…napríklad aj to, ako si správne pripraviť kávu. A nielen sebe, ale aj zákazníkom kaviarne Barzzuz na Špitálskej ulici v Bratislave. Kto vie, možno po rodičovskej rozbehnem kariéru ako baristka. Myslím, že by som na sprepitnom zarobila viac, ako mi platí súčasný zamestnávateľ (myslím štát). Ako som sa k tomu vlastne vôbec dostala?

V prvom rade ma moja kofeínová závislosť akosi samovoľne zaviedla na článok od koník_testuje o možnosti testovať kávy Barzzuz. Animalistická časť môjho mozgu, ktorá je zodpovedná za najzákladnejšie reflexy, okamžite zaregistrovala kľúčové slovo: KÁVA. Musela som sa zapojiť. Matne si pamätám môj mentálny výplach o tom, ako veľmi by som sa chcela zúčastniť. A podarilo sa. Vybrali ma, kávu sme precízne a s nadšením otestovali. Napísala som moju skúsenosť a… A pred Vianocami mi píše Koník znovu, že ma vybrali na baristický kurz. 

No veď dobre, niečo už o tom viem, najmä po tom, čo sme vymenili automatický kapsulový automat za pákový manuálny kávovar (po prvé z ekologického, a po druhé z finančného hľadiska). Ale aj tak som do kaviarne išla s malou dušičkou, že ma vysmejú. Situácii nepomohlo to, že bola sobota, kaviareň bola pri mojom príchode ešte zatvorená, naokolo ticho prázdnych kancelárií štátnej správy. Než som stihla začať panikáriť, už mi otváral šarmantný pán majiteľ, Michal Štefanovič, a uviedol ma dnu. Onedlho dorazili aj reprezentantky z Koníka a mohlo sa začať. 

A ako zhodnotil kurz a moju šikovnosť Modrý koník? Prečítajte si ich dojmy v tomto článku 🙂

Podozvedali sme sa o tom, ako vôbec káva vznikla (pro tip: nepaste kozy vedľa kávovníka, budú vám utekať), o tom, aký je medzi rôznymi kávami rozdiel a aj o tom, prečo môj kávovník vyzerá ako ja po silvestrovskej noci v 2011 (= uplne na šrot). Ako rôzne stupne praženia kávy menia jej chuť, ako na ňu vplýva mletie a následná príprava. Je to skrátka alchýmia. Niekedy si s nostalgiou zaspomínam na stredoškolské - jednoduchšie - časy, kedy som si ráno zaliala Nescafe 3v1 a išla som spokojne na autobus. 

Po tejto teoretickej časti ma zapriahli do roboty. Ahoj, ja som Miška, tu stoj, toto chyť, toto stlač. Už sú tu zákazníci, tak šup šup! Nebola som síce na vojne, ale Miška by jednoducho zastala pozíciu kapitána. Profesionálny kaviarenský kafe-robot je veľmi veľká a veľmi horúca mašina. V podstate sú na nej tri gombíky: odpustenie vody, malá a veľká káva. To je všetko. Celkom jednoduché, nie? Nie. Postup je asi nasledovný: odmerka - káva - mlynček - filter - oklepať - odpustiť vodu - založiť filter - hneď stlačiť gombík - vložiť šálku - čakať na nápoj. A popritom nič nerozbiť, alebo nevysypať. V hlave už mám akýsi plánik - graf, ak chcete, môžem vám ho zakresliť. Doma si zapnem mašinu… Kým sa zohreje, idem si umyť zuby…. Niekedy o hodinu si spomeniem, že som si chcela spraviť espresso… Tu? Tu je v prvom rade dôležitá precíznosť a rýchlosť. Pri prvých dvoch pokusoch som si ani nevedela prísť na meno. Na konci kurzu mi to už išlo automaticky (plus-mínus). 

Ak máte doma malého prcka, ktorý rád objavuje svet so všetkým čo k tomu patrí… a to znamená, že rád veci chytá, olizuje, skúma očami aj pozorne počúva aké zvuky vydávajú alebo či voľajako chutia! Tak potom sú tieto Loptičky pre všetky zmysly od #fisherprice ako stvorené priamo pre neho!

Ako tieto zábavné loptičky získať?

• pridaj sa do skupiny Zahrajme sa s Fisher-Price
• pod fotku loptičiek v skupine napíš, ktorý z 5 zmyslov pri hre najčastejšie  využíva tvoje bejbi. Rado veci olizuje, alebo radšej nimi hrká, či sa pozorne pozerá na odraz v zrkadielku? 🙂 

Súťaž trvá od dnes do 29.3.2020 a v pondelok 30.3. vyhlásim víťazku!

Držím palce! 🙂

Kapitola dvadsať

Rita

Pri recepcii ma zastavil Lorenzov hlas.

„Hej, mladá dáma, všetko v poriadku?“ opýtal sa starostlivo.

„Nie, Lorenzo. Kiež by bolo.“ Otočila som k nemu premočenú tvár od sĺz a červenými očami.

„Poďte, moja drahá.“ Pokynul rukou smerom k nemu, aby som pristúpila. Spoza pultu vybral fľašu vína a dva poháre. Nalial do nich a jeden posunul mojím smerom.

Máš veľa energie, nápadov a chuť púšťať sa do nových vecí? Možno hľadáme práve teba! Novou tvárou Modrého koníka by sa mala stať mamička, prípadne budúca mamička, ktorá napriek materstvu nechce „zaspať na vavrínoch“. 

Využi príležitosť a sprav zo svojho (Modrého) „koníčka“ prácu, ktorá ťa bude baviť a napĺňať. Ako nová tvár Instagramu a YouTube sa budeš aktívne venovať (nielen) mamičkovským témam. Budeš sa starať o náš Instagram, ktorému vdýchneš nový život, a budeš sa mamičkám prihovárať vo videách. Otvárajú sa ti tak dvere do sveta nekonečných možností, spoluprác a stretnutí s inšpiratívnymi ľuďmi.

Aká by mala byť Instagram a YouTube tvár Modrého koníka?

Budúca tvár Instagramu a YouTubu by mala byť milá, aktívna, komunikatívna a inšpiratívna mamička s príjemným vystupovaním. Mamička, ktorá je aktívna na Modrom koníku a iných sociálnych sieťach, a ktorá nás s radosťou nechá nahliadnuť do svojho života. Skrátka jedna z vás, ktorá sa nebojí ukázať, že aj zlé a ťažšie dni, ktoré všetky mamičky zažívajú, sú normálne. Nehľadáme dokonalosť. Hľadáme obyčajnú mamičku, ktorá si napriek menším pádom či zakopnutiam dokáže užívať život a materstvo plnými dúškami. 

Našla si sa v predošlých vetách? Tak čítaj ďalej 🙂 

Keďže ide o prácu na plný pracovný úväzok a natáčať budeme prevažne u nás v štúdiu, mala by si bývať v okolí Bratislavy. Staneš sa súčasťou nášho modrokoníkovského kolektívu, preto ti pripravíme miestečko a privítame ťa medzi sebou. Aj keď ide o plný pracovný úväzok, bude, samozrejme, prispôsobený tomu, že máš detičky alebo si na materskej dovolenke. Tvoj pracovný čas bude flexibilný a veľa povinností si budeš môcť plniť z pohodlia domova.

Dnes som robila šúľance na kyslo.

Na šúľance potrebujeme:

Cca 500g zemiakov uvarených v šupke

150g polohrubej múky

80g krupice

1 PL masla

V pivnici máme uskladnené hokaido tekvice. Väčšinou z nich varím krémovú polievku. Teraz som skúsila rýchlu večeru podľa Nigelly. A bolo to veľmi chutné.

Tekvicu očistíme a nakrájame na kocky. Dáme piecť pokvapkané olivovým olejom a jemne posypané tymiánom na 220 stupňov. Cca 30 minút. Vyberieme a preložíme na taniere. Posolíme, pridáme natrhaný syr s modrou plesňou a ešte teplé jeme. Dobrú chuť.

Ahojte, rozhodla som sa spríjemniť vám tento náročný čas obnovením súťaže o #srdiecka

Hádame pieseň podľa indícií -  pravidlá viď na konci článku, akurát tým, že je už dnes utorok, budú len 4 indície.

1. indícia: 

2. indícia:

3. indícia:

4. indícia: Všetko je dovolené.

Nivea Baby, môj prvý krém.

Vďaka jemnému a bezpečnému zloženiu s prírodným mandľovým a slnečnicovým olejom chráni detskú pokožku. Možno ho použiť na tvár, telo a na premastenie suchej pokožky počas dňa, ale aj na zadoček ako u nás, keďže sme ešte plienočkový. A tiež som badala mierny ústup ekzému. Svojím tvarom v praktickom balení je super aj do prebaľovacej tašky, nezaberie veľa miesta.

Nivea Baby Micellar sprchový gél.

Veľmi dobre čistí pokožku a zanecháva jemnú vôňu. Príliš nepení, ale to nemá na čistiaci efekt žiadny vplyv. Veľké balenie vydrží dlho a čo ma potešilo najviac, je praktický uzáver, ktorý sa dá jedným pohybom zavrieť. Tento bezpečnostný prvok oceníte i na cestách, nie raz sa mi stalo, že som mala celú batožinu od krému alebo gélu, ale s týmto produktom sa vám to nestane. Pre nášho drobčeka chcem tú najlepšiu starostlivosť. Detský sprchový gél Baby Micellar Mild Washing Gel je tou najšetrnejšou cestou pre umývanie malého telíčka. Produkt je vyrobený prestížnou firmou Nivea, ktorá sa teší celosvetovej obľube, a bol vyvinutý v spolupráci s dermatológmi a pediatrami. Micelárne molekuly v pene jemne zachytia nečistoty na pokožke, ktoré sa potom jednoducho spláchnu vodou. Gél nevysušuje ani nedráždi pokožku, preto je vhodný na každodenné umývanie aj pre dieťatko ako je môj drobček s ekzémom. Neobsahuje parabény, alkohol ani farbivá. Začervenanie zmizlo, lišaj a ekzém nezareagoval a suchá pokožka sa hydratovala. Som veľmi spokojná. 

V poslednom čase a v tejto strašidelnej aktuálnej situácii sa mi do Kočíkovej poradne množia otázky opakujúce v podstate jeden problém, a to - ako kúpiť kočík a čo/podľa čoho vybrať, ak na predajňu nebudem môcť ísť, kočíky si odskúšať... Tak som sa rozhodla odpovedať krátkym článkom, lebo cítim, že tri dôležité veci je teraz dôležité uvedomiť si viac, než kedykoľvek predtým.

Ako ku výberu kočíka pristupovať a prečo nepanikáriť? Rady, ktoré by som rada rozšírila, by boli:

1 Neponáhľaj sa s míňaním

Je nutné hneď teraz investovať a minúť kopu peniažkov? Máš čas, premysli si všetko dvakrát - aj tak sa po vonku špacírovať s novorodencom asi ihneď, v tejto situácii, nebudeš. Možno sa ti v najbližších dňoch a týždňoch peniažky zídu na účte či v peňaženke, namiesto v drahom kočíku (situácia aktuálne vyzerá neisto aj z ekonomického pohľadu).

2 Zváž používaný kočík

Je to ekologické, ekonomické, a aj praktické - kúpiť si kočík, ktorý je stále plne funkčný a dobrý aj po tom, čo už si svoje odjazdil. Niekedy používaný, hoc i starší kočík kvalitnej značky poslúži oveľa lepšie než nová najmodernejšia štýlovka.

Ahojte chcem sa opýtať môže 8 mesačne dieťa takúto kašu? Ďakujem za odpovede. 

Pri kozmetike Nivea mi hneď ako prvé napadne moje detstvo. Už od nepamäti viem, ako ma mama každý deň natierala a premasťovala, čo mne ako dieťaťu sa ale vôbec nepáčilo. Čím som bola staršia, tým sa môj pohľad na krémy menil, no ja som klasickej Nivea zostala verná dodnes. Sprchový gél síce zamieňam občas, ale krém mám po ruke vždy. Vzhľadom na to mi ale, popravde, nikdy nenapadlo skúsiť používať aj pre svoje deti Niveu, resp. Nivea Baby. Už od pôrodnice som bola zvyknutá na jeden druh a ten opakovane používala. Až teraz, pri druhom dieťati, mi nejak napadlo zmeniť to a som neskutočne rada, že mi Modrý koník umožnil tieto produkty otestovať.

Micellar mild Washing gel

Prvý produkt z môjho testovania som vybrala sprchový gél. Keď už novinka, vytvorila som s ním novinku aj u nás v kúpeľni a synovi som prvýkrát urobila vo vani penu. Zo začiatku nechápal, snažil sa ju chytiť, ochutnať a v konečnom dôsledku bola pena všade. A veď aspoň je sranda. Jediné, čo ma vtedy znepokojovalo, boli oči. Nonstop som mu penu z nich oplachovala, aj keď sa nezdalo, že by mu nejak vadila. A veru, ani len slzička nevyšla a dokonca ani žiadne začervenanie nebolo.

Na géle sa mi veľmi páči pumpička, je to pre mňa naozaj pohodlnejšie, len si gél napumpovať a použiť. Je priesvitný, jemne parfumovaný a hlavne nevysušuje. Mne miestami prišiel ako jemne olejovitý. Synovi zatiaľ šampón nedávam žiaden a vlasy som preto tiež umyla gélom. Veľmi prekvapená som bola po uschnutí vlasov, že boli neskutočne jemné. Musím zhodnotiť, že ten gél je naozaj dobrý a skutočne nemám žiadne výhrady.

My first cream

Ďalším produktom na testovanie bol krém na tvár, telo a zadoček. Poviem Vám, ja som sa po otvorení do neho skutočne zamilovala. A nielen ja. Aj staršia dcéra ho má rada a veľmi sa jej páči, že si ho môže prštekom naberať a robiť si s ním bodky po tvári. Používame ho takmer na všetko. Po okúpaní na celé telíčko, keď odchádzame z domu na tváričku a po umytí rúk na hydratáciu.

Iba šťastná a spokojná žena dokáže vychovať šťastné deti. Áno, v prvom rade ste mamami, ktoré pracujú na plný úväzok, 24/7, od vidím do nevidím, nepočujem, nevnímam. No nesmiete zabúdať, že ste aj ženami, priateľkami, partnerkami.

Nie, manuál, príručka, ani približný návod, ako viesť šťastný a vyrovnaný život, neexistuje. Každá z nás musí nájsť ten svoj vlastný spôsob. Pretože zvládať každodenné výzvy a pritom byť zodpovedná za formovanie a výchovu malej, no zároveň veľkej osobnosti, akou dieťa definitívne je, nie je vôbec jednoduché.

Každá mama vie, aká dôležitá je jej psychická pohoda. Iba nie každá si to vie naplno priznať a riadiť sa tým. Ak ste unavené, vyčerpané a nespokojné, nevymyká sa vám z rúk iba vlastná pohoda, ale aj pohoda celej rodiny. Ste nervózne, ľahšie vybuchnete či zvýšite hlas. Je to síce otrepaná fráza, ale áno, je potrebné nájsť si čas sama na seba.

Pre mnohé ženy je ťažké vzdať sa pocitu dokonalosti. Poľaviť. Zastaviť. Spomaliť. Všade naokolo na nás vyskakujú slová, že aj po narodení dieťaťa máme naďalej klásť dôraz na seba ako osobu, ženu, nielen mamu. Nie je to vždy jednoduché, to nikto netvrdí, ale s trochou sebazaprenia, motivácie a dobrého „time managementu“ sa to dá. Niekedy postupne. Po troche. Ale dá. 

Uvedomte si hodnotu vlastného zdravia a snažte sa čo najviac spať či cvičiť. Áno, tú chvíľu, keď dieťa spí, chceme využiť efektívne, kmitáme v kuchyni alebo sa zvŕtame s vysávačom v ruke. Skúsme si však bez výčitiek ľahnúť s ním. Oddychovať.

Taká instantná dávka psychickej pohody je stretnutie s kamarátkami. Nepodceňujme priateľstvá. Vedia nás podržať nad vodou a v prípade klesania vytiahnuť aj z úplného dňa. Navyše, základ je nielen hovoriť a rozprávať, ale predovšetkým byť počúvaný. Pochopený.

„A bylo jaro. Všechno, všechno kvetlo, ale pravšechno — tráva po pás, rosa jako granáty — a ty včely tolik bzučely a ti cvrčci tolik cvrčeli, a tam dole u potoka slavík v křoví klokotal.“ Česká rozprávka Jana Karafiáta Broučci, v slovenskom preklade Chrobáčikovia, je pre viacerých neodmysliteľnou súčasťou detstva. Usilovné a nápomocné svätojánske mušky zažívajúce rôzne dobrodružstvá a každý rok úpenlivo očakávajúce príchod jari – času farieb, času rozkvetu, času nových možností a príležitostí. Pri týchto rozprávkových vetách sa bezstarostným deťom premietajú pred očami obrazy malebnej, čistej, voňavej prírody. Avšak dospievaním sa ružové okuliare začínajú kĺzať dole z očí a začíname vnímať i tú odvrátenú, menej prívetivú stránku jari.

Krásne zelené, voňavé lúky sú pre detskú fantáziu labyrinty plné nekonečných možností, hádanky číhajúce pod každým kameňom a more plné pirátskych pokladov. Po pár rokoch sa z tohto poľa dobrodružstiev vykľuje mínové pole alergénov, resp. nepokosenej trávy schovávajúcej odpadky, hrdzavé kovy či iné nočné mory dospelých a rodičov.

Spevavé vtáky, ktoré v detstve ohlasovali porazenú noc so všetkými so sebou prinášajúcimi strašidlami, v dospelosti svojím čvirikaním budia práve zaspatých novorodencov po ďalšej prebdenej noci. Alebo oznamujú blížiaci sa začiatok ďalšieho stresujúceho pracovného dňa. Rovnako ako pilní chrobáčikovia, musíme aj my začať deň a vstať z príjemne vyhriatej postele. Neporovnateľne príjemnejší štart je rozhodne popri rannej šálke kávy či čaju pohľad z okna na čistú terasu bytovky s čerstvo nasadenými kvetmi. Ihneď naleje energiu do tela a dodá motiváciu na skorú rannú prechádzku po udržiavanom parku pred začiatkom denného kolotoča.

Hrejivé slnečné lúče vnášajú novú energiu a optimizmus do nového dňa ako aj v detstve, tak i v dospelosti. Momentálne sú, žiaľ, často spomienkovým optimizmom, z ktorého človeka preberie nepríjemný zápach skrytých a zabudnutých prehreškov zimy, pomaly odhaľovaných jarným slnkom. Vzbudzuje v nás potrebu veľkého upratovania, renovácie či záchrany spomienok miznúcimi v chátrajúcich objektoch, na ktoré upozorňuje slnečná žiara.

Našťastie si ale na zanedbané miesta v našom okolí už po druhýkrát posvieti aj úspešný projekt Ahoj krásne Slovensko, vďaka ktorému je čistota a zeleň nie len v reklamách či v katalógoch, ale aj priamo pod našimi oknami. Po minuloročnej rekonštrukcii troch vami zvolených kútov našej krajiny je záchrana ďalších nominovaných lokalít opäť vzdialená len jeden klik.

A ako vniesol nový život starším miestam projekt Ahoj krásne Slovensko? Z altánku a jazierka v parku v Leviciach sa stalo miesto na príjemné posedenie a relax. Rodinné chvíľky a výlety môžu byť odteraz o niečo krajšie 🙂

Kapitola devätnásť

Rita

„Dobré ráno, Lujdži. Chceš znovu celé doobedie prespať?“

„Áno, chcem!“ trvala na svojom.

„Netáraj!“

„Bože, večný kolobeh... len káva a víno a káva a víno. Tu sa asi nič iné nepije.“ Posadila sa na posteli a chytila sa za boľavú hlavu.

Ahojte, milé mamičky. 

Dovoľte mi, aby sme sa predstavili. Som maminka 3 detičiek. Takmer 4-ročného chlapca a 11-mesačných dvojičiek Stelinky a Karolínky. Kedže okolnosti sa vyvinuli tak, že papáme umelé mliečko, aj napriek maminkinej veľkej snahe kojiť ... Myslím, že každá maminka, ktorá chcela dojčiť svoje dieťa a nepodarilo sa, vie, o čom hovorím. Niekedy je problém pri jednom dieťati, nieto, keď máte dve hladošky. Preto môžeme byť vďačné, že v dnešnej dobe máme takýto široký sortiment umelých mliečok a každá mamička si môže vybrať to najlepšie pre svoje dieťatko. 

Keďže naše dievčatá mali zo začiatku problém s grckaním, vyskúšali sme niekoľko značiek a druhov mliečka, až kým nám nejaké "sadlo", a bolo to antirefluxné mliečko. Po troch mesiacoch sme prešli na klasické a bolo fajn. 

Keď Modrý koník ponúkol možnosť testovať tento Nutrilon Profutura, neváhala som, keďže sa nebránim novým veciam a rada vyskúšam kvalitné výrobky. O to viac som sa potešila, keď mi prišla správa, že si vybrali práve nás.

Balík nám prišiel v poriadku, tak sme sa mohli vrhnúť do testovania. 

Mliečko testovali obe dievčatá naraz, keďže všetko robíme spoločne. 

Ahojte, priatelia!

Volám sa Barbora a som maminou 8-mesačnej Miušky.

Prednedávnom sme sa zapojili do výberu na testovanie mliečka Nutrilon Profutura.

Tentokrát sa na nás šťastie usmialo a boli sme vybraté do testovačky, za čo pekne ďakujeme.

Balík prišiel asi do týždňa od informačnej správy. Miuška sa hneď pustila do rozbaľovania balíčka. 

Na testovanie sme dostali mliečko Nutrilon Profutura 2 800 g, pokračovacie mliečko špeciálne vyvinuté pre podporu imunitného systému dieťatka. 

Za uplynulý týždeň sa z nás, Slovákov, stali hygienici, virológovia, epidemiológovia a doktori, ktorí majú z gaučov svojich obývačiek zaručené riešenia na súčasný celosvetový problém, štatisti a ekonómovia sledujúci, počitajúci a prepočítavajúci čísla za ktorými sa skrývajú živí ľudia, stali sa z nás premiéri, ktorí by tamto aj hento vyriešili lepšie, rýchlejšie lacnejšie a kvalitnejšie, sudcovia karhajúci tých, čo vonku chodia a aj tých, čo vonku nechodia, ľudoví liečitelia a šamani ponúkajúci zázvorovú polievku a cesnakové korenie ako účinný liek, skeptici,čo tvrdia,že toto je pomsta našej matičky Zeme,lebo sme pili z plastových slamiek a necestovali #navinczeho , ale aj optimisti, čo hlásajú, že spolu to zvládneme, šikovní podnikatelia s antibakteriálnymi gélmi s nálepkami alebo rúškami za iba 15 eur, domáci pedagógovia, hudobníci i výtvarníci servírujúci xy aktivít pre deti každého veku, len aby čas plynul rýchlejšie, krajčírky pretekajúce sa, ktorá zo starého pyžama a ramienok z podprsenky vyrobí viac vytunené rúško, kuchárky a cukrárky ponúkajúce jedinečné a originálne recepty, ktoré tu predtým neboli, online fitness tréneri, predčítači kníh, psychológovia a mentori zaručujúci duševnú pohodu a bezproblémové zvládanie stresu, recenzenti filmov a seriálov, ktoré musíte vidieť a kníh, ktoré nesmiete zabudnúť prečítať, vtipní glosátori, komici a grafici vymýšľajúci kadejaké karikatúry a videá, kde aj kilo ryže premenia na srandu,len nech je sranda...Našli ste sa tam niekde? Nevadí, aj ja. A nie raz😁

A čo bude ďalej? Neviem. Ja len dúfam, že urobíme všetko preto, aby moja dcéra nemusela v júni oslavovať jej 2.narodeniny v karanténe a cez konferenčný videohovor, lebo ľudia tam vonku majú stále ,,bobo''.

Dobré ránko, milý Koník.

Tu je Ivko - kamarát. 

Predstavím Vám nové mliečko, 

ktoré papám veľmi rád.

Zvoní kuriér, tak si vravím:

"zase dáke oblečko", 

Vedeli ste, že perfektný domáci chlieb môžete upiecť aj v remoske? Lenka Mančíková už dlhšiu dobu pečie nádherný okrúhly kváskový chlieb vo svojej starej remoske. Nedávno sa u mňa zastavila, aby sme sa mohli presvedčiť na vlastné oči.

_________________

Pozri si aj iné diely seriálu Pečieme z kvásku:

Pečieme z kvásku, časť 1.: Založenie kvásku

Pečieme z kvásku, časť 2.: Prikrmovanie kvásku

Pečieme z kvásku, časť 3.: Príprava rozkvasu

Kapitola sedemnásť

Rita

„Ideme volať domov? Do večere máme ešte čas, tak skontrolujme našich dvoch beznádejných, či je všetko v poriadku.“ Rozmýšľala som, čo sa asi deje doma.

„Dobrý nápad.“ Pritakala Lujza.

Každá sme obsadili vlastnú posteľ, zvalili sa na brucho, prepletali pokrčenými nohami a vytočili domácu linku. 

„Čau drahý, tak ako vám to dvom ide?“ ozvala som sa, keď to konečne zdvihol. 

Áno, asi si vieme predstaviť krajší príchod jari. Radostnejší. Spoločenskejší. Buďme však trpezliví, zodpovední a múdri. Zastavme sa a myslime nielen na seba, ale aj na ostatných. Práve teraz je ten správny čas vyladiť, doladiť či naladiť vzťahy okolo nás. Spravme dobrý skutok, potešme pekným slovom, pomôžme si navzájom. Preto #modrykonikpomaha a vyhlasuje výzvu aj pre všetkých ostatných - #pomahamesi!

Museli ste zrušiť stretnutie s kamarátkou? Chceli ste si ísť nakúpiť novú garderóbu na sezónu jar/leto? Chýbajú vám kiná, divadlá, či skrátka ľudia, ktorí okolo vás prechádzajú a dávajú vám tak pocit, že nie ste samy? Áno, obmedzenia nie sú príjemné. Stále sme však zdraví, máme pestrú stravu, internet, knihy, hry a verím, že aj svojich blízkych, s ktorými si kedykoľvek zavoláte či napíšete. Čo však tá staršia suseda? Starček na druhom konci ulice? Slobodná mamina „od vedľa“? Vnímate svoje okolie, alebo si žijete vo svojej bubline?

Pretože to, že aj malé gesto dokáže veľké veci, platí teraz niekoľkonásobne. Skúste pomôcť niekomu vo svojom okolí a šírte túto myšlienku ďalej. Pomôžte s nákupom starším ľuďom. Zavolajte ľuďom, o ktorých viete, že sú sami, a rozprávajte sa s nimi. Iba tak. O čomkoľvek. Vyvenčite psa susede, ktorá je sama s deťmi. Navarte alebo upečte osamelému starčekovi. Ak šijete rúška, spravte pár naviac a podeľte sa s tými, čo sú v okolí bez tejto možnosti či schopnosti. Alebo hoci iba natrhajte kvietky osobe, na ktorej vám záleží, a nechajte ich pred dverami. Dá sa to na milión spôsobov. Tak čo, obetujete kúsok zo svojho času? Ideme na to?

Ideme!

O ČO VLASTNE IDE?

Postupne vám budeme prinášať témy, v ktorých duchu si budeme pomáhať. Pridajte príspevok, správne ho označte a spravte svojím skutkom tento svet krajší. My potom vyberieme zo všetkých zapojených 3 pomáhajúcich, ktorých odmeníme zaujímavou cenou. Nachystané máme rôznorodé poukážky, ale aj kočíky (!!!) a mnoho ďalšieho. Sme v tom spolu - pomôž, a my pomôžeme tebe.

Viete, ktoré e-shopy vám váš nákup doručia až k dverám? V súčasnej náročnej dobe sa s vami chceme podeliť o informácie, ktoré vám pomôžu vyriešiť nákup potravín a tovaru nielen základnej potreby. Keďže je teraz kvôli koronavírusu COVID-19 dôležité obmedziť osobný kontakt a vychádzanie, budú sa vám hodiť služby, ktoré nákupy vyriešia za vás. 

Veľa kamenných obchodov bolo nútených zavrieť, prípadne fungujú v obmedzenom režime. My sme pre vás zostavili zoznam online obchodov, vďaka ktorým vybavíte nákup z pohodlia a bezpečia domova. Pozrite sa, kde nakúpite potraviny, drogériu, lieky alebo iný tovar.

Začneme kategóriami, ktoré sú nevyhnutné pre každodenný život. Prinášame však aj kategórie s tovarom, ktorý vám môže karanténu spríjemniť či zjednodušiť. Niektorí populárni a obľúbení predajcovia pre veľký záujem, bohužiaľ, nestíhajú tak, ako by sme očakávali. Práve preto je teraz ten správny čas rozšíriť si obzory a využiť služby aj menších či menej známych e-shopov, ktoré vám budú schopné tovar doručiť skôr. Taktiež skúste podporiť regionálnych a lokálnych predajcov. Mnohí z nich sa prispôsobili aktuálnym obmedzeniam a ponúkajú špeciálne služby. Súčasnej situácii sa rýchlo prispôsobili aj niektoré reštaurácie alebo taxislužby, ktoré sa začali venovať rozvozu jedla, prípadne iných zásielok. 

Potraviny

• Tesco Online nákupy - väčšie mestá a ich okolie, preverte si na stránke,
• Lunys - väčšie mestá a ich okolie, preverte si na stránke,
• Bistro.sk - donáška potravinových balíčkov a drogérie Bratislava,
• Freshbox - doručovanie potravín a drogérie vo všetkých okresných mestách a ich okolí od Bratislavy až po Košice,
• Delia eshop - preverte si na stránke, či doručujú aj k vám,
• Online potraviny Klas - eshop s potravinami Košice,
• Popradské - káva, čaj a príslušentsvo, celá SR,
• Debničkári - rozvoz BA, TT, TN, NR, GA, SC, Bánovce, HC, PN, Stupava, PK, TO,
• Fitmarket - dovoz potravin v ramci BA do 48 hodín, mimo BA do 68 hodín,
• PIJO BIO - bio šťavy, bio sirupy a bio čaje,
• Nákup.sk - donáška v Bratislave, Košiciach a Žiline,
• Čerstvéryby.sk - doručujú do Stupavy, Borinky, Lozorna, Zohoru, Marianky a Bratislavy,
• Pekáreň Pošeň – rozvoz Stupava,
• Mäsodomov.sk - väčšie mestá a ich okolie, preverte si na stránke,
• odfarmara.sk – čerstvé produkty od lokálnych slovenských pestovateľov, chovateľov a prvovýrobcov, rozvoz preverte si na stránke,
• SvetBedničiek - väčšie mestá a ich okolie, preverte si na stránke.
• potravinyonline.sk - rozvov potravín do Trenčianskeho kraja a do okresov Žilina, Bytča, Kysucké Nové Mesto, Piešťany, Topoľčany, 
• Bez odpadu – e-shop sypaných potravín, drogéria, celá SR,
• Špajza inak – e-shop sypaných a zdravých potravín, sirupy, šťavy, víno, celá SR.

Drogéria a kozmetika

Ruku hore, kto stále používa slovo krabica a nechce sa ho vzdať, hoci spisovne sa povie škatuľa? Ja sa teda snažím, ale stačí, že sa trošku zabudnem a už je to krabica sem, krabica tam (a Sibyla Mislovičová by mi najradšej uštedrila jednu výchovnú 🙂 ) Podľa mňa je to niečo podobné ako dojčenie a kojenie. Rozum vraví, že slovensky sa povie dojčiť, ale do úst to skrátka nejde.

Ale o inom som chcela.

Ak sledujete môj blog (ale tak normálne, nie že nocami striehnete, či náhodou niečo nové nepridám 🙂 ), tak vám asi neuniklo, že mám blízko k minimalizmu a myšlienka trvalej udržateľnosti mi nie je cudzia.

Ono, pekne sa to hovorí dospelákom. Stačí pár vecí, pár základných potravín, sviečka do okna na Vianoce a je vybavené. Nuž ale potom prídu deti a celé toto sa rúca ako domček z karát. 

Predstava totiž býva často diametrálne odlišná od reality. Ja som počas môjho prvého tehotenstva mala dosť jasno o tom, aká budem matka. Budem používať látkové plienky, dojčiť (vidíte, premohla som sa a nenapísala som kojiť, hoci ma prsty svrbeli 🙂 ) budem pár minút v trojhodinových intervaloch, budem kočíkovať, aby som si mohla užívať aj kávičky na terase, nebudem po dieťati kričať, lebo budem reflektovať jeho potreby,... A ďalej už ani nepíšem, lebo keď to porovnám s realitou, začína ma to celkom obstojne deptať a mám chuť si vypiť (a ešte aj karanténa a ja sama doma s deťmi, no nedopadlo by to dobre 🙂 ).

Čo vám budem hovoriť, M. kočík do 4 mesiacov bojkotovala takým plačom, v ktorého existenciu som odmietala pred dieťaťom uveriť. O posedení pri kávičke som mohla tak snívať, lebo kým nespala, tak si vyžadovala plnú pozornosť, a keď zaspala v šatke, stále som sa musela hompáľať ako bójka v Bibione. Dojčenie, to je samostatný príbeh a ten vám tiež raz rozpoviem. Teraz keď začnem kričať, len sa po mojom výbuchu obzerám, či nemáme otvorené okná (ako keby to malo efekt, susedia už asi vedia, no 🙂 ). A látkové plienky. No. Ako by som to. Ehm. Skrátka. Lenivá som ako voš a skĺzla som k vychytávke doby modernej.

Sofinka navštevuje viaceré ambulancie, ktoré sú pre ňu životne dôležité a zrejme takými zostanú do konca života. Je to predivšetkým neurológia a rehabilitačná ambulancia. Navštevujeme ich viac krát do roka a vždy netrpezlivo čakám, čo nového nám prinesú. 

Naša zlatá rehabilitačná lekárka, pani primárka z Tetisu, má vždy veľa pacientov a napriek tomu sa dokáže venovať Sofinke s úsmevom a dostatočne dlho, akoby mala v ten deň len ju. Vyšetrenie pred letom 2019 prebiehalo podobne. Pochválili sme sa pokrokmi, lekárka ju vyšetrila, pozorovala ako vstáva, ako spraví neistý krok, skontrolovala či nemá skrátenú postihnutú nohu, pretože jej to reálne hrozí, a nakoniec nám predpísala niekoľko pomôcok. 

Klasicky sme z ambulancie odišli s predpisom na ortopedickú obuv. Rozmýšľala som, kde ju dať vyhotoviť tento krát. Ortopedické firmy, s ktorými som mala doteraz skúsenosti, ma zakaždým sklamali. 

Neoprot v ŠNOPe jej vyrábal ortézu, ktorá jej v noci neustále padala z nohy a nepomohol ani opravný zásah.

V Ortopro na Antolskej vyrábali synovi vložky na mieru a spravili ich také široké, že sa nezmestili do topánok ani staršiemu synovi, ktorý má o 2 čísla väčšiu obuv. Tak som ich na kuchynskej doske zužovala nožom 😃 Dipadlo to tak, ako sa dalo predpokladať, putovali do koša😁

Podotech zas vyrábal Sofii ortopedické topánky s mäkkou podrážkou. Čakali sme na ne 2 mesiace, absolvovali skúšku a aj napriek prísľubu mäkkej podrážky a pevnej päty, nám vyhotovili sandálky tvrdé ako skala. Keďže sme na ne dlho čakali, prevzala som ich len piatok pred nástupom do Adeli.

Ahojte,

dovoľte, aby som sa Vám predstavila, som mamička dvoch nádherných detičiek, 7-ročného dievčatka a 9-mesačného chlapčeka. Do testovania sme sa zapojili, pretože náš drobček (ktorého nemôžem kojiť od jeho 5,5 mesiaca) papká len Nutrilon. Popravde, skúsili sme aj iné značky, ale Nutrilon je pre nás najvhodnejší. A prečo? To sa Vám pokúsim priblížiť v mojom článku a recenzii tohto testovania.

Na mliečko sme čakali netrpezlivo a už som sa aj bála, že nestihne prísť, pretože sme odchádzali na pár dní na jarné prázdniny. Ale všetko prišlo v poriadku, a tak sa naše testovanie mohlo začať.

Ako prvé ma milo prekvapila dóza, pretože sa jednoducho otvára a zvládnem to aj jednou rukou pri tom, ako mi na druhej sedí môj hladoš. Zaujímavé otváranie vrchnej fólie sa mi, bohužiaľ, nenatočilo, ale to nie je podstatné. 

Malému sa dózička tiež veľmi páčila, no keď sme ju otvorili, prekvapila nás odmerka (na obrázku žltá), bola hranatá a skosená a pravdupovediac, veľmi ťažko sa prášok sypal do fľaše, najmä pre nás, ktorí máme všetky fľaše s úzkym hrdlom. Nakoniec som si našla spôsob, ako prášok dostať do fľaše a nerozsýpať zbytočne, však som matka :D, ale pripraviť fľašu pre malého hladoša mi tým pádom trvalo o niečo dlhšie.

Mliečko sa ale vo fľaši pekne rozpustilo a neostalo na spodku ani v hrdle fľaše nič po dopití. Chuťovo nie je veľmi sladké, chutí podľa mňa veľmi podobne materskému mliečku. Čo ma ale nemilo prekvapilo, bola penivosť. Nutrilon Profutura 2  oproti bežnému Nutrilonu a Nutrilonu HA Prosyneo, ktoré sme vyskúšali, pení extrémne. Napriek tomu drobcovi trávilo dobre, nezaznamenali sme žiadne grckanie, ani zmenu stolice, pekne sa mu po dopití fľaše odgrglo a hral sa spokojne ďalej. 🙂