Prechádzka v prírode.
Spánok?
Ale nie-vaňa plná peny...
Spánok a cvicenie
Relax pri dobrom filme
citanim 🙂
Prechádzky, knihy
tiež mi ako prvé napadol spanok 🙂 ale aj wellness, prechádzka. kľudne aj sama
Ručné práce ...háčik, ihlice, ihla,niť ❤️
Beh
Ja si pri mojom dieťati užívam momentálne po 2.5 roku nákupy sama 🙏 inak čas pre seba pri mojej separačnej úzkosti nemám od narodenia🙏 konečne začal aspoň chvíľu tráviť s tatinom
Sama majstrovat v dielni 😍
Relax pri dobrej knihe
Užívam si spoločné chvíle s dcérkou, milujem turistiku, jogu. 😊
Cvičením a skincare rutinou
Čítanie, spanok 🙂
Vaňa a veľa peny ☝️ a bez mobilu 🤗
Čítanie kníh
Cvičením 💪🏼
Cvicenim zumby 👍🙂
Gaučingom
Čítaním dobrej knihy 😊 aj keď večer padám od únavy, knihu si neviem odpustiť 😁
Prechádzky v prírode alebo dobrý film 🍀
Čítaním knihy
Dobrá kniha ,ručné práce,spánok
Cvičenie
Prechádzkou
Čítanie ale niekedy stačí aj sedieť a nič nerobiť
Citanim 🙂
Beh
Čítaním kníh
Prechádzkou za každého počasia❤️
Cyklistika, turistika
Citanie knih
Rychla chodza a citanie knih
Čítanie, ručné práce 😊🍀🌹
❤️ knihy a krížovky ❤️
Prechádzka v prírode 🌲🍁⛅
Chôdza a beh, knihy 💗
Knihy, prechádzka, dobrý film 🙂
Čítaním
Čítanie a spánok
Dobrou knihou 😉
Čítaním knihy
Skusanim novych receptov 🙂
Horúca vaňa a ticho ☺️
Čítanie, seriál, prípadne hra na mobile
Čitanim a prechadzkou
Citanim
oddych pri dobrom filme ☺️ a kave ☕️
Čítam knihy, skladám puzzle
Prechádzka ,film, starostlivosť o pleť a telo 🍀🤗
kavicka a ticho 🥰
sauna 😊
Kavicka
Kúpeľ a vínko 🙂
Pecenie
Spanok a kniha
U mňa sú to knihy 😊
Oddych pri filme alebo len tak pri káve 🙂
Relax keď melisska búva . Pečenie Prechádzky z meliskou 🩷👶🏼🩷
Cvicenim, prechádzkou a lenosenim
Relaxom vo vani
masážou 👍🏼
kreslením 🙂🍀
🍀 Prechádzka, wellness, kaviareň 🙂🍀
Prechádzkou v prírode a kávou
Prechadzka alebo spanok 💖
Prechádzka, kniha, spánok
Háčkovanie, dobrá kniha 🍀
Citanim
Prechádzkou okolo našej dediny s deťmi a manželom.
Prechádzky
Pozeranie seriálov 🤣
Cvičením 💪 Každý sa mi čuduje,že len tam dokážem vypnúť a oddýchnuť si. 😊🍀🍀🍀
Jednoznacne vysivanie a skladanie puzzle😄
Upratovaním 😊
Čítam.
Športom aktívne i pasívne.
Kúpeľ
Dovolenkou 😎🌊☀️🍀
Relax v prírode…🍀
Kniha
Prechádzka v lese 😊
Čítanie kníh a horúca vana
Najradšej čítam knihu alebo skladám puzzle
Čítaním knihy
horuci napoj+kniha, pripadne prechádzka v prírode 😊
Kniha, ihlice, dobry film... 😁
Prechádzka, spanok
U mna vyhrava citanie knih
Spánok a minimálne hodinový kúpeľ vo vani
Kým čakám na syna na tréningu futbal,tak ja si užívam 2krat do týždňa fitko...je to makacka s trénerom ale neskutočne si oddýchnem a robím niečo pre seba,neschudla som,ale viem že poctivo makám,nic na mne nie je suché 😂
Ja nelubim byt sama, no ak myslime cas bez deti (3) tak urcite mam najradsej cas s manzelom aj ked zatial ho neni vela 😆 a pokial teda uplne sama tak dobra vana a samozrejme pecenie 👍
Čítanie kníh.
Nic nerobenie resp lezat na gauci a nieco dobre si pustit v TV
Prechádzka a čítanie
Rôzne podľa ročného obdobia. Prechádzky, korčuľovanie, pozeranie dobrého filmu s rodinou, večerná prechádzka so psíkom.
Cvičenie a knihy.
prechadzka a citanie
Ležanie na gauči a televízor 🍀😉
Čítam knihy,pozriem obľúbený seriál alebo maľujem obrazy. Podľa nálady 😀
malovanie nechtov, kavicka, makeup, cvicenie❤
Spanie, kavicka a klud pri telke/knihe😊
Jazdenie na koni🐴a čas strávený s nimi
Čítaním alebo cvičením 😊
Prechadzka v prirode - 100%tny relax
Čítaním alebo puzzle 🥰
Čítanie a relax😉
Najradsej mam cas pre seba v spolocnosti priatelov.
Telefonáty s kamoškami, s ktorými sa kvôli vzdialenosti často nevídame..
Nakupovanim😂😂
Prechádzkou so psom
Turistika a čítanie 🙂
Spánok
Keď som sama bez detí užívam si upratovanie to je pre mňa relax😉🙈
kniha, ručné prace - hačkovanie, praca s puffy vlnou, cvičenie podla toho čo ma aktualne najviac naplna to striedam, ale asi budem za divnu, ja milujem upratovat ked som sama 😄 je to pre mňa fakt super relax
Citanie
Prechádzkami v prírode a čítaním kníh. To sú aktivity, ktorými dokážem zrelaxovať a načerpať nové sily a energiu.
nakupovaním
rýchla chodza, ked cas dovoli popri detoch
wellnes a prechádzka
Kniha❤️káva❤️čokoláda
prechádzkou, čítaním knihy
Na prechádzke mimo mesta alebo v drogérii 😀
Prechádzka v prírode s mojou naj kamoškou, to je pre mňa totálny reset a oddych
Cvičenie
Čítanie knihy ❤️
Film, kniha a pobyt v prirode ♥️🌞🌈
Všetkým, čo robím sama.. 😂 či prechádzkou, v záhrade, pri pečení, pozeraní telky, počúvaní hudby 😉😀
Šitím 😍
Štrikovaním 🙂
Príroda a jóga
Prechádzka v prírode 🙂
Upratovanim🙏🏻😂
Prechádzka v prírode 🍀
rada sa zatvorím do izby a trochu si zacvičím, aj keď len na 10 minút ❤ a ešte sa rada ukludňujem upratovaním 😀 😀
Čítaním kníh
čítaním kníh 🙂🙂
Čítaním knižiek ♥️
Čítaním kníh....
Čítaním kníh 😉
Čas pre seba je čas knižkou a pohárom vínka alebo yogi čajom. To sa ráta.
Prechádzky a čítanie.
Ja milujem bicykel a kolieskové korčule toto je môj relax 🙂🍀
Rada trávim čas pre seba čítaním kníh alebo pečením koláčikov 🍀🍀🍀
rada chodím do kina / divadla/ koncert
Šijem drobnosti, to je pre mňa relax keď niečo pekné vytvorím 🙂
každú nedeľu naložená aspoň na hodinu vo vani... a pritom zapnuté rádio 🙂
seriál a upratovanie 💃
Môj obľúbený čas pre seba je zájsť si do obchodného centra načerpať inšpiráciu, nakúpiť a poobzerať výklady, samozrejme sama a v kľude 🫠 doma je to obľúbená kniha alebo pekny film, pohár vína s mužom pri sviecke
najradšej si po náročnom dni pospím, nabije ma to energiou a neboli ma hlava na konci dňa. Rada si ešte pozriem dobrý seriál (ak na taký natrafím), ale to nebýva často.
spánok, čítanie knihy
Prechádzka ☺️
Pijem svoju obľúbenú kávu ☕️
čítaním kníh a prechádzkami v prírode 👍
relax pri knihe a s kavou
Keď to moje malé tornádo má obedny spánok a ja si v kľude môžem vypiť teplú kávu a pozrieť obľúbený seriál 😊
Beh a spánok.😊
📚 Čítanie knihy
🏃🏼♀️ Beh
🌲 Prechádzky v lese
Pozeranie krimi filmov 😁
bicyklovanie
Lenosenie vo vani,dobra kniha🍀
Kávičkou
Prechádzka v prírode
Prechádzky, prechádzky, prechadzky. Pre manžela je to nuda, no ja využijem každú príležitosť, keď môžem ísť na prechádzku. A druha činnosť - vychutnať si v kľude dobrú kávičku (teplú kávu, čiže nie ľadovú ako zvyčajne).
Babská jazda na nákupy, koláčik🙂
Priroda, sauna, citanie...
Prechádzka so psom, večer kniha.
Pocuvanim hudby, citanim, pozeranim dokumentov ♥️.
čítam knihy, ale najviac si oddýchnem na chalupe, pri rúbaní dreva, to doslova milujem
Počúvaním hudby a čítaním
Čítaním kníh, to je najväčší relax.
čítaním kníh, beh, dokumenty/seriály
Cvičenie, dobrý film alebo kniha, prechádzky v prírode
Nordic walking, to je moje
Čítaním kníh
Cvičením,
jóga a čítanie kníh
Prechádzky s našim štvornohým miláčikom a potom dobrý film s vyloženými nohami🙂🙂
V posilnovni, s knihou, alebo manzelom 😊
Prechadzky alebo citanie knihy 🙂
Pečením, cvičením alebo tvorením dekorácíí do domu 🙂
Prechádzkou, čítaním knihy 🧡🙂
Citanim v tichu a k tomu horuca kava ☕
Milujeme prírodu, prechádzky, čítanie a hlavne trávením času s rodinou 🌹
Spánok a vaňa
vana, citanie knihy, prechadzka 🙂
Spánkom ☺️
Buď spánok alebo ručne pletenie diek a hračiek z vlny puffy
citanie knihy alebo joga 🙂
Spánok, relax pri káve, prechádzky
Prechádzky a korčule
Čítaním dobrej knihy 📖 a veľká šálka čaju k tomu 🫖
milujem relax vo vani.. horúca voda, soľ, vôňa..
čítaním dobrej knihy
Dobra kniha, pohar dobrého vína🥂
Čítanie knihy s kávičkou v ruke 😊
Keď sa môžem sama v kľude prejsť.
Prechadzky a hackovanie;)
Čítanie a prechadzky
Cvičenie a prechádzka
Pri dobrom filme 😊
Prechadzky a malovane krizovky s kavickou
Večerné domáce wellnes (beuty rutina, oddych vo vani, cvičenie) 🍀👍
Kniha a dobrý film je u mňa top program 🙂
Prechádzka v prírode, krížovky 😊❤️
Čas pre seba? Pri modlitbe, dobrej knihe a prechádzka v prírode so psíkom 🐕🌺
Čítanie kníh a beh🥰
Vo vani s množstvom peny 🛁🍀
Jednoznačne cvičením a prednedávnom som sa po dlhšom čase dostala aj k čítaniu 🙂
Plávanie a wellness
Čítam knihy
Kreatívnym tvorením. 🤗
Citanim dobrej knihy, prechadzkou v prirode 🙂
Soľný kúpeľ na nohy so soľou z DM, maska na tvár, proste starostlivosť o seba 🤩
Prechádzky,káva a hudba❤️
Najradšej mám stretnutia s priateľmi, kedy až brucho boli od smiechu 😁
Kávička a kniha 🙂
Horúca vaňa a podcast k tomu 🛁
Cvičenie a kávička
Najradsem mam chvile sama so sebou ked mozem v klude vypit kavu a dat si k tomu kolacik ♥️
prechádzky so psom
Kniha a káva, čaj
Čitanim knih
Cvičenie a čítanie
Nočné čítanie kníh a divadlo 😊
káva a nakupovanie na mojadm.sk 🙂
Turistika
Filmy 🙂
Prechádzka v lese a počúvanie štebot vtáčikov.
Pestovaním rastliniek zo semien 🙂
prechádzka v lese s našimi psami
Čítaním mojich obľúbených historických románov ❤
Beh❤️
Vaňa a kniha 🙂 spotreba vody a zoznam prečítaných kníh hovoria o tom, že trávim privela času sama so sebou :D
Vaňa, vinko, dobra kniha alebo serial film ;) to je asi najvacsi oddych
Pozeram dokumenty
Indiánskym behom v prírode ( beh-chôdza-beh-chôdza)
Čítaním
Baví ma háčkovanie ozdôb na Vianoce, Veľkú noc, pečenie, prechádzky po čerstvom vzduchu...
Spankom
Prechádzkou alebo čítaním 🙂
filmy, príroda, prechádzky
Čítam knihy, maľujem obrazy.
Ja v horách na turistike,alebo len tak čítať knihu.
Sprcha 🙂
Meditácia
Pohar tepleho čaju a dobra kniha
kavička alebo čaj a film 🙂
Pohoda vecer pri telke, vinko a syrik
Kniha vo vani
Pri knihe alebo vo vani
Nakupovaním a čítaním knihy, najradšej krimi 😉
Citanim knih
čítaním, pečením a na staré kolená ma začalo baviť upratovanie 😍
Prechádzka
spánok
Cvičením vo fitku💪
Prechádzka po lese
Čítaním knihy
Prechádzka, čítanie
Prechádzka alebo pozeranie romantických seriálov.
Čítanie kníh a cvičenie.
Cyklistika
Prechádzka
prechádzka v prírode 🌳
Čítaním kníh ❤️.
Čítaním a trávením času v prírode
Čas strávený v kupelni ⭐️
Keď som u mojej skvelej koznetičky.
Čítaním ☺️
Stavanim Lega☺️
prechádzkou a návštevou kostola
Čítaním❤️
háčkovaním🫶
Sportom
Spánkom
Je to sledovaním dobrého filmu.
Pozerám horory, čítam a šijem koberec
Divadlo s kamoškami 💪
Vaňa 🥰
Relax, klud, kniha, film
Oddychom, upratovaním 🙊🙈🤦 a ked som sama v tichu
Behom alebo prechádzkou, ak neviem vyjsť z domu kvôli deťom tak pri káve doma 🙂
Spánok
Čítaním knihy alebo ísť do fitka
Cvičenie 🙂
Skladám puzzle
Jednoznačne horúci kúpeľ ❤️
Spanok, dobra kniha, relax v prirode 🙂
Prechadzka,citanie dobrej knihy, niekedy cas premna je aj zehlenie 🙃
Moj volny cas je denne cesta pesi do prace a naspat.Ale ked sa podari mat volno (asi 1x3mes) tak pokec s kamoskou v kaviarni alebo escape room.
spanok , cvicenie , filmy
Čítanie 😊
Knihy, rucne prace, pecenie, ... je toho viac, ale zaklad je, ze mi do toho nikto nekeca 😁
cvičenie💪🏻
Cvičením
Cvičením 😊
Čítaním.
Kupeľom vo vani
Nemám čas na seba vôbec som rada keď stihnem sprchu o samote
Starostlivosť o pleť
Relax pri dobrom seriáli
Príroda je naj prechádzky
Plàvanie 🏊🏊
Citanim knih.
Chodim kazdy pondelok na spinning, moja jedina hodinka len pre seba, ostatok venujem synovi, ale som vdacna aspon za to 🙂
Čítanie alebo film romantický 🙂🩷🍀
Čítanie, film, leňošenie, čas v kúpeľni ...
Prechádzkou so psami a večer s dobrou knihou.
Prechádzka v prírode
Teplý kúpeľ s knihou v ruke
Prechádzka v prírode, čítanie kníh.
Prechádzka v prírode 💚
Čitanim
Prechadzka so sluchatkami na usiach, kde mj hra moj playlist vypeckovany 😊
Horúci kúpeľ alebo čítanie 🙂
Prechadzkou
Pečením, varením, pozeraním dobrého filmu 🙂
cvičím, návšteva kina alebo divadla, pri dobrej knihe
Pozeraním reálnych krimi prípadov 🙈 alebo čítaním kníh (samozrejme krimi) 😀
čítanie
čitanie knihy 💙
Upratovanie, keď som sama a pri dobrej hlasnej hudbe 😁
Cvičením, je to pre mňa už každodenná rutina na ktorú sa teším 😊
romantický film musí byť 🙂
Čítaním, čítaním a čítaním 🥰
Čítanie kníh.
Čítaním
Hačkovanim a upratovaním🙂
Kúpeľom ♥️
Prechádzkou v prírode 🌲🌳
aktuálne prechádzkou o samote (mama dietata s vzdorom 😀)
Vypit si kavicku aj s niecim sladkym k tomu😁
Oddych pri dobrom filme
Čítanie knihy
Doprajem si masaž🥰
Citanie knihy
Maska na tvár a kľud 😄
Kniha a horúca vaňa s penou
Čítanie
Horúci kúpeľ a dobrá kniha 👍🏻
Kavicka ,zamena manzeliek,ticho bez deti 😜
Čítanie
Prechádzka v prírode alebo cvičenie.
Dlhé prechádzky prírodou alebo mestom s dobrým podcastom v ušiach 🤗
prechádzka, vaňa, spánok
Citanie alebo cvicenie
prechádzka v prírode s rodinou
Najradsej prechadzkou v prirode 😊
Dokonalý relax je pre mňa jednoznačne pri káve s knihou v ruke 🙂
Klebetenie 🙊🤪
Spánok a čítanie kníh
citanim
Spánok
Prechádzky v prírode, spánok 🍀
Masaze
Pravidelne plávam
Cvičenie, masáž, kozmetika
Prechádzka, cvičenie, dobra kniha a vaňa 🍀
Kniha 🥲
Počúvam hudbu, sama, večer, sluchátka v ušiach, relax ☺️
Upratovaním
Dokonalý relax pre mňa je vana plná peny a k tomu príjemná hudba.
Cvičenie , oddych
Kávička + čítanie.
Rozmarinovy olej do vlasov a kvalitnu masku na tvar. Nohy do lavora a film k tomu 😃
Pitím kávičky
Cvičenie, nákupy , dobra kávička 🙂
Za mna cvičenie, je to super pocit ked sa endorfiny vyolavia a navyse aj clovek o nieco lepsie vyzera...samozrejme z casu na cas nejake to skraslenie a kozmetika padne dobre
Prechadzka von v tichu (idealne aj v tme ale cim som starsia tym viac sa bojim) takze radsej zaleziem do vane 🤣
Relax v tichosti vecer 😊
Prechádzka s kamaratmi a s deťmi... šťastie na oboch stranách (deti aj my dospely) 😊
Jedením 😁😁😁
Čas s deťmi, kdekoľvek ❤️
Prechádzka v lese, keď môžem vnímať svoje kroky, rastliny a vtáky okolo...
Prechádzka kdekolvek
Navsteva mojej maserky
turistika
Wellness
čítaním
manikúra, pedikúra 😁 a nákupy
Welnes ☘️
... knihy, knihy, vela knih 💙
Pri peceni 🥰
Momentalne hravam hay day 😂
Čítaním kníh❤️
Čítanie 🙂
Spánok a dobrá knihe,ale toho pri deťoch veľa nemám.Najväčší môj relax je tvorenie,teraz ma baví šiť na stroji a k tomu mám malého asistenta,ktorý mi vyťahuje špendlíky(cvičenie jemnej motoriky)a dáva pozor ako mama šije 🙂
Čítanie, wellness, nákupy 🙂
Ručné práce 😇
Nakupovanie v sekáčoch ukľudnuje ma to 😁
prechadzka v prirode
Volejbal
Čítaním kníh
Prechádzkou v ptírode
Kniha, netflix, puzzle.
prechádzka v lese
Prechádzka
Najradšej cvičím.
Citanie, cvicenie, dobre jedlo, skvely napinavy serial, cvicenie, chodza, zahrada.... juj ako vela som toho nasla. Keby len toho casu bolo
malovanim obrazov 🖌️🎨❤️
Dobrá kniha alebo prechádzka na čerstvom horskom vzduhu 😉
Horúca vaňa a kľud
Turistika
Cvičenie
Prechádzka v prírode
Čítanie dobrej knihy😊
V zime je to bežkovanie 🙂 a v lete zasa prechádzky v lese na hubách.. 🙂
Jednoznačne wellness. Či domáci alebo niekde v horách.
čítaním😉
Podľa ročného obdobia sa to mení, celoročne cvičenie 🩷
Dobrá detektívka, kino s kamarátkou a šport/pohyb 🙂.
Spanok, film, wellness 🍀
Spánok/ čítanie.
Citanie knih📚
Čítanie 🙂
Relax pri kávičke
Masáž ❤️
Citanim
Čitanie kníh, pozeranie tv, internetu pri káve...
kreativnou tvorbou
Cvicenim a spanim 🙂
Práca v záhrade
Najradšej sedím pri telke s vyloženými nohami a pozerám Dunaj.
Čítaním knihy, alebo pred telkou pri pohodovom filme.
Čítaním zaujímavej knihy 🙂
Pohyb, pohyb a potom knižka ☺️❤️🍀
prechadzka v prirode
Spanok.
Spanok+nakupy v dm :D
Dobrý film a spánok
Vo vani
Čítanie 📖
Spanie 🙂 ale ak aktivita, tak aerobic 🙂
Prechádzkou v prírode
Teplým kúpeľom s knižkou😊
Prechádzka, spánok, tréning 🥰
Welnes, joga, citanie
Čítanie, kozmetika, plávanie
čítaním, chôdzou min. 6 km 🙂, skúšaním nových receptov, foodestagingom,
Čítaním ♥️
Horúca vaňa ❤️🙏
Cvičenie
scrollovaním 😄
Nákupy, prechádzka
Obyčajným ničnerobením 😃 lebo je mi vzácne, ale aj cvičením, čítaním, a prechádzkami v prírode s rodinou
Leňošeňím 🙂
Ničnerobením.
Nakupovaním 👍👍 😅
Oddych pri telke, alebo pri knihe.
Cvičenie a kúpeľ
Prechádzka v prírode 🤗
Oddych, kniha, dobrý film, prechádzka, výlet, turistika. 😊🙂
Prechádzka v prírode, návšteva kaderníčky 🤣
Keď je zima prechádzka v prírode,a keď je pekne tak korčule 🤗
Cvičenie, dobrý film alebo seriál
Relaxacna hudba, vonne oleje a neruseny oddych.
Relax v prírode a čítanie
Bicykel, cvičenie, prechádzka v prírode, relax vo vani 😊
Kavickovanim
Čítaním knih
Spánok a spánok 🙂
Film a kľud...😊
Prechádzka, čítanie
Pozeranie detských rozprávok
Čítaním
momentálne pri 3 mesačnom bábätku je pre mňa najlepšia aktivita chvíľku si sadnúť a nerobiť vôbec nič, prípadne kuknúť telku kým pri nej nezaspím 😃
Prechádzkou v prírode s našim psikom
Prechádzka v prírode
Prechádzka, čítanie
Cvicenim,citanim, prechadzkou...
Cvičením a knihou 🙂
Rada tvorim, gumicky do vlasov, štrikovanie. Perfektny oddych.
V záhrade pri kvietkoch.
V prirode
Relax pri dobrej knihe.
V lete rada korčuĺujem a v zime leňošim pri seriáloch
v záhrade, spánok, v prírode...
Vo vani 🙂
Relaxačným kúpeľom, chvíľu nič nerobením, sledovaním obľúbeného seriálu...
Málokedy mám čas pre seba pri 4 deťoch tak ak sa nájde, užívam si ho🤗
V prírode
Citanim😉
Cvicenim, cas travim len sama pre seba
Prechadzkami v prirode, sladkym nic nerobenim 😅,pecenim🍀
Prechádzka v prírode, pečenie koláčikov pre mojich chlapov a určitý relax je pre mňa aj žehlenie 😀
Cvicenie, prechadzky, wellnesss 😁
prechádzky a bicyklovanie 🙂
Cvicením, aj ked času vela nie je ❤️
Dlhé prechádzky s kočiarom ❤️
Spanok🙈🤭
Plávanie a relax
Kniha, túry, príroda.
Prechadzka v prirode 🐕🚶♀️
Teply vonavy kupel, prechadzky v prirode, cvicenie, tvarova masaz. 🙂
prechádzka osamote spánok a sprcha..mne stačí aj 5minut "moje maledivy" teda keď ma deti nechajú v pokoji predýchať deň po práci
Cvičenie 💪
Čítaním
Kaderníčk, kozmetika, nechty
Googlenim po nete,robením si manikury
Cvicenie
Citanim
Prechádzky po vonku 🙂
Prechadzky s kocikom
Spánok
Nákupy v DM s mojou 12 ročnou dcérou 🩷
Varenie a prechádzky 😀
Prechádzky a cvičením
Užívam si kľud pri pozeraní seriálov keď konečne všetky 3 deti zaspia 😂
Citanim
Mna v poslednej dobe velmi bavi robit si skincare
To je pre mna taky fajny oddych 😃
Prechádzka v prírode
Kúpeľ, masáž, čítanie, cvičenie...🙂
Spankom 😴🤭
Masáž alebo cvičenie 🙂
Kavicka,alebo vinko🤭 s kamoskou,dobra knizka ci film,aj prechadzka su fayn.
Najradšej mám cestovanie a spoznávanie nových miest.
Rychla chodza, home wellness a mat ticho 😁
Chvíľka osamote v tichosti ❤️
Prechádzka so psíkom.
Najradšej čítam, keď som sama občas doma 🙂
Presádzam kvetiny a trávim čas vo svojej záhrade.
Čítanie
Jednoznačne spanok 😀
Cvičím, čítam
Pokojnou chvíľkou s kávou v rukách, kým bábo buba 😍
Počas sezóny jar-jesen je to záhrada a v zime počas dlhých večerov maľovanie a tvorivé práce.
Len tak sedieť/ležať a užívať si ticho 👌
Čítaním kníh
Čítanie, kreslenie, skrášľovacie procedúry, dobrý film
Relax, čítanie 📚
Prechádzka v prírode
Čítanie, relax v prirode
Cvičením
Voľný čas najradšej trávim v záhrade, alebo prechádzkou. Nepohŕdnem dobrým hororom alebo čítaním knihy. ☺️
Prechádzky a plávanie
Jóga, kúpeľ, vírivka, čítanie kníh, alebo len klasický gaučing😊
kniha, film alebo spánok
čítanie kníh 🙂
Cvicenim
Spánok a príroda 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Tancom 💃
Prechádzkami a relaxovani pri filme 😊
Spánok a prechádzky v prírode🙂
Prechadzky
Poslednou dobou si uzivam chvilku pre seba spolu s Guashou
Pečenie rôznych zdravých dezertov 🤩
Cvičenie, kúpeľ, prechádzka v prírode ☺️
Cvičenie, čítanie 🙂
Spánok,cvičenie,kúpeľ a výroba venčeku alebo niečoho kreatívneho.
Modry konik
Čítaním
Cvičením a počúvaním hudby
cvičenie, čítanie a hlavne prechádzky v prírode a turistika ❤
Pedikúra
Akýmkolvek sposobom ked pri nom mozem tráviť čas s dcérkou..je moje antidepresívom🙂
prechadzka v prirode
Čítaním knihy
Skincare a začala som so športom,tak aj toto ma dobíja na maximum 🏃♀️🏋♀️🚴♀️
Wellnes, kniha
prechádzky v prírode, čítanie kníh a dobrý film
Cvičenie, prechádzka, beh, kozmetička, horúca vaňa, dobrý film 😊
Prechádzkou v prírode, čtením kníh ☺️
Prechádzky, domáci wellness, čítanie kníh
Joga, čas s kamarátkami, nákup v DM 🙂
Rannou kávou keď všetci doma spia a večerným domácim cvičením 😊
Hudba a prechádzka..sama..😬😬😬
Maska na tvár, na vlasy a potom teply kúpeľ 🩵😊
Mojou novou obľúbenou aktivitou je beh. Nenávidela som beh na základnej škole strednej škole. Teraz som sa dala nahovoriť že to skúsim. Behám každý druhý deň taký reset v hlave mám že odporúčam každej. Druhé pozitívum je že mám čas vyhradený pre seba ktor som zistila že treba mat až teraz po 40tke…. Takze odporúčam dievcata nebojte sa ísť do niečoho čo ste nemali v láske.
Najlepší čas je strávený športom - bicykel je môj najlepší kamoš. ;)
športovanie a cvičenie
pri dobrom filme
Najradšej povzbudzujem syna na futbalových zápasoch a sledujem videá sebarozvojové.
Prechádzkou so psom
na terase s rodinou
Čítaním, cvičením jogy 🍀
oddychom s kávou v ruke 🙂
Vaňa s teplým kakaukom🛀🏻☕️
Sauna 🙂
Môj čas pre seba -usijem niečo pre potešenie pre druhých,to je relax,reset,hlavne musím mať popri Tom vašu kasu s ovocím🤤
Prechádzka so psom
Turistika s krásnymi výhľadmi a slniečkom
Citanim a cvicenim.
..nicnerobenie 😁🍀🙌🤞
Maľovaním sa, vzdelávaním sa a s mojím drobcom ❤️
Učím sa hrať na heligónke, chodím na turistiku a priznávam, niekedy si ľahnem na gauč a hrám mŕtveho chrobáka (aby odo mňa nikto nič nechcel 🙂 )
Prechádzkou 🚶
Turistika s rodinou😘
Čítaním
Relax pre mňa je ranná rutina a líčenie 🥰
Jessie Reyez do uší a bežiaci pás alebo šup na nákupy, to je tiez dobrá naháňačka
Čítam knihu alebo si doma zacvičim
Najradšej spím 😴
Ničnerobením
Spánok😀
Poobedný šlofík 😴😌
Najradšej mám čas pre seba u kaderníčky, kozmetičky a nechtárky ☺️😉🤗
Šitie, recyklácia, patchwork a sledovanie seriálov.
Len tak ležať a oddychovať 🙂
kolieskové korčule 🙂
Prechádzkami v lese s mojou štvornouhou láskou 🐶 vtedy je nám obom najlepšie
Venujem sa ručným prácam, háčkujem. A začala som aj cvičiť. 😁
Spánok 🙈😊
Ja veľa čítam, a hačkujem 😊
Maska na tvar, kniha, vana....
Turistika spolu s mojou Eli (psík)
Varením 💛
Trávenie času s deťmi ❤️❤️
Prechadzky s rodinkou 🥰
Aktivita to zrovna nieje ale len tak si lahnut a vypnut na nic nemysliet 🤗 …. Samozrejme sama bez hluku deti napr 😂
Cvicenie alebo dobra kniha
Dobrý film 👍
Večerné čistenie pleti a cvičenie 💪😀
Oddychujem 😉👍
Kniha 🙂
relaxacnou hudbou, dobrou knihou, osviezujucou sprchou
spanok, najlepsi relax, aj hodinka ma vie totalne nakopnut 😴
Najradšej trávim čas pre seba nakupovaním v Dm 🛍️ a doma s dobrou knihou 📖
Cas pre seba, znamena cvicenie.
Prechádzka s detmi a psami a hry s deťmi 🙂
Keď mám chvíľu pre seba, tak velmi rada citam .Našťastie mame v meste velmi dobru kniznicu odkiaľ si poziciavam knižky ☺️
Prechádzka na čerstvom vzduchu 😍
Kúpeļ, prechádzka
S milovanými ľuďmi na prechádzke ;)
Nákupy, čítanie 🩷
Cvičím a citam
Knihy
cvičením 🙂
Prechádzky v prírode
Nič,len ležať a sledovať tv
S dobrou kávou a knihou😊
turistikou a oddychom na gauči s dobrou kavou 🙂
cvičením
Ak by som vobec nejaky cas pre seba mala, tak by som citala a chodila na dlhe prechadzky.
Podla sezony, ale tak celkovo najradsej v zahradke🌿
Najradšej čas pre seba trávim čítaním kníh či háčkovaním a najlepšie aj s hrnčekom čaju, alebo prechádzkou v prírode. Niekedy stačí aj sadnúť pred TV, pustiť si dobrý film a len tak sa nechať unášať dejom.
Jednoznačne čítanie ♥️📖
Najradšej trávim čas sama so sebou vo vani plnej horúcej vody 🏊🏝️💜
Pri pozeraní filmu 😊
Pri dobrom filme,v kine,vo vani,varenie,pecenie,nic nerobenie,kozmetika🙂🙂🙂
Horúcim kúpeľom
Prechadzkou 🙂
Prechádzka a knihy 📚
Hra na husliach 🎻 po 20 rokoch som sa vrátila do ZUŠ dokonca k svojej pani učiteľke 🤍
Horúci kúpeľ so soľou, hudbou a sviečkami 🍀
Oddychom v záhrade.
Cvicenie, dobra kniha
cvičenim
citanie knih, rozhovor s priatelmi
Čítaním kníh ♥️
Dobrý kupel ✌✌✌✌🙈
Horúca vaňa,cvičenie,káva a teraz sa teším na záhradku a kvety milujem ❤️
Hlavne spánkom a prechádzkami v prírode, potom čítaním, lúštením krížoviek, dobrým filmom v TV...🙂
Kniha
Čítanie dobrej knihy
Kúpeľom so sviečkami a pohárom vína
Rada spím, alebo si spravím pukance a pozerám filmy.
Horúca vaňa je pre mňa dokonalý relax 🛀🏼
ak ide o krátky čas, tak kávička a niečo si v kľude popri tom prečítať, ak je to dlhšie, tak dobrý film si pozrieť
prechadzka v lese
Spánok,čítanie knihy alebo film
Vaňa 🛁
Ísť niekde sama, pri synovi som všetko davala bokom,ale teraz viem,že je dôležite si oddychnut, či už len na kave s kamaratkou alebo ísť sama do obchodu 🙂
Čítaním kníh 😊
Cvičím alebo varím....tuším som v tej kuchyni nonstop
hudba a samota
Prechádzky v prírode
Spánok, prechádzka v prírode
Spánok, prechádzka, čítanie
Dobrá kniha
Fitness 💪
Turistika, box
Cvecenie a relax v prirode
Prechádzka, taka poriadna 😊
Prechádzkou v prírode a spánkom
Odpocinok pri filme, pobyt v prirode
Cez tyzden mam toho casu pre seba menej, az vecer, vtedy si rada pozriem nejaky dobry film a cez vikend zase rada travim cas prechadzami vonku s rodinou ak je pekne pocasie, pripadne pecenim a pustim si k tomu dobru hudbu 🙂
Čítanie, prechádzky
Pobyt v prírode a večer si rada prečítam pár strán z časopisu.
Čítaním
Čítaním alebo spánkom 🍀❤️
Spánok, čítanie, prechádzky.
Zahrada a kvety a spanok
Maska na tvári a kávička v ruke 👍
Kozmrtika, wellness, zahrada
Cvicenim a knihou
Čítaním
Nejakou aktivitou zahŕňajúcou vodu - či už je to akvarel, sprcha, prechádzka v daždi alebo plávanie
Cvicenie
Seriál a cvičenie 🍀
Ja najradsej citam knihy a spim. Akoze nieze by som nebola aktovna pri 2 detoch 🙂
Knihy, filmy, cvičenie, priroda,upratovanie 🍀❤️
Lahnutim k tv alebo robenim nechtov ❤️❤️🌹
Zalezi, kolko je toho casu. Citat sa da aj za par minut nieco, ale ja rada sijem a na rozlozenie stroja a vsetkeho okolo nejaku tu chvilu potrebujem.
Pri dobrej knihe ❤️
Relax vo vani 🙂
Masaž
Prechádzka a spánok. 😉
Kniha, bajk, alebo ak to je na dovolenke tak lezanie v mori na nafukovacke 😀
Prechádzka v prírode,čítanie kníh a relax v každej forme 😁
Príroda, kniha, spánok. Ďakujem 🙂
Spánok,pozeranie filmov
Počúvanie hudby pri káve, tvorenie, prechádzky v prírode
Cvičením 🙂
Tvorenie pri teplej káve alebo horúca vaňa
Spánok 😴 prip. psychohygiena s kamoškou ☕🍰
Prechádzka v prirode, alebo relax pri nejakom dobrom filme
Pozeranie netflixu
Cvičením 😊
Ak sa popri práci a 2 deťoch nájde čas, cvičím jogu, idem sa prejsť alebo si pozriem dobrý film 🙂
beh
Volám to domáci wellness. Venujem sa pleti, vlasom, nechtom..
Prechádzka v prírode
Prechádzka v prírode a oddych vo vani
prechádzka a wellness
Čítanie 📚
🍀🍀🍀Určite prechádzka aj s 2r.dcérkou a doma oddych pri knihe a kúpeľ,ako dobrý relax 🍀🍀🍀
Uvarim si kavicku, sadnem do hupacieho kresla a pozeram sa von oknom. Uplny klud a relax
Prechádzky v prírode, káva 🍀
relax pri filme
Cítaním knihy
Lahnem si do ticha a nic neriesim 🤫
Keď som sama doma, mam kľud, pozriem si obľúbený film alebo dám vaňu, pustím hudbu..
Lyžovačka ⛷️
horúci kúpeľ s dm soľou do kúpeľa ;) alebo so šumivými olejovými bombami - je to bomba 🙂
cvičením...
Kedze som mamou tak spankom alebo teplou kavou
Mne stačí kúpeľ, maska na pleť a kniha do ruky 😃
Čítanie, filmy, prechádzka 😊
Prechádzka do lesa, alebo popri lese teraz v zime 😇 iba ja a môj najlepší psí priateľ 💗 prípadne rýchla chôdza po cyklistickom chodníku ale zase iba s mojim verným priateľom 🤍 detvákom robí vtedy program ocko 😊🤣🤣🤣🙏
Cvičenie
Chodím behávať už 3 roky, hlava vyvetraná, endorfíny vyplavené, spotená čím viac tým lepšie 😁 neviem to ani opísať najlepšie cez polia, les všade ticho, štebocú vtáčiky, už som stretla srny, jelene, kunu, líšku, ježka, zajace, bažanty našťastie medveďa ešte nie a hlavne sama. A ako kedy 4,5,8,10, najviac som 13km odbehla. Bonus mínus 9kg
Čítaním a prechádzkami so 4 mesačným krpcom ❣️
Mojkanie s našim psíkom Nelkou je to veľký maznak a dodá energiu a vie sa ťa krásne tešiť
Prechádzka s rodinkou, hranie spoločenských hier 😊
dobrá kniha a krížovky
Prechádzkou
Kniha 🙂
Cvičením a počuvaním dobrej hudby, najradšej súčastne😄🎧🎵
Pustím si dobrý seriál
V garáži. Vyrábam si niečo, recyklácia odpadu na niečo pekné, čo mi skrášli obývačku.....a nielen nám.
Citanim,prechadzkou
Wellness, cvičenie…
Vylozene nohy s kávou keksom pri sviečkach a keď viac času a možnosť byt sama tak sauna
Cvičením, upratovaním 😀
Cvicenie, dllllha sprcha, sviecky kniha...hlavne ticho
vana s penou
Určite s dobrou knihou v ruke ☺️
Cvicenim pri dobrej hudbe
V mojom kresle s dobrou knihou.
jednoznačne čítaním dobrej knihy
Horuca vana 🙂
Čítaním 🙂
Káva
Vaňa 🙂
Rada behám a cvičím 😄
Čítaním a prechádzkou
Beh 🙂
Prechádzka v prírode
Čítanie knihy a tepla vaňa k tomu
Plná vaňa s magneziovou soľou,spánok a prechádzky v prírode.
Spánkom
Umyť si vlasy😆
Dobra kniha, cvicenie a masaz.
pri pečení koláčikov ♥
Beh
Ja si najradšej spravím relax večerný. Maska na tvár a pustená TV po náročnom dni v práci a s malým 👶💞
Cas straveny v prirode a spanok 😍
prechadzky, turistika, bicykel a vecer dobry film alebo serial 🙃
Jazdou autom po tme s hudbou na plne pecky🙏🏼
Čas pre seba momentálne ešte nemám kôli deťom ale keď sa pritrafí nejaká hodinka tak idem na prechádzku do prírody, poprípade do lesa na huby 🥰🥰🥰
No a večer keď dom stíchne tak nejaký film a sudoku k tomu 🤭
Mam 3 male deticky takze toho casu pre seba je ze 0 😅 ale velmi rada sa prejdem sama peši do obchodu alebo kamkolvek a aspon na chvilku vypnem a vyvetram hlavu
S dobrou knihou
Čítanie, práca v záhrade
Čítaním a v lete opalovaním 🍀
Vaňa 🙂
Milujem čítať si knihy alebo veľký relax pre mňa je aj žehlenie
Čítanie, varenie, počúvanie hudby
urcite cvicenim, to ma najviac nakopne a paradoxne toho zvladnem viac ☺️
Spánok a pozeraním filmov,to ticho keď deti zaspia si užívam najviac😄
Spím 😴
Cvičením
Cvičenie a čítanie
Oddych, spánok, ručne prace
Návšteva dobrého koncertu je pre mňa NAJ relax a dobije ma neskutočnou energiou z ktorej ešte dlho po ňom čerpám 😀
Tak ja som asi divná 🙈 mne ked manzel vezme deti a mam mat akoze "pohodindu" tak ja proste vyhadzem skrine a ukladam veci 😅 proste skrine musia byt vyukladane a neznesiem tam neporiadok 😅😅 to je moj uplny relax ❤️
Prechádzka
Šitie, čítanie, kávička
Spánok 😁
Čítanie alebo kino❤️
maska na tvár, čítanie
Kniha alebo šport
Keďže máme bábätko, tak jediná aktivita, kde som sama, je momentálne iba sprcha 😀
Pri dobrom filme, sviečka, káva a kľud ☺️
Behom 🏃
Idem na masáž
Plavanie a wellnes 😊
Plávanie, prechádzka,relax vo vani😁
Prechádzka
Cvičením
prechadzka
Prechádzka v prírode a čítanie knihy
Prechádzky s mojim malým synčekom ☺️
Vo vani
Cvičením
jóga, prechádzka so psom.....
Spánok a nakupovanie 😅
Zapnem hudbu a cvičím 🙂
cvičením
Ja si rada doprajem kúpeľ a relaxujem 🙂
Spánok alebo prechádzky ☺️
Čítanie kníh ❤️
Čítaním
Spánkom ❤️
Cvičením tvárovej jógy.
Prechádzka, filmy, dlhá horúca sprcha
Čo sa týka starostlivosti o seba, rada si pravidelne doprajem pleťovú masku, kvalitné sérum a teraz v zime mám rada tiež teplú vaňu s ošetrujúcou soľou.
Pozeranie filmov, sadenie kvetov, manikúra, pečenie a varenie
Cestovanie,čítanie
Relax na terase a spánok 👍👍👍♥️♥️♥️🍀🍀🍀
Najradšej prechádzky vonku so psíkom ♥️♥️♥️😘😘😘🍀🍀
Cvičenie . Tréningy z trénerom 💪🏻 - 15 kg toto ne môj relax a dobíjajú mi baterky
Večer Oddychom pri filme alebo cez deň prechádzky 🥰
Čítaním knihy ☺️
Spánok
Knihy a samovzdelávanie 🙂
Najradšej športujem, úplne sama, či už lyze, v lete korcule, bicykel, najčastejšie a najradšej úplne zo všetkého beh. Pri tom si vyvetram hlavu a konečne počujem v ušiach len ticho . 🥰
Netflix a spanok ale ten je výnimočný 😊
Byť chvíľu sama so svojimi myšlienkami a dobrou kávou.
Nejaký fajný film a spánok
plávanie, kniha
Obľúbený seriál a pri ňom pečiem 😁
Prechádzka, pri knihe..
Prechadzkou
Čítanie, príroda ☺️
Ležanie v tichu,relax so zvieratami na dvore,tvorenie pomôcok do práce🙂
Citanim
Dobrý film/seriál, alebo kniha
Prechádzka v prírode, rýchla chodza
No relax pre mna znamená hlavne pokoj a ticho, tepla vaňa s penou, nejaká beauty starostlivosť , kniha, čajík...len teda popri 4 deťoch a práci je to skôr rozprávka...
Najradšej trávim čas v prírode. Je to balzam na dušu.
horuca vana
Príroda, prechadzky
Prechádzka so psíkom a kamarátkou
Cvičenie vo fitku alebo prechádzka 😉
Len tak ležať 🙈 a čítať si MK 🥰
Spanok a prechadzka 🙂
Prechádzka a potom oddych 😊
Prechádzka na čerstvom vzduchu a vaňa ♥️
V case pre seba si ulietavam pri peceni, pripadne lahsim cvicenim.
Čítanie a maľovanie
Riešením maľovaných krížoviek 😊
Malovane krizovky a sudoku to isti🤗
Nakupovanie len sama so sebou, hlavne v DMke, kde keď idem stratim jednoducho pojem o čase 😊
Cvičenie ❤️
Relaxovaním v prírode 🍀
Upratovanie domu
Keď môzem niečo dobré variť sama pri dibrom filme
Prechádzka v prírode, cvičenie
Prechádzka prirodou
Pleťová maska a kniha
Cvičenie, kávičkovanie 🥰
Ja si rada urobim večerný oddych, seriál alebo sims😂
Dobrou knihou a kavou ❤️
oddych a moje vnucata
Prechádzka, večerný relax pri dobrom filme
Momentálne citanim
Prechádzky, kniha, dobrý čaj
Kávička a čítanie modrého konika 🙊
Čítanie a hudba
Prechadzka v prirode
Binge watching
Cvičením alebo prechádzkou s mojou rodinou
relaxujem pri vareni.Byt sama, v tichu, s hrncami to je krasa
Prechádzka v prírode
Pečenie
Čítanie dobrej knihy
Obľúbený seriál alebo dobrá kniha 🤩
Prečítam si knihu, v kľude pozriem telku 🙂
Čítanie knihy alebo seriál
Nakupovanie oblečenia hlavne v second hande 😍
Turistika,plávanie,nákup v dm je pre mňa vždy veľký relax.Dokázala by som tam byť hodiny 😃
Prechádzka v prírode 🍀
Prechádzka,relax pri dobrom filme🙂🍀
Prechádzka, cvičenie, dobra kniha..
Čítaním knizky 🙂
Prechadzka a pecenie 😉👍
Prechádzka v prírode a čítanie kníh ❤️
Podla nalady, niekedy sa potrebujem vybit cvicenim, niekedy prejst po vonku a niekedy mi staci aj len nakup 🙂
Cvičením 🙂
Čítanie knihy
Horúca vaňa a podcast pritom 😉
prechádzkami v prírode
Jednoznačne prechádzka a byť sama so sebou--len tak--pre radosť💃
Vypiť si v klude kavičku ☕
Prechádzka s kávou v ruke - úžasná psychohygiena 😍
Meditácia, precházdka , masáž😉
Behom 🙂
Oddych vo vani v tichu
citam knihu
cvičením, hlavne behom , vtedy vyvetram hlavu,som sama so sebou ☺️
cvicenim