Prajem ti krásny deň maminka 👩🏼‍🍼.Ešte pred tým než sa rozpíšem ohľadom skúseností, chcela by som sa poďakovať Modrému koníku za príležitosť testovať toto chutné mliečko. Keď som dostala správu od @konik_testuje bola som veľmi milo prekvapená a potešená, že sme boli vybraní. 

Hneď ako sa Damián narodil, som dostala antibiotiká a kortikoidy, nebolo možné kojiť musela som prejsť na UM. Obvodnou doktorkou nám bola odporučená Beba HA. Mliečko nám chutilo no po pol roku sme hľadali nové mliečko kSkupiny a fóratoré už nebude hypoalergénne. Skúsili sme vďaka modrému koníku BEBA COMFORT HM-0💎.
Mlieko je parádne, má výbornú chuť, veľmi sa nám obom pozdáva. Malinký sa vždy rozplače keď už vypije svoju dávku, veľmi mu chutí.

Som veľmi rada, že sme ho mohli otestovať a nájsť to asi najchutnejšie mliečko za prijateľnú sumu. Kým sme nemali BEBA COMFORT HM-0 🍼tak sme kvapkali živé probiotiká do každej dávky. Teraz už to nieje potrebné pretože toto mliečko ich má dostatok. Mala som obavy či začať testovanie na noc, ale boli zbytočné. Damián po mliečku krásne spal celú noc, žiadne bolenie bruška ani plakanie, takisto žiadna zápcha alebo opačne. 

Čo sa týka konzistencie mliečka krásne sa rozpúšťa, ľahko rozmieša a má krásnu krémovú farbu. Ešte som zabudla spomenúť má príjemnú arómu.

#recenzia_beba

Jar je v plnej paráde. Je čas vybrať sa s deckami na výlet a spoznávať čarovné zákutia našej krajiny! Ako inak, s Kaufland Detským festivalom v obľúbenom seriáli Na vandrovke po Slovensku. Obujte si spoločne s Mirom Jarošom túlavé tenisky a vyberte sa s nami za dobrodružstvom a zábavou už v nedeľu 17. apríla. Vidíme sa online na detskej Turbo TV.

PONÁHĽAJTE SA, VYRÁŽAME!

V novej sérii potuliek po Slovensku Medvedík Kuniboo a Zajko Turbo vezmú po roku deti opäť Na vandrovku po Slovensku. Spoločne s Turbínkou a Veronikou Hatala nasadnú do vláčika a počas štyroch víkendov navštívia Košice, Oravu, Kremnicu, Banskú Štiavnicu aj Záhorie. A aby vo vláčiku necestovali sami, na cestu pozvali aj obľúbených kamarátov – Mira Jaroša, Paci Pac, škriatka FÍHA Tralala, či Spievanku a Zahrajka zo Spievankova.

VEDOMOSTI, PESNIČKY A KOPA ZÁBAVY

Aj tento rok decká navštívia starobylý hrad a mnohé zaujímavé miesta, ktoré ešte nepoznajú. V remeselníckych dielňach sa dozvedia, ako sa vyrábajú šperky, mince či nádoby z hliny. Okrem Mira Jaroša ich na potulkách po Slovensku zabavia herci Roman Pomajbo a Majo Labuda, či Ondrej Kandráč so svojimi hudobníkmi. Zatancujú a zaspievajú si spolu s malými umelcami zo základných umeleckých škôl a do tanca im zahrá aj šikovná 14-ročná „heligonkárka“ Lucka Haladejová.

NOVÉ SERIÁLY, NOVÉ ZÁŽITKY

Všetci dospelí raz boli deťmi. Čo znamená dospelosť a na čo by dospeláci určite nemali zabudnúť, na to sme sa spýtali detí z Materskej školy P. Horova 3 v Bratislave. Odpovede vás prekvapia, rozosmejú a prinútia zamyslieť sa na tým, čo nám dospelým v životoch chýba. Nechajte si poradiť od tých, ktorí sú na detstvo skutoční odborníci! 🙂

Občianske združenie ČERVENÝ NOS Clowndoctors oslavuje v apríli 18. narodeniny. Sme teda oficiálne dospelí, avšak v duši si stále nesieme aj to detské, hravé a kreatívne. Ďakujeme, že spolu s nami už 18. rokov prinášate viac smiechu a radosti deťom, ale aj seniorom a dospelým pacientom po celom Slovensku. Prečítajte si, čo všetko sme za 18 rokov stihli vďaka vašej pomoci a podpore.

Značka Bugaboo prichádza na trh so skvelou novinkou Bugaboo Butterfly. Je to nový ultra kompaktný skladací kočík cestovných rozmerov príručnej batožiny do lietadla. Je vhodný nielen do mesta, ale je aj skvelým spoločníkom na výlety.

S Butterfly si užiješ úplnú slobodu pri každodennom kočíkovaní alebo víkendovom úteku z mesta. So svojou 7,3 kg váhou je ultraľahký a manipulácia s ním je jednoduchá. Aj napriek svojej nízkej váhe je super odolným spoločníkom na dobrodružstvá. Navyše ho zložíš a rozložíš rýchlosťou blesku.

Butterfly ponúka prvotriedny komfort, ikonickú kvalitu, pohodlnosť a kompaktnosť.

Dostupný je s čiernym podvozkom, a na výber máš z troch dizajnových farieb sedadla: Midnight black, Forest green a Stromy blue.

Vedeli ste o tom, že detská pokožka sa v priebehu prvých troch rokov vyvíja? Kým sa z vášho bábätka stane malý škôlkar, jednotlivé vrstvy pokožky sa premieňajú a ani zďaleka neposkytujú takú ochranu ako u dospelých. Aj potom je však detská pokožka tenšia a zloženie ochrannej vrstvy je iné. A tak sú naši drobci omnoho náchylnejší nielen na stratu pružnosti, hydratácie, ale aj podráždenie slnečnými lúčmi. Mnohí rodičia začínajú s používaním opaľovacích krémov až vo chvíli, keď leto udrie v plnej sile. Ich sezóna však začína oveľa skôr. S príchodom teplých slnečných dní skracujeme rukávy i nohavice a predlžujeme čas strávený na slniečku. Preto sme si pre vás pripravili testovanie, ktoré ochráni pred slniečkom pokožku celej rodiny. 

Čo budeme testovať?

Prírodné opaľovacie telové mlieko Baby & Family SPF 30 WoodenSpoon²⁶ je vyrobené z jednoduchých a bezpečných prísad, čo je prospešné ako pre dospelú, tak aj najjemnejšiu detskú pokožku. Obsiahnuté rastlinné maslo je bohaté na vitamíny, polyfenoly a antioxidanty. Zvlhčuje a vyživuje pokožku, chráni ju pred vyschnutím.

Nie je potrebné hľadať špeciálnu ochranu pre každého člena vašej rodiny zvlášť. Opaľovacie telové mlieko Baby & Family SPF 30 WoodenSpoon poskytuje bezpečné, hypoalergénne zloženie s jemným vyživujúcim maslom pre pokožku dieťaťa. 

Prírodné opaľovacie krémy WoodenSpoon obsahujú neviditeľný zinok a tak nezanechávajú biele stopy a ľahšie sa nanášajú, majú vysokú UVA & UVB ochranu, sú šetrné k pokožke, nedráždia, nespôsobujú začervenanie ani žiadne alergické reakcie.

Koho hľadáme

Počasie v apríli je ako na hojdačke. V tomto mesiaci je bežné, ak sa vystriedajú asi všetky meteorologické javy. V jeden deň sa prechádzame v krátkom tričku a na druhý deň vyťahujeme zo skríň už odložené zimné oblečenie. 

Každá to poznáme, vonku škaredo, veterno, meteorologické stanice vydávajú výstrahy a doma unudené deti. Pripravila som si preto pár inšpirácií ako zabaviť deti v daždivom počasí. 

• Tvorte

Tvorenie podporuje kreativitu, sústredenosť, zručnosť, samostatnosť, trpezlivosť a určite ešte mnoho vecí ktoré som nespomenula 🙂 Na internete nájdete mnoho inšpirácií, takže nebude problémom nájsť niečo, čo bude vhodné pre vek vašich detí. Nie vždy je potrebné hľadať na internete alebo rýchlo objednávať z eshopu. Stačí nabehnúť do Tedi, Pepca alebo Panta Rhei s kreativitami a garantujem vám, že nebude problémom odísť s rôznymi pracovnými zošitmi, kreatívnymi sadami, mozaikami.

Pracovné zošity sú veľmi dobrou voľbou, dieťa sa zabaví, ale aj niečo naučí.

S fixkami na fúkanie sa dieťa dokáže zabaviť aj samé bez asistencie rodiča.

Ďalší deň, rovnaký, ako ten predchádzajúci. 

Odkedy Laura odišla, Matej prestal rozlišovať dni, víkendy, sviatky. Ponoril sa do práce a snažil sa, aby mali jeho ruky stále, čo robiť. Dúfal, že keď si zamestná ruky, nebude už mať silu myslieť na ňu. Niekedy sa mu to darilo. No stačil obyčajný detail a už sa mu vybavovali spomienky...

Ako aj teraz. Bral do ruky svoj westernový klobúk a v tom si spomenul, ako si ho skúšala Laura. Celý deň mu ani na um neprišla. Už začal veriť tomu, že zíde z očí, zíde z mysle.  Ale teraz ju vidí ako naživo. Stojí pred ním, usmieva sa a skúša si kovbojský klobúk. Dlhé, zvlnené vlasy jej siahajú na plecia, a on sa premáha, aby sa jej nedotkol... 

Vzápätí sa spamätá.

- Je to len vidina! Blud! - 

Rozčúlene odhodí klobúk do kúta. Zvalí pri tom z police trofej. Kovová soška koňa na podstavci s rachotom dopadne na podlahu v sedlovni. Matej sa zapotáca a sadne si na stoličku pri stole. Chytí si hlavu do dlaní. Za chvíľu sa pootvoria dvere a nakukne dnu tréner Robo.

Ahojte 🙂 

Rozhodla som sa pre množiace sa správy v mojej internej pošte napísať článok o tom, kedy navštíviť akého psychológa, prípadne kedy je to už na psychiatra. 

Veľa ľudí totiž netuší, že nie je psychológ ako psychológ, a preto navštívia prvého ktorého majú v dosahu, a keď nedostanú, čo potrebujú, sú- pochopiteľne- z ďalšej spolupráce zdemotivovaní. 

A to je naozaj veľká škoda! Pretože naozaj nie je psychológ ako psychológ, a táto sféra ľuďom ponúka viac, ako si vedia častokrát predstaviť.

K „druhom“ prychológov:

1. Klinický psychológ- väčšinou zároveň aj dopravný psychológ-  je zdravotník. Nedelí sa na detského a dospeláckeho, každý kto atestoval v odbore klinická psychológia musel zložiť skúšku v oboch týchto oblastiach. Môže sa však stať- keďže ide prevažne o súkromnú sféru, že si psychológ vyhradí svoju prax len pre deti, alebo len pre dospelých. Ja však takýchto ambulancií poznám naozaj málo. Vo väčšine vyšetrenia aj deti, aj dospelákov s rôznymi ťažkosťami. 

Prichádzame z dovolenky, v telefónoch tri miliardy fotiek. Tu jeleň, tu zajac, deti v lese, zámok, deti na ihrisku, parčík, deti v parčíku, deti pri fontáne… Ale žiadna spoločná. Na žiadnej proste nie sme všetci. Jeden vždy v roli fotografa. Alebo proste tie najlepšie momentky v albume chýbajú, lebo kým si všetci užívame, nemá jednoducho kto fotiť. A rovnako ani pri rodinných oslavách či len tak, pri každodenných rodinných radovánkach.

Canon ale myslel aj na tieto situácie a predstava fotoaparátu, ktorý odfotí všetky zaujímavé momenty a nepotrebuje obsluhu, prestala byť utopickou. Na trh totiž prišiel s inteligentným fotoaparátom PowerShot PX¹. 

Neviem, ako pre vás, ale pre mňa absolutne splnený sen. Fotoaparát, ktorý nemusím obsluhovať, a pritom zachytí všetko podstatné a, dokonca, budem na fotkách aj ja! S deťmi. Pri hre, na oslave, pri športe a jašení sa vonku. S deťmi som poväčšinou sama, a tak máme tých spoločných momentov zachytených minimum. Ale to sa malo zmeniť. PowerShot PX sa totiž zatúlal k nám do redakcie Modrého koníka. Naplnil moje očakávania?

Nie som žiadna instablogerka, no napriek tomu, ako vášnivá fotografka, si na kvalitné snímky potrpím. Pretože fotka má mať proste určitú úroveň, hoci zachytáva možno len momentku z bežného dňa. Popravde, umelej inteligencií, som napriek svojim očakávaniam, veľmi nedôverovala, ale budiš. Vraj to tento sympatický drobec s fotkami vie.

Z balenia na mňa vykukol malý sympaťák, ktorý mi pripomínal kameru, aká zvykne chrániť príbytky. Drobný, spratný, podozrivo jednoduchý. Balenie obsahovalo tiež pamäťovú kartu, nabíjačku a návod. Pokiaľ si myslíte, že ten je len pre amatétov, dôrazne vás vyzývam, aby ste tento mýtus prehodnotili, pretože prepojiť fotoaparát s mobilným zariadením si naozaj vyžadovalo jeho preštudovanie. A pripojenie cez Bluetooth ani Wi-Fi sa mi nepodarilo na prvý raz, ale nakoniec som to dobojovala a je stále možné, že chyba bola niekde medzi fotoaparátom a telefónom. Samotné zapnutie a sprevádzkovanie fotoaparátu nevyžaduje diplom z STU a všetko išlo celkom intuitívne. 

Čo sa fotenia a nakrúcania videí týka, je naozaj prispôsobený situáciám, kedy nám chýba niekto, kto by stlačil spúšť. Je možné ho dokonca ovládať len hlasovými pokynmi, čo je ešte pohodlnejší spôsob, ako ovládanie na displeji mobilného telefónu, ktoré umožňuje aplikácia Connect pre MiniPTZ. Tá vám navyše ponúkne najlepšie snímky a fotky zoradí od najostrejších po tie najmenej vydarené. 

Znenie článku

Kde je viera, tam je nový život 🤍

Zdravím Vás, milé dámy, slečny, mamičky aj budúce mamičky.

Hovorí sa, že starostlivosť je ako cenný poklad, ktorý človek ukazuje len tým, ktorých miluje. Môžem vám to, samozrejme, potvrdiť, ale s týmto testovaním produktov od značky Balea a alverde som si dopriala troška relaxu konečne aj ja.

Určite mi každá žena dá za pravdu, že chceme mať vždy deti, domácnosť aj všetko ostatné dokonalé, ale na seba častokrát zabúdame. O masáži a extra starostlivosti o naše telo a zdravie sa nám môže iba snívať. 

A preto som si povedala, že s týmto testovaním využijem čas len pre seba.

Krémová pena do kúpeľa bavlna a zimné kvety Balea

Samozrejme, keď prišiel balíček, ako prvú som vyskúšala penu do kúpeľa. Zaručene vám dopraje ošetrenie pokožky, kým oddychujete vo vani. Krásne vonia, a tým že obsahuje látky s extraktom z bavlny, sa budete cítiť ako v bavlnke. Stačí málo a máte plnú vaňu peny. Pokožku nevysúša, práve naopak, krásne ju rozmazná. Pre mňa je veľkým plusom aj pomer množstvo a cena!

Niekedy je sila materstva väčšia ako prírodné zákony.

A je to presne tak. My ženy sme superhrdinky, supermatky, superženy. Zvládame prácu, domácnosť, deti, manželov. No občas zabúdame na seba. Uprednostňujeme ostatných pred sebou. A ja som rovnaká. Preto mi toto testovanie padlo vhod a mala som každý večer „povinnú" chvíľku pre seba. 

Balzam na pery Soft Cookie Balea 5/10

Je to taký priemerný balzam. Na perách je príjemný, nelepí, má príjemnú vôňu a milý obal. Hydratuje ale len veľmi krátko. Treba ho po hodine-dvoch naniesť znova. Je to priemer, ale za tú cenu je fajn. Kto nemá extra vysušené pery, tak môže byť spokojný v každom ročnom období okrem zimy. Na zimu naozaj odporúčam viac hydratačné balzamy.

Pleťové sérum Beauty Hyaluron Balea 10/10

Na toto sérum som sa extra tešila a bola som veľmi zvedavá. A testovanie dopadlo nad moje očakávania. Je príjemné na tvári, rýchlo sa vstrebe, pleť je po ňom jemná, pružná, vypnutá, mladistvejšia a naozaj vyhladzuje jemné vrásky. Tomu sa mi nechcelo veriť, ale je to tak. Zostávam mu verná a odporúčam ho každému. 

 Odchod na misiu do Južného Sudánu bol pre Lauru veľmi hektický. Za pár dní si musela vybaviť všetky veci, pripraviť sa na to, že 9 mesiacov neuvidí svoju krajinu.  Pred odchodom absolvovala ešte v zrýchlenej forme všetky potrebné očkovania a dostala tabletky proti malárii, ktoré musí preventívne užívať počas celého pobytu v Afrike

 V krajine, kde sa len pred pár rokmi skončila dlhoročná občianska vojna, nič nefungovalo. Cesty boli rozbité, elektrina fungovala len niekoľko hodín cez deň, ľudia boli nedôverčiví. Jediné, na čom štát naozaj zarábal, bola ropa. No i peniaze z nej sa strácali kdesi v bezodnom hrtane štátnej moci. Obyvateľstvo trpelo podvýživou, chorobami, nezamestnanosťou. A o nejakom vzdelaní tu mohli len snívať.

    Už pri príchode do tejto krajiny ju kolegovia varovali, že sa bude musieť obrniť obrovskou trpezlivosťou. 

    V centre hlavného mesta bola postavená, lepšie povedané opravená, stará nemocnica. Budova mala tehlové steny, plechovú strechu a aj v tých najchladnejších dňoch tam teplota neklesala pod 30 stupňov.

    Laura nemohla uveriť vlastným očiam. Ten malý chlapček, ktorého pred chvíľou zaočkovala proti tuberkulóze, má podľa slov jeho matky sedem rokov. Vedľa Laury stála černošská zdravotná sestrička, ktorá Laure prekladala slová matky. Útly chlapec, sediaci na kolenách svojej matky, vyzeral sotva na štyri. Po injekcii sa už utíšil a Laura ho niekoľkými krátkymi svahijskými slovami, čo sa naučila, pochválila.

    Rozhliadla sa po miestnosti. Na stene viseli biele kruhové hodiny. Pol štvrtej popoludní. Nikoho netrápilo, že už je po pracovnej dobe. Tu sa pracuje dovtedy, kým sa neošetria všetci pacienti, alebo aspoň dovtedy , kým nezapadne slnko. A každý druhý deň majú pohotovosť.

Laura sa na misiu najskôr tešila, no postupne nadšenie vystriedali reálne obavy. Zvládne to? Má na to? Je to obrovská zodpovednosť a ona si toho bola vedomá. Myslela na Mateja, na to, že sa s ňou ani neprišiel rozlúčiť. Nevedela, čo ich hádka znamenala. Bola to len hádka, ktorá sa dá prekonať, odpustiť, alebo to bol definitívny rozchod? Na to nechcela ani pomyslieť. 

 V nemocnici sa pár dní pred svojim odchodom rozprávala s riaditeľom. Bola pripravená dať kvôli misii výpoveď, no pán riaditeľ ju prekvapil. Keď mu porozprávala na čo sa chystá, svietili mu oči. Potom sa jej priznal, že to bol vždy aj jeho sen. No keď sa oženil, prišli deti, z postu primára sa stal hneď riaditeľom a tak na misie musel zabudnúť. Neľutoval, ale chápal Lauru a podporil ju. Dal jej na tých pár mesiacov neplatené voľno, potom si prípadne vybaví PN. Musela mu však sľúbiť, že po návrate bude opäť pracovať pre ich nemocnicu. S jej prácou a výsledkami bol spokojný, nechcel prísť o takú skvelú lekárku. Budúci mesiac aj tak  prijde do nemocnice nová absolventka, ten mesiac nejako zvládnu a potom budú zase v plnom počte. A dom, v ktorom býva, môže ostať v jej prenájme, pokiaľ aj počas svojej neprítomnosti bude platiť  nájom. Laura s tým rada súhlasila a s riaditeľovou reakciou bola príjemne prekvapená. 

Hovorila si, že nie je všetko také čierne, ako sa zdá. A keď sa nedarí v jednej oblasti (pomyslela si na Mateja) , darí sa v inej.

.........................

Laura nakoniec predsa odišla. Pár dní po ich poslednom rozhovore. Nebol sa s ňou rozlúčiť. Nemal na to dôvod. Stále bol na ňu naštvaný. A nielen na ňu, ale aj na seba. Zase sa mu to stalo! Zase si pustil niekoho príliš k telu a ten človek ho opustil.  Začínal si myslieť, že je to jeho karma. A nevedel pochopiť, prečo sa musel práve on zamilovať do takej feministky a kariéristky? Do ženy, ktorá uprednostní Afriku pred ním! Snažil sa na ňu nemyslieť. Zúrivo sa vrhol sa do práce a to, že kedysi existovala nejaká Laura, vytrvalo ignoroval. 

Dlhá zima sa na radosť celého osadenstva ranča postupne končila. Počas tuhej a krutej zimy sa nedalo veľmi chodiť do terénu, kone i jazdci strácali kondíciu. Keďže vonku boli lúky i pasienky niekoľko mesiacov zaviate snehom, muselo sa jazdiť v krytej jazdiarni. 

Ahojte !

Na testovanie som sa prihlásila s pocitom, že skúsim šťastie. Napísala komentár a odoslala svoj názor. O týždeň mi prišla správa, že som bola vybratá. Potešila som sa neskutočne. Produkty som pre vás otestovala a nech sa páči, môj názor je úprimne napísaný.

1. BALEA TUHÁ PENA NA HOLENIE

Je vhodná na všetky typy pokožky. Hodnotné látky ošetria a rozmaznávajú pokožku už počas holenia, čo vďaka testovaniu môžem potvrdiť. Pena je bohatá na vysokokvalitné oleje. Ošetrujúce zloženie chráni pokožku pred vysušením a zachováva ju prirodzene hydratovanú. Cukrové tenzidy vytvoria tuhú penu, ktorá zmierňuje podráždenie pokožky počas a po holení. Moja pokožka je veľmi citlivá. Holenie nikdy nepatrilo medzi moje „obľúbené" činnosti. Vďaka tomuto mydlu v krásnej ružovej farbe si ho užívam. Odporúčam ho všetkými desiatymi!

10/10

Je to pár rokov, odkedy mi učarovala filozofia minimalizmu. A zistila som, že život je v mnohých oblastiach jednoduchší, upratovanie rýchlejšie a ja sa doma cítim pohodlnejšie. U nás teda nenájdete v šuflíkoch množstvo dekorácií, ktoré by sme vyberali na pár dní v roku. Väčšinu odzôb na sviatky vyrobím zo sezónnych produktov a toho, čo nájdem doma či v prírode. Ak ste na tom podobne alebo by ste chceli pri tvorení stráviť s deťmi pár príjemných chvíľ, tak tu možno nájdete inšpiráciu.

Papierové vajíčka

Tieto vajíčka sa mi veľmi páčia! Teda, tie moje ešte nie sú ani zďaleka dokonalé, ale veď postupne sa to bude, snáď, zlepšovať. Sú vyrobené tzv. honeycomb metódou, teda metódou medových plástov, ktoré vzhľadom pripomínajú. Na ich výrobu potrebujete iba cca 20 kúskov vystrihnutých a napoly preložených papierov v tvare vajíčka, tavnú pištoľ (alebo silné lepidlo) a kúsok motúzu. 

Postup je jednoduchý, najskôr lepíte k sebe jednotlivé kúsky pomocou dvoch prúžkov lepidla. Takto ich na seba všetky naskladáte a necháte vyschnúť. 

V druhom kroku zas navzájom lepíte dokopy vzniknuté “stránky”, tentokrát už stredom a opäť necháte poriadne vyschnúť. 

Nakoniec vajíčko celé roztiahnete a prvý a posledný kúsok navzájom spojíte pomocou dvoch prúžkov lepidla. Do stredu dáte šnúrku, pomocou ktorej vajíčko zavesíte na kúsok konárika. Alebo ich dáte do misky so sviečkou, alebo ním obdarujete šibača. Nápadom sa medze nekladú 🙂 

V časoch bezdetných by mi ani nenapadlo, že za prvými príkrmami sa môže skrývať niečo zložité. 💁‍♀️ Boli ste na tom rovnako? Veď uvaríš, nakŕmiš, hotovo! Potom sa však tento veľký míľnik začne blížiť, vy študujete, zisťujete, pýtate sa a zrazu prídete na to, že ono to vlastne môže byť tak trochu veda. 🙃 Aspoň mne to tak po tom prívale informácií pripadalo. Rozličných informácií. Internet radí jedno, kamarátka druhé, mama tretie, jedna pediatrička štvrté, ďalšia pediatrička piate. A vy máte zrazu pocit, že je to alchýmia, atómová fyzika a algebra dokopy... 🙈

Preto som sa rozhodla spraviť si tu také malé zhrnutie, aby som si zaznačila všetky poznatky a postupy, ktorými sa uberiem a ktoré možno pomôžu aj vám. Jednoducho. Stručne. S tým najlepším vedomím a svedomím. 😊

A čím sa riadim? Kúpila som si 3 knihy, ktoré som prelúskala, dopodrobna som vyspovedala našu milú pediatričku a vyhľadala si relevantné informácie z dôveryhodných zdrojov. K tomu som pridala štipku sedliackeho rozumu a materinského šiesteho zmyslu. A je to! 🙂

Kedy začať s prvými príkrmami? 

Všeobecne platí, že začíname ukončeným 6. mesiacom v prípade, že je bábätko dojčené. Ak je na dojčenskom mlieku, odporúča sa začať ukončeným 4. mesiacom. Ak máte chaos v tom, kedy je ukončený 4./6. mesiac, je to presne vtedy, keď fotíte vášho drobca s kartičkou “Dnes mám 4 alebo 6 mesiacov”. 📸

Existujú sprievodné znaky, ktoré určujú, či je dieťatko na príkrmy pripravené (psychomotorický vývoj, záujem o jedlo a pod.). Tieto znaky je možné odpozorovať medzi 4. a 6. mesiacom. Môžete natrafiť na informáciu, že medzi tieto znaky patrí aj samostatné sedenie. Týmto som sa osobne neriadila, keďže aktívne sedenie prichádza až neskôr a pasívne sedenie nie je vhodné. Čiže kŕmime v polohovateľnej stoličke alebo v detskom ležadle. 

Možno to máte aj vy tak ako ja. Či je vonku zima, či teplo, či svieti slnko, alebo cez mraky nie je vidieť modrú oblohu, či prší, či sneží, nenecháme si ujsť jedinú príležitosť tráviť s deťmi čas vonku. Áno, jedným z dôvodov je, že pobyt vonku posilňuje zdravie a tiež zlepšuje náladu, ale tým hlavným je, priznávam, že proste deti je treba „vybiť". Veď predsa, kde ich unaviť lepšie ako na čerstvom vzduchu?

Ak však chceme tráviť s deťmi čas vonku v každom počasí, musia byť na to aj adekvátne oblečené. A v prípade, že je vonku chladno, tak ideálne pekne po vrstvách. Nuž a nič nie je na pobyt vonku lepšou voľbou ako kvalitné funkčné oblečenie a, samozrejme, obuv. 

Toto všetko sľubuje outdoorové oblečenie značky ALPINE PRO, ktoré sme v redakcii Modrého koníka mali možnosť otestovať. A toto testovanie dostali na starosť tí najpovolanejší. Štvorročný Benjamin, ktorý neodolá žiadnej mláke či váľaniu sudov z kopcov, často a nekontrolovane v prírode zakopáva a tiež sa s obľubou náhodne polieva pitím. Na testovaní s ním spolupracovala sedemročná sestra Katka. Vzhľadom k jej veku už oblečeniu nedáva až tak zabrať, no rada športuje a popoludnia trávi na bicykli či kolobežke, a tak nie je núdza o pády a prejazdy cez mláky tiež zanechajú stopy na oblečení. Navyše, jeden je zimomravý a druhej je večne teplo. No, poviem vám, nakombinovať im správne oblečenie nie je úplne jednoduchá misia. 

Naše testovanie začalo v prvé teplé jarné dni, avšak v priebehu týždňa sa počasie rapídne zhoršilo a zo slnečných 22 °C zmenilo charakter na sychravých 7 °C s vetrom a tiež snežením. 

Benjaminov outfit pozostával s nasledujúcich vecí:

Tričko s krátkym rukávom ALPINE PRO AZERO¹
Outdoorová bunda ALPINE PRO BRIGO¹
Fleecová bunda ALPINE PRO KALAHO¹
Outdoorové nohavice ALPINE PRO PLATAN 4¹
Outdoorová obuv s membránou ALPINE PRO CERMO¹

Správna starostlivosť o detský chrup začína ešte skôr ako sa prereže prvý zúbok. Možno si poviete, že trošku preháňame, no už výberom správneho cumlíka dávate svojmu dieťatku dobrý základ na to, aby si dokázalo udržať úsmev po zvyšok svojho života. Po prerezaní prvého zúbka je dôležité   dieťatku ukázať, že starostlivosť o zuby môže byť zábavou. Ak sa chcete s nami vydať cestou zodpovednej starostlivosti o detský chrup, prihláste sa do testovania, ktoré sme si pre vás s CURAPROX pripravili.

Čo budeteme testovať

Detské produkty Curaprox fungujú v súlade s prirodzeným vývinom vášho dieťatka, namiesto toho, aby ho narúšali. Všetky detské výrobky CURAPROX sú biofunkčné – navrhnuté tak, aby podporovali prirodzený vývoj detí.

Cumlík CURAPROX BABY⁵⁰ podporuje, na rozdiel od mnohých iných produktov na trhu, prirodzený vývin zubov, podnebia a čeľuste, a prirodzené procesy. Je bez toxínov a úplne neškodný pre vašich najmenších. Výhody tohto cumlíka sú, že pri jeho používaní nehrozia negatívne vedľajšie efekty, ako rôzne nerovnosti či posuny zubov. Dáva tiež veľkú šancu, že sa dieťa v budúcnosti vyhne potrebe zubného strojčeka. Cumlík zabezpečuje optimálne dýchanie nosom, čo je prospešné pre koncentráciu a pokojný spánok.

Hryzadielko CURAPROX BABY²⁵ s prípravnou zubnou kefkou a hrkálkou zmierňuje nepohodu počas prerezávania zúbkov aj bez použitia analgetík. Okrem toho jeho dotykové, optické a akustické stimulačné vlastnosti podporujú rozvoj prirodzenej zvedavosti dieťaťa už od druhého mesiaca. Masážna a prípravná zubná kefka pripravuje bábätká na nadväzujúcu zubnú kefku Curaprox Baby. 

Koho hľadáme

Nadčasovosť a funkčnosť, to sú charakteristické rysy severského štýlu bývania, ktorý sa v posledných rokoch teší obzvlášť veľkej popularite. Dobrou správou je, že sa skvele hodí do celej domácnosti. Obyvatelia severných krajín si potrpia na spoločné hodovanie pri veľkom stole, takže si dávajú na vybavení jedálne naozaj záležať. Inšpirujte sa týmto štýlom a vytvorte si doma útulné miesto, kde môžete tráviť príjemné chvíle s rodinou či priateľmi.

Keďže je jedáleň predovšetkým funkčný priestor, škandinávsky štýl jej naozaj pristane. Dáva totiž dôraz na praktickosť a vďaka jednoduchým líniám, jemnej palete farieb a zapojením prírodných prvkov si severský spôsob bývania skrátka zamilujete. Drevo, koža i kameň prinesie do vášho domova príjemné tlmené odtiene, ktoré v nás evokujú harmóniu a vytvárajú pohodovú atmosféru a tiež krásne presvetlia celú miestnosť. Nábytku dominujú drevené dekory v kombinácii s bielou, šedou alebo béžovou. V posledných rokoch sa však severský dizajn nevyhýba ani odvážnejšej čiernej či antracitovej. Heslo „menej je viac“ tu ale naozaj platí.

Škandinávsky štýl je hlavne o jednoduchosti, keď príde na jedáleň alebo jedálenský kút, siahnite radšej po minimalistickejšom vybavení aj dekoráciách. Zaujímavý kontrast môžete vytvoriť pomocou odvážnej výmaľby či tapety. Dominantou miestnosti by mal byť samozrejme jedálenský stôl. Pokiaľ máte dostatok priestoru, vždy je lepšie voliť skôr väčší stôl. To oceníte predovšetkým vo chvíľach, kedy zazvoní nečakaná návšteva a vy ju budete chcieť pohostiť domácou bábovkou a vynikajúcou kávou. Nezabudnite ani na jedálenské stoličky. Aktuálne je veľmi obľúbený retro design, ale skvele vyzerajú aj čalúnené kresielka, ktoré sú navyše tak pohodlné! Na uloženie jedálnych servisov, kníh či zaujímavých dekorácií vám skvele poslúžia vitríny a komody v škandi dizajne, ktoré dokreslia celkový svieži vzhľad miestnosti.

Jedálenský stôl Göteborg

Moderný škandinávsky štýl jedálenského stola Göteborg pôsobí veľmi sviežo a minimalisticky. Tento štýl sa vyznačuje najmä bielou farbou v kombinácii s prírodnými materiálmi a jednoduchými doplnkami. Stôl v bielej farbe skvele dopĺňajú masívne nohy v prírodnom odtieni dreva. Plocha dosky stola je 160 × 90 cm. Cena jedálenského stola Göteborg je 259,90 €.

Variabilný systém Nordi

Jar je tu a Veľká noc za rohom! Blížia sa prázdniny, vypekanie dobrôt a pár spoločne strávených chvíľ s rodinou. Nech už trávite sviatky akokoľvek, určite vás poteší balík potravín obľúbenej značky dmBio, ktorý sme si pre vás na testovanie s dm drogerie markt pripravili. 

Čo budeme testovať

dmBio Balance raňajková kaša, 500 g⁹–  predstavuje hodnotné raňajky a postará sa o svižný štart do nového dňa. Je bohatá na pohánku, prosné vločky a zmes sušeného ovocia ako marhule, jablko a kombináciu hnedých ľanových semien, zemné mandle a pufovaný amarant. Kaša je ideálna ako pochúťka medzi hlavnými chodmi, ako raňajky či ľahšia večera. Môže byť pripravená teplá alebo studená. Spestrite si ju napríklad kakaom, orechmi či škoricou. Chutí skvele a telu dodá všetky potrebné živiny. 

dmBio agátový med, 250 g⁹– jemne tečúci agátový med vo vás vyvolá jemný a lahodný chuťový zážitok. Med je ideálny ako nátierka, na pečenie či na osladenie čaju a dezertov. Môže byť použitý aj ako alternatívne sladidlo. Vďaka vysokému obsahu fruktózy kryštalizuje veľmi pomaly, dlhšie si tak uchováva svoju krásnu zlatožltú farbu.

dmBio čokoládový puding, 3 x 55 g⁹– puding s jemným kakaom a tmavou čokoládou je skutočným pôžitkom. Vyznačuje sa extra čokoládovou chuťou či už ho podávate teplý alebo studený. Ponúka jemnú, ale napriek tomu výraznú chuť, ktorá poteší vaše chuťové poháriky. Môžete ho dochutiť ovocím a poliať sirupom. Ideálny tip na rýchly a chutný dezert ku káve alebo pre vašich priateľov. 

dmBio paradajkový kečup, 480 g⁹– je tvorený 38 % zahustenou paradajkovou dreňou. Paradajková dreň sa vyrába z na slnku dozretých voňavých talianskych paradajok. Doplnením jemnými koreninami ako napríklad muškátový oriešok, zázvor, paprika, škorica, cibuľa či klinčeky sa tak získava kečup intenzívnej chuti. Je vyrobený z kvalitných bio surovín a je ideálny ako dip k hotovým pokrmom a na dochutenie polievok a omáčok. 

Sociálne siete už niekoľko rokov ovládajú svet. Od Instagramu až po LinkedIn, klienta môžete osloviť kdekoľvek. Viete ako sa na sociálnych sieťach pohybovať? Ako správne osloviť zákazníka? Ako lepšie predať seba alebo svoju značku? Odpovede aj na tieto otázky sa dozviete na aprílovej konferencii z dielne Digital Marketing Clubu.

Zažite večer plný zaujímavých prednášok zo sveta digitálneho marketingu, ktorými vás prevedú experti slovenskej marketingovej branže. V poradí už 13. konferencia zo série Make it Digital nesie názov Social Media Masters. Prinášame slovenským marketingovým nadšencom tie najaktuálnejšie témy a trendy. Nezáleží, či ste senior marketér alebo vás sociálne siete zaujali iba včera večer, nové informácie sa dozvie každý.Môžete sa tešiť na 5 skúsených speakrov, ktorí vám prezradia svoje tipy a triky - ako na správnu optimalizáciu nástrojov, nastavenie stratégií, či meranie cieľov. Tohtoročnou novinkou bude one-on-one rozhovor s @digitalnastrategia. Nebude chýbať ani panelová diskusia, ktorou vás prevedú marketingové kapacity z firiem Tatra Banka, Wolt a Zaraguza. 

Akí speakri na konferencii vystúpia?

• Zaujmi svojim LinkedIn profilom - Ivana Brutenič (LinkedInStrategie.sk)
• Čo chcú ľudia vidieť na Facebooku? - Ján Papáč (Criss Cross by TRIAD)
• Ovládni svet Instagramu - Rastislav Kiavčin (Digitálna Stratégia)
• Čím preraziť na TikToku? - Barbora Jozefíková (Respect APP)
• Úspešná social media stratégia - Peter Šebo (PS:Digital)
• Socials naprieč trhmi - Panelová diskusia (Tatra Banka, Wolt, Zaraguza)

Súčasťou tohto všetkého môžete byť aj vy - už 7.4.2022 o 17:00 v Hoteli Tatra v Bratislave. Ak si konferenciu chcete pozrieť z pohodlia domova, pripravili sme pre vás aj live premietanie celého programu.

Nezmeškajte jedinečnú príležitosť priučiť sa mnoho užitočných trikov od profesionálov a spravte pre svoju kariéru krok, za ktorý vám vaše budúce ja poďakuje!

Pri správach, ktoré nás vystrašia, si často zvykneme povedať, že by občas bolo lepšie nič nevedieť. No nie vždy je dobré žiť v sladkej nevedomosti, a to predovšetkým vtedy, ak ide o naše zdravie. Informácia, že máte genetickú predispozíciu na vznik rakoviny prsníka a vaječníkov, totiž môže viesť k záchrane nielen vášho života.

Čo je to BRCA gén?

Práve tento gén je akýmsi pomyselným poslíčkom správy, ktorá vás včas upozorní na vyššiu pravdepodobnosť karcinómu prsníka alebo vaječníkov. Samotný BRCA gén je neškodný – ide o skupinu ľudských génov produkujúcich bielkoviny, ktorých úlohou je potláčať vznik nádorov.

Ak však dôjde k poškodeniu týchto génov, obmedzí sa aj ich funkcia, a preto predstavujú mutácie BRCA génov riziko. Mutácie génov môžu byť zdedené zo strany matky, aj otca. Dieťa, ktorého rodič je nositeľom BRCA1 alebo BRCA2 mutácie, má päťdesiatpercentnú pravdepodobnosť, že ju zdedí tiež.

Genetická analýza rakoviny prsníka a vaječníkov – BRCAscreen test

Pomocou BRCA screen testu možno vyhľadať zmutované gény – presne tie, ktoré nefungujú tak, ako by mali, a zvyšujú riziko nádorových ochorení.

Ahojte Mamičky, budúce mamičky. 

Ako každá jedna z nás chceme pre našich najmenších Len ten NAJLEPŠÍ a NAJZDRAVŠÍ ŠTART DO ŽIVOTA. 

Áno napríklad hovoríme o dojčení, no nie každá maminka má to šťastie aby mohla svojmu bábätku naplniť bruško svojim mliečkom a ma veľkého hladoška, ktorému nestačí alebo nemá to šťastie vôbec. 

No a preto je tu mliečko ♥️ BEBA ♥️

BEBA COMFORT 2 HM-O

Vďaka svojmu vylepšeniu, ktorým sa dojčenská výživa Beba posúva stále vpred je BEBA TOP1 ako následná dojčenská mliečna výživa od ukončeného 6.mesiaca, ak nie sú vaše detičky dojčené alebo je nutné príkrmovanie. 

V to nedeľné ráno ležala Laura vedľa Mateja vo svojej posteli. Vonku sa práve brieždilo. Jednou rukou ju objímal okolo pásu. Zamotaným pod hrubou perinou, im bolo teplúčko, i keď teplomer už niekoľko dní nevystúpil nad mínus päť. 

Lauru zo spánku prebudili starosti a pochybnosti. Už niekoľko dní dobre nespala. Ťaží ju niečo, čo mu musí povedať. A to čo najskôr. Tušila, že sa mu to nebude páčiť. Dali jej len týždeň na rozmyslenie a ona už neustálym zvažovaním premárnila tri dni. 

Pred pár dňami sa jej ozvali z Lekárov bez hraníc. Pred dvomi rokmi, keď ešte bývala v Brne, sa k nim s nádejou prihlásila. Dúfala, že sa bude môcť zúčastniť nejakej misie. Túžila vykonávať lekárske poslanie tam, kde je to najviac potrebné. Veď pre to išla študovať medicínu, no nie? 

Pred tými dvoma rokmi absolvovala dlhé pohovory, školenia i prípravu, no nakoniec jej povedali, že momentálne nemajú vhodnú pozíciu. Zaradia ju na čakaciu listinu a keď sa niečo uvoľní, dajú jej vedieť. Vtedy sa s tým ľahko zmierila, lebo Mirek ju presviedčal, že taká misia je pre ženu ako ona náročná. Miesto toho, aby ju jeho nedôvera urazila, sa vtedy tešila,  že sa o ňu toľko bojí. Lenže on sa nebál o ňu, ale o seba! Veď kto by mu varil, pral, kto by na neho čakal každý večer, keby bola odišla? Ale to jej došlo až o mnoho neskôr. 

Matej sa vedľa nej práve potočil a v sladkom polospánku si preložil nohu cez jej. Dotyk jeho veľkých nôh s kučeravými chlpmi ju na nahých lýtkach pošteklil. Rukou ju stále vlastnícky objímal okolo pásu a nezdalo sa, že by sa prebudil. 

Pootočila hlavu a s láskou v očiach naňho pozrela. Asi sa mu niečo pekné sníva, lebo aj v spánku vyzerá, akoby sa usmieval. Alebo že by mu ten náznak úsmevu z tváre nezmizol od ich posledného milovania? Nebola si istá. Leží tak spokojne, nevinne, známa vráska medzi obočím sa vytratila. Jeho telo tak krásne hreje... Nič z týchto príjemných pocitov, ktoré vyvoláva prítomnosť muža v jej posteli, však nedokáže zahnať chmáry v jej mysli. Musí mu to povedať!  Dlho váhala, ale už sa rozhodla. Vie, čo urobí. Taká ponuka- možnosť splniť si sen- sa neodmieta. Už neurobí tú chybu, že sa kvôli chlapovi vzdá svojich cieľov.