Koľko ste pribrali do šiesteho mesiaca?
ahojte mamicky a buduce mamicky 🙂 kolko ste pribrali do siesteho mesiaca? ja som na zaciatku siesteho a mam uz 8 kg navyse. chcem len vediet ci je to vela alebo v norme. 🙂 nezda sa mi to ,lebo strasne rychlo priberam a to ani vela zas nejem
Stručné zhrnutie
- Hlásené prírastky hmotnosti do 6. mesiaca sa v diskusii pohybovali od -11 kg do +11,5 kg, s typickými hodnotami približne +1,5 až +8 kg.
- Odporúčané celkové prírastky podľa BMI sú: pod 20 → 12–18 kg; 20–25 → 11–16 kg; 26–29 → 7–12 kg; nad 29 → 7–9 kg.
- Pre orientáciu sú dostupné online nástroje ako kalkulačka na predporodnapriprava.sk a BMI kalkulačka na chudnutie-ako.sk, a priebežné hodnotenie prírastku odporúča tehotenská poradňa alebo pôrodník.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko by som mala pribrať do 6. mesiaca tehotenstva?
A: V diskusii hlásené prírastky do 6. mesiaca sa pohybovali od -11 kg do +11,5 kg; bežné hodnoty boli približne +1,5 až +8 kg.
Q: Aké sú odporúčané celkové prírastky hmotnosti podľa BMI?
A: Podľa zdieľanej tabuľky: BMI pod 20 → 12–18 kg; BMI 20–25 → 11–16 kg; BMI 26–29 → 7–12 kg; BMI nad 29 → 7–9 kg.
Q: Ako zistím, či je pomalý prírastok bezpečný?
A: Tehotenská poradňa alebo pôrodník hodnotia rast plodu; v diskusii pôrodník/porodná poradňa uviedla, že ak plod rastie normálne, nízky matkin prírastok nemusí byť problém.
Q: Kde nájdem online kalkulačku, ktorá rozoberie zloženie prírastku hmotnosti?
A: Zmienené nástroje sú napr. http://www.predporodnapriprava.sk (kalkulačka "Kde sa v tele ukrýva prírastok na váhe") a príklad rozdelenia bol uvedený ako plod 400 g, tuk 3,036 kg, krv 0,924 kg, maternica 0,858 kg, plodová voda 0,792 kg, placenta 0,66 kg, prsia 0,33 kg.
Q: Aké zdravotné problémy môžu súvisieť s veľmi malým prírastkom v tehotenstve?
A: V diskusii jedna matka anekdoticky uviedla zápaly, vypadávanie vlasov a zhoršenie zubov po pôrode; toto tvrdenie je anekdotické a v diskusii nebolo medicínsky overené.
Q: Zvyčajne sa priberanie zrýchľuje v 3. trimestri?
A: Viaceré príspevky uvádzali zrýchlené priberanie v neskorších mesiacoch, napr. +2 kg do 6. mesiaca a následne +18 kg v posledných 3 mesiacoch alebo +7 kg do 6. a ďalších +5 kg potom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Prírastok hmotnosti v tehotenstve je veľmi individuálny.
- Tehotenská poradňa alebo pôrodník sú odporúčaným miestom pre hodnotenie prírastku a rastu plodu.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú radšej pribrať viac, aby dieťa „nemalo nedostatok živín“, zatiaľ čo iné upozorňujú na riziko nadmerného priberania a ťažkého následného chudnutia.
Otvorené otázky
- Koľko konkrétne kilogramov je „optimálnych“ do 6. mesiaca pre jednotlivé BMI kategórie pri zachovaní optimálneho rastu plodu?
- Aké dlhodobé zdravotné dôsledky má veľmi nízky prírastok v tehotenstve a ktoré sú iba anekdotické?
Spomenuté značky a firmy
predporodnapriprava.sk, chudnutie-ako.sk
Spomenuté produkty a metódy
BMI, BMI kalkulačka, kalkulačka "Kde sa v tele ukrýva prírastok na váhe" (predporodnapriprava.sk), rozpis zloženia prírastku hmotnosti: plod, tuk, krv, maternica, plodová voda, placenta, prsia
Miesta a osoby
žiadne
je to individualne ja som pocas vsetkych tehotenstiev pribrala od 10-12 kg v poslednom za cely cas len 5 kg teraz zacinam 7 mesiac a do 6 som pribrala 5 kg teraz mam 6 kg navyse
Ahoj, ja som v 30.t a pribrala som 1,5 kg, ale musim povedat, ze do 20. t mi bolo tak zle, ze som nemohla nic jest a teraz mam hranicne hodnoty cukru, tak tiez si musim davat pozor, a po pritom som mala pred otehotnenim nadvahu. Takze pohoda. Ked pozeram na tvoje foto, tak si vobec nemusis robit staristi, si stihla a rychlo to zhodis .
@tina7729 ahoj 🙂 no ja som na zaciatku 6teho a mam asi tak +4 az 5kg, tazko uplne povedat lebo na zaciatku tehotenstva som asi 2kg schudla koli nevolnostiam a tomu ze som prestala jest blbosti (pit kolu a kopec sladkeho, hlavne horaliek 🙂)
neviem nakolko je to uplne spolahlive, ale podla mna je tato kalkulacka dost zaujimava, povie ti kolko vaci babetko, placenta, krv atd a kolko tuky si ty ako osoba (z tych kg navyse) pribrala 🙂
@tina7729 ja to mam takto 🙂
Plod (g) 520
Tuk (kg) 2.0608
Krv (kg) 0.6272
Maternica (kg) 0.5824
Plodová voda (kg) 0.5376
Placenta (kg) 0.448
Prsníky (kg) 0.224
Váha tuku a prsníkov, ktorá môže po pôrode ostávať je (kg) 2.2848
takze skoro na rovnako 🙂 osobne sa citim inak uplne skvelo, sa mi zda ze svoju postavu riesim ovela menej ako pred tehotenstvom, praveze nosim oblecenie ktore moju postavu este viac zvyraznuju, ved cakam babetko tak je jesne ze to na mne bude vidno 🙂 bodaj by mi taka pohodicka zostala aj ked sa mala narodi 😀
ja som pribrala pat kil, ale to je velmi individualne. kamoska nepribrala takmer nic...
ahojte dievčatá, ja som v 24 týždeň a pribrala som 4 kg a som zase z toho nešťastná, chcela by som viac a viac 🙂 ... lebo moja pôvodná váha je 40, keďže som nízka, tak som dúfala, že niečo viac nabehne, papám a papám, ale zatiaľ len tie 4 kilečká, snáď to pôjde ešte hore... ale pri prvej dcérke som pribrala aj tak len 7 kg za celé tehu, takže tomu priberaniu moc neverím v mojom prípade 🙂
@janka_banka Ja som v 23.tt a tiez som len nejakych 4 kg pribrala co som celkom rada.Svagrina ma uistila nech sa nebojim ze az teraz zacnem priberat lebo to som len teraz zhruba za 3 tyzdne pribrala tolko.V podstate do Vianoc som nepribrala nic,az po Vianociach som nejak zacala priberat.Ale nejak brutalne aby to bolo.
DO 6 mesiaca som schudla asi 6kg a syn sa mi narodil obrovsky 🙂 Dobre si ten vedel zaobstarat stravu....
Ked som konecne prestala zvracat, tak som pomalicky pribrala presne 9 kg pocas celeho tehotenstva.
😒 ja som dnes z hrôzou zistila, že som +10 kg 25tt. - nepripadám si nejako obtlustlá, no i tak je to hoodne, minulé tehotenstvo som pribrala 14 kg (keď mal malý pol. roka bola som chudšia než pred počatím 51kg pri 170cm) dúfam, že sa to zopakuje a nebudem ako ten povestný otesánek 😉
ja som do 6 mesiaca schudla,potom pribrala 25kg za 3 mesiace...bolo to hrozne daco.brrr.vsetko ma vrbelo,od tolkeho tuku...brrrr
tak ja som začiatok 5. mesiaca a mám zatial len nejaké 3 kilá...ale ked tu čítam, ze este mozem pribrat kopec kil, tak neviem.... 😀 pri prvom tehu som vela pribrala hned v prvých mesiacoch...potom uz menej...celkovo asi 13 -14 kg
@tina7729 takze som doma a mam +3kg, zatial za 6mesiacov 4kg, podla mna tak akurat, kedze moja povodna vaha je fakt vysoka 😀