Po pandémii sme citliví aj na najmenší prejav infekcie. Soplíky však u dieťaťa nemusia hneď znamenať začínajúcu sa chorobu.

Ochorenie alebo úraz dieťaťa sú nočná mora každého rodiča. Žiaľ, niekedy sa im jednoducho nepodarí vyhnúť. Na to, ako v takejto situácii postupovať, kedy zachovať chladnú hlavu a kedy je nevyhnutná okamžitá lekárska pomoc, sme sa opýtali pediatra MUDr. Ondreja Alchusa z detskej pohotovosti Národného ústavu detských chorôb.

V decembri a v januári sme boli svedkami chrípkovej epidémie, ktorá sa masívne šírila najmä medzi deťmi. Čím to bolo zapríčinené? Silnejšou vírusovou náložou alebo sa deťom zhoršila imunita následkom pandémie a väčšej izolácie počas nej?

Posledná sezóna akútnych respiračných ochorení bola taká, akú sme v posledných rokoch nezažili. Počet pacientov bol v porovnaní s uplynulým sezónami, ale aj s inými časťami roka vysoký. V uplynulých rokoch počas pandémie sa infekčné ochorenia až tak výrazne nešírili, čo vyplýva aj z toho, že ľudia boli opatrní a v prípade akýchkoľvek príznakov sa dobrovoľne izolovali. Nemyslím si, že sa zhoršila imunita, iba ju nestimulovali bežné virózy. 

V súvislosti s chrípkovou epidémiou, preplnenými ambulanciami a detskou pohotovosťou sa začala diskusia o tom, kedy s dieťaťom navštíviť lekára a kedy postačí liečba doma. Aké sú vaše odporúčania v tomto smere? Mnoho rodičov sa totiž bojí, aby niečo nezanedbali. 

Toto je pomerne jednoduchá a častá, ale ťažká otázka. Neexistuje na ňu univerzálna odpoveď. V nadväznosti na prvú otázku o akútnych respiračných ochoreniach, ak má dieťa horúčku, ktorá dobre reaguje na podané lieky, dieťa je čulé a schopné prijímať stravu, nepredpokladáme závažný stav. Spozornieť treba vtedy, ak dieťaťu aj napriek podaniu liekov horúčka neklesá, dieťa je malátne, apatické, prípadne je pri respiračnej infekcii dýchavičné – nevládze sa hrať, rozprávať, dýcha rýchlo alebo počuť abnormálne zvuky pri dýchaní. V tomto prípade by určite mal dieťa vyšetriť lekár. Iná modelová situácia je napríklad vracanie – ak dieťa opakovane vracia aj napriek niekoľkohodinovému nepodávaniu žiadnych tekutín, má výrazné bolesti brucha, je apatické, nie je schopné prijímať tekutiny, málo močí, je namieste vyhľadať lekára.

Tvoja hodnota nesmie byť meraná čistotou a organizáciou v domácnosti.

Ako zostať v pokoji, keď je všade doma neporiadok?

Pravdepodobne si zažila, alebo zažívaš pocit frustrácie a nervozity, keď je okolo teba neporiadok. Veci nie sú na svojom mieste, všade chaos. Možno si myslíš, že neporiadok doma ukazuje to aká si ty. Že nie si dosť dobrá, keď neudržíš čistú domácnosť, že to nezvládaš.

Našla si sa v tom?

Vec sa má takto. Keď je okolo nás chaos a neporiadok, naše telo sa dostáva do kontaktu s “našim nastavením vo vnútri ” , ktoré máme priradené k neporiadku. Skrátka vizuálny neporiadok aktivuje v našom vnútri všetko to, čo sme sa naučili o tom, ako ok alebo aj nie ok, je keď nemáme kontrolu nad vecami, keď máme niečo nedorobené. Neuprataná izba aktivuje naše rané spomienky z detstva, naše skúsenosti s neporiadkom.

Bolo nám dovolené mať neporiadok? Bolo akceptované keď sme boli neporiadne, špinavé? Bolo ok keď sme mali chaos? Tolerovalo sa v našej rodine keď boli veci (ešte) nedokončené?

Detskú izbu treba vždy zariaďovať tak, aby sa v nej jej malí obyvatelia cítili dobre. Je potrebné dodržať niekoľko dôležitých bodov - jedine tak si môžete byť istí, že výsledok dopadne presne podľa vášho očakávania.

Najskôr vyberte vhodný nábytok, ako sú postele, skrine a detské stoly. Pri výbere zvážte ich bezpečnosť aj ergonómiu a prispôsobte ich veku dieťaťa. To sa dá docieliť napríklad voľbou nízkych postelí pre malé deti alebo nákupom stola s regulovateľnou výškou. Zamyslite sa tiež nad úložným priestorom pre hračky a knihy a na doladenie finálneho efektu použite rôzne farebné a veselé dekorácie, ako sú 3D tapety do detskej izby alebo obrazy. Vyberajte ich tak, aby ste v miestnosti vždy vytvorili príjemnú a pozitívnu atmosféru.

Vyznajte sa v ponúkanom sortimente

Možností, ako rozveseliť detskú izbu, existuje celý rad. Aktuálne sú obľúbené napríklad fototapety a 3D tapety do detskej izby (dobré tipy nájdete napríklad na stránkach https://myloview.cz/fototapety/podle-interieru/detsky-izba/). A aký je medzi nimi rozdiel? Fototapety sú jednoducho potlačené obrázkami alebo fotografiami. Môžu byť vyrobené z rôznych materiálov (medzi tie najčastejšie patrí papier, vinyl alebo textil). Bývajú k dispozícii v rôznych veľkostiach a designoch a môžu ľahko pokryť celú stenu alebo poslúžiť ako samostatný panel.

3D tapety sú tapety s trojrozmerným efektom, vďaka čomu môžu reprodukovať rôzne predmety a krajiny v troch rozmeroch, čo na stene detskej izby vyvoláva dojem hĺbky a trojrozmernosti. Aj ony môžu byť vyrobené z rôznych materiálov. Ako ich základ (a teda aj podklad pre potlač) sa najčastejšie používa papier, fólia alebo umelá koža.

Fototapeta do detskej izby – akú zvoliť farbu

Kreatívni ľudia sa často snažia nájsť nové spôsoby, ako tráviť voľný čas a využiť svoju tvorivosť. Víkend je ideálny čas na to, aby sa mohli oddýchnuť, nadobudnúť energiu a dať priestor svojej fantázii.

Tu sú niektoré nápady, ako by kreatívni ľudia mohli tráviť svoj víkend:

Kreatívne cvičenia - Kreatívni ľudia si môžu vyhradiť čas na tvorivé cvičenia, ktoré ich budú inspirovať a rozvíjať ich tvorivosť. To môže zahŕňať kreslenie, maľovanie, modelovanie hliny, alebo experimentovanie s novými technikami a materiálmi.

Prechádzky - Prechádzky v prírode môžu byť pre kreatívnych ľudí veľmi inšpiratívne. Počas prechádzok môžu objavovať nové farby, tvary, textúry a zvuky, ktoré im môžu pomôcť pri tvorivom procese.

Zdieľanie - Kreatívni ľudia môžu zdieľať svoje diela a inšpiráciu so svojimi priateľmi a kolegami prostredníctvom sociálnych sietí alebo v reálnom živote. Týmto spôsobom môžu získať spätnú väzbu a inšpiráciu od ostatných kreatívnych ľudí.

 Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aký veľký vplyv môžu mať dekorácie na stenách na celkovú estetiku vášho domova? Väčšina ľudí sa najprv zameria na nábytok a ozdoby, no pravdou je, že steny sú častokrát prvou vecou, ktorú si ľudia všimnú, keď vstúpia do vášho domu.

Plagáty vám pomôžu osviežiť dizajn vášho domova

Plagáty sú jedným z cenovo dostupných a efektívnych spôsobov, ako si môžete vyzdobiť steny. Sú takisto skvelým spôsobom, ako dodať vášmu domovu svoju špecifickú osobnosť.

V súčasnosti je moderný práve minimalistický interiérový dizajn, to však neznamená, že doň nepatria plagáty. Práve tie môžu zvýrazniť alebo doplniť farby a materiály použité vo vašom interiéri.

Aký štýl je najlepší?

Pokiaľ ide o vystavovanie plagátov, existuje veľa možností, z ktorých si môžete vybrať podľa svojho štýlu. Klasickou možnosťou je zarámovanie plagátu, ktoré vytvorí nadčasový vzhľad. Aby váš plagát vynikol, vyberte si rám, ktorý nie je príliš široký.

To už budeš veľká sestrička, musíš maminke veľa pomáhať a nehnevať ju 👩‍👧

Och skvelý začiatok prípravy na súrodenca, však?

No nie 🫠 treba si uvedomiť, že vy ste sa rozhodli mať ďalšie dieťa, vaše prvé dieťa nemusí vôbec nič. To, aký budú mať vzťah záleží hlavne od vás. Ako komunikujete novú situáciu, aké slová volíte a aký vzťah máte so starším dieťaťom.

moje základné piliere prípravy na súrodenca boli neklamať, nekomunikovať, že sa niečo nedá lebo tehotenstvo a vysvetľovať. Čo sa robí, čo sa bude diať a čo môže očakávať.

Mala som jasno. Napríklad, ak bude vedieť čo sa musí stať aby braček mohol prísť (bude ma bolieť bruško lebo braček bude klopať, že už je pripravený ísť von), čo sa bude diať, keď ma začne bolieť brucho ( pôjdeme s tatinom za pánom doktorom, aby bračeka pozrel či je zdravý) a keď bude braček pripravený a pán doktor ho pustí, prídeme domov. A ona bude zatiaľ so starkou a hocikedy bude chcieť, môže nám zavolať.

Rozprávali sme sa veľa a často. Príprava na súrodenca bola pre mňa veľmi dôležitá. Je to nová situácia v rodine a chcela som, aby prebehla čo najviac v pohode.

Dnes je náš deň žienky! Naša najmenšia ma ráno nechala vyspať, takže čo viac si môžem priať. Zvyšné deti sú úspešne v inštitúciách (už vidím ako som to práve zariekla) a manžel seká dobrotu. Vonku svieti slniečko, umyjem dve okná a večer snáď bude aj nejaké šampáňo!

Pre vás som si pri príležitosti MDŽ pripravila malú súťaž o srdiečka. 

Súťažná otázka je jednoduchá. 

V ktorej krajine sa MUSTELA "narodila"? A že dnes máme ten sviatok, pridám aj možnosti. 

a) Dánsko

b) Taliansko

Medzinárodný deň žien, ktorý sa oslavuje 8. marca, vznikol ako zásluha mnohých rokov práce, bojov a protestov žien za rovnoprávnosť a lepšie pracovné a životné podmienky.

V roku 1908 sa v New Yorku konala veľká demonštrácia organizovaná Ženským odborovým združením (National Women's Trade Union League), na ktorej sa stretlo okolo 15 000 žien, ktoré požadovali lepšie pracovné podmienky, rovnakú mzdu a právo voliť.

O tri roky neskôr, v roku 1911, na Medzinárodnej konferencii žien v Kodani bola navrhnutá myšlienka Medzinárodného dňa žien ako dňa, na ktorom by sa ženy z celého sveta mohli stretávať a diskutovať o svojich právach a bojovať za rovnoprávnosť.

Počas prvej svetovej vojny, Medzinárodný deň žien sa stal dôležitým dátumom pre mnohé ženské organizácie a hnutia za práva žien v Európe a USA. Dňa 8. marca 1917 sa v Petrohrade konala významná demonštrácia, ktorú organizovali ženy a ktorá mala veľký vplyv na udalosti v Rusku. Počas tejto demonštrácie sa ženy dožadovali mieru, slobody a rovnoprávnosti. Tento deň sa neskôr stal oficiálnym dátumom Medzinárodného dňa žien.

Od tej doby Medzinárodný deň žien slúži ako pripomienka úsilia a práce, ktorú vykonávali ženy v minulosti, ale aj ako príležitosť pre zjednotenie a podporu všetkých žien vo svete.

Ak sa vyberiete do pevnosti Monostor v Komárome z Komárna cez Alžbetin most, môžete si urobiť hneď prvé stretnutie s históriou a obdivovať túto 130 ročnú stavbu mosta. Hneď za mostom odbočíte doprava smerom k železničnej stanici. Cesta vedie popri Dunaji. Potom už Dunaj stratíte z dohľadu, lebo sa cesta skrúti trošku doľava. Po chvíľke jazdy po zaplátanej ceste dorazíte na veľké betónové parkovisko. Privíta vás panel s veľkým nápisom na trávnatej ploche. Parkovisko je bez poplatku. Môžete sa vybrať tromi smermi. Vpravo pohodlná cesta popri Dunaji. Cesta rovno - do pevnosti. Vľavo vás čaká poľná cesta. Po chvíli chôdze do kopca narazíte na náučný chodník s tabuľami. Ak aj neviete po maďarsky, farebné fotografie vás oboznámia s najčastejšie sa vyskytujúcimi rastlinami, hmyzom, zvieratami a plazmi.  Táto cesta vedie okolo pevnosti. Keď sa dostanete nad úroveň bášt, môžete vyjsť na pevnú vyhliadkovú vežu, z ktorej máte krásny výhľad na celú pevnosť – 70 hektárov, ale aj na vzdialenejšie okolie pevnosti na maďarskej, ako aj na slovenskej strane. Pod vežou  sú aj lavičky na sedenie. Poľná cesta sa stáča pomaly opačným smerom a my pokračujeme chodníkom okolo pevnosti, v podstate sme nad úrovňou bášt. Miestami sa dá nazrieť z výšky do pevnosti. Musíte byť však opatrní, aby ste sa nepošmykli a nezrútili sa z výšky dolu. Chodník po chvíli začne trochu prudko klesať. Uvidíte hladinu Dunaja. Už popri Dunaji pôjdete po peknej vydláždenej aleji. Môžete sa kochať pohľadom na Dunaj a pozrieť si pevnosť  zvonka. Je tu možnosť odfotiť sa pri nápise Komárom. Nájdete tu aj pamätník venovaný pamiatke námorníkov. Cestou narazíte na nainštalovaný tank v celkom dobrom stave. Po pár metroch bude na vás čakať na súši menšia kovová loď. Ak by ste boli unavení z chôdze,  na konci tejto cesty je prístrešok s posedením.  Ak ste sa rozhodli ísť so psom alebo  s  deťmi, ktorých nezaujíma vnútro pevnosti a majú kopec energie, tak táto trasa je asi ideálna. Ešte než nastúpite znovu do auta, deti sa môžu vybehať na veľkej trávnatej ploche. Ak by ste sa predsa len rozhodli ísť do pevnosti, tak sa z parkoviska vyberte rovno po betónovej ceste. Pevnosť  sa dá obdivovať aj zvonka, ale ak chcete vidieť viac, vojdite bránou dnu. Vo vnútri sa nachádzajú rôzne expozície. Ak máte radi ruch a veľa akcií, tak si naštudujte kalendár podujatí a určite si prídete na svoje. Ak patríte k tým, čo majú radi pokoj, vyberte sa k pevnosti radšej  mimo sezóny.

Ahoj!

Si tehotná a rada by si každý týždeň dostávala tie najdôležitejšie informácie o tvojom tehotenstve rovno do e-mailovej schránky? Či už o tom, ako sa vyvíja bábätko, aké vyšetrenia ťa čakajú, prípadne na čo všetko máš ako tehotná od štátu alebo v zamestnaní nárok?

V tom prípade hľadáme práve teba! 

Napíš nám a vyplň krátky formulár, na základe ktorého si vyberieme približne 5 budúcich mamičiek, ktorým budeme náš nový tehotenský newsletter pravidelne posielať. 

V prípade, že si ťa vyberieme, začneme ti newsletter odosielať na email každý týždeň podľa tvojho aktuálneho týždňa tehotenstva (teda v prípade, že ho ešte neodoberáš), a ty nám po minimálne troch mailoch odpovieš na pár otázok. V odpovediach zhodnotíš, či boli pre teba informácie od nás nápomocné alebo ti, naopak, pripadali zbytočné a mätúce. Prípadne, či ti niečo chýbalo...

A nebude to zadarmo!

Popolcovou stredou, ktorá tento rok pripadla na 22.februára sa začalo obdobie pôstu, ktorý trvá až do Veľkej noci. Veľká noc, najvýznamnejší kresťanský sviatok, má  pohyblivý dátum.  

Veľkonočná nedeľa pripadá vždy na prvú nedeľu, ktorá nasleduje po prvom splne po jarnej rovnodennosti. Pre výpočet termínu Veľkej noci sa ako  prvý jarný deň zaviedol 21. marec, aj keď sa nemusí zhodovať s astronomickou skutočnosťou.

Prvý spln, ktorý tento rok nasleduje po 21. marci bude vo štvrtok 6. apríla a hneď na druhý deň je už veľkonočný piatok. Tento rok to vychádza nasledovne: 7.apríla – Veľký piatok, 9. apríla Veľkonočná nedeľa, 10. apríla Veľkonočný pondelok.

K Veľkej noci neodmysliteľne patria kraslice – rôznymi technikami farbené a zdobené vajíčka, ktoré skrášlia a oživia každú domácnosť. Vajíčko je považované za symbol plodnosti, života a prichádzajúcej jari. 

 Kraslice sa pôvodne robili  zo slepačích alebo aj husacích vajec, uvarených alebo zväčša vyfúknutých. Dnes sa už fantázii medze nekladú a kraslice sa vyrábajú z rôznych materiálov ako drevo, plast, či polystyrén a zdobia sa rôznymi technikami, nielen maľovaním ale napríklad aj oblepovaním, háčkovaním, voskovaním.

Ženy a dievčatá vlastnoručne zdobenými kraslicami obdarúvajú  šibačov a polievačov na Veľkonočný pondelok.  Tak smelo do toho.😊 Nezabudnite nám poslať fotku vlastnoručne ozdobenej kraslice. 

Potrebujem poradiť. Na susednej parcele začali stavať dom, na ktorý sú vydané dve stavebné povolenia - dve stavby, jedno vydané ešte pred kúpou nášho domu a druhé minulý rok. Je to možné a ktoré teraz platí? Ako vlastne bude vyzerať schválená stavba?

,,Lebo mňa nie".

Spýtala sa ma nedávno kamarátka.

Milujem čas s Hančou. Je pravda, že občas by som potrebovala čas len pre seba, aby som si prečítala knihu alebo si len dopila kávu z rána... Čas, kedy by neočakávala, že sa s ňou budem nonstop hrať.

V čase,keď som bola tehotná som si sľúbila, že budem mamou, ktorú si bude Hanča pamätať ako mamu, s ktorou sa veĺa smiala, spievala, tancovala, hrala sa..

A aj keď je to často náročné, snažím sa byť pre ňu tu a teraz. O to viac, že viem, že ona teraz tú pozornosť naozaj potrebuje. Rozprávala som sa o tom aj s našou psychologičkou a ona mi vysvetlila, že dieťa potrebuje nejaký vzor v hre - potrebuje ukázať, ako sa hrať s tými bábikami, ako skladať puzzle... Dieťa sa učí pozorovaním a napodobňovaním.

Malý tip od nás: U nás veľmi pomáha, ak začnem hru ja. Ak sa jej intenzívne venujem nejaký čas, nasýti sa mojej prítomnosti a nechá ma ísť robiť, čo potrebujem a ona sa dokáže potom chvíľku hrať sama bez neustáleho ,,Mamiií" .

Nepýtaj sa, prosím, ženy,

kedy deti rodiť mieni.

Radšej kusni do jazyka.

Možno doma tajne vzlyká,

lebo osud nepraje.

Možno nemá záujem.

Zapisovanie a vypisovanie tvojich myšlienok pôsobí z terapeutického hľadiska ako veľmi silný nástroj. 

Môžeš to vnímať ako taký čistiaci proces, vďaka ktorému sme schopní prísť na nové vnemy, spojitosti, na nové uhly pohľadu. Zapisovanie nám pomáha nájsť to, čo bolo možno skryté. 

Tak a teraz si milá žena predstav, aký výborný je tento nástroj na spracovanie tvojho pôrodného príbehu. No dnes si ťa možno tento článok našiel v momente, keď nevieš ako tento proces začať a ako na to. Viem, že prežívanie tvojej pôrodnej skúsenosti môže byť ako dosť divoká horská dráha. Veď predsa zahŕňa nespočetné množstvo emócií, radostí a bolestôk zároveň a aj napriek tomu, že už si v bezpečí, v mysli je to stále šuflíček s podnetmi, ktoré potrebujú tvoju odvahu na ich spracovanie. Rada by som ti v tomto procese podala ruku a previedla ťa otázkami, ktoré môžu byť tvojim kompasom na tejto dobrodružnej ceste. 

Priprav si pero a svoj notes a pusti sa do písania.

Aký bol tvoj najobľúbenejší moment z pôrodu?

• bol to špecifický moment medzi tebou a tvojim partnerom? 
• bol to moment keď ti dali prvýkrát na hruď tvoje bábätko? 
• alebo keď si ho počula prvýkrát plakať? 

My rodičia často myslíme na budúcnosť našich detí. Každý náš krok a každé naše rozhodnutie robíme so snahou ovplyvniť ich život čo najlepším možným smerom. Kým prídu na rad veľké životné voľby, ako výber správnej školy, čaká nás množstvo menších, no tiež veľmi dôležitých rozhodnutí. Nič dôležitejšie, ako zdravý štart do života neexistuje. Ten ide ruka v ruke so správnou výživou. Dojčenie je tým najlepším spôsobom výživy dieťatka. No ak z nejakého dôvodu nie je možné a pediater vám odporučí podávať dieťatku následné mliečko, je fajn siahnuť po takom, ktorého zloženie je práve materským mliečkom inšpirované. A vy budete mať možnosť také následné mlieko testovať. 

Čo budeme testovať

HiPP 2 BIO Combiotik®⁴⁴ je kvalitná mliečna výživa od nemeckej rodinnej spoločnosti Hipp s unikátnou kombináciou hodnotných zložiek inšpirovaných materským mliekom. Jej zloženie je prispôsobené výživovým požiadavkám vášho dieťaťa podľa najnovších odporúčaní výživových expertov pre jeho zdravý vývoj. Všetky suroviny na jeho výrobu sú starostlivo vybrané a v prísnej BIO kvalite, prevyšujúcej požiadavky EU na BIO produkty. Za kvalitu osobne ručí majiteľ spoločnosti, pán Stefan Hipp.

Materské mlieko je pre spoločnosť HiPP vzorom a inšpiráciou, preto obsahuje unikátnu kombináciu PROBIOTIK® ¹ a PRAEBIOTIK® ², ktorú nemá žiadne iné pokračovacie dojčenské mlieko a je preto vhodné aj pre bábätká narodené cisárskym rezom. Okrem toho obsahuje taktiež vitamíny C a D pre podporu správnej funkcie imunitného systému³ a ďalšie dôležité látky. 

HiPP BIO Combiotik® 2 je tiež jediné následné dojčenské mlieko s kyselinou listovou už v naštiepenej forme, v akej ju bábätko doteraz získavalo len z materského mlieka. Kyselina listová (vitamín B9) je účinná, len ak ju dokáže telo správne premeniť. Už naštiepenú kyselinu listovú dokáže každé bábätko ľahko využiť. Kyselina listová je dôležitá nielen v tehotenstve, ale aj v prvých rokoch vývoja bábätka. 

Mamičky si pochvaľujú, že vďaka tomuto zloženiu je HiPP 2 BIO Combiotik® bábätkami veľmi dobre prijímané. Detské bruško ho dobre toleruje, čo uľahčuje mamičke a bábätku prechod na umelé mlieko. 

Začiatok života vášho dieťaťa je výnimočné obdobie. Je to prelomový moment v živote nielen každej ženy, ale oboch rodičov. Stať sa mamou je nová skúsenosť, kedy v sebe ženy objavujú, koľko lásky, emócií a starostlivosti sú schopné dať. Je to krásne obdobie, ktoré je ale občas nevyspytateľné a predovšetkým hektické. Novopečení rodičia si musia zvyknúť na nový režim, ktorý môže byť niekedy vyčerpávajúci. A najmä pre mamu, ktorej nastáva nová etapa života.

Každá mamička chce svojmu dieťaťu dať to najlepšie. Ale čo je pre bábätko to najlepšie? Ako často ho kŕmiť, koľko hodín denne má spať, koľko má priberať na váhe? Čo by malo vedieť, kedy bude dvíhať hlavičku? Prečo plače, je unavené, hladné alebo ho niečo bolí? V dnešnej dobe sme priam zahltení informáciami, často protichodnými. A tak sa mamička musí stretávať s tradičnými radami od svojej matky alebo svokry, odbornými odporúčaniami lekárov, radami od kamarátok, z internetu alebo z diskusií na sociálnych sieťach. Najmä zo sociálnych sietí môže mamička ľahko nadobudnúť dojem, že ostatní sú dokonalí a ich bábätká sú stále šťastné a spokojné. Zatiaľ čo ona sama má pocit, že to nezvláda, a teda asi nie je dobrá mama.

Pravdou je, že každé bábätko a každá rodina je jedinečná. Neexistuje jediný „vzorec“, podľa ktorého by sa mali všetci riadiť. Každá rodina má svoj vlastný príbeh. Niektoré deti pokojne prespia celú noc, zatiaľ čo iné sa v noci budia s hladným bruškom alebo ich trápia prdíky či rast zúbkov. Niektoré deti sú spokojné, iné často plačú. 

Nutrilon a jeho expertný tím vedcov sa snažia porozumieť nádherným aj ťažším momentom rodičovstva. Materské mlieko vedci študujú už 50 rokov a snažia sa ním inšpirovať pri vývoji receptúr následných mliek. A tak po vzore materského mlieka prispôsobuje Nutrilon následné mlieko vám a vašim deťom. 

Pre bábätká, ktoré skúšajú svoju imunitu

Mlieko od mamičky je pre imunitu bábätka to najlepšie. A keď z nejakého dôvodu plne dojčiť nejde, obráťte sa na svojho pediatra, ktorý vám odporučí zaradiť vhodné dojčenské mlieko tak, aby vyhovovalo potrebám a zdravotnému stavu vášho bábätka.

Mikina patrí medzi najobľúbenejšie kusy oblečenia mužov aj žien. Tie si však potrpia na ich rozmanitejšie prevedenia. Tú pravú si určite nájdu aj v katalógu FlexDog.

Hľadáte miesto, kde nájdete široký výber trendy oblečenia? Katalóg FlexDog je to správne riešenie. Nájdete tu oblečenie a tenisky tých najlepších značiek. Dokáže efektívne porovnať viac ako 100 obchodov, cez 250 značiek a neuveriteľných 46 tisíc produktov. Celý koncept je postavený na originálnosti. Prieskum nových krokov a produktov partnerov pomáha k tomu, aby sa všetky novinky okamžite objavili v ponuke.

Zdroj foto: Look Studio / Shutterstock.com

Dámske mikiny vás odlíšia

Aké dámske mikiny sú tie naj? FlexDog vám ponúka ich crop, krátke, dlhé či prevedenia s kapucňami, medze sa v tomto smere nekladú. Ich veľkou zbraňou je maximálna pohodlnosť, ale aj zaujímavé dizajnové prvky. Zamysleli ste sa ale niekedy nad pôvodom tohto odevu? Za všetkým môžeme hľadať napríklad jednu veľmi známu rozprávkovú postavičku.

Mikiny so zaujímavou históriou

Nebudem chodiť okolo horúcej kaše, táto pizza je u nás doma už naozaj stálica. Pečiem ju niekoľko rokov, recept ani neskúšam meniť, lebo je fakt dobrá tak, ako je a donášku sme neobjednali, už ani nepamätám.

Ak si chcete doma urobiť chutnú pizzu, takú, ktorú s prehľadom ponúknete aj veľmi vyberavej návšteve, čítajte ďalej. Bude vás to stáť pár surovín a cca dve hodiny času, ale stojí to za to!

Potrebovať budete:

• 360 g múky - môžete použiť buď klasickú pšeničnú hladkú, alebo špeciálnu múku na pizzu. Ak chcete skôr mäkšie okraje, vyberte hladkú, ak máte radšej chrumkavejšiu kôrku so štruktúrou, špeciálna múka na pizzu je to, čo hľadáte
• 240 ml vody
• 15 g medu
• 15 g droždia
• 30 ml olivového oleja
• 2 lyžičky soli
• lyžička provensálskeho korenia

Začnite tým, že zohrejete vodu, pridáte do nej med a droždie. Prikryte utierkou a nechajte odpočívať, kým do misy robota navážite múku, olej, soľ a bylinky. Následne prilejte aktivovaný kvások a nechajte robot s hnetacím hákom robiť svoju prácu - pokojne aj 5 či 10 minút. Cesto bude lepkavé, ale nepotrebuje ďalšiu múku, tak ju tam zbytočne nepridávajte.

Misu prikryte utierkou a nechajte vykysnúť - cca hodinu, hodinu a pol.

Kým cesto kysne, pripravte si všetko, čo budete na pizzu ukladať. Základ je omáčka. Ja mám svoju spravidla zavarenú z letnej úrody - moju obľúbenú rajčinovo-tekvicovú základnú omáčku.

MDŽ – medzinárodne uznávaný sviatok žien nie je len oslavou žien samotných, preukázaním úcty k ženám, vyzdvihnutím ich vzácnosti a výnimočnosti, ale je aj o ideáloch, vytrvalosti a statočnosti žien, na ktoré by sme nikdy nemali zabudnúť. Oslávme preto spolu blížiace sa MDŽ aj spomienkou na priam hrdinské činy žien z rokov minulých.
História MDŽ siaha až do roku 1908, keď 40 000 nebojácnych krajčírok vyšlo do ulíc New Yorku bojovať za svoje práva a v konečnom dôsledku za práva žien na celom svete. Nemienili sa uspokojiť s malými ústupkami, a preto si postupne vybojovali 8 hodinový pracovný čas, lepšie pracovné podmienky, vyššie mzdy a žiadali o právo žien pristúpiť k volebným urnám. Boj o volebné práva žien trvá už niekoľko desaťročí. Napríklad až v roku 2015 dala, ako jedna z posledných krajín, právo ženám voliť aj Saudská Arábia.
Prvýkrát bol sviatok Medzinárodného dňa žien presadený v roku 1910, najskôr bez konkrétneho dátumu, na návrh Clary Zetkinovej, ktorá vystúpila v Kodani na medzinárodnej konferencii Druhej Internacionály. Stanovenie presného dátumu sviatku, na 8.marca, prišlo až oveľa neskôr a to v roku 1917. Vo vtedajšej Československej republike sa začal tento úctyhodný sviatok oslavovať v roku 1921 a okamžite získal masový charakter. Počas 2. svetovej vojny boli oslavy MDŽ dočasne pozastavené k obnove došlo po roku 1945.
Dnes je MDŽ masovou, celosvetovou oslavou ženskosti a zároveň prejavom solidarity žien v oblasti rovnakých šancí, rozvoja a práva.

V spoločnosti živá téma:

aká má byť matka, žena.

Svet dosť od nej očakáva -

má byť matka, žena, dáma?

Ideálne všetko v kope.

Ak nie, na čelo si klope.

Ahojte prosím vás o radu. S priateľom žijeme spolu už 5 rokov máme spolu ročnú dcéru,priateľ už otca nemá len matku(moju svokru).Ide o to že odkedy spolu žijeme stále sa hádame kvôli nej,a odkedy je na svete naša dcérka je to ešte horšie.Neustále nás otravuje buď nám píše alebo vyvoláva,robí mi vo všetkom napriek,nedá nám ani dýchať, aj ja aj priateľ sa za ňu hanbíme aj výzorovo (hygiena atď)ale aj kvôli jej povahe, robí jej to radosť keď vie že sa neustále kvôli nej hádame,každého za chrbtom ohovára dokonca aj svojho syna aj mňa.Obmedzili sme s ňou všetky kontakty na 5 mesiacov a žili sme v pohode normálny život bez hádok a teraz znovu je to rovnako.Ja už nevládzem a ani neviem ako ďalej.Priateľovi už celé roky vravím nech si otvorí oči nech vidí že je to zlomyselná žena ale on si to nechce priznať, neustále ju obraňuje,nestojí primne,hocijako ma ona môże uraziť nikdy sa ma nezastane.Prosím poradte ako dalej už som s nervami v koncoch.Ďakujem za každú radu.,😔

Áno, zvýšila som hlas.

Áno, nebolo to raz.

▫️

Či sa za to cítim vinná?

Áno, dieťa predsa vníma.

Nie, nekričím doma non-stop.

Večer je tá časť dňa, na ktorú sa asi viac tešia dospelí ako detičky 🙂. Všetko sa spomaľuje, všetko smeruje k tomu, že aj tým najzdatnejším dôjde energia a pod perinou budú snívať krásny sen. My, rodičia, medzitým na gauči budeme snívať ten svoj...

Ja na našich večeroch  milujem rituály, ktoré sú každý deň rovnaké a pritom vždy iné. Tie naše sú spojené s kúpeľom, penou, príjemnou masážou tela, večerníčkom, čítaním knižiek...Naše tri baby milujú domáci "wellness" a aj keď naša kúpeľňa vyzerá ako keby sme tam kúpali troch retríverov, všetci sú spokojní. 🙂

Výrobky Mustela nám spríjemňujú tento čas na maximum. Či už je to pena, gél na umývanie, olejček na masáž alebo balzam pre pokojnejší spánok. 

Do februárovej súťaže som sa rozhodla spojiť príjemné s užitočným. Až štyri z vás môžu vyhrať Mustela masážny olej s avokádovým olejom a Detský balzam na spánok.

A ten večerný rituál potom vidím nasledovne: Deti ponatierate balzamom pre pokojnejší spánok a vy s manželom si doprajete voňavú masáž s avokádovým olejom. 🙂 Dobre som to vymyslela, však? Tak si poďte zasúťažiť!

Podmienky súťaže: 

Do Brazílskeho Ria sa po viac ako dvoch rokoch vynútenej prestávke kvôli Covidu vrátil slávny karneval a opať prilákal státisíce divákov z celého sveta.Karneval v Riu de Janeiro je jednou z najslávnejších a najväčších karnevalových osláv na svete. História karnevalu v Riu de Janeiro siaha až do 18. storočia, keď portugalská kolónia slávila predovšetkým Masopust, ktorý sa konal v posledných dňoch pred pôstnym obdobím.

V roku 1840 sa v Rio de Janeiro po prvýkrát konala veľká verejná karnevalová oslava, na ktorej sa objavili prví karnevaloví účastníci v skupinách zvaných "rancho". Tieto skupiny sa postupne vyvíjali a rozrástli sa do podoby moderných karnevalových škôl, ktoré sú dnes najvýznamnejšou súčasťou karnevalu v Riu.

V roku 1928 sa konal prvý oficiálny karnevalový sprievod v Riu de Janeiro a v roku 1935 bola založená prvá karnevalová škola s názvom "Deixa Falar", ktorá dnes nesie názov "Estação Primeira de Mangueira". Ostatné karnevalové školy nasledovali a vytvorili z karnevalu v Riu de Janeiro obrovskú kultúrnu udalosť, ktorá sa koná každý rok v období pred pôstnym obdobím.

Každá karnevalová škola má svoje vlastné témy, kostýmy a tanec a súťažia proti sebe v rôznych kategóriách, ako je najlepší kostým, najlepší tanec a najlepšia hudba. Karnevalový sprievod sa koná na Sambodrome, špeciálne postavenej aréne, ktorá má kapacitu až 90 000 divákov.

Karneval v Riu de Janeiro sa stal jednou z najvýznamnejších kultúrnych udalostí v Brazílii a priťahuje každoročne milióny turistov z celého sveta.