieka poskytujú dvojitú ochranu pre svrbiacu a podráždenú atopickú kožu, ktorá je vyrábaná vo farmaceutickej kvalite a je dermatologicky testovaná na atopickej koži. V balení sa nachádzajú dva produkty. Prvým je ALLERGIKA- Hydrolotio Sensitive, ktorá je obzvlášť vhodná na základnú liečbu akútne svrbiacej, podráždenej pokožky. Obsahuje 10% glycerínu (intenzívne hydratuje) 2% polidokanolu (výborne potláča svrbenie) a 18% lipidov. Má schopnosť upokojiť pokožku a zmierniť jej svrbenie. Druhým prípravkom je ALLERGIKA - Lipolotio Sensitive, ktorá je vhodná na preventívnu dlhodobú starostlivosť a predchádzanie svrbeniu. Obsahuje 10% glycerínu, ktorý intenzívne hydratuje, bisabolol (pôsobí protizápalovo), vitamín E a 26% podiel lipidov.
Pri akútne podráždenej a svrbiacej pokožke sa odporúča nanášať na pokožku ALLERGIKA - Hydrolotio Sensitive viackát denne. Po ústupe akútneho zápalu a svrbenia sa odporúča používať ALLERGIKA- Hydrolotio Sensitive ráno a ALLERGIKA - Lipolotio Sensitive večer. Na dlhodobé ošetrenie atopickej pokožky v kľudovom štádiu na prevenciu svrbenia používajte ALLERGIKA - Lipolotio Sensitive ráno a večer.

Vaše skúsenosti s Vichy Dermablend
Vitajte pri testovaní francúzskej dermokozmetiky Vichy. Vieme, že nie je úplne príjemné chodiť po svete s aknóznou a mastiacou sa pleťou. Aj vám sa povaľujú v kabelke aspoň 3 korektory a 2 púdre? Čo takto dať zbohom tomuto večnému vrstveniu práve s make-upom Dermablend 3D od Vichy?
Čo testujeme:
Dermablend [3D KOREKCIA]: 3D korekčný vyhladzujúci make-up pre mastnú pleť a pleť so sklonom k akné.
Make-up Dermablend [3D KOREKCIA] od Vichy je známy svojou vysokou krycou schopnosťou a optimálnou toleranciou. Zabezpečuje okamžité celkové krytie kožných nedostatkov a aj tých vážnych, ako je akné, jazvy po akné, začervenanie a pod.
S týmto make-upom od Vichy stačí iba jedna aplikácia, aby sa pleť so sklonom k akné premenila na vyhladenú a zjednotenú. Ako je to možné? Vďaka revolučnej inovácii textúry AlliagelTM. Pigmentové častice „soft focus“, ktoré sú obsiahnuté v tejto gélovej textúre, kryjú a maskujú nedokonalosti, a pleť tak ukazuje svoju druhú tvár – zjednotenú, vyhladenú a krajšiu. Make-up Dermablend [3D KOREKCIA] hydratuje, zmatňuje a koriguje pleť počas celých 16 hodín s ľahkým pocitom na pleti a prirodzeným vzhľadom líčenia. Po celý čas navyše pôsobia aktívne látky – kyselina salicylová a eperulín, ktoré bojujú proti nedokonalostiam pleti a upokojujú začervenanie.
Tento make-up má hneď niekoľko výhod:

Ako k nám NARAZ naše malé vrabčiatko i dm balíček dorazili
Kto by to bol povedal, že konečne sa usmeje šťastie aj na mňa? A kto by to bol povedal, že akurát teraz, keď mám na svet priviesť naše druhé vtáčatko? Áno, presne tak to v živote chodí, a náhody pravdepodobne neexistujú. Do každučkej výzvy na testovanie dm výrobkov som sa zapojila a kedy ma vybrali? Práve keď idem rodiť.
Nevadí, život je hra a tak sme šli do toho. Ja i celá moja rodinka. A tak sa stalo, že presne v deň, kedy som na pôrodnej sále predýchavala prvé kontrakcie, mi zavolal kuriér či mi môže doručiť balíček, hahaaaa zasmiali sme sa s manželom a odkázali milého kuriéra na moju mamku, ktorá bola doma s našim starším slniečkom. Balíček dorazil a dorazil k nám konečne aj náš drobček, čo sa dovtedy ukrýval v brušku a nechal na seba teda poriadne dlho čakať.
Na druhý deň, nás prišli všetci navštíviť a doniesli mi prvú testovaciu vzorku vecí, ktoré som mohla ako novopečená mamička vyskúšať už v pôrodnici, ostatok sme potom vyskúšali doma a ako to dopadlo sa dočítate tu:
DmBio žihľavový čaj s citrónovou trávou
Do pôrodky za mnou dorazil žihľavový čajík a hneď ako som bola schopná postaviť sa a ísť si ho zaliať, som tak učinila. Ja som milovník bylinkových čajov, chutia mi skoro všetky a najradšej ich pijem neochutené a nijako nedotvorené. Mám rada čaje z jednej bylinky, no rada skúšam aj rôzne miešané. Tento čajík mi ulahodil, žihľavová chuť patrí medzi moje obľúbené, no musím uznať, že citrónovú zložky som v čajíku príliš necítila. Taktiež by som ocenila, ak by bolo zloženie v slovenčine umiestnené na krabičke a nie na obale, ktorý sa dá pred otvorením krabičky dole. Po otvorení čajíku, som sa totiž už nevedela vrátiť k zloženiu, lebo vrchný obal som zahodila. Napriek tomu čajík pokladám za osviežujúci a chutný.
DmBio Superfood tyčinka chia, kokos a červený pomaranč

Testovanie výrobkov z dm aneb #test_dm8
Ahojte,
volám sa Pepa a túto recenziu píšem po tretíkrát. Dúfam, že tento pokus už dopíšem dokonca. Prvý krát ma včera prerušilo, zlepšovanie koníka večer a po druhý krát som chcela zmazať písmenko a hodilo ma to späť. To som celá ja smoliarka, preto keď mi prišla správa, že som bola vybraná na testovanie, neverila som vlastným očiam. Uverila som, až keď priniesol kuriér balík. Môj polročný synček Mateo bol môj hlavný pomocník v odbaľovaní, skúmaní obsahu a testoval odolnosť výrobkov vlastnými zúbkami (dvomi). Vydržali. Prežili to, a aj on 🙂. Ďakujem za možnosť zapojiť sa do testovania. Čítaniu zdar!
1. DM Bio žihľavový čaj s citrónovou trávou
Keď mám chvíľku, rada si dám šálku čaju. Som verná svojím overeným značkám. V zimnom období volím skôr bylinné čaje a v letnom ovocné. Dostal sa mi na skúšku tento DM BIO žihľavový čaj s citrónovou trávou. Nevedela som, čo očakávat. Prečítala som si, že obsahuje 90% žihľavových listov a 10% citronovej trávy. Žihľavu a jej účinky poznám iba vo forme šampónu a ako babskú poveru, keď som sa popŕhlila, že nebudem mať reumu. Balenie obsahuje 20ks klasický vrecúšok. Po zaliatí sa v celku rýchle vyluhoval, do krasnej tmavozelenej farby. Voňal, tak inak, neznámo, ale príjemne. Chuťovo nebol najhorší. Pre očistné účinky žihľavy odporúčam ako ideálneho parťáka na jarný detox. Mojím isto bude. Chýba mi tu však preklad z nemčiny.
2. Babylove ovocný čaj pre bábätká a deti
Moj malý je kojený a čaj odmietal, max.si dal lyžičku a vypľul-fakt podívaná. Čítam, že určený na osobitnú výživu malých detí od 4. mesiacov, bez prídavku cukru a aróm, obsahuje 45% jabĺk, 43% šípky, 7% mrkva. 4% červená repa a 1% čučoriedky. Na obale písali zaliať horúcou vodou, luhovať 5-8min počas, ktorých som sledovala, voňala a obzerala, čo príde. Vôňa skoro žiadna, ale tá chuť. Žiadna prearómovaná sladká čajovoda, s dvomi či tromi kockami cukru v sebe, ale poctivý šípkový čaj. Vrátil ma do detstva. Keď sme ako deti popri kanály zbierali šípky, sušili ich doma na radiátore a otec nám z nich urobil čaj. Jablká som teda vôbec nespozorovala. A môj Matelko? Vypil šesť lyzičiek a to bol len začiatok. Sám od seba mi vypil behom dňa 50ml po príkrme. Umňa sa pridal na môj nákupný zoznam must have!

Testovanie dm výrobkov našou rodinkou
Milá dm, milý koník
zo srdca Vám ďakujem za túto možnosť testovať výrobky s mojou rodinou a priateľmi. Zažiť pri tom kopec srandy a zábavy, častejšie písať statusy, fotiť o 100-6, lepšie vnímať a užívať si bežné veci.
Priznám sa, toto bol môj prvý pokus o testovanie a bol hneď úspešný. Po prečítaní informačnej správy, aby som sa zapojila, bleskovo som vedela napísať slová prečo práve JA. Hneď v novom roku, nečakane, ma potešila krásna správa s gratuláciou, že firma dm si ma vybrala. Nuž a potom sme netrpezlivo čakali.
Pri skladaní vianočného stromčeka, v pondelok 9.1 zazvonil kuriér s balíčkom. S Lauri sme sa neskutočne potešili a od radosti hneď vybaľovali a fotili naše “darčeky“. Do testovania sme sa pochopiteľne pustili okamžite. Bola to neopísateľná radosť a naozaj od srdca to prajem každej, aby to mohla vyskúšať a zažiť so svojou rodinkou.
Ako 1. sme testovali : Das gesunde Plus PASTILKY s príchuťou ovocného punču
- Tieto úžasné “cukríky“ testovalo veľa ľudí, celá rodinka a aj priatelia na svahu za domom, od prvotných žartov- čo im to dávam za zázračne tabletky, haha, cmúľalo pastilky dokopy 20 ľudí a ihneď sa minuli.
- Pastilky boli v kovovej krabičke, v super veľkosti “akurát do ruky“, skvelo sa otvárala.
- Cukríky krásne voňali škoricou( mňa skôr napadla vôňa klinčeka),
- Chuť mali výbornú kyslavo-sladkú od citrónu/pomaranča.
- U nás sa stali hneď obľúbené a sú na zozname, po čom v DM mrknem očkom
- Menšia nevýhoda: - na krabičke je len nemčina , - limitovaná edícia
- + skvelá cena, len 0,99 €

Týždeň zo života mamičiek
Ako to funguje na dedinských zabíjačkách, na čo slúžia mastičky z lekárne, ako zistiť aké je vonku počasie... toto a ešte viac, sa dozviete, ak budete čítať ďalej 🙂
- Nedávno som strážila kamoške dcérku, takže sa moja malá mala s kým hrať. Keďže sme ešte v očakávaní ďalšieho prírastku, malá sa nevie dočkať sestričky, ale som jej vysvetľovala, že bábätko je ešte moc malé, musí byť ešte u maminky v brušku a keď bude pripravené, vypýta sa na svet. Tak som baby obliekla, že sa ideme prejsť. Obe ružové bundičky, ružové čiapočky, no herečky.
Keď sme vyšli von, pristavila sa k nám taká babička a vraví:
„Aké ste krásne, ako sa voláte?“ Moja mladá hneď: „Toto je Laurinka a ja som Vanesska.“
Babička: „Aké máš krásne meno. A Laurinka je tvoja sestrička?“
Vanesska smutne odvrátila hlavu a hovorí: „Nie! Sestrička ešte nie je hotová.“
- Postavili sme si s drahým domček:
- Sedíme v reštike v hotelíku, večeriame a zrazu naše 4,5 ročné grgne tak hlasne, že až. Susedný stôl na nás pozrie, že čo my, ako rodičia, na to.
Prichádza na rad „výchovný moment“ a teda jej vravím: „Keď si grgneš, čo povieš?“
A ona mi na to, úplne pohotovo: „Nooo poviem, že som to nebola ja!“
- Mám taký pocit, že niektorému z mojich detí zavoňal môj balzam:
- Synak (3r) vraví tatovi:
„Tata? Dnes som mamu zachránil!“
„Áno a kde?“
„Bol vonku vietor a povedal som jej, že nech nejdeme von, lebo by ju ufúklo!“

Telka naša (ne)rozlučná
Keď k nám prídete prvýkrát na návštevu, pravdepodobne sa vám nebude niečo pozdávať. Niečo nie je v poriadku. Niečo tu chýba. Pohľadom blúdite po stenách obývačky. A zrazu vám to dopne. Nasleduje otázka s podtónom prekvapenia, pobúrenia, možno štipky obdivu: „Vy nemáte telku?!“
"Ale áno!" odpovedám a ukazujem na dve francúzske okná do záhrady. To je naša Jednotka a Dvojka. Vždy priamy prenos.
Sme jednoduchá rodina. Žijeme na dedine, obklopení zvieratami, počnúc sliepkami, kozami, psami, občas nejakej mačky „obecnej“ až po akváriové rybičky a papagája – ten však u nás len zimuje a v lete sa vráti k pôvodným majiteľom. Od jari, keď zmizne posledný sneh, až pokým sa tam v neskorej jeseni opäť objaví, sa hrabeme v našej zeleninovo-bylinkovej záhradke.
S deťmi sa hráme. Mladší toho ešte veľa nepotrebuje – väčšinou si vystačí s vlastnými končatinami, alebo niečím, čo sa dá ožužlávať. Starší toho potrebuje viac, ale nie veľa. Často sa hráme hru na „akože“. V nej sa morský had kamaráti s poníkom, cez Jasovskú jaskyňu sa dá dostať do Austrálie a vtáčikovi kvezalovi postavíme hniezdo s fontánkou a tobogánom. (Sľubujem, že neužívame nijaké omamné a psychotropné látky.)
Keď sme zariaďovali dom, jednoducho som navrhla mužovi, aby sme zatiaľ telku nekupovali. (Čo bolo za tým rozhodnutím je na ďalšiu úvahu.) A zatiaľ sme tu osem rokov bez tohto elektrospotrebiča.
Pred Vianocami sme boli na návšteve u mojich rodičov. Telka tam tvorí podmaz každej aktivity či konverzácie. Večer, keď sme ležali v posteli, sa ku mne starší syn pritúlil a dôverne sa ma spýtal: „Mamka, a ochutnala si už novinku od ...?“ (píííp - nasleduje meno spoločnosti na výrobu cukroviniek). „Nie“ odpovedala som, na čo mi on vysvetlil, že v telke povedali, že túto novinku musíme ochutnať, lebo je sladká a chrumkavá a poliata lahodnou čokoládou. Popri vysvetľovaní, že až tak nemusíme, som uvažovala nad tým, aké je to skvelé, že doma nám nikto nehovorí, čo musíme ochutnať, mať, zažiť, alebo že za to stojíme len keď používame značkovú dekoratívnu kozmetiku.
Vďaka BKM bez plienky od 5,5mesiaca
Bez plienky od 5,5 mesiaca
Keď som bola tehotná, tak som plánovala používať látkové plienky. Chcela som byť ekologická, nemať hromadu odpadu, dať detskej pokožke to najlepšie a aj som počula, že keď dieťa v látkovke cíti mokro, tak sa mi podarí skôr ho odplienkovať ako keď v jednorázovej plienke vlhko necíti. Keď som prvý raz počula o BKM, tak som si pomyslela, že to je poriadna blbosť. Avšak začalo mi to vŕtať hlavou. Zadala som do google BKM a našlo mi termín bezplienková komunikačná metóda. Znelo to šialene a ja som ani článok nedočítala do konca. Ku koncu tehotenstva som sa stále viacej stretávala na fóre s tým, že mimička popri látkovaní bezplienkuje. Znovu ma to začalo zaujímať. Niečo málo som si o tom prečítala. Ale neverila som, že by som bola schopná všimnúť si, že mi novorodenec „hovorí“, že chce cikať. Nejak som neplánovala bezplienkovať. Nechávala som to tak, že možno sa mi podarí, uvidíme.
Už v deň pôrodu sa mi stávalo, že som si myslela, že treba bábo prebaliť. Otvorím plienku a tam sucho. Tak som zabalila. Mala som plienky, na ktorých zvonku zmodrel pásik, keď boli pocikané. A tak keď som suchú plienku zapla, zrazu pásik zmodrel. Toto sa mi stávalo často. Taktiež s hovienkom. Začal kakať až keď som ho rozbalila. Videla som na ňom, že bude vylučovať.
Doma som už začala uvažovať nad tým, že to bezplienkovanie sa asi dá. Lenže netušila som ako môžem také malé bábätko dať vycikať. Zistila som, že poloha klbko je na to vhodná. Ale nevedela som ako tak mám chytiť také málé bábätko. Tak som vždy drobca doniesla na prebaľovací pult, rozbalila látkovku a nastavila štvorec tak, aby to zachytilo cikanie. S kakaním to bolo podobné. Ale veľa toho skončilo aj v plienke. Keď mal syn cca 1,5 týždňa som sa odvážila skúsiť polohu klbko. Neviem prečo som sa toho bála. Bolo to v pohode. A tak sme začali vylučovať do vani. Vždy keď bol syn nervózny alebo keď tak špeciálne mrnkal som ho zobrala nad vaňu, on sa vyprázdnil a bol spokojný.
Raz počas obedu som bola lenivá ísť dať syna vycikať aj keď som si všimla, že potrebuje a pýta sa. No muž mi povedal, že keď už to robím, tak nech to robím poriadne. A zobral ho cikať. Uvedomila som si, že má pravdu. Veď keď chcem mať úspechy, tak to nemôžem robiť polovične. Odvtedy vždy keď som bola lenivá, tak som si povedala, že nemá zmysel bezplienkovať polovične a očakávať výsledky ako keby som plne bezplienkovala. Tzn. čím viackrát nepôjdem na wc napriek tomu, že na dieťati vidím, že bude vylučovať, tým viackrát sa pociká. Myslím, že toto spôsobilo to, ako sa mi darilo.
Časom som si všimla, že keď sa drobec dojčí a začne byť nespokojný alebo sa hmýri, tak chce cikať. Po vycikaní sa už dojčil normálne, bez problémov. Ale myslím si, že treba pouvažovať, či nemôže byť problém v dojčení ak je dieťa často nespokojné na prse (znížená tvorba a pod.). Ja hovorím o nie až tak častých prípadoch. Zasa nie za každým keď dieťa papá aj chce vylučovať. A vždy po vycikaní „problém“ zmizne.

Dm výrobky - áno či nie?
Bolo mrazivé pondelkové ráno, a tak ako každý deň som sa prihlásila na MK. 🙂 Pozerám svieti mi správa, myslela som si, že je od nejakej mojej ,,koníkovej“ kamošky, ale nie píše mi konik_ testuje, že si nás spoločnosť s heslom ,,Tu som človekom tu nakupujem“, teda dm vybrala na testovanie ich výrobkov.
Keďže rada skúšam nové veci, veľmi som sa potešila. Je skvelé vyskúšať si rôzne produkty z každej oblasti. Keď sa nám zamrznuté produkty rozmrazili, pustili sme sa do testovania.
Nájdeme si medzi nimi nejakú ,"srdcovku"? Sama som zvedavá 🙂
Ako prvý prišiel na rad v týchto chladných dňoch:
dmBio žihľavový čaj s citrónovou trávou - Tak čajíky pijeme v našej rodinke denno-denne a tento nám všetkým chutil. Má príjemnú chuť a vôňu, no citrónovú trávu sme veľmi necítili, tak sme si pridali pár kvapiek citróna. Žihľava je známa svojim detox účinkom, takže určite vyskúšajte 🙂
babylove ovocný čaj pre bábätká a deti – pre deti od 4. mesiacov, bez prídavku cukru a aróm. Nášmu Alexíkovi veľmi nechutil. Je zvyknutý piť čistú vodu, alebo čaj inej značky. Ochutnala som aj ja, mal jemnú vôňu, ale dosť slabú chuť. Nás veľmi neoslovil. Iné produkty babylove má, ale rád /tyčinky, ovocné kapsičky.../

Recenzia na nosič Kokadi Flip Toddler
V prvom rade sa chcem poďakovať Márií Simonekovej Tinákovej z eshopu lalashop.sk za možnosť vyskúšať si tento nosič, bola to veľmi cenná skúsenosť, nosič so mnou pochodil niekoľko podporiek, na ktorých si ho vyskúšalo viacero mamičiek rôznych postáv a s rôzne starými deťmi. Ja sama som mala dosť času si ho podrobne preštudovať a vyskúšať všetky rôzne nastavenia, ktoré ponúka.
Prvý dojem z nosiča bol veľmi pozitívny, vzhľadovo ma veľmi očaril (opierka je ušitá zo staršej verzie šatky Mr. Wunderland, nádhera!), na omak je veľmi príjemný, s miernym, luxusným leskom, dizajnovo sú tieto nosiče naozaj krásne.
Testovala som verziu Toddler, výrobca uvádza spodnú hranicu 8 mesiacov a hornú 24 mesiacov – Evka mala v čase testovania 16 mesiacov a 80/86 konfekčnú veľkosť. Kokadi Flip nosiče sú vo všeobecnosti menšie než sa oficiálne udáva, a na podporke ho skúšali maminy s dvoj aj trojmesačnými bábätkami priemerného vzrastu a nosič bol bábätkám na najmenšom nastavení iba trošku väčší, čiže ja osobne by som tú spodnú hranicu posunula na 4/5 mesiacov a vrchnú na 86 konfekčnú, keďže Evke bol na najširšom nastavení akurát (sadol ako uliaty). Poznám deti, ktoré v dvoch rokoch majú stále 86 konfekčnú, čiže teoreticky tých 24 mesiacov by aj sedelo – veľmi záleží teda na tom, ako rýchlo vaše dieťatko rastie.
Bedrový pás je stredne tvrdý a užší (meria na šírku 9,5cm), napriek tomu, že ja osobne preferujem mäkké bedráky mi bol aj tento dosť pohodlný a nikde netlačil. Pri ťažších deťoch môže vytvárať dojem „lámania“ sa – keďže šatka nie je na bedráku pevne prišitá, ale kvôli regulácii šírky je tam vytvorený tunel, šatka sa na bedráku vie akoby skrčiť a zhužvať a tým pádom pôsobí, akoby sa lámal. Z môjho pohľadu skôr estetická záležitosť, neprekáža noseniu. Pracka je pevná, nemá poistku ale poistnú gumičku (ja poistky na bedrových prackách fakt nemusím) čiže za mňa toto super, doťahovanie bedrového pásu je tiež veľmi jednoduché a šikovné, pracky nepovoľujú vďaka brzdičkám.
Výška chrbtovej opierky je pevne daná – 41cm – šírka sa dá regulovať od cca 20cm až do 44,5cm, regulácia – teda sťahovanie a rozťahovanie – je spravená veľmi originálnym a šikovným spôsobom. Na konci šatky je urobený tunel, do ktorého je bedrový pás akoby navlečený (prišité napevno v strede) a z každej strany sa dá šatka stiahnuť smerom k stredu bedrového pásu, kde drží na suchom zipse (po celom bedráku zvnútra je suchý zips, kuk obrázky), tým pádom neobsahuje žiadne gumičky ani šnúrky, veľmi príjemné. Šírka sa dá regulovať aj na vrchu nosiča, pre menšie deti, aby im hlavička nelietala, tak sa dá opierka zúžiť pomocou gombíkov aj tam.
Teraz niečo k šatke, z ktorej je nosič vyrobený – a toto platí pre všetky šatkové nosiče – dávnejšie som si myslela, že nezáleží na tom, z akej šatky je nosič ušitý (ak sa bavíme o 100%-tnej bavlne), ale všimla som si (a ďakujem Lucke Fialovej za upozornenie), že nosiče z tenších šatiek začínajú v mieste zadočka pri nosení ťažších detí viac prevísať a toto nadmerné „podsadenie“ sa nedá zregulovať žiadnym spôsobom. Toto platí aj pre tento nosič, čiže pre ťažšie deti by som volila šatky typu Ahoi s vyššou gramážou, pri malých deťoch je to naopak výhoda, nosič sa pekne prispôsobí ich telu.

Radosť testovať dm
V prvom rade ďakujem Modrému koníku a spoločnosti dm za túto skvelú príležitosť. Testovať produkty dm je poriadny zážitok pre celú rodinku a pre mňa to bol naj, naj , najlepší zážitok, konečne ďaleko od sporáka a vytešila som sa ako malé dieťa, stále sa vytešujem, trvá to a trvá. Testovanie dm želám každej mamičke aj nemamičke. Vopred držím palce.
Začnem drobnosťami, ktoré potešia každú ženu 🙂
Soft & Sicher papierové vreckovky sú už na pohľad skvelé, farebné obaly, lákajú a ten výber nemá chybu, stvorené na každú príležitosť, farebná kombinácia dizajnu Vás každý deň rozžiari a do kabelky sú ako stvorené
Kvalita papierových vreckoviek je dobrá, pevná, určite sa Vám nestane že pri silnejších soplíkoch Vám neprejde prst cez celú servítkuJ , Celkové zhodnotenie určite ich odporúčam a ja si ich určite aj zakúpim.
Dontodent jemná detská zubná pasta s jahodovou príchuťou vhodná do 6 rokov popis výrobku - vyvinutá pre optimálnu ochranu mliečnych zúbkov proti zubnému kazu. To ja neviem posúdiť za takú krátku dobu ale niekedy veľmi dávno sme nemali veľa na výber a skôr sme dávali výber na príchuť a nám táto pasta chuti áno nám, ja by som ju zjedla hneď, sladká ovocná pasta, ktorá mi pripomína starú pastu tuti fruti🙂 malého si získala a to je aj moje odporúčanie.
Konečne od sporáku som mohla testovaním, poriadiť byt, skrášliť a to je teda skvelá vec, testuješ a máš aj poriadené, paráda.

Pre velkáčov aj malkáčov
Aby sa deti mohli na internete zabávať, musí byť pre nich bezpečný. Vysvetliť deťom, čo je a čo nie je správne však v dnešnej dobe nie je vždy jednoduché. Moderné technológie sa vyvíjajú neuveriteľne rýchlym tempom a pre mnohých z nás je problém držať s nimi krok. Práve preto prichádza spoločnosť ESET s novým projektom KYBERŠKOLA.
Na stránke Kyberškoly nájdete dve hlavné časti - pre velkáčov a pre malkáčov.
Časť pre Velkáčov tvoria články od rodičov pre rodičov. Vďaka týmto článkom je pre nás dospelých svet sociálnych sietí, zdieľania a surfovania pochopiteľnejší a zrozumiteľnejší. Neváhajte, čítajte a vzdelávajte sa, veď až 80% rodičov sa obáva obsahu na internete nevhodného pre deti.
Aj menší si v Kyberškole prídu na svoje. Stačí kliknúť na časť pre malkáčov a začítať sa, či zapozerať do komixov. Prostredníctvom nich, sa deti naučia, ako sa na internete správať, aby nehrozili seba a svoje okolie.
Ak chcete, aby vám neunikli žiadne nové tipy a triky, zaregistrujte svoj email na stránke Kyberškoly. Kyberškola vám dá námet, ako sa začať s deťmi rozprávať o nástrahách internetu, ako im vysvetliť, čo je a čo nie je správne. Vďaka Kyberškole môžete s mladými udržať krok a nestratiť sa vo svete moderných technológií.
Aby ste sa mohli stať partnerom vašich detí pri objavovaní internetu, stiahnite si rodičovskú aplikáciu ESET Parental Control, ktorá je v základnej verzii dostupná zdarma.

TESTOVANIE BALÍKA OD DM DROGERIE
Ahojte. Veľmi som vďačná za to,že som mohla otestovať výrobky z dm drogérie. Kuriér prineisol veľký balík, ktorý obsahoval 16 výrobkov. Nevedela som sa dočkať začiatku testovania. Túto značku mám celkovo rada, dajú sa tam kúpiť kvalitné veci za výhodné ceny.PROFISSIMO VONNÝ SET, JABLKO-ŠKORICA. Balenie obsahuje sklenenú fľaštičku so zimným motívom (120 ml) a 8 ratanových tyčiniek. Vôňa je vianočná, príjemná a nie moc silná. Záleží aj od toho, koľko tyčiniek si dáte do nádoby. Ja som použila 3 tyčinky, ktoré keď nasiakli olejom, krásne rozvoňali celú chodbu. Ak by to niekomu bolo málo, stačí pridať ďalšiu. S týmto výrobkom som spokojná.
Druhý produkt, boli POMARANČOVO-ŠKORICOVÉ PASTILKY. Prekvapili ma príjemnou kyselkavou chuťou s nádychom škorice. Pastilky sú bez pridaného cukru. Kovová krabička je praktická, uzatváranie je také,že sa vám nestane, aby sa vysypali napr. v kabelke. Balenie je 28 g. Chuťovo mi zapasovali, určite po nich siahnem pri prvom nákupe v dm.
Tretí testovaný produkt, bola BOLI ĎATĽOVO-OVOCNÁ TYČINKA S KOKOSOM A CHIA SEMIAČKAMI. Koštovala som ju ja, manžel a aj starší syn. Popravde, chutila iba mne a aj to len tak mierne. Ale milovníci takýchto zdravých bio vecičiek by si určite pochutili. Páči sa mi,že táto tyčinka neobsahuje žiadne pridané veci, ako cukor, stužovač, farbivá. Je zložená z ďatlí, jabĺk, kokosu, chia semienok, kokosového oleja a oleja z pomaranča.
Štvrtý produkt bol BIO BABYLOVE, ovocný čajík pre deti od 4.mesiaca. Takže doma som mala hneď dvoch koštovačov. Staršiemu som osladila čaj medom, veľmi mu chutil a 7 mesačný mal premiéru s ovocným čajom. Jemu som ho nesladila, kedže pije vačšinou čistú vodu, ale vypil a tváril sa pri tom normálne. Je bez pridaného cukru, obsahuje len prírodné cukry. Milo ma prekvapilo zloženie ( jablká, šípky, mrkva, cvikla, čučoriedky). Praktické balenie sa otvára z predu, obsahuje 20 sáčkov. Ďalšia vec, bez ktorej neodídem z dm.
V čajoch budem pokračovať. BIO ŽIHĽAVOVÝ ČAJ S CITRÓNOVOU TRÁVOU má jemnú chuť a príjemne zahreje. Cítiť jemnú chuť žihľavy, ale citrónovú trávu moc nie. Tú skôr cítť po privoňaní. Každú jar si robím detoxikačnú kúru so žihľavovým čajom, takže u mňa nebude chýbať. Taktiež obsahuje 20 sáčkov a nevýhoda, ani slovo po slovensky. To, že je žihľavový viem len z obrázku.
Ďalší výrobok otestoval môj starší syn (5r). Detská zubná pasta DONTODENT jahodová. Pasta je vhodná pre detičky od prvých zúbkov do 6rokov. Má peknú jahodovú vôňu, môj syn skonštatoval, že je chutná a voňavá. Balenie je dosť veľké, má 100ml.

Bilingválne deti – ako vychovávať deti k viacjazyčnosti?
V dnešnej dobe už nie je výnimkou, že naše deti sú už od skorého narodenia konfrontované viacerými jazykmi. Táto viacjazyčnosť je buď prirodzená (deti majú jedného alebo oboch rodičov hovoriaceho inou rečou ako je tam kde vyrastajú) alebo často krát vytvorná umelo rodičmi, ktorí bilinguálnou výchovou chcú dosiahnúť u svojích detí cudzí jazyk na úrovni materinského jazyka a tak od narodenia rozprávajú zo svojimi deťmi viacerými jazykmi.
______________________________
Existuje však veľa diskusií o tom, ako dieťa viacjazyčne vychovávať správne. Predpoklad, že len preto, že dieťa počuje od rodičov komunikovať rôznymi rečami, si túto reč aj automaticky dobre osvojí je žiaľ mylná. Určite bude dieťa niektoré veci takto rozumieť, ale nebude vedieť ju vedieť správne používať a sa s ňou dobre (alebo vôbec) dohovoriť. Ešte častejšie sa však stáva, že si dieťa osvojí obe reči, avšak z oboch má len slabé znalosti (čo sa týka gramatiky ako aj slovnej zásoby), takže nevie konkurovať svojim rovesníkom, ktorí vyrastali len v jednom jazyku. Samozrejme, že existujú aj výnimky.
Aj ja som bola postavená pred otázku ako naučím moje deti hovoriť dobre po Slovensky. Som vydatá za Nemca a spolu s manželom, žijeme v Nemecku už veľa rokov. Už počas tehotenstva som sa o túto tému veľmi zaujímala a rada by som sa s vami podelila o moje skúsenosti. Najlepšie môžem ovocie týchto rád pozorovať na mojom 7 ročnom synovi, ktorý vie plynulo používať oba jazyky a to dokonca aj pri odborných témach (naše dlhé diskusie o vesmíre, čierných dierach, gravitácii a pod. zvláda pekne aj po Slovensky).
Nemecko je veľmi multikulturálne a tak sú zmiešané manželstvá úplne bežné. Možností porovnávať výsledky mojej výchovy s výchovou v rodinách, kde sa viacjazyčnosť ponechala proste na prírodu je tu mnoho. Žiaľ musím skonštatovať, že medzi našími známymi poznám len jeden pár kde ich deti ovládajú aj druhý jazyk (materinský jazyk ich rodičov) a aj to nie plynulo. Pri zvyšných zmiešaných rodinách našich známych dokonca ich deti ani rodnú reč rodičov nerozumejú a už vôbec sa s ňou nevedia dohovoriť. Ak sa teda rozhodnete pre bilingválnu alebo multilingválnu výchovu, je dobré to urobiť vedome.
Pravidlá používania dodatočného jazyka

13 + 1 vec, ktoré môžeš slobodne robiť, len keď si tehotná
Život budúcej mamičky naberá nový rozmer a netýka sa to len telesných proporcií. Zrazu sa začnú vynárať prekvapivo príjemné aspekty!
Mesiace splnených želaní
Odkedy sa dozvedel, že bude otcom, zrazu je ochotný vstať o piatej ráno a priniesť ti zázvorový čaj do postele, aby ti nebolo zle, keď sa o hodinu preberieš. Uteká po zákusky a cestou kúpi aj zavárané uhorky, nech je tvojim chutiam učinené zadosť. Chápavo si vypočuje všetky tvoje nápady aj obavy. A večer, keď je ako vždy už úplne mŕtvy, pozbiera posledné zvyšky síl a pomasíruje ti chrbát či opuchnuté nohy.
Si hviezda spoločnosti
Všade, kam prídeš, sa ľudia na teba usmejú, prihovárajú sa ti aj kolegovia, ktorí dovtedy ledva odzdravili a žiadne stretnutie nesprevádza trápne mlčanie, lebo tvoj stav poskytuje množstvo konverzačných príležitostí. Všetci chcú vedieť, ako sa cítiš, ako sa má bábätko, kedy to bude, čo to bude…
Čistá hlava, jasná myseľ

Testovanie vyrobkov z dm
Aj napriek negatívnym reakciám niektorých užívateliek MK na testovanie výrobkov, si myslím, že celé testovanie zmysel má. Hlavne v prípade, ak je objektívne. A o to sa idem snažiť. O posúdenie konkrétnych výrobkov, o to, aby som výrobok priblížila ľuďom, ženám, ktoré sa starajú o choď domácnosti, o rodinu. Ďakujem dm za šancu. Za priblíženie nových produktov. Niektoré potešili, iné prekvapili a určité „istotky“ sklamali. Ale tak to už chodí. Verím tomu, že 100 ľudí a 100 chutí. Ak máte chuť, spravte si kávu alebo čaj, vyložte nohy na stôl a začítajte sa 🙂 Tie baby, ktoré ste netestovali a chcete vyjadriť svoju skúsenosť s výrobkom, kľudne komentujte. Prijmem aj negatívne názory, komentáre odmením srdiečkom.
Pekný večer prajem dámy.
Bio ovocný čaj pre bábätká a deti BABYLOVE – tento čajík som si prvýkrát zaliala po príchode z práce v deň, kedy prišiel dm balíček.
V práci som bola po 3 týždňoch dovolenky a v 26. týždni tehotenstva. Čo vám poviem, mala som dosť. Čaj ma veľmi milo prekvapil. Osobne nie som veľkou fanynkou ovocných čajov, väčšinou tomuto popisu zodpovedá umelými arómami dochutený čierny čaj. Avšak už zloženie Babylove čajíku ma potešilo. 45% jabĺk, 43% šípok, 7% mrkva, 4% červená repa a 1% čučoriedok. Žiadny fermentovaný čierny čaj, ani ibišteková náhrada ovocia. Chuťovo je čaj veľmi príjemne vyvážený, dominuje jemná chuť ovocia, cukor absolútne nie je potrebný (teda osobne nesladím ani iné čaje alebo kávu, no tu je sladkastá chuť ovocia dominantná). Počas nasledujúceho testovacieho týždňa som čaj ponúkla aj detským hosťom (neter 5,5r, synovec 3,5r). O pozitívnom ohlase u detí svedčia v momente prázdne šálky a následne aj konvica na čaj, ich mamina má počastovala „chváliacim“ pohľadom s vysokou výpovednou hodnotou 🙂 Hold, už aj moja domácnosť sa stáva „baby friendly“. Za našu rodinu tento čaj určite odporúčam, ostanem mu v budúcnosti verná!
Nevýhody: žiadne
Hodnotenie: *****
DENKMIT prostriedok na umývanie riadu, rozmarín a mäta - U nás v rodine je umývačka riadu spolu s práčkou môj najväčší kamarát. Milujem „umývať“ riad a milujem ho čistý vykladať. V malej kuchyni má naša myčka šírku len 45 cm, takže väčšie kusy ostávajú na sporáku a čakajú, kým mužovi prasknú nervy a pustí sa do nich. Muž je všestranný talent, hoci sem tam pozabudne, že prostriedok na riad sa nedoplní a nedokupi sám. Sem tam pozabudne aj na to, že ho má napísaný na nákupnom zozname. Každopádne, balíček testovacích dm výrobkov prišiel v pravý čas, keď bolo vonku tak mínus 10 a vetrisko. Alibisticky som sa vyhovorila na tehotenstvo a o vychádzku so psom vs. umývanie riadov sme si gentlemansky strihli. Vyhrala som riady. Saponát ma veľmi potešil svojou vôňou. Čo sa hustoty týka, tak je na 2. mieste hneď po mojom naj prostriedku, ale s prehľadom predbehol napríklad v reklamách toľko ospevovaný Pur (osobne Pur neznášam, lebo neodmastuje poriadne a na jednu várku riadu vycapem pol fľaše). Pre mňa je dôležitá ešte aj odmastovacia sila, ktorá nepochybne prítomná bola, ruky mi taktiež nijak extrémne nevysusil.
Prosím o pomoc
Milé mamičky patrím do klubu dobrovoľníkov na onkológii /EUROPACOLON/ dnes sme mali zbierka pyžam pre pacientov doniesli nám veľa dámskych ale potrebujeme aj pánske preto Vás prosím ak môžete priniesť na východoslovenský onkologický ústav v Košiciach do suterénu kde sme v stredu od 9.00 do 12.00 vopred Vám ďakujem za pacientov.
Môj zážitok z pôrodu a čosi z pobytu v nemocnici..
Plán bol taký, že to bude super pôrod :D Nepripúšťala som si nič zlé, všetko predsa dopadne na výbornú. Zvládnem to bez problémov.. Ako sa pôrod blížil, občas ma trošičku chytala panika, tieto myšlienky som hneď zavrhla. Veď načo sa zbytočne stresovať?? Neviem, čo môžem presne očakávať, a stresovaním nič nevyriešim. Takto som aspoň bola v psychickej pohode a nebála som sa, len som čakala, kedy to príde.
Mala som pripravené aj pôrodné priania. Keby ich doktorom dám, asi ma neskôr vysmejú :D Nechcela som prepichnúť vodu, žiadne urýchľovanie oxytocínom a inými medikamentmi, žiadne tlačenie na brucho, žiadny nástrih hrádze. Všetko som ale dostala ako na striebornom podnose... Bábätko som chcela priložiť, nechať chvíľu dotepať pupočník, a mať ho dve hodiny, čo ešte budem na sále, pri sebe.. nakoniec mi to bolo jedno a bola som rada, že to už mám za sebou.
Začalo sa to kontrakciami okolo pol 8 večer. Netušila som, či sú to poslíčkovia, keďže brucho mi posledný týždeň – dva tvrdlo a mala som troška aj kŕče do podbruška. Šla som do sprchy, ale neprestávalo to. Žeby to už bolo ono? Pomaly som si začala chystať tašku, ktorú som už mala zbalenú vyše mesiaca. Keby náhodou. Po troch hodinách, kedy som už dve hodiny mala kontrakcie v 5 minútových intervaloch, sme sa vybrali do pôrodnice.
Po príchode do pôrodnice ma pozrela doktorka, že som otvorená na 4 cm. Že by sme mohli pichnúť vodu. Ani náhodou, budeme čakať, kým sa to rozbehne. Dali mi akurát čípok, spazmolytikum (???), na zmäkčenie bránky?? No ok.. Dali ma teda na sálu aj s manželom, rátala som si kontrakcie, postupne mi slabli. Na CTG vyšetrení sa ma sestrička pýta, ako často som mala kontrakcie, „veď teraz nemáte tak často!“ No asi som si to vymyslela.. Po troch hodinách, kedy som bola stále na 4 cm skonštatovali, že to túto noc nebude a mala by som si oddýchnuť, aby som potom vládala rodiť. Čiže smer vzdycháreň, manžela poslali domov. Pichli mi niečo na ukľudnenie. Počas noci som mala len málo kontrakcií, mala som pocit, že sa nič nedeje. Sestrička mi ešte vraví, že som prišla moc skoro. Skoro? Gynekologička mi kázala ísť keď budem mať kontrakcie každých 10 minút. Ja som mala už dve hodiny každých 5 minút. Ako prvorodička som to nemohla tušiť, doma som porodiť nechcela.
Ráno na vyšetrení mi doktor oznámil, že som otvorená už na 6 cm a že rodíme. A odporúčal by prepichnúť vodu. Súhlasila som, ale až keď príde manžel. Tak sme čakali. Bála som sa, že keď už mi prepichnú vodu, čo ak sa to nerozbehne? Budú mi musieť dať nejaké lieky na urýchlenie, zosilnenie kontrakcií...
Pustenie vody bolo bezbolestné. Veľmi zaujímavý pocit, ako z vás vyteká také množstvo teplej tekutiny. Doktorka mi ešte všelijak stáčala brucho, musela som sa prechádzať, aby mi vytieklo čo najviac. Asi po hodine-dvoch mi začali silnejšie kontrakcie. Prechádzala som sa po izbe, sprchovala, predýchavala, menila tie ich gázové vložky, keďže voda mi stále vytekala. Po cca dvoch hodinách ma dali na pásy, aby skontrolovali ozvy bábätka a kontrakcie. Dosť ma to bolelo, zle sa mi v ľahu na boku predýchavalo, keď som bola v pohybe, bolo to oveľa lepšie. Skontrolovali ma, otvorená na 7-8 cm. Kontrakcie sa mi zdali už dosť silné. Pôrodná asistentka mi však oznámila, že sú slabé a potrebujú silnejšie. Pichnú mi Buscopan. Môžem cítiť trošku búšenie srdca. A z postele už sa nepostavím, kým neporodím. No úžasné. Srdce som cítila až kdesi v krku, aj keď len na malú chvíľu. Stále som počúvala ten monitor a počúvala ozvy bábätka, manžela som sa stále pýtala, aké číslo ukazuje monitor – ozvy srdiečka. Kontrakcie začali byť neznesiteľné, ledva som predýchavala, niekedy som už nevládala. Stále som počúvala ozvy, keď sa mi zdalo, že troška klesajú, začala som zas poriadne dýchať, aj keď to bolo hrozne náročné. Bol pri mne manžel, ktorý ma držal za ruku, hladkal. Mala som chuť mu tú ruku rozdrviť, také to bolo neznesiteľné. No kontrakcie sa im zdali stále slabé.. Dáme No-Spa.. tak mi tiekla infúzka. Môžete si pomaly pritláčať. Ležala som stále na boku, manžel mi držal hore nohu, ja som si ju nevládala. Od bolesti som sa úplne triasla, nedalo sa to zastaviť..

Ako psychológ sa často sa zamýšľam nad doporučeniami :
- "myslite pozitívne" ... a pritom vo svojom vnútri prežívate smútok a depresiu,
- "dôverujte si" ... a pritom ste boli celé detstvo kontrolovaný a usmerňovaný,
- "buďte sebaistý"... ako, keď ste boli šikanovaný,
- "veľa spite" ... ako spať s poruchami spánku alebo so starosťami,
- "smejte sa" ... ale vy nič smiešne nevidíte,
- "oddychujte a meditujte" ... ako, keď ste v napätí a cítite nepokoj,
- "pochváľte sa " ... a vy neviete za čo,
- "skúšajte nové veci" ... ako, keď sa od detstva bojíte všetkého neznámeho,
- "odpúšťajte" ... ako keď platí - "kto si bez viny, hoď kameňom",
- "jedzte zdravo" ... a čo je zdravé?
- "nepracujte veľa" ...????
- "zbavte sa svojich strachov" ... ako?
Na jednej strane sú slová a na druhej strane sú zažité a potlačené emócie. Emócie sú silnejšie, prejavujú sa celým naším telom a to nedokáže klamať. Nezmení to ani sila myšlienky.
Nestačia preto iba slová, rady, doporučenia ale poznanie potláčaných tráum a uvoľnenie s nimi spojených emócií.
Ak vyriešite svoje depresie, poruchy spánku, vnútorné napätie a nepokoj, strach z neznámeho, pochopíte šikanu z detstva, posilníte svoju sebaistotu a spoznáte svoje hodnoty a svoje schopnosti, nepotrebujete už žiadne doporučenia.
Vaše problémy sú ako "žaba sediaca na prameni".
Ak ich pochopíte "ste tým, kým ste".
Cesta hľadania a liečenia je niekedy ale zložitejšia a je dobré, ak vás sprevádza odborník na dušu.

"Počítačový hrdina"..
..z ktorého chlapca vyrastie muž a bojovník?
STRACH je dôležitá signálna emócia, ktorá zabezpečovala prežitie.
Strach spúšťa v organizme stresový režim, ktorý je impulzom k spusteniu základných inštinktívnych reakcií boja, úteku a stuhnutia.
Pre vývoj dieťaťa je dôležité primerane aktivovať inštinktívnu reakciu boja a úteku. Dieťa totižto nemá ešte vytvorené a získané životné skúsenosti na prežitie v rôznych podmienkach. Potrebuje spoznať svoje inštinktívne schopnosti kedy bojovať a kedy útekať.
Je rozdiel vedieť mentálne bojovať vo virtuálnych situáciach a fyzicky bojovať a prekonávať prekážky v reálnom živote.
Prečo je to dôležité?
Zvieratá, ale aj ľudia, vedia inštinktívne vycítiť či máme v sebe aktivovaný inštinkt boja, úteku alebo sme pasívny a bezradný. Na základe tohto precítenia na nás potom reagujú.
Na tomto princípe je založená aj šikana detí a týranie žien.
Preto je pri riešení šikany a týrania dôležité riešiť nielen toho, kto šikanuje ale predovšetkým pracovať s tými, ktorí sa dajú šikanovať a týrať.
Ak strachy dieťaťa podchytíte v detstve, má to význam pre jeho ďalší život. Nebude sa dostávať do pozície obete, či už v prípade šikany, týrania alebo trestného činu.
Ako pracovať s dieťaťom...
http://vychovavkocke.sk/produkt/modul-1/

Ako sa stretnúť a byť s dieťaťom v jeho svete a v jeho čase?
Byť s dieťaťom znamená byť s ním fyzicky ale aj duševne.
Dieťa cíti, že to, čomu venujete svoj čas, o čo sa zaujímate je pre vás dôležité.
Dieťa preto citlivo prežíva deficit vášho vzájomného vzťahu, čo sa postupne premieta do jeho psychiky ako nezáujem a nedôležitosť. Trpí jeho sebaúcta, sebadôvera a nakoniec sebavedomie.
Vždy, keď idete so svojim dieťaťom, odložte telefón, nezastavujte sa pri kamarátoch – slušne a hrdo povedzte - „teraz idem so svojim dieťaťom“.
Predstavte si ten pocit dôležitosti, ktorý dieťa zažíva od svojho útleho veku.
Alebo si ten pocit precíťte – sedíte so šéfom a on odmietne hovor alebo inú návštevu, pretože teraz jedná s vami.
... a podobne môžete využiť mnohé iné životné situácie na "skutočné bytie" so svojim dieťaťom.
http://vychovavkocke.sk/produkt/modul-1/
#vychovavkocke #najmama #mamama

Prečo deti hnevajú viac svoje matky?
Austrálski vedci zistili, že ak matky v tehotenstve prežívajú depresie, ich deti môžu byť agresívne..
...a majú pravdu.
Prečo je to tak?
Depresívnym matkám chýba energia, sú unavené, vyčerpané a prežívajú zložité emócie smútky a bezmocnosti.
A deti ...
... tie sa o matku boja, nevedia čo bude, nevedia ju potešiť, rozveseliť, ich strach sa stupňuje,
10 slov, slovom "desať slov"
Často sa stretávam s múdrymi názormi a vyjadreniami rodičov, ktorými chcú ovplyvniť správanie svojho malého dieťaťa.
Vety sú zložité, rozsiahle, smerujúce od minulosti do budúcna -
"ako si sa to správal v škôlke" ,"nikto sa s tebou nebude kamarátiť", "pôjdeš do nemocnice, keď si nebudeš umývať ruky."
Rodičia používajú pritom abstraktnejšie slová - si zlý, si neposlušná, si nezodpovedný, drzý a pod." Napríklad slovu "nezodpovedný" deti nemusia nerozumieť.
Pre deti je však dôležité pomenovať ich správanie konkrétne - "kopal si deti, rozhadzoval si jedlo, kričal si na babku a pod."
Vnímanie a myslenie detí je obrazné a konkrétne.
Dospelí rozprávajú veľa a dieťa sa stráca v záplave ich slov, nechápu ešte plynutie času a ani prepojenie súvislostí a dôsledkov.
Ak chcete dieťaťu vysvetliť problém, je potrebné povedať mu to najviac 10 slovami (desiatimi slovami).
Čiže s používaním slov opatrne - maximum 10 slov.
To je to známe "stručne a jasne".
Tento jednoduchší a stručnejší spôsob komunikácie sa doporučuje až do veku dvanástich rokov dieťaťa.