Kedysi vymoženosť prímorských letovísk, dnes samozrejmosť v autách a čoraz častejšia súčasť moderných príbytkov. Pri prerábke domov a bytov ľudia začínajú zohľadňovať neustále sa zvyšujúce priemerné teploty a nezabúdajú na montáž klimatizácie.

Čo je to klimatizácia?

Klimatizáciou označujeme proces úpravy teploty, vlhkosti, čistoty a distribúcie vzduchu. 

Zariadenie nasáva vzduch, filtruje ho a podľa aktuálnej teploty v interiéry buď ohrieva alebo ochladzuje, poprípade zvlhčuje, vysušuje a rozvádza.  

Ak ju máte správen nastavenú, viete ju vhodne využívať a dbáte na pravidelnú údržbu, je v horúcich dňoch útočiskom pred rozpáleným okolitým svetom a pomáha zmierniť negatívne dopady vysokých teplôt na ľudské zdravie a vyhnúť sa tzv. úrazom z tepla.

>>Aké sú príčiny, príznaky a prvá pomoc pri úrazoch z tepla?

Pre vsetkych co nechcu vlasy pretazovat chemikaliami, silikonmi a vysusovat alkoholom obsiahnutym v klasickych geloch na vlasy, ale aj pre tych bio-eko sialencov, co maju radi vsetko prirodne, tu je recept na skvely gel na vlasy.

Ja ho pouzivam vyse mesiaca, je skvely, krasne hydratuje a dobre drzi. Ak by ste chceli zlepsit jeho kvalitu, primiesajte este do horuceho cajovu lyzicku medu.

Tu je recept

2hrnceky vody

1/2 hrnceku lanovych semiacok,

varime zhruba 5 minut, zacne sa na povrchu tvorit biela pena  a ked vytiahnete varesku pri miesani, vidite ako sa vam taha taky hnusny sliz. (Vtedy je hotovy).

Myslíte, že čaj a melón nejdu dokopy  ??? Presvedčím Vás o opaku ...

Budeme potrebovať:

Najskôr si zalejeme vriacou vodou jeden Popradský čaj HROZNO-POMARANČ.

Vnútro melónu si vydlabeme a hrozno umyjeme. 

Do vydlabaného melónu vylejeme vychladený čaj. 

Pridáme čerstvú mätu a ak chceme ľadové osvieženie, tak aj kocky ľadu. 

Na internete nájdete kopu článkov o tom, že mnohé zložky opaľovacích prípravkov sú nebezpečné a to hlavne pre malé deti. Prečo? Pretože niektoré chemické látky sa vstrebávajú do krvného obehu a môžu narušiť hormonálnu rovnováhu, spôsobiť alergickú reakciu alebo paradoxne na slnku môžu uvoľnovať voľné radikály, ktoré poškodzujú pokožku.  (Ktoré látky škodia nájdete nižšie)

Takže to, čo nás ma chrániť - škodí !? ( áno jasné, my "biomatky" - čo je asi nový druh nadávky, by sme ani vzduch nemali dýchať)... Preto som si začala vyrábať opaľovací krém sama, ktorý používal hlavne môj syn, pretože bolo ťažké nájsť nejaký vhodný.

Jedného dňa som ale zahliadla konkurz na  testovanie opaľovacích prípravkov značky Equilibria. V článku bolo spomenuté, že Equilibria používa ingrediencie z prírody, ktoré som využívala aj ja pri výrobe naozaj prírodného opaľovacieho krému.  Napríklad bambucké maslo, ktoré hydratuje a vitamín E ako antioxidant. Tak som sa  teda zapojila. A bola som vybraná na testovanie. A JEJE :D 

Testovací balíček obsahoval 7 kusov prípravkov a to:

• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 30 - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50 - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50+ - príjemný krém na opaľovanie s veľmi vysokým stupňom ochrany          
• EQUILIBRIA AFTER SUN - mlieko po opaľovaní                                                                                    
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 30 BABY - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50 BABY - príjemné mlieko na opaľovanie s vysokým stupňom ochrany
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50+  BABY - príjemný krém na opaľovanie s veľmi vysokým stupňom ochrany

Moje kritéria pre opaľovací prípravok sú celkom mierne. Hlavne  aby bol bez škodlivých látok a aby chránil pred spálením. Čo sa týka konzistencie, vône a iných vlastností -  nie som náročná, keďže doma vyrobený krém bol dosť zle roztierateľný a ani vôňa nebola extra super.

Ahojte.

Volám sa Michaela, mám 22 rokov a na Koníku som asi 2,5 roka. Po prvý raz som dostala príležitosť niečo testovať a som veľmi rada že mi lekáreň DR.MAX poskytla práve tieto opaľovacie krémy z prírodných zložiek. 

Začali sme testovaním SPF 30 baby

Keďže máme doma ročného valibuka, ktorého je ťažké udržať v tieni, telo som mu natrela práve týmto krémom. Tvár  som mu natrela SPF 50 baby.  Musím povedať prvé plus na týchto výrobkoch je zatváranie ktoré je na "klik", keďže u mňa sa často stáva, že vrchnáky strácam alebo mi vždy spadnú na zem a nakrémovanými rukami dvíhať je obtiažne, keďže som hneď cela zalepená špinou zo zeme, takže toto je veľké +. Je jednoducho roztieratelný s príjemnou vôňou. Neostávali na pokožke ani  "fľaky" čo je super. Jediné mínus je zafarbenie oblečenia na žlto ale po vypraní to zišlo pekne dolu 🙂

Ja som skúšala výrobky SPF 30 na telo a SPF 50 na tvár. 

Kedže vždy po opálení sa mi nos šúpe, používam vyšší faktor. Musím povedať, že som bola veľmi spokojná. 🙂 Vôňa príjemná nevtieravá. Roztieral sa veľmi dobre, najskôr som sa bála, pretože sa sem-tam objavila hrudka, ale pekne sa dala rozotrieť, hneď sa krém vpil do pokožky, tak som sa nebála zafarbeného oblečenia. Dosiahla som rovnomerné opálenie a môj nos zostal bez fľakov a šúpania. 

Ahojte moje milé, ako ste sa mali? Verím, že dobre, že ste si užili krásne dni a dnes sa poďakovali svojím tatinkom, že sú super 🙂 Aby bol dnešný deň ešte aj trochu veselý, tak tu máte ešte aj krátky Týždeň:

• Robím marhuľový kompót a pribehol môj skoro trojročný:
  „Jéj, ja ti pomôžem.“
  „Ty si zlatý, budeš mi podávať poháriky?“
  „Nie!“
  „Chces dávať marhuľky do pohárov?“
  „Nie!“
  „Tak ako mi chceš pomôcť?“
  „Pomôžem spapať!“

• „Dianka, čo robíš na balkóne?“
  „Štipcujem, maminka, perinku.“
  A je to jasné:

• Navarila som. Spokojná, že ešte aj na miešaný šalát som sa hecla! Naložím krpatej, tá na to ani nepozrie – klasika, že mama ja nechcem. A ja, už naštvane, sa pýtam:
  „Načo ja ti vôbec varím?!“
  A ona na to: „Tiež neviem, keď my to nechceme!“

• Nezavreté dvere na WC a 5 minút ticha:

• Aktuálne u nás doma: Malá už od 19:30 spí. Ja už ležím vedľa nej a obzerám MK. Keď tu zrazu zo spánku moja malá spustí:
  „Mama, povedz ahoj!“
  Ja samozrejme hrám mŕtveho chrobáka a som ticho. Ona na to: „Počuješ?! Povedz ahoj!“
  Tak teda poviem: „Ahoooj!“
  A ona mi zadre: „No konečne. Ďakujem!“... a spí ďalej.

Na úvod by som sa veľmi pekne chcela poďakovať, že práve ja som sa mohla zúčastniť tohto super testovania. Volám sa Dominika a mám 22 rokov. Keď som mala 19 rokov, začali mi zdravotné problémy. Po rôznych vyšetreniach sa zistilo, že mám CELIAKIU. Som veľmi rada, že som mohla testovať  tieto produkty, keďže sú bezlepkové. ĎAKUJEM 🙂 

Dodanie balíčka bolo veľmi rýchle. Hneď sme sa so synovcom pustili do rozbaľovania. 

ALNATURA Malinové gumenné želatínky

Hneď ako prvé sme otvorili tieto cukríky. Vrhli sme sa na balíček a za 10 minút bolo po ňom 🙂 Výborná vôňa a chuť. Určite si ho ešte kúpime.

ALNAVIT BIO kaša chia a kakao

Doteraz som mala na raňajky stále len chlebík s masielkom, chlebík so šunkou, chlebík so syrom, párky a podobne. Stále dookola to isté. Veľmi som sa potešila tejto kaši, aj keď som nevedela, či mi bude chutiť. 

Doteraz som sa nezapojila do žiadneho testovania. Nie že by som sa tomu vyslovene bránila, ale žiadna kampaň ma neoslovila natoľko, aby som to chcela vyskúšať.

Až keď som zbadala ponuku lekárne Benu na testovanie výrobkov značky Alnatura a Alnavit, rozsvietili sa mi oči a s roztrasenými prstami som napísala do fóra, prečo by mali vybrať na testovanie práve mňa  

Ďalej som to nesledovala, myslela som, že tým moja aktivita na túto tému končí.

Keď mi o pár dní prišla správa, že ma vybrali, rozklepali sa mi prsty aj kolená druhý krát. Po piatich rokoch na materskej prvá "naozajstná" práca, dokonca hned pre celé koníkovske Slovensko. Pánečku, taká pocta, až som začala pochybovať, či som to so svojou aktivitou neprehnala  No ale prvotná tréma rýchlo prešla a spolu s rodinou sme sa tešili na testovací balíček. Môžete sa pozrieť, ako som svoju úlohu testera zvládla.

Značky Alnatura a Alnavit poznám a používam už dlho, vždy som bola s nimi veľmi spokojná a vôbec ma nepotešilo, keď ich začali sťahovať z obehu konkurenčnej predajne. Našťastie sa začali objavovať v lekárni Benu, verím, že postupne rozšíria ponuku na všetky výrobky Alnatura a Alnavit.

Napriek tomu mi balíček priniesol plno prekvapení, až na pohánkový chlieb som žiadny z testovaných produktov nepoznala, o to viac som sa tešila na ochutnávku. Takže poďme pozrieť na to, čo nám priniesol kuriér.

Alnatura malinové gumené želatinky

Snažíme sa žiť zdravo a tak sa vyhýbam bežným cukríkom plným cukru a rôznych chemických farbív a príchutí. V prvom momente ma trochu sklamalo, keď som v zložení týchto želatiniek našla glukózový sirup a cukor na prvých dvoch miestach, ale po ochutnaní som bola príjemne prekvapená. Výrazne ovocná chuť, veľmi jemne sladené, pevnejšia konzistencia, dá sa použiť aj ako žuvačka pre menšie deti  U nás určite neboli posledný krát. Poznámka pre vegetariánov - obsahujú bravčovú želatínu.

Alnatura ryžové vločky

Doteraz som ryžovým vločkám nevedela prísť na chuť. Myslela som, ze sa používajú podobne ako napr. ovsené vločky, ale keď som ich zaliala vriacou vodou, tak sa vôbec nedali jesť. O to viac ma potešilo, keď som na balíčku našla aj návod na použitie  Zrazu to bolo úplne jednoduché. Samotná príprava je rýchla a jednoduchá, konzistencia hotovej zmesi nie je úplne kašovitá, skôr pripomína kašu s vločkami, ale nevadilo to ani deťom. Na ochutenie som použila kokos, maslo, škoricu a kokosový cukor a výborná "krupicová kaša" pre bezlepkáčov je hotová.

Okrem kaše sa dajú vločky použiť na zahustenie cesta pri pečení alebo napr. pri príprave karbonátok.

Alnavit bio zmes múky

Ahojte,

som uz rok doma s dietatom a mozem to len odporucat vsetkym otcom, ktori o tom uvazuju. Ma to viacero vyhod:

- ziskate omnoho hlbsi vztah s Vasim dietatom,

- takisto dieta Vas zacne vnimat inak, ako len niekoho kto vecer prichadza a rano zase odchadza niekam prec,

- oddychnete si najma psychicky od prace, nastavite si inak svoj "biorytmus".

Je to super rano sa zobudit, nikam sa neponahlat, venovat sa dietatu - pozriet si s nim rozpravky, spravit papinku a naranajkovat sa spolocne - najskor samozrejme dietatko, rodic az nasledne, alebo popritom ak drobec dovoli.

Veľmi sa chceme poďakovať za ďalšiu možnosť testovať a tentokrát to boli zaujímave výrobky značky ALNAVIT a ALNATURA.

Príchod kuriéra nás veľmi potešil ako vždy, a tak sme sa na to dali (ja a všetky dievčatá, ocka sme na zdravé potraviny zatiaľ nepresvedčili 😀) 

1.  ALNATURA Malinové želatinky gumenné 

Samozrejme prvou obeťou testovania sa stali cukríky 😀 výborná vôňa a skvelá chuť urýchlili zmiznutie celého balíka skôr, než by som si stihla vychutnať aspoň dve malinky 🙂 Dievčatá sa balíčka hneď ujali a už delili: "jeden jeden jeden, dva dva dva, tri tri tri, ..." 😀 Foto som pre rýchlosť mojich detí nestihla spraviť.

2.  ALNAVIT BIO kaša chia a kakao

Odkedy som, takmer pred troma rokmi, prešla na zdravý životný štýl, zamilovala som si sladké raňajky. Ráno bez mojej kašičky si už ani neviem predstaviť. A tak ma tento, pre mňa, nový druh raňajkovej kaše veľmi zaujal a potešil.

Ako trojnásobná mamina a vo vekovej kategórii 30+, s nedostatkom spánku, pigmentovými škvrnami po tehotenstve a prvými vráskami už veru potrebujem zvyšovať nároky a na starostlivosť o svoju pleť, a tak som sa možnosti otestovať radu Vichy Slow Age potešila.

Slow Age krémy sú priam ideálne pre ženy, ktoré nemajú času nazvyš. Dnešná doba kladie na človeka vysoké nároky a čas je vzácnou veličinou, ktorý naháňame. Potrebujeme spomaliť, potrebujeme relaxovať. Filozofiou Slow Age je práve relaxácia a spomalenie starnutia v jednom. Príjemný krém stačí rýchlo naniesť na pleť a odmenou má byť celodenný príjemný pocit, hydratovaná a chránená pokožka. Krém obsahuje baikalín (čínska bylinka, ktorá odoláva vysokému UV žiareniu, náročným podmienkam a má mnoho antioxidantov), bifidus (chráni citlivú pleť a hydratuje) a termálnu vodu z vlastného prameňa Vichy (obsah minerálov). Tento mix účinných látok by mal našu pleť chrániť a poskytnúť jej prevenciu proti predčasnému starnutiu.

Uvidíme či to naozaj splní...

Obal: 

Oba krémy majú decentné a elegantné bielo/modrozelené obaly, ktoré evokujú relax a pokoj. Avšak vadí mi, že nemajú žiadne ochranné prvky ako viečko, alebo poistka. To vo mne vzbudzuje nutkavú predstavu, že si krém mohol pokojne niekto vytlačiť alebo doň siahnuť. U drahšieho krému je toto veľkým mínusom, predsa ide o hygienu aj trvanlivosť výrobku, tomuto dôvodu, prečo to tento produkt nemá, fakt nerozumiem.

Konzistencia: 

Sme taká skoro normálna rodinka. Ja - maminka, nanynka - moja mama, môj syn Tadeáško a psík Honeymoon. Môj život bol boj. Dlhé roky som bojovala so škaredou ženskou chorobou - endometriozou. Tie, ktoré si to zažili vedia, ako bolesti znemožňujú normálny život. Sprievodným javom je aj neplodnosť. Keď uz nezaberali žiadne lieky a chémiou som bola plná...

Rozhodla som sa svoj život zmeniť od základov. Zmena stravy, postoja voči životu, voči ľudskej hlúposti či závisti. K môjmu synovi mi okrem umelého oplodnenia dopomohol môj lekár ajurvédy a rovnako ako zmena môjho životného štýlu. Som si tým viac ako istá, keďže to nebol žiaľ prvý pokus. ALE BOL KONEČNE ÚSPEŠNÝ! A ja som sa po 7. rokoch konečne smela stať maminou.

Môj syn prišiel na svet za veľmi dramatických okolností a neustále ďakujem lekárom, ktorí nás zachránili. Žiaľ príchod na svet o 2 mesiace skôr si vypýtal svoju daň. Prežívala som peklo, ktoré si dokážu predstaviť len tie, čo si to prežili na vlastnej koži. Materské mlieko sa mi v podstate nikdy nespustilo a ja som sa pasovala s kritikou okolia. Vtedy som už však vedela, že keď som svojmu synovi nemohla dať to, čo mohli dávať iné maminy... Musím sa o jeho zdravie postarať inak.

Do dnešného dňa dávam pozor na to, čo nám príde na stôl a mám v pláne v tom pokračovať, kým budem môcť. Som nesmierne vďačná za možnosť otestovať zdravé produkty a vyskúšať všetko, čo sme dostali. Tieto produkty sa pre mňa spájajú iba a len s prírodou, preto su všetky fotky robené vonku a zväčša u nás na dvore. Milujeme prírodu, milujeme zdravé jedlo a kombinácia oboch je pre nás najlepšou kombináciou.

Test č.1 Alnatura malinové gumené želatinky

Piknik v tráve s malým malozubcom od teraz kľudne aj so želatinkami. Osobne som sa práve podobným sladkostiam dosť vyhýbala. Neobľubujem totiž gumené cukriky, ktoré sa ťažko žujú. Poznáte ten pocit, ked vás boli sánka z úporného prežuvania a na koniec s posledným vypätím síl pochutinu radšej vypľujete? Tak toto isto nie je ten prípad. Mäkká želatinka, príjemná a osviežujúca chuť. Úprimne mi teda veľa neostalo... No výborne sa v tieto horúce dni dopĺňajú s domácim mätovým sirupom.

Jednoduchou odpoveďou na otázku "Prečo by som práve ja mala testovať tieto výrobky", som bola vybratá na testovanie a 1. júna nám kuriér priniesol takýto veľký voňavý balíček. Radosť bola naozaj preveľká, hlavne u mojej maličkej (polystyrén som zbierala po celej obývačke).

Prvé testovanie máme za sebou... Obal to vydržal a tak nemusím zbierať aj jedlo 🙂 A tá vôňa, krabica môže poslúžiť ako osviežovač kým ju vyhodím 🙂

Produkty značky Alnavit sú vysokokvalitné a šetrné k prírodným zdrojom našej planéty. Jednou z oblastí, na ktoré sa produkty Alnavit špecializujú, je pomoc ľuďom s alergiami na potraviny alebo neznášanlivosť niektorých zložiek potravín. Pri vývoji týchto neobvyklých a starostlivo zvolených receptúr dôveruje spoločnosť Alnavit sile prírody a kombinuje vysoko kvalitné výživové zložky, superpotraviny a mnoho ďalších prísad, aby vytvorilavynikajúcu kombináciu chutí.

Premýšľala som, čo ochutnáme ako prvé, pretože všetko vyzeralo veľmi lákavo, a tak som začala čajíkom, keď tak krásne voňal už z krabice.

ALNATURA čaj fenikel aníz rasca - jemná korenistá chuť a vôňa čaju nielenže krásne prevonia miestnosť, ale pomôže tiež od bolestí bruška vašich detí. Jednotlivé suroviny čaju sú organické a starostlivo vyberané a spracované.

Tento čajík odporúčam všetkými desiatimi. Krásne vonia a je veľmi chutný. Keďže mám dve malé deti, feniklové čaje sme vyskúšali aj sáčkové aj granulované a musím skonštatovať, že granulované boli veľmi sladké a sáčkové nič moc. Čaj Alnatura bol naozaj veľmi dobrý a dcérkam chutil. Pridávala som iba trošililinku medu kvôli babám, ale mne chutil aj neouchutený... A ešte taký bonus, v krabičke je až 50 sáčkov!!! Ten nám vydrží dlho.

test č.10

Prvý pokus s chlebom žiaľ nevyšiel. Nedala som sa a zbuchla túto fantastickú bublaninu. Názor nemením, na môj chlieb teda nie je... Ale na koláče 10 palcov hore👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Jahodová bublanina

• 2 hr. Alnavit bio zmes múky
• 2 vajíčka
• 1 prášok do pečiva
• 1 hr. hnedého cukru
• 1 hr. mlieka
• 1 vanilkový cukor

Ovocie premiešame s polohrubou múkou, aby nepadalo na spodok koláčika.

Dobrú chuť

Takmer 35 rokov mi trvalo, kým som dosiahla spokojnosť. Stav spokojnosti sama so sebou. Prijatie toho, kým som, aká som aj aká nie som. Keď si predstavím, ako veľmi sa človek snaží zapôsobiť na druhých napĺňaním ich predstáv o tom, akými by sme mali byť, koľko energie na to vynakladáme, je to na pováženie.

Požiadavky, požiadavky, samé požiadavky

Už od malička nás učia pozdraviť, poprosiť, poďakovať. Zaželať zdravie, keď sa niekomu kýchne, zakryť si rukou ústa, keď sa kýchne nám, neukazovať prstom, lebo sa to nepatrí. Dokonca sme museli sedieť v škole s rukami za chrbtom. Zbierať na ulici odpadky, lebo niekto nevie, kde je nádoba na smeti. Postaviť sa na pozdrav. Sadnúť a ticho sedieť. Rozprávať, keď to od nás vyžadujú. Všetko presne nalinajkované a nijak inak. Vždy všetko zjesť, čo máme na tanieri alebo v desiatovom vrecúšku. Bezchybne čítať, krasopisne písať a neomylne počítať. Dokonca aj na telocviku všetko správne zopakovať podľa vzoru tých najlepších. A tam to už bolo horšie. Dokonca ma dali dopredu pred všetkých, aby som ukázala, ako sa nemajú cvičiť kliky. I dnes mi kriví ústa, keď si predstavím to dievčatko, čo na to nemalo dosť sily, aby to zvládlo a z ktorého sa všetci smejú. Ani dnes moja telesná konštrukcia nenapovedá o tom, že som okrem tehotenstiev zvládla v šatke vynosiť štyri deti. A veru nie preto, aby som tým dokázala, že to zvládnem. Jednoducho preto, lebo si to situácia vyžadovala.

Tie deti vyrástli a požadujú výkon

Ako je to s nami dnes? S deťmi, od ktorých sa mnoho vyžadovalo a ktoré poslušne kráčali k svetlejším zajtrajškom? Mnohé z toho nám ostalo, napr. poriadkumilovnosť. Veci patria na svoje miesto, tak je jednoduchšie niečo nájsť. Úlohy a sľuby sa majú plniť. Otázka je za akých podmienok, do akej miery a kde sú hranice medzi našou slobodou a potrebami tých druhých? Naučili sme sa niesť zodpovednosť za naše činy, za naše vzťahy, manželstvá, domovy, prácu, sme zodpovední za naše deti a tých, ktorí potrebujú našu starostlivosť. Opäť a často nám to pripomínajú tí, ktorí nás vychovali, sú to ďalšie požiadavky, ktoré máme poslušne a bez rečí plniť. Tak makaj a naber si na seba ešte viac, veď o koľko viac toho tí pred Tebou zvládli, tak sa nedaj zahanbiť! A aj keď nevládzeš, zapri sa do toho, vstaň a pokračuj v pote tváre, veď keď môžu iní, môžeš aj Ty! Aká depresia, to je pre zbabelcov, Ty sa predsa máš ako kráľovná, čo Ti ešte chýba?! Rozdaj sa do špiku kostí, to je to pravé šťastie!

Je za tým niečo viac

BabyMonkey je talianska firma, pôvodne produkujúca šatky (pomerne dosť obľúbené pre svoj pomer ceny, kvality a pekného dizajnu), takže keď vyšli s ergonomickým nosičom, bola som prirodzene zvedavá, ako asi bude vyzerať. Vďaka Ivke Kubáňovej z ergonomickenosice.sk som mala možnosť mať tento nosič týždeň na testovanie, počas ktorého som ho vzala aj na nosičský piknik, kde si ho vyskúšalo viacero žien s rôznymi bábätkami. Ďakujem Ivke za túto možnosť.

BabyMonkey Regolo je rastúci nosič, výrobca ho odporúča pre deti od 5/6 mesiacov do 4 rokov. Obe hranice sú podľa mňa diskutabilné, ako pri všetkých nosičoch, treba sa riadiť hlavne veľkosťou dieťaťa. Každopádne, nosič bolo možné stiahnuť až na úctyhodné „novorodenecké“ rozmery (šírka 15cm a výška 38cm), no najmenšie dieťa, ktoré sme v ňom reálne na podporke mali, malo 5kg a okolo 5 mesiacov (predčasniatko), čiže určite by som sa riadila odporúčaniami výrobcu. Tomuto dieťatku bol nosič dobrý, dal sa pekne prispôsobiť a nebol stiahnutý na najmenšom. Čiže, čisto iba podľa mňa, by sa spodná hranica dala teoreticky posunúť aj na 2/3 mesiace. Hornú hranicu si netrúfam odhadnúť, najväčšie deti v ňom boli cca 20 mesiacov staré, s konfekčnou veľkosťou okolo 86 a váhou okolo 11kg, nosič im bol na najširšom nastavení akurát, ale do štyroch rokov by som to videla už iba na rekreačné, občasné poponesenie než plnohodnotné nosenie, to by som tipla max do 2 rokov. Aj tak úctyhodný záber na jeden nosič.

Poďme postupne: bedrový pás je široký 13cm v strede a ku krajom sa zužuje na 6cm, hrubý 1,5cm, stredne tvrdý, členitý (skladá sa z troch kusov). Najmenšie stiahnutie bolo na 53cm, čiže dá sa dobre stiahnuť aj na veľmi štíhle osoby. Všetky pracky majú poistné gumičky, a všetky popruhy majú gumičky na zrolovanie a zaistenie popruhu. Na bedráku je aj malá kapsička, ktorá ale podľa môjho osobného názoru je úplne zbytočná, keďže ak dieťa dobre podsadíte, jednoducho sa k nej nedostanete.

Chrbtová opierka je nastavovacia pomocou šnúrok s brzdičkami, nosič sa reguluje na šírku, výšku a dokonca má reguláciu aj hore pri krku, čo je milé prekvapenie. Šírka nosiča je od 15cm do 44cm, výška od 38cm do 49cm. Brzdičky prekvapivo – relatívne – držia, bolo treba vyvinúť pomerne dosť veľkú silu aby povolili, čo je fajn lebo 99% týchto spôsobov regulácie povoľuje. Kapucka je prišitá napevno a pripína sa hore pomocou šnúrok.

Ramenné popruhy sú široké 7,5cm, mäkké, 1x prešité, ich dĺžka je 43cm, z toho polstrovanie 38cm. Dajú sa sťahovať po celej dĺžke a je tam aj možnosť kríženia a taktiež možnosť prepnutia na spodné pracky pre deti, ktoré ešte samé nesedia, resp. nemajú dostatočne spevnené chrbtové svalstvo (lezením, štvornožkovaním), tým pádom nič nevyvíja tlak na chrbátik. Čiže super, že aj táto možnosť tu je. Poznámka ku kríženiu – nosič sa doťahuje smerom dolu, čo je super, ALE v prípade že chcete popruhy prekrížiť a zapnúť na vrchné pracky, je tento spôsob pomerne nepraktický, keďže si tam jednoducho nedočiahnete (samec a samica ktorí sa zaklipávajú do seba, by museli byť naopak) – ak chcete na tomto nosiči krížiť popruhy, odporúčam zapnúť na spodné pracky a nosič na seba akoby „obliecť“, Kokadi má na to super video, keďže flip je robený rovnako. Nájdite si v prípade potreby na youtube.

Dojmy: BabyMonkey Regolo je veľmi ľahký nosič, váži iba 650 gramov, skutočne skladný a príjemný, ušitý zo šatiek BabyMonkey ktoré sú príjemné a kvalitné. Polstrovanie pod nožičkami dieťaťa je decentné, páčilo sa mi zaťahovanie popruhov smerom dolu, keďže ja nikdy popruhy nekrížim, nevadilo mi to, čo som spomenula vyššie. Šitie je ok, sem tam vyskočená nitka, no dalo by sa na ňom popracovať určite. Veľmi sa mi páčilo aj to, že keď človek zúžil chrbtovú opierku na minimum, neostala zvnútra nosiča „nagrčená“, ale dala sa pekne vyrovnať a dieťatko nesedelo na prílišnom nariasení, keďže sa riasila iba zvonka. Super riešenie. Nosenie na chrbte bolo tiež ok.

Test č.9

Posledný kúsok z balíčka za nami. Mango som otvorila možno pred týždňom.. Chcela som ho najprv odskúšať. Veľmi mi teda nechutilo a myslela som si, že môj syn bude reagovať podobne. Po týždni som mango vytiahla opäť. Mango bolo celý týždeň otvorené-na moje obrovské prekvapenie nebolo obschnuté. Bolo presne ako týždeň vzad. Boli sme na dvore av tom teple sa mi dieťa kúpalo... A tak sme prišli na pár skutočností 😄

1. Mango ponorené do vody na kúpanie sa v koši na prádlo, vytisne vodu svojim objemom 100g.
2. Mango ponorené vo vode chutí ešte lepšie.
3. Aj pre detičky s malými zubami nie je problém zjesť ho -čoho som sa bála najviac.
4. Kým sa potomok trápi žuvaním manga, mama stíha na pár minút vyložiť nohy...alebo vytrhať burinu medzi mrkvou.
5. A na rozdiel od maminy, synovi chutilo veľmi

Silvi

Test č.8

Tak a my ešte stále testujeme. Dnes ryžové vločky trocha obvyklejšie. Uvarila som vločky v mlieku s kvalitným kakaom,pridala hrozienka, slnečnic.semienka, semienka chia.. Hore kvalitná horká čokoláda a mňam.

Dobrú chuť.

Silvi

Máme tri malé blonďaté, modrooké dievčatká, ktoré radi chodia von a slnko vnímajú ako priateľa. Keď svieti slnko, veľmi sa tešia. Preto hor sa von, ale nezabudnúť sa natrieť. 

Mám veľmi rada produkty, ktoré obsahujú prírodne zložky. Preto som sa zapojila do testovanie slnečnej kozmetiky  EQUILIBRIA.

Opaľovacie prípravky obsahujú okrem fotostabilných UVA a UVB filtrov aj zložky ako extrakt z morskej riasy Laminaria ochroleuca, ktorý aktívne podporuje ochranu buniek pred škodlivými vplyvmi slnečného žiarenia, bambucké maslo, pantenol, vitamín E a glycerol.  

Testovali sme rad BABY pre detskú citlivú kožu:

• Mlieko na opaľovanie SPF 30  objem 200 ml
• Mlieko na opaľovanie SPF 50 objem 200 ml
• Krém na opaľovanie SPF 50+ objem 50 ml   

Mlieka sme používali hlavne na oblasti kože rúk, nôh a trupu. Majú veľmi dobrú konzistenciu. Na pohľad obsahujú malé ako keby „hrčky“ krému, ale napriek tomu sa pekne ľahko rozotierajú a ihneď vsiaknú do kože. Vôbec nezanechávajú biely film na koži. Koža nezostane lepkavá, čo je super, keďže baby sa zvyknú hrať v piesku. Čo hodnotím ako velikánske plus.

S dvoma malými deťmi sa nakupuje celkom dosť obtiažne a tak som si zvykla dosť veľa vecí nakúpiť cez internet.  Práve preto ma absolutne neprekvapilo, Adamkovo vyhlásenie, že je náš ujo kuriér ako Ježiško 😀 Keď k nám zazvonil ujo kuriér minulý týždeň a v rukách držal tento veľký balík, zdieľala som s Adamkom rovnaký "vianočný" pocit. S deťmi sme sa vrhli krabicu hneď rozbaliť. Adamko povyberal výrobky, s ktorých ho najviac zaujalo sušené ovocie a želé cukríky a Tomáško sa zhostil krabice plnej penových kúsočkov.

Adamko je od malička jedák, s ničím nemá problém a i na obyčajné ihrisko vláčim batoh plný ovocia a jedla, preto ho obsah krabice veľmi potešil. No a mňa taktiež. Jednak mám výrobky od oboch týchto firiem (Alnavit a Alnatura) veľmi rada a kupujeme ich domov už dlhšiu dobu, preto ma potešilo, že zas vyskúšame niečo nové a jednak momentálne uvítam každú zdravú potravinu, ktorá mi pomôže o ďalší krôčik priblížiť sa k svojmu cieľu a to zhodiť zopár tehotenstvom nabratých kíl. 

Testovanie sme začali hneď v ten deň a to výrobkom, ktorý vybral Adamko Cestou v aute sme si pochutili na ALNATURA mango sušené. Musím povedať, že všetkým trom (Tomáškovi sme zatiaľ koštovať nedali v piatich mesiacoch totiž ešte nemá nárok 🙂 nám chutilo i keď konzistencia je trochu tvrdšia a ťažšie sa žuje. Niektoré kúsky mi chutili mrkvovo, ale boli príjemné kyslasté. Adamko prišiel na to, že je lepšie cmúľať ako kusať 😀 Na cestu autom sa ale hodili super, môj jedák bol spokojný, lebo niečo žul, manžel bol spokojný, lebo pri tom nenarobil omrvinky a ja som bola spokojná, že sú všetci spokojný. Tomáško to celé prespal.

Druhým vyskúšaným výrobkom boli ALNATURA Želatínky malinové gumenné. Tu ovšem musím priznať, že nastala zrada. Ako inak si vysvetliť tú strašnú nespravodlivosť, keď sa na niečo človek (ja) teší a druhý človek (môj manžel) mu to tešenie, síce nie zákerne, ale neúmyselne prekazí? Ale aby som to vysvetlila. Deti spia. Jedno odfukuje v postieľke, druhé v izbičke a manžel je... no tam kde aj králi chodia pešo. A tak sa pod rúškou tmy veselo a plná očakávania zakrádam do kuchyne, zažínam svetlo, pristupujem k linke a chcem si vybrať želatínky, že ich teda otestujem a tu...... zrada... na linke leží PRÁZDNY!!!!!!! sáčok a nožnice... usvedčovací materiál onej nezbednej osoby (manžel), ktorá mi zmarila zámer koštovať a testovať o desiatej v noci. Každopádne vypočúvanie prebehlo a manžel odkazuje, že sú super, šťavnaté, kyslasté, proste chutné a že vraj kúpi zajtra dva sáčky, jeden pre seba a jeden pre mňa, tak som teda zvedavá 😀

Do tretice sme skúsili ALNAVIT BIO kaša chia a kakao. Chcela som Adamkovi pripraviť veselú desiatu a tak som nám uvarila túto kašu. Páči sa mi na nej, že príprava netrvá dlho, nie je zbytočne sladká a komu málo, môže si spokojne pridať med. Adamkovi sa rátalo hlavne to ovocie, ktoré nám na mištičke vytvorilo zvieratko a tak kašu spráskal ani nevedel ako. Tento výrobok je pre mňa TOP, určite ho odporúčam a u nás doma bude mať svoje stále miesto.

Na raňajky sme vyskúšali ALNAVIT BIO chlieb pohánkový. Pri tomto výrobku musím povedať, že komu vadí pohánka, spokojný s ním asi nebude. Manželovi ani Adamkovi chlebík nechutil. Je plný semienok a vôňa ani konzistencia ozaj nie je moc lákavá. Mne však pohánka v jedlách neprekáža a tak som ho zjedla, no kupovať ho domov pravdepodobne nebudeme.

Na úvod by som sa rada poďakovala Modrému koníku a Benu lekárne, že si ma vybrali na testovanie týchto úžastných zdravých produktov. Tú radosť, keď som sa dozvedela, že budem testovať si neviete ani predstaviť. Po mnohých neúspešných pokusoch o testovanie sa konečne usmialo šťastie aj na mňa. Do testovania som sa zapojila, pretože rada varím, pečiem a zaujímam sa o zdravý životný štýl. Netrpezlivo som čakala, kedy príde ten deň D a zazvoní mi kuriér s balíčkom.

V testovacom balíčku sa nachádzalo:

• ALNATURA čaj fenikel aníz rasca 
• ALNATURA Želatínky malinové gumenné
• ALNATURA vločky ryžové
• ALNATURA mango sušené
• ALNAVIT BIO zmes múky
• ALNAVIT BIO chlieb pohánkový
• ALNAVIT BIO penne celozrnné
• ALNAVIT BIO kaša chia a kakao

Produkty značky Alnatura patria k jedným z prvých, ktoré ponúkajú naozaj rozmanitú škálu biopotravín. Do receptúr výrobkov Alnatura sa dostanú iba starostlivo vybrané ingrediencie. Dôraz sa kladie na suroviny, ktoré sú čo najmenej priemyslovo spracované. Alnatura vo svojich produktoch nepoužíva biely cukor a všade tam, kde je to možné používa namiesto neho sirup, med alebo trstinový cukor. Všetky výrobky Alnatura sú bez umelých farbív a konzervačných látok, aróm z prírodných surovín a nemodifikovaného škrobu. 

Produkty značky Alnavit sú vysokokvalitné a vyrobené v súlade s prírodou a šetriace prírodné zdroje našej planéty. Jednou z oblastí, na ktoré sa produkty Alnavit špecializujú, je pomoc ľuďom s alergiami na potraviny alebo neznášanlivosť niektorých zložiek potravín. 

ALNATURA čaj fenikel aníz rasca - tento čaj je vyrobený z tých najkvalitnejších plodov. Má príjemnú sladko-korenistú chuť a vôňa čaju nielenže krásne prevonia miestnosť, ale má aj liečivé účinky. Jednotlivé suroviny čaju sú organické, starostlivo vyberané a spracované. 

Celá naša krajina má menej obyvateľov ako jedna veľká metropola a napriek tomu sa stalo, že sa našla osoba, ktorá má nielen rovnaké meno a priezvisko ako ja, ale aj dieťa narodené v rovnakom čase a navyše dcérku! Našťastie nejde o tragédiu zámeny detí v pôrodnici, ale čo sa mi stalo tento týždeň, je určite malá kuriozitka. 

Odkedy sa mi narodila dcérka, odoberám časopis Mama a ja. Pred pár dňami som si listovala júnové číslo a na strane 5 sa na mňa usmievalo rozkošné dievčatko. Dosť podobné tomu môjmu. Čitam si text v modrom rámčeku, zhruba viem, o čo sa jedná. Pred časom prebiehala súťaž o dieťatko na titulke, do ktorej som sa zapojila. Nielen preto, že si ako každá mamka myslím, že to moje rozkošniatko sa na titulku hodí, ale aj preto, že by to bola milá a vtipná pamiatka na jej "bejby časy". A síce sa už iná rozkošná výherkyňa na titulke vynímala, potešilo ma, že v úvode časopisu poskytli priestor na ešte jedno dieťatko, len v menšom formáte. Povedzme, že len tak cvične, či pre potešenie ďalšej maminky. A tak si čítam ďalej, no zrak mi zavadil o posledné dve slová. Prečo je tam zvýraznené moje meno a priezvisko? Zacúvala som tri vety naspäť a ešte raz, teraz už uvedomelo prečítala, čo píšu. Prečo spomínajú 9-mesačnú princeznú? Veď to nie je moja Amálka!

Musel sa stať omyl, asi chceli uverejniť Amálkinu fotku a keďže toto dievčatko sa na ňu podobá, fotografie zamenili. V nasledujúcich dňoch mi tu a tam prišla smska, či viber od kamošiek: "Hej, máš Amálku v Mame a ja" alebo "Vieš o tom, že tvoja malá je uverejnená v časopise?" Fúha, tak to nebola len moja fatamorgána. Keď si ju pomýlili moji známi, asi sa fakt podobajú a asi by bolo dobré redakciu o ich pochybení upovedomiť. 

A tak som sadla za komp a napísala decentný email pani zodpovednej redaktorke, že je síce milé, že chceli uverejniť fotku mojej dcérky, ale mrzí ma, že si pomýlili fotku. A že ešte viac to zrejme mrzí skutočnú mamu dievčatka s potmehútskym úsmevom, ktorá pri fotke svojej dcéry vidí meno inej matky. V duchu som dúfala, že chybu napravia už v nasledujúcom vydaní a pre istotu pridala ďaľšie, čerstvé Amálkine fotky - ako dôkaz. :P

Pani redaktorka mi obratom odpísala s ospravedlením, že tú fotku vyberal ich grafik ako jednu z tých, ktoré som im poslala a priložila môj pôvodný email. Ha! Až na to, že ten email nebol vôbec odo mňa, ale od inej Lenky Hlinkovej. Kuriozite sme sa posmiali a myslím, že zábavu mali v celej redakcii. 

Mne to nedalo a svoju menovkyňu som kontaktovala. Potešila sa, lebo ani netušila, že fotka jej dieťatka zdobí aktuálne číslo. Síce pochádza z druhého konca republiky, splodiť dieťatko sa im podarilo v rovnakom čase ako nám, čo je teda dobrá haluz. Našťastie sa však nevolá Amálka, ale Linda. Vymenili sme si teda kontakty na Facebook a občas sa mrknem, ako sa darí rovnako starej princeznej mojej novoodhalenej menovkyne. No nevyzerajú Linda s Amálkou ako sestry (alebo aspoň sesternice)? 

Už dlhšiu dobu som sa chystala odnaučiť synčeka od cmúľania cumľa. Chcela som to urobiť pomaly a nenásilne, takže som ho ráno po zobudení schovala, aby ho nikde nevidel a dala až keď išiel na obed spať a zase až na nočný spánok. A ono to fungovalo pekných pár dní, kým si chlapča nepokazilo u babky žalúdok. No čo už, keď sa mu polepší, skúsime to znova. Náhoda to ale celé zariadila inak.

Všetky nešoférujúce mamy to určite poznáte. Potrebujete ísť s jedným dieťaťom k lekárke cca 50 km od miesta vášho bydliska, nechce sa vám ísť autobusom, tak vás vezie manžel a samozrejme ide s vami aj druhé dieťa, nech je poriadne „veselo“. U lekárky šlo všetko hladko, cesta späť tiež v pohode. Doma sme si deti podelili a prezliekli a všetko rýchlo, rýchlo, aby manžel stihol poobednú zmenu v práci. Práve keď bol na odchode, išla som uspať synčeka a pýtam sa, že kde má dudku. „Nemal ju už keď som ho vyberal z auta“, odpovedal manžel a už ho nebolo. Nehádala som sa a ani ten cumeľ nikde nehľadala, však keď nemal, tak nemal. Uspávanie síce trvalo dlho predlho, ale podarilo sa a dokonca bez plaču. A tu som si pomyslela: „Dobre synak, dudka sa síce pohľadá, keby niečo, ale už ju asi nedostaneš“.
Celé popoludnie ju vôbec nehľadal, až večer v posteli si spomenul, že kde má kugu. Povedala som mu, že sa stratila a nie je a on si ľahol ku mne a zaspal. Až o deviatej, ale zaspal a zas bez plaču. Dni sme zvládali úplne super, aj obedný spánok, ale ten nočný, och. Tri noci som poriadne nespala, huncút si vymenil cmúľanie dudky za ťahanie mojich vlasov. Spí v postieľke, ale bez dudky sa okolo tretej vypýta s plačom ku mne a ťahá má až do rána, au. Takže si viete prestaviť ako vyzerám, ak ste už niekedy videli sliepku bez peria (u nás na východe by som to opísala slovným spojením: „vyskubaná kura“). Ešteže mám tých vlasov na hlave dosť. Konečne štvrtá noc bola lepšia a mama je ako tak vyspatá a veselo píše článok.

Aby som sa dostala k pointe. Tú dudku pri vyberaní z auta mal. Keď ho manžel prezliekol, tak malý utiekol do obývačky a vypýtal si jablko. Podala som mu ho, vytiahla cumeľ z pusy a schovala na vyššiu poličku, nech ho nevidí a nepýta. A schovala som ho kvalitne, keď som ho nevedela nájsť a vôbec som si nespomenula, že ako to bolo. Byť mamou je naozaj náročné.

Ahojte koničkárky a koničkári!

Aj na mňa sa konečne usmialo šťastie a dostala som príležitosť testovať opaľovacie krémy značky Equilibria. Značka EQUILIBRIA sa snaží čo najúčinnejšie a najefektívnejšie chrániť pokožku a hľadá ingrediencie, ktoré pochádzajú z prírody. Preto v nej nájdete aj také látky ako extrakt z morskej riasy Laminaria ochroleuca, bambucké maslo, pantenol, vitamín E a glycerol. Kvôli zloženiu krémov som sa na testovanie velmi tešila. 

Balíček od oznámenia doručenia došiel kuriérom rýchlo a na moje prekvapenie to boli plne funkčné balenia opaľovacích krémov. Z balíčka sa stal balík, ktorý obsahoval:

EQUILIBRIA SUN BABY je rad pre deti:

• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 30 BABY  (obsah 200 ml, cena 14,99€)
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50 BABY (obsah 200 ml, cena 16,99€)
• EQUILIBRIA Sun Lotion SPF 50+ BABY (obsah 50 ml, cena 9,99€)

EQUILIBRIA SUN je rad pre dospelých:

Začiatok svojej recenzie by som rada venovala poďakovaniu Modrému koníku a lekárňam Benu, že mi dali možnosť testovať zdravé produkty Alnavit a Alnatura. Ďakujem im, že vniesli do našej kuchyne zdravie a povzbudili ma k zmene. Veľmi som sa tešila z balíčka a nevedela sa dočkať testovania.

Voňavá krabica s produktami je doma. Testovanie môže začať.

🍃Produkty ALNAVIT🍃

*produkty sú vysokokvalitné a vyrobené v súlade s prírodou

*FREE FROM – bez lepku a laktózy, PURE+ - rad produktov zahrňuje širokú škálu produktov pre každú príležitosť (smoothie, smoothie prášok na desiatu, chleby a cereálie)

♡Alnavit celozrnné penne Bio♡