V 9. týždni tehotenstva hladiny hormónov v tvojom tele dosahujú svoje maximum. Nemožno tvrdiť, že odteraz ti bude len dobre, no horšie by to už takisto nemalo byť. Bábätko má zatiaľ veľkosť bobuľky hrozna, no i tak sa už v jeho vývoji dejú poriadne veľké veci.

V 9. týždni tehotenstva je dieťatko síce maličké, no už teraz si dokáže cmúľať palček.

Čo sa deje v 9. týždni tehotenstva?

• V tejto chvíli je maternica veľká asi ako grapefruit a bábätko sa v plodovom vaku v jej vnútri svižne pohybuje.

• V oblasti prsných dvorcov sa už objavili alebo sa čoskoro objavia malé biele výstupky. Ide o tzv. Montgomeryho žliazky, ktorých úlohou je produkovať maz na zvlhčenie bradaviek a tým pádom ich pripraviť na dojčenie.

• Keďže sa tvoje prsia teraz neustále zväčšujú, mala by si nosiť kvalitnú spodnú bielizeň. Ideálne by podprsenka mala byť nielen pohodlná a z kvalitného materiálu, no rovnako by mala plniť aj podpornú funkciu.

• Hladina hormónov v tvojom tele teraz dosahuje svoje maximum, no tehotenské príznaky, ako sú nevoľnosť¹, bolesti hlavy či neprekonateľná únava zatiaľ pretrvávajú.

Príznaky tehotenstva

Keď sa hovorí o príznakoch tehotenstva, každému zákonite napadnú meškajúca menštruácia a nevoľnosť či zvracanie. No nie nadarmo sa vraví, že sa oplatí počúvať svoje telo, pretože signálov, ktorými ženský organizmus ohlasuje tehotenstvo, je omnoho viac. Čo na sebe pozorovať, ak sa snažíš otehotnieť? A kedy zbystriť pozornosť, ak si tehotenstvo naopak neplánovala? O tom si prečítaš v nasledujúcich riadkoch.

Čo všetko ovplyvňujú hormóny?

Približne v tomto týždni tehotenstva dosahujú hormonálne hladiny svoj vrchol, pričom každý z hormónov plní svoju špecifickú funkciu.

• hCG stimuluje rast žltého telieska, čo je dočasná žľaza produkujúca hormóny potrebné k udržaniu tehotenstva v jeho začiatkoch. Asi v 12. týždni túto funkciu začne plniť placenta.

• Progesterón udržuje činnosť placenty, podporuje uvoľňovanie svalov a väzov, čím sa telo pripravuje na pôrod. Zároveň spevňuje panvové steny a zabraňuje včasným kontrakciám maternice.

• Estrogén podporuje správnu činnosť maternice a tiež je zodpovedný za zvýšenie objemu tvojej krvi počas tehotenstva.

• HCS je rastový hormón, ktorý podporuje vývoj bábätka.

• Prolaktín stimuluje činnosť mliečnych žliaz.

• Inzulín riadi proces, počas ktorého živiny neprúdia v plnej miere len do tvojho organizmu, no predovšetkým majú namierené k dieťatku. Okrem toho hrá zásadnú rolu pri raste bábätka, preto je viac ako dôležité vyšetrenie na tehotenskú cukrovku⁵, ktoré ťa čaká medzi 24. a 28. týždňom.

• Kortizol je hormón, ktorý produkujú nadobličky. Okrem iného oslabuje elastické vlákna v pokožke, a preto ak ho máš v tele veľa, začnú sa ti tvoriť strie.⁷

Ako sa vyvíja bábätko?

• O tom, či to bude dievčatko alebo chlapček, je už rozhodnuté od momentu počatia, no v tomto týždni sa začínajú formovať buď vaječníky, alebo semenníky.

• Srdce bábätka už má štyri predsiene, rovnako ako to tvoje. Teraz sa mu začínajú vyvíjať aj srdcové chlopne.

• Telíčko zostáva ohnuté do tvaru písmena C. S postupným vývojom čriev a zbytku tráviacej sústavy sa však pomaličky začne narovnávať.

• Pršteky na rukách sú zatiaľ krátke, spojené blanami a začínajú sa na nich formovať miniatúrne brušká. Majú však funkčné kĺby, takže bábätko už vie zovrieť ruku v päsť, prípadne si dokáže cmúľať palček. Na dolných končatinách dôjde k vývinu prstov až neskôr, no už teraz sa tvorí základ pre chodidlá.

• K veľkým zmenám dochádza aj v oblasti hlavičky. Na jej bokoch sa rysujú ušné lalôčiky a v ústach sa vyvíja základ pre zúbky. Očká, ktoré už pozostávajú zo zreničiek, sietnice a očných nervov, sú už pokryté očnými viečkami.

Aké je bábätko veľké?

Na konci deviateho týždňa tehotenstva (teda 8tt + 6) dieťatko meria asi 2 cm a váži cca 2 g. Lekári ho ešte týždeň budú nazývať embryom a momentálne svojou veľkosťou pripomína bobuľku hrozna.

Tehotenská kalkulačka

Zaujímavé informácie o bábätku i tvojom tehotenstve ti vypočíta naša tehotenská kalkulačka.

Na čo sa v 9. týždni tehotenstva sústrediť?

• Prvú návštevu gynekológa v tehotenstve by si mala stihnúť do 10. týždňa. Ak si v jeho ordinácii ešte nebola, určite sa objednaj.

• Niektoré budúce maminky trápi už v začiatku tehotenstva pálenie záhy.² Ak nepomáha úprava jedálnička, teda konzumácia malých porcií, vynechanie korenistých a mastných jedál, poraď sa so svojím lekárom o užívaní vhodných doplnkov stravy pre tehotné.

• Ak uvažuješ o tom, že by ťa na ceste tehotenstvom sprevádzala dula, potom vyberaj opatrne medzi tými, ktoré majú certifikát a sú odborne preškolené.
  • Na Slovensku ich združuje OZ Slovenské duly.
  • Okrem toho, že by ti mala dula sadnúť aj po ľudskej stránke, tiež by mala pôsobiť v blízkosti tvojho bydliska. Bonusom tiež je, ak na ňu dostaneš dobré referencie od niekoho, komu dôveruješ.
  • Vždy však maj na pamäti, že dula (aj keď je certifikovaná), nemá odborné medicínske vzdelanie, a preto by nikdy nemala nahradiť názory a rady lekára či brániť jeho postupom počas tehotenstva či pri pôrode.

Vyšetrenia v 9. týždni tehotenstva

Potvrdenie tehotenstva

V 9. týždni prídeš ku gynekológovi najmä preto, aby ti potvrdil tehotenstvo. Ideálne by si to mala stihnúť do 10. týždňa, no samozrejme, môžeš sa objednať aj skôr. Doktor skontroluje, či je všetko v poriadku, vylúči mimomaternicové tehotenstvo⁴ a budeš si môcť vypočuť, ako dieťaťu bije srdiečko.

Okrem toho urobí odber v krvi, v ktorej ho bude zaujímať hladina hCG¹, ktorá je v tehotenstva vo zvýšenej koncentrácii prítomná v krvi a v moči. Možno ti tiež odporučí užívať nejaké doplnky stravy, pričom najčastejšie ide o kyselinu listovú.

Kyselina listová

Kyselina listová je taký supervitamín. Je to syntetická forma vitamínov skupiny B, známych pod pojmom foláty. Tie sa prirodzene vyskytujú v potravinách, avšak často ich neprijímame dostatok pre dosiahnutie ich odporúčanej dennej dávky. Vtedy je na mieste siahnut po kyseline listovej.

---

Rozhovor s gynekologičkou a vedúcou lekárkou ISCARE MUDr. Lenkou Rybánskou

Video: 9., 10., 11., 12. a 13. týždeň tehotenstva

Rozhovor s odborníkom: MUDr. Linda Limbergová

Čo vo videu zaznelo?

• 0:18 Vývoj embrya
• 1:01 Vývoj končatín
• 1:46 Zmeny na tele ženy
• 2:10 Pálenie záhy
• 2:46 Zmeny na prsníkoch
• 3:14 Strie, plynatosť a iné
• 3:32 Rast maternice
• 4:13 Psychické zmeny
• 4:39 Športové aktivity
• 4:58 Návšteva gynekológie
• 5:20 Screening v 1. trimestri
• 5:50 Tehotenská knižka
• 6:06 Kedy vyhľadať lekára
• 6:28 Mýty a fakty

9. týždeň tehotenstva v číslach

9. týždeň tehotenstva = prvý týždeň 3. mesiaca, prvý trimester.

Lekár zapíše údaj: 8 týždňov + 0 dní až 8 týždňov + 6 dní (skrátene 8tt + 0 až 8tt + 6).

9. týždeň tehotenstva tvorí:

• 8tt + 0 = prvý deň 9. týždňa tehotenstva,
• 8tt + 1 = 8 týždňov + jeden deň (druhý deň 9. týždňa tehotenstva),
• 8tt + 2 = 8 týždňov + dva dni (tretí deň 9. týždňa tehotenstva),
• 8tt + 3 = 8 týždňov + tri dni (štvrtý deň 9. týždňa tehotenstva),
• 8tt + 4 = 8 týždňov + štyri dni (piaty deň 9. týždňa tehotenstva),
• 8tt + 5 = 8 týždňov + päť dní (šiesty deň 9. týždňa tehotenstva),
• 8tt + 6 = 8 týždňov + šesť dní (siedmy deň 9. týždňa tehotenstva),
• 9tt + 0 = prvý deň 10. týždňa tehotenstva.

• Približne 31 týždňov do pôrodu.
• 9. týždeň od začiatku poslednej menštruácie.

9. týždeň tehotenstva po dňoch

Mohlo by ťa zaujímať

Tretí mesiac tehotenstva

V treťom mesiaci tehotenstva už prvotné prekvapenie pravdepodobne opadlo a ty sa čoraz viac zžívaš s predstavou, že čochvíľa budeš mamou. No nie nadarmo sa vraví, že začiatky bývajú ťažké – tehotenské príznaky, nevoľnosti či únava ti mohli dať poriadne zabrať. Tak či onak, čoskoro sa to bude zlepšovať a ty znovu naberieš sily na veľký deň D, ktorý vás s bábätkom čaká. Dovtedy si však poď prečítať, čo si pre teba tretí mesiac tehotenstva prichystal.

Oznámenie tehotenstva zamestnávateľovi

Kedy tehotenstvo oznámiť v zamestnaní? To je otázka, ktorú sa skôr či neskôr začne pýtať každá nastávajúca maminka. Dokedy musíš tehotenstvo zamestnávateľovi oznámiť, akou formou, čo tým môžeš získať a môže sa vyskytnúť aj situácia, že by ti skoré oznámenie tehotenstva nejako uškodilo? Čítaj ďalej a dozvieš sa to.

Pleť v tehotenstve

Pleť v tehotenstve nemusí u každej ženy zaznamenať zmenu. Ale ak už k nejakej zmene dôjde, je dobré mať po ruke rady a tipy ako na ňu. Tehotenstvo je dobou, ktorá je pretkaná rôznymi zmenami. Môže sa jednať o napnutú kožu či akné. Vtedy koža reaguje na zmenu a vôbec na celkovú premenu tela.

Viac informácií (o tehotenstve) na Modrom koníku

• Spýtaj sa v odbornej poradni
  • Nech už ťa zaujíma tvoje zdravie, vývoj bábätka, právne, finančné či vzťahové záležitosti, odpovedať ti bude vždy odborník, ktorý je v danej oblasti ako doma. 🙂 Poradne na Modrom koníku sú zadarmo a pýtať sa môžeš aj anonymne.

• Poraď sa s inými (budúcimi) mamičkami
  • Diskutuj o tom, čo ti je blízke alebo čo ťa práve trápi. Vo fóre môžeš vystupovať aj anonymne a ak medzi vzniknutými diskusiami nenájdeš takú, ktorá by ťa zaujala, pokojne založ vlastné vlákno.
  • Diskusie: Čo cíti žena v 9. týždni? • Prvá návšteva gynekológa až v 9. týždni • Extrémna únava počas 1. trimestra

• Pridaj sa do tematickej skupiny
  • Spoj sa s užívateľkami našej stránky, ktoré sú takisto na začiatku tehotenstva, prípadne majú rovnaké záujmy ako ty.
  • Tematické skupiny

<< 8. týždeň tehotenstva / 10. týždeň tehotenstva >>

Tento text má len informatívny charakter. Neslúži ako reklama, jeho cieľom nie je navádzať k užívaniu liekov či doplnkov stravy a nenahrádza diskusiu s lekárom či lekárnikom. V prípade akýchkoľvek pochybností o svojom zdravotnom stave neváhajte kontaktovať svojho ošetrujúceho lekára.

Text po odbornej stránke skontrolovala:
MUDr. Linda Limbergová
Gynekologička
I. gynekologicko-pôrodnícka klinika SZU a UNB