V tejto recenzií by som vám rada priblížila moje osobné postrehy a vedomosti, ktoré som nadobudla počas testovania samotných produktov z detskej kolekcie Lindex, ako aj názor na smer, ktorým sa Lindex vybral a ako táto filozofia ovplyvnila mňa ako spotrebiteľa. 

Tak poďme na to 🙂

Predtým, ako bol #test_lindex

To, že Lindex je firma, ktorá už niekoľko rokov aktívne podporuje enviromentálne filozofiu v odevníckom sektore a už nejaký ten čas sa sústredí na rozširovanie svojej ponuky produktov s označením “Sustainable fashion”, som vedela už dávno. Mne osobne ako spotrebiteľovi vyhovuje transparentnosť a dostatok informácií o pôvode oblečenia, spôsobe výroby a spracovania, a použitých materiálov organického pôvodu. Keďže som ten typ človeka, ktorý si dá tú námahu a zisťuje si informácie o pôvode produktov, pre mňa je to skrátka vhodne investovaný čas. Lindex som, samozrejme, poznala už pred samotným testovaním a rada tam lovím poklady v dámskom oddelení a odkedy sa nám narodil Leo sa, samozrejme, moja pozornosť upriamila na detské oddelenie (toto je diagnóza asi každej matky;)) 

Keď nás vybrali na testovanie novej baby kolekcie, ktorá sa pýši označením “GOTS” Certified - Global organic textile standards (Globálny štandard organického textilu), veľmi som sa potešila, že budem mat možnosť preskúmať novú kolekciu a napísať vám niečo viac o uvedomelej móde. 

#test_lindex alebo poznaj, čo nosíš

Značka LINDEX...

Lindexovo naladené maminky už určite vedia, že sa jedná o značku, ktorá k nám prišla zo Švédska. Hneď pri pohľade na veci vidieť  škandinávsky rukopis. Najprv sa značka venovala ženám, a to spodnej bielizni, potom celej dámskej móde a neskôr, o 30 rokov, začali aj s výrobou oblečenia pre deti. Vyše 65-ročná silná základňa si vybudovala hlavný trh v celej Európe.

Nakupujeme v Lindexe...

Na Slovensku môžete nájsť kamennú predajňu už v deviatich mestách a ak predsa nechcete merať cestu do nákupného centra, je tu stále online obchod - LINDEX.COM, kde bez problémov objednáte, čo potrebujete. Lindex ponúka aj vyzdvihnutie tovaru na predajni grátis. Odporúčam sa registrovať v ktorejkoľvek predajni. Po registrácii, ktorá vám zaberie naozaj pár minút, obdržíte kartu MORE at LINDEX, s ktorou skoro vždy  máte pri prebiehajúcej akcii v obchode zľavu navyše. O všetkých akciách a výhodných nákupoch ste dopredu upozornená prostredníctvom emailu.

Naše LINDEXOVANIE 🙂

Som mamina 2,5-ročného synčeka Michala. Už pri Miškovom narodení som si zaobstarala niekoľko vecí z Lindexu, a to hlavne preto, že Lindex myslí na jemnú detskú pokožku, ktorá je veľmi citlivá. Tak to bolo aj u nášho krpca. Preto ich bábätkovské veci z organickej bavlny vyhovovali Miškovi. Bonus je, samozrejme, dizajn, ktorý si naozaj musí zamilovať každá maminka alebo ocko. Krásne farby, obrázky, potlač, praktické obliekanie, veci ktoré viete nádherne skombinovať. Ja som veľká fanúšička pyžamiek, z ktorých sme mali asi každé jedno. Milé neokukané motívy, praktické obliekanie (2 zipsy). Každú jednu vec Miško poctivo vynosil. Aj po niekoľkých praniach si veci zachovali tvar a sýte farby, preto sú pripravené na druhé kolo 🙂 

Nie som typ človeka, čo sa poučí z chýb druhých. Dokonca nie som ani typ, čo sa poučí z vlastných chýb. Ja musím spraviť tú istú chybu tak 5-6, niekedy aj 12x, kým sa poučím. Tak to bolo aj tento vikend, keď mi bolo vopred jasné, že z tequily mi bude zle jak šlak a  že ju neviem piť. Ale keďže nebolo nič iné v ponuke a matka raz za čas vonku, tak som zase zabudla zapnúť tlačidlo výstrahy a tak to aj skončila. Odpalila som sa na pól nedele...

Žiadna edukácia, žiadne hry ani rozvoj s mojou raketou, vyplutá som bola až do večera. 

Deti som "odbila" telefónom, ktorý som im dala dobrovoľne do rúk už o deviatej ráno.  Neriešila som ich "žabo-myšacie" vojny a strkačky jeden do druhého, ktoré mimochodom začali byť dosť aktívne. Raz dá frčku syn jej, potom ho ona sotí. Už to neni jeho"zlatá" sestrička, ktoré mu dovolio ťahať ju po dome za nohu ako prasa, keď sa práve hral na zabíjačku. Už sa vie fakt brániť. Dnes si dali dokonca pred spaním aj postelovú vojnu s "kopancami" (myslím jemné kopanie, nie tvrdé kopance, také zapáranie nohami do seba) a ja namiesto toho, aby som zakročila a začala vysvetlovať: "Detičky to nesmiete, ste brat a sestra...blá blá", ja som sa naopak natom fakt bavila. Mne to prišlo také zlaté, keď do seba zapárali a vôbec som nemala chuť ani silu im v tom brániť. Hmmm matka roka som dnes bola. Nie som nato 2x hrdá, aby sa 30ročná capina takto dala pod "boží" obraz, ale aj taká som. Raz začas zabudnem nato, že neviem piť a zmôže ma pár pohárikov.  Zajtra sa to posnažím riešiť viac "matkovsky".

Moje deťuše to však zvládli chvalabohu aj bez "aktívnej" maminy. Keďže som bola "nevládna" aj moja komunikácia voči nim bola stručná a jasná. Na moju malú raketu som začala používať odpočítaciu metódu. Keď niečo chcem a ona mi začne utekať alebo sa jedovať, vtedy začnem počítať do troch a na číslo tri to už riešim. Musím povedať, že sa mi to osvečilo, lebo už pri čísle jedna moja raketa spozornie a pozerá na mňa, pri dvojke sa už chichoce, lebo vie, že to musí spraviť, lae nechce sa jej a pri trojke už to radšej urobí, lebo bude "kuca-paca". Fakt mi táto metóda skracuje dobu "jedov" a hnevov, takže ju budem ešte nejaký ten piatok používať. Musím však ešte  nájsť nejakú šikovnú metódu, aby sa znížil aj počet tých jedov a hnevov.

Pokožka dieťatka je veľmi citlivá a mali by sme jej venovať obzvlášť zvláštnu pozornosť. Starostlivosť musí byť zameraná na všetky partie detského telíčka a veľký pozor si treba dávať na partie, ktoré môžu byť vystavené rôznym vplyvom či už chemickým alebo mechanickým (zapareniny, plienkové dermatitídy, oter).

Pokožka detí je veľmi citlivá a treba si uvedomiť, že už od útleho veku treba používať kvalitnú kozmetiku. Myslím, že mi dáte za pravdu že práve na tomto šetriť netreba. Pokožka detí nemá zo začiatku ochrannú funkciu a tak cez ňu  vsiaknu do obehu toxické latky, ktoré môžu spôsobiť niekoľko vážnych problémov a preto treba vyberať kozmetiku s rozvahou.    

Avšak Weleda sa s veľkým srdcom od roku 1921 stará o naše ratolesti. Na trh priniesli niekoľko druhov prírodnej kozmetiky, ktorá je kvalitná a má vysokú účinnosť. Zahŕňa vysoko kvalitné prípravky vyrobené len z prírodných látok, navyše z najväčšej časti z ekologického poľnohospodárstva.

Nechtíkový rad obsahuje niekoľko produktov a my sme dostali olejček na masáž bruška, nechtíkový šampon 2v1, dojčenský olej, dojčenský kúpeľ a krém proti zapareninám. Poviem Vám je to hŕba produktov, ale už dnes môžem napísať, že každý deň ich naplno využívame a som veľmi spokojná.  

Olej na masáž bruška dojčaťa

Na uvoľnenie napätého bruška a podporu trávenia je skvelým pomocníkom. Obsahuje prírodné éterické oleje z majoránky, harmančeka rímskeho a kardamónu, ktoré sa tradične používajú na podporu trávenia a pri nadúvaní. 

Myslím, že značku LindEX mamičkám netreba EXtra predstavovať. Ja som sa s ňou stretla pri prvom synovi v roku 2012. Ako ne-matka som ju veľmi neregistrovala. Dostala som vtedy pre Lukáška krásne snehobiele „basic“ body. A odvtedy nielenže uplynulo sedem krásnych rokov a naša rodina sa rozrástla o ďalších dvoch členov, ale aj detské skrine sa zaplnili vecami tejto škandinávskej značky. A verte, že pri troch deťoch sa už tie dvierka na skrinkách zatvárajú len veľmi ťažko. Preto som si povedala:  je čas staviť na „KVALITU nie KVANTITU“.

Lindex pre detičky aj mamičky

Lindex som si zamilovala aj ako žena. Jeho pohodlné „casual“ oblečenie je súčasťou mojich bežných dní počas nepretržitej sedemročnej materskej „dovolenky“. OMG, povedal by niekto, no ako aktívny typ človeka s deťmi nikdy nesedíme na zadku. Práci novinárky, ktorú som robila pred materskou, sa venujem stále, aj keď od spravodajstva to má asi "trochu" ďalej. Ale vysvetľuje to, prečo som neváhala zapojiť sa do výzvy vyhlásenej na Modrom koníku. Tak krásne nám to sadlo. Povedané slovami matky: "ako riť(ka) na šerbeľ“ 😊. 

#test_lindex sa začína – dobrodružná cesta vlakom

Obdržali sme inštruktážny list, v ktorom nechýbalo milé oslovenie. Boli v ňom vysvetlené všetky kroky trojtýždňového testovania a moje kroky viedli do najbližšej predajne. Z Piešťan do Trnavy. Škôlkarom na západe Slovenska sa práve začali jarné prázdniny, a tak som so sebou vzala predškoláka Lukáška a ako bonus – šli sme vlakom! Ono nákup a výber s tromi deťmi (z toho s jedným dojčaťom večne loziacim z kočíka) by pre potreby testovania nebol veľmi reprezentatívny. Ako sa poznám, počas nepretržitého volania „mámá“ by som schytila prvé, čo by mi prišlo pod ruku (hoci, pri Lindexe by bezpochyby aj to stálo za to). V hlave som mala jasnú predstavu, čo zobrať, pretože milujem farebné aj typové ladenie. Vsadila som na pokoj a pohodu pri nakupovaní len s jedným dieťaťom. Yes!

Popoludňajší výlet „mama a syn“ sa mohol začať. Kým Lukiho mladšie sestry spali a strážil ich tato, sadli sme na najbližší rýchlik. Mali sme čo robiť, aby sme ho vôbec stihli. Ako utekám s Lukáškom pod pazuchou cez podchod, lebo nás zdržalo kupovanie si lístkov (lebo moje geniálne časovanie - večne nič nestíham) mi zostane v pamäti ešte veľmi dlho. Radosť na nás v tej chvíli pozerať. Ale stihli sme, nasadli sme a viezli sme sa. Lukáško so spokojným výrazom tváre, že však len chvíľka a sme v Trnave. Ešte mi ani ten pot za krkom nestihol uschnúť a zrazu v stanici Leopoldov dlhé čakanie. Môj syn začína opakovať otázku „Kedy už pôjdeme?“ čoraz častejšie a čoraz hlasnejšie. A potom prišiel sprievodca, že nejakí rebeli vo vedľajšom vozni poškodili vagón a musia ho odpojiť a my buď počkáme asi hodinu, alebo si prestúpime do ďalšieho vlaku idúceho na smer Trnava. A tak sa pekne krásne skoro celý rýchlik zdvihol a natlačili sme sa do osobáku stojaceho na vedľajšej koľaji. Akože po roku, čo som s deťmi necestovala vlakom, takáto „geniálna“ jazda. Síce už za tmy, ale do Trnavy sme dorazili.

Určite mnohí z vás už poznajú značku Lindex. Ale vedeli ste, že je to jedna z popredných módnych značiek, ktorá vznikla už pred 65. rokmi vo Švédsku? Od svojho vzniku postupne rozširuje nielen svoj sortiment, ale aj trh, a v súčasnosti pôsobí najmä v Škandinávii a v strednej Európe. Okrem okúzľujúceho detského sortimentu sa zameriava prevažne na dámske oblečenie, ale aj spodnú bielizeň.

S Lindexom sme sa stretli už niekoľkokrát. Najprv to bolo z počutia. Všetci naši známi totiž vedia, že detské oblečenie z Lindexu je proste láska. U nikoho v mojom okolí som sa nestretla s nejakou negatívnou skúsenosťou. Nielenže sú tie veci krásne, ale hlavne kvalitné, pohodlné a príjemné na dotyk. O tom svedčí aj fakt, že sú vyrábané z organickej bavlny s certifikátom GOTS a sú vhodné pre detičky od útleho detstva.

Naše kroky tentokrát smerovali do kamennej predajne v Trenčíne. Už pri prvom vstupe do predajne som nevedela, na ktorú stranu sa mám od úžasu pozerať, aj keď sortiment bol pekne rozdelený a poukladaný podľa vekových kategórií, veľkostne aj podľa vzorov.

Na oblečení z Lindexu sa mi najviac páči:

- dizajn a prevedenie;

- rôznorodosť motívov a vzorov;

Niektoré vajíčka pred zdobením nemusíte farbiť, pretože ich zafarbila sama príroda. Rôzne plemená sliepok znášajú vajcia s rôznou farbou škrupiny.

Okrem bielych a svetlo hnedých, ktoré sú najčastejšie, môžete mať aj tmavé hnedo-červené alebo svetlo zelené vajíčka.

Vajíčka ako z čokolády znášajú maransky. Toto plemeno sliepok pochádza z Francúzska. Škrupina vajec je tmavo červená, hnedo-červená až s fialovým nádychom. Samotná škrupina je v podstate bielej farby. Vo vajcovode sa však na ňu nanáša pigmentové farbivo. Toto farbivo zároveň čiastočne zanáša póry v škrupine, čím sa cez škrupinu ťažšie dostávajú prípadné patogénne organizmy, napríklad salmonela. Ďalšou výhodou je, že z takéhoto vajíčka sa odparuje menej vody. Vydrží preto dlhšie čerstvé. 

Svetlo zelenú škrupinu majú vajíčka sliepok plemena araukana. Tieto sliepky pochádzajú z južnej Ameriky a výnimočné sú práve farbou vaječnej škrupiny. Tá je sfarbená dozelena, pretože absorbuje cholesterol z vajíčka. Vajcia od araukany tak obsahujú asi o 15 až 20 % menej cholesterolu ako bežné vajcia. Araukany majú pôvod v Južnej Amerike. Ich zovňajšok je exotický, nemajú žiadny chvost a pri ušiach majú bokombrady.

Modrozelené až olivové vajíčka znášajú sliepky plemena Cream Legbar. Toto plemeno má takmer storočnú históriu. Vzniklo účelovým krížením sliepok araukana, leghorn a Barred rock v Anglicku. V porovnaní s vajíčkami od araukany, sú tieto výrazne väčšie.

Viac info na:

Značka, ktorú som v drogérii síce registrovala, ale roky rokúce obchádzala. 

Sama neviem prečo ma pri nákupe v regáloch neoslovila, "na vine" budú zrejme obaly 🙂. Sú jednoduché a neprečačkané. 

Ale poďme pekne poporiadku. 

Na testovanie nám prišlo celkom 5 produktov v plnej veľkosti z nechtíkovej rady Weleda baby. 

Táto rada zahŕňa vysoko kvalitné kozmetické prípravky vyrobené len z prírodných látok, navyše z najväčšej časti z ekologického poľnohospodárstva. Okrem toho neobsahujú konzervanty a dodržiavajú najvyšší štandard kvality. 

Prejdime teda rovno k recenziám jednotlivých produktov. Ešte predtým by som však rada uviedla, že kozmetika je vysoko individuálna záležitosť. Čo sadlo nám, nemusí zasa Vám a naopak. To čo píšem sú čisto moje subjektívne pocity z tejto kozmetiky. 

23.03.2019

    Budím sa o 4.53 hod., drozd vyvreskuje za oknom ako zmyslov zbavený, ale ja som rada, že ho počujem. Síce mohol by vrieskať o hodinu alebo dve neskôr, ale čo už. Varím si čaj aj kávu, cez okno sledujem ako svitá, dedina sa budí.

    Idem do obchodu pomaly kľudne, nie ako predtým rýchlo rýchlo, aby mali všetci raňajky pripravené v sobotné ránečko.

Inak teraz začínam rozmýšľať... Vážim si teraz oveľa viac to čo mám.

    Zdravie a rodinu. Nič nie je dôležitejšie. A zase sa bojím. Kurnik šopa aj s takou robotou. Ukazuje sa pekný deň, rozmýšľam čo mi dnešný deň prinesie. Chystám manželovi raňajky a ten ich s chuťou schramstí. K písaniu si sadám až neskoro večer.

    Doobeda som bola u sestry, chlapi, sestra a moja dcéra makali. Ja som bola morálna opora. Aj keď mi to nezabránilo v tom trošku ostrihať stromky, ale len trošku. Zapáranie do netere, 18 ročnej, bolo tiež super.

Smiech, radosť, bublinky, voda všade naokolo... Aj u vás vyzerá večerný kúpeľ práve nejako takto? Detská pokožka je nielen voňavá a jemná, ale aj veľmi krehká a citlivá. Preto jej treba venovať špeciálnu starostlivosť a pozornosť. Rozmaznávajte pokožku svojich malých pokladov nielen po kúpeli, ale aj počas neho.

Čo budeme testovať

Mamičky, ako aj celé rodiny, už viac ako 100 rokov dôverujú výrobkom NIVEA Baby. Pretože pre svoju rodinu chcú vždy iba to najlepšie. A presne o to sa stará táto overená, mnohými generáciami zbožňovaná značka, ktorej príbeh začína už v roku 1911. NIVEA Baby ponúka tú najlepšiu starostlivosť pre každého člena rodiny. Od starých rodičov až po tých najmenších a najkrehkejších.

Toto testovanie bude venované práve tým najmenším. Čaká na vás kompletný rad produktov, ktoré sa postarajú o to, aby bol váš večerný kúpeľ jedným veľkým, zábavným a voňavým zážitkom. 

OCHRANNÝ KRÉM PROTI CHLADU A VETRU neobsahuje vodu, preto citlivú detskú pokožku chráni pred chladom a vetrom. Výťažky z nechtíka lekárskeho a panthenol na pokožke vytvárajú ochranný film a nenarušujú jej prirodzené funkcie. Pleť je upokojená a ani zaliezajúci mráz nespôsobí podráždenie a začervenanie. Ľahko sa roztiera a nezanecháva mastný film.

MICELÁRNY ŠAMPÓN šetrne umýva detské vlásky, je citlivý k pokožke. Vyskúšajte jemné micelárne zloženie a užite si umývanie vláskov bez plaču, podráždenia a suchej pokožky hlavičky

Dobre poznáme tie hektické rána, kedy na seba máme minimum času. Často volíme kompromis medzi menšou upravenosťou alebo jednoducho nasadíme slnečné okuliare a ide sa 😉 
Možností je viac, makeup nie je nutnosťou, a teraz hovorím iba svoju skúsenosť, nemusí so mnou súhlasiť každý. Akonáhle sa trocha upravím, deň je krajší a veselší, na svet sa viac usmievam. Máte to tak aj vy? 🙂

Denné líčenie sa od večerného líši intenzitou, decentnosťou a tým, že má dobre vyzerať na prirodzenom svetle - bez efektu masky, nánosov ťažkých vrstiev. Prirodzene, ľahko a jemne. A to nám nahráva aj pri nedostatku času - nebojme sa pri líčení použiť prsty a všetko si čo najviac zjednodušiť a uľahčiť.

Pozrite si toto rýchle video a pod ním nájdete v článku pár skvelých tipov...

1. Pleť je 90% úspechu
Môžeme pokojne vynechať iné kroky, ale na čo nesmieme zabudnúť je naša pleť - a starostlivosť o ňu. Vyčistiť, hydratovať a ochrániť pred slnkom je základ.

Ale keďže článok je o líčení, je potrebné aj jej zjednotenie (viac o úprave pleti nájdete tu) - dobre poznáme ten pocit, ak zakryjeme pár nedokonalostí. Hneď sa cítime oveľa lepšie a sebavedomejšie. Neznamená to ale hneď použiť silne krycí makeup. Ak je naša pleť v lepšom stave, postačí ľahký tónovací krém, napríklad tento Catrice 1Minute Face Perfector a potom už len korektorom doťuknúť miesta, ktoré potrebujeme viac zakryť  a všetko zafixovať transparentným púdrom, prípadne i fixátorom. Výsledkom je zjednotená, prirodzená pleť, ktorá nepôsobí ako maska (viď. foto nižšie - podrobnú recenziu nájdete v skupine).

2. Obočie - dokonalý rám tváre
Obočie je ďalšia vec, na ktorú pri rýchlom líčení nesmieme zabudnúť (viac o jeho úprave nájdete v staršom článku). Tuto by možno stačilo skončiť a vyzeráme naturálne a predsa upravene. Ďalšie kroky sú už voliteľné - môžeme ich vykonať všetky alebo si zvoliť len to, na čo sa chceme zamerať. 

3. Jednoduché líčenie očí
Ak si rady zvýrazníme oči a nie je čas, záchranou je maskara - osobne volím túto možnosť, pretože nevlastním pekné riasy, ale niečo svetlé, bledé, krátke - pozrite sa aký efekt to urobí:

Bezstarostné detstvo. Hry na schovávačku. Uličné kamarátstva. Prvé lásky. Prvé trápenia. Spomienky, ktoré si nosíme celý život v sebe, sa viažu na mnohé miesta. Konkrétne miesta.

Pamätáte si to detské ihrisko, na ktorom ste sa hrali ako malé dieťa? Zažili ste na ňom množstvo dobrodružstiev a pocit bezstarostného detstva. Prekonali prvé pády a odraté kolená. Alebo ten park, v ktorom ste dostali prvú pusu od chlapca, z ktorého sa vám triasli kolená. Ani myšlienka na jazierko, pri ktorom ste sedávali spolu s najlepšou kamarátkou a spoločne prežívali všetky radosti i starosti teenagerských čias, vás nenechá chladnou. No teraz, keď prechádzate tými miestami, sú vaše spomienky viac a viac nejasné. Pomaly sa strácajú. Pretože z opusteného, zničeného ihriska sa už neozýva detský smiech. V parku obchádzate odpadky a vyhýbate sa vandalom. A to jazierko tiež už nie je tým miestom pokoja. Vráťte miestam nielen čistotu a zašlú slávu, ale predovšetkým ich minulosť. Nedovoľte, aby spomienky zmizli pod nánosom špiny či odpadkov.

Tak, ako si opatrujete doma staré fotografie, opatrujte si aj miesta. Fotografie uložíte na bezpečné miesto. Založíte do albumu. Vložíte do rámčekov. Nedovoľte, aby miesta, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou vašich spomienok, chátrali. Projekt Ahoj Krásne Slovensko môže zachrániť mnoho spomienok. Pomôžte rozhodnúť, ktorý kút Slovenska získa späť svoju starú tvár a zažiari čistotou. Až trom miestam môžete vdýchnuť život jednoduchým zahlasovaním. Hlasujte alebo navrhnite svoje miesto, ktoré dostane druhú šancu.

Nielen pekné miesta si zaslúžia našu pozornosť a starostlivosť. Práve naopak. Avšak podvedome inklinujeme k pekným a príjemným miestam. Vyhľadávame čistotu a harmóniu. Krásne veci si vážime a obdivujeme. No akonáhle sa niečo pokazí, stratí svoju dokonalosť, začíname to utláčať do pozadia. Presne tak je to aj s miestami. Ak vidíte budovu s rozbitým oknom, predpokladáte, že je opustená a nikto sa o ňu nestará. Stane sa tak ľahko terčom vandalov, ktorí ju zničia ešte viac. Ak prejdete okolo miesta, v ktorom sa nahromadilo pár odpadkov, je pravdepodobné, že o týždeň nezmiznú, ale naopak. Bude ich tam viac. Takto si pomaly ničíme krásne miesta, ktoré nedostali šancu na záchranu. A presne o to ide v tomto projekte. Nerozbíjať ďalšie okná, neprihadzovať odpadky, ale napraviť škody a vyčistiť všetko, čo sa dá. Pretože naozajstná krása je veľakrát skrytá pod povrchom. A to, samozrejme, neplatí iba pre miesta, budovy, parky či ihriská. Platí to aj pre nás, ľudí.

Tak prejavme ľudskosť, nezatvárajme oči a pomôžme, ak je to v našich silách. Pretože každá pomoc spoločnosti sa nám raz vráti. Skôr či neskôr. Postarajte sa o to, aby sa vrátila v pozitívnom duchu, a zahlasujte za miesto, ktoré si podľa vás zaslúži novú šancu. Možno tým vytvoríte nové spomienky tomu malému chlapcovi, ktorý smutne pozerá z okna túžiac zažívať rovnaké detstvo ako vy. Dievčatám, prechádzajúcim každé ráno podchodom, ktorý vyvoláva strach a hrôzu, dodáte pocit bezpečia. Chladným, betónovým plochám, na ktorých deti trávia voľný čas, môžete vdýchnuť život. Stačí vám jeden prst, jeden klik, tak ním pohnite a dokážete veľké veci.

--------

Ahojte!

TESTOVANIE. Priznávam sa, že niekedy som letmo na koníku zazrela príspevky s označením koník testuje (fotografie, správy, recenzie), ale vždy som to len preletela. Až v jeden deň ma zaujal práve titulok LINDEX testovanie oblečenia. No a ako nákupná maniačka som to so zvedavosťou rozklikla a už som aj písala, prečo by ste mali vybrať práve nás 😊. O to väčšiu radosť som mala, keď som si otvorila správu, že sme vybrané.

Tak poďme pekne postupne...

Možno niektorí túto značku dobre poznáte. Pre tých, ktorí menej (ako som bola ja): ide o švédsku značku dámskeho a neskôr aj detského oblečenia. Značka, ktorá dýcha práve škandinávskym štýlom, je pomerne známa už všade. Veď nečudo. Tento štýl je v dnešnej dobe veľmi obľúbený. Čo je pre náročnejších na kvalitu oblečenia dôležité, veci sú vyrobené z organickej bavlny s certifikátom GOTS. 

Prvé stretnutie...

Pochádzame z Oravy. Dostupnosť podobných reťazcov je tu takmer nulová, čo je z môjho pohľadu veľká nevýhoda. Jediné riešenie je internetový obchod. Aj keď možnosť danú vec vziať do ruky, zistiť kvalitu, materiál, či vyskúšať ju, je v tomto prípade nulová. Navštívili sme kamennú predajňu v Martine. Čisté, voňavé, krásne poukladané a potriedené veci (veľkostne, podľa farby, podľa motívu) ma zaujali hneď pri vstupe. Veci pútali hlavne krásnymi motívmi, jemnými farbami a rozmanitosťou. Nič prečačkané alebo prekombinované. Oku lahodiace, krásne, čisté detské vecičky. Presne, ako dieťatko samé.

ℒℴνℯ❤

❤ 1. Pamatuj, že každé utrpení, i to největší jednou přejde. Veškeré dění v toku času je proměnlivé. Po dešti vychází slunce, i po té nejkrutější zimě přijde zase jaro!

❤ 2. Tam, kde nemůžeš pomoci ani změnit chod věcí, nestarej se zbytečně o cizí záležitosti.¨

❤ 3. Nepropadej panice kvůli zodpovědnosti. Tvá schopnost a odolnost poroste tím více, čím méně se poddáváš spěchu, vzrušení a pesimismu.

❤ 4. Vyvaruj se boje proti představám. Množí se vyčerpávají v boji proti překážkám, které existují jen v jejich fantazii. Nezaplétej se do neplodných zálib, které nevedou k cíli. Pamatuj, že síla je jen v jednoduchosti, proto netříšti své síly!

❤ 5. Nežij v minulosti, nepřemýšlej mnoho o budoucnosti. Žij přítomností. Nic důležitého nezměníš. Znáš snad někoho, kdo se nikdy nezmýlil? Chybám se nevyhneš, přijdou-li, naprav je – není většího vítězství.

22.03.2019 – piatok večer.

    Super. Bolesti krížov a podbruška, jasné, klasika, prečo nie?

Rozmýšľam, či s tým mám ísť v pondelok gynekológovi, alebo nie, načo, veď v stredu tam mám predoperačnú kontrolu. Hádam sa to cez víkend nezhorší. Veď takto ma to bolí už od kyretáže... a furt len po doktoroch...

Samozrejme googlim celé poobedie, prečo nie.... Už mám všetko prečítané, už nie sú stránky o hysteroktómii, ktoré by som nečítala. Robota v práci urobená, vypitý liter čaju, ženský a pre istotu aj urologický, človek nikdy nevie. Čo od toho očakávam neviem, hádam sa mi potom trochu uľaví. Nie je to strašná bolesť, ale zaobišla by som sa bez nej...

Vonku je krásne počasie, išla som sa cez obed prejsť. Zablúdila som do obchodu s topánkami a kúpila som si dvoje. Veď boli v akcii – skoro zadarmo. Samozrejme bez opätku. Po operácii nebudem môcť behať v tých štekloch čo mám. Uznajte. Ale sú krásne, aspoň trochu radosti, no nie?

V záhrade už začínajú kvitnúť kvety a mňa to štve. Nebudem môcť byť v záhrade, keď to bude najviac treba. Dočerta! Doma som stihla umyť 3 okná, lebo chcem dať samozrejme dom do poriadku, kým pôjdem na operáciu.

Jar a príroda vedia podľa mňa robit zázraky. Mňa doslova slnko dobíja energiou a to čo som videla ešte mesiac dozadu v ciernočiernej tme vidim dnes iba ako taku malu bodku.  Citim sa motivovaná a odhodlaná a nebojacna, vsetko vidim v ružovom a vsetko bude zrazu fajn. Asi ako po nejakej droge alebo dobrom poháriku. Verim, ze to s mojou raketou dám. V týchto slnečných dňoch to jednoducho tak cítim a vsetko to zo mna doslova nasáva aj moja raketa.

V taketo dni nam aj nase “učenie” ide jedna radosť. V takéto dni jej dam aj par ľahkých obľúbených úloh, par z tych prvých, ktoré trochu obmenim do “zložitejšej” podoby. Napr. tuto knizku, ktorú mi este maly dotrhal na cimpr-campr som využila tiez medzi prvými obrázkami, na ktorých som učila moju raketu zvieratká. Dokonca som aj ocenila, ze ju potrhal, lebo som mohla s každým obrázkom pracovať osobitne. Šikovný chlapec, mal to premyslene👌😊

Na zaciatku som jej obrázky len ukazovala, pomenovala, obcas dala pochytat, ale tieto edukačné hry som si vzdy odkladala mimo jej malych zvedavých paprciek. Neskor som jej však zacala ponúkať  tieto “hracky” aj mimo prace za stôl a tak sa mi naucila napr. priraďovať správny zvuk k správnemu zvieratká. Dnes to ma velmi rada, tvari sa pritom super dôležito, ked hlada správne zvieratko😍

Dnes sa dalo s nou ist aj medzi ludi, v restike uz nebehala ako splasena hned od zaciatku,  ale iba od polovice vecere. Pred večerou  som este skočila na obocko, tak ju strážil mužíček, ktorému stihla za 25 min spravit dve fajne sceny na verejnosti😆 Bral to chlapsky, ale hned si musel dat pivo na ukľudnenie😋 Z tatinka alkoholika mi spravi mala raketa😱🤦‍♀️😂 majte pekny vikend, zajtra si vypijem asi aj ja😊

    Je ťažké začať písať o tom, ako som začala bojovať s diagnózou N 92.1., a následnom absolvovaní diagnostickej kyretáže a vybratie maternice. Zistila som, že mi pomáha dať svoje trápenie na papier. Preto tu teraz sedím, píšem a spomínam...

    Diagnóza N 92.1 začala nenápadne. Pri preventívnej prehliadke mi obvodná lekárka zistila, že mám veľmi málo železa, už dlhší čas som sa cítila stále unavená, ospalá, ale ani odpočinok mi nepomáhal.  Zároveň som jej spomenula, že mám v posledných pár mesiacov veľmi silnú menštruáciu a kratší interval medzi jednotlivými menštruáciami. Urobila mi krvné testy a nasadila Ferrogamu, ktorú som poctivo brala a ktorá aj pomohla. Zatiaľ. Zároveň mi odporučila, aby som to spomenula aj svojmu gynekológovi.

    Doma som pri pozretí do menštruačného kalendára zistila, že pôvodný interval 28 dní sa mi skrátil na 21 dní, niekedy dokonca 18 dní a občas aj 14 dní. Preto som sa rozhodla, že pri preventívnej prehliadke v auguste 2018 to už musím s mojim gynekológom poriešiť. V júli 2018 som mala menštruáciu dvakrát a pri kontrole v auguste 2018 som to spomenula môjmu gynekológovi, ktorý mi povedal, že to budeme sledovať. Nebolo treba čakať dlho, ešte v ten istý mesiac som začala krvácať a keďže to neprestávalo a krvácanie bolo dosť silné, tak som na 15 deň krvácania išla ku gynekológovi po radu. Nasadil mi Noretisteron, ktorý mi zabral, ale žiaľ len na mesiac.

    V októbri som krvácala znova dvakrát, ale prestalo to samo. Myslela som si, že sa to už chvalabohu upokojilo a už budem mať kľud. Že to je len taký výkyv. Ale kľud bol len mesiac. V decembri som krvácala znova dvakrát a v januári po poslednom decembrovom menzese som krvácala znova po 14 dňoch. Opäť som navštívila svojho gynekológa, ktorý mi nasadil znova norethisteron na 12 dní s tým, že sa to možno upraví. Neupravilo sa a následne som 5 dní po dobratí norethisteronu dostala znova menzes. Menzes trval 5 dní, a 5 dní po jeho skončení som dostala ďalší.

    To som už išla okamžite k svojmu gynekológovi s tým, že zase otravujem, ale že znova krvácam.  Nasadil mi noretisteron, ascorutin a dicynone, ktoré som mala brať kým krvácam a zároveň mi stanovil termín diagnostickej kyretáže na 19.2.2019. Takmer až do termínu operácie som krvácala ale chvalabohu 5 dní pred operáciou sa to upokojilo. Posledný týždeň som strávila vybehávaním predoperačných vyšetrení (ako napríklad v pondelok ráno obvodnej pre kartu a výmenný lístok, potom internému na odbery, potom s odbermi osobne na kramáre do laboratória, streda opäť internému na EKG a ostatné vyšetrenia...).

    Až posledný deň pred operáciou som si vzala voľno. Práca mi pomáhala preniesť sa cez to strašné čakanie na operáciu, lebo viete aké myšlienky mi chodili hlavou? Čo ak tam nájdu rakovinu, čo ak sa mi vytvorí embólia a umriem tam? Ja nechcem umrieť, chcem žiť, nechcem opustiť svoju rodinu, ja ich ľúbim – takéto myšlienky mi chodili po hlave..... preto bolo dobré, že som nečakala tak dlho doma, lebo by som tam asi nešla....

Ešte pred tým, ako sa mala naša Eliška narodiť, som si ako každá mamina, chystala také základné vecičky, čo sa týka oblečenia, postieľky a samozrejme aj kozmetiky. Sama mám velký problém najsť si kozmetiku, ktorá by mi nevadila, lebo mám alergiu na parfumované kozmetické prípravky. Preto som sa snažila vyberať kozmetiku ktorá je úplne čisto prírodná bez hocijakých zbytočných prídavných chemických latok.

Po veľmi dlhom hľadaní, som sa rozhodla práve pre Weledu , ktorá splňala všetky moje požiadavky. A za 11 mesiacov, čo ju s Elinkou používame, sa len utvrdzujem, že som sa rozhodla správne 😊

Veľmi nás potešilo, že sme boli vybrané do testovania týchto produktov, a že sa môžme o naše skúsenosti a postrehy s touto kozmetikou podeliť aj s Vami ❤ 

Balíček Weleda produktov ktoré sme testovali, obsahoval 5 produktov z nechtíkového radu:

-Nechtíkový dojčenský olej

-Nechtíkový dojčenský krém

Vážená pani Ministerka zdravotníctva

Dovoľte mi oboznámiť Vás,ale aj širokú verejnosť slovákov a médiá, formou verejného listu ohľadom prípadu pacientky /mamičky/ p.Evy v Levickej nemocnici a položiť Vám otázky ,ako aj kompetentným z NsP Levice.

Mamičkin priebeh hospitalizácie-interné:

Piatok ráno po 6 h. rannej si mamka zavolala záchranku z dôvodu silných krčov v bruchu a čiernej stolice.Prijali ju do prijímacej internej ambulancie a na oddelenie ju prijali pred 15 hodinou.Po 15 h. bola indikovaná na urgentnú operáciu,ktorú realizovali okolo 21:30h.

Otázka znie:,"myslíte si,že je takmer 9 hodinový príjem pacientky na oddelenie v poriadku?hlavne ak ide o podozrenie vnútorného krvácania?

Ďalej sa pýtam ,či je na poriadku čakať na urgentnú operáciu takmer 6,5 hodiny a k danému stavu?

Čas ma občas núti viac bilancovať svoj život. Obzerám sa, rátam (ne)naplnené túžby. Ja sa dnes už vopred zriekam akýchkoľvek predsavzatí, pretože sú u mňa už od začiatku odsúdené na zdarný neúspech. Mojou jedinou istotou je milovať svoje dieťa. A muža tiež. Dnes už aj to 😀... no o tom - potom. Odkedy som matkou, nelietam v oblakoch. Nesnažím sa všetkých nesklamať, každému vyhovieť a naplniť ICH predstavy o MOJOM živote. Ó, áno, a tiež som zaradila do svojho slovníka čarovné slovo NIE! Aj keď robím mojej milovanej Paulínke 24-hodinový full all inclusive servis, ona jediná mi ho opláca čistou a úprimnou láskou. Keď mi kedysi niekto z radov POMAMENÝCH žien vravel o obrovskej námahe, nezištnej obete a prebdených nociach, nechápavo som iba vrtela hlavou a vravela si, hm..., ako mi je dobre. Ako môže dieťa nespať, nechcieť jesť alebo si len tak robiť, čo chce?!

Nuž, karma je zdarma. Áno, opäť životná lekcia formou "zážitkovej materskej dovolenky". Moje dieťa v noci nechce spať, nechce poriadne jesť a tiež to občas vyzerá, že si robí, čo chce. Ale naučilo ma to neporovnávať seba ani ju, nepočúvať "radodajky" a keď súdia, radšej čušať. Napriek všetkému, čo naše nádherné mamičkovské povinnosti obnášajú, ju nekonečne a z celého srdca ľúbim, presne tak ako každá z vás miluje svoje dieťa. Paulínka pre mňa totiž robí veci, na ktoré si dovtedy nikto okrem mojej zlatej maminy ani len netrúfol. Učí ma maličkostiam. Učí ma, že DOBRE je viac než len priemer. Úprimne hľadí do očí a dáva mi odpoveď, že som sa v živote rozhodla správne... Rozhodla som sa pre teba, láska moja. Dostala som to, čo som možno neplánovala, no život vedel lepšie ako ja, čo naozaj potrebujem.

Pred tým, než sa to celé udialo a skôr než som našla svoje životné šťastie, som bola iná. Bola som mysľou a prioritami inde (oh, už nikdy viac, prosím...). Moje emócie boli uväznené vo veľmi ubolenom, zranenom, tvrdom, neochotnom a opustenom srdci. Bola som emocionálne vyprahnutá. Mala som kabelky, lipla som na materiálnych veciach, ktoré som vôbec nepotrebovala. Za namyslenosťou a neprístupnosťou sa skrývala iba moja slabosť. A bolesť. Smútok a hnev. Nemala som dieťa, ktoré by som mohla milovať celým svojím bytím. Nemala som muža, ktorému by som sa ukryla pred svetom do náručia, aj keď som ho stále milovala. No VTEDY sme museli ísť každý svojou vlastnou cestou, aby sme sa opäť mohli stretnúť. Prečo? Pretože sme si vo svojej pýche nedokázali odpustiť.

Po našom rozchode mnou mnohí dobrí ľudia v mojom okolí manipulovali a snažili sa ma presvedčiť, že moje rozhodnutie bolo správne. No bolo to iba moje rozhodnutie a bolo vôbec dobré? Kto každý do toho prilial kúsok svojej viny, už dnes nie je podstatné. Dôležité je, že som pochopila, že JA musím prijímať SVOJE rozhodnutia a žiť SVOJ život s mužom, ktorého ľúbim. Môj strach a samota nado mnou viseli ako démon a chceli vyhrať nad mojou skrytou túžbou. Mala som iba veľa práce, veľké ambície a prázdny, uprataný byt plný zbytočností a handier, ktorými by som si vtedy najradšej obkrútila krk. Vtedy som si myslela, že mám všetko. Dnes už viem, že som nemala vôbec nič!

Potom sa to stalo. Jediné slovo, to silné prepáč, pod vianočným imelom roztopil vo mne obrovskú ľadovú kryhu a ja som prijala najdôležitejšie odpustenie môjho života. Odpustila som sebe zato, že som bola taká hlupaňa. A odpustila som jemu. Do môjho života sa vrátil ten, ktorý do neho vždy patril, komu patrilo moje srdce. O pol roka sme sa postavili pred oltár a povedali si ÁNO. Vzala som si ho za muža a dnes viem, že to bolo DOBRÉ rozhodnutie. Láska na seba nenechala pridlho čakať, a tak sa nám narodila naša Pauly.

To, čo mám dnes, je moje životné šťastie, najkrajšie emócie, môj 9-zubček, moja malá žena, veľká životná radosť, úprimná duša, ohňostroj nehy a nezištnej lásky. Keď zaspáva v mojom náručí, bozkávam jej rúčky a dýcham jej vôňu. Keď jej do očí vravím, ako som mohla žiť doteraz bez nej a či vie, ako veľmi zmenila môj svet. Vniesla do nášho života toľko radosti a nehy. Zbavila ma nielen zbytočných kávičiek, ale aj nepodstatných starostí a nudných dní. Celý môj život vďaka nej dostal nový rozmer. Otvorila moje srdce pre ten najkrajší cit a emóciu, akú môže vesmír darovať žene. A to dar milovať svoje dieťa. Lebo len táto láska je večná.

Ešte predtým ako som prepadla objednávaniu všelijakých hier a hračiek na rozvíjanie prelustrovala som ceýy dom a zo všetkých “užitočných” hračiek som vybrala pár, ktoré som zaradila medzi náš prvý “repertoár” hier.

Ako prvú som využila tuto vkladačku so zvieratkami. Pred raketu som položila iba prázdnu dosku a každé zvieratko som jej po jednom podávala. Najskôr som s nim “šaškovala”, hýbala rôznymi smermi, dala pred oči, medzi oči, na čelo a nakoniec pomenovala a vydala zvuk zvieratka. No hotové divadelné predstavenie, ale teraz vidím, že to zabralo. Nebolo to len klasické uloženie obrázku k obrázku, bolo to o udržaní očného kontaktu a pozornosti, aby naša práca za stolíkom bola dlhšia ako 5 min.

Obdobne som pokračovala aj s touto vežičku. Každy krúžok som si dala k oku, kukla som cez neho na malú raketu a podala jej ho. Po pár dňoch/týždňoch to isté začala robiť aj ona. Kukne na mňa cez krúžok a až potom ho da na tyčku. Takto sme si zlepšovali zrkadlenie a očný kontakt.

 Poslednou “úlohou” bolo rozvíjanie zásoby cez urobené kartičky, na ktorých som bola ja, muž, syn, babka, auto, dom... všetko základné v dome, v okolí, čo vás napadne. Na začiatok stači pár, ja som ich porobila asi 20. Tie mi vydržali na dobrý mesiac aj dva, stále som ich donemoty ukazovala a pomenovávala buď na začiatku alebo medzi úlohami alebo na záver ako odľahčenie. Pôvodne mali slúžiť na komunikáciu, ale komunikácia cez kartičky nám celkovo v 19 mesiacoch nešla, tak som ich využila vtedy aspoň takto.

Ak začínate pracovať s dieťatkom neskôr môžte ísť rovno na nejake náročnejšie ulohy. Moja v 19 m toho moc nevedela, tak sme začali takto “easy”. Dnes už dáva s prehľadom náročnejšie úlohy, ale všetko je to stale o triedení, ukladaní, pomenovávaní... Veď postupne ukážem, čo to tu ja so svojou raketou stváram...

Dnes to bol taký bežný polo-normo-auti deň🤷‍♀️ Nič nové, trochu polavujem v diéte a už jej doprajem aj pečivo, nevidim tam už taký rapídny rozdiel ako na začiatku, tak som si povedala, že aspoň tu vianočku jej doprajem.  Náš plienkovy odboj je o ničom, vidím to, že nie je ani zďaleka nato dozretá🙄 Ale zato mazlák sa z nej stáva poriadny, hlavne pred spaním sa chce potúliť, pomojkať, pobozkávať a už si tieto naše mojkacie ceremónie začína aj “pytat” napr. tak ze sa “otrčí”, nastaví líco, zmačkne mi ruku, vylezie na mňa a osedlá si ma. Tulko sa mi z nej stal😍😊

Vedeli ste, že značka Lindex vznikla už v roku 1954 vo Švédsku? Zameriavala sa na spodnú bielizeň a dámske oblečenie. Od roku 1985 sa venuje aj výrobe detských odevov. Lindex neustále rozširuje svoj sortiment a plní tak priania zákazníkov po celom svete. Oblečenie pre deti je prevažne vyrobené z organickej bavlny s certifikátom GOTS, príjemné na dotyk a veľmi mäkké, ideálne už pre novorodencov. 

Nemám s  touto značkou jedinú negatívnu skúsenosť. Kvalita vs. cena sú priamo úmerné, výber naozaj pestrý a najviac si nakupovanie vychutnávam práve v detskom oddelení. Vecičky pre novorodencov, batoľatá, škôlkarov aj školákov sú prekrásne. 

Príjemné a nevtieravé farby a vzory pre dievčatká i chlapcov vás upútajú na prvý pohľad. Vždy krásne kolekcie kúskov, ktoré dokážete kombinovať a prepojiť ich od čiapky, cez tričko alebo svetrík až po tepláčiky. 

Už, ako tehuľka som chcela pre svoje dieťatko príjemné a mäkké materiály a prvé dupačky či pyžamko som si do výbavy zakúpila práve v Lindexe. 

Mám v živej pamäti kolekciu les a jej úžasné prenesenie vzoru na rôzne druhy oblečenia. Sentimentálne sem dávam spomienku na moju Natalinku v prvých kúskoch z Lindexu. 

Výhody, na ktoré by som rada upriamila pozornosť: 

Keď som sa prvýkrát stretla s výrobkami od Weledy tak som bola tehotná s mojou prvou dcérkou Biankou v roku 2012, vtedy som si kúpila Olej pre tehotné proti striám. Poctivo som natierala bruško každý večer po sprche, alebo sa tejto milej činnosti venoval môj manžel. Verím, že z veľkej časti ďakujem práve tomuto oleju, že sa mi strie nespravili. Keď sa Bianka narodila tak sme ju začali umývať tuhým mydlom od Weledy a mali sme len pozitívne skúsenosti. Potom išla u mňa Weleda na dlhsšiu dobu bohužiaľ do zabudnutia ale keď som v roku 2017 ostala opäť tehotná s mojou druhou dcérkou Grétkou tak som hned siahla opäť po oleji proti striám a po narodení opäť tuhé mydlo pre babätko. A tak náš život išiel deň za dňom, ale bohužial môj ocko veľmi važne ochorel a 2.1.2019 ho hospitalizovali a ležal v nemocnici vyše mesiaca a keď ho konečne pustili domov tak okrem jeho už aj tak veľmi vážnej diagnózy mu v nemocnici začali veľmi opúchať nohy a vďaka nie práve ideálnej starostlivosti sa mu spravili na nohách hnisavé rany, ktoré som mu po návrate umývala práve mydlom z Weledy, nohy sa začali krásne hojiť, naozaj veríme, že práve vďaka tomu, že sme použili len produkty "z prírody" tak sme krásne urýchlili hojenie. Čiže Weleda nepomáha len malým deťom ale ľuďom všetkých vekových kategórii. 🙂

A práve v dňoch kedy som mala obrovskú radosť z úspechu pri liečbe týchto hrozne vyzerajúcich rán, som si všimla, že tu na Modrom koníku sa chystá testovanie Weleda produktov tak som nevahála a hneď som sa zapojila. Tak veľmi som sa tešila keď mi prišla správa, že som bola vybratá na testovanie. 

Keď mi prišiel domov balíček, obe baby boli doma a všetky sme si našli v balíčku to svoje, najmenšia samozrejme penové chrumky v čom boli produkty uložené 🙂

Hneď sme aj začali s testovaním Krému proti zapareninám. Mne osobne sa veľmi páči jeho konzistencia, ktora je krémovo olejová keďže ja nemam velmi rada tie tuhé krémy na ritku. A vyzerá to tak, že aj Grétke sa veľmi páči, lebo po zapareninách nie je ani stopy. 🙂

Každý večer pridávame do vody vo vani Nechtíkový dojčenský kúpeľ, ktorého konzistencia je krémová a farba je biela čo spôsobuje, že voda po ňom sa zafarbí na bielo. Práve toto velmi nevyhovuje našim babám, lebo majú vždy vo vani kopec hračiek a kvôli zmene farby ich stále hľadaju. Ale toto je len taká kozmetická vada, ktorá nic nemení na tom, že tento kúpeľ robí ich pokožke veľmi dobre a nevysušuje sa im. 🙂 

Nechtíkový detský šampón mňa osobne dostal. Má veľmi príjemnú vôňu vďaka Mandľovému oleju, Sézamovému oleju a samozrejme Nechtíku. Pokožka je po ňom jemná a hydratovaná. A keď sa počas umývania náhodou dostane do oči tak očká neštípu. 🙂

Zacalo sa to jedneho dna kedy som ako kazdy mesiac isla na poradnu. Doktorovi som ale povedala, ze mi sem-tam stahuje na boku brusko. Ihned mi spravil sono krcka maternice a oznamil okamzitu hospitalizaciu, pretoze som bola otvorena na 1,5cm co nie je v poriadku. Po hospitalizacii v Trnave na rizikovom mi oznamili, ze v 26tt sa to berie ako potrat ( no zabudli mi povedat, ze v Novych Zamkoch take deticky vedia prezit). Takze som bola tyzden v Trnave na pozorovani a na infuziach. Ked som prisla do 27tt mohli mi zacat pichat kortikoidy na vyvoj pluciek pre babatko. Cca po tyzdni a pol vybavili prevoz do Novych Zamkov (kedze Bratislava bola plna). 

Tam som lezala na rizikovom do 28tt, ked mi 23. februara 2018 o 2:00hod. praskla plodova voda (sestricka sa ma este stihla spytat ci som si ista, ze to je plodova voda, ci nemam len vytik 😐...nechapavo som na nu pozrela a v nemom uzase odpovedala, ze aj ked som prvorodicka viem to rozoznat). Skoro 15 minut som cakala na lekarku, ktora bola akurat pri porode. A mne uz sa pomaly spustali kontrakcie. Zacal sa boj s casom. Lebo porodit prirodzene takto male babatko je pre neho ista smrt. 

Konecne dorazila ledva som sa vyskriabala na kozu aby skontrolovala ci je to naozaj plodova voda... hned na to ma zobrala na ultrazvuk aby zistila kolko plodovej vody mi este zostalo, kedze nevytiekla cela lebo malinka sa vtedy otocila dolu hlavou a akoby to zazatkovala. Bolo jej tam velmi malo a mna previezli na vzdycharen, kde hned museli riesit zastavenie kontrakcii.... Zastavili ich!!!  Zacali mi davat druhu davku kortikoidov pre babatko. Hned ked uz som bola stabilizovana som volala manzelovi ze co sa udialo a ze malinka bude musiet ist predcasne von. Samozrejme BOL V SOKU! 

Hned rano sa malinka pretocila na bok a tym padom mi odtiekla aj ta troska plodovej vody co tam zosala. Takze tym, ze babatko moze ostat 2 dni bez plodovej vody v brusku mohli podat celu davku kortikoidov na plucka. 

V pondelok 26.2.2018 o 11:05 hod. prisla na svet nasa vytuzena Sofinka, ktora sa narodila predcasne o 3 mesiace a porodna vaha bola 1020g (schudla na 970g) a merala 31cm.

Prvych osem dni si malinka viedla vynikajuco vsetko bolo dobre, rozpapavala sa pekne, kakala aj cikala. Nic nenasvedcovalo tomu, ze by sa malo nieco udiat. No BUM! 

Nemôžete zapnúť svoje obľúbené šaty, partner obdivuje krivky inej ženy a výstup na tretie poschodie po svojich vám pripadá ako výstup na osemtisícovku? Vaše sebavedomie najskôr práve utrpelo veľkú ranu a vy si tak môžete pripadať škaredí až menejcenní. Je to však ten správny dôvod, prečo so sebou začať niečo robiť?

Nenechajte sa strhnúť tzv. negatívnou motiváciou, ktorá je založená na tom, že sa vám na sebe niečo nepáči. Táto motivácia sa totiž môže vytratiť rovnako rýchlo, ako k vám prišla. „Než sa vrhnete do akejkoľvek redukčnej diéty a pravidelného športovania, nájdite pre zmenu pozitívny dôvod. Nechudnite, aby ste sa necítili tuční, jedzte zdravo, pretože máte svoje telo radi a chcete byť sami so sebou spokojní. Uvidíte, že kilá potom pôjdu dole samy,“ hovorí Martina Dvořáková, diétna trénerka KetoDiet, ktorá sa zdravému stravovaniu venuje už viac ako 15 rokov.

Jeden tanier, dva uhly pohľadu

Jete zdravo len preto, aby ste nepribrali, alebo preto, že vám to jednoducho chutí? Na tanieri môžete mať vo výsledku to isté, rozdiel je však v prístupe. Spomeňte si na rozhovor so svojou štíhlou kamarátkou, ktorá tvrdí, že je všetko, čo chce. V tej chvíli ste jej zrejme neverili alebo vám napadlo niečo o nespravodlivosti bleskového metabolizmu. Ľudia ako vaša kamarátka neberú vyváženú stravu a pravidelný pohyb ako nutné zlo, ale ako svoj životný štýl, ktorého by sa za nič na svete nevzdali. Vedia totiž načúvať svojmu telu a vedia, že ľahšia pravidelná strava s nižším množstvom sacharidov a potrebnými bielkovinami im prospieva nielen na tele, ale aj na duši. „Pre seba by ste mali vždy chcieť to najlepšie. Jedzte zdravo a kvalitne, nájdite si pohyb, ktorý vás bude baviť, spite doružova a odstráňte zo svojho okolia negatívne aspekty, či už to sú zle naladení ľudia alebo zbytočný stres,“ odporúča Martina Dvořáková. Ani desiatky tvrdo zhodených kilogramov vám nezaručia spokojnosť a sebavedomie, keď sa do chudnutia pustíte z nesprávnych dôvodov.

Odmeňujte sa pochvalou

Každý krok správnym smerom, či už ide o premenu stravy alebo prvú lekciu nového cvičenia, si zaslúži pochvalu. Veď ste sa práve odhodlali vystúpiť zo svojej komfortnej zóny, čo nebýva ľahké, a urobili tak niečo pre seba! Cítite sa šťastnejší? Pochváľte sa. Pokojne opakovane. Často to za vás nikto iný neurobí. 🙂 Ochota a vôľa niečo zmeniť vyžaduje veľkú dávku odvahy, trpezlivosti a sily. Možno sa budete musieť vyrovnať aj s rozpačitými až negatívnymi reakciami svojich blízkych. Nedajte sa a svoje odhodlanie si udržte. Nie ste si istí, ako začať? Na to sú tu špecialisti. Ak pre vás nie je zdravá a vyvážená strava bežnou záležitosťou, nechajte si podať pomocnú ruku. Či už si vyberiete účinnú proteínovú diétu - https://www.ketodiet.sk/stranky/o-proteinovej-diete/  alebo inú cestu k svojmu novému spokojnejšiemu ja, nebuďte na to sami. Je zbytočné sa doma stresovať tým, čo máte kedy jesť.