"Syn sa neustále trápil so zápalmi nosohltanu. Stále dookola. Raz sme sedeli znovu so šialenou žltou nádchou u lekára a on úplnou náhodou priniesol letáčik, kde malo dieťa pri nose akúsi vec a z nosovej dierky mu tiekla voda. Chvíľu sme to so synom študovali a už po ceste od lekára sme jednu kúpili. Ešte v ten večer sme ju začali používať a po niekoľkých týždňoch môžem povedať, že vidím výsledky. Minimálne v tom, že jej používanie výrazne skracuje dobu trvania nádchy. A povedala by som, že aj nádchy je menej."

Ak so svojou ratolesťou bojujete s neustále sa vracajúcou nádchou, prechladnutím alebo dokonca s nádchou, ktorá je chronická a spôsobená alergiou, môžete skúsiť tohto pomocníka. Rovnako ako jedna z mamičiek z Modrého koníka.

Kde sa vzala konvička na výplach nosa

Výplach s konvičkou je veľmi starý rituál, ktorý pochádza z ajurvédy. Jedná sa o jeden z očistných rituálov, ktorý sa praktizuje aj v spojitosti s jógovým cvičením. Nie je to teda žiadna novinka, ktorá by v tejto chvíli bola v plienkach, ale mnohými rokmi preverená prax. V rámci jogových rituálov ju nájdete pod heslom džala néti.

Preplach nosovou konvičkou, alebo tiež nosová sprcha, prináša mnoho benefitov. Vďaka pravidelnému (a najlepšie každodennému) opakovaniu otužujete nosovú sliznicu, ktorá je potom menej náchylná na výkyvy teplôt, najmä v jesennom a zimnom období. Vášmu drobčekovi pomôže s vysporiadaním sa s vírusmi a baktériami, pretože tým sa najlepšie darí v kyslom prostredí slizníc a nosová sprcha toto prostredie vyrovnáva. Dalo by sa povedať, že vírusom a baktériám tak trochu znepríjemňuje prostredie.

Ak máte doma malého alergika, iste oceníte jej prínos v období jari a leta, kedy vzduchom lietajú rôzne pele. Preplach nosovou kanvičkou od nich sliznicu krásne "opláchne" a prečistí. Jednoducho povedané - preplach slaným roztokom pele a alergény zo sliznice zmyje. Rovnako zapôsobí aj v okamihu, keď sa pohybujete vo veľmi prašnom prostredí.

26.04.2019 - piatok 

Vstávam o pol siedmej. Kávička a ticho v kuchyni, syn išiel do školy, muž sa vracia z nočnej. Toto mi bude chýbať, keď budem chodiť do roboty. O to viac si to teraz užívam.

Púšťam sa do písania blogu o včerajšom dni, a keď už to mám skoro napísané, tak mi vypadne internet a všetko čo som napísala sa vymaže.... Vybrané slová hm, hm, hm. 

Kľud a nohy v teple. Pozerám ešte opaľovacie krémy, lebo dnes hlásia, že bude hrozne teplo, tak sa chystám opaľovať. Nech som pripravená.

Po siedmej idem do dediny, pomaly samozrejme, rehabilitujem.

V obchode si kúpim nejaké drobnosti, samozrejme aj Záhradkára a listujem v ňom ešte len z obchodu vychádzam.

Vo štvrtok som zažila svoj blogerský „tenkrát po prvé“ moment a to napriek môjmu neinfluencerskému počtu sledovateľov na Instagrame! Dostala som sa tak prvýkrát do spoločnosti pre mňa známych aj neznámych blogeriek a ich detí a po rokoch som si zažila PRofesionálny event ako za čias aktívneho novinárčenia. Akurát miesto nahrávacieho zariadenia a prípadného fotografa som mala so sebou dve deti, kočík a všeličo ďalšie. A ako je to u mňa zvykom, ani cesta k tejto skúsenosti nebola bez komplikácií!

Módne okienko

Ráno vyzeralo vcelku nádejne. Vstali sme v normálnom čase, dieťa č. 1 sa rýchlo rozhodlo, čo zje na raňajky, dieťa č. 2 pokojne ožužlávalo, čo mu prišlo pod ruky. Ale potom sa akosi zrýchlil čas, prihorel mi dcérin príkrm, práčka doprala okakané šaty, dcéra začala byť na zemi mimoriadne nervózna a hoci mi syn pomohol s vešaním, akosi som začala šípiť, že kým všetko pobalím a vychystám seba aj deti, na desiatu sa do druhej mestskej časti hromadnou dopravou nedostanem.

Ale nevzdala som to a vygooglila som si presne nadväzujúce nízkopodlažné spoje, aby som získala predstavu časového horizontu a začala nás pripravovať na cestu. Karol je už do veľkej miery samostatný, čo je super, ale aj to má svoje nevýhody. Napríklad, keď chce mama blogerka syna nastajlovať, aby bol vizitkou maminho vyberaného vkusu a ponúkne mu sivé tričko s čiernym mopslíkom svietiacim v tme, miesto neho si vyberie o niečo menej štýlové modré tričko s mimoňskými očami. Ako inak. Ešteže boli všetky tričká s McQueenom v praní (zastúpenie tohto typu mal aspoň na ponožkách). Dcéra ešte samostatná nie je a neprotestuje proti jednotlivým kúskom odevu, protestuje proti obliekaniu všeobecne (čo jej pripomeniem, keď bude staršia a bude si skúšať pätnáste fashion tričko)! Takže u nej vyberám kúsky, ktoré idú čo najľahšie a najrýchlejšie navliecť na telo, často bez ohľadu na módne trendy. A do tretice. Ja som tiež už relatívne samostatná, takže som si v hlave premyslela outfit, ktorý mal pozostávať z army zelenej oversize košele a čiernych nohavíc. Ale keď som si predstavila, ako mám Táňu v nosiči, lebo dlhý posed v nehybnom kočíku jej nerobí dobre na pleť a ostatným na uši, upravila som voľbu na sivé fŕkané tričkové šaty (ktoré vďaka frkancom lepšie maskujú prípadné fľaky od slín a iných tekutín) a čierne legíny. Aké neoriginálne, viem. Ale dala som si aspoň farebné náušnice, ktoré mi dcéra skoro zjedla.

Vlasy – koruna krásy a iné

Vedomá si toho, že sa vyberiem ďalej ako po ihrisko a supermarket, umyla som si vlasy! Ale keďže mi dorazil dlho očakávaný argánový olej na moje suché polámané konce, neodolala som a dopriala som im po umytí slušnú dávku tohto prírodného zázraku. Vravím si, suché sú dosť, to sa vstrebe. Ehm. Nie, nevstrebe. Takže hoci som mala čerstvo umyté vlasy, od polovice vyzerali ako reklama na šampón proti mastiacim sa vlasom – akurát tá pasáž, kedy si modelka produkt ešte neaplikovala. No nič, tak to bude rokmi overený účes nejednej matky – COP. (Iba podotknem, že kým som trávila čas v kúpeľni, dieťa č. 2 na zemi obžúvalo kozmetické obaly a dieťa č. 1 za mnou chodilo s autíčkami, či sa môžu medzi sebou rozprávať.)

ℒℴνℯ❤

Ať se zlobíte sebevíc, vždycky myslíte na to, co říkáte. Děláte to proto, že ten druhý je člověk vám drahý.

❤ 1. Všimla jste si leckoho, kdo by se k vám možná i hodil. Ale intuice vám napovídá nescházet se ani s jedním z těch lidí. Ano, jistě, v moři je ještě spousta ryb. Jenomže vás to vůbec nevzrušuje. Vy jste si tu svou už vylovila. O jiné nemáte zájem.

Chcete být právě s tímhle člověkem. A ať je vám teď sebevíc těžko, jste odhodlána o vztah právě s tímhle člověkem bojovat.

❤ 2. Už jenom pouhá myšlenka, že ten, koho milujete, může být právě v téhle chvíli někde s někým jiným, vás přivádí k zuřivosti. Nenávist ve vás jen jen kypí. Je váš a jenom váš!

Chcete se hned, bez prodlení, ujistit, že kromě vás si nikoho jiného nepustí k sobě tak blízko.

Toto je snáď jedine, čo nám funguje správne. Od samotného zaciatku pekne spávala a vobec pritom nepotrebovala masažné ceremónie ako moj syn  alebo synovec. Jedine, čo som nevedela u nej odhadnuť bolo to, ako ju uspat. Pestovanie, drnčanie, kolísanie narukach, nijak som to akosi nevedela pri nej... Asi som si mala uz vtedy ťukať po hlave, však kto by odmietal aj škrabanie po chrbátiku? Raz som sa uz naštvala a bachla ju do postieľky s jej obľúbenou plienkou a dudlikom a boom ona do 5 min zaspala. Uz vtedy chcela mat svoj klud a pohodičku.. 🤷‍♀️

Spánok bola aj moja životná podmienka, kedže som po veceroch pisala a cez den mala fungovat. A poobednajsi spanok dupľom! Sama som sa prehodila na rezim 4-5 hodin spánku v noci, cez den aspoň hodka-dve oddychu. Bez nehu som ako chodiaca matoha🙈 Chvalabozku spanok ma este aj teraz dobry a vie, ze hned po obede a večery sa ide do postele🙏

Preco o spánku pisem prave dnes? Lebo chcem velmi prespať toto strasne prestrasne obdobie. Nie, nikdy nebudem lutovat, ze mi rychlo vyrástla, ak bude rozumnejšia a bude sa s nou dat “normalne” fungovat. Pre mna a muza je toto teraz velmi náročné obdobie a chodime obaja ako bez duše.  Výlety, navstevy obchodu alebo stretnutia s priateľmi ci náhodnými ľudmi sú doslova “zatrest”... Vsetko konci krikom, kazdy dotyk, požiadavka o zmenu...  Myslim, ze toto vsetko nas vedie iba k jednemu cieľu, ktoremu sa asi nevyhneme😭😡 Aj ked nádej je stale v nas. Ja to doslova vo vnutri citim, ze nato vsetko je príliš sikovna, príliš učenlivá... proste tomu všetkému chcem verit. Vase príbehy so šťastným koncom su pre mna v tieto dni velmi motivujúce a povzbudivé a nesmiem sa nechat vtiahnuť do čierno čiernej budúcnosti.

Neda sa s malou v súčastnosti fungovat vonku ani nikde mimo domu, je jednoducho prestimulovana a nevie to v sebe ovládať. Zato pracu doma zvlada perfektne. Vcera aj dnes sme pracovali krasne za stolíkom skoro hodinu. Jedna úloha za druhou, drilovala som očný kontakt a reagovanie na meno, ktoré sa podla mna zase “znormalizovalo”. Aj interakcia pri stavaní veže a “sugani” auta nam pekne isla... Mi to vsetko pride ako taky kacaci tanec, jeden krôčik dopredu, dva krocky dozadu😏 Prosim porozumenie hybaj uz sem, a zober so sebou aj celu abecedu🙏

Milé mamičky,

s Dávidkom sme dostali možnosť vyskúšať novú radu produktov od Hami Viaggio d'Italia. Strávili sme "spolu" pár príjemných chvíľ a musím povedať, že sa rada vrátim ku každému, ale minimálne 3 produkty z 5 si v našej kuchyni vyslúžili čestné miesto.

Ale, poďme pekne po poriadku.

Hami priviezlo z rôznych oblastí Talianska kvalitné BIO potraviny od regionálnych dodávateľov a spojilo ich do naozaj kvalitných produktov:

- Bio špaldu z oblasti Emilia-Romagna (špaldové sušienky),

- Bio ryžu z oblasti Piemont - provincia Vercelli (ryžová nemliečna kaša),

25.04.2019 - štvrtok 

Nechce sa mi, ale musím... 4.30 vstanem a urobím synovi čaj do školy. 

Ale zase sa môžem vrátiť do postele, do teplučkej, zamotám sa do paplónika a zaspávam. Joooj toto mi bude chýbať, keď začnem chodiť do roboty. 

O 7.00 vstanem znova, dohodli sme sa s manželom, že pôjdeme ráno spolu nakúpiť. Rýchlo, rýchlo, sprcha, zuby, káva a "vybieham" z domu. Keď zamykám bránu za chrbtom sa mi ozve:

"Jaaaaj moja, a ty chodíš??? Počula som, že si v nemocnici a že si na tom veeeeľmi zle! Vraj rakovina..."

"No ako vidíte, tak som tu, žijem a chodím. Takže sorry, ak som Vás zarmútila."

"Zaujímalo by ma, kedy vám začalo dojčené bábätko spať celú noc. Mám polročnú dcéru. Budí sa na dojčenie asi 4x za noc. Rada by som si vyšla večer aspoň na chvíľu niekam s kamarátkou, ale kvôli nočnému dojčeniu to nejde. Ako ste to riešili vy?" Koľko hodín denne by malo dieťa spať? Koľko cez noc? Odkedy má spať celú noc? Koľko má spať dieťa v štyroch mesiacoch a ako rok a pol staré dieťa? Od narodenia vášho bábätka riešite v podstate to jediné - spánok - svoj a svojho dieťatka. Ako má vyzerať zdravý detský spánok?

Zdravé, novonarodené bábätko dokáže prespať až 20 hodín denne. Avšak svoj spánok má rozdelený na rôzne cykly a tešiť sa na to, že tento čas využije k pokojnému spánku po celú noc, asi veľmi nemôžeme. Niektoré deti plačú častejšie počas dňa, iné si to vyberajú v noci. Rytmus spánku sa u bábätka vyvíja postupne, preto sa toľko líši od toho nášho. My si vyberieme potrebnú dobu spánku zvyčajne na jeden šup v noci. Novorodenec ho má rozdelený do viacerých etáp a asi 60% tvorí nepokojný spánok, takže sa oveľa častejšie ako dospelí čiastočne alebo úplne prebudí.

Potreba spánku sa mení s vekom bábätka

S narastajúcim vekom sa potreba spánku znižuje. Po druhom mesiaci stačí bábätku asi 16-18 hodín denne. Tiež začína lepšie oddeľovať denný a nočný spánok. Na konci tretieho mesiaca spí dieťa asi 10 hodín v noci a cez deň asi trikrát až štyrikrát v kratších intervaloch. Do šiesteho mesiaca spí približne v rovnakom čase a od pol roka zvyčajne nevyžaduje nočné kŕmenie a niektoré deti už dokážu spať celú noc. Samozrejme nie všetky.

"Podľa môjho názoru je spánok dieťaťa dosť individuálny. Prvý syn nespal prakticky vôbec (od troch mesiacov cez deň nespal), druhý bude mať dva roky a spí popoludní stále. Niekedy dokonca aj dvakrát."

Okolo deviateho a desiateho mesiaca už dieťa toľko nespí dopoludnia, ale len popoludní. V noci stále potrebuje spať okolo 10 hodín. Ale každé dieťa je originál. Niektoré spia počas dopoludnia pokojne až do roka, iné spia popoludní tri hodiny v kuse. Dieťa môže večer zaspávať bez problémov a spať celú noc, alebo tiež večer zaspávať nepokojne a v noci sa často budiť.

Dlhé, husté a tmavé riasy sú pre každú ženu ako sen. Ale povedzme si, nie každá máme takýto dar a niekedy si povzdychneme, že takto sú "neprávom" obdarení skôr mužskí členovia našich rodín 😉 . Aj u mňa je to tak a ešte hoci som bruneta, moje riasy sú svetlé a krátke chuderky.

Kozmetická výpomoc je vtedy nevyhnutná a tak siahame po maskare, ktorá patrí k najpredávanejším kozmetickým artiklom. U mňa je v kozmetickej taštičke hneď po korektore produktom číslo dva. Nájsť správnu maskaru je niekedy o dlhom hľadaní a skúšaní. Ale týchto pár bodov vám pomôže lepšie sa zorientovať v ponuke a vybrať si tú svoju "naj".
Budem sa venovať maskarám od Essence a Catrice, lebo ich mám odskúšané roky a platí u nich "za málo peňazí,veľa muziky".

Výsledný efekt na riasach je to, čo si na maskare musíme všímať a pozorne čítať obaly. Potrebujeme riasy predĺžiť? Maskary s označením "lenghtening, lenght" budú tie pravé. Ak chceme objem, siahajme po označení "volume". Vytočenie nájdeme u maskár s označením "curl" a prevažne majú zahnutú kefku.
A čo ak potrebujeme všetko? (i ja sa do tejto skupiny hlásim) Väčšinou sú vhodné maskary označené "drama, false lash effect a pod.". Ale je to veľmi individuálne, treba to na sebe oskúšať.

Typ štetín je taktiež dôležitý. Kým tie pevné, silikónové riasy viac prečešú a oddelia, tak tie klasické vedia na riasy viac obaliť. Ale niekedy niekomu môže sedieť viac opak. U mňa viac fungujú silikóny 😉

Tvar a veľkosť kefky ovplyvňuje ako sa nám bude s maskarou manipulovať. Platí pravidlo, čím menšie a vpadnutejšie oči, tým je lepšia menšia a šikovnejšia kefka (majú ju napr. maskary Catrice The Little Black One Volume a Glam&Doll Boost Lash Growth na obrázku, ktoré rada používam práve pri menších očiach, spodných riasach a fungujú aj na mne). 

Vodeodolnosť je vlastnosť, ktorú vyhľadávame v lete, alebo ak sme športovo založené a aktívne. V ponuke je toho veľa a závisí už len od typu kefky.  Mnohé sa týmto maskarám vyhýbame lebo sa ťažšie odličujú, ale nie je to pravda, stačí mastnejší odličovač a maskara je fuč.
V poslednom období som si veľmi obľúbila Essence You Better Work! Volume&Curl (na obr.).

Odtieň je tiež kategóriou, ktorá zužuje náš výber, okrem klasickej čiernej máme v ponuke aj ultračierne maskary, ktoré sú vhodnejšie na večerné líčenie alebo pre tmavovlásky. Blondínky a jemnejšie líčenia krásne zjemní hnedá. Fialová zasa zvýrazní zelené a orieškové oči a modrá nám dáva nádych retra či evokuje leto.

No a už máme stredu 24.04.2019☺

Budím sa o 7.00.

Nevyspaná (nevychrápaná😂 syn tvrdí, že chrápem 😂). V noci som nevedela zaspať, zaspala som až okolo pol jednej v noci. 

Veď dospím som si myslela. Ha, ha, ha....

Asi starnem, alebo čo 😂

Ticho počkám, kým sa za synom zavrú vchodové dvere a vykradnem sa von zo spálne.  V kuchyni si zalejem nesku (skúsim čo to spraví) a čajík.  Postavím sa na váhu a skonštatujem, že som 1 kg pribrala. No jasneeee,  to je to tatove vyváranie! No nič,  dnes si dám dusenú zeleninu,  jogurty,  ovocie a veľa veľa vody.  A kávu. Jednu ešte. Aspoň.

Hneď na úvod sa chcem poďakovať #konik_testuje, že ma vybrali na testovanie týchto úžasných šampónov.

Moje vlasy sú po sťahovaní čiernej farby. Chcela som niečo bledšie, no nedokázala som si na to zvyknúť a mám zase čiernu, veľmi zničené suché, no pritom sa mi pokožka mastnie. Nedokázala som zohnať žiadny sampón na mastnú pokožku a suché vlasy. Keďže kojím, začali mi do toho padať aj vlasy 😫

Ako prvý som vyskúšala Garlic&Quinine

Že čo cesnak ako to môže voniat? A vôňa bola úplne úžasná. Šampón je čírej farby a hustota je trochu redšia ako ostatné šampóny. Musela som si dať o trochu viac ako si dávam. A táto kominacia je pre moje vlasy super. Podporuje rast vlasov a zabraňuje vypadávaniu. Extrakt z cesnaku odstraňuje škodlivé toxíny z hlavy, takže mi tak skoro nemastneli. Umývala som si vlasy každý druhý deň a teraz vyzdrzali aj 3-4 dni.

Ako druhý som skúšala Babassu oil&Garlic. Pomáha proti vypadávaniu vlasov a posilňuje prirodzený rast vlasov. Odstraňuje škodlininy z pokožky.

Moje vlasy po použití šampónu boli lepšie hydratované, neboli také suché a mali pekný objem. Taktiež by mi sadol na moje vlasy.

Pokračujem v testovaní, ani sa mi už nechce ísť ďalej, lebo tieto dva šampóny sú úžasné no nedalo mi nevyskúšať.

Talianska kuchyňa je jednou z najobľúbenejších medzinárodných kuchýň vôbec. A čo tak dopriať niečo zo slnkom zaliateho talianskeho regiónu aj svojmu dieťatku? S novou radou Hami Viaggio d’Italia je to jednoduché- bruško malého gurmána s veľkou pravdepodobnosťou odpovie radostným “si”!

Taliani sú známi svojou vášňou pre jedlo a rovnaká vášeň sa pretavila do jedinečného konceptu produktov spadajúcich do rady HAMI Viaggio d’Italia (v preklade “cesta naprieč Talianskom”). Už samotný názov napovedá, že ide o to najlepšie, čo možno v jednotlivých regiónoch Itálie nájsť. A čo je podstatné, všetky produkty sú vyrábané v prísne kontrolovanej BIO kvalite vhodnej pre najmenších labužníkov!

Testovaniu Hami Viaggio d’Italia som sa veľmi potešila. Jednak preto, že mi doma pobehujú dvaja neustále hladní miniľudia vo veku 1r. a 3r., a jednak preto, že sa snažím dopriať nielen im, ale aj nám dospelákom, zdravú stravu.

Náš testovací balíček obsahoval:

- 2 druhy cestovín (písmenká a kačičky)

- 2 druhy nemliečnej kaše (ryžová a krupičná)

Stres pred pôrodom, či to malé dokážete vytlačiť, kadiaľ a ako, a či bude všetko v poriadku a či pritom neumriete, je skrátka neopísateľný. Áno, každá z mám nakoniec povie, že je to len začiatok a že to každá prežila, ale v mojej paranoidnej hlave stále svietilo: Halo? Naozaj každá? Vieme, že nie! V hlave mi to dunel depresívny Drum & Bass, ale radšej myslime pozitívne, presviedčala som sa a prekričala som hlasy v mojej hlave.

V poslednej fáze tehotenstva (prvého) sú najlepšie otázky typu: „Tvrdne ti brucho?“ Keď som mala bolesti (myslela som si, že predčasne rodím a prišla na pohotovosť) pýtali sa ma: „Máte kontrakcie?“ Ako to mám prepána vedieť? Keď neviem, ako to bolí. Ako vyzerá tvrdnutie brucha? A povedzme si pravdu, v čom sa naozaj líši ten tlak od pár hodín zadržiavaného prdu? Takže ako môžete vedieť, že áno, toto je to ono? Nemôžete! Z mojich kontrakcii sa vykľul zápal močových ciest.

Naopak, moja kamarátka si myslela, že má hnačku, lebo sa jej stále chcelo ísť a nič a nakoniec porodila-  o dva mesiace skôr. Našťastie, obe sú šťastné, veselé a zdravé. Ďalšiu moju kamošku presviedčali, že nerodí: „Veď vy nemáte kontrakcie!“ A ona dookola opakovala: „Počúvajte ma, halo! Veď ja rodím!“ Až prišiel po hodine kriku konečne aj doktor a zistil, že je na osem prstov otvorená a rodí. Vraj má kontrakcie dovnútra, namiesto von a bolí ju močový mechúr. Vraj sú to otočené kontrakcie a tie monitor neuvidí. Počuli ste o nich? Ja teba nie! Porodila krásnych dvoch chlapcov a pri druhom pôrode a prvej sestričkinej vete, že ona žiadne kontrakcie nemá, mala v tvári taký výraz zúrivej vlčice, že sestrička radšej zavolala doktorku a do hodiny bol drobček na svete.

A ja? Ja som čakala, čakala a čakala. Týždeň. Dva. Tri. A ešte podotknem, že ma celý čas pripravovali na to, že to bude aspoň o dva týždne skôr. Nedialo sa nič, tak som si povedala, že dobre. Aspoň dozariaďujem byt, dohejtujem, čo treba. Počas týždňa, v ktorom bol očakávaný termín pôrodu, mi to celé znovu prepočítali a vypočítali nový termín. O týždeň neskôr. Ale nedialo sa furt nič. Tak som začala chodiť po schodoch, na prechádzky. Jasné, že som ochorela a ďalší týždeň ležala so zápalom priedušiek. A dialo sa niečo? Otvárala som sa? Odišla mi zátka? Nie!

Skúsili sme všetko - čaje, čípky, schody, drepy, čili, aj sex. Nič. Cítila som sa ako vorvaň na suchu. A moja nálada sa veru neniesla v duchu Disneyovskej princeznej, iba ak by sme mysleli na Fionu v zlej nálade. A vlastne popravde ani tak rozkošná som nebola. Na manžela som sa naozaj snažila byt milá, ale pár čašníčok a predavačiek, či pani z banky, ktorá nám dala na podpis hypotéku, si to odskákali za všetkých a asi mali zo mňa pekne zlý deň. Ale kto im kázal zriadiť toaletu o poschodie nižšie, či pýtať sa, či to všetko je len pre mňa, alebo ešte niekoho čakám.  Nevidíš, čakám?! Dieťa!

A stále mi zvonil telefón. ,,No čo? Už si porodila?“ alebo ešte lepšie: ,,Rodíš?“ Mala som pocit, že moje kukg-fu sny a predstavy ako niekoho kopem z výšky priamo do hlavy sa zrazu stanú skutočnosťou. Zabránilo mi len tých sto kilov živej váhy. Mojej.  A tak po ďalšom týždni povedali, ak nič, tak príďte v piatok ráno. Ľahli sme si spať, že ráno vyrazíme. O druhej nad ránom ma vyhnalo na toaletu, a keď som si ľahla späť začula som slabučké: puk. Už som naozaj v animovanom filme? Pomyslela som si. Vstala som. A zrazu som mala pocit, že už!  Zobudila som muža a o pár sekúnd sa zo mňa začala liať voda. Nie trochu. Litre. Ako keď začne zvracať animovaná panda. Muž prišiel najprv s rolkou toaleťáku, že to utrie. Nakoniec bolo treba na tú potopu niekoľko osušiek, aby sa nám nezdula nová plávajúca podlaha. A viete, čo povedal lekár po šiestich hodinách na čakačke?! ,,Milá pani, ale vám neodtiekla voda. To ste sa asi pomýlili. To bolo tak deci, však?!“ Skrátim to, kontrakcie som nemala (dodnes neviem, čo to je a aké to je, keď ti tvrdne brucho), dali mi oxytocín a keďže som mala epidural, mám z toho celého 16 hodinového čakania iba akési sfetované spomienky. Nakoniec mi dali spinal a malú vytiahli z bruška cisárskym. Bola zdravá a úžasná. Ale na plány na prikladanie, bonding a nenastrihnutie pred, skrátka nedošlo. Ani za 16 hodín.

23.04.2019 - utorok 

Krásne ráno. 

Pošibačkové 🙂

Ideme s manželom na prvú rannú prechádzku po operácii, spojíme to hneď s nákupom raňajok. Teším sa, rýchlo sa oblečiem a netrpezlivo čakám na manžela. Až vonku mi začne dochádzať, že ranná prechádzka bude prebiehať v pomalom tempe.  A nie v rýchlejšom ako som chcela. Navonok to vyzerá veľmi dobre, ale vnútro nepustí... Kurňa... Poznámka "rýchlejšie to asi nepôjde?" ma prekvapí a skoro naštve, ale predýcham to a usmejem sa. Aj on. Srandoval vtipálek 😂

Konečne prichádzame k obchodu.  Medzitým kamoška zastaví autom pri nás a povie mi, šak moja tebe nič neni,  šak môžeš ísť aj do roboty! Hmmm, doprajem ti to, čím som si prešla a prechádzam,  ale vysvetľuj to "niektorým " ľuďom.  No čo už.  Nepomôžem si. 🙂

Teším sa na čerstvé pečivo. Hmmm. Smola. Nie je, vypredané.  Ďalšie príde. Kedy? Nevedia. Nevadí,  tak kúpime v Senci hovorí manžel.  Fajn.

Veru je to naozaj tak, smiech je najlepší liečiteľ. Bez smiechu sa ani lístok na strome nepohne. Nič iné na moju raketu totiž nefunguje. Smiech je prvý a základný bod metódy OTA. A tak ako sme smiechom začali, musíme aj pokračovať v týchto dňoch. Asi najťažšie na tom všetkom je prekonať sa a nakopnúť sa do "zábavy" v takéto mrcha dni. 

Napríklad dnes ráno ani oči poriadne neotvorila a už ju plieskalo v postielke. "Ajajaj, zas super deň." Neva, ako správna matka som sa jej teda prihovorila. Amen tma, to som priam naštartovala samonasieraci modul a k plieskaniu sa pridal plač a krik v znení "nech jej dám pokoj"... Tak som si radšej pozbierala svoje "šveskty" a v kľude som si ustlala posteľ a snažila som sa nestratiť nervy do 5 minút. Premýšľala som ako začnem deň. Či s krikom alebo plačom... Vybrala som si smiech. Povedala som si, kašlem nato, aspoň si z toho budem srandu robiť. Keď sa "vyškriekala" tak, som sa jej znovu prihovorila, chvíľu počkala kým na mňa aspoň pozrie a začali sme "bojovať" s jedmi. 

 Odporúčaný počet rozosmiatí podľa metódy OTY je 20x-30x. Moja malá raketa mala  smolu, pretože ja som ju dnes rozosmiala asi 100x. Každý jeden plač, hnev som napodobňovala a čuduj sa svete, zmizli do 3,45 sekúnd. Z vlastnej skúsenosti, ak spätne porovnám ABA terapiu a OTA metóu, mne sa tá OTA metóda v tomto oveľa viac osvedčila. Pri ABE som len mlčala, neriešila, čakala a bola som zbytočne ohučaná dobrých 15 minút v pravidelných intervaloch. Takto sme sa nasmiali, zabavili, jedy prestali, ona dostala spätnú väzbu o svojich emóciach a nakoniec sme sa vždy poobímali a povedali si, že sa už nehneváme. Večer už sme to skúšali automaticky všetci. Pred našim večerným čítaním sa zvykneme všetci spoločne pomodliť, čo ju však "obťažuje", lebo ona už chce "čítať". Takže začala mať jedy, ale my všetci -ja, muž aj syn - bez vzájomnej dohody sme zrazu naraz spustili: "áááá" a buchali sme rukami do perín... Mali ste vidieť ten "wau" efekt. Sedela ako päť peňazí a pekne čakala, kým sa domodlíme. Vôbec neviem, či je to efektívne a či týmto spôsobom znížime počet tých jedov a vystúpení, ale je to pre nás v súčasnosti "najlepšia" cesta ako ich skrátiť.  Niekomu však môže padnúť lepšie metóda ABA v tomto, keď tie jedy ignorujete. Ja som to intenzívne skúšala 3 týždne a nevidela som efekt ani zlepšenie, priamo opak. Naučila som sa rozlišovať jedy a jedy, pri ktorých to "iba" skúša a ktoré musím ignorovať a počkať a potom ju objať. Pevne verím, že som zvolila správnu cestu.

Okrem toho sa nám však cez deň celkom darilo. Dnes som malú prichytila ako si znovu číta knižky. Reku jo, zas sa "hrabe" v knihách a robí bordel. Pôvodne označená typická autičrta - listovanie strán - sa zmenilo na čítanie a komentovanie v jej podaní. Počujem z izby akési zvuky a známe citoslovcia, tak nakuknem, čo zase stvára. A ona na posteli položenú knižku a "čítala"... "Ham" na obrázku, kde zvieratká papali, ruky hore na obrázku, kde zvyknem kričať "hurá, myška zachránená", vzliky na obrázku, kde myška plače... Podľa mňa, keby mala väčšiu slovnú zásobu, tak rovno hovorí celý príbeh. Opäť ma milo prekvapila takýmito malými drobnosťami. 

Ahojte 😍😘

Chcela by som vám zhodnotiť moje štyri týždne testovania Milva šamponov. Veľmi by som sa chcela poďakovať konik_testuje, že z tak veľa uchádzačok som bola práve ja vybratá na testovanie. Nevedela som sa dočkať, kedy dorazí môj balík, aby som sa mohla pustiť do testovania.

Ako prvým som začala šampónom s arganovým olejom a biokeratínom, o ktorom som sa dočítala, že vyživuje každú časť suchých a poškodených vlasov, čo bolo aj v mojom prípade hneď po druhom umytí viditeľné. Zabezpečuje ich ochranu a lesk. Biokeratín upevňuje štruktúru vlasu, pomáha k jeho utesneniu a obnovuje hladinu prirodzeného keratínu, čím zabraňuje lámavosti vlasov. Má silné regeneračné účinky. Moje vlasy boli po tomto šampóne krásne leske, hebké a nerobili sa mi lupiny. Šampón nádherne voňal a dosť penil, čo sa mne pri umývaní vlasov veľmi páči.

Šampón s makadámiovým olejom a chinínom: čo o ňom píšu? Obnovuje prirodzenú vlhkosť vlasov a chráni ich proti nepriaznivým vplyvom prostredia. Chinín zastavuje vypadávanie vlasov a urýchľuje ich rast. Kombinácia makadámiového oleja a chinínu viditeľne zlepšuje celkový stav vlasov. Stávajú sa hustými, elastickými a zdravými. Tento som si vybrala ako druhý a po používaní sa mi začali tvoriť lupiny. No za mňa môžem povedať, že mne tento šampón vôbec nesadol, pretože vlasy som mala po použití veľmi suché a nedali sa rozčesať. Čiže som tento šampón ďalej nemohla používať, čo má mrzelo, pretože nádherne voňal.

Šampón s extraktom cesnaku a chinínu. Unikátna kombinácia extraktu cesnaku a chinínu podporuje stabilný rast vlasov a zastavuje vypadávanie, čo som spozorovala aj ja na sebe, že po česaní vlasov kefou nezostalo na nej veľa vlasov ako pri ostatných šampónoch. Šampón mal ružovú konzistenciu a nádhernú vôňu. Moje vlasy po ňom boli bohatšie a rovné.

Šampón s extraktom cesnaku a babassu olejom bol posledný, ktorý som testovala, a tento šampón som si zamilovala. Splnil presne moje očakávania a moje vlasy boli krásne voňavé, lesklé, a tá nádherná vôňa a ružová farba... No za mňa jednoznačne top 🔝👍Moje vlasy konečne neboli na všetky 4 svetové strany, krásne držali tvar a až po 4 dňoch začali mastniet. Z čoho som bola prekvapená, lebo pri iných šampónoch som už na 2 deň videla vlasy mastné.

"Prvý aprílový víkend pre mňa znamenal zmenu. Nielen preto, že som prvýkrát od narodenia našej najmladšej dcérky nechala manžela na dva dni doma s troma deťmi, ale hlavne preto, že sa mi neskutočne rozšírili obzory v oblasti dentálnej hygieny".

V dňoch 5. - 7. apríla som sa zúčastnila na vzdelávacom wellness víkende Curaprox vo Vysokých Tatrách.

Bola som naozaj šťastná, keď som sa dozvedela, že ma vybrali po tom, čo som sa zapojila do výzvy vyhlásenej na Modrom koníku. Opísala som iba, ako u nás vyzerá „zúbková realita“ s tromi malými deťmi.

Keďže jednej zuby ešte stále rastú, druhá ma kompletný mliečny chrup a tretiemu najstaršiemu sa mliečne zúbky kývu a nedočkavo čakáme na zúbkovú vílu. Ale ak mám povedať pravdu, z celej súťaže mi utkvelo v pamäti to slovo wellness 😂 Potom už len niečo o prednáškach😉. 

Keďže doma máme predškoláka, v piatok nás zdržali povinnosti súvisiace so zápisom do prvého ročníka základnej školy. Nech som taktizovala a kombinovala, ako sa len dalo, nevedela som sa dostaviť do hotela Patria na Štrbskom plese spolu s ďalšími vybranými mamičkami ešte v ten istý večer. Komunikáciu s organizačným tímom však hodnotím na jednotku, pretože mi umožnil pridať sa počas sobotného dopoludnia.

Sobota - vrhnutá do víru nových poznatkov 

Ahojte, všetci koníkovo pozitívni. 

Spolu s mojími synmi Eliasom (8m) a Timonom (7r) sme sa zapojili do testovania produktov Viaggio di Italia od spoločnosti Hami. Ide o kojenecké produkty z talianskej oblasti v BIO kvalite, ktorá je prísne strážená a kontrolovaná. 

Čo sa mi páči na produktoch Hami Viaggio di Italia? Ako som spomínala vyššie, práve to, že tieto produkty sú v BIO kvalite, pestované s ohľadom na prírodu. Taktiež  sú podrobne kontrolované a balené v obaloch zaručujúcich nulový dopad CO2 na životné prostredie. A navyše, balenie sa dá znovu a znovu ľahko otvoriť a zavrieť. Čo je veľkou výhodou, či už pri cestovaní alebo pri deťoch, čo rady upratujú kuchynskú linku. ;) 

Testovací balíček obsahoval: 

• špaldové sušienky
• cestoviny v tvare kačičiek
• cestoviny v tvare písmeniek
• nemliečnu ryžovú kašu
• nemliečnu krupičnú kašu 

Špaldové sušienky: 

V uplynulých týždňoch nás skolili doma choroby, tak sa priznám, že som hasila akútnejšie problémy ako tento blog. Na druhú stranu musím povedať, že som bola činná trošku inak, nakoľko od napísania článkov som bola v kontakte s viacerými mamičkami s uplakanými bábätkami s boľavými bruškami. Niekde pomohol Coliprev, niekde naozaj stačilo nastaviť správny čas kŕmenia a popracovať na odgrugnutí. V každom prípade už teraz viem, že všetko, čo som tu kedy napísala, malo zmysel🙂

Na druhej strane som sa občas zamýšľala nad tým, čo ma viedlo k napísaniu akéhokoľvek článku, lebo som doteraz touto formou činná nebola.... Úprimne poviem, že mi naozaj šlo o to, aby sa netrápili zbytočne iné deti, lebo vidím, že intolerancie v rôznych formách sú všade okolo nás... musím si však priznať, že som možno potrebovala aj dostať zo seba to všetko, čo som vnímala ako krivdu na mojom dieťati... a možno som len dúfala a stále dúfam, že sa ozve niekto s podobným stavom, ktorý zázračne pominul a dá mi nádej, že za pár mesiacov budem môjmu malému „intolerantovi“ s hrdosťou v potravinách kupovať aspoň grahamový rožtek alebo mu do ruky namiesto kukuričných a pohánkových chrumiek ponúknem špaldové medovníčky od babky.

V každom prípade, keď sme pri tých rožkoch, práve som dochystala moje prvé bezlepkové kváskové rohlíčky a mám z nich obrovskú radosť, snáď aj keď sa upečú budú ok a ten môj malý zajko bude mať konečne niečo na žužlanie.Posledné týždne som prelúskala mnoho receptárov a blogov s cieľom obohatiť mu jedálniček, zarobili sme kukuričný kvások a skúšame aj takéto novinky, tak určite obohatím aj album, lebo sme sa zas niekde posunuli.

Záverom sľubujem, že sa v najbližších dňoch pokúsim dokončiť pokračovanie článku o našej ceste so zameraním na to, ako sme sa zbavili rektálnej rúrky, keďže ak si dobre spomínate, po poslednej zmene mliečka syn kakal len s ňou.

A keďže predpokladám, že niekto na môj blog narazil po 1x a tiež má doma ubolené bábätko, s ktorým si nevie rady, opätovne pripájam aj návod na ubolené brušká z predchádzajúceho článku:

TIPS&TRICKS na boľavé bruško

22.04.20198 - veľkonočný pondelok.

Nie, nie, nie.

U nás sa už dávno tento sviatok neslávi. Kvôli jednej šibačke, kde dcéru zošľahali tak, že týždeň mala podliatiny na celom tele. Vtedy sme prestali tento sviatok oslavovať. Väčšinou respektíve skoro vždy ho trávime v horách. Tam je krásne a ticho vždy 😍

O 6.00 manžel vypína zvonček, lebo by stále vyzváňal, a spíme ďalej 😴

O 9.00 zlezieme dole a raňajkujeme.  Spolu 😍 

Pozeráme telku. Spolu 😍

Tuto noc som uz tak dobre nespala. Inak, zabudla som napisat, ze v Rumunsku je casovy posun o hodinu dopredu, teda v tento den sme vstavali akoby o 5,30 nasho casu. Na ranajkach sme boli mierne natlaceni a keby ze som manzela nesurila po predchadzajucom zazitku, aby sme prisli na ranajky o 10 min skor, mali by sme znovu studenu kavu. Kvoli malemu priestoru uz totiz kazdy mal na tanieri pripravene ranajky a naliatu kavu a caj 🙂 Cudujem sa, ze sprievodkyna nenavrhla, aby kavu nalievali priebezne, ale co uz.

Mali sme pred sebou posledny den a ako prve sme si pozreli mesto Sibiu. Je znovu obohnane hradbami /nieco pre mojho manzela 🙂/. 

Cestou na dve hlavne namestia sme nakukli aj do zahrady pri muzeu historie, kde sprievodkyna navrhla, nech znamym posleme fotky, ze ano, mali pravdu, v Rumunsku je vsetko take zaostale, ze tu este maju dinosaury.

V pozadi je Most klamarov, traduje sa, ze ak sa nanho postavi niekto, kto vela klame, most sa zruti. Tak medzi nasimi turistami ziadny velky klamar nebol 🙂.

Na hlavnom namesti sa akurat konal trh s kvetinami.

V Sibiu sa nam velmi pacilo, bolo to take mile mestecko. Rozmyslali sme, ci nevyjst na jednu z vezi v meste, ale priznam sa, mna uz neskutocne boli lytka, zo vsetkych schodov som mala taku svalovicu, ze az. A obdivujem vsetkych nasich starsich turistov, ze cely vylet zvladli bez problemov.

Vecer predtym sprievodkyna trochu nerealne dala pol hodinu na ranajky a odchod. Neviem, ci ine skupiny boli sikovnejsie, ale vdaka pomalemu automatu na kavu sme odisli o 15 min neskor.

Boli sme ubytovani v hoteli Rupea, Dumbrava. Ranajky boli fajn, hoci som ocakavala slubenu kopu zeleniny 🙂. Dostali sme volske oka, chlieb vo vajicku, prazenicu, sunky, salamy, skvely ovci syr /taky dobry som este nikdy nejedla/, cibulku, redkvicky. A hor sa do dalsieho dna 🙂

Rumunsko ma zopar zaujimavosti. Prva su plynove pripojky, ktore nie su vedene pod zemou, ale nad, takze domy a brany zvyknu byt lemovane oranzovymi rurami. A dalsia zaujimavost je spletite elektricke vedenie 🙂.

Na prvej fotke uz vidno pohorie Bucegi, kde sme mierili po serpentinach. V horskom mestecku Sinaia, kde vedla seba najdete luxusny hotel a chajdu s hydinou, sa nachadza kralovsky zamok Peles. Sprievodkyna nam slubila, ze uvidime nieco, co sme este nevideli, a neklamala. 🙂 Vo viacerych ohladoch. Zamok patri medzi 15 najluxusnejsich zamkov na svete a je jednym z najviac zachovalych v Europe.

Najprv obligatny rad na WC. Co mna udivuje je, ze na damskych wc bola jedna kabinka, na panskych boli 3. Hadajte, ako to viem 😀.

Nadvorie zamku bolo uzasne.

Ahojte 🙂

Rada by som Vám napísala o svojom testovaní šampónov Milva . Veľmi som sa tešila, keď som bola vybratá na testovanie. Nevedela som sa dočkať, kedy mi príde balíček, a keď prišiel, tak som si popozerala a prečítala o každom jednom šampóne a moje testovanie sa mohlo začať. 

Prvý týždeň som začala so šampónom s argánovým olejom a biokeratínom:

Podľa návodu šampón sľubuje rovnomerné vyživenie každej časti suchých a poškodených vlasov. Hydratuje ich a robí ich mäkkými, lesklými a hladkými. Zaisťuje ich ochranu a lesk. Biokeratín spevňuje štruktúru vlasov, pomáha k jeho utesneniu a  obnovuje level prirodzeného keratínu, čím zabraňuje lámavosti vlasov. Má silné regeneračné účinky. Šampon je vhodný pre všetky typy vlasov. 

Moje vlasy po umytí boli spevnené, vôbec nie rozlietané ako pri iných šampónoch. Vlasy som mala lesklé. Vôňa šampónu je veľmi príjemná, pri prvom umytí šampón až tak nepenil, pri druhom už úplne. Týždeň, ktorý som testovala, dopadol dobre. 

Druhý týždeň som siahla po šampóne s extraktom cesnaku a chinínu. Podľa návodu šampón sľubuje podporu stabilného rastu vlasov a zastavuje vypadávanie vlasov. Má natrvalo spevňovať korienky vlasov, robí ich objemnými, silnými a krásnymi. Extrakt cesnaku odstraňuje škodlivé toxíny z pokožky vlasov a zlepšuje zdravie vlasov a skalpu. 

Poznáte to, niečo vás naštve a už to ide...jedno sa kopí na druhé a vy máte zrazu pocit, že sa celý svet spriahol proti vám. Chlap si vás nevšíma, v robote vás všetci štvú, deti neposlúchajú a aby toho nebolo málo, práve sa vám vyhodil herpes veľký ako svet a to máte ísť pozajtra na svadbu svojej sestry za družičku. Čo ešte?! Každý z nás má občas takéto chvíle. Niekedy trvajú „len“ jeden blbý deň, inokedy oveľa dlhšie. No je vždy naozaj všetko také čierne ako sa zdá?

Áno, niekedy je naozaj všetko čierne, veľmi čierne, bohužiaľ... no i takéto situácie sú súčasťou života. Pozrime sa však na bežné dni. Na tie, ktoré možno nie sú až také zlé, no my z nich robíme hotovú katastrofu a dávkujeme si štedrú porciu utápania sa a smútku.

Môj chlap si ma nevšíma, nič už nie je ako na začiatku

Prečo mi už nevoláš 100x za deň ako kedysi. Vôbec ma nepochváliš. Každú pusu si musím vypýtať, lebo teba to ani nenapadne prísť za mnou a trochu ma pomojkať... Priznám sa, nie som iná, aj ja zo seba občas vychŕlim tieto výčitky. Vydala som sa za taliana, takže samozrejme som dúfala v nádherný, vášnivý vzťah ako z telenovely, no dnes viem, že je jedno, či mám taliana. Chlap je proste chlap. Každý vzťah má svoje fázy, a tie napredujú. Nebude vždy všetko ako „na začiatku“ ani on ani ja. Ja ho tiež nečakám každý deň doma nastajlovaná a namaľovaná ako kraslica v sexi prádle. Popravde som rada, že ho čakám namaľovaná v jeho teplákoch a mikine, keďže som tehotná a všetko mi je malé. Dôležité je naučiť sa vidieť lásku aj v bežných situáciach.

Možno mi dnes nenapísal ako ma miluje, no večer ma čakal pred centrom, aby ma vyzdvihol z jogy a nemusela som ísť domov peši. Pred pár dňami bol môj makarón na služobke, raz v noci mi prišlo od neho zaujímavé video. Na ceruzku natočil akýsi papier, na ktorý mi napísal zaľúbený list. Ako točil ceruzkou, ten list sa sám odvíjal. Bolo to krásne a nečakáne a ja som sa na chvíľu cítila ako opäť v našich začiatkoch. Nevadí, že som si to video potom priblížila a zistila som, že ho napísal na záchodový papier. (vraj sa žiaden papier tak dobre nenatáča na ceruzku)

Myslím si, že my ženy by sme si mali uvedomiť, že chlapi nefungujú ako v telenovelách (rovnako muži by si mali uvedomiť, že sex nefunguje ako v porne) a mali by sme sa pozerať triezvejšie na každodennú realitu v našich vzťahoch. Chlap nás neľúbi len vtedy, keď nám donesie kvety, ale aj vtedy, keď nás nechá v sobotu pospať, keď občas sám od seba uprace, vyzdvihne nás z práce, nakúpi, alebo nám pošle list na hajzlovom papieri...

Veľká Noc sa skončila a spolu s ňou aj súťaž od #fisherprice. Tento krát čakajú na svojich nových majiteľov 3 krásne hračky. 🙂

 Všetkým mamičkám ďakujem za zapojenie sa. Ďakujem za vaše príbehy, fotky, milé spomienky a v neposlednom rade za úsmev na tváry pri čítaní vašich súťažných príspevkov! 😀

Výherkyne som vybrala pomocou náhodného výberu mien a výherkyňami sa stávajú….

@majuska_ch vyhráva Náučné mäkké karty!

@bambulka213 vyhráva náučné mäkké kocky!

@bibyke vyhráva pohárik na kávu-hrkálku!