Skúsenosti s dm – uvedomelé stravovanie s dmBio

Varím každý deň, pretože máme radi čerstvé jedlo, to je najchutnejšie. Okrem seba varím pre chlapa ktorý papá veľmi rád a veľa a práve preto sa snažím variť zdravšie. No a potom tu máme ešte 16-ročnú pubertu, ktorá aktívne športuje a teda sa snaží jesť zdravo, ak teda práve nezhreší v nemenovanom fastfoode. Do DM chodím pravidelne, pretože všetku kozmetiku aj domácu chémiu kupujem výlučne tam. Avšak jedlu som sa doteraz neúmyselne vyhýbala. Takže toto je skvelá ideálna príležitosť ísť na to. 😉

Máme radi zdravé jedlá a tiež aby boli rýchlo uvarené. Mäso kombinujeme so zeleninou. Cestoviny obľubuje celá rodina, vrátane najmladšieho syna, ktorý ich dokáže jesť aj rukou. Jedlá ochucujeme bylinkami, ktoré pestujeme na balkóne, tymián, bazalka, majorán sú základ. Oproti minulým rokom sme zmenili spôsob prípravy niektorých jedál, využívame k vareniu paru. Testovanie by ma veľmi potešilo, aj hlavne preto že rada varím a tiež preto, aby som vyskúšala nové produkty v kuchyni.

Zo zdravotných dôvodov musím konzumovať len bezlepkové a delakto.... Tak sme doma všetci na zdravej vyváženej strave a prospieva to každému samozrejme ostatný si doprajú aj nezdravé veci raz za čas ale je to na minime

Ja by som tieto BIO produkty využila pre moju "rodinku" ktoru zatiaľ tvoríme ja a priateľ . Keďže sa snažíme aj zdravšie stravovať preto že sa už 3 rok bezúspešne pokušame o bábätko 😥Momentálne som doma po tretej operácii, a varenie zadravich jedál je pre mňa priorita. Čaká nás 3 cyklus IVF ktorý je pre ženu aj muža veľmi náročný. Hlavne pre ženu či už psychicky alebo fizicky. Kilá s toľkých hormónov idú hore no poviem pravdu ani neviem ako. A taktiež je zdravé jedlo prospešné či už na moju tvorbu vajíčok, alebo prietelovych bojovníkov. Rada by som DM BIO produkty vyskúšala v kuchyni. 🍀🤞👍 Budeme si držať palce aby ste nás vybrali 😉

U nas sa vari najcastejsie s cerstvych surovin, kde je pre nas najdolezitejsie, aby to stravovanie bolo pestre, nakolko mame male dieta, ktore potrebuje vyvazenu stravu. Testovanie produktov dmBio by nas velmi potesilo

Milujem Grécku kuchyňu preto sa aj u nás v kuchyni veľmi využívajú prvky práve tejto kuchyne. Paradajky, uhorky, paprika, olivy, feta syr, grécke korenie ako Gyros korenie, rôzne šalátové korenia alebo korenie na zemiaky. Tie si zvykneme nosiť priamo z Grécka😊
Veľmi radi u nás robíme Musaku, je to pre nás taká zdravšia verzia lasagní😀
Pred niekoľkými rokmi keď som ešte chodila na stredú a vysokú školu som sa o svoje stravovanie nezaujímala, nebola som nijak uvedomelá, zjedla som, čo som chcela a stále som bola štíhla ako prútik😀 no postupom rokov som začala na sebe cítiť, že moje telo štrajkuje, že sa mu také kadejaké stravovanie nepáči🥴
Dnes sa snažím do jedálníčka zapojiť čo najviac ovocia a zeleniny, takisto vlákninu a bielkoviny a snažím sa to naučiť aj svoje dieťa. U nás sa bežne na ráno jedávajú ovsené vločky s ovocím, praženička so zeleninkou alebo tmavý chlebík so šunkou a syrom. Keďže mám doma aj chlapa, mäso musí byť každý deň, nepohrdne poriadnym rezňom😀
Snažíme sa jesť zdravo, ale všetci traja milujeme jedlo takže raz za čas zhrešíme aj našou milovanou pizzou, syrovými cestovinami alebo starou dobrou slovenskou klasikou - bryndzovými haluškami😍😍😍😍
Takisto jedno z mojich najväčších hobby je pečenie, tam veľmi využívam špaldovú, kokosovú a ryžovú múku takže u nás nájdete aj zdravé maškrty ako fit kinder mliečny rez, banánové lievance, rôzne zdravé cookies prípadne cheesecake.
Testovanie DMbio produktov by ma nesmierne potešilo, nová skúsenosť a príležitosť vyskúšať vo varení opäť nové produkty a prísady. Hlavne by som sa tešila na Ghee maslo, ktoré som ešte nikdy neskúšala🤭 a rovnako müsli a študenská zmes-príjemné spestrenie raňajok, ktoré sú pre nás základ dňa♥️

Ahojte 😉 my sa stravujeme tak klasicky slovensky, v našom jedálničku nechýba ani chlieb ani pečivo, aj keď s mierou, pečiem domáce koláčiky, denne varim polievky, ktoré všetci ľúbime, ale vyvažujeme to kopou ovocia a zeleniny a zbožňujeme orechy 👌😉 rada by som testovala výrobky DMBio, niektoré dobre poznám, iné by som rada skúsila ❤️

Pri dvoch malých deťoch nie je extra čas na varenie no varim každý deň a vždy sa snažím variť zdravo, plnohodnotne, chutne a rýchlo. Polievka je základ takže tá nesmie na stole chýbať. Obľubujeme hlavne cestoviny a bezmäsité jedlá no dobrým mäsom nikto nepohrdne. Dochucujem prevažne len čiernym korením rascou soľou a sušenými bylinkami, už dlhšiu dobu mám v obľube (okrem iného) dm bio zmes na zeleninový bujon keďže zložením je pre deti úplne perfektný a každej polievke dodá výnimočnú chuť. Na raňajky deti obľubujú jogurt alebo chlebík s maslom, ja keďže som sa pred časom rozhodla že začnem bojovať sama so sebou jedávam na raňajky hlavne kvalitný biely jogurt, musli a veeeeľa ovocia, taktiež som vďaka mojej zmene začala viac študovať zloženie potravín. Čaje obľubuje cela rodina a tešíme sa že sa zase blíži obdobie keď si po večeri pri telke vychutnáme teplý čajík. Rovnako by nás potešilo keby sme sa mohli zúčastniť testovania dm bio produktov 😊

Je tomu asi rok,co som zmenila svojej stravovacie navyky...deti to nejako neoslnilo,no snazim sa Im co to prepchat aj do ich jedal...momentalne bojujeme s jedlom u syna,kedze podstupuje tazku liecbu,no zdrava strava, s min.cukru bude nas osud... Rada by some otestovala vase produktu s nadejou,ze sa mi Cosi podari dostat do nasho dennejo jedalnicka...

Varim takmer kazdy den a posledne roky ako som mamou pridavam aj nove potraviny, ake ja z detstva nepoznam, napriklad cicer, cervena sosovica, celozrnne cestoviny, quinoa.... No treba si na taku stravu zvykat 😁 Deti ucim od mala, ja musim privykat na nove chute. Pokial sa da, vyberam variant bio

Mám doma 5 mesačnú dcérku, ktorá začala papať príkrmy... mojou úlohou je teraz kvôli rodine do našej kuchyne zaradiť zdravé potraviny. Zohnala som pre malú na príkrmy bio zeleninu, ovocie, a aj mäso. Okrem toho čakáme aj ďalšie bábätko, takže aj ja sa snažím stravovať zdravo. Už pred tehotenstvom som zaradila liečivé bylinky a aj vďaka nim už budeme mať druhé bábätko. Zdravému jedlu som začala dávať za posledné obdobie veľký priestor vo svojej kuchyni aj keď nie vždy mám pri bábätku čas, aby som si všetko sama doma pripravila... prave bio potraviny sú pre mňa teraz to čo v obchode vyhľadávam. Plánujem dcérke práve zaradiť ku príkrmom aj Ghee maslo.

Ahojte. 🙂
Snažíme sa variť čo najzdravšie. Uprednostňujeme ľahšie jedlá, menej soliť, menej vyprážať, pri varení "zapájame" čo najviac zeleniny. Asi najobľúbenejšie je u nás dospelých aj u detí klasické jedlo "KRK" = kura, ryža, kompót. 🙂 A každý deň nesmie u nás chýbať spomenutá zelenina, ovocie a mliečne výrobky. Samozrejme občas aj "zhrešíme" nejakým sladkým jedlom, koláčikom, buchtou ... 🙂
Konkrétne moje stravovanie, keďže chodím do práce, bývajú denné menu - tu si tiež snažím vyberať zdravšie varianty (šaláty, ryby, kuracie mäso).
Dalo by sa teda povedať, že jedálniček máme rokmi v našej rodine nezmenený.
Testovanie týchto DM bio produktov bude isto chutné a voňavé, tak sa necháme prekvapiť. 😉

Nebudem sa tu hrať na racio ženu,stravujem sa klasika Slovenska kuchyňa a hlavne čo peňaženka dovolí...nič speci si žiaľ nemôžeme dovoliť ale snaha je hlavne deťom chutné a zdravé aj keď majú radi maškrty..no viem že by im chutili aj tie testované vecičky lebo paradajkoví v akomkolvek zmysle suuuu, oriešky to bude moje 😜 musli decká zbožňujú a vývar s rezancami tiez,takže na bujoniku by si isto pochutnali,prepustené maslo poznám keď sa ľuďom o masle Ghee nesnívalo bežne ho už moji starí rodičia používali a ja ho poznám kde mi až pamat siaha ( mám 51)...takže v skratke asi tak 😀 bežná rodina

Varím každý deň.
Moje deti (6,5 a 2 rocna👱‍♀️) zjedia všetko čo uvarím.
Cez mäso, kyslú kapustu, ovocie... Všetko

V poslednej dobe som dosť schudla, čo sa mi podarilo najmä úpravou stravy, takže som siahla po zdravších alternatívach, ale rada bysom vyskúšala aj niečo nové, napr. ma zaujal : dmBio zmes ovocno-bylinného čaju a dmBio študentská zmes , teším sa ak budem na zozname testovateliek, že toto všetko vyskúšam.

Eeejha, toto je úplne žranica pre moju posádku, kŕmime sa predovšetkým doma vypestovaným a doma vykŕmeným jedlom, ale do dm-ky chodím rada na nákup potravín, keď ideme niekam na výlet, napr. na dovolenku, alebo sa len tak zvrtnúť do Banskej Štiavnice s tým, že neviem koľko tam nakoniec zostaneme, podľa nálady sa to občas zvykne predĺžiť aj na týždeň. No a moje varenie je veľmi rýchle, odmietam stáť viac ako hodinu pri sporáku, keď mi za to nikto neplatí, čo som ja otrok?! Deti mám zvyknuté na vegánske jedlá, vegetariánske, aj makrobiotické, ale aj slaninu nad ohňom a kto nechce jesť, nech si obhrýza nechty. Mám rada stredomorskú kuchyňu, arabské jedlá, čínske, japonské, zjem aj mexickú, aj indickú viem uvariť keď mám chuť, ale všetko musí byť rýchlo hotové a voňať až na ulicu, vtedy mám pocit, že žijem a život si aj užívam 🙂

Pred rokom v decembri som radikálne zmenila svoje dovtedy katastrofálne stravovacie návyky. Rýchle cukry a nutrične nehodnotné potraviny, som nahradila zdravšími alternatívami. Spočiatku bolo ťažké zvyknúť si na nové, nevýrazné chute, no dnes už bez váhania uprednostním hrsť orieškov pred balíkom gumených cukríkov ❤️ Dôraz kladiem na pôvod potravín. Ak môžem, vyberám tie v bio kvalite, a z ekologického poľnohospodárstva, čím aspoň malým dielom prispievam k záchrane našej 🌍🌱. Preto mnohokrát siahnem po produktoch v spomínanom reťazci. Najradšej však nakupujem potraviny (mäso, ovocie a zeleninu) od lokálnych chovateľov/pestovateľov. V kuchyni rada experimentujem a rada objavujem nové vône a chute.

Jeme veľa ovocia obilnín a čerstvej zeleniny 🙂 zameriavame sa hlavne na zloženie potravín aby boli bez zbytočných chemickych prísad 🙂 v DM nakupujem často či ja či manžel a nájde sa tam veľa veci aj pre našu malú dcéru ktorú chceme tiež viezť k zdravému stravovaniu. Vďaka tejto strave sa nám zmenil život od základov a boli by sme veľmi radi za možnosť testovať ďalšie zdravé potraviny

Kedze mame 11mesacnu dcerku snazime sa stravovat podla nej..zelenina, ovocie, obilniny a bio masko su u nas na prvom mieste.. samozrejme my dospelaci niekedy zhresime s dobrou cokoladou alebo nezdravym jedlom, ale myslim, ze aj to patri k zivotu sme predsa ludia 🙂

S mojím čerstvým manželikom sa snažíme skúšať nové recepty, ak nám niečo zachytí zaradzujeme zo do rodinnej kuchárky :D on netoleruje dobre lepok, tak hľadáme recepty bez lepku, jeme veľa zeleniny, ovocie a snažíme sa menej príloh viac zeleniny aj pri príprave jedla 🙂

Od mája som hlavne zo zdravotných dôvodov musela zmeniť moje a tým aj celej rodinke (manžel, dcérky12, 7,1) stravovanie ☺️ už teraz využívam mnohé potraviny z dm s ktorými som veľmi spokojná a aj rodinka si na nové chute zvykla a teší sa na stále nové objavy 😉. Bolo by zaujímavé vyskúšať aj iné kvalitné potraviny.

V poslednej dobe sa snažím stravovať vyvážene a zdravšie a to isté ponúkam aj svojim deťom,v Dmke veľmi rada nakupujem Bio produkty,majú široký a hlavne chutný sortiment.Momentalne varím každý druhý deň keďže som ešte na materskej tak mám šikovného dvojročného pomocníka.Urcite by sme ocenili otestovat ďalšie výrobky od DM s ktorými skúsenosť veru nemám 😊

Strava je zaklad a to hovorim stale. Mam prvacku a rocne dvojicky. Takze na stravovanie davam pozor. Uz pri prvej dcerke som sa snazila,aby mala k zdravej strave prirodzeny navyk. A aj sa tak stalo. Som za to naozaj vdacna a hlavne v dnesnej dobe. Cela rodina nie sme velmi masovy. Ked maso varim,tak sa snazim kupovat kvalitne od miestnych masiarov. Mame rady rozny chlieb a pecivo. Biela muka sa u nas takmer vobec nejedava. Stravu som zmenila aj ja,nakolko po porode sa treba dat do poriadky. Tehu s dvojickami dost vycerpalo cely moj organizmus,takze sa snazim jest vyvazene a kazdy den mat v jedalnicku ovocie a zeleninu 🍀

Nevarila som často, pretože sme sa s manželom stravovali v práci, no odkedy mame malé babo varim každý deň. Snažím sa variť zdravo, a rada skúsam nové ingrediencie. Dbám aj na pestrosť stravy a veľmi by ma potešilo ak by sme mohli vyskúšať nové produkty. V DM 💕nakupujem veľmi často aj pre malú, chutia nám tam mnohé produkty.😊

takže u nás sa varí prevažne cez víkend. Snažíme sa variť vždy aj polievku aj druhé hlavné jedlo a tak, aby bolo aj na tretí deň a mali čas sa venovať rodine. Odkedy máme deti, aj muž sa naučil variť s mierou, čo sa týka dochucovania, omnoho menej solíme a o to viac si vychutnávame chuť surovín. Keďže máme mini záhradku, čo to si dopestujeme sami. Po ostatné dni už len nejaké "polotovary. Máme radi jedla od vymyslu sveta, nebránime sa ani nových chutiam. No klasika v podobe nedeľnej slížikovej, alebo rezňom, perkeltu nikdy nepohrdneme.
Z DM povačšine kupujem špaldové potraviny a zmes orieškov

snažím sa jesť "zdravo", skúšať rôzne nové chute a výrobky. Moja rodinka preferuje klasiku, takže nie veľmi oceňujú moje "pokusy" a skúšania jesť a variť zdravo, ale verím tomu, že keby som rozbalila doma výrobky dm bio na skúšanie a povedala, že toto je iba pre mamu, to vy nemôžete 😀 samozrejme by mi to všetko zjedli😂

Chcem testovať. 🙂 zdravé potraviny sú u nás na 1 mieste, 👌

My milujeme zdravé jedlo rádi vy sme otestovali aj nieco nové ❤️

Radi by sme sa zapojili do testovania. Ja s manzelom a detmi davame pozor na zlozenie a na to, co kupujeme a jeme. Preferujeme BIO ale nie kazde BIO je naozaj BIO, takze citame naozaj vsetko. Pre ostatnych v rodine sme trochu na obtiaz, pretoze nejeme vsetko (ako napr vegetu, aromy a pod.) takze sa im tazsie pre nas vari ale moji rodicia si uz zvykli a vedia co ano a co nie. Dokonca uz aj moja maminka dava pozor na zlozenie a zacina kupovat BIO 😄 takze moje snazenie je k niecomu dobre 😁

Varím každý deň, pretože máme radi čerstvé jedlo, to je najchutnejšie. Okrem seba varím pre chlapa ktorý papá veľmi rád a veľa a práve preto sa snažím variť zdravšie. No a potom tu máme ešte 16-ročnú pubertu, ktorá aktívne športuje a teda sa snaží jesť zdravo, ak teda práve nezhreší v nemenovanom fastfoode. Do DM chodím pravidelne, pretože všetku kozmetiku aj domácu chémiu kupujem výlučne tam. Avšak jedlu som sa doteraz neúmyselne vyhýbala. Takže toto je skvelá ideálna príležitosť ísť na to. 😉

Nasa rodina ma rada zdrave potraviny. Starsia dcera 10r. ma od malicka problemi s vyprazdnovanim,preto musime davat velky pozor co papa a z coho varime. Mladsia ma zase trosku problem s oblickou preto jej tiez musim varit to co moze. Preto zdrave potraviny chodime nakupovat do dm-ky. Chceli by sme testovat hlavne koli tomu aby sme vedeli vyskusat veci pre dceru,no urcite si aj my velmi pochutime. Dakujeme. Pekny den.😉😘

Ja varim kazdy den cerstve jedlo a vacsinou striedam take klasicke slovenske jedla zo zdravimi jedlami. Kedze ja sa snazim stravovat zdravsie,tak sa stane,ze denne varim aj zdravie jedlo aj klasicke pre manzela 😀 deti papaju tiez bud jedno alebo druhe,podla toho co im viac chuti. Rada experimentujem a skusam stale nove jedla,ktore sme este nemali.

Veľmi sa mi páči myšlienka: nebuď vegetarián resp vegan, len sa tak pár dní do týždňa správaj. V konečnom dôsledku to vyzerá asi tak, že sa snažím aby sme aspoň 3x do týždňa nejedli cez deň mäso. Bohužiaľ vegánstvo sme ešte nedali, lebo maslo, syry a mlieko je v našej domácností na popredných miestach. Toto testovanie by sme prijali ako výzvu a naše stravovanie by sme sa pokúsili dať do rozmeru veganskeho. V ostatné dní sa stravujeme normálne, deti majú obedy v škole, v škôlke, manžel obedy v práci. Preto je to ťažké praktizovať. Ale malá snaha sa cení 😉

Nakolko som doma tak varim kazdy den,snazim sa zdravo variť nakupujem z overenych kvalitnejsich potravin pred par rokmi tomu tak nebolo takze ano urobila som zmenu v stravovani coto si aj dopestujeme kedze byvame na dedine mame velku zahradu a chodim nakupovat aj do rakuska a nemecka potaviny nakolko su tam kvalitnejsie ,rada otestujem a rada experimentujem pri vareni .

Naša rodina je od 1. septembra obohatená o prváčku, takže momentálne si rozširujem každý deň svoje kulinárske obzory o prípravu desiatej, ktorá bude chutná, každý deň v týždni iná, so zeleninou, s ovocím, s mini mňamkom (kde moju malú klamem orieškami, sušeným ovocím, špaldovými chrupkami, ale niekedy sa nad ňou zľutujem a dostane mini Kinder čokošku 🙂) a tiež pitným režimom. S manželom sa stravujeme v práci, v závodnej jedálni, kde to nie je žiadna hitparáda, kto nezažil, nepochopí, aj keď niekedy vedia prekvapiť. Ale cez víkendy a aj vďaka korone veľa pracujeme z domu a vtedy sa musíme o naše stravovanie postarať sami. Varíme tradičné, obľúbené, ale často aj nové recepty, ktoré sme odkukali a vyskúšali na počas našich ciest vo svete (Thajsko a Grécko sú naše topky). Po narodení našej Katky som prišla spolu s ňou na chuť polievkam, ktoré sú u nás samozrejmosťou a vďaka babkám sme zásobovaní "bio" domácimi vajíčkami, mäsom, ovocím, zeleninou, ale aj buchtami a koláčikmi. Viaceré DM bio produkty máme vyskúšané, ale dvere našej kuchyne sú otvorené aj týmto novým 🙂

U nás doma sa stravujeme zdravo, často navštevujem DM drogériu práve kvôli potravinám bio a takým, kde inde nezoženiete, ako napríklad paradajkovú pastu, to som včera robila paradajkovú polievku a pastu som okrem iného do nej potrebovala. Jeme veľa zeleniny a ovocia, veľa strukovín, orechov, domáce cestoviny. Z mäsa jeme všetko, máme domáce zdroje. Čo sa týka stravy, kým.boli deti batoľatá, tak sa dalo krásne zdravo stravovať, potom nastúpilo obdobie odmietania určitého jedla, väčšinou zdravšieho, a teraz sa to vrátilo do normálu a snažíme sa zdravo stravovať.

Varím skoro každý deň pre manžela do práce. V letnom období uprednostňujeme zeleninu z vlastnej záhrady, mäso a vajíčka z lokálnych chovov ak je možnosť. Rada skúšam nové chute, prispôsobené mlsným jazýčkom mojich stravníkov. 😂 Pri nákupoch si dávame záležať na pôvode a čerstvosti potravín a keďže čakáme naše prvé dietko, snažím sa stravovať zdravšie, vyváženejšie.

Ahojte, ja mám doma 3 hladných chlapov 🙂 - manžela, 5r. a 15mes. - hlavne ten najmenší je najväčší hladoš - prikladám fotodôkaz 🙂 A tak musím aj chcem chystať každý deň papaníčko a hlavne sa snažím zdravo. Naši čo-to dopestujú na záhradke, ja akosi popri deťoch sama pestovať ešte nestíham, ale mám to na zozname do budúcna 🙂 Vaše bio-produkty by mi veľmi pomohli v najbližšom období s prípravou zdravých jedál. Keďže celý čas popri MD pracujem z domu, aj s nákupami to vie byť niekedy ťažké. Väčšinou je to na manžela a ten veru trendu bio zatiaľ neprepadol, tak by ste ma veľmi potešili, keby, že mi pristanú na stole k testovaniu.

Varim kazdy den,kedze som na materskej a mame radi cerstve jedlo. Moje druhe dieta sa tiez stravuje doma a nechodi na obedy kedze ja som doma a varim. Mame radi cestoviny, pouzivame rozne paradajkove pretlaky do omacok ale radi papame aj masko. Snazim sa do jedalnicku pridavat co najviac zeleniny a mat v tyzdni min. 3 a viac bazmasitych dni. Od vas uplne najviac milujem vasu bio vegetu,je jednoznacne najlepsia aku som doposial mala a urcite spaldova tarhona. Pouzivame aj bylinky co nam rastu na zahradke,vajicka sa snazim mat domace, peciem kvaskove pecivo a oproti minulemu roku sa snazim viac vyuzivat sezonnu zeleninu. Vasim produktom by sa mal ja kuchyna isto potesila nakolko sme este vela z nich nevyskusali.

Ahojte. Ešte nikdy som nič netestovala a DM veci mam rada (teda najmä drogeriu, jedlo som zatiaľ skúšala len maloktore, väčšinou detské) takže by som sa veľmi potešila keby zrovna tieto môžem.
Mam doma športovca ktorý nezje hocičo (nesmie to byť údené, vyprážané ani mastné...), skolkara, ktorého potrebujem doma nakŕmiť niečim poriadnym (keďže vieme ako vyzerá skolkarska strava) a bábätko je na ceste.
Ja sa v tehotenstve snažím kupovať co najviac lokálnych alebo bioproduktov.
Varíme tak 2-3x do týždňa.
Často veci ako paella, ryby, šaláty, proteínove palacinky s mandlovym maslom a podobne. Pečivo bud pečiem kvaskovy chlebík alebo kupujem kvaskove rozteky.

U nás väčšinou frcia na raňajky domáca granola, moje dievky zjedia všetko, niekedy však zelenina je problém ale dokonale ju kamuflujem do koláčov. A tak sms eminuly týždeň mali cviklove brownies a cuketovy perník 😉 a tento týždeň sa chystám na tekvicovu tortu s pekanovymi orechami. Rada experimentuje a skúšam miešať chute. Takže ak by došiel balíček od DM vyskúšať ma láka mangovu natierku... A Bolognese omáčka na špagety je asi obľúbená u všetkých detí. 😉

Ahojte!
Volám sa Mia a mám 18 mesiacov ❤ toto je moja mamina ktora miluje varenie, pecenie a Vaše vyrobky veľmi rada použiva v kuchyni. Dala sa teraz na zdravu stravu a cvičenie, venuje sa naplno mne a mojmu ockovi. 🍀✨ rada vymysla nove chute a naozaj dokaze uvarit cokolvek aj v zdravšej verzii 🤭 pri cvičeni jej pomaham a fandim aj ja. A verim, že keď vyhrá tento balíček z DM bude veľmi stastnaaa ❤ Raňajky su plne ovocia, zeleniny, pecivko spaldove, celozrnne, obed samozrejme masko, cestoviny, popripade obcas nieco sladke a vecere su na tom rovnako 🌷 medzitym si dame jogurt, znova nejake ovocicko alebo mamkin koláč 🌺 Jedalnicek sa mamke zmenil ako zacala cvicit, papa zdravsie a ja tiez (ale samozrejme obcas zhresime a ideme na zmrzlinku alebo si dame daco sladke) Spravte mojej mamke radost 🤭🥰 tak ahojte a pekny den, prikladam fotku zo vcera 🌿

Stravovanie sa nám zmenilo od kedy sa nám narodil synček (roky) najprv zdravé výživy, neskôr prišli nejaké tie maškrty, ale v podstate sme z mastnejsich jedál prešli na zdravšie, manžel síce rad zhresi, ja som na jar zistila potravinové alergie takže sa nám jedálniček zase troska upravil (bez pšenice raze zemiakov a mandlí) zemiaky a mandle doprajem mojim chlapom... A viac riešime spaldove potraviny ci už rožky cestoviny a iné... Radi by sme sa zapojili do testu... I keď často aj tak skúšame rozne novinky...

Varím takmer každý deň, okrem môjho bruška plním ešte manželove a mojim trom dcéram, dve z nich sú školáčky a s jednom si este uzívam chvíle doma. snažíme sa o zdravšie stravovanie, vela ovocia a zeleniny, občas mam pocit ze varím to isté, preto sa snažíme experimentovať stále s niečím novým. Veľmi radi by sme sa zapojili do testovania 😉

Keďže máme radi čerstvé jedlo, varíme prakticky každý deň, sem tam na 2 🙂 máme radi aj menej zdravé jedlá ale snažíme sa najmä zdravo kvôli deťom,aby sme im išli príkladom. Avšak ani nám nezaškodí dať sa do kondičky 🙂

My varime klasicke slovenske jedla, mame radi aj cudzie kuchyne a radi skusame nove recepty. Ked varime snazime sa varit aj so zdravsimi prisadami a zdravsie varianty.

Rada by som testovala tieto produkty hlavne kvôli dcére ktorá prešla na zdravú výživu t.j. ovocie zelenina mäsko jedine kuracie žiadny olej maslo sladké len samé zdravé jedlá a niekedy to až prehana

Ahojte, sposob mojho stravovania sa zmenil k lepsiemu, ked som stretla svojho terajsieho manzela. Takmer polovicu nasej rodinnej stravy tvori zelenina vo forme salatov, pecena v trube, na pare, dusena na panvici. Nesmu chybat kvalitne oleje, syry, semiacka, oriesky, celozrnne produkty bez pridaneho cukru a ovocie ci uz cerstve, mrazene alebo nase dievcata oblubuju ovocne lupienky z jablk a hrusiek ( z DM urcite susene jahodky 🙂) ku salatom rada skusam natierky na rastlinnej baze bez zvyraznovacov chuti a konzervantov, v DM je vyborna paprikova. Do Dm drogerie chodim nakupit pravidelne a okrem oblubenej prirodnej kozmetiky si vzdy vyberiem aj z regalov s jedlom. Bujony, omacky, natierky, cestovinky, to su taka klasika. Postupne ochutnavame 🙂. Zaklad dobreho stravovania je vediet co a v akej kvalite kupujes, citat etikety a vyhybat sa skodlivym aditivam.

Ahojte, tak u nás sa varí z každého rožka troška. Ale vyprážanému sa vyhýbame. Toto ma naučil partner, ktorý sa snaží určite obdobia jesť zdravšie. A teraz už s nami papá aj náš drobec, tak to prispôsobujeme jemu. Novým chutiam sa nebránime 🙂, takže radi ochutnáme aj nové 😉

Tak u nás sa varia rôzne jedla.
Raz je to klasika slov.kuchyna,inokedy aj menej zdravé ako napr.pizza, hamburger...ja uprednostňujem zdravé jedlá hlavne zeleninu, cestoviny.. mäso moc nejedavam.
Ked že mám 4deti (najmenšie zatiaľ nemá na výber-3 mesacne 🙂) ale u starších je to rôzne syn je skôr na cestoviny,syr,pizza..a baby sa prispôsobia zjedia čo je a manžel hlavne mäso.
No ja rada skúšam nové jedlá 🙂

U nas dbam nato, aby hlavne jesen & zima bola nejaka zeleninova polievka na obed. Hlavne jedlo podla nalady a chuti, rizoto, maso, cestoviny, zeleninove jedla. Jedno co odmietam je vyprazanie 😂 a vecera ked sa po celom dni stretneme tak bud z obeda, alebo nieco rychle (placky, toasty, wafle, chlebik s niecim) pri nakupe ale citam zlozenie a snazim sa najst kvalitu za rozumnu cenu. A dochucujem polievky DM
Bio bujon a bezne korenia a jedla podla chuti a receptu 👍
A ja som otvorena skusaniu novych receptov a potravin, len nie vzdy sa to stretne s pochopenim 🙂

U nas sa vari trochu obmedzene, kedze ja mam HIT+ABKM a dcerka ma tiez alergiu na BKM. Cize prevazuju zeleninove jedla, cestoviny a ryza. Dcerka miluje spagety s paradajkovou omackou, prave DM bio a bananove lievance s kokosovym mliekom. Co u nas nikdy nechyba je ghee maslo, ryzove a kokosove mlieko a smotana. Tento balicek by u nas nasiel isto miesto😊

Varim denne pre 6 ludi. Sme rodina ktora sa stravuje čisto rastlinnou stravou bez zivocisnych surovin. Varenie ma neskutocne baví a naplňa a milujem to ze mojej rodinke chuti moja domaca strava do ktorej davam vela lasky🤍 Vsetci clenovia nasej rodiny sa stravuju doma, restiky nenavštevujeme. Produkty dm pouzivam velmi velmi casto mam ich plnú špajzu je to top kvalita za mna🤍
Testovanie dm produktov by ma velmi potešilo🤍

Nakolko uz 6 tyzdnov dojcim nasho drobca snazim aa dbat na stravu viac nez kedykolvek pred tym ak neratam tehotenstvo. Rada by som vyskusala 🙂🙂

Odkedy sa mi narodila dcérka varím oveľa zdravšie. Začala som vyrábať domáce maslo, syr, chlieb...veľmi rada siaham po neobvyklejsich potravinách. Klasickú kuchyňu máme u rodičov, u nás doma máme čaro zdravej kuchyne. Momentálne čakáme druhé bábo a ja som ešte viac naorientovana na zdravie. A keďže prvá dcérka má určite diétne problémy tak celkovo zameriavame nas jedálniček na jej problémy.preto by nás veľmi potešila nádielka od dmbio produktov a umožnila nám čo najviac variť a variť. Varíme s láskou ♥️

Testovanie by ma veľmi potešilo, pretože varím každý deň. Snažíme sa jesť zdravo, pretože mám dve malé deti. Mladšieho dojcim, takže zdravá strava je základ. Milujeme čerstvé ovocie a zeleninu, ktorú si pestujeme na záhrade. Snažím sa pripravovať chudé mäso (kuracie, zajačie), čerstvé šaláty a domáce sladké maškrty

#test_dm28
Ahojte, testovanie s dm Bio🌳 ma hneď zaujalo, a tak sa ideme aj my zapojiť a skúsiť šťastie. Od obdobia pred tehotenstvom som sa začala viac venovať zdravším produktom, rôznym alternatívam v stravovaní tak, aby boli nielen zdravé, chutné, ale aj eco-friendly, teda, aby príliš nezaťažovali našu planétu. Produkty v predajniach dm hlavne zo sekcie eko a bio nakupujem často pre svoju rodinku. Radi skúšame nové príchute, nové a zaujímavé recepty a chutné jedlá, samozrejme také, aby si pochutil aj náš 3-r. synček a manžel 🙂 Takže strava musí byť pestrá, chutná a výživná. Baví nás varenie, skúšanie nových prísad do jedál, nielen tradičné jedlá, hoci aj tie majú svoje čaro a z času na čas si samozrejme radi pripravíme aj klasické domáce recepty typické pre našu slovenskú kuchyňu 😀

Výhra by nás veľmi potešila,
s rodinkou by som sa rada podelila,
produkty dm Bio chutia skvelo,
prípravu receptov zvládneme hravo.
Radi sa testu s dm Bio zúčastníme,
preto sa doň rýchlo zapojíme.
Možno sa na nás šťastie usmeje
a Modrý koník nás na testovanie vyberie 😉

Pre moju rodinku (mamzel a dcerka 3,5roka) varim kazdy den. Varenie je pre mna relax a hlavne mam dobry pocit, ze rodinka je teple mmou navarene jedlo. Kazdy piatok spolu s dcerkou pecieme kolacik na vikend😋🥧Snazim sa varit zdravo a preto mojimi castymi igredianciami su vyrobky DM🥰😇

Moja rodinka by rada testovala balik dm bio radi skusame nove veci

Nám sastravovanie a výber potravin zmenil po narodení dcerky. Teraz sledujem, co kupujem a co jeme. Jednálnicek mame pestrejsi, 1x za tyzden ryby, 1x strukoviny, samozrejme aj 1x nieco sladke. DM ma vyborne potraviny, ktoré často nakupujeme. Ak nestihame a potrebujeme rychlovku, tak ricota pecorino a celozrnne spagety je istota, to namnikdy nemoze chýbať. Dávampalec hore a výborný ťah sú zdravé potraviny.

Ahoj koníčky aj poníčky🙋🏽‍♀️ Vo všeobecnosti sa snažím už 4 roky jest zdravšie ale sú obdobia ako napr. tretie tehotenstvo a obdobie po pôrode kedy som sú rada dopriala aj veci ktoré môjmu telu nerobili až tak dobre a patrične sa to odrazilo na mojich kg. Ľudia ktorí ma poznajú,pripadne maminky odtiaľto ktoré ma sledujú aj na ig,vedia že sa rada venujem pripravovaniu zdravich jedál vďaka čomu som počas leta aj pekne schudla a chudnem ďalej ☺️ Ja osobne uprednostňujem bezmäsité jedlá ale svojim chlapcom ,prirodzene,varím aj mäso. Najradšej mám ten pocit po zdravom a kvalitnom jedle,kedy niesom nafúknutá a hlavne mám zo seba dobrý pocit,že sa o svoje telo,ktoré somnou už toľko zvládlo,starám tak ako si to zaslúži ❤️Prikladam foto môjho obľúbeného zdravého obedu ❤️

bývam sama, takže varím pre seba. V práci robím od rána do večera a obedy mám zabezpečené, takže keď mám voľno, rada si pre seba niečo ukuchtím. Samozrejme, ak mám doma priateľa, stravu pripravím jemu, ale snažím sa aj jeho učiť na zdravšiu stravu. Ja sa pokúšam stravovať zdravo, hlavne bez vysmážaných a ťažkých jedál. A veľmi rada nakupujem potraviny aj v DM 🙂

Stravovanie u nás sa za posledné roky zmenilo od základu.

NARODILI SA NÁM DVE DETI!!!! :D

To je čas, keď človek prehodnotí všetko, teda aj stravovanie. Veľa ľudí sa mojej snahe stravovať sa zdravo smialo a smeje. Nechcem byť prepnutá bio, eko, raw, ale jednoducho - chcem si vybrať vždy to, čo je pre moju rodinu to najlepšie. Keď sme mimo domu, keď je syn v škôlke...snažím sa držať zásady, že všetko, čo sa mi v jedálničku mimo domu nepáči, nahradím doma.

A ako vyzerá naše bežné stravovanie?
- veľa ovocia
- veľa zeleniny
- sezónne potraviny
- doma varené jedlo
A to všetko tak, aby sa najedli aj malí, aj veľkí. 🙂

S príchodom každého ďalšieho dieťaťa sa naše stravovanie mení k lepšiemu a zdravsiemu. Úplne najviac si teraz užívam prikrmy, keďže syn ma čoskoro už 8 mesiacov a papa samé zdravé veci, veľa zeleniny, kaše, ovocie, mäsko. Staršiemu škôlkarsku stravu stravu dopĺňam poobede ovocím a na večeru polievočkou. Inak v našom jedálničku dookola striedame rôzne polievky, cestoviny, rybu, ryžu, veľa zeleniny a masko hlavne cez víkend. V nedeľu nesmie chýbať koláč;) na výlety radi bravame ovocie a oriešky. Raňajkove kase postupne nahrádzajú pecivo. Už len obmedziť nezdravé sladkosti pre mamu 🙂 a bude to super 🙂

Niektorr z testovanych produktov uz pouzivame bezne, ako kecup a ghee. 😊 Mam 2 deti - 2 rocnu a mesacneho. Malej sa snazim varit zdravo a ak sa da, suroviny kupujeme v co najlepsej kvalite. A zdravsie varime prave odkedy sa narodila, aby sme jej isli prikladom. 😊 A celkom sa toho chytil aj muz. 😊

Momentálne manželovi zistili cukrovku,takže sa aj s dcérkou snažíme postupne meniť jedálniček... toto testovanie by určite potešilo celú našu rodinku...😉

Synovi varim zdravšie ľahšie jedna. Od narodenia. Používame prevažne Dm produkty. Samozrejme aj s priateľom prideme tomu na chut 🙂 tiez zvykneme. Testovanie by nás určite potešilo. Radi využívame tieto produkty🙂

Kečup od vas používame stále ;) stravujeme sa zdravo, kazdý deň nesmie chybat u nas mnozstvo zeleniny ;) rada by som od vas vyskušala vyrobky z mojim manželom a ročným synom

Ahoj. Varím každý deň, kedze mám malé deti. Potraviny obmieňam, aby to mali pestré. Niečo spapkaju s chuťou, niečo zasa nie. Vymýšľam si recepty, používané obmieňam, no niekedy varím klasiku.
Mám tretiaka, druhaka a rok a pol synčeka, tak sa snažím zaradiť veľa zeleniny.

Doma sa snažíme stravovať zdravšie, i keď niekedy zhresime. Kvaskovy chlebík, domáca zelenina, vajíčka i mäso je v našom jedálničku. V DM nakupujeme niekoľkokrát do mesiaca, mali sme však príležitosť ochutnať potraviny pre deti a nápoje,čiže toto by bola príležitosť ochutnať zas niečo nové. Najviac by ma potešilo asi ghee maslo, ale použili by sme všetko z balíčka, či už na raňajky, obed či ľahkú večeru.

U nás sa už robilo kadečo.. Som síce len neprofesionál, ale skúšali sme od makróniek, cez torty, slané pečivo a rôzne zákusky a koláče asi všetko.. :D Čo ma ale najviac baví, je kváskovanie, vaše produkty by som určite zúžitkovala na nejaké nové zdravé receptíky.. S dcérkou chodíme na DM bio maškrty aspoň dvakrát do týždňa, takže by potešilo.. 🙂

U nás sa za posledné dva roky zmenilo hlavne pečivo. Keďže pečivo kupujeme z obchodu už len ozaj výnimočne..dva roky pečiem chlebík z kvásku..
Oceňujú to moji chlapi..milujú ho či už len taký so soľou. Alebo pridávam doň syr, medvedí cesnak, cibuľka,olivy, sušené paradajky...je veľa spôsobov,takže nikdy neomrzí..
Snažím sa variť zdravo. Aj keď raz za mesiac hranolky musia byť 🤗😉🤣
Rada aj fotím,,takže by som si prišla na svoje 😉
A musím pochváliť aj manžela.. ktorý miluje varenie..v kuchyni sa striedame..potešili by sme sa veľmi týmto výrobkom..

s alergiou na buelkovinu kravskeho mlieka musim velmi vyberat potraviny, nakoľko aj veľa bežnych potravin v ktorych by ste to necakali viem bielkovinu objavit. lacto free jedlo mi tiez neriesi situaciu a preto mam rada dmprodukty aj rastlinne mlieka

Pred par rokmi mi bola diagnostikovana celiakia, takze stravovanie sa zmenilo na bezlepkove a tak sa aj s manzelom a synom stravujeme viacmenej prirodzene bezlepkovo plus synovi sa snazim v co najvacsej miere davat bio potraviny a v tomto je DM skvela ze ma siroki skalu potravin v tejto kvalite🙂

moje varenie sa za posledne roky zmenilo od zakladov. zacala som tym ,ze sa mi narodili deti ,varit zdravo, vyzivnejsie a hlavne starostlivo si vyberam aj potraviny. predsa stravou vie clovek ovplyvnit vela vo svojom zivote 😉varim kazdy den alebo obden. preferujeme jedla z ryze a zeleniny a milujeme vsetky polievky sveta 😀vsetko pripravujem na ghee na ktore nedam dopustit. moje male rocne dievcatko oblubuje najviac kase z celych zrn , krupota, psenota, bulgurota 😊co nezje, doje starsi 4 rocny brat 🥰manzelovi chystam desiatu, obed aj olovrant kazdy den do prace. rada by som vyskusala tieto DM produkty a nasla si opät nieco nove do nasho jedalnicka 😊

Ahojte, u nás sa varí denne, keďže zohrievané jedlo nám nechutí. Snažíme sa jesť čo najzdravšie. Mäso kupujeme z farmy, lebo mäsu v obchodoch neverím. Chlebík si pečieme doma a záhradke si tiež dopestujeme nejakú zeleninku a hlavne ovocie, ktoré náš štvorročný syn miluje. Varíme často mäsko s cuketou alebo s cviklou. Naše babky nevaria veľmi zdravo. Jedna samé múčne jedlá a druhá dáva glutaman hádam všade, takže keď máme prísť navarí nám niečo extra 😊

Milujem pripravovať jedlo pre našu rodinku, ktoré je zdravé, chutné a zároveň dobre vyzerá na tanieri. Máme radi rôznu kuchyňu, od francúzskych zemiakov, cez sviečkovu až po sushi. Tradičné jedlá sa snažím pozmeniť v zdravšiu variantu. Z DM poznám už viacero výrobkov, z týchto som však ešte neskúšala nič, čo by som sa teda veľmi potešila testovaniu.
V mojom profile je album, do ktorého pridávam jedlá, ktoré nám chutia. 🥘🥗🌮🍜🍱

Naša rodina sa snaží papat zdravo, nakoľko milujeme šport a venujeme sa fitness. Snažíme sa jesť vyváženú stravu, ktorá telu dá potrebné živiny. Nás malý ma 10 mesiacov a tiež sa mu snažíme vlakdat do pusinky zdravé potraviny. Samozrejme aj my sme ľudia a občas mame chuť aj na niečo kalorické. Radi by sme vyuskusali a otestovali dm produkty. Ďakujeme 🥦🥬🥒🍱🍝🥫🥜

Ahojte. Taaak u nás sa varí každý pripadne každý druhý deň. Najčastejšie sýte tradičné polievky zo zeleniny a strukovín. Klasikou je u nás nedeľný vývar. Mäso najčastejšie kombinujeme s rôznymi druhmi zeleniny. Radi máme aj cestoviny, najradšej máme recept na cestoviny s cuketu, špenátom a domácim paradajkovým pretlakom. Veľmi rada pečiem domáce koláče a torty.

U nas sa orientujeme na zdravsie veci coraz castejsie. Pred detmi sme nejako zdravsie alternativy pokrmov nevyhladavali, s prichodom syna sme zacali preferovat zdravsiu stravu, vela zeleniny, ovocia... obcas zhresime 🙈...my dospeli... detom doprajeme stale to co povazujeme za spravne. Prevazne jedavame varene kase z vlociek s orechmi ci medom, pecieme domaci kvaskovy chlebik...Snazime sa kupovat kvalitne rybky a maso ked sa da od znamych z chovu kde vieme ako sa k zvieratkam chovaju a ze nie su krmene uplnym bordelikom 😕 vajicka jedavame domace od babicky a ked sa urodi nejaka zeleninka vdacne ju prijememe. Milujeme paradajky na vsetky sposoby, uhorky- toto leto sme si ulietavali na verzii biely jogurt uhorka stipka soli ❤️ zdrava strava neznamena ze nie je chutna a vyrobky by sme radi vyskusali- nie vsetky pozname🥰

ja varím každý deň, mám rada čerstvé a kvalitné jedlo. Čakáme druhé dieťatko a mám doma 3 ročného synčeka, je to veľký papkáč a dbám na zdravú, pestrú a vyváženú stravu. niektoré produkty z dm poznáme a nakupujem ich pravidelne. Veľmi rada varím a vymýšľam nové recepty, a radi by sme vyskúšali výrobky na testovanie.

Človek je tým, čo je. Bohužiaľ, alebo našťastie som sa týmto heslom začala riadiť dosť neskoro. Ale predsa v živote nie je nikdy na nič neskoro. V puberte som sa napchávals kadečím bez rozmýšľania. Dnes si jedlo pripravujem podľa nutričných hodnôt nielen pre seba, ale celú rodinu. Dokonca ani manžel nenánvistne nepozrie na zeleninový šalát. Dm bio potraviny som začala nakupovať prvý krát pri synovi, keď sme začali s príkrmami a na cesty bola najvhodnejšia varianta hotový príkrm. Postupne som začala objavovať prísady a omáčky v bio kvalite, ktoré sú dnes už súčasťou našej kuchyne . V dnešnej dobe je veľmi jednoduché pripraviť zdravé raňajky, obed či večeru, pripadne nejaké mlsaníčko, ak viete siahnuť po správnych potravinách. Toto testovanie by som si veľmi užila 🙂

Máme radi rýchle a zdravé jedlá 😊 Deti sa väčšinou stravujú v škôlke takže doma majú len večeru teda ak nepočítam víkendy. Ak sú doma tak naše spoločné obľúbené raňajky sú ovsené kaše, musli alebo cereálie 😊 Rada pečiem ale snažím sa to prerobiť často do zdravšej verzie 😁 Dcérka má autoimunitné ochorenie tak sa snažíme zdravšie stravovať aj kôli nej 🙂 Testovanie výrobkov DM bio by nás veľmi potešilo ❤️

Papkame všetko s mierou , snažíme sa lokálne suroviny, samozrejme nie vždy to ide , a keď sa nestíha ideme aj na “menicko” niekedy si trieskame hlavu že však doma lepšie navarím 😉 v dm nakupujem aj potraviny - bujon, cestoviny, celozrnnu muku, sušené ovocie , bio tyčinky , čaje, a pre nášu najmenšiu vyzivky . V minulosti sme viac využívali aj polotovary , snažíme sa jesť zdravšie , ovocie , zelenina , kase, výrobky bio alebo s celozrnou múkou, rôzne semienka , orechy. Našťastie nemáme žiadne intolerancie takze obmedzovať sa nemusíme . Skúšame aj ázijskú kuchyňu doma občas a celkom nám to ide 😉niekedy varím vyslovene podľa receptov a niekedy podľa vlastných nápadov.rada by som otestovala aj niečo ďalšie z vašej ponuky a, potešili by sme sa keby ste nás vybrali 😊

Vyse 10r sa stravujeme zdravo s manzelom.mame 3,5r dceru a 1r syna.oni sa stravuju zdravo s nami. Sme pre nich vzorom. Bola som dlho veganka,vegetarianka,no teraz uz konzumujem aj neveganske a nevegetarianske jedla pretoze velmi casto dojcenemu synovi beru krv kazdy mesiac a su to ozaj podrobne testy (nielen ci ma dostatok zeleza,kys.lustovej,albuminov,atd.), Takze si musim davat pozor,pretoze je plne dojceny a malo tuhej stravy papa.ja si potrpim na kvalite surovin,kojim obe deti a milujem zdrave jedlo. Zeleninove polievky, varena cvikla namiesto nezdravych sladkosti, kase z celych zrn, vela surovej zeleniny i ovocia,fit kolace z celozrnnych muk najma spaldy..kvaakovy domaci chlueb,.. deti jedia so mnou tiez. Muz sa stravuje trosku inak,kedze je aj sportovec,velamasa a mliecnych produktov zje kazdy den. Milujeme stravovat sa aj podla rocnych obdobi..na jesen a v zime kvasena kapusta,tekvice.. v lete cuketa a sezonne ovocie,..atd. ;) milujeme zdrave snacky,natierky,orechy a semienka.. nemame vela casu na domacu vyrobu vsetkych tych natierok,a pod, preto radi kupujeme hotove zdrave jedla, zdrave hotove jedla aj na igriska,kde travime najviac casu s detmi..castokrat prave v dm kupujeme.deti ochutnali uz snad takmer vsetko. vedela by som vela este o tom pisat..

Naše stravovanie sa v posledných rokoch trochu zmenilo - snažíme sa hľadať tzv. zdravšie alternatívy potravín, dokonca sme preto tento rok aj vysadili záhradku, tak máme aspoň niečo vlastné bez postrekov, určite by nás potešil aj tento balíček, aby sme mohli variť z lepších surovín 🙂

Pri všetkej skromnosti😁 mam pocit, že ten opis sedí presne na mna/nás. Zasadne sme zmenili stravovanie. Obmedzili sme sacharidy, škroby, cukry ako také. Bravčové u nás pomaly ale isto konci. Samozrejme nie som žiadny fanatik a viem, že deťom treba trosku z každého, takže občas mame toustovy chlebík ci vianocku😋 Robíme kopec kompromisov. Hlavne keď je priateľ cez víkend doma.. Baví ma nakupovať rôzne múky.. naposledy hroznovu.. a taketo vecicky😊 Vymyslela som si super palacinky s podielom gaštanovéj muky atď atď. Nakupujeme lokálne. Plastove kuchynské nádoby som vymenila za sklo. Používame tašky na viacnásobné pouzitie. Mlieko len čerstvé. Teraz je veľa pohľadov na zdravé stravovanie a občas človek sám neviem ktorou cestou sa vydať.. Nie je to jednoduché, každý rodič chce to najlepšie pre svoje dieťa.. Blabla😅

Milujem varenie a milujem vymyslat nove recepty. Varim pre nasu rodinku ktora pozostava z manzela a nasej 15 mesacnej dcerky. Preto varim kazdy den a snazim sa hlavne zdravo aby som dcere dopriala len to najlepsie. Varenie je moj relax. Stravovanie za posledne obdobie sa zmenilo velmi cim som starsia tym sa snazim varit zdravsie a z lepsich surovin a obmedzovat mäso.

Dobrý deň. Moje stravovanie sa zmenilo keď som potrebovala upraviť váhu. Začala som jesť menej mäsa, sladkostí a pečiva a naopak pridala som do jedálnička viac ovocia, zeleniny a rýb. Keďže v práci mám pohybu dosť, pridala som trošku pohybu aj keď som doma a váha sa za rok pekne upravila a už sa nezmenila 3 roky. Veľmi som si obľúbila bio omáčku na cestoviny Pecieino, ktorá sa nehodí len k cestovinám ale často aj ako príloha k mäsu. Do môjho jedálnička som pridala tiež viacej vlákniny v podibe ovsených vločiek a kaší. Nie všetko zdravé mi aj chutí ale mám pár overených produktov, ku ktorým sa rada vraciam.

Ooo ..mňam 🥰 Naša rodina sa pomerne rozmanito. Mnoho veci pochádza z našej záhradky či od našich zvierat. A hlavne tieto naše domáce produkty su najchutnejšie a my mame dobrý pocit, že robime niečo pre seba aj našu planetu. Sme ale aj milovníci maškŕt a prave tie sa snažím nahradiť zdravými verziami. Toto testovanie by nas náramne potešilo

Moje stravovanie je momentálne strašne. Chcela by som to určite zlepšiť. Ale vlčie hlasy počas tehotenstva momentálne ovládať neviem 🤷‍♀️ Do tehotenstva som sa snažila stravovať vyvážené. Zelenina a ovocie tvorili veľkú súčasť môjho jedálnička. V tomto obdobi však uprednostňujem rôzne druhý sacharidov 😬😳

Tak tooootooo by ma by ma strašne potešilo 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 a aj moju rodinku 🤗❤️

Zdravá domáca strava je naj,od domáceho mäsa rôzneho druhu, zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov z domáceho mlieka, či už kozieho alebo kravského...samozrejme jeme často aj dobroty z obchodov a keďže máme 5 deti, snažíme sa siahať po zdravších verziách potravín,i keď nie vždy to ide, keďže deti majú radi aj sladké, aj chipsive,aj dzusove a rôzne omáčky na cestoviny, no vždy sa snažím vybrať to, čo nie až tak škodlivé, i keď som zásadne za domácu stravu+výrobky ako som na začiatku písala...
Radi by sme skúsili možno niečo nové, možno niečo, čo sme už na tanieri mali, len v inej verzii, v inom recepte .

Stravovanie som musela zmeniť zo zdravotných dôvodov. Snažíme sa vyberat kvalitné čerstvé potraviny, ovocie a zelenina najlepšie domácu. Vždy je lepšie priplatiť si za kvalitu,ako navštevovať lekárov.

Keďže tu prevažujú veci ktoré sú zdravé, a vhodne aj pre rôzne intolerancie testovanie by má potešilo. Snažím sa variť zdravo, nielen kvôli nám ale hlavne kvôli synovi ktorý trpí atopickym ekzemom a rôznym veciam sa musí vyhýbať. V DM nakupujem často potraviny hlavne tohto druhu, ja mám rada veci vegetariánske aj vegánske a hlavne rada skúšam nové veci. Mám tu svoj album kde si svoje recepty rada ukladám a sama sa k nik rada vraciam po inšpiráciu.

Od 18 rokov sa moje stravovanie zmenilo rapídne, nakoľko mi diagnostikovali celiakiu 🤷‍♀️ čiže "som vyberavá" pochopiteľne, odvtedy je moje črevo háklivé 🙈 Od 27 riešim dalšie zmeny, kedze sa mi narodila dcera a potraviny som vyberala obzvlášť starostlivo. No a teraz som už 14 mesiacov dvojmatka, čiže kvalitu potravín riešim denne. Ja osobne uprednostňujem bezmäsite jedla, ktore striedam aj u deti s mäsitymi. Mäso volím z biofariem.
Čiže sa da povedať, ze sa stravujeme uvedomelo? 🤔 Manžel nie 🤦‍♀️😁

Dobry den,
moje stravovanie sa zmenilo pred niekolkymi rokmi. Patrala som po pricinach, preco mi je z jedla tazko a zistili som ze mam laktozovu a histaminovu intoleranciu. Vyber stravy ci uz v restauraciach alebo v beznych supermarketoch bol nedostatocny. Preto som bola velmi rada ked som objavila DM Bio rastlinne mlieka a nahrady smotany. Zostala som im verna az doteraz a uvitala som aj novinku Barista, kedze bol problem co si dat do kavy namiesto kravskeho mlieka. Takisto mam rada Vase veganske vyrobky z etickych dovodov, ci uz slane alebo sladke. A moj syn ma rad Vase DM tycinky, dzusy a kapsicky. Vsetky vyrobky sme este nemali moznost skusit, ale radi skusame nove zdrave potraviny bez obsahu zbytocnej chemie a konzervantov.

stravovanie našej rodiny je takpovediac divné 😅 manžel je všežrút , čo nezožere jeho to zožere doslova on, pri dcérke preferujem výlučne zdravú výživu a čo sa mňa týka je jedlo zväčša za pochodu a keď mám čas, rada by som si však upravila stravovacie návyky na normál... kedže som po 4 umelých oplodneniach a pred pol rokom som porodila vytúženú dcérku, tak by už bolo na čase zbaviť sa hormonálnych a popôrodných kíl a toho základom je stravovať sa ,, normálne,, 😉😀 verím že pestrá strava by bola veľkým pomocníkom 😉

Snažím sa variť každý deň, nakoľko máme doma dvoch škôlkarov a jedneho lezuna 🤗 Aby som nemusela variť každému osobitne, tak sa snažím variť tak,aby to mohol aj drobec. Pečivo si pečieme doma kvaskove, taktiež rôzne dobroty. Prostredný je veľký papkac sladkého a takto mám cukor pod kontrolou. Čo sa dá sa anime obísť od rodičov zo záhradky a čo musíme kúpiť, tak 2*čítam etiketu kým niečo dám do košíka. Zdravie mojej rodinky-mojich deti je na prvom mieste . Ale jasné,že sem tam padne aj nejaký dzusik(snažím sa 100%) ale aj nejaké kekse,chrumky, koláčiky 😁 Výhra by nás veľmi potešila 🤗

Varíme každý deň, pretože nikomu z nás nechuti jedlo z dňa predtým. Takze vždy mame len čerstvé. Základ je vždy niečo zdravé, napr zelenina a potom je už na nás na čo mame chuť, či už cestoviny, rôzne omáčky s mäsom,...

Vyrobky DM bio velmi dobre poznam a presne ten typ vyrobkov tvori zaklad nasho jedalnicka. Varim kazdy den, dnes sme napr. mali zapekanu tekvicu, mnam 🙂

Ja proste milujem DMko a ešte nikdy som nič netestovala. Bolo by mi cťou to urobiť práve s výrobkami DM bio 😍 bývame na dedine, pestujeme zeleninku v záhradke k tomu by sa mi úplne hodili 🥰✅👌🏼 Dúfam, že nás 4 člennú rodinu vyberiete🤗

Ahojte. Ja velmi rada varim a o to viac ked ma niekto pochvali, vtedy by som varila opat cosi noveho. Stravujeme sa tak ako si nase bruska pytaju 😉
Ale kedze teraz pod mojim srdieckom rastie novy zivot tak sa snazime stravovat zdravsie ako pred tym 😊 skusame nove zdrave vyzvy a isto by sme boli velmi radi keby mame moznost vyskusat aj vase vyrobky DMbio. V DM nakupujeme casto ale nijak sme sa nezamerali na stravu co nas mrzi a aj keby nemame moznost skusania vyrobkov tak si isto pojdeme nejake nakupit a skusit 😉

odkedy sa nam narodila malá 9mesiacov varime ovela zdravšie u nás varí najmä moj priatel a kedze sme chceli obaja schudnúť zacali sme jest ovela viacej zeleniny a ovocia 🙂 potraviny dmBio mam veľmi rada a niekedy ked malej nestiham pripravit jedlo pripadne niekam ideme na vylet kupujem jej prave vase výživy🙂 takze taketo zdravé testovanie by nas velmi potešilo

Mame dve male deti takze sa snazim aby sme mali zdravu, pestru stravu, varim aj klasicke jedla, a v poslednom case aj vela vegetarianskych/veganskych veci kedze sa mi zhorsil ekzem. Testovanie by nas velmi potesilo ale aj nasich susedov lebo sa navzajom pozyvame na zdrave vecere takze urcite by ochutnali aj oni 🙂

Ahojte 🙂 tak ja od kedy mám môjho drobca nakupujem len v dm. A strava sa mi teda extrémne zmenila, keďže o to viac dbam na to čo malému uvarím a hlavne z akých surovín. Výhra by nás nesmierne potešila 🤗 aj keď musím povedať, že väčšinu mám už odskúšané 😊

U nas doma varim denne z cerstvych surovin. Nasu rodinku tvorime zatial my s manzelom a v brusku mi dorasta nase babatko, ktore ma prist na svet v novembri, aj preto je zdrava strava nasou prioritou. Uz niekolko rokov sme s manzelom sportovo aktivni, konktretne ja 7rokov a manzel 17 rokov a ja stale aj pocas tehotenstva. K nasmu zivotnemu stylu je zdrava a vyvazena strava neodmyslitelnou sucastou. Nakolko ja som skor sacharidovy typ, milujem rozlicne zeleninove jedla, syry a cestovinu a manzel skor masovy, varim denne dvojmo. Vobec mi to vsak neprekaza a planujem tak varit aj nadalej. Na pripravu svojich jedal vyuzivam denne aj vyrobky DM Bio. Okrem potravin tam nakupujem aj kozmetiku. Dmka je obchod, v ktorom nakupujem velmi rada a rovnako rada by som sa zucastnila aj testovania 😊 O to radsej, ze to je jedlo 😀

Na stravu si u nas potrpime. Maso kupujeme len od z lokalnych fariem a ovocie a zeleninu tiez. V tyzdni jedavame cca 3 masite jedla a zvysok vegetarianske. Milujeme strukoviny, sezonne polievky, vyvary a rozne typy priloh napr quinoa, krupky, pohanka, jednozrnka. Tiez u nas frcia domace kvaskove chlebiky a talianska kuchyna. V priebehu rokov som si presla roznymi stravovacimi stylmi - vegetarian, vegan, paleo, low carb a nakonec som skoncila pri tom, ze jem vsetko ale s mierou. Pri cestovani do cudzich krajin vzdy skusam ich lokalne speciality.

Snazime sa zdravo stravovat - a hlavne bezlepkovo a bez eciek

Jeej, testovacka jedla?? Och ano! Najma zdraveho. Toto leto som vdaka pendlovaniu medzi domovom a rodicmi akosi upustila od mojho novonajdeneho zdraveho zivotneho stylu. Lenivost zvitazila nad rozumom a tak som tlacila vsetko od OMVkovych bagiet, cez pizzu z dedinskej restiky po mamkine vyprazane bramboraky z ktorych tieklo viac oleja nez z otcovej statej feldy. A tak ked som sa predvcerom postavila na vahu, som sa utvrdila v tom, ze schudnut je sice narocne, ale udrzat si zdravu vahu je este narocnejsie. A tak som znovu vytasila kaloricke tabulky a dnesny nakup bol uz aj o zelenine a nie o mrazenych kuracich nugetkach. Od oktobra uz pendlovat nebudeme tak budem mat viac casu na to dbat na zdravsi zivotny styl. Mam tu vyhodu ze moj muz je kontajner ktory zje vsetko co pred neho postavim. Takze nie je ten typ co potrebuje maso kazdy den, alebo rizek v nedelu. Dcerka je po nom, syn je vyberavy, ale kym ma cestoviny alebo ryzu alebo zemiaky je spokojny 😅😂 Od hladu sme zatial nepomreli a snazime sa aby sa nam vyhli aj civilizacne choroby. Nuz ale ked cheese z mekacu je najlepsi komfort pre ubolenu dusu 😂😂🙈

Keďže mám malého diabetika naše stravovanie musíme tomu prispôsobiť a tieto výrobky by nás veľmi potešili ;)

Snažíme sa stravovať zdravo a keďže máme rozdielne chute, tak varím viacero jedál, aby si prišli na svoje všetci členovia 😁 ja uprednostňujem skôr zeleninové jedla, tofu, pohánku, manžel je mäsožravec a cestoviny, starší syn cereálie, sushi, cestoviny a tiež mäso a mladší syn palacinky, cestoviny, ryby... 😉

Ahoj modry konik. Zacala by som tym ze nase stravovanie sa velmi zmenilo, jeden z dovodov bol problem starsieho syna s vyprazdnovanim a druhy nie problem ale taky ,,popud,, bol taky ze syn nastupil do skoly. Musela som zacat riesit desiatu snazila som sa vymyslat kade co a stale teda aj snazim aby to bolo pre starsieho syna zaujimave chutne a vyzivne najma. Viete mladsi syn chodi do skolky a tu to mam trosku ulahcene nakolko desiaty a olovranty riesi skolka za mna, a naplno im doverujem a kvitujem co sa tyka pomazanok 👌👌👌 starsi syn chodi do skoly a zboznuje pomazanky no odmieta mi ich do skoly brat nakolko p ucitelka mu povedala ze potom ,,smrdi,, cela trieda 😭 nasa najoblubenejsia je rybacia ale tymto vyrokom mi do skoly odmieta uz aj vajickovu 🤷‍♀️ Vzdy sa starsiemu snazim dat nieco z ovocia, nieco sladke a ako hlavne vzdy vymyslame nieco chlebikove (toasty, hrianky...) najnovsim ,,objavom,, su pre nas oriesky na vsetky sposoby. Stoji ma ta desiata sice viacej penazi no som velmi rada ze si ich syncek sam od seba pyta. Taktiez ovocie- nasli sme fantasticku dozu na ovocie v tvare jablka. To je uplny hit u nas. A co sa tyka pitia- najradsej som ked syn pije caj a nie sirupy ci sladene napoje. Mali sme taku flasku ze horuci caj ked som mu rano sala bol este poobede vriaci tak sme zmenili za inu lebo takto nikdy nevypil. Avsak flasky su u nas najviac spotrebny tovar. Stale sa stracaju, rozbijaju ci znicia 🤷‍♀️😉

Od kedy sme s prvorodenou dcerou zacali s tuhou stravou, zacala som viac vnimat dolezitost zdravej a vyvazenej stravy.Casto siaham prave po vyrobkoch DMbio, pripravujem rozne kase, cestoviny, omacky...🙂 Malinkej papanicka velmi chutia a manzel sa snazi si zvyknut 😀 Ale nie, sam je niekedy prekvapeny ako mozu dobre chutit aj zdrave mlsanicka...mnam mnam

Posledný rok všetko zdravé z DM.... Proste zbožňujem 🙂 chutné, dobre vyzerajúce, zdravé a hlavne všetko po kope. Naj kombinácia momentálne maslo ghee a mango nátierka 75% Top 😀

Moja rodinka má rada tradičné slovenské jedlá, no pre zdravotné problémy by sme sa chceli stravovať zdravšie.DM bio produkty by nás veľmi potešili.

No ale okamžite ma vyberteeee 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Taaakt toto by bolo niečo pre nás!😍 Výrobky z DM máme v obľube už dlho, a zvlášť tento rok, odkedy mi diagnostikovali endometriózu, ktorá neľúbi zdravé jedlá, ale sladké, lepok aj mliečne, ktorým sa snažím odvtedy vyhýbať. Myslím, že zmena stravy zabrala, keďže dva týždne po operácii som už čakala bábätko 🙂🤰🏼 Ak si ma vyberiete, aj fotku si dám! 😀👍🏻🤗

Varím väčšinou každý deň, máme totiž dvojičky 1rok aj 3 mesiace. V dm veľmi rada nakupujem z rady bio suroviny na varenie, či už kaši pre deti (rôzne vločky, pšeno, sušené ovocie) alebo aj pre nás (ryža natural). Deťom chutia aj dm bio maškrtky.. Hlavne vďaka tehotenstvu a deťom sa snažíme stravovať zdravo, jeme veľa zeleniny. Veľa sme si dopestovali, pečiem chlieb, robím jogurty... 🙂

Moje stravovanie sa zmenilo , keď som bola tehotná a zistili mi gestacny diabetes .Myslela som si, že sa stravujem dobre a zdravo, ale opak bol pravdou . Začali sme stravovať doma, pestovať vlastnú zeleninu, na tanieri sme mali same pestré farby . Zlepšilo sa nam trávenie, postava a ostali sme cela rodina verná zmene 🌈🤗

Som práve tehuľka takze sa snažím stravovať pestrejšie ako kedykolvek predtým. Veľmi by som sa potešila keby ste vybrali práve mna. Manžel je tiež riadny gurmán a má rad nezvyčajne chute. 🙂

Stravujeme sa zdravo hlavne odkedy sa narodila dcérka má 4 roky a mame aj 4 mesacne bábätko, v dm sme pravidelne, na raňajky mávame vločky s hrozienkami dm bio, tie sú super alebo kaš psenové pohankove, obed polievka a zelenina s mäsom, cestoviny alebo palacinky, tie robím z mlieka dm hafermilk, keďže nemôžem klasické mlieko, v dm kupujem aj cestoviny

Nebudem sa tu rozpisovat, v DMke nakupujem pravidelne, ale nie potraviny a preto testovanie DM produktov by ma velmi potesilo, aby som to zmenila a zaradila na nakup v dm i potraviny 🙏😊

Doma sa snažíme jesť zdravo, varím tak 3-4x do týždňa vegánske alebo vegetariánske jedlá, ostatné dni varievam aj mäsité pokrmy. Za posledné roky som stravu veľmi upravila, hlavne zo zdravotných dôvodov. Teraz keď máme malé dieťa chceme mu byť dobrým príkladom aj v stravovaní. Hoci väčšinu potravín kupujem v bezobalovom obchodíku, v DM z potravín vždy kupujeme orechové maslá, rastlinné mlieka, ale sem-tam aj nejaké sladké dobroty. ☺️

Tak tie vegan produkty by som privitala..otestovat 💚

Od kedy som začala cvičiť začala som aj zdravo jesť. Stále hľadám inšpiráciu na nové recepty a samozrejme rada skúšam rôzne nové potraviny, ktoré bežne nepatrili do môjho jedálnička. Vzdy ma vie milo prekvapit nová chuť rôznych potravín. Samozrejme varím pre celú rodinu, ktorá si pochvaľuje zdravé stravovanie. Občas si doprajeme aj niečo nezdravé 😁 nie sme dokonalí. Bio produkty by nás veľmi potešili. 😊👍🙏

Keďže som 11 týždňov po pôrode a počas tehotenstva som si dopriala kadečo, je načase sa začať stravovať plnohodnotne a zdravo. Aj preto, ze kojim.
Pred tym než sme mali babatko som varila velmi casto, je to moja vasen avsak teraz uz tolko casu na varenie nie je, avsak vzdy ked je cas sa snazim nieco dobre ukuchtit.
Urcite by ma potesilo vyskusat tieto produkty a moje zdravie by sa mi podakovalo ☺️

Stravovanie sa mi zmenilo na vysokej skole, ked po prvom soku prislo vytriezvenie a tak som sa zacala zamyslat nad tym, ako by sa dalo stravovat lepsie, zdravsie. Nastastie som asi na to vhodna osoba, lebo odvtedy som vytrvala na zdravej strave. Teraz po narodeni deti sa viac priklanam k bio vyrobkom, ktore casto nakupujem aj v dm, co mam zaroven odskusane, ma zatial nesklamalo. Keby bola taka moznost asi by som si naškrečkovala kazdy jeden vyrobok domov. Zbožňujem nove chute :D

Každé ráno mi môj manžel vari raňajky a to ovsenu kašu, a aby som ju nezunovala pridáva vždy iné ovocie 😊 denne zjeme kila ovocia a zeleniny... V lete z našej záhradky a v zime kupujeme. Snažíme sa jesť potraviny bohaté na vlákniny, vitamíny a telu prospešné látky aby sme boli hlavne zdravý. A keďže čakáme dieťatko je naša strava pestrá a snažím sa ochutnať všetky chute aby sa už teraz naše bábätko zoznámilo s tými chuť ami 🤰🥰

Moja rodinka a jej ranajky su asi taketo kedze syn nemoze mliecko a aj muku snazim sa mu robit ranajky upecene pecivo s oblubenou rybickovou natierkou.mladsi syn lubi ovesnu kasu s ovocim alebo hrozienkami.ja si rada dam cerealie s ovocim a jogurtom.manzel musi mat bohate ranajky tak prazenica so slaninkou to musi byt a kooopu zeleniny.na obed robim casto br panenku s dubakovou omackou a stuchane zemiaky.na veceru nejake tousty zapekane .radi by sme sa zapojili do testovania

Nevarim každý deň. Ale keď varím radi si pochutname skôr na bezmäsitých jedlách keďže som vegetariánka. Priateľ tiež obľubuje bezmäsité jedlo keď je správne dochutené. Jasne ako správny chlap musí mat sem tam aj masko. Mame radi aj potraviny z dmky. Hlavne omáčky, nutellu, cestoviny výborne sú aj vločky na ráno, v dmke nakupujeme aj rastlinné mliečka a veľa iného.
Preto by sme sa veľmi radi zapojili do testovania.

No u nás v kuchyni to vyzerá zaujímavo. Varím na dvakrát. Ja totiž som prešla na vegetariánska stravu. Nie preto ze by som musela, ale jednoducho som prestala mat potrebu jest mäso a mäsové výrobky. A teda chcela som svoj jedálniček odľahčiť a trosku upraviť k tomu lepšiemu a som teda spokojný. Ale keďže mam doma ešte dvoch hladosiv a teda oni zjedia všetko čo nezje ich, tak deťom pripravujem jedlo zvlášť. Čiže aby strava bola vhodná pre nich.
A vôbec nemám s tým problém. Keď majú moje deti chuť na pizzu, tak majú pizzu a ja si dám zeleninový šalát s feta syrom. Mnamka
Testovanie by nás potešilo hlavne pre jeho roznamitost a tiež že dmbio produkty používame. A teda môžem ich chuť a kvalitu len a len pochváliť ale samozrejme rada ohodnotí a otestujem aj tieto 🙂

Ooo ano! Prosim vyberte si nas 🙂 varime radi zdravo, chutne, hravo. Varenie je laska! Zelenina, oriesky, ovocicko, dobry syr, obcas aj maso, rastlinne mlieka na maskrty. Lubime cicer, cervenu sosovicu, bulgur, jazminovu ryzu, orechove pasty, tofu, oleje, bylinky. Teda to tofu lubim ja, moj muz tvrdi, ze je najsmutnejsi vegetarian. Ale kdezeee, tajmo si ukraja zo slaninky od deda! A ja mam zas rada sladke... ale... snazim sa aspon nizkosacharidovo s kvalitnymi mukami, praskom do peciva, orechovymi maslami. Veela surovin kupujem prave v DM. Nastastie ho mam z domu v papuciach. Snazime sa vela si aj sami dopestovat, pripadne u rodicov, ked mam chut, tak si upecieme aj chlebik. K dobremu jedlu u nas patri smiech, rodina, dzavot deti a pohodicka. Bude mi ctou zucastnit sa testovania.

Už dva roky mám potvrdenú veľmi silnú histamínovú intoleranciu. Takže jem veľmi zdravo. Musím. Človek si vyberie či bude mať problémy alebo bude diétovať...
Pečiem kváskové pečivo a chleby, varím čerstvú stravu, vyhýbam sa všetkému čo nemôžem. Je to ťažké. V reštaurácii si ťažko vyberiem. Doma odvtedy varím oveľa zdravšie. Čo je ďaľšie pozitívum mojej HIT. Chlapci obľubujú aj “nezdravú stravu” - takže občas zhrešia. Aj to patrí k životu 😉 no ja v takomto prípade radšej ostávam hladná. HIT mi veľa vzala ale aj dala. Konečne keď sa najem (toho čo môžem) nie je mi zle. Rada by som sa zapojila do testovania bio produktov. Stále hľadám, skúšam a snažím sa pridávať do jedálnička potraviny a produkty, ktoré mi nebudú “ubližovať”.

Veľa varím doma a keďže sme zatiaľ len dvaja a chceme byt traja o to viac dbáme na kvalitu surovín z ktorých varíme a pečieme🙂 snažím sa kupovať kvalitne suroviny a všetko pripraviť doma, od domáceho pečiva, pizzu, zdravé maškrty až po kvalitne polievky a hlavne jedlá. DM bio do nášho životného štýlu zapadá dokonale a už dávno tam nechodím len po kozmetiku🙂 rada testované produkty zaradim do nášho jedálneho lístka, vyskúšam s nimi nové recepty a zdokumentujem to v mojej krásnej novej kuchyni 👩🏻‍🍳😍

Na raňajky volíme pecivo väčšinou šunka, syr a zelenina. Obed musí byť vždy varený- na tom si základam. Deti zboznuju zeleninové polievky a kuracie a morčacie mäso hlavne. Večera väčšinou puding, kasa, pečivo. Rada pridávam do jedál bio bujon z DM, naozaj chutí fantasticky.

Nasa kuchyna je typickym prototypom zdraveho varenia. Hned ako sa deti narodili, vylucila som z jedalnicka vyprazane a mastne jedla. Postupne som vylucila aj mlieko a ako alergie pribudali (histamin, orechy atd) tak som sa postupne prepracovala na paleo stravu. Zo zaciatku som to jedla sama (vid moje albumy v profile), neskor som svojim prikladom namotivovala najprv manzela a potom aj deti (dve mam pubertacky, ktorym zalezi na postave, takze zacali dobrovolne jest avokado, zeleninove salaty atd). Zaklad nasej stravy tvori ovocie a zelenina, obcas masko a bezlepkove cestoviny. Varim kazdy den (kvoli histaminu) a peciem doma vsetko pecivo (vid moj dalsi album), takze si dovolim tvrdit, ze vieme, co jeme. Najcastejsia desiata mojich deti je ovocna, ale dnes si napr. dcera sama od seba nakrajala na desiatu mrkvu, druha mala broskyne a tretia (prvacka) mi zahlasila, nech napeciem rozky, lebo ze vsetci spoluziaci nosia na desiatu rozky, len ona este nemala 🙂 Dm vyrobky poznam a rada vyskusam aj nove inspiracie, ak dostanem tu moznost.

Toto je ako pre nás stvorené 👌 nakoľko ja a manžel sme pescetariani. Naše deti s časti sú mäsožravci, keďže nezakazujeme im čo majú papať a samozrejme im pripravím čo im chutí. Stravujeme sa zdravšie, čo sa samozrejme týka aj menej soli korenia.. Vychutnávame si potraviny také aké sú. Milujem bio produkty a z dm nakupujem veľmi často! Dokonca aj dnes sme sa tam vybrali po cestoviny a mliečko plus klasika droberia nesmie chýbať.
Naše stravovanie sa dá v skratke opísať ako zdravšie, určite si,, uletíme'' aj my na nejakej vegetariánskej samozrejme, alebo veganskej fast foodovej dobrotke. Veď kto by si sem tam aj nedoprial. Veľmi ma oslovilo toto testovanie a celá rodinka by sme určite využili produkty a pochutnali si.

Varíme klasicky. Občas skúsime niečo nové a pri tom ostaneme alebo nie. Cez týždeň sa stravujeme väčšinou mimo domu, o to viac si vychutnáme víkendové chvíle okolo stola. DM bio produkty by určite potešili.

Tak my varíme klasický ale siahame aj po zdravej strave. Je to pestré a hlavne deťom sa snažím aj keď sladké alebo slané tak doma urobené ak je čas. Snažím sa robiť doma aj chlebík 🙂 . Určite by nás potešilo s vami testovať 🙂

Pre moju rodinu sa snažím variť zdravo, pripravovať jedlo vždy čerstvé a hlavne z kvalitných surovín, veľa ovocia a zeleniny. Bielu múku nahrádzam zdravší mi plnohodnotnejsimi a taktiež pitný režim je veľmi dôležitý, žiadne umelé sladké nápoje uu nás nenájdete. V dnešnej dobe alergii, rôznych chorôb a zdravotných tazkosti je veľmi dôležité dbať na zdravú stravu. Ja osobne si myslím ze veľmi veľa chorôb je práve koli nesprávnej strave.

Rada varim, pečiem. Keďže máme doma autistu ktorému našťastie veľmi chuti papať tak sa snažím variť z čo naj kvalitnejších surovín. Cez leto si všetko pestujeme a snazim sa aj co naj viac zasobit na zimu. To čo si musim kúpiť si študujem aby bloa čo najlepšia kvalita bez postrekov a inych blbosti takže väčšinou vyhra bio kvalita. Máme radi produkty z dm vela sme už vyskúšali múky, ovsene vločky, raňajkové cerealie a mnoho ineho. Radi skúsime aj tieto produkty pri čítaní zoznamu na testovanie ma okamžite napádajú recepty. Dakujem za prečítanie a držím si palce.

U nás doma som pani kuchárka a gazdinka ja. Milujem varením skúšať nové chute veci. Či už len koreniny obmeniť alebo celkovo príprava. Snažíme jesť zdravo vločky oblubujeme. Tak isto sladke. Slané. Zmení raňajok a desiat sú základom aby človek nebol v stálom kolotoči chuti ale skúšal aj nové. Veľmi by mňa a moju rodinku toto testovanie potešilo. Vyskúšali by sme každú vec. Najviac čo má zaujala je cisársky trhanec pre syna , pomazánka pre mňa a musli pre muža. Cestoviny by sa s omáčkou rýchlejšie varili 😂. Toto by bolo super

Krásny deň prajem... Našu rodinku tvoria dve Detičky a ja a manžel... Co sa týka stravovania asi pred dvoma rokmi sme zmenili naše stravovanie a odzrkadlilo sa to na váhe.. Manžel schudol 9 kíl a ja 12...medzi ne patría aj potraviny z dm drogérie... Ako ovsené vločky, med, cicerova múka, a naše naj top obľúbené olivy čierny tie sú naozaj úžasné. Radi skúšame nové veci v kuchyni 🤗 ďakujeme

Uprednostňujeme domáce mäso,zeleninu a ovocie chováme sliepky 🥚 a keď máme možnosť samozrejme kupujeme lepšie a kvalitnejšie potraviny 😉

U nás doma varím ja (mamka), no často mi pomáha aj dcérka prváčka, z čoho mám veľkú radosť. Snažím sa do jedálnička pridávať veľa zeleniny a ovocia, takmer k všetkému. Momentálne sú u nás gro zdravé desiate a večere cez bežný pracovný týždeň, cez víkend aj obedy a zdravé koláčiky. Najčastejšie sú u nás konzumované ovsené vločky, či už ráno vo forme kaše, niekedy na desiatu v muffinoch a pod., robíme si výživné nátierky, často pripravujeme cestoviny najmä celozrné alebo strukovinové, keďže cez týždeň je to rýchla a zdravá forma večere. Radi by sme vyskúšali dm výrobky, perfektne by nám zapasovali do nášho rodinného jedálnička 🙂

Krásny začiatok dňa prajem, a je ste krajší po prečítaný produktov ktoré sa budú testovať. V našej rodine je stravovanie všestranné, keďže máme to šťastie že môžme konzumovať a ochutnávať snáď všetko. Hovorí sa že vždy keď máme možnosť navštíviť nové mesto- krajinu treba ochutnať aj nové jedlo. Pre mňa bolo zaujímavé ochutnať mušle. Ako žena ktorá miluje varenie a pečenie si zakladám na kvalitnej strave kde hrá veľku dôležitosť kvalita potravín ovocia a zeleniny. Máme šťastie že bývame na dedine, kde máme prístup ku kvalitným potravinám, či už dopestovaným alebo dochovaným. V našej rodine jeme veľa čerstvej zeleniny, ovocia a bylín. Taktiež máme šťastie na domáce mäsko, keďže chováme kuriatka, morky, svinky a máme u nás aj býčiu farmu a zdroj hovädzieho mäsa. Pre mňa ako dievča - ženu z mesta je to obrovské šťastie a užívam si dedinský život naplno. Je to na nezaplatenie mať možnosť konzumovať kvalitnú stravu kde človek vie čo je. Jedlá varíme vyvážené ale samozrejme doprajeme si aj klasické Slovensko - Maďarské menu. Skúsenosti z DM- produktami mám, kdeže som sa určitú dobu stravovala výlučne Natur. Balíček produktov od vás by ma veľmi potešil aj rodinku už pri čítaný test-produktov som bola nadšená.

Myslim, ze vzdy sme sa stravovali racionalne, uz moja starka a potom mama ma ucila k vyberu kvalitnych potravin, pestovaniu vlastnych, uvedomelemu spracovaniu a neplytvaniu. Cize na tomto si naozaj dam zalezat. Odkedy do nasej rodiny pribudli deti, tak sa staram este viac o to, aby sme jedli kvalitne a zdravo 🙂. Nas jedalnicek obsahuje vela ovocia a zeleniny, najradsej z vlastnej zahradky ci miestnych zdrojov, masko sa snazime tiez od miestnych chovatelov, radi mame domace zemiaky na akykolvek sposob a deti samozrejme kvalitne cestoviny 🙂. Zakladom su u nas polievky, na to si potrpim 🙂. A tiez rada skusam produkty dmBio, niektore su uz stabilnou sucastou mojej spajze 👍🤩.

nase stravovanie sa za posledne roky podstatne zmenilo. synovi diagnostikovali intoleranciu na lepok a laktozu, dcere na laktozu. Teraz kupujeme uz iba zdrave jedla, bio, a v ramci moznosti si pestujeme zeleninu a ovocie doma. pecieme domaci chlieb, zaradili sme do jedalnicka viac zeleniny a ovocia. Deti miluju kecup, vyzivy ale rady si daju aj nieco sladke...

DM je naša obľúbená predajňa. Snažíme sa žiť zdravšie a ekologickejšie a mám radosť, že je možné na jednom mieste nájsť taký široký sortiment eko a bio výrobkov. V DM si kupujeme kozmetiku, plienky, čistiace prostriedky a bio dobrotky. Máme 3 deti a všetci sme bohužiaľ alergici a ekzematici, preto sa snažíme jesť zdravo a v našej domácnosti je zákaz vstupu pre konzervanty, umelé farbivá..... Balíček z DM by nám spravil veľkú radosť 🙂.

Neustále sa snažíme našu stravu zlepšovať. Stravujeme sa tak, ako by sme chceli aby sa stravovali naše deti. Sme vegetariánska domácnosť a produkty DMbio testujeme pravidelne. Napríklad naposledy sme skúšali cícerové cestoviny, aby sme si zvýšili dennú dávku proteínu a naďalej užívali naše obľúbené cestoviny s paradajkovou omáčkou 🙂

Dobrý deň, u nás sa nevarí klasicky ako si pamätám od čias kedy nám varili a piekli babky. Samozrejme, aj ja mám dni kedy sa pustím do kokošiek, pirohov či mačanky. Tým, že som žila istú dobu v Španielsku a taktiež som a pracovala v Anglicku v Indickej reštaurácii, mám rada rôzne chute a preniesla som si ich aj do svojej kuchyne. Prístupom k vlastnej záhrade, zelenine a bylinkám je príprava jedla o niečo radostnejšia. Ja obľubujem skôr bezmäsité jedlá, ale dcérka a tatko majú radi mäso, takže aj mäso je na našom jedálničku, ale nie veľa. Nikdy som nevarila len podľa receptov, okrem tých overených tradičných. V mojej kuchyni nájdete bulgur, quinou, kuskus, pšeno, červenú šošovicu, pohánku, vločky, ryžu, jačmenné krúpy ... Veľká časť z toho je práve z DM tak ako aj bio oleje a čaje. Obľubujeme rizotá zo spomenutých surovín na všetky spôsoby aj s tým, čo nám nadelí záhradka, obvykle je to hrsť bazalky, petržlena a ligurčeka. Máme radi husté polievky, čo zasýtia aj bez druhého chodu (boršč, zeleninová polievka, karfiolová, šošovicová, fazuľková...). Ja obľubujem nové chute obzvlášť mix orechov, syrov a ovocia v studených šalátoch aj teplých pokrmoch. Dcérka ako každé dieťa má rada sladké palacinky, vločkové lievance, tvarohové guľky a cisársky trhanec jedno obdobie lámal rekordy, zvládne aj prípravu muffinov, to je jej parketa. Niektoré dm produkty určených na testovanie poznáme a používame🙂 Mango nátierka napr.do makovo orechovej rolády (bez múky), dm zeleninový bujón je náš veľký pomocník a dcérkine obľúbené bolognese špagety. Až som hladná ako to píšem 🙂 S naším ockom nie sú žiadne problémy zje všetko všade a za každých okolností. Vo Vašom výbere bio dm produktov nemáte moju najobľúbenejšiu indickú kari omáčku. Čo sa týka výberu potravín, dávam si záležať na pôvode mäsa, čísle na vajíčkach a chlieb máme najradšej pečený ten náš. Ak nie sú vhodné potraviny v obchode radšej nekúpim a ukuchtím zo zásob. Radi sa s mojou prváčkou zapojíme do testovania a prenesieme naše chute na Vaše taniere;)

Priznám sa že BIO v DM kupujem len deťom a to detské produkty, ako sú tyčinky, suš.plody a kapsičky občas múku. Takže sa teším sa na vyskúšanie nových produktov BIO.Dakujem😉

Snazime sa o vyvazene stravovanie, rada kombinujem klasicku slovensku kuchynu s medzinarodnou. Milujem skusat nove recepty a pozerat sa, ci to rodinke chuti, a ak ano, ukladam to do mojej kucharskej knizky a vraciam sa k nim opat Rozhodne je ale co zlepsovat a pridavat viac zdavych potravin do nasho jedlnicka a DM produkty patria medzi moje oblubene ❤️ preto by ma velmi potesilo nieco chutne z nich vycarovat.

zbožňujem DM produkty a hlavne tieto zdravé vecičky,milujem skúšať nové veci a nové chute a bola by som rada keby môžem znovu skúsiť spraviť niečo chutné, zdravé nové a výživné 💙

Zdravé jedlo sa mi / nám akosi vyhýba, alebo ja jemu? Možno aj takéto postrčenie by mi dalo vedieť, že nie len ruské vajce a 3 pagáče ráno z bufetu sú top raňajky, že bujón nemusí mať viac glutamanu ako sušenej zeleniny, že pod musli sa nemyslia čokoládové guličky. Viem, že hľadáte ženy uvedomelé, ale čo tak nájsť ženu ktorá si po vašom zásahu uvedomí, že si mala uvedomiť čaro chceného a nie čaro chuti soli a prídavkov.

U nás doma je to tak, ze každý ma rad niečo iné. Cize aj ta strava je pestrá. Každý deň je niečo ine. Ja osobne uprednostňujem delenú stravu, ľahšie jedla, manžel má rád klasickú kuchyňu - tradične slovenské jedla a deti zbožňujú Taliansku kuchyňu a polievky. Naš jedálniček sa zmenil príchodom deti. Dnes je u nás každý deň zelenina ako príloha ci už v surovom stave alebo parena. Pokiaľ je možnosť uprednostňujeme bio výrobky. Najlepšie sú tie od babičky zo záhrady 😊

Snažíme sa s manželom stravovať zdravšie, nakoľko obidvaja radi športujeme a kvalitná strava je základ. Varíme s muzom obidvaja a radi skúšame aj nové recepty. Keďže sa nam o mesiac narodí bábätko a strava matky je aj v období dojčenia veľmi dôležitá, možnosť otestovať vaše bio výrobky by ma veľmi potešila a určite by sme im zostali aj do budúcna verní.

Toto testovanie by mi prišlo vhod 👌 Nakoľko posledné mesiace sa u mňa prejavili intolerancie (konkrétne laktóza a glutén) A ten kolotoč,práca,deti varenie to riadne skomplikovalo.Aby som nemusela variť zvlášť pre mňa a pre deti a manžela,snazím sa variť prevažne bezlaktózy a čiastočne bez lepku aj deťom...Je to teda makačka Vám poviem 😂🤦 Potraviny z DM kupujem často,vždy prvá cesta vedie k regálu s potravinami,sójová smotana,indická omáčka,trstinový cukor,sirup z agáve,ryžové chlebíčky s čokoládou-to je len zlomok toho,čo od Vás obľubujeme a vždy to skončí v našom košíku

Dobrý deň,som študentkou tretieho ročníka gymnázia,a zdravej strave sa venujem od mojich 13rokov.Cvičila som dva roky fitness s osobnou trénerkou a bola som v príprave na súťaž.Žiaľ,zdravie je prednejšie a kvôli zdravotným komplikáciám som sa tejto súťaže nemohla zúčastniť.S fitness som skončila no neľutujem,lebo zdravý životný štýl ostal v mojom srdiečko stále a mojou záľubou sa stali prechádzky a občasné domáce cvičenie.Kedže moja rodina túto stravu nepreferuje,varím si sama a občas moje zdravé dobroty chutnaju aj moji rodinný príslušníci a musím povedať,že veľmi im chutí.V poslednej dobe sa mi obchod DM stal obľúbený,čo sa týka výberom potravín.Najdem tam častokrát mnamky,ktoré si výborne spestria a doladia môj jedálniček.Velmi rada skúšam rôzne potraviny,a nebránim sa ani vegánskym či vegetarianskym výrobkom,no milujem moje mäsko ktoré mi párkrát do týždňa nesmie chýbať😊

Odkedy mame deti, snazime sa dbat na to, aby sme jedli kvalitne potraviny. Citame etikety, aby sme sa vyhli niektorym neziaducim emulgatorom. Najradsej nakupujem v DM, pretoze tam vzdy najdem kvalitu za ovela lepsiu cenu, ako v mnohych bio obchodoch. Ste super!

Varím každý deň,u nás nesmie chýbať polievka aj hlavné jedlo.Snažím sa variť zdravo.Aj zdravé dezerty.Poriadne domáca strava je naj.a nevyrovná sa stravovaniu v reštauráciách 🙂

Je to asi mesiac, čo sme začali so zdravov stravou. V DM nakupujem veľmi rada nakoľko tam majú širokú škálu kvalitných produktov aj čo sa týka drogérie, ale aj na prípravu veľmi chutných a zdravých jedál. Začíname výživnými raňajkami väčšinou sú to ovesné vločky jemné s javorovým sirupom a ovocím na obed nesmie chýbať polievka obľubujeme paradajkovú, na ktorú používam dm bio paradajkový pretlak a hlavné jedlo máme veľmi radi kuracie soté s kokosovým mliekom a ryžou.
Na večeru siahneme po niakom druhu nátierky moja obľúbená z dm je toskana vegetariánska nátierka samozrejme medzi tym siahneme po niako snacku a to napríklad sušené ovocie, oriešky alebo müsli. Synček má veľmi rád ovocné tyčinky.
Výhra by nás veľmi potešila, preto že nám záleží na tom čo jeme, ale aj na tom čo dávame jesť svojmu dieťaťu.

Kedze som maminka na matetskej s nasou Emkou varim takmer kazdy den 🙂 mala ma 10mesiacov takze uz sa snazim davat jej ochutnavat vacsinu nasich jedal. Manzel sportuje tak tiez oblubuje nove chute,preto aj pri vareni sa snazim pouzivat nove chute a vymyslam si vlastne recepty. V Dmke uz som objavila rozne doplnky,ktore vyuzivam. Takze testovanie by nas urcite potesilo 🙂

V našej rodine sa v poslednej dobe snažíme stravovať a variť zdravo, nakoľko nám boli zistené rôzne intolerancie. Predtým som nepozerala na kvalitu, ale na cenu výrobkov, ale zistila som, že cena nie je všetko a snažím sa teda vyberať kvalitnejšie výrobky, aj keď za vyššiu cenu. V tomto sa mi osvedčila DM. Výrobky, ktoré ponúkate na testovanie som ešte nemala možnosť vyskúšať, ale už teraz presne viem, že by som 8ch využila naplno a testovanie by bolo super. V hlave už mám mnoho receptov, ktoré by som pripravila... A príklad skvelú zeleninovú polievočku, lasagne, špagety bolognese, lievance s mangovym džemom a mnoho iných. Určite sa budeme celá rodinka tešiť ak budeme mať možnosť testovat🍀🍀🍀

Moje stravovanie sa zmenilo pred 5 rokmi kedy som sa po rozchode s frajerom rozhodla venovat sa sebe. 🤔Zacala som cvičiť jesť zdravšie potraviny viac ovocia a zeleniny pečivo v obmedzenom mnozstve, veľa vody viac pohybu menej starostí viac radosti. 😊Naučila som sa v tomto období viac a lepšie -zdravsie variť ( čo teraz moj manzel velmi ocenuje😄)...po tomto mojom (re)štarte životného štýlu sa môj ex chcel ku mne vrátiť ale už neskoro klopal na zabuchnute dvere 😂...
Strava mojej rodinky je v rámci možností pestrá a zdrava ( lebo maminky čo majú 2 a viac deti asi vedia že času malo a hladných krkov veľa 😁tak treba variť šup šup).
Ľúbime domáce potraviny,domáce výrobky,domácu varenú stravu ktorá je prospešná nie len pre telo ale aj dušu,pohladi zrak,zasyti bruško...polievky zo zeleniny na vela vela spôsobov,domáce zdravšie pečivo. Pokiaľ máme chuť na sladké radi spolu so synčekom pečieme zdravé koláče,sladkosti sa u nas moc nepojedia( to len tata občas potajomky večer papa a neschova dôkazy- prázdne papieriky😆)
Testovaniu by sme sa potešili,určite by sme vyskúšali nové chute produktov a obohatili jedálniček o nové recepty. 😉

Varim velmi rada a často experimentujem 🙂 ráno varím vždy nejakú kašu pre celú rodinu (pšenovú majú najradšej, ovsenú, kukuričnú, pohánkovú pšeničnú...) s ovocím orieškami, a pod. Pečiem doma kváskový chlieb kedže mi nerobí dobre drožďový a všetci sme si ho oblubili. Niekedy si melieme doma múku (zrno by ma tiež potešilo ;)) Snažím sa nakupovať rozumne a nie za každú cenu BIO ale najviac ma zaujíma zloženie produktov. Vyhýbam sa zdaleka nevhodným Ečkam v produktoch, velkemu mnozstvu cukru. A preto najradšej nakupujem suroviny, nie polotovary. Maso a rybu máme výnimočne 3- 4x za mesiac ( myslím aj výrobky), radšej experimentujem so zeleninou a strukovinami a syrom. A ked sa nestíha velmi radisi spravíme napr cestoviny s Dm BIO omáčkami 🙂 Ked sme na cestách Meli musím vziat samozrejme kopu ovocných kapsičiek - tie nové dmkové som si obľúbila aj ja- tak cucáme obe :D

Za posledne roky nase stravovanie a moje varenie preslo obrovskym prerodom, smerom k zdravsim alternativam. Vyuzivam pri vareni aj vela potravin z DMbio, preto by som rada vyskusala aj nejake nove produkty

Som maminkou 2 chlapcov, nesmiernych papkáčov. Mnohé maminky sa trápia s nejedením detičiek, ja také nepoznám. Každý kto ich vidí jesť, tvrdí, že nás raz zjedia. :D Odkedy mám zodpovednosť aj za ich stravovanie, naša kuchyňa prešla rôznymi zmenami. Snažím sa variť zdravšie, vyhľadávam nové recepty a skúšam rôzne kombinácie. A môžem vyhlásiť, že ma to naozaj baví! A asi mi to aj ide, lebo moji 3 chlapi majú kuchyňu ako najobľúbenejšiu časť domu 🙂

Nase bežné stravovanie-ovocie zelenina,vyprazame co najmenej radsej pecieme v rure alebo varime. Sladkeho pomenej a nepijeme ziadne limonady ani sladke vody. mame radi caje,mineralky,dzusiky a stavy. Za posledné roky sa stravovanie urcite zmenilo k lepsiemu. kedze mam uz vlastnu domacnost a myslim aj na dcerku. 🙂

Keďže naša malá princezná začala papať prikrmy, snažím sa variť čerstvé jedlo každý deň 🙂 aby som ale nestravila pol dňa len v kuchyni a mohla sa venovať aj jej, snažím sa variť rýchle a zdravé pokrmy a pritom skúšam rôzne nové chute a kombinácie, objavujem pritom aj výrobky dm bio a musím povedať že nám doma celkom chutia 😊

Sme trojčlenná mlada rodina s najmladším takmer 2r členom. Pri stravovaní sa Snažíme dbať nielen na zloženie jednotlivých potravín, ale aj na to, odkiaľ pochádzajú a kde odpad z nich skončí. Skratka nám záleží. Keďže som momentálne na materskej, varím takmer každý deň a odkedy mame dieťa, k výberu potravín pristupujeme ešte dôslednejšie a dbám na kvalitu a vyvážené zloženie jedálnička. Baví má starať sa o nás, veď láska (a domáca pohoda) prechádza cez žalúdok. 🖤

Varím takmer každý deň ,mame doma 14 mesačného syna a stále vymýšľať nieco nové vôbec nie je sranda , testovanie dm produktov by prinieslo do našej kuchyne znovu niečo nové

Rada sa zapojím do sútaže, varím často keďže som na materskej a moji stravnici sú stále hladní predovšetkým syncek, ktorý má 2,5 rocka a tomu stále vymýšľam co by spapal. Stravovanie sa u nás zmenilo rokmi tým, že pestujeme si svoju zeleninu a mame vlastne ovocie, z ktorých vyrábam a zavaram dobroty. Testovanie by nás potešilo, ochutnali by sme nové veci 😉

Ahojte. Mam 27 rokov a 3 rocneho syna. S priatelom sme boli vzdy sportovo zalozeni a podla toho sa stravujeme, ale kazdy den si doprajeme aj nieco "nezdrave", no ja radsej hovorim menej nutricne vyvazene jedlo. Cela rodina sme velki jedaci. Byvame na dedine, cize zeleninu si pestujeme. Skor som za varenie zo sezonnych potravin. Nove recepty skusam najma pri peceni, tlacim zeleninu ako cvikla, cuketa, bataty naozaj kam sa da, vysledok je chutovo rovnaky ak nie casto este lepsi ako klasika. Syna zapajam do vsetkych cinnosti spojenych s pripravou jedla, velmi ho to bavi a aj mna. 🍀

Naše bežné stravovanie začíname raňajkami: zväčša jeme so synom ovsenú kašu s ovocím a bylin.čaj. Desiatu mame bud pečivo s bio džemom, alebo ovocie či jogurt, obed polievka a syn miluje cestoviny s hocijakou omáčkou (z Dm máme otestované už viac druhov). Poobedie máme niečo sladké a večer si dáme buď polievku alebo šalát. Väčšinou kupujeme produkty ktoré sa nám osvedčia, no neustále hľadám pre syna zdravé varianty 😊

Snažím sa pre svoju rodinu pripravovať pestré a jedlá. Z klasickej kuchyne sú u nás obľúbené halušky na všetky spôsoby (bryndzové, špenátové,...), ale veľmi nám chutí aj talianska a vietnamská kuchyňa. Výber jedál v posledných rokoch určite ovplyvnilo moje tehotenstvo a potom príchod našej dcérky na svet. Pre dieťa chce človek samozrejme to najlepšie, takže varíme uvedomelo a preferujeme lokálne potraviny a zeleninu a ovocie zo záhrady - vďaka babke a dedkovi, ktorí ho (aj pre nás) s láskou pestujú 😉 🍏 Namiesto sladkostí uprednostňujeme orechy, semienka a sušené ovocie alebo sa odhodlám upiecť niečo home-made (momentálne má u nás úspech klasická bábovka).

50 % z uvedenych vyrobokov mam otestovanych a skutocne som im verna. Tiez som typ mamy, ktora sa snazi uvarit, co najzdravsie, aj ked klasicke slovenske jedla. Niezeby som so zdravym stravovanim zacala az po narodeni mojho syna, ale rozhodne som ho vycibrila, jednoducho povedane, aj vo chvilkach kedy sa mi varit nechce, zvazujem, co mu polozim na tanier.

DM proste milujeme....cela rodina. Nakolko ja mam Hit a bezmliecnu stravu sme u vas casto.nakolko mate aj keksiky a coko natierky bez mlieka.muz miluje natierky a omacky.deti vyzivy a dzemy, ovocne tycinky.velmi sa mi pacia aj cistiace prostriedky nakolko mam citlive ruky a jedine ten bio prostriedok na riad mi nevadi.👌♥️

U nas sa nič nezmenilo 🙂 stále sme jedli tak zdravsie no nikdy nikto nepohrdne palacinkami s dm bio nutelou😁 jeme všetko zdravo

Začnem známou a veľmi pravdivou vetou. "Nech tvoja strava je tvojím liekom a liek tvojou stravou."(Hippokrates). Strava je mojím koníčkom či už každodenne štúdium alebo samotné varenie. Ale môžme začať od detstva kde sme so starými rodičmi pestovali na ich zahradke, takze sme mali vlastnú zeleninku a ovocie, nepoužívali žiadne umelé dochucovadlá konzervanty, ďalej život s mojmou maminkou ako alergičkou snáď na všetko som opäť bola v raji zdravej výživy. Chodila som na športovú školu takže som sa začala zaoberať fitness stravou už na zakladnej škole. Neskôr na strednej ma velmi zaujalo predmety nauka o vyzive a nauka o potravinach. Vtomto smere samoštudia ma to drží 7 rokov po škole. Pri deťoch som prestala až tak aktivne športovať. Okrem togo dcerka ekzematicka... Takze tomu sme upravili stravu. A tak teda je to u nas takto. Kúpili sme samozrejme s mužom domcek lebo zahrada bola moja velka túžba mame permakulturnu zahradku a zelenomku si pestujeme sami. Papáme teda sezonne a lokálne. Prevazne v obchode kupujeme bio strukoviny a obilniny to je hlavna zložka u nas. Veľmi nas bavi skúšať papanica aby chutilo ak tatovy ktory ma uz svoje zdroje a sem tam donesie domov domáce mäsko bez ktorého ako on hovorí by umrel. A vajicka mame tiez iba z domaceho chovu ale aj tie používam vynimocne. Sem tam si urobíme kvaskovy chlebík. Jedlo si varíme kazdy den na ranajky obed aj večeru hlavne koli zeleninke ktora po vychladnuti uz nie vzdy chutí naj tak preto varíme stale nové. No niekedy je to fakt fuška a nestiham a stalo by to zato mať doma par hotových pomocnikov ako pomazanka, vegeta, bolognese.... Táto testovačka vyzera úžasne lákavo a bez aditiv 💚. Ďakujem ak ste dočítali dokonca. No moje nadšenie pre stravu sa neda asi otom komunikovať s každým tak svoje potreby vykacavania vtomto smere zdielam na socialnych sieťach a blogu 🤗 PS: na fotke naša dnešná polievočka

Našu rodinku tvorí manžel, ja a náš synček (zatiaľ v brušku). Keďže nám záleží na našom zdraví a zdraví nášho potomstva, už dlhodobejšie sa snažíme konzumovať hlavne regionálne a sezónne potraviny, a tiež čo sa podarí dopestovať v záhradke.
Na raňajky u nás prevažuje obilná kaša s čerstvým, sušeným alebo mrazeným ovocím, počas dňa aspoň jeden teplý pokrm (zvyčajne na obed) a na večeru napr. zeleninový šalát alebo (nie biely) chlieb/pečivo s maslom, rastlinnou nátierkou, zeleninou, niekedy s vajíčkom a pod. Medzitým nejaké čerstvé ovocie, oriešky a občas niečo sladké pre maškrtné jazýčky 🙂 podľa možnosti domáce, alebo aspoň z tých "zdravších cukrov" .
Radi skúšame aj nové produkty, ktoré spľňajú zásady zdravého a vyváženého stravovania a produkty od značky DM patria medzi naše obľúbené - najmä keď nie sú poruke čerstvé potraviny.
Taktiež mám skúsenosti s varením a pečením z bezlepkových a bezlaktózových surovín, keďže bratova rodina má tieto výnimky v stravovaní.
Verím, že testovaním produktov od DM by som potešila nielen manžela, ale aj nášho malého, budúceho "papkáča."

Dmbio ma velmi zaujalo. Som mamicka 2 deti(4r a 5m) kedze zaciname s prkmami velmi radi by sme skusili nieco naozaj zdrave aj bio. Aj my sa snazime zit zdravo preto by nas testovanie velmi potesilo ;)

Som mamou 2-ročnej Tamarky a už dlhú dobu sa snažíme stravovať zdravšie a vyváženejšie. Od kedy som mamou, čoraz viac sa zameriavam na zloženie jendotlivých potravín, z ktorých jedlo pripravujem. Preferujem výrobky bez cukru a soli, konzervačných látok a prídavkov, ktoré potraviny zbytočne znehodnocujú a znižujú ich kvalitu. Poväčšine nakupujem v supermarketoch, preto by ma testovanie DM BIO výrobkov veľmi potešilo - išlo by o skutočné testovanie niečoho, s čím skúsenosti nemám, no rada by som túto radu výrobkov spoznala a vyskúšala na prípravu jedál.
Vo varení najradšej využívam zeleninu, pečiem si svoje vlastné pečivo zo psyllia a tvarohu, vyrábam si domácu granolu, nakoľko mi tá z obchodu vôbec nevyhovuje, na polievku a omáčky do špagiet si sama mixujem domáce paradajky, dcére robím smoothies, domáceho Pribináčika, pečiem dezerty bez cukru a múky, veľa využívam med, sirupy z prírodných zdrojov, orieškové maslá, tvarohy, oriešky všetkých druhov, muž obľubuje jedlá ako quiche, špenátové halušky či zeleninové placky na xy spôsobov...a podobne.
Každým dňom zbieram inšpirácie, učím sa na vlastných chybách, pátram a objavujem nové a nové suroviny, čím spájam nespojiteľné a tým vznikajú originálne jedlá, ktoré máme naozaj radi.
Keďže veľmi rada píšem a fotím, svojimi výtvormi (aj tými nepodarenými :D) sa zvyknem pochváliť na mojom Instagrame a tým snáď inšpirujem a pobavím nejednu mamičku 🙂

U nás sa varí každý deň kôli našej malej 15 mesačnej dcerke. Tá nás donútila viac využívať zeleninu k vareným jedlám a jesť viac ovocia.Teraz viac varím výživy ktoré rozne kombinujem.Malá ich papá o stošesť. Vymýšlam a kombinujem ovocie na rozne džemy...výborne chutia hlavne ráno...

Udržiavam zdravý životný štýl, ku ktorému patrí zdravá strava ale aj šport. Najradšej mám čerstvé suroviny z vlastnej záhrady a čo najmenej chémie v produktoch, ktoré jenutné kúpiť. Rada otestujem bio produkty z DM drogerie a spoznám viac zdravých potravín

Dávnejšie som sa snažila držať na low carb/ keto stravování. Dosť som aj schudla a cítila som sa super. Časom som sa opäť dostala ku klasickej strave. Celkovo sa snažíme stravovať zdravšie, no samozrejme človek občas uletí a upadne do nezdravosti. Už pár mesiacov som sa znovu nastavila na low carb stravovanie. Úplne do ketózy neviem či pôjdem. Ale teda low carb je pre mňa úplný ideál. Vzhľadom na to, že som potenciálny diabetik a mam aj pcos je to najlepšia cesta. Išlo dole znovu zopár kilečiek poporodných. Aj keď teda krpec ma už 11 mesiacov, no viete ako to je 😁 každopádne cítim na sebe, že nie som vôbec plná ani na fuknutá. Cítim sa oveľa lepšie. Tento víkend sme boli na svadbe. Dopriala som si aj zákusky aj pečivo atď. A hneď som cítila tú zmenu. Takže pokračujem ďalej. Čo sa týka mojej rodinky tí na LC nie sú. Ale teda snažíme sa vyrit zdravšie veci. V každom jedle je zelenina. Vysmazané nejeme takmer vôbec.

Nestravujeme sa veľmi zdravo, no chceme začať. Manžel má zlé výsledky krvi a ja potrebujem nakopnúť celý organizmus po pôrode a povedali sme si, že začneme konečne zdravo a kvalitne jesť. Na DM produkty už pokukujem dlhšie tak by ste mi to veľmi uľahčili ☺️

Stravujeme sa tak klasicky slovensky,a sem tam prepasujem aj nejaké zdravšie jedlá. Potešilo by ma vyskúšať niečo nové.

Sme 5 clenna rodinka pozostavujuca z 2 dospelych a 3 malych deti(5, 2 a 1r) snazim sa vatit zdravsie a varim takcca kazdy druhy den, milujeme vsetci cestoviny roznych druhov, tvarov a farieb a na to omacky od vyslu sveta 🙂 do dm chodime velmi radi nakupovat od plienok,dezodorantov, samponov zo vsetkeho asi 🙈taktiez si u vas kupujem kokosovy cukor👌radi skusame nieco nove takze by sme sa radi zucastnili aj vasho testovania;)

Ja čítam na potravinách hlavne zloženie keďže všetko v dnešnej dobe je zlé... Stravujem sa si myslím že zdravo aj si doprajem 🙂 ranajkujem hlavne celozrnné pečivo, ovsené vločky z ovocím, chia atd. A milujem skúšať nové veci 🙂 Hlavne bio 😋

Ráno začína sladko u mojich detí. Viem blbý zvyk ale iné mi nejedia. Takže jogurt, vafle, lístkové pečivo ktoré nosím z prace, ovocie, termix, musli....S desiatou je problém aby som ulahodila školákovi 🤦‍♀️. Rada vyskúšam niečo nové a bude musieť aj on 😂
Snažím sa variť zdravo. Keďže pracujem tak už nemáme spoločne teplé obedy ale len večere. Za mňa mäso nemusí byť. Pretláčam do jedál zeleninu, veľa zeleniny,, strukoviny.

Nas jedalnicek sa zmenil prichodom nasej dcery Timi 🥰 kedze kojim snazim sa siahat po kvalitnych a hlavne domacich potravinach...aj pri prikrmoch dbam nato aby jedlo bolo vzdy cerstve a zdrave. Kedze uz mame 14 mesiacov nas jedalnicek sa rozsiruje a naposledy sme vyskusali aj jahodovy dzem z DM, ktory je vyrobeny bez cukru a obsahuje az 75% ovocia. Na ranajky jedavame bud kase alebo zemiakovy chlieb, ci vianocku s ghee maslom, na desiatu nasleduje ovocie, na obed mame polievocku a druhe jedlo robene vzdy na pare, ( najviac nam chuti ryza a domace kuracie masko s tekvicou a mrkvou) na olovrat si vzdy davame jogurt a aj to bud Kunin alebo Hollandiu, ktore dozrieva v tejgliku. No a potom vecera...tu uz zvyknem robievat len kasu aby som nezatzovala este tak maly zaludok. Som si vedoma toho, ze ake zaklady v stravovani vytvorim, taky bude mat vztah aj k jedlu.

🖐 My už 9. rok žijeme vedome zdravo 💪 teda snažíme sa ako len môžeme 😄 Zdravotné problémy nás "nútili" sa zamyslieť či si dáme hranolčeky alebo doma pripravený čerstvý zeleninový šalát 😄 Stále radi skúšame aj nové alternatívy 😊 Naša filozofia je, že si tým čo zješ ☝️ Pred rokom sme vytvorili aj blog na facebooku ohľadom nášho životného štýlu 😉 takže radi sa podelíme s priaznivcami nášho blogu aj so skúsenosťami s dm bio produktov 😊 Zdravie je najdôležitejšie! Aj aktuálna situácia to iba potvrdzuje, že iba silná imunita odoláva chorobám, a silnú imunitu môžeme získať iba prostredníctvom kvalitných potravín 😊

Narodením mojej tretej dcérky sa mnoho zmenilo nielen v domácnosti ale aj v stravovaní.Začala dom zdravšie variť,používať produkty z označením bio a hlavne zaradila viacej zeleniny a ovocia.Nebránim sa ani experimentovaniu z novými chuťami,takže by s bola rada,keby ste ma vybrali.

Zistenie_zdrave moze byt aj dobre ;) a tak skusame vsetko mozne a nemozne....a ked to manzel zje a pochvali az potom zisti co to bolo. Testujem ho uz 9 rokov ;) Deti nemaju na vyber :D

Zapojila by som sa do testovania s DM veľmi rada, produkty DM Bio milujem! Kupujem ich pravidelne, lepší kečup som ešte nejedla a vločky, oriešky a kokosový olej z DM používam pravidelne na domácu granolu, snažíme sa stravovať zdravšie a ja už nejedávam maso tak často ako manzel so synom, často varím zeleninové jedlá a mame radi aj exotické chute, hlavne japonské a thaiske ♥️

toto je uplne testovanie pre mna coskoro mam dole -20kg a neviem sa nabažiť skveleho chutneho jedla samozrejme aj z DM mam kopec vychytavok a tieto co tu ponukate som este nemala cest vyksusat ale snad raz....
najviac oblubujem zeleninu boze jedla by som ju na tony ale tak denne zjem vzdy pol kila zeleniny a rada si pochutnam aj na cestovinkach s omackou kadejakou 🙂takze hor sa do testovania 😉

Nas stravivanie sa zmenilo vdaka manzelovi, chcel zhodit tak zacal jes prevazne bio rastlinne veci, napr: spaldove estoviny, cviklove.spenTove, rad pPa fLfel a rozne rastlinne natierky a neskutocne si pochvalije dm jogurtiky, lievacne,... obohatil nam kuchynu o vela rastlinnych jedal.. Neskutocne sa mu dari schudnut

My jedávame 5x denne, máme záhradu, tak veľa máme doma je zeleniny aj ovoxia, kt. Najviac jeme čerstvé ale aj skladujeme a upravujeme tepelné ale. Mrazom. Každý deň musí byť u nás polievka a naj jedlo sú halušky - bryndzové, tvarohove, špenátové. A pre mňa žemľovka.

Ano, zmenilo a velmi, vtedy ked syncekovi transplantovali obličku. Dnes je to už 5 rokov a snazim sa žiť a variť bio a zdravé, chutné jedla. Super ponuka je v nasom najoblubenejsom obchodiku DM, kde sa dá vsetko kupiť za rozumnú cenu, aj BIO.

Ja sa snažím variť zdravo nakoľko mám doma trojročnú princezničku. V obľube máme zeleninové jedlá, určite v týždni nechýba ani mäsko, v obľube máme aj ryby takže si myslím že varím pestrú stravu. Nakoľko chováme zajačiky ( zajačie mäsko je zdravé) a sliepočky tak máme aj domáce produkty. V záhradke si dopestujeme aj zeleninku a máme každý rok aj nejake to ovocie z našich syromkov. Toto testovanie by ma moc potešilo lebo dm výrobky mám celkom v obľube.

My doma jeme veľa zeleniny, snažíme sa aj pri varení vyhnúť sa múke a nezdravým prísadam. Mojej 6 ročnej dcérke chutia všetky druhy zeleniny, a zje vždy všetko čo uvarim, ma rada zdravé alternativy 😉Milujeme taktiež nákupy v DM, kde vždy miniem majland za zdravé maškrty 😂

Naše stravovanie sa zmenilo od kedy máme dcéru. Dovtedy sme sa stravovala hlavne v práci a doma už len nejaká rýchla večera. Teraz sa snažíme variť zdravo, pestro a chutné. 🙂🍀

Varenie sa snažím prispôsobiť tak aby sme so 4ročnou dcérkou jedli zdravo a hlavne je pre mňa dôležité aby boli jedlá rýchlo a ľahko pripravené. Výrobky z DM drogerie sú u nás veľmi obľúbené...
Stravujeme sa zväčša sezónne.
Základom je u nás polievka a k tomu nejake chutne lahké jedla 🙂
Skúšame aj veganske recepty keďže synovec ma alergiu na bielkovinu kravskeho mlieka.
Veľmi rady by sme sme vyskúšali tieto produkty 🙂

Milujeme zdrave a chutne jedlo. Rada varim jedla, ktore su rychlo pripravene a hlavne vela zeleniny. Ranajky mame kase a samozrejme na obed nemoze chybat polievocka najlepsie so zeleninkou z nasej zahradky ako druhy chod bud nejake masko(morcacie, kralicie,...) ale niekedy len vegetarianske napr. plnena cuketka a hlavne vela zeleniny. Radi nakupujeme bio potraviny v specialnych obchodikoch. Velmi radi si pochutnavame na roznych orieskoch. Nase stravovanie je velmi pestre a hlavne sa snazim aby bolo rozne a podstatne aby bolo z kvalitnych surovin 🙂

Doma sme zvyknutí jesť zdravo už veľmi dlho. Nekupujeme nezdravé polotovary a snažíme sa sledovať zdravé zloženie potravín. Posledné 2 roky sme presedlali na veľké množstvo chutných vegetariánskych jedál, keďže som prestala z viacerých dôvodov jesť mäso. Vďaka tomu sme objavili veľa nových chutí a náš jedálniček je oveľa pestrejší 🙂 Radi experimentujeme s receptami a vymýšľame nové jedlá, ktoré zachutia celej rodine 🙂 tento balíček by nás veľmi potešil a hneď by sme ho celý otestovali 🙂

Dobrý deň, snažím sa stravovať o niečo zdravšie čiže ovocie kazdy deň musí byť a aj zeleninové jedlá varím pomerne často vediem k tomu aj moje deti aj manžela i keď horko tazko s ním to ide hh,rada ochutnávam nové veci z DM bio,dnes to bol falafel na obed🙂🙂 takže tento balík by nas určite potešil

Milujem zeleninu a všetko domáce a hlavne čerstvé 🙂 pred pár rokmi som varila aj na š dni dopredu ale pred 3 rokmi manželovi zistili histamínovú intoleranciu atomu som musela prispôsobiť aj varenie. Varím každý deň a v množstve aby sa to hned zjedlo🙂 Používame veľa vegánske syry a pečiem pečivo z bezlepkových múk.

Ahojte, kedze som teraz vo faze stimulacie na umele oplodnenie, snazim sa aby moja strava bola pestra a vyvazena 😉 po odbere vajicok a naslednom oplodneni bude nasledovat vklad a dlhe 2 tyzdne na cakanie na dve ciarky na tehu teste... vasa vyhra by mi aspon trochu zamestnala mysel a prinutula varit kazdy den nieco nove.... tak si myslum, ze by som bola vhodny kandidat na ochutnavku ❤❤🙏🙏🙏 dakujem

Zmenilo sa o 360°. Najskor to bolo nevarenia

Vzdy som sa snazila zdravsie stravovat a varit, no odkedy mame doma nase predcasniatka dvojicky chalanov na stravu si davam obzvlast pozor.. smazime sa im dopriat len to najzdravsie a najlepsie. Babka nám na zahrade pestuje zeleninku a my nakupujeme prevazne BIO kvalitu. Tento balicek by nas urcite potesil nielen mna aj mojich 3 žrútov..

Ešte pred 11 tymi rokmi, ked sme s manželom (vtedy este len s priateľom), byvali v Maďarsku, tam som sa naucila kupovať potraviny a Bio kvalite. Neskôr keď sme sa presťahovali na Slovensko som sa veľmi potešila keď som objavila podobne produkty u nas v Dm. Odvtedy si nedam dopustiť na dm bio paradajkovú omáčku ktorá je na spagety👌jednoducho to zboznujeme. Takže testovanie by nás strašne potešilo ❤️

Stravovanie v našej rodine je veľmi špeciálne. Naše 3 deti sú alergické na mlieko a vajcia, najstaršia dcéra má ešte iné intolerancie, ktoré jej okliešťujú jedálniček. Najmladší 2 ročný Tomáško má k alergii na mlieko a vajcia pridruženú aj alergiu na sóju... Bežne varím 1 základné jedlo a každému ho prispôsobím podľa toho ako môže jesť.
Aby sme to mali ešte zaujímavejšie, od februára sme s manželom prekopali náš životný štýl, začali sme cvičiť, behať, schudli sme desiatky kíl a stravujeme sa zdravo.
Polotovary u nás nemajú miesto, máme radi kvalitné suroviny, bez zbytočných aditív a "chémie"... snažím sa variť slovenské jedlá bez mlieka a vajec, čo je niekedy ako lúštiť sudoku. Rada by som sa zapojila do testovania a ukázala ako sa dá variť inak, ale zdravo a chutne

tento rok to budú štvrté Vianoce, čo sa s manželom stravujeme vegetariánsky, čo veľmi veľmi ovplyvnilo naše potravinové nákupy.
dnes už je síce lahšie zohnať špecifické produkty aj v supermarkete, ale pred 4 rokmi tomu tak nebolo 🙂
a samozrejme kvalita v DM je TOP.
naše skrinky aj brucha sú plné vyrobkov z déemky.
No a v najbližších dňoch sa nám narodí bábo, čiže ak nám prídu testovacie produkty, budem šťastnou najedenou šestonedelkou ;D

Rôzne chute, vône farby, a to čo vznikne keď to zmiesas zas trochu inak.. to má na kuchyni vždy bavilo 🙂 Občas je to koníček ale poslednú dobu každodenná rutina. 4 malé deti, jeden hladný chlap a čierna diera- matka čo dojčí dvojičky :D ( to som ja). Zatiaľ nesplnenou métou je navariť aspoň na dva dni aby to vydrzalo. Varím väčšinou rýchlo, snažím sa lokálne a nech to jedlo nielen chuti ale je aj nutrične hodnotné. Základ je zelenina, hodnotné tuky, ovocie, strukoviny, výrobky z mlieka, mäso pomenej. Také najbežnejšie menu počas týždňa sú rozne polievky, kremy, omáčky - vacsinou variácie z rôznej zeleniny, strukovin. K tomu na striedačku najčastejšie rozne druhý ryže, kus kus, bulgur, cestoviny, krupky, všemožne placky. Sladké máme radi tiež a preto rada a často pečiem, snažím sa používať rôzne druhy múky a sledovať zmeny na jednom recepte 🙂 Sladim niekedy cukrom, datlovym sirupom, agáve, alebo len ovocím. Samozrejme že to občas prestriedame nezdravou maškrtou, alebo jedlom.v podniku ale základ je to domáce a zdravé. Baví ma vyrábať rôzne druhy smoothies a plním ich do detských " kapsiciek" mimochodom z DM. Som vždy nadšená koľko živín do deti dostanem. Pridám 3 druhý vločiek, avokádo, kokosak, uhorku, chia atd...a tie potvory to nezjedia( pripúšťam že niekedy je to skôr zdravé ako chutné:D). Rada striedam rôzne kuchyne a objavujem nové recepty. Moje detiska, to sú podaktorí už menší gurmáni, nad kremom z hokkaida, a kačacimi prsickami na vine (víkendové) ohrnu nos a dajú si cestoviny s kečupom. Aj kameň by zjedli keby bol poliaty kečupom. Takže ten bio kečup sa využije 🙂 aj všetko ostatné. Poslednou dobou s deťmi objavujeme pestrosť vegetariánskej a vegánskej kuchyne. Verím tomu, že keď budú mať denno denne na stole hodnotné potraviny tak si to odnesú aj do dospelosti 🙂 O udržateľnosť sa snazime napr používaním latkovych plienok, pratelnych handriciek, kupovanim jedlá bez obalu. Pri dvoch deťoch som pravidelne chodila do bezobalovej drogerie, teraz je to už menej často ale stále sa snažíme používať minimum kozmetiky, a vyberať tu ktorá je menej zabalená a šetrnejšie vyrábaná. Teším.sa na prípadne oslovenie od vás 🙂 Monika

Som doma na materskej s dvomi malými deťmi, snažím sa im variť každý deň čerstvé a zdravé jedlo, prevažne zo špaldovej celozrnnej múky, kvaskujem , kadečo vypekam, aby bola moja rodinka spokojná a napapana, rada vymýšľam niečo nové v jedle, máme rady nové chute a hlavne kvalitné čerstvéve potraviny, takže by nas testovanie veľmi potešilo

Celý život som trpela nadváhou a po pôrode 1. dieťaťa som sa rozhodla s kilami zatočiť, zmenili sme stravovanie - bola to príležitosť, pretože som synovi vyvárala všelijaké pohánky a amaranty a quinou. Schudla som 20 kíl. Dnes, po 2. pôrode, mám 10 kíl naspäť, ale som fit viac ako kedykoľvek predtým, začala som cvičiť. Vrátili sa nám niektoré zlé návyky, ako občasné sladké (napr. Dinkedoppelkekse, manžel si ich rád namáča do čaju 🙂 ) , niekedy je to viac než občasne. Snažím sa stále variť zdravo, hoci už ani ročná Emília nedostáva toľko rôznych obilnín, trochu ma unavuje sústavne variť pre 4-člennú rodinu. Viktor sa stravuje v škôlke, a ja si niekedy pomôžem dmkovými konzervami, Viktor mal rán Linseneintopf, ja som teraz objavila cícerovú polievku s kokosovým mliekom. Je to bez mäsa a bio, tak prečo nie. Na raňajky mávame sladké, keďže v škôlke majú dosť veľa chleba, tu si tiež pomáham, ale len sem-tam, dmkovými americkými palacinkami. Inak máme radi kombináciu mäso a zelenina, postupne sme prestali jesť šunky a podobné spracované druhy mäsa (okrem párkov, tie asi zbožňujú všetky deti), varíme z čerstvého mäsa a zeleniny, v zime veľa tekvice, cukiny, pečieme v rúre, robím polievky. DMkové potraviny mi v tomto veľmi pomáhajú, hovorievam, že stačí, aby tam začali predávať aj čerstvú zeleninu, a už nemusím chodiť do iného obchodu.

Tak toto je pecka testovanie!!! 😁😁😁 Škoda, že vyberiete len 10 z nás. U nás varievam cca každý alebo každý druhý deň, bez oleja, bez tuku, mám čarovné hrnce. Doma mám 2,5 ročného syna, manžela a ja som momentálne tehotná. Ráno klasika raňajky (pečivo, domáci koláč, jogurty, vajíčka, šunka, zelenina...) na desiatu ovocie, smoothie alebo presnidávka, občas keksík, obed polievka (základ dňa a robíme všelijaké, aj keď top je vývar) a druhé je väčšinou podľa chuti a nálady (malý vôbec neľúbi sladké jedlá, takže po väčšine mäso, cestoviny, zemiaky, ryža, bulgur, kuskus, zelenina na rôzne spôsoby...), olovrant (ovocie, jogurt..), večera (pečivo, rôzne nátierky...). Ak už nejaká maškrta, vyberám si naozaj zdravšie produkty, napr. bez palmového oleja, zbytočných rafinovaných cukrov a pod.

my s rodinkou sa stravujeme zdravo, ale nepreháňame to s obmedzovaním detí v tom, čo vidia okolo seba. Náš jedálniček tvorí veľa ovocia a zeleniny, orechy, bylinky, domáce vajíčka, celozrnné pečivo, ale naše deti už mali aj McDolald či iné, menej zdravé jedlo. nezakazujeme prístup k nezdravému, či sladkostiam, len to obmedzujeme a ukazujeme iné, zdravé varianty, nahrádzajúce to, čo chýba a na čo je chuť. Doma zavárame, pečieme, robíme ovocné a bylinné cukríky, ovocnú kožu a pod.

Snažíme sa celá rodinka zdravo stravovať,keďže ja kojim bábätko tak si dávam pozor na všetko čo zjem. Mäso a zelenina je každý deň u nás vítaná,ako aj cestoviny. Ako aj musli ked nemáme ráno veľa času na iné raňajky.

V Dmke vzdy miniem najviac penazi z vyplaty,prave preto,ze maju najvacsi vyber zdravych a dostupnych potravin.Takze viem,ze keby som otestovala aj ine vyrobky moje vydavky v DM by sa zvysili a zdravie mna a mojho syna by sa mi podakovalo. 😁

Posledny priblizne rok a bol pre mna casom velkych zmien v zivotosprave, okrem toho, ze sa mi podarilo schudnut na svoju predtehotensku vahu som bohuzial zistila, ze je kopec potravin, ktore mi naozaj skodia. Preto som vysadila mlieko a mliecne vyrobky ako prve. Na zaciatku tohto roka som skusila veganstvo v ramci jedneho programu a prischlo mi to. Teda stravujem sa vacsinou vegansky, sem tam si dam vajicka. Naozaj obcas si dam aj nejake maso, ale vobec mi nechyba. Citim sa lepsie, mam krajsiu plet, lepsiu menstruaciu a okrem toho obmadzenim masa na minimum znizujem aj svoju uhlikovu stopu. No a varenie...varim zvlast pre seba a zvlast pre zvysok rodiny, ale vacsinou to dopadne tak, ze to moje sa zje ako prve 😊. Vsetko chcu ochutnat (a potom mi to samozrejme zjedia, aj manzel) a ja mam z toho radost. Hlavne mensi syn (takmer 2 roky) si vzdy vyberie zeleninu alebo ovocie namiesto roznych chrumiek a sladkosti. Veganske natierky, cestoviny, oriesky su u nas velmi casto a zmiznu taky fukot vzdy.

Práve som objavila možnosti zapojiť sa do testovania rôznych produktov prostredníctvom ponúk na stránke modrý koník. Ako budúca mamička v šiestom mesiaci sa snažím stravovať s manželom uvedomelo a zdravo. Našťastie bábätko moje chute veľmi neovplyvnilo ani nezmenilo a preto si môžeme doma užívať všetko jedlo neškodné v tehotenstve. Spolu s manželom a blízkymi priateľmi sme gurmáni a radi skúšame nové chute. Navzájom sa pozývame na večere, ktoré spolu pripravujeme. Keďže bývame v dome a rodičovská záhrada ponúka mnohé výhody v podobe domácich produktov, na kvalite jedla si potrpíme a tešime sa a sme vďační za každú potravinu. V tomto duchu by sme veľmi radi viedli aj naše dieťatko/deti. Drogéria DM je nám veľmi blízka, pretože vždy majú niečo nové, zaujímavé za skvelé ceny. Potraviny ich značky sú skvelé a často ich kúpou obdarúvame blízkych a priateľov.

V našej rodine sa varia tradične jedlá zo zdravých surovín. Snažíme sa vždy hľadať lepšiu alternatívu použitých surovín. Veľmi málo mliečne výrobky a pečivo sa snažíme tiež len cereálne. Radi si však pochutime na orieskoch a mimochodom cisársky trhanec ja osobne zbožňujem. 😋😉 Výhra by potešila, zase by sme vyskúšali niečo nové a zaujímavé 🍀

Ja pre našu 4 člennú rodinu varím takmer každý deň, kvôli alergiám, ktoré nás sprevádzajú sme sa stali milovníkmi čohokoľvek na rajčinový spôsob. Snažím sa nám všetkým večerou zo sezónnych a domácich surovín poskytnúť zdravú a výživnú stravu.

Ahojte.. No kedysi bola pre mňa dôležitá kvantita.. Navariť veľa, za relatívne lacno aby nám jedlo vydržalo aj na 2-3dni.. Tu začal môj problém s váhou.. Začínala som naberať.. Po kadejakych štúdiách na internete som sa rozhodla, že moje zdravie mi je prvoradejsie.. Taktiež mám svoju rodinu rada natoľko, že si zaslúžia kvalitnú stravu, nie kvantitu ale kvalitu.. Pečieme si doma chlebík, do pestovali sme si v rámci možností nejakú zeleninu a dosť mi záleží pri kupovaní potravín na kvalite výrobkov... Aj preto chodím často do dm drogerie, mame tam veľa svojich obľúbených produktov, ktoré nám veľmi chutia.. Pri každej návšteve drogerie sa snažím vždy kúpiť aj nejakú novinku, aby sme ochutnali a nasli nejakého nového favorita 🙂 toto testovanie by bolo pre nad úplne super, site na mieru.. Keďže rada varím, skúšam nové veci 🙂 a rada sa podelím so skúsenosťami aj s druhými

Nakoľko mám celiakiu, laktózovú intoleranciu aj intoleranciu na sóju, musím sa zaoberať kvalitou a zložením potravín každý deň. V najbližších dňoch čakáme prírastok do rodinky a tiež sa budeme snažiť aby malo tú najlepšiu, hlavne výdatnú a kvalitnú stravu. Radi experimentujeme a radi používame domáce potraviny. Včera sme si napríklad pochutili na opekanej červenej repe so zemiakmi, pradajakami, cibuľkou a hlivou - všetko okrem hlivy z vlastnej záhradky 🙂

Už keď som bývala s rodičmi, pestovali sme si vlastnú zeleninu, ovocie a uskladňovali čo najviac, aby sme mali na zimu. Teraz máme s manželom 2 deti a tiež máme záhradku, kde si pestujeme zeleninu, uchovávame v mraze alebo zavárame, aby nám čo najviac vydržalo na zimu. Dcéra miluje hlavne varenú zeleninu, od hrášku cez cviklu až po baklažán, ja teraz fičím na našej kápii s domácim chlebom, ktorý pečiem 2x do týždňa a manžel miluje domáci kečup ku všetkému. A najmladší člen rodiny papá domáce materské mliečko 🙂. Robím doma aj tvaroh, syry a jogurty z mlieka od kráv z vedľajšej dediny. Čo nemáme my, dostaneme od susedov (vajcia) a aj mäso kupujeme priamo od domáceho pestovateľa. A ak nám treba niečo z obchodu, tak kúpime čo najlokálnejší produkt s čo najmenším alebo znovupoužiteľým obalom a, samozrejme, aby bol čo najzdravší. Varím 4 až 5krát do týždňa. Záleží nám na tom, čo jeme. Radi by sme sa zapojili do testovania kvalitných produktov z kvalitných surovín 🙂

My sa v rodine lopotíme s rôznymi zdravotnými problémami a intoleranciami. Je to intolerancia na laktózu, celiakia, diabetes, problémy s trávením tukov. Máme aj vegetariána. Druhá časť rodiny našťastie také problémy nemá a môžu zjesť všetko. Varenie je teda niekedy dosť problém, keďže jeden nemôže to, druhý ono. Potraviny ako pohánka, quinoa, veľa zeleniny, tofu, batáty, kuracie mäsko atď. sa stali už dávno súčasťou nášho jedálnička. Snažím sa variť chutne a zdravo. S takou stravou nemá problém ani môj syn, samozrejme, že si dá aj klobásku, aj občas hranolky, hamburger, aj sladké - ale všetko s mierou. Toto testovanie by ma veľmi potešilo, keďže sú to potraviny stavané presne pre nás.

Pre moju rodinu je domáca strava samozrejmosť, snažím sa varit pestro a jedálnička spestrovať, tak aby jedlo bolo chutne, zdravé a lahodne pre oko, keďže mám aj dvoch malých stravníkov, ktorí sú najväčší kritici 🙂 snažím sa do jedálnička zapojiť zdravé potraviny veľa ovocia a zeleniny, pohánka, bulgur 🙂 DM značku obľubuje cela rodina! Výhra potešila každého člena našej 4 člennej rodinky 🙂

Za posledné 3 roky moje a aj naše rodinne stravovanie prešlo rapidnou zmenou. Zistili mi silnu alergiu na kravskú bielkovinu (ABKM) a tým pádom musím dôkladne čítať každú etiketu na tovaroch. Siaham po vegánskym produktoch kde som si vždy istá rastlinným zložením. Tieto rastlinne náhrady si obľubila aj moja rodina takže niekedy nemusím variť zvlášť pre nich a pre seba, ale čoraz častejšie si radi pochutnajú aj na mojích špecialitách. Za čo som vďačná. V Dm nakupujem často potraviny a som nesmierne vďačná za veľký výber veganskych produktoch ktoré sú nielen chutné, ale hlavne kvalitné čo je pre mňa dôležité. Toto testovanie by bolo skvelé lebo vždy rada objavujem niečo nové na jedenie a niečo nové zaradím do jedálnička aby bol pestrý a vyváženy. Záleží mi na zložení potravím a to čo doma papáme. Keď je bruško zdravé, potom je zdravé celé telo.
Testovanie špagiet a omáčok by si určite pochutnala moja dcéra ta miluje špagety a jedla by ich kľudne aj každý deň. Vždy sa snažim recepty niečim vylepšovať aj obmienať. Ja obľubujem všelijaké kaše, oriešky, orieškové maslá s ovocím. Manžel nepohrnde slanou kuchynou a hlavne štipľavými jedlami. Takže sme chutovo rôznorodý, ale spolu nám to aj tak ladí.

V prvom rade varim doma nechodime sa stravovat okrem ojedinelych prilezitosti. Kvaskujem a peciem si doma pecivo... To sa u nas nenakupuje. Velmi rada nakupujem prave vo vasej drogerii z tohto dovodu ze sa u vas najdu kvalitne potraviny. Takze vasu znacku u nas doma dobre pozname. Snazim sa vyrabat si doma natierky ale samozrejme ako vyda cas.... Urcite to nie je dokpnale ale pomalymi krocikmi sa nam dari stravovanie zlepsovat uz len kvoli tomu aby sme boli príkladom pre deti

Dobrý deň sme štvor členná rodina dve 2 a 3 ročné deti muž a ja 🙂 my máme 29 a 25 rokov a preto že sme mladý snažíme sa žiť zdravo a aj naše deti k tomu vedieme lebo v zdravom tele zdravý duch :*
Ja si z DM kupujem hlavne bio kozmetiku a aj bio čistiace prostriedky je to to najlepšie čo som doteraz vyskúšala a nehodlam kupovať niečo iné inde 🙂 a veľmi radi by sme chceli vyskúšať aj si tam kupovať to čo teraz ponukate lebo je zdravé stravovanie na prvom mieste 🙂 milujeme zdravé jedla ale urcite kazdy mame svoje chute deti na sladke ja na slane moj muz moze vsetko preto si naša cela rodinka to prajeme vyskúšať. 🙂

My s manzelom milujeme varenie a davame si velky pozor na to, ake ingrediencie a potraviny na pripravu jedla pouzivame. Mame 2 rocnu dcerku a kazdym dnom k nam pribudne dalsia dcérka, takze je to pre nas o to dolezitejsie, casto citame zloženie produktov a davame si pozor na to, co kupujeme, no vieme, ze na vyber v dm sa mozeme vzdy spolahnut. Milujeme tzv. Zdravú kuchynu, casto robime rozne kuskusy, quinou, cestovinové šaláty, manzel miluje ázijskú kuchynu a ja zase taliansku. Ja tiez milujem pečenie a aspon raz do tyzdna musime mat upečený domáci kolac. Velmi by nas potesilo testovanie tychto produktov z balíčka, s ktorymi by sme mohli otestovať nasu kreativitu pri vareni a pečeni a vyskusat tiez nieco nove.😊 Dakujeme

Snažím sa stravovať zdravo. Raňajky obľubujem sladké musli s mliekom alebo jogurtom, alebo teplú ovsenú kašu so sušenými slivkami. Na desiatu mliečny výrobok/tvaroh alebo ovocie. Na obed akákoľvek polievka, ľahšie (grilované) mäsko/tuniak/tofu s kopou čerstvej zeleniny a minimom prílohy alebo cestoviny na rôzne spôsoby. Na olovrant opäť ovocie/detská výživa/mliečny výrobok. Večera celozrnné pečivo so šunkou syrom a zeleninou/krupičná kaša/opražená cukina s vajíčkom a celozrnným pečivom. Mužovi musím variť večere zvlášť, lebo by sa z môjho jedla nenajedol. Na raňajky máva muž jogurt cez týždeň a cez víkendy si robíme praženicu. Inak zjem všetko, hlavne veľa zeleniny

Snažím as variť zdravšie a aj používať zdravé potraviny, nejde to vsak hned zo dna na den ale zvykaju si vsetci 🙂

Snazime sa zdravovat zdravo, kedze mame doma maleho skolkara, velkeho papkaca, ktory rad papa. O to vacsia radost vyvarat mu zdrave dobroty. Kedze sa nam vo feb ma narodit druhe babatko, o to viac sa snazim o zdravu a plnohodnotnu stravu aj ja. Na stole nesmie chybat kvaskovy chlebik a ine kvaskove dobroty , vela (hlavne domaceho ) ovocia a zeleniny. Vyhra by nas velmi potesila. Radi vyskusame DM bio produkty.

My sme zatiaľ 3 členná rodinka ale čoskoro budeme štyria. Musím povedať že o varenie som sa začala zaujímať až počať materskej. Variť keď máte rodinu je úplne iný level ako keď varíte len pre seba. Začala som sa zaujímať o to co je zdravé odkiaľ jedlo pochádza čítať zloženia na obaloch... V dm nakupujeme pravidelne hlavne drogériu. Ale v poslednom čase skúšame aj jedlo u nás v Trenčíne nemáme az taky veľký výber ale dá sa objednať aj cez eshop. Mame radi mandľové maslo čokolády omáčky cestoviny. A je toho veľa co by som chcela ešte skúsiť. Teraz obzvlášť keďže čakám bábätko. Zdravá strava je základ.

Sme traja, radi jeme a veľmi radi varíme. Väčšinu týždňa jeme bezmäsité jedlá, hlavne kvôli rýchlosti prípravy a tiež i rozmanitosti chutí. Odkedy máme dieťa začali sme menej soliť a jeme jednoduchšie jedlá, čo sa týka zloženia (menej surovín, viac chutí). Na raňajky si radi dáme ovsenú kašu, jogurt alebo len ovocie. Obedy momentálne máme všetci v práci a materskej škole a večeru sa snažíme riešiť spolu v podobe polievky, zeleninových jedál alebo chlebíka s nátierkami a zeleninou. Radi ochutnávame nové chute a to platí aj pre naše dieťa. Dbáme aj na kvalitu stravy a preto čítame zloženie a nakupujeme od domácich chovateľov, prípadne pestovateľov. Uvedomujeme si, že jedlo je naše palivo, takže si vyberáme 🙂

k vareniu ma priviedla babka, varim a peciem rada a kazdy den, kedze mam 6 mesacnu dcerku.
DM produkty mam rada pretoze s nimi sa da pripravit aj "nezdrave" jedlo zdravo 😉

Milujeme produkty dm BIO pretože sú naozaj kvalitné. Už dlhodobo sa snažíme zdravo stravovať a v dnešnej uponáhľané dobe keď človek nemá čas variť náročné jedlá, ktoré zaberú veľa času sú produkty z dm bio skvelým pomocníkom. Máme 2 malé deti, popri tomu sa musím venovať aj svojej práci- blogu www.trendymama.sk takže obľubujem varenie rýchlych ale zato zdravých jedál 👌🏻😊 testovanie týchto výrobkov by nás určite potešilo a určite by som o tom napísala aj na svoj blog 🤍

Snažíme sa stravovať zdravo, partner začal premenu chcel by schudnúť ťažké bio zdravé potraviny by veľmi potešili 🙂

Snažíme sa stravovať zdravo, vyprážané veci tak raz do mesiaca.. A tak chcem viest aj môjho syna.. Z týchto testovaných produktov momentálne využívam viac ako polovicu a som veľmi spokojna.. Kečup najlepší aký som jedla na trhu.

Odkedy mam 22 mes syna varim ovela castejsie a pestrejsie, hlavne vela zeleniny a ovocia a snazim sa co najviac v biokvalite. Vacsinu z testovanych produktov mame a pouzivame, chutia celej rodine, ale dost sa twsim vyskusat kecup, ten este nepozname!

Velmi rada by som sa zapojila do tohoto testovanie pretoze s mojim muzom sme sa rozhodli pre zmenu jedalnicka. Zatial su to len 2 tyzdne ale snazime sa jest zdravsie. Vela zeleniny a ovocia a lahsie stravitelne jedla a mozem povedat ze uz teraz vidim zmeny. Mame viac energie a citime sa lepsie ako predtym ked sme zatazovali zaludok mastnymi tazkymi jedlami. Uprimne z tychto testovanych produktov som mala moznost vyskusat iba studentsku zmes a preto by ma velmi potesilo keby ste ma vybrali aby som mohla vyskusat aj ostatne produkty. 🙂

Už od detstva ma viedli k rozumnej, zdravej strave. Väčšinu si dopestujeme, skoro všetko mäsko dochováme. Odráža sa nám to aj na zdraví, na lieky míňame veľmi málo 😊. Ale všetko doma nedokážeme vypestovať, preto chodíme na potraviny aj do DM a radi skúšame nové chute. Napríklad po červenú šošovicu, zdravé keksíky na cesty sú úžasné, ... Preto by sme radi vyskúšali aj ďalšie produkty a zapojili sa do testovania.😉

Aj napriek tomu, že momentálne bývam na internáte, varím si každý deň. Je to niekedy namáhavé popri škole, no neviem si predstaviť žiť z nejakých polotovarov. Mám rada nové chute, veľa experimentujem, skúšam. Bylinkami v kuchyni rozhodne nešetrím. Pokiaľ som bola doma, využívala som našu krásny a veľký bylinkový záhon, kde som si chodila na čerstvé bylinky. Uprednostňujem nutrične hodnotné a ľahšie jedlá. Nemyslím si, že môj jedálniček prešiel v poslednej dobe nejakou veľkou zmenou. Počúvam svoje telo a snažím sa mu dávať práve to, čo momentálne potrebuje. Tento balíček by ma rozhodne potešil! Určite by som rada niečo nové vyskúšala, uvarila, a tak si oddýchla po ťažkom dni v škole🙂

Odkedy mame deti snazim sa varit zdravšie. Čo u nás ide najviac, tak to je vyvar.oblubuju ho deti aj manzel, mohli by ho jest 7 dni v týždni🙂. Mame záhradku tak tá nám dopĺňa vitamíny v podobe zeleniny od jari až do Skorej jesene, či už na salat alebo na omáčky na cestoviny alebo privarky a polievky.

S mojim manzelom sme zacali zdravsie jest ,ked sme chceli babatko.Momentalne mame 9m dcerku a zdravsie varim rok a pol 🙂 som rada,ze sme presli na zdravsi sposob zivota.Robim klasicke slovenske jedla,no vzdy pouzivam bio suroviny...z dm som toho nemala moc moznost vyskusat,tak by ma to dost potesilo 🙂

U nás sme "dva tábory". Priateľ je mäsožravec najvyššieho stupňa 🍗🥩🥓 a ja zasa moc mäso nemusím. Takže varím zvlášť jemu a zvlášť sebe. On je skôr na klasiky slovenskej domácej kuchyne a ja zasa ľúbim zeleninu a vseobecne ľahšiu stravu. Snažím sa ho postupne stiahnuť na svoju stranu 😄 Máme 2 mesačného drobca, čoskoro začnú príkrmy a teda bude musieť ísť aj priateľ malému príkladom v stravovaní, tak snáď sa nám podarí žiť ako rodine zdravšie 🥕🥦🥑
Z dm mám obľúbené potraviny. Najmä hotové omáčky, ktoré veľmi ľúbim s cestovinou. Rýchle a chutné. 🍝

Nie som nijaká extra bio eko raw žena, ale vždy som preferovala zdravšie verzie jedál. Asi to je aj kvôli tomu, že som z dediny. Doma sme mali vždy všetko domáce, minimálne alebo vôbec striekané. Keď som sa odsťahovala do mesta bolo už ťažšie zadovážiť si domáce potraviny avšak vždy som si dávala pozor, aby boli chutné a zároveň zdravé. Väčšinou varím každý deň, ale sú dni, keď potrebujete niečo zbúchať rýchlo a vtedy sú nápomocné aj potraviny napr. z DM, zopár kúskov sa mi už podarilo vyskúšať a vždy ma len milo prekvapili 😉😊 takže testovačka ďalších mňamiek by určite potešila 😌 A náš jedálniček je taký rôznorodý s mužom zjeme asi všetko okrem držkovej milujeme cestoviny s omáčkami, niektoré týždne si robíme čisto polievkové a inokedy musíme mať každý deň mäso 🙊🤷‍♀️😁 keďže minulý rok k nám pribudol krpec a od leta fičíme na príkrmoch snažím sa teraz ešte viac dbať na zloženie potravín a samozrejme prispôsobovať jedlá synovi takže máme veľa zeleninky, ovocia, ale aj kvalitného mäska. 😊

V stravovani sa snažíme hlavne o sezonnost, lokalnost a pestrosť. V 'déemke' vieme zohnať kvalitne suroviny co je super lebo dostupnost a cenova prístupnosť nie je vždy samozrejmostou. Mame radi ľahké jedlá inšpirované stredomorskou kuchyňou na slovenský spôsob 🙂

Snazim sa stravovat zdravo a pouzivam kvalitne a zdrave suroviny. Je to jednak preto, ze mam tazkosti s travenim, ale aj keby som nemala ziadne problemy, zalezi mi na zdravi. Rada experimentujem a skusam nove produkty, prichute a recepty. Oblubujem potraviny z Dm a bola by to aj vyzva a motivacia vyskusat nieco nove. Velm8 by ma potesilo keby ma vybrali medzi 10. 🙂😉

Konečne super-mňam výzva!
Značka dmBio nám nie je neznáma. Aj keď väčšinu produktov z testovania ešte nemáme odskúšanú, určite by obohatili náš jedálniček.
My sme boli s manželom prototyp rýchleho mäsožravého stravovania, kde vrcholom gastronómie bola bravčová minútka s volským okom 😂 ale všetko sa začalo postupne meniť...
Začala som ja, keď som bola tehotná a bábo si pýtalo úplne iný jedálniček, na aký som bola zvyknutá a k starej forme stravovania som sa nevrátila ani po narodení dcérky. Tá má už vyše roka a najčastejšie kvôli nej naše kroky v dm od plienok smerujú do Bio oddelenia.
V rodine máme intolerancie na lepok, takže kvôli návštevám som sa naučila piecť bez múky. A postupne sa zdravšie začína stravovať aj môj manžel, lebo
1. nemá na výber
2. po tridsiatke žalúdok už odmieta stravovanie štýlom hocičo-hocikoľko.
Takže sme v procese zmeny a taká vegánska nátierka so shiitake alebo špaldový cisársky trhanec vôbec neznejú zle 🙂

Ooch, tak toto je pre mňa. V dm-ke nechávam pravidelne nemalú čiastku práve v regáloch s (bio)potravinami. Snažíme sa stravovať zdravo a chutne a práve v tomto nám dmka veľmi uľahčuje prípravu. V prvom rade dbám na stravu nášho 20mes syna, ten si pochutnáva na cestovinách, zeleninových polievkach, kašiach, ale takisto som pozmenila aj naše stravovanie- jeme menej mäsa, viac zeleniny, veľmi rada pečiem - teraz už bez bieleho cukru, používam bezfosfátový kypriaci prášok a hľadám zdravšie alternatívy 🙂

Ahoj. Dm vyrobky su nieco pre nas...mame uz oskusane aj nieco z dm potravin, ale stale zdaleka nie vsetko. Odkedy mame dieta, cca tri roky, snazim sa zdravsie varit a na produktoch dm sa mi pacia ako produkty, tak prevedenie obalu, ktore z regala "vola" kup si ma😊 a v neposlednom rade, by som raz v zivote aj ja nieco vyhrala😊 a teda mala moznost podat recenziu ostatnym

Ahoj tak varím niekoľko krát denne keďže sme 4 člena rodinka. Snažím sa variť vegánsky nakoľko veríme že varenie týmto spôsobom ušetrí našu planétu. A keďže máme doma deticky myslíme tým je ich budúcnosť. ♥️

Ahoj, mame väčšinu domáce suroviny. Vajíčka, mäso, zelenina, ovocie. Snažím sa variť zdravo a chutne. Ročný syn má rád hlavne zeleninu a ovocie a vlastne zje úplne všetko. V ničom ho neobmedzujem. Sladké neje, iba bio veci z DM a este tyčinky a chrumky. Stravovanie sa nám zmenilo hlavne jeho narodením. Prestali sme veľa soli a korenit. Pridávame viac domáce bylinky. A milujeme DM ♥️

Moje stravovanie sa zmenilo asi pred pol rokom ,skúšam nové recepty a uprednostňujem domáce potraviny nakoľko nemám veľa možností si ich zadovážiť začala som nakupovať potraviny v bio v DM...myslím že sú veľmi zdravé, chutné a obľúbené ...vyskúšala som zatiaľ málo produktov z bio DM ale aj tie čo som mala boli super ♥️

Dobry den prajem, u nas doma sa snazime stravovat zdravo a potraviny vyberame plnohodnotne a uvedomelo. Na jedle nikdy nesetrime a doprajeme zdrave dobroty.doma mame momentalne aj 16 mesacneho drobca,ktoremu nakupujem pravidelne v DM od sladkosti az po prikrmy.velmi nam chutia.zacali sme papat uz aj domacu stravu, ktoru varim pre nas vsetkych doma a drobec si zvyka na vsetky chute.velmi radi by sme vyskusali balicek, aby sme drobcovi skusili pripravit a ochutnat nieco nove pod zubcek☺mame doma aj skolacku,ktora by sa isto potesila nejakej dobrote do desiatoveho boxu.manzela tiez ucime stravovat sa zdravsie a nakolko ja este nasho spominaneho 16 mesacneho drobca este aj dojcim,tak by mi urcite padlo doplnit energiu niecim zdravym..dakujem

Tak naše stravovanie je pomerne jednoduché- veľa čerstvého ovocia, zeleninky, mliečne výrobky, strukoviny. S manželom sme väčšinoví vegetariáni (teda domácu kačicu od starej mamy si radi dáme :D). Dcérka má zatiaľ 1 rok, takže pre ňu varím/parím takmer každý deň nejaké zeleninové šmakotinky, samozrejme ona papá aj mäsko.
Na raňajky fičíme na ovsených vločkách so semiačkami (chia/ľanové/pšeničné otruby/hrozienka a pod) a ovocím (podla sezony-jablka,hrušky,babny,jahody...). Na obed je u nás vžťdy polievka, keďže ja na polievku nedám dopustiť a potom bud šalát, cestoviny s cejakou omáčkou, strukovina s prílohou a zeleninou, quinoa alebo nejaká domáca kvásková pizza. a na večeru mávame čerstvú zeleninku s pečivom. Desiatu a olovrant tvorí ovocie alebo biele jogurty.
A čo sa týka zmien v strave- ja som už takmer 8rokov vegetarián a manžela som po dlhých rokoch preladila na moju nôtu až počas prvej korona vlny, kedy zistil, že je to chutné a má celkovo viac energie :D
Testovaniu by som sa veľmi potešila, rada nakupujem dm bio veci- napr zmes na falafel je výborná, zeleninová šťava je tiež často v mojom nákupnom košíku a kopu prísad na chutné raňajky tiež 🙂

Ahoj ☺️ tak táto výhra by bola určite premna 🤭🥰 už pol roka nieje to veľa ale niekedy začať trebat ☺️som sa začala ,zdravšie a kvalitnejšie stravovať ,začala som cvičiť ,behať a robiť niečo pre seba ☺️musím povedať moja postava,moje trávenie ,moja pleť všetko sa zmenilo 🙏 samozrejme k lepšiemu ,som šťastná že som sa nato dala,sama som neverila že to vydržím a zvládnem sa stravovať zdravsie a kvalitnejšie ...v obchodoch siaham už len po kvalitnejších a zdravších potravinách ,v DM ich nájdem kopu a veľa používam a som vďačná že tam také veci nájdem 🙏☺️ ráno vstávam s pocitom že konečne niečo pre seba robím a cítim sa skvelo ☺️ určite by ma vyhrá potešila strašne moc a všetko by som vyskúšala a zakomponovala do môjho jedálnička 🥰❤️

U nás prevláda tradičná Slovenska kuchyňa. Na stravu musím dávať pozor hlavne dcérke, ktorá má problém s trávením a tiež aj na moju stravu,kedze som bez zlcnika. Rada by som v kuchyni vyskúšala niečo nové😋

Odkedy máme Adelku sa zmenilo aj naše stravovanie. Menej solím ,pre ňu skoro vôbec. Používam len bio bujón bez soli a glutamanu. v DMke kupujeme "zdravé sladkosti", siaham len po tých, kde je trstinový cukor, med, ... Papáme veľa ovocia a zeleniny. A robím si vlastné pretlaky a džemy

U nas je zdrava a vyvazena strava jednym z najdolezitejsich veci, vyberame len kvalitne potraviny, najlepsie v bio kvalite, priamo od farmara a pod. Preto radi nakupujeme v dm, kde vzdy vyskusame nejaku novinku v bio kvalite, ktora nas zatial nesklamala. Radi skusame stale nove recepty, mame doma 2 male maskrtnicky, ktorym treba stale nieco nove vymyslat. Najradsej mame rozne druhy cestovin, ci uz naslano alebo nasladko, lososa na vsetky sposoby, ako i rozne rastlinne natierky.balicek by nas velmi potesil, vyskusali by sme opat nove veci z nasho oblubeneho obchodu 😊

Zdravim, som mama 8mesacnej babule a od porodu sa s partnerom stravujeme vegetariansky (ano bol to jeho napad 🤣) nakolko nam to vyhovuje citime sa zdravies a lepsie a lahsie nakolko sme zacali objavovat nove produkty, chute a jedla. Zakladom nasho jedalnicka su trda hlavne ovocie, zelenina, semiacka, obilniny, strukoviny. Milujeme hlavne tie spominane strukoviny na vsetky sposoby polievky, privarky, fasirky. Produkty z dmky mame viac menej odtestovane ale vzdy sa najde nieco co sme este neskusili, ci uz pomazanky, pastety, tofu, rastlinne mliecka, detske prikrmy, kasicky.
Momentalne si ficime na lahodkovom drozdi a domacom pecive, ale nepohrdneme hocicomu novemu, ci uz grilovanemu alebo pecenemu, varenemu.
Keby sa mozeme zapojit do testovania boli by sme aj s chlapom najstastnejsi a urcite by sme vo velkom degustovali.
Nasej krpatej uz vo velkom chystame prikrmy, ktore jej vo velkom chutia, pripisujem to aj tomu, ze vidi, ze aj my jeme vela ovocia a zeleniny tak chce papat to co my.
Vopred dakujem a budem s napatim vakat 😍🙂

Ahojte, veľmi radi by sme sa zapojili do testovania vašich produktov. Najmä preto, že odkedy s manželom varíme pre nášho 9 mesačného synčeka, snažíme sa od základov prekopať svoje stravovacie návyky. Až pri výbere potravín preňho, sme si uvedomili, že naše stravovanie je čistá katastrofa. V prvom rade, sme začali jesť pravidelnejšie a v menších porciách. Obaja sme veľkými milovníkmi zeleniny, ovocia, no aj mäsa a mliečnych produktov. Teraz si však dávame väčší pozor na to, odkiaľ produkty pochádzajú a aké je ich zloženie, keďže náš drobec už chce papať s nami naše jedlo, veľmi starostlivo vyberáme suroviny, z ktorých varíme. V letných mesiacoch to bolo celkom jednoduché nakoľko sme mali veľa zeleniny zo záhradky a teraz ako sa zjesenieva, máme aj dosť domáceho ovocia. Odkedy sme začali s prvými príkrmami, "DMka" je môj najväčší pomocník. Predtým som nikdy jedlo v drogérii nenakupovala. Najviac som sa zamilovala do vášho ghee masla, ktoré je vskutku famózne. Nádherne jedlo prevonia a chutí skvele. Ďakujem za prečítanie a budem dúfať, že mi čoskoro cinkne dobrá správa. 😊

Snažím sa varit pravidelne, kazdy den zdravo, chutne ale zaroven rychlo kedze mame malu 16mesacnu sibalku popri ktorej zarabam ako cukrarka. Výrobky by nas velmi potesili 🤤🤤

Chcete si otestovať, či sú vaše Biovýrobky chutné a porovnateľné s mamičkinou kuchyňou? Skúste to! Mám 4 deti (plus manžel); od školáčky po končiaceho vysokoškoláka. Denne sa u nás varí, pečie. Ale pozor! Tatko trávi často pracovný čas v rôznych kútoch sveta, takže máme odskúšané mnohé potraviny, chute aj recepty vymykajúce sa klasike. Pripravujeme si doma väčšinu jedla; chlieb, müsli a pasty nevynímajúc: máme záhradu a pestujeme si bio mňamky; bylinky, orechy, zeleninu, ovocie i domáci med. DM výrobky poznáme kôli detským presnidávkam, múke, orieškovým zmesiam. Keď treba doplniť zásoby na dovolenke, DM vždy zarobí. 👌Na kvalite sa u nás nešetrí.

My máme radi širokú škálu potravín, aby bola strava pestrá. Snažíme sa o používanie lokálnych a sezónnych surovín. Robíme si domáce zaváraniny, kečup, presnidavky pre deti a podobne. Radi varíme a skúšame nové chute. Tiež je nám blízke nakupovanie s minimom plastov a zdravé potraviny. Práve sa trošku zdravšie stravujem, pretože sa chcem zbaviť 3 kíl, ktoré mi ostali po pôrode tak mám motiváciu viac sa hýbať a zdravšie jesť. Tiež hľadám nové recepty ako do stravy dostať viac rastlinných bielkovín a celkovo zdravších surovín.

Ja sa rada stravujem zdravo a keďže som necelý polrok po pôrode potrebujem aj zopár kíl zhodiť. Synček papá príkrmy a všetky suroviny nakupujem v DM a som s nimi veľmi spokojná a neraz sa si pochutnám aj ja keď dojedám po drobcovi. A keďže rada cestujem, nepohrdnem novou chuťou, receptom. ☺

Som maminka 2.5 rocnej princeznej a 3 mesacneho princiatka, ktoreho dojcim. Z tohto titulu si musim velmi dobre rozmysliet co budem jest, inac sa to odrazi na mliecku a cela rodina sa nevyspime od huronskeho revu ako princiatko bude boliet brusko..zaroven sa snazim ist dcere prikladom a varit zdravo, nastastie jej vsetko chuti, no je zavisla na orieskoch a musli..ma to namiesto sladkeho..nas ocko je zas vegetarian, takze na dennom poriadku su u nas rozne sojove produkty a bezmasite papanicky. Ja najviac preferujem cestoviny s roznymi omackami, nakolko je to rychle a chutne a nas ocko sojove produkty a polievky. Radi cestujeme (teraz na chvilku pomenej), nakupujeme rozne koreniny, a vymyslame domace jedla s prichutou exotiky..

Pred tým, než sa malý narodil, som jedla zdravo. A potom to už nešlo, bola som naňho sama, jedlá som kde co ostalo na stole🤣🤦‍♀️. Samu seba som za to neznášala. Teraz po roku je to už lepsie. Dm bio kupujem hlavne kvôli malému, aby mal zdravý základ. Pre mňa už čas nie je🤣, ale sem tam mu z niečoho ukradnem😄🌿

sme tradiční slovenskí jedáci, kde však platí všetko s mierou, takže si neodoprieme napr. ani taký pečený bôčik.... ale máme radi zdravú stravu, bez debaty u nás nevýjde na zmar stredomorská, či čínska kuchyňa, aj keď najmladšia členka toto síce pomenej, lebo tej by stačil petkelt a palacinky na striedačku 😅 Snažím sa však nakupovať lokálne suroviny, a nerobím si extra zásoby, aby sme konzumovali vždy čo najčerstvejšie potraviny
#konik_testuje
#test_dm28

Ja som stále rada skúšala nové veci, nové chute, a hlavne zdravé potraviny. S vekom a dieťaťom prichádza čoraz väčšie uvedomenie si aké je stravovanie dôležité, hlavne naučiť deti dobre sa stravovať. varí sa u nás takmer každý deň a papáme všetci rovnako ☺️ Čím ďalej tým viac naša strava smeruje k tej vegánskej aj keď mäsa sa zatiaľ celkom vzdať nevieme. DM ponúka široký sortiment veganskych potravín ako aj kozmetiky, preto ho veľmi radi navštevujeme.

Ahoj! My si s rodinou ideme stále to isté. Aspoň ja mám niekedy ten pocit. Na druhej strane veľmi rada skúšam nové jedlá s nezvyčajnými resp menej známymi produktami. Dnes sme mali napr na večeru kuskus. Prvýkrát som ho varila. Syn (4 roky) síce odmietol, ale ja s mužom som si pochutila. Z Dm máme radi rôzne natierky, omáčky, často kupujem cestoviny a synovi ovocné kapsičky, ovocné tyčinky, či rôzne druhy keksikov a slaných krekrov. Každý z nás ma rad to svoje. 🙂 A najčastejšími jedlami u nás doma sú polievky (syn s mužom), cestoviny (ja). Málokedy mäso. A raňajky skôr zdravšie v týždni a “pečivové” cez víkend. 🙂

Odkedy mám deti, tak dbám na zdravú, hlavne vyváženú stravu. Syn chodí do školy, takže pri desiatach dochádza občas fantázia a z tejto ponuky by som určite vedela co to vykúzliť. Zároveň takmer denne varím sebe a manželovi do práce, dcéra tiež je papkoš, takže verím, že všetci by sme boli rovnako zapojení. Ak nás nevyberiete, tak pôjdeme nakúpiť a urobíme si vlastné testovanie🤔

Pekný večer prajem. Sme obyčajná rodinka. Do júla tohto roku som varila úplne tradicne slovenské jedlá a samozrejme aj kadejaké maskrty. Myslela som si, ze patrime medzi rodiny, ktoré sa zdravo stravujú, pretože vždy som sa snažila, aby sme mali na stole každy deň kvalitné jedlo, pokiaľ synovi 9.r. nediagnostikovali zápal hrubého čreva😔. K tomuto ochoreniu nám bola nasadená prísna bezzvyskova a bezmliecna diéta. Od tohto momentu poctivo čítam obsah každého výrobku, aby som vedela, čo syn môže a čo nie, aby som mu neublizila. Vyhľadávam obchody, v ktorých tieto potraviny dostať. Navštívila som Vašu najblizsiu predajňu DM, k ktorá je od nás vzdialená 41 km a nakúpila som pre syna potraviny, z ktorých mu môžem uvariť nedrazdive jedlo. Tento testovací balíček dmBio by nás velmi potešil, pretože sú v ňom veci, ktoré môže aj syn. Sú v ňom samé lákavé kvalitne potraviny, s ktorými si hravo poradíme. Ak sa šťastie usmeje na nás, potešime sa a vopred ďakujeme. 👨‍👩‍👧‍👦😉

Takže na začiatok naša rodinka👨‍👩‍👧 sa skladá : ja💑priateľ a naša 3,5 mesačná Eliška👶🧒kedysi som sa stravovala nie moc zdravo jedla som všetko na co som mala chuť🥞🍟🍔🥓🍲 a priateľ tak isto a teraz ako máme málu dcérku snažime sa stravovať zdravo 🍇🍏🥑🍆🥦🥬🥕🥝🍓🥭🍳🍝nerobíme už žiadne jedlá v oleji ani nič a čochvíľa začne papať dcérka papníčko tak to musí byť zdravá a vyvážená strava a keď začne tak budem samozrejme kupovať aj nadalej potraviny hlavne bio potraviny 🙃🙃 milujeme hlavne polievky cestoviny špagety orechy a takéto veci s predajne Dm kupujeme strašne veľa vecí 😊😊😊 či to sú potrsviny kozmetika drogéria malej a nám nekupujem nikde inde veci ako s drogeroe Dm 😊😊 a tomuto balíčku na skúšenie by sme sa potešili a vyskúšali ich 😊

Nevarime s manzelom kazdy den lebo sme len dvaja na konzumaciu, vacsinou ostane, syncek ma len 8 mesiacov, on papa svoje. Ale ked sa do toho pustime stoji to za to, milujeme rozne chute, vone, prisady, manzel je kuchar takze najma on sa v tom vyziva. Najradsej mame jedla spanielske, mexicke, ale napriklad aj pakistanske ci cinu. Milujeme najma pikantne. Vzdy ale dbame aby to boli potraviny kvalitne, cerstve, co sa da maximum z vlastnej zahradky 😊

Často sme sa s mužom stravovali v reštauráciach, po vonku - všelikde kde dobre varili. Keď sa nám narodil drobec (10mesciav) tak sa nám zmenil úplne život, nie len v aktivít, voľnom čase a spánku 🙂 (ha ha), ale aj vo varení či stravovaní. Od kedy Filipko prešiel na príkrm tak hľadám tie najzdravšie veci, najzdravšie alternatívy - asi ako každá mamina. Dm Drogéria je pre našu domácnosť GRO! Muž ma bezlepkovú diétu - v DM popri kupovaní plienok a vlhčených obrúskov, dám malému do ruky sušené jahôdky/kapsičku/sušené ovocie a mužovi kúpim nejaké mlsnotky, či pečivo. Za mňa super obchod 🙂

Ja aj dcerka mame bezlaktozovu intoleranciu a snazim sa aby nasa strava bola zdrava, aj vajícka mame svoje domáce, pestujeme takmer vsetko nase ovocie a zeleniu ci bylinky. Veľmi radi by sme vyskúšali tieto produkty <3 <3 <3 s deťmi spolu varime, pečieme a sanazimesa vykonavat vsetky aktivity spolu. Uz sme raz skusali vase produkty a ostali sme im verní <3

#test_dm28 Rada s rodinou pretestujem tieto mnamky😊Snazim sa varit zdravsie, hlavne cerstve a lokalne potraviny. Co sa mi paci na DM potravinach je, ze medzi nimi vzdy najdem akceptovatelnu formu rychlych, zachrannych jedal. Ci uz su to rozne pomazanky a omacky, fasirkove zmesi, hotove musli, rastlinne mlieka, este aj pri tych sladkostiach mam pocit ze je zdravsi vyber.🤩